Keamananan dan Keselamatan Diri

Tugas PLKJKelas IX-1

Disusun oleh :Isna Malika KhoiriyahRafly Safadanu AprilianRizqy YudhistiraVeronoka Febi RistianingrumYasmine AndzaniWulan Guritno

Disusun oleh :Isna Malika KhoiriyahRafly Safadanu AprilianRizqy YudhistiraVeronika Febi RistianingrumYasmine AndzaniWulan Guritno

KEAMANAN DIRI• Keamanan diri adalah keadaan bebas dari bahaya yang

membahayakan keselamatan diri kita.• Seseorag telah berlatih beladiri mempunyai rasa percaya diri

dan keberanian lebih tinggi dibanding dengan orang yang belum belajar beladiri sama sekali.

• Semakin sering berlatih atau semakin tinggi tingkatan beladiri akan semakin bertambah pula rasa percaya diri seseorang. Hal demikian adalah wajar karena ketika belajar beladiri selain belajar teknik-teknik serangan atau tangkisan, juga dilatih cara menghadai lawan. Memang semuaya itu akan kembali kepada para pelaku masing-masing dan juga bergantung pada waktu, tempat, situasi, dan kondisinya

• Ada suatu nasihat beladiri yaitu “Beladiri yang paling baik adalah mencari keselamatan”. Mungkin kalau diartikan secara mendalam akan mempunyai makna seperti ini beladiri jangan sampai mencelakakan orang, baik itu diri kita sendiri maupun lawan kita. Nasihat ini sangat baik sekali karena apabila diri kita sudah terlibat suatu perkelahian bukan tidak mungkin kita atau lawan kita akan mengalami luka, memar bahkan patah tulang, meskipun masing-masing bertujuan untuk membela diri dan mempertahankan kehormatannya.

• Dalam kehidupan sehari-hari kita tidak mungkin mengetahui yang akan terjadi pada diri kita. Kebaikan atau keburukan dapat saja menimpa diri kita. Dan apa yang telah kita lakukan belum tentu sesuai dengan keinginan orang lain. Karena itu kita harus berhati-hati dan waspada selalu, dimana saja dan kapan saja.

• Proses beladiri untuk mencari keselamatan dapat dibagi menjadi tiga bagian yaitu pencegahan, ancaman, dan perkelahian.

Pencegahan Bertujuan untuk mencegah hal-hal yang dapat mengancam diri kita terlibat pada suatu perkelahian• Hindari tempat-tempat yang rawanTempat gelap, sepi, tertutup atau daerah-daerah yang tidak dipahami bisa dikategorikan tempat-tempat yang harus dihindari, kalaupun harus melewati tempat tersebut diantar atau ditemani seseorang yang sudah kita kenal atau petugas keamanan.

AncamanApabila telah terjadi pada diri kita, berbuatlah dan berusahalah agar tetap menjaga agar jangan sampai terjadi bentrokan fisik.

• Beralasan dengan dalih beralih sesuatuBerusahalah agar untuk mempengaruhi lawan

dengan keterangan atau alasan yang diucapkan dengan percaya diri. Seperti ketika terjadi penodongan jelaskan lah “Saya tidak berjalan sendirian” , “ ini bukan perhiasan asli” ,” Saya tidak mempunyai apa-apa”. Semuanya ini bertujuan untuk menggugah perasaan dan juga untuk mengacaukan konsentrasi lawan.• Berteriak untuk meminta pertolongan

“Tolong.... Tolong....!” , teriakan ini akan membuat lawan menjadi kaget dan mengundang orang untuk menuju ke tempat asal teriakan tersebut. Harus diwaspadai karena teriakan ini dapat membuat lawan menjadi lebih bermata gelap dan akan berbuat nekat.

• Berteriak untuk mengalihkan perhatian.Teriak sambil menunjuk “Awas api, kebakaran!”

atau “Polisi!” , kejutan ini akan membuat lawan menjadi panik dan ikut melihat kearah tempat yang kita tunjuk.Konsentrasi lawan akan kacau dan segeralah melarikan diri.• Berlari

Berlari secepat-cepatnya untuk mencari perlindungan. Mencari perlindungan dengan cara menemui petugas keamanan, orang yang menurut kita sudah baik, atau orang yang sudah kita kenal sebelumnya.

• Mencari/membawa ke tempat yang lebih ramaiUmumnya tempat yang sepi lebih berbahaya

dibanding tempat yang lebih ramai. Untuk itu apabila kita merasa ada orang yang ingin berbuat jahat segeralah kita menuju tempat yang lebih ramai dan yang dianggap aman. Meskipun demikian kita harus tetap berhati-hati dan waspada karena ada juga orang yang ingin berbuat jahat di tempan yang ramai.

Pencegahan Perkelahian tidak dapat dihindarkan lagi, hadapilah lawan dengan tetap memperhatikan kewaspadaan, ketenangan, dan percaya diri.

• Jangan memberi kesempatan lawan untuk menyerang

Gerak cepat, tepat dan kuat untuk melumpuhkan lawan harus kita lakukan terlebih dahulu, sebelum lawan menyerang lebih dahulu. Tujuannya adalah untuk membuat lawan terkejut, dan apabila serangan kita dapat mengelak/menghindar atau serang kita ternyata tidak tepat sasaran.• Seranglah daerah/titik rawan lawan

Titik rawan merupakan lawan yang cukup efektif, seperti menendang kemaluan, menendang tulang kering, menginjak kaki, menyerang bagian tenggorokoan.

• Gunakan peralatan yang dibawaTas, tongkat, payung, ikat pinggang, atau peralatan lainnya yang sedang kita bawa dapat dapat dijadikan senjata untuk menyerang atau tameng untuk menahan serangan.

KESELAMATAN DIRI• Keselamatan adalah suatu keadaan seseorang atau lebih

yang terhindar dari ancama atau kecelakaan.Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk melindungi diri dari bahaya kecelakaan, yaitu : Usia

Individu belajar untuk melindungi dirinya dari berbagai bahaya melalui pengetahuan dan mengkajian akuran tentang lingkungan

Gaya hidupFaktor gaya hidup yang menempatkan klien

dapam resiko bahaya diantaranya lingkungan kerja yang tidak aman, tinggal di daerah dengan tingkat kejahatan diri tinggi, ketidakcukupan dana untiuk membeli peralatan keamanan, adanya akses dengan obat-obatan atau zat adiktif.Status mobilisasi

Klien dengan kerusakan mobilitas akibat paralis, kelemahan otot, gangguan keseimbangan dapat mengakibatkan terjadinya cedera.Gangguan sensori persepsi

Sensori persepsi yang akurat terhadap stimulus lingkungan yang penting bagi keamanan sesorang.

Tingkat kesadaranKesadaran adalah kemampuan untuk menerima

stimulus lingkungan, reaksi tubuh,dan berespon tepat melalui proses berfikir dan tindakan.Status emosional

Status emosional yang ekstrim dapat mengganggu kemampuan klien menerima bahaya lingkungan.Kemampuan komunikasi

Klien dengan kemampuan untuk menerima dan mengemukakan informasi juga beresiko untuk cedera.

Pengetahuan pencegahan dan kecelakaanSetiap individu perlu mengetahui cara-cara untuk

mencegah suatu kecelakaan.Faktor lingkungan

Perlindungan yang maksimal dalam setiap lingkungan.

Berbagai media memberitakan hal-hal yang memilukan tentang anak-anak bangsa ini. Penculikan, aktivitas jual beli anak yang korbannya adalah anak-anak bangsa ini. Kita harus melakukan sesuatu. Dengan menjaga keselamatan anak-anak kita tanpa mengganggu aktivitas keseharian mereka mereka alah suatu suatu langkah kecil untuk keselamatan anak-anak bangsa ini.

Pertanyaan dan Komentar

TERIMA KASIH