FAKTOR-FAKTOR MENYEBABKAN STRES DALAM KALANGAN GURU SERTA CADANGKAN LANGKAH-LANGKAH MENGURANGKANNYA

FAKTOR-FAKTOR MENYEBABKAN STRES DALAM KALANGAN GURU SERTALANGKAH-LANGKAH MENGURANGKANNYASILA MENONTON VIDEO CLIP BERIKUT:

APAKAH FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB STRES DALAM KALANGAN GURUFAKTOR 1:FAKTOR DIRIMotivasi diri rendah

Kelayakan/ kemahiran tidak mencukupiKetandusan emosi (penat, lesu etc.)Kekurangan kecekapan (pentadbiran, sosial, pengajaran)FAKTOR 2:FAKTOR ORGANISASIKesuntukan masa.

Beban kerja terlalu banyak.Tugasan kerja berterusanAgihan tugas yang tidak adil.Perubahan dasar yang drastik.FAKTOR 3:FAKTOR KEKURANGAN SUMBERTugas bertentangan dengan bidang.

Jumlah bilangan guru tidak selaras dengan bilangan murid.Kekurangan sokongan profesionalisme dari pihak pengurusan.

LANGKAH-LANGKAH MENGURANGKAN STRES GURUPENINGKATAN KEKUATAN DALAMAN INDIVIDUKEMAHIRAN RELAKSASI

PENGLIBATAN DIRI DALAM HAL-HAL AGAMAMENGAMALKAN CARA HIDUP SIHAT DAN SEIMBANG MENGHARGAI KEBOLEHAN DIRIRUNDING CARA

PENINGKATAN KEBOLEHAN INDIVIDUMEMPERBAIKI PERSEKITARAN AMKEMAHIRAN PENGURUSAN MASAKEMAHIRAN MENYELESAIKAN MASALAHKEMAHIRAN BERKOMUNIKASI

SEKIAN, TERIMA KASIH.