Diapositiva 1

kinetoprofilaxiaKT. ADINA MUNTEANKINETOPROFILAXIA:

- component a kinetologiei

SCOPURI:

- prevenirea mbolnvirii- prevenirea complicaiilor, sechelelorKINETOPROFILAXIAtoi oamenii beneficieaz de miracolul i beneficiile curativo profilactice i terapeutice ale micrii.reprezentat de practicarea exerciiilor fizice, iar la nivelul staiunilor balneo climaterice se instituie cura balnear profilactic activ.a devenit o metoda de baz datorit implicaiilor largi pe care exerciiul fizic le are asupra sntii organismului uman n general i asupra majoritii funciilor sale n particular.

KINETOPROFILAXIASe adreseaz urmtoarelor categorii de persoane:Copii mici de la 0-3 ani, perioad n care ntreaga lor dezvoltare i cretere se apreciaz din punct de vedere psiho- motor.Femeile n situaii biologice speciale determinate de maternitate.Persoanele de vrst naintat.KINETOPROFILAXIAUtilizeaz mijloace proprii, ajuttoare i asociate:Mijloace proprii: masajul, gimnastica medical, metode kinetice;Mijloace ajuttoare care vin sa ajute kinetoprofilaxia luate din atletism, gimnastic, jocuri, sporturi, dansuri;Mijloace asociate:- factorii naturali de calire: apa, aerul, soarele;- factorii balneari: ape minerale, nmoluri, gaze naturale, saline;- factorii fizioterapeutici: curentul galvanic, etc;- ergoterapia.

KINETOPROFILAXIAAre urmtoarele caracteristici:Caracter natural;Caracter activ;Caracter funcional;Caracter profilactic;Caracter terapeutic;Caracter patologic i simptomatic;Caracter psihoterapeutic.KINETOPROFILAXIAPrincipalele grupe de afeciuni care beneficiaz de programe profilactice:Boli ale aparatul locomotor:- afeciuni reumatismale cronice,- tulburri de postur i aliniament al corpului,- deficiene congenitale,- sechele definitive organofuncionale ale aparatului mioartrokinetic.

KINETOPROFILAXIA2. Boli ale aparatului cardiovascular.

3. Boli de nutriie i metabolism.

4. Boli ale aparatului respirator.

5. Boli funcionale ale sistemului nervos.KINETOPROFILAXIACorpul uman, psihicul au nevoie de exerciii fizice pentru a-i menine integritatea i funcionalitatea.FORME:Kinetoprofilaxia primar.Kinetoprofilaxia secundar.Kinetoprofilaxia teriar.KINETOPROFILAXIA PRIMARSe aplica subiecilor sntoi i numai mijloace kinetologice pentru meninerea strii de sntate.Are indicaii generale pentru toi subiecii indiferent de vrst.Are programe de exerciii difereniate pe vrst, starea de sntate a subiecilor, ca i de obiectivele urmrite.La copii principalul obiectiv este asigurarea unei dezvoltri armonioase fizice a ntregului corp.KINETOPROFILAXIA PRIMARObiectivele generale n programele pentru aduli pot fi:- meninerea supleei articulare;- meninerea forei i rezistenei musculare;- meninerea unei bune coordonri i abiliti ale micrilor;- meninerea unei posturi i alinieri corecte;- meninerea capacitii de efort.

KINETOPROFILAXIA PRIMARObiectivele specifice:- se refer la o problem de patologie, n cazul n care unele persoane sunt n pericol de a face anumite boli sau de a contacta anumite suferine datorit condiiilor mediului de munc i via sau a unor condiii organice deja existente.

KINETOPROFILAXIA PRIMARTestarea aparatului mioartrokinetic:De la vrsta de 20 de ani, aparatul MNAK i incepe declinul.Activitile zilnice nu ne solicit dect o parte din potenialul de micare, de amplitudine articular i de for muscular, astfel nct se pierde din acest potenial.esuturile moi periarticulare neutilizate la ntinderea lor maxim sufer un proces de scurtare retractur.

KINETOPROFILAXIA PRIMAREvitarea confuziei ntre pierderile anatomo - funcionale ale aparatului MNAK datorate vrstei i cele datorate lipsei de antrenament.naintea oricrui program de kinetoprofilaxie se realizeaz testarea aparatului MNAK.Se realizeaz o testare global, care permite aprecierea strii de funcionalitate a aparatului MNAK i permite aprecierea n timp a ctigurilor funcionale i chiar s cuantifice progresele realizate.KINETOPROFILAXIA PRIMARModaliti de testare global: Sistemul Hettinger- testarea mobilitii articulare i a echilibrului;testarea forei musculare;testarea capacitii de efort. Sistemul Richter- reprezentat de o baterie test de apreciere a capacitii motorii i de efort a subiecilor neantrenai. - alctuit din 5 teste cu o normalitate n funcie de vrst i sex.

KINETOPROFILAXIA PRIMARPrograme de gimnastic profilactic primarUn program complet de kinetoprofilaxie primar ar trebui s cuprind exerciii care s vizeze realizarea tuturor obietivelor enumerate.Programele au o durat de maxim 15 minute i trebuie ntocmite n aa fel nct s poat fi desfurate la domiciliu.Cel mai rspndit program de kinetoprofilaxie primar este gimnastica aerobic.KINETOPROFILAXIA SECUNDARncepe odat cu apariia deficitului funcional urmrind blocarea evoluiei spre incapacitate pe termen lung. Profilaxia secundar se suprapune parial noiunii de terapie i parial celei de recuperareVa trebui s trateze deficite funcionale i s realizeze compensri pentru cele anatomice, determinate de bolile cronice cu potenial evolutiv.Va trebui s nvee pacienii cu boli cronice cum s se comporte permanent d.p.d.v al posturilor i micrilor, att n timpul muncii ct i nafara ei, pentru a bloca sau ncetinii evoluia bolii.

KINETOPROFILAXIA SECUNDARSCOP:depistarea precoce a mbolnvirii.prevenirea agravrii i complicaiilor bolii.scurtarea duratei mbolnvirii.

KINETOPROFILAXIA TERIAR

prevenirea sechelelor n urma complicaiilor.KINETOPROFILAXIAMetodele i mijloacele folosite urmresc meninerea unui nivel funcional satisfctor prin optimizarea acestuia (profilaxie primar sau gimnastic de ntreinere, plimbri, jogging, gimnastic aerobic n vederea meninerii strii de sntate), aplicarea unor programe de prevenire a agravrii sau de apariie a complicaiilor n unele boli cronice(profilaxie secundar).

KINETOPROFILAXIAStarea de sntate noiune general complex care nu se poate menine dect oferind organismului un program de micare ordonat, permanent program care astzi este alctuit pe baze stiinifice = kinetoprofilaxiaKINETOPROFILAXIA BIBLIOGRAFIE:Cordun Mariana Kinetologie medical, Editura AXA, Bucureti, 1999.Marcu Vasile Bazele teoretice ale exerciiilor fizice n kinetoterapie, Editura Universitii Oradea, 1995.Sbenghe Tudor Kinetologie profilactic, terapeutic i de recuperare, Editura Medical, Bucureti 1987.