[[ 走出走出 ]]

藍色大門克服克服憂鬱症憂鬱症

指導老師：吳建德班　　級：夜二技應用外文一甲組　　員：楊馥如 94503112　　　　　黃淑琳 94503134　　　　　陳怡如 94503158　　　　　鄭美鳳 94503156　　　　　陳璟茹 94503143　　　　　鍾幸芳 94503140

案例 :金山的金悲哀小姐（牡羊座），今年 28 歲因花心男友六度劈腿感情跌到谷底每天心情憂鬱身體產生以下的狀況：每天對所有的活動、興趣、喜樂都顯著減少失眠、疲勞及失去活力、自覺無價值感、反覆想到自殺這樣的狀況持續了半年。

問題產生問題產生

問題解決之流程圖問題解決之流程圖規劃規劃 組織組織 ++ 領導領導 控制控制

Feed backFeed back

問題產生問題產生

結　束結　束

蒐集蒐集各項資料各項資料

↓↓

預判研析預判研析分析問題分析問題

↓↓

確定問題確定問題

確定確定解決問題解決問題之目標之目標

（近、中、遠（近、中、遠程目標）程目標）

↓↓

成立成立編組組織編組組織

執行執行

成效評估成效評估

篩選各項篩選各項

可行方案可行方案

衛生署統計國人十大死亡原因衛生署統計國人十大死亡原因1. 惡性腫瘤（癌症）2. 腦血管疾病3. 心臟疾病4. 糖尿病5. 事故傷害6. 慢性肝病及肝硬化7. 肺炎8. 腎炎、腎癥候群及腎慢性病9. 自殺10. 高血壓性疾病。

平 均 每 日 有 八 點 七 五

人 自 殺

分析問題分析問題問題比對[如果有下列情況發生，就應該求診 ]自己的不舒服已經超過了生活中的起起伏伏自己的不舒服已經超過了生活中的起起伏伏想到自殺想到自殺心情低落導致工作，家庭，學業和職業功能的心情低落導致工作，家庭，學業和職業功能的退步，超過二個月退步，超過二個月 針對此個案為感情困擾導致各項生活機能異常無法正常與他人社交有自殺傾向… . 等初步顯示－金小姐有明顯憂鬱症情況發生。

確定問題確定問題

她有憂鬱症她有憂鬱症

確定解決問題之目標確定解決問題之目標

近程目標：近程目標：就醫接受醫療協助，建立病患的病識感。

中程目標：建立完整的支援系統（親友支持、社工團體、宗教）

遠程目標：恢復正常生活機能、重拾自信心、勇於接受新戀情。

蒐集各項資料－１蒐集各項資料－１

憂鬱症與愛滋病、癌症被世界衛生組織列為廿一世紀三大問題之一。

世衛資料顯示，目前世界約有一億二千萬人曾經歷憂鬱症，男性約佔 5.8%5.8%，女性佔 9.5%，這是一種精神方面的疾病，並沒有特定的族群容易罹患，憂鬱症的盛行已經跨越種族、年齡、性別種族、年齡、性別。。

蒐集各項資料－２蒐集各項資料－２

憂鬱症者會平日感興趣的事物突然不感趣、失眠、注意力不集中、不知道為甚麼就想哭等。治療方法有抗憂鬱藥物與心理治療兩種，但目前全球憂鬱症患者接受有效治療者不到 25% 。

台灣與東南亞的比較台灣與東南亞的比較

根據各國相關報告顯示日本的憂鬱症盛行率約 1.3%

在全球僅次北歐國家中國為每千人有 3.11 人得憂鬱症馬來西亞有 15% 的民眾患有憂鬱症或焦慮症。 台灣研究指出男性輕度憂鬱是百分之十八女性約百分之三十三點三■資料來源（聯合報）

20042004 年台灣自殺人口比例圖年台灣自殺人口比例圖

ＷＨＯ統計全球自殺比例分布圖ＷＨＯ統計全球自殺比例分布圖

http://www.who.int/

預判＆研析預判＆研析

（憂鬱症量表）

憂鬱症量表）

篩選各項可行方案篩選各項可行方案近程方案：近程方案：

1.1. 建立病患的病識感－建立病患的病識感－接受自己的疾病，當遇到問題時告訴自己面對現實。

2. 就醫接受醫療協助－藥物治療、電痙攣治療、身心靈瑜伽、穴道按摩（百會穴）

近程方案：近程方案：

1.1. 建立病患的病識感－建立病患的病識感－接受自己的疾病，當遇到問題時告訴自己面對現實。

2. 就醫接受醫療協助－藥物治療、電痙攣治療、身心靈瑜伽、穴道按摩（百會穴）

中程方案：中程方案：建立完整的支援系統－建立完整的支援系統－親友支持1. 瞭解患者的疾病治療及自殺之防範，請教醫護人員幫你認識 更多有關憂鬱症的知識，及如何與病患共同度過低潮期。

2. 家人應接納尊重病患，多給予情緒上的支持及鼓勵，少責難並關心他，鼓勵他表達心中的感受與想法，並適當引導他。

中程方案：中程方案：建立完整的支援系統－建立完整的支援系統－親友支持1. 瞭解患者的疾病治療及自殺之防範，請教醫護人員幫你認識 更多有關憂鬱症的知識，及如何與病患共同度過低潮期。

2. 家人應接納尊重病患，多給予情緒上的支持及鼓勵，少責難並關心他，鼓勵他表達心中的感受與想法，並適當引導他。

篩選各項可行方案篩選各項可行方案

遠程方案：遠程方案：恢復正常生活機能－恢復正常生活機能－漸進式讓病人獨立，並鼓勵表達在生活中的感受與遇到的問題，以共同處理。

重拾自信心－請上樹德科大吳教授之創造思考與問題解決課程勇於接受新戀情－下一個男人會更好～尤其是處女座Ｂ型男人ex：吳教授

篩選各項可行方案篩選各項可行方案

社工團體－社工團體－張老師、生命線、各醫院精神科社工 …

高雄市生命線： 2319595高雄市張老師： 3326180高雄縣安心會： 7317123轉 8786董氏基金會：（ 02 ） 277661335轉心理衛生組高雄市社區心理衛生中心： 3874649

宗教－宗教－慈濟、教會團體、心靈團體

評估金小姐在醫療資源及親友的關懷與支持下，身評估金小姐在醫療資源及親友的關懷與支持下，身心狀況的恢復，以及對外界的接受度是否已得到改心狀況的恢復，以及對外界的接受度是否已得到改善。善。

若金小姐經過以上可行方案施行後，情況得到明顯若金小姐經過以上可行方案施行後，情況得到明顯改善，從一蹶不振到走出憂鬱迎接新人生，表示此改善，從一蹶不振到走出憂鬱迎接新人生，表示此問題已得到改善及解決。問題已得到改善及解決。

若金小姐的情況仍無得到明顯的改善，則必須重新若金小姐的情況仍無得到明顯的改善，則必須重新分析問題及尋求更適合的解決方案。分析問題及尋求更適合的解決方案。

執行成效評估執行成效評估

開運鑑定團／星座排行榜開運鑑定團／星座排行榜愛的很濃烈很兇殘的男女星座愛的很濃烈很兇殘的男女星座 2005/09/14 21:232005/09/14 21:23

星座排行榜：愛的很濃烈吵的很兇殘的前三名男女星座（參考太陽跟金星）。（圖／東森提供）

【男生星【男生星座】座】

　　　第一名：獅子男。

獅子男戀愛的時候臉上會洋溢著幸福的笑容，失戀的時候就會變成失魂落魄一個人默默的喝著悶酒，戲劇性十足的他感情順利的時候很誇張，不好的時候也很誇張。

　　　　第二名：處女男。

處女男給人的感覺通常是彬彬有禮非常的紳士，其實私底下他屬於悶騷型，內在熱情如火的他很喜歡表現 以及表達 ，因為在他心目中愛情就像是偶像劇，要是處女男很賣力的表現卻得 不到情人的掌聲時，他就會有脫軌的演出，他的濃烈有時候就像是獨角戲，自己演自己滿足。

　　　　第三名：天蠍男。

天蠍男會很勇敢的投入愛情當中，會非常呵護對方，甚至表現出 一副沒有對方活不下去的樣子，在跟情人吵架時天蠍男會陷入一種混亂當中，無法想像事情怎麼會演變成到這種地步的天蠍男甚至會自殘，撞牆捶牆壁…等等。

　　　　　　　　第一名：牡羊女。

牡羊女面臨分手的時候會非常壯烈，容易看不開的她一旦陷入感情中會全部投入，甚至到人財兩失的地步，以至於到最後牡羊女的痛可想而知，也因此很多牡羊女的愛情故事最後往往登上社會版。

【女生星【女生星座】座】

　　　　第二名：天蠍女。

當天蠍女一旦陷入愛情會努力表現 愛對方，會把所有的時間空給對方，甚至到了無心工作的地步，她的愛是要時時刻刻黏在一起，可是天蠍女個性實在太強勢了，吵架時絕不可能示弱，通常她的愛有多深，吵起來就有多猛烈。

　　　　第三名：水瓶女。

水瓶女很執著，平日的她很理性很優雅，愛情的濃烈度心理清楚就好，水瓶女不會去做張牙舞爪的動作以及戲劇性的事件，她的感情的濃烈通常就表現在她 的固執上，什麼苦她都能吃，可以為對方做任何的改變，可是萬一對方最後背叛她，水瓶女認為自己是用整個生命來愛對方，這種背叛她不可原諒，於是對方傷她多重她就會還對方多深。

召集人

楊馥如

資料彙整

楊馥如　黃淑琳　陳怡如　鄭美鳳　陳璟茹　鍾幸芳

PowerPoint 製作

鍾幸芳　陳怡如　陳璟如

THE END