Sårbarhed hos børn og unge

Undervisere: Jon Vilshammer & Wilma Walther-Hansen

Hvad er sårbarhed ?

• Depression, angst, spiseforstyrrelser, psykosePsykiske

sygdomme

• Selvskade, misbrug, ensomhed, selvmordstanker• Perfektionisme, for pligtopfyldende ,lavt

selvværd, stress, Mistrivsel

• Positive og negative tanker• Glæde, vrede, ked af det, usikkerhed, tvivl,

utilfredshedTrivsel

Psykiatrifonden

• En psykisk sygdom er en tilstand, der medfører forandringer i en persons tænkning, følelser eller adfærd (evt. alle tre) og som medfører personlig lidelse og/eller nedsat funktion.

Psykiatrifonden

Hvad er psykisk sygdom?

Rask Syg

Psykiatrifonden

Risikoadfærd

• Den indadvendte og kropsorienterede risikoadfærd, såsom selvskade, overdreven optagethed af vægt og udseende samt selvmordsadfærd.

• Den udadrettede risikoadfærd, såsom brug af alkohol og rusmidler, risikofyldt seksuel aktivitet, adfærd knyttet til impulsproblemer.

Psykiatrifonden

Angst

• Ca. 300.000 mennesker i Danmark• Forskellige former• Hjertebanken• Lufthunger• Svedeture• Tanker om at dø

Psykiatrifonden

Depression

• Ca. 250.000 mennesker i Danmark• Forskellige former• Tristhed og nedtrykthed• Søvnbesvær• Ændret appetit• Tanker om at det aldrig bliver bedre, at man

ikke dur til noget, at de andre ikke gider én• Ændring i adfærd – indadvendthed og social

isolation

• Psykiatrifonden

Psykose

• Ca. 50.000 mennesker i Danmark• Kan være en sygdom i sig selv, f.eks. En hashpsykose eller en del af en anden sygdom, f.eks. skizofreni• Hallucinationer• Vrangforestillinger• Tankeforstyrrelser og andre kognitive

forstyrrelserPsykiatrifonden

ADHD

• 3-5 % børn og unge, flest drenge• Opmærksomhedsforstyrrelse• Koncentrationsbesvær• Hyperaktiv• ”kort lunte”• Op til halvdelen har ADHD ind i voksenlivet

Psykiatrifonden

At være pårørende

• Hver 2. familie får psykisk sygdom ind på livet• Giver ofte følelser som skyld, magtesløshed og

utilstrækkelighed• Er et livsvilkår for ca. 80.000 børn i Danmark

lige nu• Er løbende op- og nedture med mange

bekymringer, vrede, tristhed• Er som en rejse, som man ikke selv har valgt

Psykiatrifonden

Pause

Sårbarhed

Biologiske forhold

Psykologiske forhold

Sociale forholdPsykisk

sygdom

Psykiatrifonden

Stressmodel

Stressorer

Tid

afleveringer

fritidsjob

familie

sport

venner

Fremtid?

fravær

Projekt-opgave

sårbarhedslinje

kaos

Uvenner med ven

Advarselstegn:

• FysiskePsykiske

• Adfærdsmæssige

Alvorligere symptomer• Angst

• Depression

Psykisk sundhed

Psykiatrifonden

Forebyggelse

• Hvad gør dig glad?• Opmærksomhed på egen sårbarhed• Selvværd• Hvordan passer du på dig selv?• Hvor kan du få hjælp?

Psykiatrifonden

Selvværd

• er den måde man tænker om sig selv på.• skabes i høj grad ud fra relationer til vigtige personer i vores liv.• kan man lære hele livet.• er ikke det samme som selvtillid

Psykiatrifonden

Hvad påvirker jeres humør positivt?

Psykiatrifonden

Hvordan passer du på dig selv?

• Har du antennerne ude?• Har du antennerne rettet mod dig selv?• Hvordan kan du skrue op og ned for

antennerne?

Psykiatrifonden

Tak for i dag