MANUAL DE ACTIVIDADES PARA REALIZAR EN LA ESCUELA

OBJETIVO GENERAL: Familiarizar Al Nio Con La Salud Visual

La Ctedra UNESCO Salud Visual y Desarrollo junto a sus cooperantes, al Ministerio de Salud Pblica y Asistencia Social y al Ministerio de Educacin, se esfuerzan conjuntamente por llevar a los centros escolares participantes en el proyecto VERAS una serie de actividades que usted maestro puede realizar en el aula y ensear al nio la importancia que tiene el cuidar sus ojos y prevenir problemas visuales en la edad adulta

A continuacin encontrar algunos juegos sencillos y efectivos que le ayudaran a mostrar a sus estudiantes como es el ojo, como vemos y porque debemos cuidar nuestra visin.

Tambin se brindan algunos consejos para el cuidado de los lentes y la importancia de usarlos

Es preferible que usted lleve a cabo algunas actividades antes de realizar las pruebas de tamizaje, de esa manera los nios comprendern mejor para que se les har su examen.

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PROGRAMA DE ACTIVIDADES ESCOLARES. PROYECTO VERAS

TIEMPO10 Minutos

CONTENIDOEsquema del ojo dibujado en la pizarra Conocimientos sobre agudeza visual

OBJETIVOSQue los nios conozcan las principales partes del ojo Que el nio comprenda la importancia de un examen visual. Que conozca los smbolos que se usarn en su tamizaje. Que comprenda la importancia de ver bien con ambos ojos.

MATERIALES ACTIVIDADESPizarra , yeso Las Partes del ojo. Anatoma (actividad No.1) La Agudeza Visual (Actividad No. 2)

15 minutos

Smbolos del kit LEA VERAS, tijeras, goma, cartulina,

5 a 10 Minutos

Concepto de visin binocular

5 a 10 minutos

10 a 15 minutos

Posibles peligros para los ojos. Prevencin de accidentes y acciones en caso de emergencia Identificacin de posibles peligros en el ambiente escolar.

Tubo de cartn del papel higinico, Cartn o cartulina para elaborar uno Que el estudiante Recortes de comprenda qu peridicos , objetos pueden objetos como daar el ojo, sino son lpices, utilizados cuchillos y otros correctamente

Agujero en la Mano (Actividad 3)

Peligros del Ojo (Actividad No. 4)

Que el nio identifique posibles peligros y los mencione. Que mencione como puede prevenir accidentes

Papel y lpiz

Buscar peligros para el ojo (Actividad No.5)

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TIEMPO 10 minutos

CONTENIDO El uso de ambos ojos en juegos como laberinto Palabras relacionadas con la proteccin solar. Bsqueda de letras por movimiento de los ojos Importancia de cuidar los lentes. Explicar para que sirven y porque son importantes. Elaborar lentes para c/u. Explicar a los compaeros la positiva aceptacin de los usuarios de lentes Demostracin del cuidado de los lentes usando agua y jabn.

De 20 a 30 minutos o deber para hacer en casa

OBJETIVOS Que el nio identifique la necesidad de ver bien para poder seguir guas Importancia de protegerse del sol con gorras o sombreros

MATERIALES Dibujo del laberinto , lpiz y papel

ACTIVIDADES El camino del ojo (Actividad No.6)

Copia de la Sopa de letras, lpiz

Busqueda de palabras. (Actividad No7)

25-30 min

Que el nio beneficiario del proyecto comprenda el beneficio de los lentes.

Cartulina, tijeras, lpiz colores

El cuidado de los lentes. (Actividad No8). Patrones para elaboracin de lentes de cartn o cartulina. Posible oclusor a la hora del tamizaje.

10 minutos

Que el nio aprenda a cuidar sus gafas.

Agua, jabn, pao de algodn suave (tipo camiseta), par de gafas o anteojos.

Demostracin para el cuidado de los Anteojos. (actividad N0.9)

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ActividadesACTIVIDAD #1: LA ANATOMIA (LAS PARTES) DEL OJO MATERIALES: Esquema del ojo dibujado en la pizarra, o un modelo del ojo que est disponible. DURACION: Aproximadamente 5 10 minutos PROCEDIMIENTO: 1. Explquele a los estudiantes que el ojo est compuesto por diferentes partes que trabajan juntas para ayudarnos a ver. Podemos ver algunas de estas partes con solo mirar a nuestros ojos, pero la mayora de ellas no se pueden ver a simple vista. 2. Demuestre el esquema de ojo en la pizarra. Revise las partes del ojo y sus funciones. Explique a los estudiantes que hay otras partes del ojo adems de los que ellos pueden ver en el esquema, pero estas partes no son visibles desde el exterior. Explique que los oculistas utilizan instrumentos especiales con luces para mirar al ojo para estar seguros que est sano. (Pueden hacer fotocopias del esquema del ojo para los estudiantes, o ellos mismos pueden hacer dibujos de los ojos del frente y del lado.)

Esclera

Iris

Pupila

Crnea La parte transparente externa del sistema de enfoque del ojo que est localizada en la parte delantera del ojo. Cristalino La parte transparente del ojo detrs del iris que ayuda a enfocar la luz sobre la retina y le permite al ojo enfocar tanto objetos distantes como cercanos. Iris La parte colorida del ojo que regula la cantidad de luz que entra en su ojo. 4

Nervio ptico Un grupo de ms de un milln de fibras nerviosas que transmiten los mensajes visuales de sus ojos al cerebro. Pupila La apertura en el centro del iris que controla la cantidad de luz que puede entrar en el ojo. Retina La cubierta de tejido sensible a la luz que cubre la parte de atrs del globo del ojo, y enva impulsos elctricos al cerebro.Las Partes del Ojo: Escriba el nombre de la parte del ojo en la caja correspondiente. Qu color son sus ojos?

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ACTIVIDAD #2: LA AGUDEZA VISUAL MATERIALES: Las Cartillas de Smbolos de LEA, las tijeras, Papel de Construccin o Cartn, tela, pegamento, o un parche de ojo. DURACION: Aproximadamente 15 minutos PROCEDIMIENTO: 1. Explique la importancia de medir cmo las personas ven con ambos ojos abiertos y con cada ojo por separado. Explique que medimos la claridad con la que vemos los detalles que se encuentran a una cierta distancia. Explique que cuando alguien tiene una visin de 6/6 o (20/20), quiere decir que ellos ven algo a una distancia de 6 metros (20 pies) lo que ellos deberan ver a los 6 metros (20 pies). Si alguien ve algo a los 6 metros (20 pies), que ellos deberan ser capaces de ver a los 12 metros (40 pies), entonces su vista se considera 6/12 (20/40). 2. Cada estudiante debe tener su propio parche u oclusor, cortndolo de papel de construccin o cartulina cubierto con tela o utilizando un parche ya hecho. 3. Utilice los smbolos que aparecen aqu ( manzana, crculo, casa y cuadrado) para hacer cartillas para medir la agudeza visual. Divida a los estudiantes en grupos de dos, teniendo a un estudiante que ser el examinador y el otro ser el paciente. Coloque al examinador a 3 metros del paciente que tiene una tarjetita con los smbolos de LEA en la mano. El paciente deber determinar si ve cada uno de los smbolos con los dos ojos abiertos, despus con el ojo izquierdo cubierto con su oclusor, que el habr fabricado, tratar de reconocer los smbolos con el ojo derecho abierto. Si ellos pueden ver el smbolo, el que hace de examinador, se deber alejar hasta una distancia donde el alumno que hace de paciente ya no sea capaz de reconocer los smbolos que se le muestran. Repita el experimento con ambos ojos abiertos y con cada ojo separadamente. Si el paciente no puede ver los smbolos, haga que el examinador se acerque tanto como sea posible hasta que el paciente vea con claridad los smbolos que se le muestran. Puede valerse de una cinta mtrica para medir la distancia ms lejana a la que cada uno pudo ver los smbolos con cada ojo por separado. Se puede dar un premio (un dulce o galleta) al nio que puedo ver ms lejos. 4. Asegrese que los estudiantes sepan los nombres de los smbolos LEA: Circulo, Manzana (o Corazn), Casa, y Cuadro

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CIRCULO, MANZANA, CASA O CUADRO

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ACTIVIDAD #3: QU ES LA VISIN BINOCULAR?EXPERIMENTO AGUJERO EN LA MANO El objetivo: Los estudiantes aprendern que la visin binocular es una capacidad innata del hombre que le faculta para ver el mundo que le rodea en tres dimensiones con el uso de ambos ojos. Materiales: un tubo donde viene enrollado el papel higinico o uno hecho con papel. DURACIN: Aproximadamente 5 minutos. PROCEDIMIENTO: 1. Explqueles a los estudiantes que se logran observar simultneamente con ambos ojos. Los sntomas que podemos tener cuando tenemos problemas binoculares son: bajo rendimiento escolar, falta de coordinacin ojos-mano, vista doble, dolores de cabeza, falta de atencin y concentracin, tendencia a acercarse a la lectura, fatiga visual entre otros. Dgales que usted les mostrar como pueden observar su visin binocular con el juego Agujero en la Mano. 2. Mande a los estudiantes a colocar un tubo de cartn al frente de un ojo, y una mano situada delante del ojo a unos 20 cm.. Se debe observar un objeto distante a travs del tubo. Si ven el objeto a travs de un aparente agujero en la mano, es que tienen buena visin binocular. Se puede probar el experimento cambiando de ojo, y descubrir su ojo dominante.

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ACTIVIDAD #4: CULES SON LOS PELIGROS DE OJO? EL OBJETIVO: Los estudiantes identificarn objetos comunes que pueden daar el ojo si no son manejados apropiadamente. Los estudiantes aprendern tambin acerca de lo que debern hacer en caso de heridas comunes en los ojo. MATERIALES: Mostrar algunos objetos que son peligrosos al ojo (por ejemplo, lpices, tijeras, cuchillos, una rama pequea de rbol, arena, polvo, una pelota de ftbol, etctera) DURACIN: Aproximadamente 5 minutos. PROCEDIMIENTO: 1. Explqueles a los estudiantes que estos objetos por si solos no son perjudiciales para los ojos. Se vuelven peligrosos cuando se hace mal uso de ellos. Dgales que usted les mostrar varios artculos y que ellos le digan cmo el objeto pueda ser perjudicial al ojo. 2. Muestre los artculos que usted ha trado a los estudiantes de uno en uno. Despus que los estudiantes digan cmo el objeto puede ser peligroso a sus ojos. Explqueles lo que ellos deben hacer y no deben hacer si daan sus ojos con estos objetos.

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ACTIVIDAD #5: BUSCAR LOS PELIGROS PARA EL OJO OBJETIVO: Que Los estudiantes descubran los peligros que pueden existir en sus aulas y escuelas y que son una amenaza para sus ojos. Que ellos digan como esos objetos los pueden daar y como pueden contribuir para hacer de su escuela un lugar ms seguro. MATERIALES: DURACIN: Papel, lpiz Aproximadamente 10-15 minutos

PROCEDIMIENTO: 1. Explquele a los estudiantes la importancia de saber que los objetos comunes pueden daar sus ojos. Asegrese que haya revisado algunos de los tipos de peligros para el ojo listados en la gua de esta presentacin.( ACTIVIDAD #4) antes de empezar esta actividad. 2. Dgales que ellos ahora trabajarn en equipos para mencionar algunos riesgos posibles de podran daar sus ojos (en dos minutos). Antes de separar a los estudiantes en equipos, pdales que den 2-3 ejemplos de peligros para el ojo. Pregnteles si ellos tienen algunas dudas. 3. Se separan en equipos. Cada equipo debe tener un papel y un lpiz para registrar sus conclusiones. 4. En una puesta en comn, invite a los estudiantes a mencionar los diferentes riesgos que pueden afectar sus ojos y que ellos han descubierto y discuta la forma en que cada objeto pueda causar el dao. Deber haber una charla para que cada uno diga diferentes maneras en la que ellos puedan proteger sus ojos ante estos peligros aparentes. IDENTIFIQUEN LOS PELIGROS PARA SUS OJOS

De las seis cosas del dibujo de arriba, hay tres que podran ser peligrosas a sus ojos. Los puede encontrar usted?1._______________________ 2._______________________ 3. ____________________

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ACTIVIDAD #6: EL CAMINO DEL OJO

La visin implica ms que la capacidad de ver a diferentes distancias. Otras habilidades importantes de la visin incluyen la habilidad de enfocar y seguir trazos continuos con los ojos. Las habilidades de enfocar y rastrear son especialmente importantes para leer y escribir. INSTRUCCIONES: Siga cada lnea que parte de la letra y al final del sendero escriba la letra en el ojo que corresponda. Primero pruebe solo seguir el trazo solamente con sus ojos. Luego utilice el dedo o un lpiz para encontrar su senda correspondiente.

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ACTIVIDAD #7: JUEGO BSQUEDA DE PALABRAS OBJETIVO: Los estudiantes usaran los movimientos de los ojos para descubrir las palabras acerca de las herramientas que protegen a los ojos de los rayos ultravioletas del sol y las consecuencias de no proteger los ojos del sol. MATERIALES: Fotocopias de la Bsqueda de Palabras, lpices DURACIN: Aproximadamente 20-30 minutos o para tarea en la casa para discutir los conceptos con sus padres y regresar el siguiente da, discutir las respuestas en grupo grande

BUSQUE LAS SIGUIENTES PALABRAS EN LA SOPA DE LETRAS: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ARBOL ARDOR CATARATA GAFAS GORRA LAGRIMEO OCULISTA 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.12

OJOS PARPADOS PUPILA SOL SOMBRA SOMBRERO SOMBRILLA VISTA

ACTIVIDAD #8 COMO CUIDAR MIS LENTES

OBJETIVO: Ayudar a los estudiantes, a sus familias y a los maestros a cuidar los anteojos nuevos que el programa les proporcionar.Conceptos de la Leccin: Erradicar los mitos sobre el uso de anteojos Educar a los padres y nios en el cuidado de sus anteojos. Educar a los nios para aceptar positivamente a sus compaeros que debern usar lentes.

PROCEDIMIENTO:Preguntarles: * Por qu es tan importante usar lentes si estn recetados por un oculista? * Cmo son sus ojos uno solo o es diferente el uno del otro? * Cmo deberamos cuidar de nuestros anteojos? * Que tan frecuentemente tenemos que llevar al nio al oculista para una nueva revisin de la vista? Explique a los estudiantes los conceptos que ellos aprendern e introducir brevemente las actividades que ellos harn. Pregunte a los estudiantes si ellos tienen cualquier pregunta. Invtelos a compartir su parte favorita de la leccin, y pida que ellos mencionen algo de lo que ellos aprendieron durante la clase. Aqu encontrar los patrones para elaborar unos lentes en cartulina. Esto pondr a los nios en contacto con un par de gafas y su construccin le ser til durante la etapa de tamizaje en la escuela para usarlo como oclusor. Cada estudiante deber elaborar el suyo si es posible.

MATERIALES: Cartulina, lpiz negro, lpices de color,pegamento, tijeras, e imaginacin para dibujar sobre ellos lo que les parezca mejor.

DURACIN: Aproximadamente 30- 45 min.

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INSTRUCCINES:Es muy buena idea que despus de que cada estudiante haya elaborado sus gafas, y si el tiempo se lo permite, haga que los nios las muestren a sus compaeros y usted maestro puede hacer un concurso de modas. Instruya a los estudiantes que la parte que falta en su dibujo se llaman lentes. En las gafas de sol estos son oscuros y protegen de los rayos UV . o tambin pueden tener graduacin que mejora su visin. Explique que cuando existe la posibilidad econmica para hacerlo se pueden comprar gafas de proteccin solar que tiene proteccin UV 100%. En el caso que nos compete, explqueles la importancia de proteger los ojos y su piel del sol con un sombrero, gorra, y/o sombrilla y evite el sol ms fuerte al medio da.

Si tiene los recursos de tener un par de anteojos con proteccin ultravioleta para poder mostrrselos, eso sera ideal.

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ACTIVIDAD #9: DEMOSTRACIONES PARA EL CUIDADO DE LOS ANTEOJOS OBJETIVO: Los estudiantes y sus padres aprendern el uso apropiado de sus anteojos. MATERIALES: Par de anteojos recetados, agua, una toalla limpia y suave, jabn liquido. DURACIN: 10 minutos. PROCEDIMIENTO:

Ponga a los estudiantes en un crculo grande para explicarles como cuidar de sus lentes. Puede hacer su charla en forma de un relato, de un socio drama o una demostracin de las maneras correctas y no correctas de cuidar sus anteojos. Gracias al carcter ficticio de Harry Potter y otros, los nios que llevan gafas estn ahora de moda! Si su nio requiere gafas de prescripcin, aqu estn algunas sugerencias para escoger lentes que sern divertidos y funcionales: 1. Los lentes: El profesional de la salud visual sabr cuales son los mejores lentes para su hij@. Los lentes de policarbonato son generalmente los mejores para nios. Estos lentes soportan los impactos y son ms livianos que la mayora de los lentes plsticos. Los padres deben evitar lentes de vidrio. Aunque todos los lentes de vidrio se sometan a procesos de endurecido, el vidrio se puede quebrar y producir astillas que son un peligro para el ojo. Los lentes de vidrio son tambin ms pesados los de plstico o los lentes de policarbonato. 2. El marco (armazn o aro) debe tener una buena construccin, cmodo de las varillas y con un puente adecuado a la nariz. Las gafas actuales para nios ofrecen un amplio surtido de formas, de colores y de tratamientos decorativos. Asegrese que el nio se sienta contento con sus gafas y de comunicarlo a su mdico u optometrista. 3. Estuche: Cercirese que los anteojos de nio tengan un estuche de lente, preferiblemente un estuche duro. Ensele a su nio que es un hbito poner sus gafas en el estuche cuando no las est usando, prevendr de esa manera que los anteojos se rallen o se rompan. 4. El cuidado y limpieza: Los padres necesitan mostrar a sus nios cmo mantener y limpiar sus gafas. Al limpiar las gafas, el marco y los lentes se deben limpiar siempre con agua y un detergente poco abrasivo y una tela o toalla limpia y suave. Los productos del papel nunca se recomiendan para limpiar sus lentes. Es bueno tambin concienciar a los compaeros para que no se burlen de sus amiguitos que usan gafas. Hay que ensearles que ellos mejoran con el uso que hagan de sus lentes y que en cualquier momento pueden ser ellos los que tengan que usarlos. Nadie est exento del uso de gafas cuando es necesario.

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Este factor est siendo muy importante dentro del proyecto VERAS por lo tanto hay que concienciar tanto a los padres como a los nios sobre las ventajas de usar gafas. No es un castigo. Es una oportunidad que tienen para poder mejorar en su vida.

ACTIVIDAD #10 JUEGO: PAPA CALIENTE OBJETIVO:

Los estudiantes usaran un juego muy popular para confirmar el conocimiento nuevo sobre la importancia de proteger los ojos del sol.MATERIALES:

Pelota pequea (preferiblemente amarillo para representar el sol), Msica.DURACIN :

Depende de la maestra o promotorcuando se siente que han aprendido los conceptos de la leccin.PROCEDIMIENTO:

Pongan a los estudiantes en un crculo grande y finjan que la pelota es el sol. Los estudiantes pasan la pelota uno al otro cuando la msica toca. Cundo se interrumpe la msica, el estudiante con la pelota en la mano debe decir uno de los daos que ocasiona el sol si no nos protegemos en forma adecuada, un ejemplo de cmo protegerse del sol o un beneficio que ellos podran obtener si se protegen del sol. Ejemplo: el sol nos quema la piel. Mucho sol puede daar mis ojos con enfermedades. Me protejo del sol usando una cachucha, etc.

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