Основи фізичної реабілітації

Реабілітація (відповідно до трактування цього поняття експертами ВООЗ) – процес, за допомогою якого прагнуть попередити інвалідність у період лікування хвороби й допомогти інвалідам досягти максимальної фізичної, професійної, соціальної й економічної повноцінності, можливої в рамках існуючої хвороби.

Основна мета реабілітації – адаптувати пацієнта до праці на попередньому робочому місці.

Головні завдання реабілітації:▪ Відновити функції органів або систем;

▪ Пристосувати хворого до повсякденного життя і праці;

▪ Залучити його до трудового процесу; ▪ Здійснювати диспансерний нагляд за реабілітованими.

Основні принципи реабілітації:1.Ранній початок реабілітаційних

заходів;

2.Безперервність;

3.Комплексність;

4.Індивідуальність;

5.Необхідність реабілітації в колективі;

6.Повернення хворого чи інваліда до активної праці.

Види реабілітації: ❑Медична реабілітація. Спрямована на повне або часткове відновлення здоров'я, компенсацію втраченої функції.

❑Психологічна реабілітація. Передбачає вплив на психологічну сферу хворого.

❑Педагогічна реабілітація. Це заходи виховного характеру. Вироблення психологічної впевненості у власній повноцінності.

❑Соціально-економічна реабілітація. Вирішує комплекс заходів щодо забезпечення хворого або інваліда житлом і пенсією.

❑Професійна реабілітація. Готує пацієнта до праці.

❑Побутова реабілітація. Забезпечення інваліда засобами пересування, навчання самообслуговуванню.

Фізична реабілітація - це застосування фізичних вправ і природних чинників з профілактичною і лікувальною метою у комплексному процесі відновлення здоров'я, фізичного стану та працездатності хворих і інвалідів.

Фізична реабілітація є складовою частиною медичної реабілітації.

Особливості фізичної реабілітації

❖Заснована на широкому використанні засобів фізичної культури;

❖Використовує суворо дозовані фізичні вправи та природні чинники; ❖Спрямована на відновлення зниженого рівня здоров'я, психологічної сфери хворого, профілактику ускладнень.

Засоби фізичної реабілітації

ЛФК

Механотерапія

Працетерапія

Лікувальний

масаж

Фізіотерапія

Лікувальна фізична культура(ЛФК) – метод лікування, що використовує засоби і принципи фізичної культури для лікування захворювань та ушкоджень, запобігання їх загостренням і ускладненням,для відновлення здоров'я і працездатності хворих та інвалідів. Засоби ЛФК

Фізичні вправи

Природні чинники

Ранкова гігієнічна гімнастика

Лікувальна гімнастика Гідрокінези

-терапія

Спортивні ігри та вправи

Лікувальна ходьба

Теренкур

Форми ЛФК

Періоди ЛФК: І період (вступний) – щадний; ІІ період (основний) – функціональний; ІІІ період (заключний) – тренувальний.

Характерною рисою лікувальної фізичної культури є її фізіологічність і незмінність для організму. Цим і пояснюється ефективність використання її при різних захворюваннях і травмах.

Лікувальний масаж – це масаж, що застосовують для лікування різних захворювань і ушкоджень.

Види масажу:

➢гігієнічний (оздоровчий); ➢лікувальний; ➢спортивний; ➢косметичний

Лікувальний масаж посилює кровопостачання, ліквідовує відходи і токсичні залишки, допомагає зняти судоми, покращує тонус м'язів.

Фізіотерапія – засіб фізичної реабілітації, що вивчає фізіологічну дію природних (вода,повітря, сонячне тепло і світло) і штучних (електричний струм, магнітне поле та інші) фізичних факторів, а також розробляє методи їхнього лікувального профілактичного застосування.•Бальнеотерапія (лікування мінеральними водами, грязелікування);

•Електро- і фототерапія (лікування електричними променями і світлом)

•Гідро- та термотерапія (водолікування, термічне лікування);

•Кліматотерапія (печерне лікування, вплив гірського повітря);

•Інгаляція (лікування через дихальні шляхи);

Фізіотерапія сприяє швидкій реабілітації після різних хірургічних втручань.

Механотерапія – лікування фізичними вправами, виконуваними за допомогою спеціальних апаратів.

Види апаратів: ▪Апарати типу маятника; ▪Апарати блокового типу; ▪Апарати, що діють за принципом важеля.Для виконання вправ

користуються простими пристосуваннями: медболи, гімнастичні палиці, м'ячі, фітболи, шведські стінки та інші.Вправи на тренажерах сприяють повноцінному

відновленню фізичної працездатності.

Працетерапія - це лікування працею з метою відновлення порушених функцій і працездатності хворих.

Види працетерапії: ❑Загальнозміцнююча (тонізуюча); ❑Відновна; ❑Професійна.

Види діяльності: праця в саду, оранжереї, прибирання приміщень, плетення, шиття, столярні і слюсарні роботи, ліплення.

Працетерапія стимулює фізіологічні процеси, справляє потужну психотерапевтичну дію.

Комплексне застосування засобів фізичної реабілітації

❑ЛФК + лікувальний масаж і фізіотерапія; ❑Лікувальний масаж + фізичні вправи; ❑Фізіотерапія + лікувальний масаж і фізичні вправи; ❑Механотерапія + лікувальний масаж; ❑Працетерапія + ЛФК, масаж;