Panamá un paraíso

escondido

La Cinta Costera es un lugar para disfrutar de zonas verdes sin tener que salir de la ciudad. Cuenta con más de 35 hectáreas, de las cuales 16 pertenecen exclusivamente a espacios verdes. Esta cinta costera bordea la bahía de Panamá, uniendo la cosmopolita área de Punta Paitilla con el icónico distri-

to de Panamá Viejo.

Situado en el lado este de las es-clusas de Miraflores, el Centro de Visitantes de Miraflores es el lu-gar ideal para observar las opera-ciones del canal. Desde grandes balcones, los visitantes pueden ver como se abren y cierran las compuertas de sus esclusas para que los buques puedan iniciar o completar su viaje a través del

Canal de Panamá.

Visita el bio museo El surgimiento del Istmo de Panamá tuvo un gran impacto en el mundo natural que hoy disfrutamos. El Biomuseo, es el único edificio en América Lati-nada diseñado por el famoso ar-quitecto canadiense Frank Gehry, con el propósito de contar esta historia, nuestra historia. El Bio-museo propone una nueva forma de entender la importancia de los museos y cómo debemos relacio-narnos en el siglo XX con la natu-raleza

Turismo

Cinta Costera

Visita el canal de panamá

Panamá un paraíso escondido Página 2

Las ruinas de la antigua ciudad siguen siendo hoy en día en una gran atracción turística, incluyen-do la torre de la catedral, y el Mo-numento Histórico Colectivo de Panamá La Vieja que han sido declarados Patrimonio de la Hu-manidad por la UNESCO. La Ciu-dad de Panamá fue reconstruida en 1673 en un nuevo sitio 2 kiló-metros al oeste -suroeste de la ciudad original a los pies del Ce-rro Ancón, ahora conocido como el casco antiguo de la ciudad. En el Centro de Visitantes de la zona se puede revivir la historia de la ciudad, a partir de los descubri-

mientos arqueológicos precolom-binos de un modelo a escala de lo que la ciudad de Panamá parecía

antes de ataque pirata de Morgan.

El Museo del Canal de Panamá, popularmente conocido simple-mente como el Museo del Canal, es un museo público, sin fines de lucro dedicado a preservar, inves-tigar y difundir los testimonios de la historia del Canal de Panamá. El museo está situado en la Plaza de la Independencia en el munici-pio de San Felipe.

El casco antiguo de la ciudad de Panamá, ha sido declarado Mo-numento Histórico por la UNESCO, pero no se trata sólo de la historia; también es un lugar para probar diferentes comidas y bebidas en los cafés que se encuentran al aire libre, un sitio pintoresco donde los restaurantes y bares ambientan

las calles con su música y diferen-tes actividades de entretenimiento y cultura.

Visita Panamá La Vieja

Museo Del Canal De Panamá

El Casco Antiguo De Panamá

Página 3 Volumen 11

Hay una serie de opciones, desde la desembocadura del río Chagres al lago Gatún o la puesta de sol desde el Puente de las Américas en la Ciudad de Panamá hacia la bahía. Hay algunas personas que disfrutan de remar en lugares fa-mosos, y el Canal de Panamá es uno de esos.

Una de las muchas sorpresas Pa-namá tiene reservadas para ti es ir a pescar en la capital. De hecho, 'Panamá' en la lengua india signi-fica "abundancia de peces". El lago Gatún, uno de los mayores lagos artificiales del mundo, fue creado en 1913 durante el proyec-to masivo de ingeniería de la construcción del Canal de Pana-má.

Gracias a la creación de una colo-nia penal en la Isla de Coiba, el setenta y cinco por ciento de la isla es virgen. Convirtiéndolo en un parque nacional en 1992, el gobierno panameño ha tenido éxito en la protección de las 760 especies diferentes de peces que ahora se pueden encontrar aquí. Centros de buceo en Coiba, Pana-má:Coiba Dive Expeditions, Scuba Coiba, Panamá Dive Center.

Buceo en Las Aguas De Panamá

Cayucos En Panamá

Pesca

Panamá un paraíso escondido Página 4

Bocas del Toro es el hogar de 95 % de las especies de coral que se en-cuentran en el Mar Caribe, con muchas especies únicas y endémi-cas a nuestra área. Las aguas están habitadas por una maravillosa va-riedad de criaturas de arrecifes tropicales, incluyendo tiburones nodriza, rayas y muchas especies de cangrejo y langosta. Centros de buceo en Bocas del Toro, Pana-má: Bocas Dive Center, La Buga Dive Shop, Starfleet Scuba

Playa Venao se encuentra en la

provincia de Los Santos. Cuenta

con un fondo de arena (descanso

en la playa), y las olas son alre-

dedor de 6.3 pies durante todo

el año, en ocasiones llegando a

8-10 pies de alto. Playa Venao

está de Pedasí, donde se puede

encontrar os en hoteles o alber-

gues.

Santa Catalina es la playa más famosa en todo el mundo por

sus olas de clase mundial. Santa Catalina se encuentra en el Gol-fo de Chiriquí, en la provincia de Veraguas. Ya en 1970 un par de surfistas en busca de olas descu-brió lo que se convertiría en la más famosa ola en Panamá. En la ciudad puedes quedarte en un hotel o un hostal o alquilar una habitación.

Si te gusta la idea de ver a estas hermosas criaturas de cerca, te invitamos a visitar Bahía de los Delfines, en el archipiélago de Bocas del Toro. Usted encontrará una laguna salpicada de mangla-res verdes, rodeada de bosques tropicales

edad mínima para los niños es de seis años de edad.

La geografía es perfecta para el rafting. Debes tomar en cuenta que el caudal del río disminuye durante los meses secos del ve-rano de enero a abril, aunque to-davía podría ser navegable en enero. Hay varios ríos con ade-cuados para la práctica del rafting, como: Río Chiriquí Viejo en la provincia de Chiriquí, Río Grande, en la provincia de Coclé. Para au-

mentar la adrenalina, el río es

navegable por lo general en un

inflable de dos personas. La

Surfing

Nadar Con Delfines

Rafting En Rio

Página 5 Volumen 11

zarse por encima de las copas de

los árboles.

Panamá posee una gran diversidad de pai-sajes ideales para acampar. Sin embargo, ir a acampar en Panamá suele significar ale-jarse de todo, sin infraestructura de ningún tipo, lo que permite estar en completo con-tacto con la naturaleza. En Panamá, las playas son propiedad pública, por eso us-ted debería poder armar su carpa en cual-

quiera de ellas.

Si te gusta la naturaleza y la aven-tura, entonces te gustará segura-mente el zip lining. Este deporte extremo de moda pone la adrena-lina en un viaje emocionante a través de la selva. El uso de una polea y por lo general un cable de acero colgado en una pendiente entre los árboles, el zip lining se estructura por sus jinetes colgan-do de un arnés para ser arrastrado por la fuerza de gravedad y desli-

Con un total de 972 especies avis-tadas, Panamá se ha convertido en el país con más aves observa-das en Centroamérica y el quinto a nivel mundial, esto según las cifras registras durante el ‘Big Global Day' que se llevó a cabo en mayo de 2015.El número de aves migratorias reportadas en nuestro territorio superó en 128 a las con-tabilizadas en Costa Rica, donde solo se logró registrar unas 496 especies. Cabe destacar que de las 995 especies de aves que existen en Centroamérica, en Panamá se pueden observar 972.

Ecoturismo Avistamiento De Aves

Acampar

Canopy En Panamá

Panamá un paraíso escondido Página 6

sirven de refugio para animales tropicales y la diversidad vegetal

Hay varias senderos en Panamá

que están claramente marcados y

que conducen a las áreas natura-

les sorprendentemente cercanas a

la ciudad. Panamá ofrece diversos

entornos naturales para practicar

senderismo, ya sea en zonas mon-

tañosas o lugares más planos. In-

cluso dentro del área urbana de la

capital podemos encontrar sende-

ros bien marcados. Este sistema

de senderos se encuentra dentro

del Parque Natural Metropolitano

que es la única área protegida de

bosque tropical en América Cen-

tral que se encuentra dentro de

los límites de la ciudad.

Otro sitio cercano para ir de ex-cursión es a lo largo de las orillas del Canal de Panamá entre los municipios de Paraíso y Gamboa, uno de los sitios más grandes en Panamá dedicadas a un jardín botánico, donde los caminos de la naturaleza están bien marcados y

El recorrido aéreo tiene lugar en 100 hectáreas de exuberante selva tropical con licencia del Gamboa Rainforest Resort. La flora es típi-ca de los bosques neo - tropicales en Panamá e incluye especies co-mo el árbol de trompeta, Mangli-llo, mangavé, fig montaña, ana-

cardo salvaje, y la balsa.

Excursiones

5 Meses De Ballena En Panamá

Teleféricos En Gamboa

Página 7 Volumen 11

Durante cinco meses del año migran los mamíferos al Pacífico panameño con el fin de reproducirse. Es todo un espec-táculo impresionante ver las ballenas jorobadas y cachalotes nadando y sal-tando cerca de las costa. Este evento ocurre desde junio a noviembre en las aguas de la costa Pacífica de Panamá.

Las celebraciones de estos días se

deben a la separación de Panamá

Cada año en los cuatro días previos al Miércoles de Ceniza, el Carnaval de Pana-má se lleva a cabo. Aunque no es un día de fiesta oficial, es el festival panameño más célebre, y si usted tiene la oportunidad de experimentarlo, te llevarás muchísimos recuerdos. El Carnaval de Panamá, se ha celebrado desde principios de la década de 1900

de Colombia, el "grito" de la

independencia y de la inde-

pendencia de España, respec-

tivamente.

En noviembre, se celebra el Mes

de la Patria. A lo largo de noviem-

bre, todo el país se muestra la

bandera y los símbolos patrios.

Hay tres días de gran importancia

histórica para Panamá en noviem-

bre. Los días de fiestas nacionales

son el 3, 10 y 28 de noviembre.

El Festival Nacional de la Pollera fue creado en la década de 1960 con el propósito de destacar la Pollera y promover el conocimien-to sobre su uso correcto. También es el escaparate perfecto para re-conocer la habilidad y el trabajo de los artesanos. La ciudad de Las Tablas, capital de la provincia de Los Santos, realiza un homenaje a su patrona Santa Librada en el mes de julio y se celebra con fies-tas como el Festival Nacional de la Pollera.

Cultura Festivales

Carnavales

Fiestas Patrias

Panamá un paraíso escondido Página 8

La Pollera

Gastronomía Restaurante Tinaja

Artesanías Panameñas

Página 9 Volumen 11

El Figali Convention Center en la entrada de la

Calzada de Amador donde puede adquirir

artesanías confeccionada por los diferentes grupos

aborígenes del país como la “Molas” de los Guna,

figuras talladas en “Tagua” conocido como marfil

vegetal o en madera de “Cocobolo”, así como y las

hermosas canastas de fibra y tintes naturales de

los Emberá Wounaan “Chaquiras” (collares) y

“Chácaras” (bolsas) de fibra natural hechas por los

Tinajas es el restaurante más antiguo y famoso que sirve platos tradicionales de Panamá. Los comensales pueden disfru-tar de su comida acompañada de un espectáculo folclórico que dura una ho-ra, comenzando desde las 9:00 pm de martes a sábado. Se recomienda llamar para hacer una reserva: 269-3840.

La pollera es un término español para describir una gran falda de una sola pieza utilizada sobre todo en fiestas tradicionales. Las polleras están hechos de diferentes materiales, tales como algo-dón o lana y tienden a tener decoraciones de co-lores. La mayoría de las decoraciones son borda-dos con flores y animales de la región.

P a n a m á