Click here to load reader

Alternativa Za Vas.com Ienje Crijeva

  • View
    88

  • Download
    8

Embed Size (px)

DESCRIPTION

ciscenje organizma

Text of Alternativa Za Vas.com Ienje Crijeva

  • alternativa-za-vas.com http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/ciscenje-crijeva

    ienje crijeva

    11.3K 30 181 48Google +

    Prirodne metode ienja crijeva

    Naa probava i proces eliminacije otpada iz organizma su vaniimbenici koji utjeu na nae zdravlje.

    Prema ayurvedi, nepravilna prehrana i loa probava su uzrok skorosvake bolesti. S tim se slau i mnogi alternativni lijenici.

    Loa prehrana usporava nau probavu, to zatim uzrokuje poremeajrada crijeva. Rezultat nepravilnog pranjenja crijeva je nagomilavanjeotpada i toksina u ovom vanom organu naeg tijela.

    Alternativni lijenici smatraju da nepravilan rad crijeva moeuzrokovati brojne zdravstvene probleme: od zatvora, glavobolje,alergije, kroninog umora do ulceroznog kolitisa i raka crijeva.

    Ali nai djedovi i baki nisu radili ienje crijeva i ivjeli su zdrav i dugivot!

    Meutim, za razliku od nas, oni nisu jeli modernu preraenu hranu, nego prirodne namirnice bogate dijetalnimvlaknima koja odlino reguliraju proces probave i ienja crijeva.

    Vremena su se promijenila. Naa prehrana je sada sasvim drukija.

    90% hrane koju svakodnevno konzumiramo je preraena na jedan ili drugi nain. Takva hrana sadri vrlo maloprirodnih dijetalnih vlakana, koja su presudna za pravilan rad crijeva.

    Konzumiranje namirnica poput bijelog eera i brana stvara probleme u organizmu.

    Imamo sve vie zdravstvenih tegoba. Upravo zbog toga sve vie ljudi ih pokuavaju rijeiti uz pomo korekcijeprehrane i razliitih metoda ienja organizma.

    Rad crijeva moe biti poremeen i zbog drugih imbenika, naprimjer:

  • - sjedeeg naina ivota- parazita u crijevima- trudnoe- nekih bolesti (na primjer, poremeaj titnjae)- uzimanja lijekova (antacidi, soli bizmuta, eljezo, antihipertenzivi, narkotici, sedativi)

    Razliite metode ienja crijeva

    1.Klistir

    Ovo je najstarija metoda ienja crijeva.

    Klistir se koristi ve stotinama godina za lijeenje zatvora, trovanja, glavobolje, alergije itd. Ovu metodu ienjaprimjenjivali su drevni Egipani, Grci, Afrikanci, Indijci i Kinezi.

    Klistir su koristile mnoge poznate osobe, na primjer, Aristofan i ekspir.

    U Francuskoj klistir je bio toliko popularan, da se koristio svaki dan nakon veere. Smatralo se da klistirpoboljava izgled koe.

    Francuski kralj Luj XIV u svome ivotu je obavio klistir preko 2000 puta. Smatraju da je zahvaljujui njemu imaoidealno zdravlje.

    Metoda ienja crijeva sa klistirom ukljuuje ispiranje crijeva sa vodom pod slabim pritiskom preko anusa, uzpomo posebnog pribora za klistiranje (moe se kupiti u svim ljekarnama).

    Postoji vie vrsta klistira - s vodom, kavom, glinom, ajevima itd. U veini sluajeva klistir moe efikasno oistitisamo donji dio crijeva - rektum.

    Nedostaci ove metode:

    Klistir je dosta neugodna metoda. Veini ljudi ne svia se ideja o tome da si moraju neto ubrizgavati u crijevapreko anusa.

    Osim toga, neki alternativni lijenici smatraju,da esto ili neoprezno koritenje ove metode moe izazvatiporemeaj crijevne flore, infekcije, ak i oteenje crijeva.

    Klistir se ne smije koristiti preesto, jer moe poremetiti normalni ritam pranjenja crijeva.

    Prednosti:

    Metoda je jednostavna, jeftina i moete ju primijeniti sami kod kue.

    Pribor za klistiranje moete kupiti u ljekarni.

    2.Hidrokolon terapija

    Hidrokolon terapija je nova, moderna inaica klistira, koja postaje sve popularnija. Ukljuuje ispiranje crijeva uz

  • pomo tople vode preko anusa, uz pomo posebnog aparata.

    Za vrijeme tretmana koji traje 45-60 min, 60-120 litara vode kontinuirano ispire crijevo na sljedeinain: specijalno dizajnirano jednokratno crijevo s rektalnim nastavkom se stavi u rectum, dokaparat omoguava proienoj vodi slobodan protok kroz malo crijevo za vodu, a kroz velikocrijevo za otpadni materijal odnosi viak vode, fekalne tvari, plinove, sluzi, parazite i ustajalu udirektno u sanitarnu cijev.

    Kod hidrokolon terapije se mogu koristiti razliiti dodatci poput kave, probiotika, gline, raznih ajeva itd. da bi sepoboljao uinak terapije.

    Terapiju smije provoditi samo struna osoba i samo sa posebnim ureajem namijenjenim za hidroterapiju.

    Nedostaci ove metode:

    Cijena tretmana i odlazak strunjaku za hidrokolon terapiju. Neki alternativni lijenici smatraju da esto ilineoprezno koritenje ove metode moe izazvati poremeaj crijevne flore, infekcije, ak i oteenje crijeva.

    Na alost, poremeaj flore crijeva nije toliko rijetka pojava kod hidrokolon terapije . Tokom tretmana 60-120 litaravode prolazi kroz vaa crijeva, ispirajui sve - od fekalnih tvari do dobrih mikroorganizama, koji su neophodni zapravilan rad crijeva.

    Upravo zbog toga ne preporuujemo ovu metodu ienja crijeva.

    Prednosti:

    Netko je to spreman uraditi za vas. Vaa uloga je da samo leite i oputate se.

    Hidrokolon terapija isti crijeva temeljitije od obinog klistira i nije potrebno da ju esto ponavljate.

    3.Laksativi

    Laksativ zapravo nije sredstvo za ienje crijeva, nego je lijek protiv zatvora. Ako imate ozbiljan zatvor moeteprimijeniti laksativ, koji e vam pomoi da rijeite problem sa stolicom na brz i bezbolan nain.

    Laksativ poput gorke soli moete kupiti u svakoj apoteci. Postoje i prirodni laksativi, koje moete primijeniti kodproblema sa zatvorom.

    Jedan od najpoznatijih prirodnih laksativa je psilium, koji sadri velike koliine topivih vlakana.

    Sok od ljive je drugi od najboljih prirodnih laksativa. ak i male koliine soka od ljive e pomoi kod zatvora.

    Laksativi mogu imati nuspojave poput dehidracije organizma, zbog toga se ne smiju primjenjivati dugotrajno.

    Tijekom primjene laksativa uzimajte vie tekuine.

    4.Proizvodi za ienje crijeva

  • Svijet je prepun ljudi koji ele zaraditi na vama. Neki su shvatili da ienje organizma postaje sve popularnije ispremni su ponuditi razne proizvode da bi zadovoljili sve vee potrebe trita.

    Ameriko trite je prepuno proizvoda poput Colonix (Dr.Natura), OxyPowder, Bowtrol itd. Proizvoai tvrde da enjihovi proizvodi ne samo oistiti crijeva nego i rijeiti sve ostale zdravstvene probleme - to naravno, nije istina.

    Kura za ienje crijeva obino se sastoji od nekoliko proizvoda (jedan proizvod vie nije dovoljan!) i kota od 50do 90 $ mjeseno. Naalost, efikasnost i sigurnost ovih proizvoda, kao i tvrdnje koje moete pronai na njihovimstranicama, su vrlo upitne.

    to se tie groznih slika, poput ovih ispod, moda i vi sebi postavljate pitanje: "Je li to istina da su moja crijevaprepuna svega ovoga? Da li zaista u svojim crijevima nosimo desetke kilograma ovog smea?"

    Da bi odgovorili na ovo pitanje, moramo paljivo prouiti sastav ovih sredstava za ienje crijeva.

    Svi oni sadre Guar Gumu - prirodni biljni zgunjiva, sredstvo za eliranje, emulgator i stabilizator.

    Na svim proizvodima pie "popijte odmah nakon mijeanja". Ali ako ovu smjesu ostavite na 30-60 minuta, ona ese zgruati, a sadraj u ai e biti vrlo slian sadraju na ovom tapiu:

    Dakle, to to vidite na ovoj slici nisu toksini iz vaih crijeva. To je sadraj Vaeg proizvoda za ienje crijeva!

    Druga stvar koja dolazi u pitanje kod takvih dugotrajnih kura, je vaa crijevna flora. Agresivno i dugotrajno ienjecrijeva jednostavno unitava svu crijevnu floru.

    Ovo moe uzrokovati probleme puno ozbiljnije od "toksinog otpada" u vaim crijevima. Upravo zbog toga skorosve kure za ienje crijeva od sada nude i dodatan proizvod - probiotik - da se ne razbolite tijekom ienja.

    Nae je miljenje da takve kure za ienje crijeva mogu biti naporne i opasne za zdravlje. Mnoge tvrdnjeproizvoaa ovih preparata su pretjerane. A za puno manju cijenu moete napraviti svoj tretman za ienjecrijeva!

    Na savjet

    Ako elite utedjeti novac, nabavite 3 glavna sastojka za ienje crijeva - chia sjemenke, sjemenke lana i

  • sjemenke komoraa - i svakodnevno dodavajte ih u vau prehranu.

    Ne zaboravite za probiotik - zdrava flora je jako bitna za pravilan rad crijeva. ak i obian jogurt sa probiotikimbakterijama e biti dovoljan. Ili, nabavite probiotik u kapsulama, koji sadri ogromne koliine ivih bakterija.

    5.Vlakna

    Ne zaboravite da upravo vlakna odravaju zdravi rad naih crijeva. Vlakna pomau u ispiranju toksina i otpadnihtvari iz organizma.

    Kao neprobavljivi ostatak ugljikohidrata, vlakna prolaze kroz tijelo u debelo crijevo, gdje apsorbiraju vodu i ostaleotpadne materijale, te ih izbacuju preko stolice.

    Manjak vlakana u hrani je jedan od glavnih imbenika mnogih zdravstvenih problema.

    Hrana bogata vlaknima:

    - voe- povre- integralne itarice- orasi i ljenjaci- sjemenke- grah- penine mekinje

    Podijelite ovaj lanak!

    11.3K 30 29 181 48Google +

    Svidio Vam se lanak? Primajte na elektronski asopis, besplatno je! Pribiljeite se ovdje!

    Povezani lanci

  • Komentari

    Prije nego to ostavite komentar, obavezno proitajte pravila komentiranja na naem portalu.

    Vladan P Bajic

    December 01, 2010 u 9.49

    Svaka cast za ovaj clanak, naime pretrazujuci internet naisao sam na sajt Herbal Essence gde su i prikazanegumaste materije koje izlaze iz creva. Iako medicinski obrazovan, pa ne logicnost takve slike ja sam podlegaomarketingu. Hvala na obajsnjenju!!!!Pozdrav, Dr Vladan

    Ismar

    December 01, 2010 u 10.04

    Super ideja za lanak, ali sada nakon svih ovih metoda koja je najbolje i propruena , na kraju ispadne da ni jednanije idealna ? ;-)

    Alc

    December 01, 2010 u 10.08

    Super Clanak.Sam sam probao vie opcija. Najdelotvornija je bila gladovanje us sokove (istoimena knjiica- Pavoo A. Airola -neznam dali se moe jo nabaviti a ako neko zna i sam bi je elio ponovno imati) napravio sam to od 10 dana uzredovito klistiranje. To je stvarno funkcjonira a i ovjek bi pomislio da moe kolapsirati zbog nedostatka energijeali efekt je bio suprotan energije

Search related