9
www.akademiestesti.webs.com TÝDEN OD 7.4. 2014 Č. 062 TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ www.akademiestesti.webs.com Duben je jedním ze čtyř měsíců (leden, duben, červenec, říjen), které nazýváme mezidobím země. Je to období, kdy se vše v přírodě – tedy i člověk – připravuje na nové období. Duben se nachází mezi obdobím jara a léta, tedy mezi vládou elementu dřeva a elementu ohně. V letošním roce jsou obě tato období velmi silná a pro většinu lidí velmi náročná. Celý rok nám totiž vládne jak element dřeva, tak i ohně, takže jaro s létem jsou energie (dá se říci) dvojnásobné. Proto také letos bylo poměrně hodně lidí velmi unavených v průběhu jara, hodně lidí si prodělalo různé virózy, nachlazení a podobně, s poměrně těžkým průběhem. Období jara ale končí, a vy se v dubnu tak můžete v mezidobí připravit na příchod silných letních energií. Jaro vám mělo sloužit k novým začátkům. Měli jste „zasít“ to, čeho chcete letos dosáhnout a tomu se co nejvíce věnovat. V létě to, co jste zaseli, má mít tendenci vykvést a přinést zárodky plodů, tj. úspěchu. V dubnu je tak nejlepší čas pro to, abyste se na chvíli zastavili, či zpomalili (což v letošním roce dřevěného koně může být až nemožné), a ohlédli se, jestli jste zasadili správné věci správně. Pokud se něco nepodařilo, je ještě poslední čas na to, rychle to opravit. Protože to, co a jak jste zasadili, dostane v létě velmi silné energie ohně a bude již těžké to zastavit. Důležité je uvědomit si, že letní energie budou podporovat úplně vše, tj. jak úspěch pozitivních věcí a aktivit, tak i těch negativních. Pokud jste tedy např. letos na jaře „zaseli“ konflikt, pak vězte, že může nabrat na intenzitě a síle, a že se mu budete muset věnovat i v létě. Pokud tedy nechcete, aby vám něco přerostlo přes hlavu, pak je poslední čas tyto věci „utnout“. Pak mohou být nad vaše síly. Naopak se pečlivě starejte o vše, co vám může přinést radost, štěstí, zdraví a spokojenost. Věnujte se těmto pozitivním věcem co nejlépe, aby v létě mohly výrazně zlepšit váš život. Nezapomínejte na to, že to, co vykvete, má potenciál i přinést plody a plody jsou tím důvodem, proč jste něco zaseli. Tak se ujistěte, že vše, co chcete, může v létě hezky vykvést.

2014 04 07 happyweek 62

Embed Size (px)

DESCRIPTION

jaro, léto, konsolidace, práce, byznys, plány, vize, jídlo, strava, zdraví, dlouhověkost, štěstí

Citation preview

Page 1: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

TÝDEN OD 7.4. 2014 Č. 062

TÝDENÍK PRO HAPPIES Z ČR A OKOLÍ

www.akademiestesti.webs.com

Duben je jedním ze čtyř měsíců (leden, duben, červenec, říjen), které nazýváme mezidobím země. Je

to období, kdy se vše v přírodě – tedy i člověk – připravuje na nové období. Duben se nachází mezi

obdobím jara a léta, tedy mezi vládou elementu dřeva a elementu ohně. V letošním roce jsou obě tato

období velmi silná a pro většinu lidí velmi náročná. Celý rok nám totiž vládne jak element dřeva, tak i ohně,

takže jaro s létem jsou energie (dá se říci) dvojnásobné. Proto také letos bylo poměrně hodně lidí velmi

unavených v průběhu jara, hodně lidí si prodělalo různé virózy, nachlazení a podobně, s poměrně těžkým

průběhem.

Období jara ale končí, a vy se v dubnu tak můžete v mezidobí připravit na příchod silných letních energií.

Jaro vám mělo sloužit k novým začátkům. Měli jste „zasít“ to, čeho chcete letos dosáhnout a tomu se co

nejvíce věnovat. V létě to, co jste zaseli, má mít tendenci vykvést a přinést zárodky plodů, tj. úspěchu.

V dubnu je tak nejlepší čas pro to, abyste se na chvíli zastavili, či zpomalili (což v letošním roce dřevěného

koně může být až nemožné), a ohlédli se, jestli jste zasadili správné věci správně. Pokud se něco

nepodařilo, je ještě poslední čas na to, rychle to opravit. Protože to, co a jak jste zasadili, dostane v létě

velmi silné energie ohně a bude již těžké to zastavit.

Důležité je uvědomit si, že letní energie budou podporovat úplně vše, tj. jak úspěch pozitivních věcí a

aktivit, tak i těch negativních. Pokud jste tedy např. letos na jaře „zaseli“ konflikt, pak vězte, že může nabrat

na intenzitě a síle, a že se mu budete muset věnovat i v létě. Pokud tedy nechcete, aby vám něco přerostlo

přes hlavu, pak je poslední čas tyto věci „utnout“. Pak mohou být nad vaše síly.

Naopak se pečlivě starejte o vše, co vám může přinést radost, štěstí, zdraví a spokojenost. Věnujte se

těmto pozitivním věcem co nejlépe, aby v létě mohly výrazně zlepšit váš život.

Nezapomínejte na to, že to, co vykvete, má potenciál i přinést plody a plody jsou tím důvodem, proč jste

něco zaseli. Tak se ujistěte, že vše, co chcete, může v létě hezky vykvést.

Page 2: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

ENERQI

MANAGEMENTPokud se opravdu zajímáte o přirozené zákony života, jeho rovnováhy a štěstí, pak jste si již jistě

uvědomili, že velmi zjednodušeně řečeno, člověk dělá vše jen pro to, aby získal energii. Celý

„systém“ života a životních funkcí je závislý na dostatečném množství a správné kvalitě životní energie.

Dnes je již každému zřejmé, že bez energie člověk nemůže žít. A nejen člověk, bez energie nefunguje v

našem známém světě nic. Životní energii nazvali v Číně Qi (čchi). Mají velmi propracované systémy práce

s Qi, různě je dělí apod. Pro běžný život není nutné znát všechny detaily, stejně tak, jako pro zdravý život

není třeba být vystudovaným lékařem.

Pro zdravý a šťastný život je důležité vědět základní principy práce s životní energií. Musíte vědět, že máte

k dispozici dvě základní životní energie. Tj. základní životní energii a aktivní životní energii. Základní

energie vám byla „dána do vínku“ rodiči při početí, v průběhu prenatálu a rození. Její množství je konečné a

ve své podstatě určuje délku vašeho života. Čím dříve ji spotřebujete, tím rychleji zkracujete svůj život a

naopak. Proto je důležité svoji základní energii maximálně chránit a pokud možno ji čerpat minimálně.

Pro svůj život tak raději využívejte hlavně aktivní životní energii. Tuto energii získáváte ze dvou základních

zdrojů: potrava a vzduch (prostředí ve kterém žijete). Nesmíte však zapomínat, že úroveň a kvalitu vaší

základní energie ovlivňuje vše, s čím v životě přicházíte do styku – lidé kolem vás, váš domov, práce,

pracovní prostředí, koníčky, sporty apod. Navíc k čerpání aktivní energie využíváte všech pěti smyslů.

Proto je velmi důležité, abyste ve svém životě byli obklopeni jen takovými lidmi, věcmi a pohybovali se v

takovém prostředí, které potěší všech pět vašich smyslů. Pokud tomu tak není, pak se automaticky

vyčerpáváte.

Pokud nemáte dostatek příjmu kvalitní aktivní energie, pak se dostáváte do situace, kdy ji nahrazujete

čerpáním své základní energie a tím si zkracujete svůj život. Je tedy nesmírně důležité, abyste v průběhu

celého svého života měli dostatek příjmu kvalitní aktivní energie.

Proto se Akademie štěstí věnuje tzv. Enerqi Managementu, tj. řízení životní energie. Správná práce s

životní energií je velmi důležitá pro zdravý a dlouhý život. Bohužel se stále více v praxi setkáváme s lidmi,

kteří již ve středním věku jsou na pokraji vyčerpanosti. Jejich síla je minimální, imunita téměř nulová.

Procházejí častými chronickými onemocněními, která je ještě více oslabují. Onemocnění mají většinou

velmi těžký průběh.

Nepodceňujte práci s energií. Nepodceňujte únavu, neříkejte si stále, že to zvládnete. Z praxe dobře víme,

že jednoho dne to nezvládnete a může to mít až opravdu fatální následky.

Page 3: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

JARO & LÉTO

NEJSILNĚJŠÍ ENERGIE

Síla energií je dvousečná stejně tak, jako vše v životě. Teplá voda vás může příjemně ohřát, ale také

opařit. Led může příjemně ztišit bolest, ale také spálit kůži….. Sami takových příkladů určitě najdete

miliony. Není to tedy o tom, že byste toto nevěděli. Je to více o tom, že jen málo lidí si toto opravdu

uvědomuje, a je ještě méně lidí (dá se říci, že opravdu jen minimum), kteří s touto znalostí umí v životě

pracovat a využívat ji.

V předchozím článku jste se dozvěděli, že vše, co člověk dělá záleží na přísunu kvalitní a dostatečné

životní energie. Když si kousnete do měkkého chleba s máslem a jemně nakrájenou pažitkou, pak sice

prožíváte příjemnou chuť, vůni, krásný pohled, příjemné chrupnutí křupavé kůrky apod., ale ve skutečnosti

přijímáte energii. Čím příjemnější příjem energie je, tím samozřejmě je příjemnější i celý váš život. Musíte

si uvědomit, že i pocity, které máte, jsou buďto zdrojem vaší energie, nebo vás naopak vyčerpávají. Pokud

(a znáte to možná z dětství) jste nuceni jíst jídlo, které vám nechutná, kdy se vám obrací žaludek vzhůru

nohama, pak určitě více energie u tohoto jídla ztrácíte, než získáváte.

V současné době procházíte dvě období, kdy jsou energie nejsilnější. Jsou to období rostoucího Jangu –

jaro, a období maximálního Jangu – léto. Pokud vám příroda tyto energie nabízí, je dobré je umět využít.

Energie přináší v přírodě hlavně Slunce. Proto je dobré, abyste jeho energii využívali. Jak jsem již ale

jednou zmínil, vše má dvě strany. I Slunce je přítel i nepřítel. Přítel je ve chvíli, kdy ho využíváte jemně,

pomalu a necháváte se jeho energií nabít. Pokud to však přeženete, Slunce vás začne naopak vyčerpávat.

Proto buďte na slunci jen omezený čas. Vnímejte, jak se cítíte. Pokud máte příjemný pocit zahřívání, pak je

vše v pořádku. Pokud ale začnete cítit jistou tíhu, únavu, pak je nejvyšší čas schovat se do stínu. Opravdu

to s pobytem na slunci nepřehánějte. Je to opravdu velká síla.

Dalším dobrý zdrojem energie v tomto období jsou rostliny a plody. Jaro je nejlepší období pro podporu

růstové a aktivní energie. Proto vše, co začíná růst a je poživatelné, bude tuto energii ve vás podporovat.

Nyní je např. výborné období pro sběr a konzumaci mladých kopřiv. Mladé kopřivy si můžete připravit jako

odvar a pít (nejlépe s medem), nebo je můžete přidávat např. do polévky, nádivky apod.

Obrovským zdrojem aktivní energie jsou klíčky. Pořiďte si např. zrnka ječmene, nechte je doma vyklíčit a

klíčky konzumujte. Můžete je konzumovat samostatně, můžete je dávat do polévek, na chleba s máslem

apod. Pozor jen na jednu věc. O klíčkách (a zejména těch z ječmene) se říká, že jsou velmi RYCHLÝM

zdrojem silné aktivní energie. Proto je opravdu konzumujte jen před nějakou aktivitou, abyste uměli tuto

novou energii spotřebovat. Je to energie elementu dřeva, a ta má tzv. odstředivou sílu, tj. chce se šířit od

středu ven, tj. z vás ven. Pokud tuto energii nevyčerpáte, mohla by vám pak naopak ublížit. Takže opravdu

čerpejte tuto energii jen před aktivitou.

V létě nás čeká další energie, z plodů zeleniny a ovoce. Snažte se vždy konzumovat to, co právě roste. To

vychází z tzv. zákona Region/Sezona, který říká, že vše máme dělat v době, která je pro to aktuální a podle

místa, kde žijeme.

Page 4: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

VYSÍLENÝ -

POLOMRTVÝPosledních cca 10 let stále

více pozoruji, jak jsou lidé

unavenější a unavenější.

Neustálá honba za „něčím“ a

stále zrychlující se tempo této

doby je pro většinu lidí opravdu

vysilující.

Když k tomu přičteme

zhoršující se kvalitu životního

prostředí, vzduchu a potravin,

pak v této „rovnici“ nemůže

vyjít nic jiného, než vyčerpání.

Lidé ze sebe vydávají stále

více energie delší dobu, ale na

druhé straně mají horší a horší

kvalitu jejích zdrojů.

Další skutečností je, že lidé

neumí odpočívat. Takže o svoji

energii přicházejí ještě rychleji.

Tento způsob života poměrně

často končí i tragicky. Když si

uvědomíte své okolí, určitě

bude někdo, kdo se potýká s

chronickými zdravotními

problémy, nebo kdo velmi

předčasně zemřel.

Bohužel ještě nefunguje velká

osvěta v této oblasti a tak

opravdu naprostá většina lidí

žije špatně. Mají hodně aktivity,

náročné práce, starosti o

rodiny a děti apod. Jsou tak v

neustále aktivním kole, které je

stále více a více vyčerpává.

Pokud nezpomalí a pokud

nezískají velmi kvalitní zdroje

potřebné energie, pak není

šance, aby to dobře dopadlo.

Podívejte se i vy na svůj život

touto „optikou“. A podívejte se

vážně a zodpovědně. Pokud

vás např. letos na jaře „srazila“

nějaká choroba a její průběh

byl těžký, pak vězte, že patříte

k lidem, kteří nemají dostatek

kvalitní energie. Věnujte tomu

pozornost. Změňte rychle svůj

životní styl, získejte kvalitní

zdroje energie (potraviny,

prostředí) a energii posilujte.

CO TĚ

NEZABIJE, TO

TĚ POSÍLÍVelmi staré přísloví. Otázkou

však je jeho vhodnost. Ano,

opravdu můžete mít někdy

pocit, že pokud jste zvládli

něco těžkého, tak jste tím sami

sebe posílili. Ale pozor: při

zvládání velkých výzev a úkolů

dochází přirozeně k čerpání

vaší energie. Pokud se tedy

chystáte na zdolání Mount

Everestu, musíte se připravit

jinak, než když si chcete dát

výšlap na Říp.

Bohužel si toto mnoho lidí

neuvědomuje. Žije svůj život

stále stejně, ve svých

zaběhnutých kolejích, ale při

tom chce zvládat něco daleko

obtížnějšího, než je běžný

chod života.

Proto věnujte dostatečnou

pozornost všemu, čemu se

věnujete. Odhadněte, kolik

energie, času a úsilí musíte

tomuto úkolu věnovat a podle

toho takto zvolte správné

zdroje energie. Často se s tím

setkáváme u podnikatelů či

manažerů v případě, kdy se

pouští do nového úkolu, nebo

kdy byli ve své kariéře

povýšeni. Změní se jejich

výkon, ale nezmění svůj styl

života, přísun své energie. To

zákonitě vede k vyčerpání a

bohužel často i ke zkracování

života. Každá činnost chce své

podmínky. Ty musíte nejprve

nastavit, abyste se mohli do

dané činnosti pustit. Je to

stejné, jako se vším ostatním v

životě. Chcete-li vypěstovat

např. nějakou zeleninu, musíte

ji připravit správnou půdu,

správně ji zalévat apod. Pokud

to neuděláte, pravděpodobně

nic nevypěstujete. Stejné to je

s vaším výkonem.

POTRAVINY –

NEJDŮLEŽITĚJŠÍ

ZDROJ ENERGIEKvalita potravin a jejich

správný výběr a konzumace

je v posledních letech hodně

„přetřásaným“ tématem.

Bohužel i tomuto tématu se

věnuje „kdekdo“ bez větší

znalosti energií. A tak se

můžete setkat s takovým

doporučením, jako dát si hned

ráno sklenici čerstvého džusu,

nebo jogurt. Víte ale, co to

udělá s vaším tělem a vaší

energií? Džus vám svoji

kyselostí (i když se vám může

zdát sladký) a tím, že je

studený, stáhne žaludek a ten

pak hůře tráví vaši snídani.

Podobně se chová i jogurt.

Navíc mléko a mléčné výrobky

jsou poměrně špatně

stravitelné (kdo z vás má po

mléku „běhandu“ ). To, že

džus i jogurt jsou studené, opět

stáhnou váš žaludek, omezí

tvorbu žaludečních šťáv a tím

omezí zpracování živin z jídla.

Dostanete tak méně energie.

Tělo navíc musí vyrovnávat

teplotu, tj. musí se začít

zahřívat, aby tlumilo chlad z

džusu či jogurtu. Takže opět

začíná vyčerpávat vaší energii.

Začněte se více zajímat o to,

jaké potraviny jsou pro vás

vhodné, jak působí na tělo a

jestli vás náhodou více

nevyčerpají, než vám dodají

energie.

Stejně tak je důležité jíst jen

kvalitní potraviny. Zde opravdu

není vhodné šetřit. Šetříte tím

na svém zdraví. Navíc je

dokázáno, že člověk sní daleko

menší množství kvalitních

potravin, než nekvalitních.

Takže ve svém důsledku jich

koupíte méně, a i když jsou

dražší, tak nakonec i ušetříte.

Page 5: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

FARMÁŘSKÉ

TRHYJe již sezóna farmářských trhů. Měli byste

ve svém okolí vyrazit na „průzkum“, kde a

jaké potraviny farmáři nabízejí. Protože

potraviny jsou zdrojem vaší aktivní energie,

je správný výběr potravin opravdu klíčový

nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši

dlouhověkost. Rozhodně doporučujeme,

abyste vyměnili zdroj svých potravin, pokud

je nakupujete ve supermarketech či

hypermarketech. Jejich systém prodeje není

zaměřen na kvalitu, ale na množství. Proto

potraviny z těchto obchodů nejsou vždy to

nejlepší jako zdroj vaší zdravé energie.

Samozřejmě je také důležité, abyste se

přesvědčili o kvalitě produktů, které nabízejí i

farmáři. Není samozřejmě farmář jako

farmář. Vyzkoušejte různé potraviny od

různých farmářů. Poptejte se ve svém okolí a

nechte si také doporučit od lidí, které již

nějakou zkušenost s farmáři mají. V čem je

velká výhoda farmářů? Základní výhodou je

fakt, že farmáři musí dodržovat základní

zákon, tj. zákon Region/Sezona. Své

produkty pěstují ve vašem regionu a tak

jejich energie nejvíce odpovídá vaší energii.

Není tedy jablko jako jablko, mrkev jako

mrkev. Jablko pocházející z Čech či

sousedních zemí, je pro vás daleko lepší, než

jablko dovezené z Jižní Ameriky. České

jablko má v sobě energie, které odpovídají

vašemu stylu života. Stejně tak jako region,

je důležitá i sezona. Hodně potravin, které se

pěstují ve velkém, pochází z různých období,

které ne vždy jsou přirozené jejich růstu.

Pokud např. velkovýrobce pěstuje zeleninu či

ovoce v umělých podmínkách, pak je v nich

obsažena i „umělá“ energie. Mrkev, která

vyroste ve skleníku v období zimy, má v sobě

opravdu jen mizivou energii. Podstatou

energie všech potravin (jak rostlinných tak i

živočišných) je totiž energie Slunce. Pokud

potravina vyroste v době, kdy má Slunce pro

nás jen málo energie (podzim a zima), pak i

tato potravina ji má málo. Proto je lepší v

zimě a nyní na jaře jíst uskladněnou zeleninu,

která vyrostla minulý rok v létě, než čerstvou

zeleninu, která byla vypěstována v zimě.

Věnujte potravinám velkou pozornost. Závisí

na ní vaše zdraví i délka života.

JAK POSÍLIT

SVOJI ENERGIIVyčerpáním své energie oslabujete své

zdraví a zkracujete si život. Život každého

člověka prochází navíc různými etapami.

Tyto etapy jsou různě náročné na vydávání

energie. Každá změna ve vašem životě tak

musí vést také k adekvátní změně přísunu

energie a změně životního stylu. Vše, co

vás v životě obklopuje může být zdrojem

vaší energie, ale také naopak příčinou

vašeho vyčerpání. Jsou to lidé ve vašem

okolí, je to váš domov, pracovní prostředí,

jídlo, vzduch, ale také všechny aktivity,

které vykonáváte.

Pokud znáte energie, pak víte, že se dělí

na dvě základní skupiny: aktivní a pasivní.

Aktivní energie vám dodávají energii,

pasivní vám ji mohou ubírat. Ale pozor,

všeho s mírou. Pokud přeženete aktivní

energie, pak vás mohou i vyčerpat stejně

tak, pokud umíte vhodně využívat pasivních

energií (sem patří např. spánek a

odpočinek), mohou vám energii dodávat.

Pokud jste unaveni nebo vás čeká velmi

vyčerpávající aktivita, pak je dobré se

„předzásobit“ aktivní energií dopředu,

abyste z ní mohli čerpat a nečerpali tak

energie své.

Dobrý zdrojem aktivní energie je tzv.

„zelená energie“. Sem patří např. mladé

kopřivy, mořské řasy (pozor, nepatří do

našeho regionu), špenát, různé klíčky apod.

Můžete také využít chlorelu nebo spirulinu.

Velmi důležitým zdrojem celkové energie je

silný vývar z hovězího či slepičího

(kuřecího) masa a kostí. Tento vývar však

musíte pomalu vařit 8 hodin. Pak má

opravdu dostatek silné energie.

Energie je také v cukrech. Proto je vhodné

před větším výkonem načerpat dostatek

cukrů. Ideální je hroznový cukr a to jak

formou hroznů, ale také např. můžete

využít glukozu formou nápoje.

Rozhodně si dávejte pozor na různé

energetické nápoje. Zde je opravdu

„přehršel“ cukrů a i jejich zpracování není

úplně přírodního charakteru. Proto je

nedoporučujeme. Ideální zdroj energie je

přirozený, tj. ovoce a zelenina. Silným

zdrojem energie je také např. maso.

Page 6: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

HAPPILLIONAIRE

OBDOBÍ KONSOLIDACE

www.happillionaire.wordpress.com

I v podnikání je vhodné znát působení energií. Většina úspěšných majitelů firem, ale např. i vládců (jak současných, tak historických) velmi pečlivě studuje s využívá vlivu energií na své podnikání. Určitě jste již slyšeli „jet na vlně“. Úspěšní podnikatelé a manažeři velkých firem ovládají toto umění. Dokáží rozpoznat přicházející vlnu a prostě se na ni „jen vyhoupnou“ a nechají se vést její energií. Tím nemusí do svého podnikání investovat energii svojí a nevyčerpávají se. Naopak, jsou touto energií ještě posilováni.

Proto i v podnikání platí zákon Region/Sezona. Nyní se nacházíte v sezoně mezidobí země a proto využijte tuto vlnu. Jak ji máte využít? Nyní jsou velmi vhodné energie pro konsolidaci vašich aktivit. Zastavte se tedy ve svých aktivitách a zvažujte, jak dále pokračovat. Ohlédněte se za svým předcházejícím obdobím, kdy jste se měli věnovat začátkům (měsíc Tygra) a vytvořením dobrých podmínek zázemí pro další akce (měsíc Zajíce). Pokud jste zvládli začátek a pustili se do nových věcí, a podařilo se vám vytvořit správné zázemí a tým, pak nyní zvažujte, jak pokračovat dále. Navíc máte k dispozici energie Draka (měsíc Draka). Tyto energie jsou vhodné pro upravování svých vizí, plánování a vytyčování správných cílů a mezníků na vaší cestě k úspěchu. Drak má schopnost vidět do budoucna. Proto se i vy nyní zahleďte na konec svého plánovaného období (na konec roku, či na konec svého tříletého plánu). Zvažte své cíle z hlediska jednoduchého byznys modelu, který se nazývá SMART (simple – jednoduchý, measurable – měřitelný, attractive/acceptable – atraktivní/přijatelný, realistic – realistický, time – časově měřitelný). Pokud váš cíl odpovídá nastavení SMART, pak je nyní vhodné vytvořit správný plán, strategii dalšího postupu.

Mezidobí země přináší energie země. Ta umožňuje realistický pohled na svět, umí pracovat s fakty, má ráda objektivní hodnocení a umí velmi dobře věci promýšlet. Využijte těchto energií. Velmi vám to pomůže v dosažení vašich cílů.

Vezměte svůj tým, sejděte se na nějakém pěkném místě mimo svoji kancelář a několik dnů věnujte jen této aktivitě. Nastavte či přehodnoťte své cíle. Dívejte se na ně pohledem SMART. Přemýšlejte, jak svého cíle co nejlépe dosáhnout. Porovnávejte své zdroje (náklady) se svými výsledky (výnosy). Vaše cíle by vždy měly být vyšší, než současná situace. Pokud nemíříte výš, nemůžete ve svém podnikání dlouhodobě uspět. Růst je jedním ze základních pilířů štěstí, a to i v podnikání. Takže je velmi důležité, aby vaše cíle a celý váš plán byly prorůstové. Věnujte této práci dostatek času. Nemyslete si, že tuto záležitost vyřešíte během pár hodin. Země chce čas. Vše má svůj čas. Jakékoliv urychlení snižuje sílu a energii. Pokud tuto přípravu zbytečně urychlíte, snížíte si tím i potenciál svého úspěchu.

Page 7: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

SEZONA V PROSTORUMění se energie a tím se také mění energie vašeho prostoru. Ať již energie vašeho domova, či vašeho

pracovního místa. Prostor, ve kterém žijete či pracujete je zdrojem vaší životní energie. A to zdrojem velmi

silným. Proto správné nastavení prostoru je klíčové pro váš zdravý, dlouhý a šťastný život či pracovní

úspěch.

Mezidobí země tak přichází s energií, která je vhodná pro změnu ve vašem prostoru. Je to mezidobí mezi

jarními a letními energiemi. Proto se zamyslete, jak svůj dům, byt či kancelář změnit tak, aby byla dobře

připravena na silné letní energie. Léto přináší nejsilnější Jang a element ohně. Proto je důležité, aby váš

prostor dokázal tyto silné energie harmonizovat. Pokud to prostor nezvládne, budou vás silné energie

zbytečně vyčerpávat.

Jaké jsou základní požadavky pro harmonizaci silného Jangu a ohně? Především je to prostor. Všude

musíte vytvořit pocit dostatečného místa. Jang i oheň musí mít prostor pro své působení. Musí mít možnost

prostorem volně procházet. Nesmí se tu nikde kumulovat. Jinak by vás prostor velmi silně vyčerpal. Další

důležitou úpravou je otevření prostoru. O tom jsme hovořili již při jarních energiích. I v létě je dobré, aby byl

prostor co nejvíce otevřený. Je dobré často otevírat okna a často větrat. V prostoru tak musí být čerstvá

energie. Ideální je opět propojit interiér s exteriérem, tj. využívat květin a rostlin, které právě rostou a dát si je

do svého interiéru.

Sílu Jangu a ohně pak harmonizujte tak, abyste měli v prostoru místo pro odpočinek, chládek a klid. Toto

bude důležité hlavně v ložnici, kde si navíc můžete pomoci jinovými barvami (tmavšími odstíny).

ČERNÁK INTERIOR DESIGNBlog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com - klikněte ZDE

Služby ČERNÁK INTERIOR DESIGN si objednejte na [email protected] nebo telefonicky na 602 556 479

www.cernakinteriordesign.webs.com, Blog: www.cernakinteriordesign.wordpress.com

Page 8: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

Dvacátá kapitola Tao Te Ťing mohla být pro mnohé z vás poměrně náročná. Z pohledu dnešního světa

se mnohým může zdát, že to, co Starý Mistr zdůrazňuje jako špatné, je pro dnešní život naopak dobré a

naopak, co Lao C‘ vyzdvihuje jako dobré, může znít jako nešťastné. Pokud však čtete verše této kapitoly

znovu a znovu, pak určitě začnete cítit správnost jeho slov. Určitě to znáte ze svého vlastního života, že

přílišné lpění na věcech, lidech či výsledcích je ve svém důsledku velmi vyčerpávající. Naopak, když věci

děláte jen pro momentální potěšení, bez očekávání určitého výsledku, je vše osvobozující. Je to jako když

jdete „jen tak“ na procházku, máte dostatek času a jen tak si užíváte okolí. Nic neočekáváte, nelpíte na

určitém cíli. Když však ale jdete tou samou krajinou a musíte tím něčeho dosáhnout, může to být dosti

vyčerpávající. A tak je to s vnímáním všeho v životě. Čím více o něco usilujete, tím více se vyčerpáte. Čím

více dáváte věcem volný průběh a jen tak se vezete na vlně, tím je život více svobodný a naopak vás energií

nabíjí. Vím, že v dnešním hektickém a ambiciózním světě může kapitola 20 znít jako utopie. Ale vězte, že

tomu tak není. Pokud si poučení z této kapitoly dokážete zakomponovat do svého života, zjistíte, že i nadále

budete dosahovat svého, ale s daleko menším vyčerpáním. Život je najednou volnější, šťastnější.

Kapitola 21

Velká ctnost ve svém projevu

Zcela a výhradně sleduje Tao.

Tao – co do své povahy –

Je neurčitelné a nepostižitelné.

Nepostižitelné a neurčitelné –

V němž spočívají všechny tvary!

Neurčitelné a nepostižitelné –

V němž spočívají všechny věci!

Temné a neproniknutelné –

V němž spočívá jádro veškerosti!

Toto jádro – toť naprostá pravost,

V něm spočívá plnost spolehnutí.

Od pradávna dodnes jeho jméno nepomíjí,

Aby dozíralo na zrod všech věcí.

Odkud vím, že takový je zrod všech věcí?

Právě skrze Tao.

Dvacátá první kapitola nás opět uvádí zpět k prapodstatě všech „věcí“ – tedy všeho, co známe v námi

poznatelném světě. „Všechny věci“ – to je něco jako v křesťanství „stvoření“, kdy jediným stvořitelem všeho je

Bůh. A tím, kdo křesťanům neustále připomíná jeho úlohu je právě Ježíš, neboť on je člověk, který lidem umí

vysvětlovat „boží tvoření“. V Tao Te Ťing je tvoření světa vnímáno obdobně. Energii, která vše tvoří, tak

představuje neurčitelné a nepostižitelné Tao. Je to síla, kterou zatím člověk neumí poznat, neumí ji určit. A

stejně tak jako Bible i taoismus nás nabádá, abychom jen následovali Boha/Tao a nepídili se po jejich

poznání. Bible zakazuje ochutnat ze stromu poznání, taoismus nám říká, že poznávat Tao je nemožné. To ani

není úkolem člověka. Člověk má jen pochopit, jak Tao působí a využívat jeho působení, protože Tao působí

tak, aby bylo všechno tak, jak má být. Proto Velký Mistr říká: „…..V němž (Tao) spočívá jádro veškerosti! Toto

jádro – toť naprostá pravost…..“ Pokud se tedy naučíme vnímat působení Tao, tj. to, že vše je tak, jak má být,

pak není třeba nic řešit. Tao vše řeší a my to jen máme využívat, používat a užívat si to. Nemáme zasahovat.

Máme používat. Pokud se toto naučíte, zjistíte, že i věci, které rozumem můžete vnímat negativně, jsou pro

vás v tu danou chvíli dobré. Využijte všeho, co se vám v životě nabízí a budete automaticky žít v harmonii.

Neboť vše na tomto světě je tvořeno tak, aby to dohromady vytvářelo harmonii, rovnováhu.

TAO TE ŤING

Page 9: 2014 04 07  happyweek 62

ww

w.a

kadem

ieste

sti.w

ebs.c

om

PŘEDPOVĚĎ PRO ČR –

ENERGIE

V tomto týdnu (od 7.4.) můžete využít energie právě k posílení mezidobí země. Můžete hodně přemýšlet o dalších plánech, krocích. Můžete se více zaměřit na detail. Hlavně vše naplánujte tak, abyste zůstali na své zvolené cestě a dospěli jste ke svému cíli.

•PONDĚLÍ – DIKOBRAZ 6-9-4

•V pondělí budou vládnou zemité energie. Jsou vhodné pro zamyšlení se, jak dále ve svých aktivitách. Je dobré se dnes zamyslet, jak využít zdrojů a pomoci svému okolí, přátel apod. Rozhodně nesmíte být na své úkoly jen sami.

– Jídlo: Dnešní jídlo by mohlo pomoci při setkání s přáteli. Využijte ho pro diskuzi o tom, jak dosáhnout svých cílů. Vhodný den pro obchodní oběd či večeři.

•ÚTERÝ – VLK 5-1-5

•V úterý pokračujte ve svých úvahách, jak vše nastavit pro dosažení svých cílů. Dnes však přemýšlejte sami. Zaměřte se na svoji cestu, kariéru, svůj život a přemýšlejte, jak vše udělat tak, aby to nejvíce vyhovovalo vám. Nesnažte si nic namlouvat.

– Jídlo: V úterý by mělo být jídlo poměrně jednoduché. Není ani špatně dnes jíst o samotě. Každopádně volba jídla musí vyhovovat hlavně vám.

•STŘEDA – PES 4-2-6

•Ideální den pro nastavení pravidel. Vymezte si jasně své další kroky a činnosti. Stanovte jim řád, pravidla, vytvořte systém. Nenechte se však ovlivňovat okolím. Vše si nastavte hlavně podle sebe. Dnes neporušujte pravidla, mohlo by dojít ke konfliktům.

– Jídlo: Dnešní jídlo by mělo být velmi rozmanité. Ideální pro večeři s partnerem. Připravte si něco neobvyklého, ochutnávejte různé novinky.

•ČTVRTEK – BAŽANT 3-3-7

•Ve čtvrtek budou vládnout velmi konzervativní a těžké energie. Velmi nevhodný den pro prosazení něčeho nového. Pokud již něco nového chcete zahájit, pak zdůrazněte, na co tato novinka navazuje z minulosti, z čeho vychází. Jinak nemusí být přijata. Je dobrý den udělat si pořádek ve „starých“ věcech, záležitostech.

– Jídlo: Dnes je vhodné sejít se při jídle s rodinou. Ideální pro návštěvu rodičů na večeři. Objednejte si u maminky vámi oblíbené, ale zároveň tradiční jídlo.

•PÁTEK - KOHOUT 2-4-8

•V pátek se hodně věnujte svému partnerovi. Nezapomeňte ho pochválit, zdůraznit, jak mu to dnes sluší, nebo jak se mu něco povedlo. Dobrý den pro práci ve dvou. Věnujte pozornost detailům, vše dnes musí ladit a být krásné.

– Jídlo: Ideální den pro romantické posezení se svým partnerem. Vyjděte si do nějaké zajímavé restaurace, vyzkoušejte nové kulinářské zážitky.

•SOBOTA – HAVRAN 1-5-9

•V sobotu se vyhněte předkládání nějakých nových návrhů či řešení. Může se stát, že vše bude podrobeno velké kritice. Využijte ale tyto energie pro svůj kritický pohled na svůj život, svoji cestu či kariéru. Ideální den pro odpočinek.

– Jídlo: Dnes musí být jídlo jen jednoduché, něco, co dobře znáte. Jakékoliv novinky by dnes nemusely sklidit úspěch.

•NEDĚLE – OPICE 9-6-1

•Dnes se jděte hlavně pobavit. Neřešte žádné problémy. Jděte ven s přáteli, bavte se, užívejte si života. Hlavně žádná práce. Hledejte taková řešení, která vás baví. Lhaní dnes bude odhaleno.

– Jídlo: Dnes jděte s přáteli ven. Ideální den pro party, grilování na zahradě, či velkou oslavu v restauraci.