Download pdf - Gaduła nr 30 - styczeń 2014 (1)

ZZ UUŚŚMMIIEECCHHEEMMNNAA RROOWWEERRZZEE

str. 8-9

3300

Redakcja: Zespół Szkół nr 1 w Płocku, ul. Faustyna Piaska 5, 09-407 Płock, [email protected]

Styczeń 201 4nr

NOWA

JAKOŚĆ !

fot. Piotr Mieszkowski

Fin

ałW

OŚPst

r.5

NNaassttęęppnnyy nnuummeerr nnaa WWAALLEENNTTYYNNKKII

WW nn

uumm

eerr zz

eedd

aarr mm

ooww

aaww

eejj śś

ccii óó

wwkk

aadd

ooPP

UURR

EE

Gaduła nr 30 - styczeń 201 4 2

Zacznij Nowy Rok z Pure Jatomi!

Możemy zacząć odprostego pytania, czym jest dla nasmotywacja bądź co nas motywuje ?Motywacja w psychologii pracy tonic innego jak zestaw czynnikówdzięki, którym wykonujemy swojąpracę poprawnie, sumienniea w szczególności z chęcią.Mówiąc językiem potocznym, jestto wewnętrzna siła, która daje namsporego "kopniaka" do działania.W punktach postaram się przybliżyćCi kilka metod, które mogą pomócw zmotywowaniu się do ćwiczeń,a do póki będziemy utrzymywaliodpowiedni poziom motywacji takdługo, powinniśmy trwać w posta-nowieniach.1 ) Bardzo często rezygnujemyz czego jeśli nie mamy efektów,których pożądamy. Jeśli nie wieszjak ćwiczyć, nie zabieraj się doaktywności skonsultuj się zespecjalistą, który pomoże Ciw dobraniu odpowiednich ćwiczeńdo twojego poziomu zaawanso-wania, poświęcać codziennie conajmniej 1 5-30 minut na posze-rzanie swojej wiedzy z danegozakresu.2) Zaplanuj co chcesz osiągnąć,w jaki sposób chcesz to zrobićzapisz sobie w notesie to za pomącąliczb np w przeciągu 6 miesięcychcę schudnąć 10kg lub chcęprzebiec 10km poniżej godziny,ćwicząc przynajmniej 3 razyw tygodniu. Zostało to udowo-dnione naukowo że osoby zapi-

sujące swoje cele mają większeszanse na ich osiągnięcie od osób,które tego nie zrobiły.3) Przed rozpoczęciem ćwiczeńdokonaj pomiarów, testów późniejwykonuj je co miesiąc. Wynikizapisuj w notatniku, będziesz mogła/ mógł je porównywać i przyglądaćsię jak liczby maleją bądź rosnąw zależności od celu. A nic tak niemotywuje jak uczynione postępy.4) Spróbuj namówić przyjaciela dowspólnych ćwiczeń będziecie moglisię wzajemnie motywować,pamiętaj w grupie siła.5) Mogą wystąpić sytuacje losowenp takie jak choroba, mogą miećwpływ na to że na jakiś czasbędziemy musieli wstrzymać sięz treningami. Warto w takimmomencie sobie przypomnieć jakieuczyniliśmy do tej pory postępy,przemyśleć i przeanalizować sobiewszystko na spokojnie. Pamiętajaby po powrocie do zdrowia, ustalićsobie odnowa swój cel w czasiei w liczbach adekwatnie do obecnejsytuacji.6) Możesz skorzystać z pomocyTrenera Personalnego, który nietylko dba o trening, twojecodzienne odżywianie ale równieżmotywuje Cie do treningui trzymaniu się w ustalonychpomiędzy wami zasadami.Życzę wam zdrowia orazwytrwałości w dążeniu do celu.■

Marcin

Kiedy pogoda nie zachęca nas do wyjściaz domu, a obowiązków związanych z pracą,nauką i wieloma innymi czynnikami jest tak wiele,ciężko jest wytrwać w utrzymaniu postanowieńnoworocznych, a większość z nich odchodziw zapomnienie już w przeciągu pierwszychtygodni a nawet dni. W jaki sposób wytrwaćw noworocznych postanowieniach, aby odnieśćzamierzony sukces?

MARCIN KIJEK - Absolwent PłockiegoUniwersytetu Ludowego z rozszerzonymprogramem wojskowo-sportowym. Zostałwyróżniony odznaką wysokiejsprawności fizycznej “Sprawny JakŻołnierz” z rąk oficerów WojskaPolskiego; z wynikiem bardzo dobrymukończył wojskowe przeszkolenieteoretyczne i praktyczne w zakresie:walki wręcz, technik walki w parterze,samoobrony przeciw nieuzbrojonemuprzeciwnikowi, samoobrony przeciwuzbrojonemu przeciwnikowi, rozbrajania,dźwigni obezwładniającychi transportujących.Ponadto w ramach rozszerzonych zajęćzrealizował zakres szkoleniaz elementów musztry, działaniaw drużynie, taktyki, terenoznawstwa,elementów “survivalu”, a także szkoleniastrzeleckiego i strzelania z bronisportowej. Nauka w wojskowymmundurze zakorzeniła w nim wiaręw swoje umiejętność i chęć ciągłegorozwijania się.Ukończył wiele kursów między innymiseminarium z zajęć strzelania z bronibojowej, kurs samoobrony czydoskonalenia umiejętności i techniksamoobrony. Na co dzień trenujemieszane sztuki walki w Płockim KlubieMMA oraz Futbol Amerykańskiw Mustangach, ponadto amatorskopływa, jeździ na rowerze. Biegi na 1 0, 21i 42km nie są mu obce. Uwielbia treningwytrzymałościowo-siłowy a sukcesswoich podopiecznych traktuje jak swójwłasny.

Pure Jatomi to największa siećklubów fitness na terenie całegokraju. W sumie jest 35 punktówusługowych w całej Polsce orazkilkanaście klubów poza granicamikraju np. : w Turcj i , Rumunii czy

Bułgari i . Duża ilość sprzętów oraz fachowe oko. To właśnie tozachęca nas do częstszego zaglądania właśnie tam, a nie gdzieindziej. Potwierdzić może to każdy kto uczęszcza. Ci, którzyjeszcze nie skosztowali dobroci Pure wreszcie mają okazję. Taoferta została stworzona właśnie z myślą o was.Wraz z Pure mamy przyjemność zaprosić Was natestowy dzień w klubie.

fot.

arch

iwum

PUR

E

Gaduła nr 30 - styczeń 201 43

SPIS TREŚCI

Reklama z PURE 2Od Naczelnej 3Horoskop 422. Final WOŚP 5Płock może być niebezpieczny 6Wywiad numeru 8Zapraszamy do współpracy 9Kącik pedagoga i psychologa 10Alfabet pedagoga 10Od 30 lat najlepiej liczy w szkole 11Porady kosmetyczne 12Okiem Adama felieton 13Sonda 13Przepis na ... 14Odrobina poezji 15Krzyżówka 15Humor Natalii 15Stopka redakcyjna 15Wiadomości sportowe 16

Drodzy Czytelnicy,witajcie po Świętach!Prezentujemy 30. numerGaduły i zaprowadzoneprzez nas zmiany. W tymjubileuszowym, czylihistorycznym wydaniubędziecie mogli dowie-

dzieć się m.in. co czeka Was w przyszłości,jak zrobić najlepsze ciasto czekoladowe naświecie oraz jak nawiązać z namiwspółpracę! Polecam również ciekawąkrzyżówkę, felietony i wywiady.Ten numer zredagowała dla Was zupełnienowa redakcja, w której skład wchodzągłównie uczniowie klasy II b. Ciekawezdjęcia będą tworzyć Klaudia Roczniaki Sebastian Kędzierski. Horoskop, czyliWasze przyszłe losy opowiedzą: AdriannaBrzyska, Dorota Gościniak, Paulina Jegierskai Klaudia Bezel. Porad kosmetycznychudzieli Marta Seliwiak. Adam Kaczorowskii Przemysław Olejniczak podzielą się z Wamiswymi poglądami w kontrowersyjnychfelietonach. Monika Benkie postara się

recenzować nowości książkowe, muzyczneoraz filmowe. Aneta Sołtysiak wgłębi sięw tematy społeczne. Intelektualnie Wasrozwinie poprzez krzyżówki - IzabelaLewandowska. Próby rozśmieszenia Waspodejmą Natalia Kulik i Emilia Bernat.Pieczę nad nami sprawować będą: paniMałgorzata Ogonowska, pani UrszulaDomosławska oraz pan Piotr Mieszkowski.Życzymy Wam wszystkiego najlepszegow nowym – 2014 – roku oraz byście wytrwaliw swych postanowieniach.Aby Was lepiej zmotywować do działania, donumeru dołączamy darmowe wejściówki dosiłowni Pure.

W imieniu Redakcji – Redaktor Naczelna:Beata Tomczyk.

"Sztuczna radość"

Każdy zaczyna w ten sam sposób - na imprezie, z przyjaciółmi.Biorą wszyscy, więc spróbuje i ja. Na początku jest bardzo fajnie,wszyscy są radośni i szczęśliwi ze swojego życia. Niestety, toszczęście bardzo szybko mija, a zaczynają się problemy. Chcemywięcej i więcej , a w końcu uzależniamy się od tego. To straszny,a przede wszystkim drogi nałóg, który wprowadza ogromne zmianyw naszej psychice. Człowiek z dnia na dzień zaczyna mieć urojeniai mylić świat realny z fantastycznym. Nagle bliscy tracą wartośći narkotyki zajmują ich miejsce. Chciałbym ostrzec wszystkichprzed tym problemem. Naprawdę nie warto marnować życiai pieniędzy na sztuczną radość - narkotyki. Lepiej pójść zeznajomymi do dyskoteki.

Sebastian Kędzierski kl. IIb


Niedawno pożegnaliśmy miniony 201 3 rok. Świętowaliśmy to bardzohucznie. Lecz teraz witamy nowy, w którym czeka nas wiele zwrotów akcji.Gwiazdy były wyjątkowo sprzyjające. Sprawdźcie sami!

Baran 21.03-20.04Miłość: Będziesz flirtować i dobrze się bawić, ale nie prowokujpartnera do zazdrości.Pieniądze: Mimo świątecznych wydatków pieniądze nadal sięciebie trzymają. Nie wydawaj ich zbyt pochopnie.Szkoła: Wiele rzeczy będzie Cię odciągało od szkolnychobowiązków, ale nie daj się rozproszyć.Szczęśliwe dni: 6 i 1 0 stycznia.

Byk 21.01-20.05Miłość: Poznasz wiele ludzi, częste imprezy temu będą sprzyjały.Zaowocuje to wielką miłością.Pieniądze: Gwiazdy przeczuwają, że w sklepiku ceny wzrosnąo 10% a więc pamiętaj o oszczędności.Szkoła: Na początku będzie ciężko, ale pamiętaj jak to z namibywa, poprawiamy się zawsze na koniec.Szczęśliwe dni: 1 2 i 1 3 stycznia.

Bliźnięta 21.05-21.06Miłość: Nowy rok przyniesie Ci nową miłość, która zawróci Ciw głowie.Pieniądze: W nowym roku rodzina będzie wyjątkowo hojna. Niezmarnuj tego!Szkoła: Nowy semestr, nowe oceny, nie będzie łatwo.Szczęśliwe dni: 21 i 24 stycznia.

Rak 22.06-22.07Miłość: Twoja otwartość zapewni ci sympatię i nikt nie przejdzieobok ciebie obojętnie.Z nowo poznaną osobą łatwo znajdzieszwspólny język. Uczucie jednak będzie rodzić się powoli, dlategobądź cierpliwy.Pieniądze: W tym miesiącu nie będziesz narzekać na brak gotówki.Szkoła: Nie bierz teraz na siebie zbyt wiele obowiązków.Szczęśliwe dni: 5 i 8 luty.

Lew 23.07-22.08Miłość: Zawiedziesz się na kimś bardzo, lecz wiedz, że przyjacielesą zawsze z Tobą. Kto wie, może w przyszłym miesiącu dowieszsię czegoś lepszego na temat miłości.Pieniądze: Akurat w tym temacie masz szczęście. Wpadnie Cidużo pieniędzy. Możesz szaleć na wyprzedażach!Szkoła: W szkole, będzie się dużo działo. Czasami nawet za dużo,ale przekonasz się sam/a!Szczęśliwe dni: 1 6 i 29 stycznia.

Panna 23.08-22.09Miłość: Bycie singlem stanie się przyjemne. Będziesz się cieszyćwolnością, umawiając się z kim dusza zapragnie.Pieniądze: Szykuje się duży przypływ gotówki.Szkoła: Nowy semestr zaczniesz całkiem nieźle.Szczęśliwe dni: 1 2 i 1 8 stycznia.

Waga 23.09-22.10Miłość: Zaufanie w związku to podstawa. Zazdrość możewszystko popsuć. Trochę więcej zaufania do swojego partnera nie

zaszkodzi.Pieniądze: Mikołaj w te święta nie był dość srogi. Nie załamuj się,w następnym roku na pewno pod choinką będzie znaczniebogaciej .Szkoła: Twoja średnia ocen nie zadowala. W drugim semestrzebierz się do pracy!Szczęśliwe dni: 22 i 28 stycznia.

Skorpion 23.10-21.11Miłość: Nie załamuj się ostatnim rozstaniem. Twój partner nie byłCiebie wart.Pieniądze: Ostatni przypływ gotówki zawrócił ci za bardzow głowie. Wypadałoby się trochę opanować i zainwestować w cośprzydatnego.Szkoła: W szkole ktoś cię bacznie obserwuje. I to nie chłopak. Topani profesor!Szczęśliwe dni: 1 i 1 5 stycznia.

Strzelec 22.11-21.12Miłość: Tyle fajnych osób stąpa po tym świecie, a Ty wieczniezauroczona jednym. Czas się wziąć w garść.Pieniądze: Pieniądze to nie wszystko. Brak kieszonkowego niepopsuje Ci i tak planów na wypad za miasto ze znajomymi.Szkoła: W tym półroczu bierz się porządnie do pracy, bo w drugimsemestrze nie będziesz miał już tyle szczęścia.Szczęśliwe dni: 5 i 1 2 stycznia.

Koziorożec: 20.12-19.01Miłość: Przestań wybrzydzać, bo stracisz szansę na związek z kimśwyjątkowym!Pieniądze: Kolejne wydatki sprawią, że będziesz niezadowolony zeswojej sytuacji materialnej . Zaczniesz poważnie myślećo oszczędzaniu.Szkoła: Jeśli włożysz odrobinę pracy, możesz mieć niezłe wynikiz przedmiotów, z którymi nie najlepiej sobie radziłeś/łaś.Szczęśliwe dni: 1 3 i 20 stycznia.

Wodnik 20.01-18.02Miłość: Możesz się spodziewać ważnej rozmowy, która będziemiała wpływ na twój związek uczuciowy.Pieniądze: Dostaniesz od kogoś dodatkowe pieniądze. Uważaj naswoją rozrzutność.Szkoła: W drugim semestrze weźmiesz się porządnie do roboty. Zaswoją pracowitość zostaniesz hojnie wynagrodzony.Szczęśliwe dni: 1 6 i 21 stycznia.

Ryby 19.02-20.03Miłość: Spotkasz swoją dawną miłość, znowu między wamizaiskrzy.Pieniądze: Nie wydawaj zbyt pochopnie pieniędzy.Szkoła: W pierwszym semestrze szło ci niezbyt dobrze. Nadrób tow drugim. Bierz się do roboty.Szczęśliwe dni: 3 i 24 stycznia.Wróżki: Klaudia Bezel, Ada Brzyska, Dorota Gościniak i Paulina

Jegierska


Nadszedł dzień, w którym ludzie wychodzą naulice i niosą pomoc innym. 12 stycznia odbył się22 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.W tym roku graliśmy dla dzieci i seniorów. Setkiwolontariuszy uzbrojonych w identyfikatory,puszki i serduszka od rana przemierzało rejonynaszego miasta.

Była to moja pierwsza zbiórka, boniestety rok wcześniej nie udało mi się zapisaćindywidualnie - fakt ten może tylko potwierdzaćwielkie zainteresowanie akcją. Pogoda w tymroku nie zachęcała do wyjścia. W godzinachporannych ulice świeciły pustkami, ponieważpadający deszcz "zatrzymał" ludzi w domach. My- wolontariusze mimo opadów nie daliśmy zawygraną. Przyświecała nam myśl, żeprzyczyniamy się do pomocy innym, że to takżemy w pewnym stopniu tworzymy WOŚP. Naszczęście już około godziny 13 warunki nadworze się poprawiły. Osobiście chodząc pomieście, mijałam bardzo wielu wolontariuszy,jednak ludzie, których spotykałam, oznajmiali, że

wcale ich nie widzą. Byłam zaskoczona tymisłowami. Godziny mijały, a puszka robiła sięcoraz cięższa. Nadszedł czas aby rozliczyć sięw sztabie. Otworzono poemnik, wysypanopieniądze i je podliczono, suma, jaką udało mi sięzebrać, zadowoliła mnie (za rok postaram sięo jeszcze większą kwotę).

Resztę dnia można było spędzić podratuszem, gdzie grały zespoły: Lipali, Muchy,a o godzinie 20 odbył się pokaz pirotechniczny,czyli "Światełko do nieba". Na ostateczne wyniki22. Finału Wielkiej Orkiestry ŚwiątecznejPomocy musimy jeszcze poczekać, jednak mamnadzieje, że udało się zebrać wystarczającą ilośćpieniędzy aby pomóc jak największej liczbiedzieci i seniorów.■

Aleksandra Lewandowska IIB

Fotografie - Bogdan Śladowski"Światełko do nieba" w Warszawie

22. Finał WOŚP

ALEKSANDRALEWANDOWSKA IIB


Gaduła: Czy Płock jest miastembezpiecznym?Czy petrochemia jestnajwiększym zagrożeniem dlamiasta?

Krzysztof Piasek: Potencjalniterroryści wybierają obiekty, które sąważne dla danego regionu. W Płockutakim obiektem jest Orlen, ale równiedobrze może to być sąd, komendamiejska policj i, szpital czy imprezamasowa. Wszystko zależy od celu, jakichce osiągnąć terrorysta. UdziałWojska Polskiego w operacjachzbrojnych wymierzonych przeciwkoterroryzmowi w innych państwachrównież może być pretekstem doataków.

G: Jakie byłyby skutki atakuterrorystycznego na Orlen ?

KP: Ze względu na znajdujące się tamsubstancje ropopochodne, atak mógłbyprzynieść ogromne zniszczenie. Nawetw promieniu wielu km od samejPetrochemii

G: Co robi policja, kiedy dochodzido aktu terrorystycznego ?

KP: Przede wszystkim musimyzapewnić bezpieczeństwomieszkańcom, poza tym zabezpieczyć

teren na którym doszło do ataku.W razie ewakuacji naszymobowiązkiem jest zadbanie o mienie,jakie muszą zastawić mieszkańcy.

G: Jak wygląda poszukiwanieterrorysty ?

KP: W takim przypadku bardzo ważnajest współpraca kilku służb i płynnośćw przekazywaniu informacji międzysobą. Mam tu na myśli takie instytucjejak:-Ministerstwo Spraw Zagranicznych-Agencja BezpieczeństwaWewnętrznego-Biuro Ochrony Rządu-Państwowa Straż Graniczna czyPożarna- PolicjaJednak nie wszystko mogę powiedzieć.Trudno jest szukać osoby, która wie,jakie podejmiemy działania. W czasieataku terrorystycznego dodatkowowprowadzamy wzmożone kontrolepojazdów. Już nie tylko pod kontemtechnicznym. Sprawdzamy osobykorzystające z linii lotniczych i ichbagaże. Zwracamy uwagę na innestrategiczne punkty ważne dlaobronności państwa.Każda nowa informacja, która siępojawi jest dla nas bardzo ważna, bomoże stać się kolejną poszlakąw sprawie.

G: Czy w trakcie poszukiwańterrorystów sprawdza się sklepyz asortymentem wybuchowym i ichklientów ?

KP: Działania są różne w zależnościod zagrożenia. Na pewno służby będąskuteczne tylko wtedy kiedy będą się

wzajemnie dopełniać.

G: Co powinni robić płocczanie,kiedy mają do czynienia z atakiemterroryzmu ?

KB: Każdy z nas powinien od razuzareagować, kiedy widzi np. osobę,która zachowuje się nerwowo i trzymapaczkę, z którą nie wie, co ma zrobić.Zostawia ją i szybko się oddala.Apelujemy, by każdy obywatel, którycoś takiego zauważy, informowałpolicję.Kiedy nie ma zagrożenia, warto ułożyćsobie swój algorytm pierwszychkroków. Warto sobie odpowiedzieć napodstawowe pytanie. Jak mam sięwydostać ze swojego domu czy pracyw razie zagrożenia ? Pomyślmyo odpowiednim usytuowaniu ciężkichprzedmiotów, które w razie wybuchumogłyby nas zranić.Wymienię jeszcze kilka znaczącychzasad:- Nie wolno przyjmować pakunków odobcych i zostawiać swojej walizki bezdozoru.- Należy się podporządkować osobie,która organizuje chociażby ewakuacje.Ewakuacja. Oczywistą rzeczą jest, bynie ociągać się w takich chwilach, alerównież nie panikować. W razie panikidużej grupy ludzi wzajemnie możemyzrobić sobie krzywdę chociażby naklatce schodowej , gdzie można siebiewzajemnie podeptać.Wtedy ewakuacja staje się niemożliwaalbo bardzo utrudniona.- Ataki mogą mieć miejsce w najmniejspodziewanym momencie.- Nie możemy dotykać przedmiotów,które przypominają ładunekwybuchowy. →

Sensacyjny wywiad z Krzysztofem Piaskiem o terroryzmie w Płocku.Rzecznik płockiej policji opowiada, czy żyjemy w bezpiecznym mieście.

PŁOCK MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNY !

MARTA SELIWIAK IIB


G: W jakim czasie po zgłoszeniuataku terrorystycznego możemyspodziewać się pirotechników ?

KP: Pirotechnicy w takichprzypadkach stawiani są na równenogi. Mają obowiązek jaknajszybszego stawienia się namiejscu.W Płocku, w siedzibie komendymiejskiej znajduje się taka grupapirotechników.

G: Czy w Płocku zdarzają się takiealarmy ? Gdzie ?

KP: Bardzo często są takie zgłoszenia.Na szczęście fałszywe. Dotyczą onegównie sądu, ale i również zdarzył siętaki alarm na komendzie. Wtedyprzede wszystkim należy zadbaćo bezpieczeństwo ludzi, czyliprzeprowadzić możliwie sprawnąewakuację.

G: Jak się namierza takiegosprawcę fałszywego alarmu ?

KP: Nie mamy problemu zeznalezieniem takiej osoby. Mamy nato swoje sposoby. Jest to

przestępstwo, za które grozi od 6miesięcy pozbawienia wolności do 8lat.

G: Jeszcze nie było u nas atakuterrorystycznego. Zasługa policjiczy mało atrakcyjne miasto ?

KP: Trudno mi jest odpowiedzieć nato pytanie.Czy Płock jest atrakcyjnydla terrorystów ? Odpowiedzmy sobiena to sami. Na razie nie było takiegoataku i cieszmy się z tego. Atakterrorystyczny, to na pewno niebyłaby przyjemna sytuacja zarównodla służb jak i dla płocczan.

G: Jak wyglądają szkolenia ?

Policjant swoje zadania ćwiczypraktycznie na co dzień. Młodzipolicjanci, zanim rozpoczną służbę natzw. ulicy, są szkoleni na kursiepodstawowym. Takie szkoleniez zakresu zabezpieczania terenu jestpodstawowym i obowiązkowym.Jednostki antyterrorystyczneprzechodzą lekcje doszkalające prawiecodziennie, by wciąż być na bieżąco.

G: Czy możemy spać spokojnie,czuć się bezpiecznie ?

KP: Policja zwraca uwagę na ogólniepojęte bezpieczeństwo. Jak na razieani służby, ani płocczanie nie mieliokazji się sprawdzić. Odwołuję się dopowodzi – wydarzenia mniejszejwagi. Myślę, że w tym trudnym czasiewszystkie służby dobrze się spisały.<Gaduła przypomina, że doobowiązków policj i należałozabezpieczenie wałów i mienia>

G: Jak wygląda dbanieo bezpieczeństwo na co dzień ?

KP: Znów muszę się zasłaniać. Niemożemy wszystkiego powiedzieć.Na pewno reagujemy na różneinformacje, jakie do nas dochodzą odspołeczeństwa. Na co dzień po prostumonitorujemy miasto. Kiedydochodzi do realnego zagrożenia,interweniujemy. Działamy sami lubprzekazujemy sprawę doodpowiednich służb.

G: Czy przecięty Kowalski możebyć oskarżany jako terrorysta ?

KP: Nie. Jeśli tylko nie mapowiązania z grupami przestępczymii nie łamie prawa ,to może byćspokojny. Za to możemy w takiejsytuacji skontrolować inne osoby,które wcześniej miały problemz prawem. Wszystko dlabezpieczeństwa ogółu.

G: Czy może Pan podać przykładydziałań antyterrorystycznych ?

KP: Uważam, że wzmożone kontrolena lotniskach czy w miejscach użytkumasowego są takim przykładem. Mająna celu zmniejszenie zagrożenia. Dużąrolę odgrywają w tym media. Kiedyogłaszają komunikat, to poruszająludzi, którzy zwracają większą uwagęna podejrzane zachowanie. Wtedynależy zadzwonić na policję.■

PŁOCK MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNY !

fot.

arch

iwum

POLI

CJI


„Gaduła”: Jak długo pracuje Paniw naszej szkole?

P. Świtalska: Pracuję tu od 30 lat. Wszystko zaczęłosię od szkoły przejściowej w budynkach Politechniki.Tam zaczynaliśmy. Później codziennie przychodziłamna teren budowy, sprawdzać jak postępują pracebudowlane i czy szkoła będzie oddana do użytku 1września 1983 roku, byśmy mogli rozpocząć rokszkolny przy ulicy F. Piaska. Nie udałoby się tojednak, bez zaangażowania rodziców uczniówi uczniów, którzy do szkoły byli już zapisani.Pomagali rozstawiać meble, myć okna, sprzątać

klasy… Razem sprzątaliśmy tereny zielone wokółszkoły, by były bezpieczne. Dziś nie ma już takdużego i bezpośredniego wsparcia od rodzicówi uczniów dla szkoły.

G: Czy pamięta Pani jakąś chwilęprzełomową w życiu szkoły? Chwilę,w której dużo się zmieniło?

Ś: Kiedy rozpoczynaliśmy działalność w szkole,organizowanych było wiele zajęć pozalekcyjnych,między innymi silne drużyny zuchów oraz harcerzy.Pracowaliśmy wtedy na trzy zmiany, dzieci w szkolebyło ok. 2 600, więc naprawdę - było co robić. Dlamnie ważnym sukcesem stało się wybudowanie naszejpięknej hali sportowej za czasów panów dyrektorów J.Gawrońskiego oraz J. Kaszuby. Kolejnym sukcesemjest Orlik oraz to - z perspektywy inspektora BHP - żeprzez tyle lat nie było żadnego bardzo poważnegowypadku.

G: Czy uważa Pani, że na brak poważnychwypadków miało wpływ przeniesienie do -początkowo - Szkoły Podstawowej nr 2,Gimnazjum nr 1?

Ś: Gimnazjum nr 1 na początku swego istnienia byłonajwiększym gimnazjum w Polsce. Dla mnie dużymszokiem był moment, w którym skumulowało się 26klas pierwszych gimnazjum. Wtedy żywioł tychmłodych ludzi był nie do opanowania. Odnotowaliśmynajwiększe straty. Młodzież namiętnie niszczyławszystko, co tylko się dało: uczniowie łamalikrzesełka, wybijali szyby, wyłamywali kranyw toaletach, robili dziury w drzwiach… Robili to,mimo ciągłych interwencji nauczycieli i pracownikówobsługi.

G: Jaki wpływ na szkołę miało dołączeniew 2001 roku do Gimnazjum nr 1 IVLiceum, gdy odłączono SzkołęPodstawową?→

Wywiad z panią Teresą Świtalską, która jest pracownikiem szkoły od1 983 roku. Na początku pełniła funkcję kierownika gospodarczego.Od niedawna na emeryturze pracuje jako inspektor BHP, czylimówiąc krótko: stara się dbać o bezpieczeństwo uczniówi pracowników ZS nr 1 .

Z UŚMIECHEM NA ROWERZEP o z n a j e m y c i e k a w e o s o b y z n a s z e j S z k o ł yBEATA TOMCZYK IIB

fot.

Seba

stia

nKę

dzie

rski


Ś: Młodzież licealna jest o wiele bardziej spokojna,zrównoważona. Wiedzą, po co przyszli do tej szkołyi robią wszystko, by ukończyć ją z jak najlepszymiwynikami. Widać na korytarzach zakochanych ludzi,a to bardzo sympatyczne, kiedy stoją przytuleni.Jednak wszystko w granicach rozsądku. Bo nie sztukąjest się afiszować ze swoją miłością, ale sztuką jest jąpielęgnować.

G: Czy mogłaby Pani opowiedzieć jakąśzabawną, miło wspominaną historięz pracy tutaj?

Ś: Gdy jeszcze byliśmy szkołą podstawową, w czasiezimy organizowaliśmy lodowiska. Wuefiści urządziliwięc zawody na lodowisku: kadra kontra uczniowie.Wystartowałam, bo kocham łyżwiarstwo figurowe.Myślę że poszło mi całkiem nieźle, bo zawsze byłamw czołówce.

G: Czy lubi Pani swoją pracę?

Ś: Oczywiście że lubię. Gdybym nie lubiła, niepracowałabym tu tyle lat. Lubię to, co robię.

G: Czy jest coś, z czym chciałaby Panijeszcze opowiedzieć?

Ś: Do szkoły dojeżdżam na rowerze i namawiam dotego wszystkich nauczycieli. Zawsze marzyłam o tym,by był zorganizowany rajd rowerowy, takiz prawdziwego zdarzenia, trwający dwa, trzy dni.Moją pasją jest jazda na rowerze. Chciałabym też, bywszyscy odnosili się do siebie z kulturą i uśmiechem.Idąc korytarzem staram się każdemu, kto na mniezerknie, powiedzieć „dzień dobry”. Przeraża mnie

również to, jak młodzież przeklina w dzisiejszychczasach.

G: Jakie są Pani zainteresowania?

Ś: Jazda na rowerze, turystyka, uwielbiamrozwiązywać krzyżówki i haftować krzyżykami.

G: O co chciałaby Pani zaapelować donaszych czytelników?

Ś: Uśmiechajmy się, mówmy sobie „dzień dobry”i miłe słowa.

G: Dziękujemy za wywiad.

Ś: Dziękuję również. Cieszę się, że zostałamzauważona i wyróżniona.■

fot.

Piot

rMie

szko

wsk

i

Liczymy na Waszą współpracę. Twórzmy GADUŁĘ wspólnie. Na korytarzachbędą przeprowadzane sondy do „Gaduły” - chcemy poznać Wasze opinieprzemyślenia.Mamy nadzieję, że zechcecie z nami współpracować. Jeśl i ktoś z Was jest bardziejambitny – zapraszamy do pisania własnych wierszy, fel ietonów, przepisów, kawałów,recenzji itp. Możecie również komentować publikowane przez nas teksty.Komentarze wysyłajcie na podany niżej email .Mamy nadzieję, że od kolejnego numeru powstanie rubryka zatytułowana „Złoteusta”. Będą w niej publikowane śmieszne teksty nauczyciel i , więc jeśl i zanotujecieabsurdalne, śmieszne czy charakterystyczne powiedzenia, wysyłajcie je do nas!Kontakt: [[email protected] ]

fot.

Piot

rMie

szko

wsk

i


Szanowni Czytelnicy Gaduły!

Serdecznie zapraszamy do współtworzenia kącikapedagoga i psychologa. Chciałybyśmy, aby ten kącik był dlaWas. Żebyście mogli przeczytać w nim trafne porady, znaleźćciekawe informacje. Chcemy razem z Wami szukać odpowiedzina pytania, które Was dręczą, szukać możliwości rozwiązaniaproblemów, które Was dotykają. Zapraszamy więc i prosimyo kontakt drogą e-mailową przez mobidziennik, przez skrzynkękontaktową /zawieszoną na ścianie na I piętrze/ z dopiskiem „dopedagoga” bądź osobiście.

Pedagoga liceum znajdziecie w pokoju 11 7, a Psychologa w piątki w pokoju 21 8 ☺

Urszula Domosławska – Bieńkowska i Ewa Grześkowiak

fot.

Piot

rMie

szko

wsk

ina

zdję

ciu:

Urs

zula

Dom

osła

wsk

aBi

eńko

wsk

a

ALFABET PEDAGOGA

Czekam też na pomysły do „AlfabetuPedagoga” – postaramy się wspólnieposzerzać naszą wiedzę o nowe słowa.

A jak. . . ALTERNATYWA - a więcwybór między dwiema możliwościami. Totakie „Być albo nie być” (cytując klasyka).„Pić albo nie pić. . . ” Pamiętajmy, że zawszeistnieje ALTERNATYWAmiędzyALKOHOLEM a ABSTYNENCJĄ – tj.świadomym powstrzymywaniem się np. odspożywania alkoholu. ANALIZA informacjiz wielu źródeł naukowych pozwalaARGUMENTOWAĆ – czyli przedstawiaćfakty przemawiające za tym, żeADOLESCENCJA innymi słowy wiekdojrzewania, nie sprzyja taksilnym AKTOM WOLI AKCEPTOWANYMprzez dorosłych.

Jak mówi ARYSTOTELES„Prawdziwa wiedza to znajomośćprzyczyn”. Zachęcam więc AKTYWNIE dopodejmowania prób AUTOREFLEKSJI –zastanowienia się nad sobą - w celuposzukiwania przyczyn swojegozachowania.

UŚMIECHNIJ SIĘ

Czym się bawi kot psychiatry?- Kłębkiem nerwów.

Dwaj psychologowie:- Wiesz, zrobiłem ciekawe doświadczenie!Stanąłem w bibliotece między regałamii głośno krzyknąłem "aaaaaaaaaaaaaa!" -i wszyscy natychmiast zamilkli. . .- A robiłeś to doświadczenie w samolocie?Nie? A ja tak! Wyniki się zupełnienie potwierdzają! Jak krzyknąłem głośno"aaaaaaaaaaaaaa!", to wszyscy zrobilito samo!

Ilu psychologów potrzeba, by zmienićżarówkę?Żadnego. Żarówka sama się zmieni, jeślibędzie na to gotowa.

Z WIKIPEDII

Psychologia - nauka badająca mechanizmy i prawarządzące psychiką oraz zachowaniami człowieka.

Pedagogika - zespół nauk o wychowaniu, istocie,celach, treściach, metodach, środkach i formachorganizacji procesów wychowawczych.


Nazywam się Janina Krupińska.Najpierw byłam pracownikiemszkoły podstawowej, która mieściłasię w tym budynku. Następnieprzekształcono podstawówkęw zespół szkół, czyl i doszłogimnazjum. Później zreformowanogo na Zespół Szkół nr 1 , w składktórego wchodzi Gimnazjum nr 1oraz IV Liceum Ogólnokształcące,przeniesione tu z ul. Padlewskiego.Jestem sekretarzem szkoły.”

fot.

Piot

rMie

szko

wsk

i

Od 30 lat najlepiej liczy w szkoleP o z n a j e m y c i e k a w e o s o b y z n a s z e j S z k o ł y

BEATA TOMCZYK IIB

„Gaduła”: Jak długo pracuje paniw naszej szkole?p. Krupińska: Pracuję tu od listopada 1983roku, czyli okrągłe 30 lat.G: Czy mogłaby pani opowiedzieć namnajciekawsze wspomnienie związane zeszkołą?K: Na moim stanowisku niestety nie mambezpośredniego kontaktu w młodzieżą, więcnie mam takich wspomnień.G: Jaką chwilę, w przeciągu 30 lat panipracy, nazwałaby pani „chwilą, w którejżycie szkoły się zmieniło”?K: Dużo zmieniło się po drugiej reorganizacjiszkoły, gdy zlikwidowano szkołępodstawową, a IV Liceum Ogólnokształcąceprzeniesiono z Padlewskiego na Międzytorze.

Do szkoły przyszła młodzież starsza,zdecydowanie bardziej zrównoważona.G: Czy lubi pani swoją pracę?K: Uwielbiam. Lubię w niej dosłowniewszystko.G: Jakie są pani zainteresowania?K: Lubię spacerować, zbierać grzyby… Mamteż działkę 30 km od Płocka, wpadnijciekiedyś na grilla.G: Z wielką przyjemnością. Ma pani jakiśapel do naszych czytelników?K: Czytajcie książki! Z nich każdy możewiele wynieść, bez względu na wiek.G: Dziękujemy za wywiad.K: Również dziękuję.■


1 .Przesuszona skóra to nic nowegow okresie zimowym. Na taki stan wpływamróz, ( którego teraz nie ma) silnyi zimny wiatr, gwałtowne zmianytemperatur ( dom i dwór).

2.Okres zimowo-jesienny ma równieżi dobre strony. Jeśli planujecie poddać sięzabiegom z użyciem kwasów, to jestnajlepszy czas, ponieważ mamyzdecydowanie mniejszy dostęp do światłasłonecznego.

3 .Warto zmienić produkty, którymioczyszczałyście dotychczas twarzy. Niejest to konieczne, jeśli nadal wam służą,ale kiedy zauważycie, że wasza skóra sięprzesusza, to może warto o tym pomyśleć.Dotychczasowe żele zamieńcie nakosmetyk o konsystencji kremowej .Oczyszczanie będzie mniej inwazyjne.Takie firmy jak Nivea i Cetaphil na pewnobędą mieć coś dla was.

4.Krem silnie nawilżający ułatwi wamprzetrwanie tych kilku miesięcy. Skórzesuchej zalecane jest używanie wręcznatłuszczających kremów, by chronićnaskórek od zewnątrz, a dla cerymieszanej i tłustej przygotowane sąemulsje.

5.Dla osób, które nie mają cery wrażliwej ,

poleca się nakładanie kremów na wilgotnątwarz. Czemu? Tym sposobem dodatkowoułatwimy i wzmożony nawilżanie. Cerawrażliwa jest bardziej skłonna dopodrażnień, kiedy jest wilgotna, więc jejtego nie oferuję.

6.Kiedy temperatura spada poniżej zera(10 -1 5 i więcej) zaleca się kremy, którew składzie nie moja wody. Taki kremy mafirma Avene oraz inne, oferującekosmetyki dla dzieci. Jest to ważne,ponieważ taka woda może zamarznąć natwarzy ( oczywiście nie jest to widoczne)i przyczynić się do podrażnienia skóryoraz pękania naczynek.

7.Jeśli wasza skóra już jest bardzowrażliwa, to warto od czasu do czasustosować kremy gojąco-kojące. By kremdziałał, powinien zawierać np.: siarczanymiedzi i cynku. Składniki dobrze wpłynąna rozdrapane ranki czy pryszcze orazliszaje lub popękane kąciki ust. Są idealnedo skóry naczyniowej .

8.Przy regularnym stosowaniukosmetyków z kwasem salicylowym,możemy zapobiec nawrotom zajadów czyopryszczek. Dodatkowo, kwas złuszczanaskórek. To oddziałuje na nawilżenie usti ich ogólną dobrą kondycję. Takimkosmetykiem jest Carmex dostępny

w Rossmannie. Uwaga! Daje uczuciechłodzenia.

9.Usta trzeba nawilżać (nie tylko podczaszimy! ), ponieważ nie mają gruczołówłojowych.Możemy to robić w bardzo prosty sposób.Codziennie na noc nasmaruj wargibalsamem np.: Tissana lub wazeliną, któraw tym przypadku ma jedynie służyćpoprawieniu kondycji ust.

1 0.Dłonie. Nawilżenie skóryi zmiękczenie naskórka zagwarantująprodukty z mocznikiem. Najczęściejznajdziecie je w kosmetyku w stężeniu od3% do nawet 20%. Tak samo zadziała nastopy, łokcie oraz inne podobne miejsca,które mają tendencję do wysuszaniai tworzenia z naskórka nieprzyjemnejtwardej „skorupy”.

11 .Długie i gorące kąpiele zimąodwadniają skórę.

1 2.Skórę wysusza klimatyzacja czy ciepłopochodzące z grzejników.

1 3.Elektryzowanie się włosów jużprzestaje być problemem. Musicie jenawilżać i problem zniknie. Niektórzybędą musieli użyć jedwabiu czy innegokosmetyku, który zawiera silikon.■

W czasie zimy, skóra każdego z nas jest szczególnie zagrożona.Tu dowiecie się, co wpływa na taki, a nie inne kaprysy naskórka i jak temuskutecznie zapobiegać. Zapraszam!

Trzynaście zasad do czapki i rękawiczek

MARTA SELIWIAK IIB

SłowniczekNatłuszczanie: podczas natłuszczania skóry na jej zewnętrznej warstwie, czyli naskórku tworzy sięwarstwa. Będzie ona chronić skórę przed czynnikami zewnętrznymi.Nawilżaniem nazywamy proces, w którym woda zostaje zatrzymana w skórze właściwej, dziękiczemu nasza skóra nie jest wysuszona, a nawilżona.Emulsja jest mieszaniną dwóch nierozpuszczających się w sobie cieczy. Dzieli się na O/W i W/O.Silikony to grupa polimerów, które tworzą warstwę nawierzchnią na włosach czy naskórku.

Budowa skóry (źródło: www.wsposobnaturalny.blogspot.com)

www.maczka-maczka.blogspot.com


Co było pierwsze kura, jajko, a może… strusie? Niewiem. Chciałbym wiedzieć, ale nie wiem. Nie wiemteż, dlaczego dzisiejsze społeczeństwo tak bardzowywiera presję na swoich członków. Po co to? Dziśprawie w każdym aspekcie naszego życia jesteśmybombardowani oczekiwaniami. Na każdym kroku.Cały czas. Czy to w szkole czy w pracy, czy nawet jużna emeryturze czy na łożu śmierci. Przez całe swojeżycie jesteśmy obarczani ograniczeniami, którenarzucają nam cudze oczekiwania.Nie rozumiem tego. Dlaczego każdy wywiera nadrugiego presję? Szczególnie jedno mnie bawi. Abybyć szczęśliwym, musisz być z kimś w związku.Musisz po skończeniu szkoły założyć rodzinę, spłodzićdzieci. Potem może jeszcze mały kredycik namieszkanie, które będziemy nazywać własnym, kiedywłasne nie jest.Presja na młodych ludziach w tym aspekcie jestPRZEOGROMNA. Zwłaszcza wśród ludzi starszychi rodziców, którzy mówią: Idź, bądź z kimś w związku,wtedy poczujesz się szczęśliwy! Nie no, serio?!Uświadomiłem sobie, że najpierw trzeba skończyćprojekt [tu wstaw swoje imię] , a dopiero potem zacząćpracować nad drugim projektem [tu wstaw imię np.swojej potencjalnej partnerki i swoje] . Ale niezapominaj , że projekt [tu wstaw swoje imię] możepotrwać dość długo.

Zbliżają się studniówki. Zacznie się szaleństwoszukania parterki/partnera. Zaczną się pojawiaćogłoszenia w gazetach, czy to na facebooku mówiące:"Pójdę na studniówkę, jestem miłym i przystojnymchłopakiem/miłą i ładną dziewczyną". Ale wiecie co?Mogę przyjąć każdy zakład o to, że zaczniecie siędobrze bawić, naprawdę dobrze bawić wtedy, kiedywasz partner ogłosi ewakuację i pójdzie do domu.Tyczy się to obu płci. Cały czas nie rozumiem,dlaczego każdy musi mieć partnera na studniówce. Poco? Ja obiecałem sobie, że pójdę na swoją studniówkęsam. I mogę was zapewnić, że będę bawić siędoskonale. Nie bójmy się takich decyzji. Tyczy się toludzi, którzy poszli na studniówkę z wymuszonymipartnerami. Samotność jest fajna. Możemy wtedykształtować swoją świadomość i zainteresowania.Możemy się rozwijać. Mieć więcej czasu dla siebie.Dajmy sobie czas. Nikomu się nie spieszy. A wtedyzaczniemy realizować najważniejszy projekt w naszymżyciu. Projekt [tu wstaw swoje imię] . Uwierz mi,samotność budzi pierwotne instynkty projektowaniasamego siebie. I bardzo dobrze! ■

Adam Kaczorowski, kl. IIb

Okiem AdamaCo było pierwsze kura, jajko, a możeE strusie? Nie wiem. Chciałbym wiedzieć, ale nie wiem. Nie wiemteż, dlaczego dzisiejsze społeczeństwo tak bardzo wywiera presję na swoich członków. Po co to? Dziśprawie w każdym aspekcie naszego życia jesteśmy bombardowani oczekiwaniami. Na każdym kroku.Cały czas.

Woźna: Nie wiem.Nauczycielka: Nie wiem.Ksiądz: Wychowanie do równości płci polegające na równościpar homoseksualnych i heteroseksualnych, np. adopcja dzieci czywychowanie, co zaprzecza powszechnemu modelowi rodziny,w którym powinno wychowywać się dziecko.Uczeń: A skąd ja mam to wiedzieć?Uczeń: Nie wiem.Uczeń: Dobra, nie wiem... Coś tam o płci. Wczoraj w "Faktach"oglądałem, ale nie pamiętam, bo słuchałem muzyki.Uczennica: Nie wiem.Uczennica: Jak ktoś tam się rodzi to może sobie później wybraćpłeć, ta? Coś takiego chyba...

Według Słownika Języka Polskiego PWN

GGeennddeerr[wym. dżender] zespół zachowań, norm i wartościprzypisanych przez kulturę do każdej z płci

Sondę przeprowadzili: Beata Tomczyk, IzabelaLewandowska, Przemysław Olejniczak

Bardzo popularne ostatnio słowo, spędza sen z powiek różnych środowisk. Burzliwedyskusje w mediach toczą politycy, socjologowie, przedstawiciele duchowieństwa. Boją sięgo rodzice przedszkolaków. Zapytaliśmy przypadkowe osoby spotkane na przerwie.Co to jest GENDER?


Składniki:

Spód:• 6 białek• 1 50 g cukru pudru• 180 g płatków migdałów (lub obranych migdałówlub obranych orzechów laskowych), zmielonych• 40 g kakao• 100 g gorzkiej czekolady, posiekanej

Mus:• 6 żółtek• 700 ml śmietanki kremowej 30% lub 36%*• 100 g masła (najlepiej niesolonego)• 300 g białej czekolady• 4 łyżki cukru pudru* z tej ilości 500 ml śmietanki musi być bardzo zimne,bo przeznaczone będzie na ubicie

Wykończenie:• 1 00 g białej czekolady• 200 g (1 kubek) gęstej śmietany 12%• kakao do posypania

Przygotowanie:

Spód:Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Dno wysokiejtortownicy o średnicy około 24 cm wyłożyć papieremdo pieczenia, zapiąć obręcz pozostawiając papier nazewnątrz. Boki tortownicy posmarować masłem.Białka ubić na sztywną pianę: najpierw ubijamy białkana małych obrotach miksera, następnie zwiększamyobroty miksera i ubijamy aż piana będzie sztywna,stopniowo dodajemy cukier puder, cały czas miksującprzez około 4 minuty. Po dodaniu całego cukru pudruubijamy jeszcze przez około 2 - 3 minuty aby pianabyła lśniąca i błyszcząca - nie ma możliwości"przebicia" piany z białek.Pianę wymieszać delikatnie mieszając szpatułką lubmieszadłem miksera na minimalnych obrotach zezmielonymi płatkami migdałów, przesianym kakaoi posiekaną gorzką czekoladą. Wyłożyć do tortownicy,wyrównać powierzchnię i wstawić do piekarnika. Piecprzez około 17 minut aż patyczek będzie suchy. Wyjąći ostudzić. W międzyczasie przygotować mus. Ciastomoże być co najwyżej lekko ciepłe w momenciewykładania na niego musu (można je wystawić nabalkon aby szybciej ostygło).

Mus:W metalowej misce umieścić 6 żółtek i tylko część -200 ml śmietanki. Miskę umieścić na garnkuz delikatnie gotującą się wodą (około 1 szklanka, dnomiski nie może dotykać wrzącej wody). Mieszaćdrewnianą łyżką przez około 10 minut aż masa będziegorąca lub do czasu aż trochę zgęstnieje. Należyuważać aby jajka się nie ścięły! W razie potrzebymożna zdjąć miskę z garnka lub wyłączyć gaz.Gdy masa będzie gorąca zdjąć miskę z garnka i odrazu dodać pokrojone w kostkę masło oraz połamanąna kosteczki białą czekoladę (uważać, aby do miskinie dostała się woda). Mieszać aż składniki sięroztopią i połączą ze sobą. Masę przełożyć do dużejmiski i odstawić do przestudzenia na czas ubijaniaśmietanki.Resztę (500 ml) śmietanki kremowej ubić na bardzosztywną pianę (musi być bardzo zimna): ubijamy jąw metalowej misce najpierw na mniejszych obrotachmiksera, później na coraz większych, przez około 8minut. Pod koniec dodawać po łyżce cukier puder całyczas ubijając, po dodaniu cukru ubijać jeszcze przezokoło minutę.Sztywną bitą śmietanę połączyć z masą czekoladową -masa czekoladowa ma być przestudzona, należymieszać bardzo delikatnie, najlepiej szpatułką, tak abynie zmniejszyć objętości piany. Najlepiej w 3 partiach,najpierw dodać 1 /3 bitej śmietany, delikatniewymieszać, dodać kolejną porcję i znów połączyć.Powstały mus (powinien być puszysty i w miaręgęsty) wyłożyć na ostudzony spód, wstawić dolodówki na całą noc.W międzyczasie przygotowaćwykończenie: roztopić białą czekoladę i wymieszać jąze śmietaną, rozprowadzić po musie i dalej schładzać.Po całkowitym zastygnięciu musu obkroić ciastonożem wkoło boków tortownicy i zdjąć obręcz.Przechowywać w lodówce do 3 dni (można teżzamrozić). Przed podaniem posypać (przez sitko)kakao.

Dagmara Kopera Kl. II-b

CIASTO CZEKOLADOWE Z BIAŁYM MUSEM


1.Niezbędny narciarzowi...umożliwia przymocowanie nart do nóg.2.Indywidualny sport zimowy w którym zawodnik porusza się napojeździe który jest połączeniem nart i roweru.3.Nazwisko najbardziej znanego polskiego skoczka narciarskiego.4.Jedno z zachowań zawodników w hokeju na lodzie, za którenałożona jest kara.5.Dyscyplina sportu uznana w 2001r. za oficjalny sportSaskatchewan.6. Jednostka napędzana siłą wiatru.7.Sport zimowy polegający na jeździe na desce snowboardowej.

„W kręgu myśli’’

Wyglądam przez chmuryzaokiennego nieba.W myślach wspomnień kontury,na stole resztki chleba.Mimo że noc,późno, ja zasnąć nie mogę…Wzrok przemierza kolejno sufit, ścianę, podłogę.Niewiele czasem do szczęścia trzeba - uśmiech promienny,szczere słowo,kwiecista łąka,kawałek nieba .A mi źle, smutno tak jakoś boleśnie.Ciągle jest na coś za późno.I ciągle na coś za wcześnie.Chcę wzbić się w przestworza, bez czucia, bez świadomości.Jak znikająca o brzasku zorza,uciec od życia i od miłości.

Natalia Fuz II-b

Krzyżówka

Roz

wią

zani

ekr

zyzó

wki

:BIA

TLO

Nz

imow

ady

scyp

lina

spor

tu,łąc

ząca

bieg

inar

ciar

skie

zest

rzel

ectw

em

Iza Lewandowska II-b

HUMOR Natalii

Dlaczego Lewandowski poszedł do Bayernu? Bo Go koledzy do Opla nie wpuścili.

* Co robi Borussia z Bayernem? Lewe interesy.

* Mamo posłałem łóżko. To bardzo dobrze, synku. No nie bałdzo.

* Dlaczego zakład pogrzebowy się nie rozkręca? Bo klienci nie wracają.

* Dlaczego ściany się nie kłócą? Bo między nimi jest pokój.

* Kim był Newton? Człowiekiem z zasadami.

*Jak malował Włodzimierz Tetmajer? Bez przerwy.

*Z czego śmieją się humaniści? Z Nietzschego.

* Do reprezentacji Polski trafił Murzyn. Na pierwszejodprawie przed treningiem trener narysował natablicy wielki prostokąt i zaczął uderzać w niegopiłką. Piłka, rozumiesz? Bramka tu, prostokąt. Bramka,piłka do bramki to dobrze, rozumiesz? Wstał naszMurzyn, lekko wkurzony i odzywa się do trenera: Panie trenerze, ja od kilkunastu lat mieszkamw Polsce, mam tu żonę, dzieci i studiowałemfilologię polską! Trener popatrzył na niego zezdumieniem i powiedział: Siadaj synu, ja mówię do Rosiaka.

Natalia Kulik II-b

"Gadułę" redaguje zespół:Redaktor naczelna: Beata TomczykZastępca redaktor naczelnej: Adrianna BorowskaDziennikarz do "zadań specjalnych": Marta SeliwiakDziennikarze: Adam Kaczorowski, Natalia Wiśniewska,Karolina Walczak, Dorota GościniakZdjęcia: Sebastian Kędzierski, Klaudia Roczniak

Redakcja: [email protected]


WIADOMOŚCI SPORTOWE

Lekkoatletyka11 stycznia uczniowie ZS nr 1 wzięli udział w IIŁódzkim Halowym Mityngu Lekkoatletycznym jakoreprezentanci klubu MUKS Płock. Pierwszy startw zawodach okazał się szczęśliwy dla uczennicyklasy I-3 Aleksandry Krzeszewskiej . Wygrywającserię osiągnęła wynik 8.62. Adam Lewandowski (kl.IH) dobrze rozpoczął sezon od biegu na 400m.Startując pierwszy raz na tym dystansie ukończył biegz rezultatem 55.11 . W tej samej konkurencjiDominika Muraszewska (kl. IIIA) uplasowała się

w czołówce zawodniczek z czasem 59.39. JuliaGrzywińska (kl. II-1 ) wzięła udział w biegu na 60m(8.62) i skoku w dal. Najdłuższy skok oddała naodległość 3.49m. 18 stycznia uczniowie naszej szkoływezmą udział w kolejnym mityngu lekkoatletycznymw Warszawie. (Maciej Banaszkiewicz II-H)

Piłka nożnaW dniu 10 stycznia 2014 r. już po raz trzeci odbył sięNoworoczny Turniej Piłki Nożnej o Puchar DyrektoraZespołu Szkół Nr 1 chłopców urodzonych w 2001roku i młodsi.W turnieju udział wzięło 8 drużyn, którerywalizowały w dwóch grupach rozgrywającychmecze systemem „każdy z każdym”. W meczachpółfinałowych spotkały się IV zespół grupy AAmatorMaszewo i III zespołem grupy B Orlęta Baboszewo.Zwyciężyła drużyna z Baboszewo 2:0. W spotkaniuIV zespołu grupy B i III drużyny grupy A DeltaMiszewko Strzałkowskie zwyciężyła Wisłę 3:0,Widzew w walce o finał zwyciężył Płocką AkademięPiłki Nożnej 1 :0, a Płońska Akademia Futboluzwyciężyła GKS Góra 6:2. Mecze finałowe o 7 – 8miejsce Wisła Płock zwyciężyła Amator Maszewo3:0,

w spotkaniu o 5 – 6 miejsce Delta zwyciężyła OrlętaBaboszewo, w pojedynku o brązowe medale PłockaAkademia Piłki Nożnej pokonała GKS Góra 5:3,a w meczu o pierwsze miejsce Widzew Łódźzwyciężył Płońską Akademię Futbolu 2:0.Najlepszym bramkarzem uznano Zalewskiego Piotraz Widzewa Łódź, najlepszym strzelcem został SalakKrzysztof z Płońskiej Akademii Futbolu, najlepszymzawodnikiem wybrano Lidkę Stefaniak z GKS Góra.Turniej zorganizowano dzięki wydatnej pomocyDyrekcji i Rady Rodziców Zespołu Szkół nr 1 , RadyOsiedla Międzytorze i GKS Góra. (ZbigniewPawłowski)

Piłka ręcznaReprezentacja Polski seniorów w piłce ręcznej walczyw Danii w Mistrzostwach Europy, a uczniowie klasyIII4: Karol Kisiel, Miłosz Kujawa, AleksanderOlkowski i Krystian Wołowiec zostali powołani dokadry narodowej juniorów młodszych w piłce ręcznej .

Od 7 do 15 stycznia przebywali na zgrupowaniuw Giżycku, gdzie trenowali i doskonalili swojeumiejętności, by w przyszłości zasilić reprezentacjęPolski seniorów. (Maciej Banaszkiewicz II-B)

fot. Piotr Mieszkowski

fot. Piotr Mieszkowski,N/Z Adam Wiśniewski Wisła Płock ciekawe ile zdobędzie bramek na europejskimchampionacie?

fot. Dariusz Bednarski