Samfunnets bekymring for barns inaktivitet – et

måleproblem!?

23. august 2012 Nils Petter Aspvik Senter for idrettsforskning / Skole -

Idrett

«Det burde vært en kolossal satsing på å øke antallet timer med

kroppsøving. Det vil være med på å forebygge ulike typer av sykdom, sier

Andersen.»

«Bare en av fem voksne når helsemyndighetenes anbefalinger om 30 minutters fysisk aktivitet daglig.»

Viktige spørsmål? Hvordan måle fysisk aktivitet (FA)?

Hvordan er utviklingen?

Kartlegging av FA i Norge 1970-tallet Subjektive mål

– HUNT, WHO, ISSP, Leverkårsundersøkelsen...

2000 Objektiv aktivitetsmåler– EYHS 1999/2000, Helsedirektoratet 2008, 2009,

2012)

The Actigraph accelerometer

Objektiv måling av fysisk aktivitet

Aksellerometer (Actigraph) Registrerer akselerasjon (kroppsbevegelse) og

energiforbruk (Montoye mfl. 1996) Mest brukt: Endimensjonalt, festet på

hoftekammen.

Hvilke data prosesserer aksellerometeret?– Gjennomsnittlig Tellinger i Minuttet.

Tellinger totalt / Total tid registrert– Intensitetssoner.

(Inaktiv, lett, moderat, hard, veldig hard) Helsedirektoratet: Anbafalt intensitet = 2000 counts/min

(MVPA) Voksen: 30 minutter daglig, Barn: 60 minutter daglig

Dagsmåling•Gir nyansert bilde av aktivitetsmønsteret gjennom en dag.

•Variasjon, tid på dagen (Skole/jobb – fritid).

•Isolere tidspunkt på dagen (idretten).

•Behov for refleksjon!

• Noen aktiviteter/faktorer fanges ikke opp av måleren

7:30 9:16 11:0212:4814:3416:2018:0619:520

1000

2000

3000

4000

5000

6000

7000

8000

Aktivit

etsnivå

?

53.1

46.9

Barn, Trondheim

60 min eller mer i MVPA Under 60 min i MVPA

Barns fysiske aktivitet i TrondheimPreliminære data. Tidlig Trygg i Trondheim, n=683)

0

30

60

90

120

150

180

0306090

120150180210240270300330360

← Respondenter →

← Respondenter →

Tid over 2000 counts

Tid over 1000 counts

MINUTT

ER

MINUTT

ERGrenseverdier for fysisk aktivitet?

91

9

6 år

78

22

9 år

60 min eller mer i MVPA Under 60 min i MVPA

5248

15 år

Helsedirektoratet 2012

«Framstilling» av FA i Norge

Utvikling med alder

9 og 15 års undersøkelsen og KAN1, (Helsedirektoratet 2008 & 2009)

Telli

nger

pr.

min

Utvikling siste årene Subjektive aktivitetsbeskrivelser

– Relativt stabilt fra slutten av 1970-tallet– Uorganisert organisert

Aktivitetsmålere – 9-åringer– 2005-06; G= 602 J=526 Counts/min – 2011; G= 643 J=688 Counts/min

– 15-åringer– 2005-06; G= 476 J= 424 Counts/min – 2011; G= 494 J= 421 Counts/min

«Det burde vært en kolossal satsing på å øke antallet timer med

kroppsøving. Det vil være med på å forebygge ulike typer av sykdom, sier

Andersen.»

«Bare en av fem voksne når helsemyndighetenes anbefalinger om 30 minutters fysisk aktivitet daglig.»

Tusen takk for meg!