Yunit 1: Kamalayan sa Ating Katawan - Elementary Education ... · PDF fileat mga kamay sa paghawak at paghagis ng mga ... Magsuot ng damit panlaro. Handa ka na ba? 20 Gawain 10 - Pagkilala

1
Yunit 1: Kamalayan sa Ating
Katawan
Modyul 1: Ang Katawan
Alam mo ba na kahanga-hanga ang ating
katawan?
Binubuo ito ng ulo, leeg, katawan, dalawang braso,
at dalawang hita.

2
Kaya mong tumayo nang tuwid,
maglakad,
gamitin ang mga braso sa pagdadala
at pagbubuhat,

3
pagtutulak, at paghila,
at mga kamay sa paghawak at paghagis ng mga
bagay.
Makapagbibigay ka ba ng mga kilos na nagagawa
ng ibat ibang bahagi ng iyong katawan?
Huwag mag-alala kung hindi mo pa kaya ngayon.
Pagkatapos ng modyul na ito, tiyak na magiging
masaya ka dahil magagawa mo na ang
sumusunod:
Makikilala at mailalarawan ang iyong ulo,
balikat, leeg, likod, dibdib, beywang, braso,
siko, galang-galangan, kamay, daliri, tuhod,
bukong-bukong, paa, at talampakan.
Makalilikha ng mga hugis gamit ang kilos di-
lokomotor.
Makababalanse gamit ang isa hanggang
limang bahagi ng katawan.
Maililipat ang bigat ng katawan.

4
Handa ka na bang magsimula?
Tingnan ang larawan at pagdugtungin ng linya ang
bahagi ng katawan at ang pangalan nito.
ulo
galang-galangan
kamay
daliri
katawan
braso
Arms
leeg
Torso k
dibdib
beywang
Torso so
balikat
balakang
paa
tuhod
hita

5
Sa pagpapalakas ng katawan, hinati sa apat na
bahagi ang ehersisyo.
Simulan sa ulo, igalaw and leeg,
Kasunod ay ang katawan, igalaw ang dibdib pababa sa
beywang,
Sa itaas na bahagi, igalaw ang kanan at kaliwang
kamay at braso,
Sa ibabang bahagi, igalaw ang kanan at kaliwang
hita.

6
Natatandaan mo ba ang awiting Paa,Tuhod?
Lalapatan natin ng kilos ang awiting ito.
Panimulang Posisyon: Pagdikitin ang mga Paa.
Awitin at gawin ang bilang 1-4 ng tatlong beses.
1.Paa Ituro sa harapan ang kanang
paa.(gawin din ito sa
kaliwang paa)
2.Tuhod
Pagdikitin ang
kanan at kaliwang
tuhod at ibaluktot.
3.Balikat
Paikutin ang mga balikat.
4.Ulo
Paikutin ang ulo.
5.Magpalakpakan
tayo.
Ipalakpak ang dalawang
kamay.

7
Ano ang masasabi mo sa gawain?
Nais mo bang lumikha ng sarili mong kilos para sa
awit?
Awiting muli ang kanta at lumikha ng kilos.
Nasiyahan ka ba?
Gawain 1- Kilos ng Katawan
Panuto: Iguhit ang kilos o ilarawan ang kilos na
nalikha mo para sa awit.
1. Paa
2. Tuhod
3. Balikat
4. Ulo
(ULITIN ANG 1-4 NG TATLONG BESES)
5. Magpalakpakan tayo.

8
Gawain 2 - Mga Bahagi ng Katawan
Panuto: Iguhit o idikit ang larawan ng iyong
katawan sa loob ng kahon.
Isulat ang pangalan ng bawat bahagi.

9
Gawain 3 - Hugis ng Katawan
Panuto: Gamitin ang mga bahagi ng katawan
upang makabuo ng hugis. Ipakita ito.
1. Siko
2. Beywang
3. Ulo
4. Paa
5. Daliri

10
Gawain 4 - Katawang Tulay
Panuto: Tuklasin ang ibat ibang paraan kung
paanong ang katawan ay magagamit na tulay sa
tulong ng paggawa ng mga hugis gamit ang iyong
katawan.
1. Maigsing tulay 3. Malapad na tulay
2. Makitid na tulay 4.Mahabang tulay
Ilan sa mga tulay na ito ang nagawa mo?
Bigyan ng grado ang sarili sa pamamagitan ng
paglagay ng () sa kahon.
Pagpapayamang Gawain:
Maaring gawin ang tulad ng nasa itaas nang:
1. May kapareha
2. Pangkatan
Nagawa
nang tama
ang 5-6 na
tulay sa loob
ng 5 minuto
Nagawa
nang tama
ang 4 na
tulay sa loob
ng 5 minuto
Nagawa
nang tama
ang 3-2
tulay sa
loob ng 5
minuto
Nagawa
nang tama
ang 1 tulay
sa loob ng
5 minuto

11
Gawain 5 Pagbalanse ng Katawan
Panuto: Subukan ang sumusunod na kasanayan sa
pagbalanse.
Dalawang braso, isang hita
isang braso, dalawang
hita.
Pagtayo sa isang paa na
nakataas ang dalawang
braso at pantay ang
balikat.

12
Mula sa patayong posisyon, itaas nang bahagya
ang isang paa sa unahan,tagiliran, at likuran.
Pagdikitin ang mga paa at igalaw ang katawan,
pakanan, pakaliwa, papunta sa unahan at likuran.

13
Gawain 6 - Pagbabalik-Kaalaman
Panuto: Pag-ugnayin ang bahagi ng katawan sa
kilos na kayang gawin nito. Maaaring mag-ulit ng
sagot.
1. Braso
2. Hita
3. Ulo
4. Balikat
5. Katawan
6. Kamay
7. Paa

14
Modyul 2: Awiting May Kilos
Alamin ang awit at lumikha ng kilos batay sa sinasabi
ng awit.
Unang awit Kilos
Malalim,malawak,
Malalim,malawak.
May bangka sa isang
dagat.
Mataas,mababaw
Mataas,mababaw,
May Bangka sa isang
dagat
Malalim,malawak,
Mataas,mababaw,
May mga bangka sa
isang dagat.

15
Pangatlong Awit: Balikan ang paboritong awiting
panlaro o maaaring lumikha ng sariling awiting may
kilos.
Ikalawang awit
Kilos
Bip,bip, maliit na dyip
Tumatakbo sa daan
Hinto,tingin,makinig ka
Hinto,tingin,makinig ka
Bip,bip,maliit na dyip
Tumatakbo sa daan

16
Gawain 7 - Paggaya sa Mga Kilos o Galaw
Panuto: Tingnan ang larawan at gayahin ang galaw
nito.
Paano mo naisagawa ang mga kilos? Bilugan ang
iyong grado.
Pinakamagaling Magaling
Di gaanong magaling Di magaling

17
Gawain 8 - Karera ng Hayop
Panuto:
1.Magpalabunutan ang bawat pangkat kung anong
hayop ang isasakilos.
2.Ang bawat kasapi ng pangkat ay gagayahin ang
kilos ng hayop mula sa panimulang guhit pa ikot
sa poste.
3.Pagbalik ng naunang manlalaro ay susunod
naman ang ikalawa hanggang matapos ang lahat
ng kasapi ng pangkat.
4.Ang unang matatapos ang mananalo.
Pangkat 1 Pangkat 2
Halimbawa : pilay na aso alimango
Panimulang Guhit
pakurba
tuwid
sigsag
pakanan
pakaliwa
Katapusan ng Guhit
Iguhit ang iyong damdamin matapos ang laro.

18
Gawain 9 - Pagbabalik Kaalaman
Panuto: Ipakita kung paano gumagalaw ang
sumusunod
1. Tren
2. Ahas
3. Raket
4. Kamay ng orasan
5. Escalator
6. Elevator
7. Kangaroo
8. See-saw

19
Modyul 3: Tiwala sa Sarili
Ano ang nais ipahiwatig ng larawan sa itaas?
Makapagbibigay ka ba ng gawaing nagawa mo
na?
Mahilig ka bang maglaro?
Alam mo ba na ang paglalaro at pakikilahok sa
mga gawaing pisikal ay mabuti sa iyong kalusugan?
Halika! Magsuot ng damit panlaro.
Handa ka na ba?

20
Gawain 10 - Pagkilala sa Mga Direksiyon
Panuto: Tingnan ang orasan. Pag-aralan ang bilang
at ang katumbas nitong direksiyon.
Hamon 1: Isipin na ikaw ay nakatayo sa gitna ng
orasan at nakaharap sa Hilaga(12:00).
Sa hudyat ng guro, gawin ang sumusunod:
Humarap sa silangan na kinaroroonan ng
palengke .Humarap muli sa hilaga.
Humarap sa kaliwa sa kinaroroonan ng
palaruan. Humarap muli sa hilaga.
Umikot sa kanan paharap sa iyong bahay.
Ipagpatuloy ang pag-ikot sa kanan hanggang
mapaharap sa hilaga sa kinaroroonan ng iyong
paaralan.
HILAGA
KANLURAN
TIMOG
SILANGAN
12
9
6
3

21
Gawain 11 - Awiting May Kilos
Panuto: Pag-aralan ang awit . Hahatiin kayo ng
guro sa 3-4 na pangkat.
Hamon 2: Sampung Batang Pilipino
Tono: (Ten Little Indian Boys)
Ituturo ng guro ang awit at kilos nito.
Isa ,dalawa,tatlong Pilipino
Apat, lima anim na Pilipino
Pito, walo, siyam na Pilipino
Sampung batang Pilipino.
Silay lumundag, bangka ay tumaob
Sampung batang Pilipino
Tinawid ang ilog at nagtayo ng kubo
Sumayaw sila at sumigaw ng MABUHAY

22
Gawain 12 - Payak na Sayaw
Panuto: Ituturo ng guro ang sayaw. Pag-aralan ang
mga salitang gagamitin sa sayaw.
Unahan at likuran
Saludo
Pagpalakpak ng kamay at ng sa kapareha
I-swing ang kapareha
Pag-ikot pakanan at pakaliwa
Gawain 13 Pagbabalik- Kaalaman
Panuto:Ibi

Yunit 1: Kamalayan sa Ating Katawan - Elementary Education ... · PDF fileat mga kamay sa paghawak at paghagis ng mga ... Magsuot ng damit panlaro. Handa ka na ba? 20 Gawain 10 - Pagkilala

Text of Yunit 1: Kamalayan sa Ating Katawan - Elementary Education ... · PDF fileat mga kamay sa...

Mga Sintomas ng Kakulangan ng Sustansiya sa Palay ... Mga Sintomas ng Kakulangan ng Sustansiya sa Palay Nitroheno • Bansot na mga halaman; kakaunti ang mga suwi at naninilaw na mga

The Prelude to Judgment - Greenhills Christian · PDF fileMga Patalastas Tawag sa Pagsamba Pagsamba sa Pag-awit Pagkilala sa mga Bisita Pagsamba sa Pagbibigay Patotoo Pagbasa ng Salita

Paano Magdisenyo ng mga Pagsusuri sa Epekto ng mga ... · PDF file na katangian ng mga aktibidad ng mga organisasyong terorista at mga ahensyang laban sa terorismo. Sa pagkilala dito

Buena Mano sa Pilrimage Mga Kamanggagawa ng · PDF fileat pagsasabuhay ng mga layko ng mga nasabing parokyano ng diwa ng Pondong Batangan,” ayon kay ... pagkatapos ng mga Simbang

Patnubay para sa mga pagpapalit ng mga tripulante ng mga ... ... ng mga pagpapalit ng mga tripulante bunga ng pagsiklab ng coronavirus (COVID-19). Dahil sa nagpapatuloy na mga COVID-19

· PDF fileAntas ng Kasanayan sa Pagbasa ng mga Mag-aaral sa Ikatlong Baitang at Kaugnayan Nito sa Metakognitibong Kamalayan: Susi sa Pagbuo ng Mun kahin Interbens on Closing the GAP:

Paunawa ng Pamamaraan ng Pangangalaga - · PDF filePaunawa ng Mga Pamamaraan ng Pangangalaga Mga Karapatan ng Mga Magulang ng Mga Bata na May Kapansanan Ang Individuals with Disabilities

Pagkilala sa mga opinyon o katotohanan

· Web view Laro: Pangkatin sa apat ang klase. Ang mga bata sa bawat pangkat ay mag-uunahan sa pagkilala ng ipakikita ng guro na mga note at rest na nakasulat sa mga flashcard. Matapos

Ikalawang Markahan - Modyul 5 Pagkilala sa Sariling Emosyon ... kahalagahan ng pagtataglay ng mga birtud upang mapamahalaan ito nang wasto tungo sa mapanagutang pakikipagkapwa. Nahihinuha

Mga Turo ng mga Pangulo ng Simbahan: Joseph Smith

Kailangang Magsuot ng Mask

Alinsunod sa Batas para sa Edukasyon ng mga Indibidwal na ... · PDF filekang lumahok sa mga pagpupulong ng koponan ng IEP ukol sa pagkilala (pagiging karapat- dapat), pagtatasa, o

MGA TURO NG MGA PANGULO NG SIMBAHAN

· PDF file Ang mga kalahok na magwawagi ng una, ikalawa, at ikatlong puwesto at ang kanilang mga tagapagsanay ay tatanggap ng medalya, sertipiko ng pagkilala at cash prize. Para sa

Key terms: subversion, cultural revolution, tradisyon Key ... · PDF fileMausisa ang mga kamalayan at karanasang nalilikha ng industriya ng panitikan 4. ... c. “Mandirigma at Alipin

MGA TURO NG MGA PANGULO NG SIMBAHAN DAVID O

Ang proseso ng transkripsiyon ng mga inskripsiyon sa mga

Direktoryo ng Provider at Parmasya ... Pagkilala ng mga Provider sa Anthem Blue Cross Cal MediConnect Plan IX\n Pagkuha ng mga serbisyo at suportang pangmatagalan VIII\n Mga Provider

Modyul 1. TAMANG PAGKAIN - Elementary Education · PDF fileng mga paa. Kuskusin nang mabuti ... • Magsuot ng iba’t ibang uri ng damit. uniporme damit-panlaro damit para sa pagtitipon

· Web viewAng module na ito ay gagamitin para sa pakikipag-usap at pagtataas ng kamalayan ng mga kasapi ng Munting Sambayanang Kristiyano at iba pang mga mamamayan tungkol sa ilegal

Librito ng mga Karapatan ng mga Biktima ... isang biktima ng krimen ay may karapatang bigyan ng kaalaman tungkol sa Opisina ng mga Karapatan ng mga Biktima ng Alaska sa kanilang unang

Pagkilala sa Tinig ng Dios ang pangungusap na ito: “ Gusto kong marinig ang tinig ng Dios at malaman ang kalooban Niya sa ” 8 UNANG KABANATA PAGKILALA SA TINIG NG DIOS MGA LAYUNIN:

Tsart ng Saklaw at Daloy - filekaugnay ng paksa • Panonood ng video clip • Paggaya sa mga kayang gawin na ipinakikita sa larawan • Pagkilala sa sariling kakayahan • Pagtitiwala

ORGANISADO - download-a. · PDF filedaigdig na pagtuturo sa Bibliya na tinutustusan ng kusang-loob na mga donasyon. Para sa donasyon, ... 13 Ang lubusang pagkilala at pagpapahalaga

Nasaan Ka, Irog Kong Literatura? - K to 12 and more ... · PDF fileNasaan Ka, Irog Kong Literatura ... Nauunawaan ang kahalagahan ng mga nilalaman ng panitikan. ... ng kamalayan ng

Anong mangyayari habang ikaw ay nasa Mga ng Sentro ng ... · PDF fileibang mga aktibidad ng pagtatasang kasama ng mga guro sapagtatasa ng mga kakayahan sa wikang Ingles Sentro ng Pagtanggap

Paggunita ng kinabukasan para sa mga komunidad na mas ... ... nangangailangan ng patuloy na pakikipanayam ng mga opisyal ng Lungsod at ng mga pinuno ng komunidad, mga residente, estudiyante,

Modyul 3 AG-USBONG NG MAKABAGONG DAIGDIG:TRANSPORMASYON TUNGO SA PAGBUO NG PANDAIGDIGANG KAMALAYAN

LEARNING RESOURCE CENTER - · Web view gamit ang tuwalya. Magsuot ng malinis na damit araw-araw. Pantakip ito sa ilang bahagi ng ating katawan. Magsuot ng komportableng kasuotan. Magsuot