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39.ª Edição - Trimestral Abril, maio e junho de 2015

Bandeira VerdeEco-Escolas! Pág. 3

Mercado QUINHENTISTA10 Anos, págs. 12 a 14

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ESCOLA BÁSICA E SECUNDÁRIA DE MACHICO

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Entrevista ao Padrinho do D.E. Págs. 22 e 23

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EDITORIAL

Ficha TécnicaPropriedade: Escola Básica e Secundária de Machico Coordenação Editorial: Lucinda Moreira, Lina Gouveia e Paula AguiarSuplemento Desportivo: Susana LopesDesign Gráfico: Lina GouveiaCapa: Filipe MendonçaImpressão, Acabamentos: Sigráfica - Simplício & Jesus Lda.

Tiragem: 300 exemplaresPeriodicidade: TrimestralPreço de 1 exemplar: 1 €E-mail: jornaltristao@gmail.comMoodle da escola: moodle.madeira-edu.pt/ebsmachico/Site da escola: escolas.madeira-edu.pt/ebsmachico/Agradecimentos: Câmara Municipal de Machico, Direção Executiva, Colegas e Alunos que colaboraram nesta edição.

Notícias

No dia 19 de março, decorreu, na nossa escola, pelas nove horas e cinquenta minutos, a cerimónia do hastear da bandeira verde do programa Eco-escolas. A atribuição da bandeira verde simboliza o reconhecimento público das iniciativas desenvolvidas na escola, no ano letivo anterior, em prol da qualidade ambiental, promovendo-se, assim, uma escola com práticas responsáveis perante o ambiente. Representa, também, o culminar do esforço e empenho da comunidade escolar, que procurou desenvolver comportamentos de um verdadeira “ consciência ecológica”. Esta atividade contou com a presença do Diretor Regional da Educação, João Estanqueiro, do Diretor Regional do Ordenamento do Território e Ambiente, João Correia, da vereadora da Câmara Municipal de Machico, Lília Fernandes, da Coordenadora Regional do Programa Eco-escolas, Sofia Silva, e de alunos e professores da escola. O hastear da bandeira foi precedido pela apresentação, pela primeira vez, do hino do Eco-escolas, cuja letra vencedora foi elaborada pelos alunos da turma 6.º5 e musicada pelo professor de educação musical, Joaquim Mendes, e ainda pelas atuações do clube de dança e do clube de teatro. Procedeu-se, de seguida, ao hastear da bandeira verde. É importante que todos tomemos consciência do(s) risco(s) que ameaça(m) toda a humanidade e que nos leve a agir com sentido ético e moral, pugnando por um planeta saudável. Equipa do Jornal

Cerimónia do Hastear da Bandeira Verde do Programa Eco-escolas

No dia 20 de março, os escritores, Richard Zimler e Rui Cardoso Martins, estiveram na Escola Básica e Secundária de Machico para um encontro com alunos e professores. Foi uma iniciativa inserida no Festival Literário da Madeira e muito bem acolhida pela Escola.

Durante 90 minutos, abordou-se, coloquialmente, o ato de escrita, os livros, a leitura, a experiência com os livros e as influências que a leitura proporciona.

Houve muitas perguntas e, sobretudo, viu-se uma plateia fascinada por um momento de rara beleza intelectual e literária.

Prof.º João Luís Freire

Encontro com os Escritores, no Âmbito do Festival Literário.

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Nesta última edição do nosso jornal “O Tristão”, no presente ano letivo, cujo evento em destaque é o “Mercado Quinhentista”, a equipa editorial decidiu apresentar pontos de reflexão sobre a importância de estabelecer relações entre o passado e o presente, o antigo e o moderno, abordando também as relações entre avós e netos, pois considera pertinente valorizar o papel dos idosos num mundo cada vez mais global, de modo a mantermos vivo o que nos torna únicos e nos carateriza como povo. O idoso tem um legado de conhecimentos e experiências que não deve ser desperdiçado. Embora se desenvolva iniciativas pontuais, muitas vezes, encetadas pelas escolas, que servem para manter a transmissão de saberes intergeracionais, saberes empíricos que importa passar de geração em geração, ainda assim, temos a perceção que estes continuam a ter um menor peso nas gerações mais jovens que têm acesso aos recursos tecnológicos existentes. Assim, muitos avós ainda procuram acompanhar a evolução tecnológica para poderem estar ao mesmo nível dos seus netos, nomeadamente em conhecimentos em informática e outros. Contudo, nem sempre os mais jovens se mostram disponíveis para compartilhar esses conhecimentos. Os idosos necessitam de conviver, quer com os seus pares, quer com as diferentes gerações, mas o ritmo de vida, a escola a tempo inteiro, os horários de trabalho, e outras circunstâncias não permitem, muitas vezes, dispor de tempo para ouvi-los com a calma, a paciência e a atenção de que precisam. Não basta valorizar a geração dos idosos em palestras ou eventos pontuais. Eles precisam de ser respeitados, valorizados e precisam igualmente de atenção e afeto no seu dia a dia. O Mercado Quinhentista é, sem dúvida, a atividade escolar onde, durante três dias, as diferentes gerações, com os seus saberes, se cruzam em são convívio. A equipa do jornal

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Que pensam os nossos alunos sobre o evento de maior relevo da escola, o Mercado Quinhentista?

A Carolina Moniz, a Carolina Olim, a Luísa e a Marisa, alunas do 11.º ano, costumam participar neste evento porque, segundo as suas palavras, lhes permite uma forma de convívio diferente, a realização de uma atividade que vai para além da rotina escolar, o escape. Também consideram interessante que se dê vida ao passado. É uma recriação que convém manter. No momento, não têm sugestões para melhorá-lo, pois consideram o formato atual muito bom. No que diz respeito à sua relação com os avós, algumas já não têm esse privilégio. As que continuam a poder contar com a presença dos avós na sua vida, revelaram que aprenderam coisas interessantes, tais como algumas atividades artesanais, como bordar ou fazer croché, e gostam de ouvir as histórias, as cantigas e o relato de episódios de vida que são ditos com o propósito de dar lições de vida. Procuram disponibilizar do seu tempo para estarem com os avós. Consideram que os currículos escolares não valorizam o suficiente os saberes da geração dos mais idosos.

O Ricardo e o Saúl, também alunos do 11.º ano, não têm por hábito participar no Mercado Quinhentista. O Saúl participou, pela primeira vez, o ano passado. Consideram o evento

com caraterísticas únicas na nossa região e é muito importante para atrair visitantes para a nossa cidade. Deve ser mantido, mas apresentam algumas sugestões:

haver mais encenações de episódios da época retratada, praticar preços mais acessíveis à população estudantil, usar tecidos mais leves no guarda-roupa da nobreza. Quanto à sua relação com os avós, apenas Saúl tem os seus avós. Ele gosta de saber o significado de algumas palavras que já caíram em desuso, pois considera importante preservarmos caraterísticas do “nosso falar”. A equipa do jornal

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A Escola Básica e Secundária de Machico recebeu, no dia 14 de abril, a 11.ª edição da Feira da Saúde, denominada "Resmas de Saúde". Ao longo de toda a manhã, foi possível fazer a avaliação de diversos parâmetros de saúde, tais como: a tensão arterial, a percentagem de massa gorda, o IMC, a acuidade visual e a higiene oral, e houve, também, uma demonstração da atuação da polícia e dos bombeiros em caso de acidente. Esteve, também, presente a equipa cinotécnica da PSP que, com os seus cães, fizeram as delícias dos alunos. Os alunos foram ainda alvo de pequenas conversas sobre a postura adequada e o peso das suas mochilas relativamente ao peso corporal.

Notícias“Resmas de Saúde”

A Escola Básica e Secundária de Machico acolheu, entre os dias 15 e 17 de abril, a segunda edição da atividade “Cursos e Profissões -Traça o teu futuro agora!”. Esta iniciativa, destinada, principalmente, aos alunos do 9.º ano e ensino secundário, pretende ampliar o conhecimento dos jovens acerca do seu futuro profissional, proporcionando informações que permitam identificar as suas possibilidades e esclarecer as suas dúvidas, de forma a realizarem uma escolha profissional mais consciente. Durante estes dias, houve palestras, sessões de orientação profissional por psicólogos e stands informativos sobre a oferta formativa da própria escola e dos cursos das principais universidades e politécnicos portugueses. No dia 16, pela manhã, realizou-se o colóquio subordinado ao tema "Acabei o secundário...e agora?!" que contou com a presença de três ex-alunos da escola, nomeadamente o DJ Romano Faria, o apresentador do "Pátio dos Estudantes" na RTP-M, Nélson Teixeira, e a Dr.ª Lénia Mateus, que exerce, atualmente, medicina no Centro de Saúde de Gaula. No dia anterior, contamos com a presença do Dr. João

Costa, do Gabinete de Acesso ao Ensino Superior, para esclarecer os alunos do 12.º ano sobre os exames nacionais e o concurso ao ensino superior.

Coordenadores da Dinamização Cultural

Numa época em que a obesidade infantil tem atingindo valores alarmantes, fruto do sedentarismo e de uma alimentação à base do fast food, a escola pretende alertar toda a comunidade educativa para a adoção de um estilo de vida saudável. Estiveram presentes, nesta iniciativa que contou com cerca de 300 alunos, professores e funcionários da escola, a PSP de Machico, os Bombeiros Municipais de Machico, a Associação de Desporto para Todos, o Centro de Saúde de Machico, Centro de Saúde do Bom Jesus e a equipa cinotécnica da PSP. Coordenadores da Dinamização Cultural

NotíciasMaus Tratos Infantis No dia 24 de abril, no auditório da sala 205, na nossa escola, pelas 10 horas, a comunidade educativa teve a oportunidade de participar numa ação de sensibilização/informação organizada pela CPCJ (Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Machico), no âmbito das iniciativas que visavam assinalar o mês de abril, mês da Prevenção dos Maus Tratos. Do programa, constou a palestra: “ O papel da Direção Geral de Reinserção na Prevenção dos comportamentos Desviantes – Percurso de Vida e Fatores de Risco dos Jovens com este Tipo de Comportamento”, na voz da Dr.ª Paula Mesquita. Equipa do Jornal

A Semana das Expressões decorreu, nos espaços da Escola Básica e Secundária de Machico, entre 20 e 24 de abril. A organização esteve à responsabilidade dos grupos disciplinares do Departamento Curricular de Expressões: Artes Visuais, Educação Física e Educação Musical. Com este evento escolar pretende-se, essencialmente, divulgar o trabalho realizado pelos alunos nas diferentes disciplinas e, ao mesmo tempo, sensibilizá-los para as áreas culturais, desportivas e profissionais. Durante esta semana, a comunidade escolar teve acesso a uma programação diversificada, integrada por várias exposições, atuações e concursos de música, torneios de educação física e conferências. Equipa do Jornal com a colaboração do grupo de Artes Visuais

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NotíciasEXPOSIÇÃO DOS VEGETAIS A Rede de Bufetes Escolares Saudáveis da Escola Básica e Secundária de Machico efetuou uma exposição (uma mini-horta ao vivo) no refeitório da escola, que esteve patente a partir do dia 29 de abril até 11 de maio de 2015, com o intuito de alertar e informar os alunos sobre a importância dos vegetais na sua alimentação diária. Pretendia-se mostrar aos alunos que estão errados quando colocam os vegetais de lado, nas suas refeições, pois estes guardam quantidades apreciáveis de vitaminas, minerais e fibras alimentares. Várias pesquisas científicas comprovam que os legumes são insubstituíveis na prevenção de algumas doenças, tais como a obesidade, doenças cardiovasculares, o cancro, etc. Com a ajuda da divulgação no site de internet da escola, esta atividade teve uma grande afluência por parte da comunidade escolar e despertou a curiosidade de vários alunos sobre os benefícios e a composição destes alimentos. Os alunos fizeram várias perguntas sobre o benefício dos vegetais (que desconheciam a grande importância destes na nossa alimentação) e afirmaram que iriam para casa aprofundar a sua pesquisa sobre este assunto dado muitos deles serem desportistas federados em várias modalidades desportivas. A nossa horta ainda teve uma guardiã inesperada, uma lagarta que só foi avistada no final da exposição. No final da exposição, os “resistentes” (vegetais expostos) foram plantados na horta da escola.

SEMANA PROMOCIONAL DA FRUTA

A Rede de Bufetes Escolares Saudáveis da Escola Básica e Secundária de Machico realizou a Semana Promocional da Fruta entre os dias 11 e 22 de maio de 2015. O objetivo foi despertar a comunidade educativa para a importância significativa da fruta na nossa alimentação diária. Esta atividade teve a colaboração do clube de Expressão Plástica e do Clube de Imagem. Esta teve lugar nos dois bares (Bloco norte e sul) e no refeitório da escola. Coordenador do Projeto, Pedro Pinheiro

No âmbito das celebrações do Dia da Europa, que aconteceu no dia 9 de maio, o Centro de Informação Europe Direct Madeira promove, este ano, um conjunto de iniciativas, onde a nossa escola está incluída, que visam reforçar um sentido de pertença à UE e uma cidadania europeia cada vez mais ativa, sobretudo entre os jovens, cujo papel é fundamental para consolidação de uma identidade europeia. No dia 15 de maio, realizou-se uma palestra cujo tema em debate foi “Qualidade de Vida e Desenvolvimento na UE (RAM) ”, com os oradores: Dr. Marco Teles, da Associação Insular de Geografia e Rede “Centro De Informação Europe Direct" Madeira (CIED),

e a Dr.ª Ana Rita Barros, da Rede Nacional de Conferencistas Afetos à UE – “Team Europa”, dirigida a alunos do ensino secundário, nomeadamente, as turmas 10.º 4 e 10.º 5- Curso de Línguas e Humanidades- e 12.º6 – Curso Socioeconómico. Os assuntos abordados foram relativos ao “ano especial para o desenvolvimento (2015)”. É o primeiro Ano Europeu dedicado à ação externa da União Europeia e ao papel da Europa no mundo. É uma oportunidade única para mostrar o empenho da Europa na erradicação da pobreza à escala mundial (concretização dos Objetivos de Desenvolvimento do Milénio (ODM) até 2015) e para motivar mais europeus a implicarem-se e a participarem no desenvolvimento. Pois, a cada 90 minutos que passam, ainda morrem 513 mil crianças por subnutrição, com idade inferior ou igual a 10 anos! Um outro aspeto/indicador muito importante para promover o desenvolvimento e a qualidade de vida é a vertente económica. Num mundo em transformação, pretende-se que a UE se torne uma economia… - inteligente (inovação, empreendedorismos); - sustentável (eficiente em termos de recursos naturais e humanos e preparada para o fenómeno da globalização); - e inclusiva (novas competências e empregos e lutar contra a situação de pobreza). Estas três prioridades, que se reforçam, deverão ajudar a UE e os Estados-Membros a atingirem níveis elevados de emprego, de produtividade e de coesão (união) social. Como exemplo, temos o custo de mão de obra em Portugal, que ronda os 5 euros, já nos países nórdicos atinge os 15 a 20 euros à hora. Concretamente, a UE definiu cinco objetivos ambiciosos em matéria de emprego, inovação, educação, inclusão social e clima/energia que deverão ser alcançados até 2020. Cada Estado-Membro adotou os seus próprios objetivos nacionais em cada uma dessas áreas. A estratégia é apoiada por ações concretas a nível nacional e da UE. Ana Patrícia Franco, 10.º 5 Exposições da responsabilidade dos alunos do curso CEF 1.º e 2.º anos de Empregado Comercial e do Clube Europeu.

Notícias

Já vamos na 39.ª edição!

Entre os dias 4 e 8 de maio, as professoras Sónia Caires e Teresa Silva dinamizaram várias atividades alusivas à Matemática. Neste sentido, realizou-se uma exposição: Top 10 – “Os Matemáticos mais importantes da história”. No dia 6 de maio, decorreu a atividade “Lançamento de balões” pelos alunos

das turma 6.º 4 e 7.º 9, que teve como objetivo principal comemorar o dia da Matemática. As Professoras Sónia Caires e Teresa Silva

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Notícias Notícias

Na última semana de maio, o Departamento de Línguas proporcionou a toda a Comunidade Escolar dois eventos essenciais, além de outras mais-valias, através de expositores. O primeiro, com a participação da Fnac, tornou a entrada da Escola num espaço propício à aquisição de livros; o segundo, com o empenho de alunos e professores, permitiu que, durante 45 minutos, no dia 29 de maio, pelas 16h30, a poesia e a literatura pudessem ser potenciadas através de outras valências artísticas, como a música, a pintura e o teatro. A temática «Mulher» aglutinou várias sensibilidades centradas nas três línguas do Departamento. De tal modo expressivas, que os intervenientes diretos, sobretudo alunos, mostraram uma satisfação e desempenho caraterizadores de que é possível fazer-se algo simples, mas qualitativa e assertivamente relevantes. Apoiando-nos em Fernando Pessoa, a literatura simula a vida, «a música embala, as artes visuais animam» e «um poema é a expressão de ideias ou de sentimentos em linguagem que ninguém emprega». Terminando, com Oscar wilde: «A literatura antecipa sempre a vida.» Departamento de Línguas

Semana daS LínguaS

Semana das Tecnologias A semana dedicada à apresentação das atividades relacionadas com as disciplinas das Tecnologias ocorreu entre os dias 19 e 25 de maio. Toda a comunidade educativa pôde usufruir das exposições de trabalhos dos alunos em vários espaços da escola, e os alunos puderam participar em aulas abertas, workshops de pintura de T-Shirts, de Robótica e da aplicação da técnica do guardanapo. A equipa do Jornal

Estendal de Desenho A Quem subisse até ao quarto piso do edifício norte da nossa escola deparava-se com um estendal sui generis onde, em vez de peças de roupa, encontrava duas exposições temáticas compostas pelos trabalhos dos alunos de décimo segundo ano, turma quatro, da disciplina de Desenho A. A primeira, a Este, apresentava várias representações da planta ensaião, a segunda, a Oeste, apresentava toalhas de cozinha, que, embora desenhadas, davam vontade de apanhar. A equipa do jornal

Dias de Ação das Eco-Escolas – Rota das Eco-Escolas Os internacionalmente conhecidos por World Days of Action (WDA) pretendem dar visibilidade internacional ao trabalho que, diariamente, as Eco-Escolas fazem em prol da comunidade. A comemoração dos WDA consiste no transporte, de forma sustentável, de uma bandeira verde e um pergaminho entre todas as escolas do concelho que obtiveram no ano transato o galardão - Bandeira Verde. A escola visitada deverá desenvolver atividades relacionadas com as temáticas desenvolvidas no âmbito do programa Eco-Escola.

A nossa escola aderiu aos WDA e a professora Daniela propôs-nos (alunos do 8.º5) participar na receção da Bandeira e do Pergaminho, os quais foram-nos entregues pelos alunos do Infantário Rainha Santa Isabel, crianças entre os 3 e 4 anos. Logo após a receção, fomos para o auditório para que as crianças visualizassem o processo da germinação e um filme sobre: "A vida de uma sementinha" e, para satisfazer a curiosidade, convidamo-los a observar à lupa binocular algumas plantas em fase de germinação. Seguidamente, oferecemos-lhes um pequeno lanche de modo a convivermos uns com os outros e ao mesmo tempo ganharem energia para a próxima atividade: uma gincana. A gincana consistiu num percurso de ida e volta utilizando pequenos veículos, em que tinham de resolver um pequeno problema sobre as principais fases da germinação antes de regressarem ao ponto de partida. Foi um momento de muita alegria para as crianças! Depois, encaminhamos os

meninos para a sala de Educação Tecnológica, onde receberam alguns presentes sustentáveis: um bloco feito a partir de folhas de rascunho, os quais foram carimbados com a ajuda das crianças e de alguns alunos do 8.º4, e receberam uma medalha que pretendeu assinalar a presença na nossa escola. Na despedida, ficou a vontade de, no próximo ano nos visitarem novamente… No Pergaminho que recebemos, tendo em conta que a temática era a mobilidade sustentável, colocamos o desejo de termos um estacionamento de bicicletas no passeio em frente à escola e na Bandeira verde escrevemos o nome da nossa escola para sinalizar a nossa participação. No dia seguinte, foi a vez de os alunos do 12.º7 transportarem o Pergaminho e a Bandeira até à Escola do 1.º Ciclo de Água de Pena. Juliana Alves 8.º 5

Exposição “Toalhas”, Desenho A, turma 12.º4

E x p o s i çã o “Ensaião”, Desenho A, turma 12.º4

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Visita de estudo ao Observatório Meteorológico do Funchal Os alunos do 10.º ano de Línguas e Humanidades, no dia 24 de abril, realizaram uma visita de estudo ao Observatório Meteorológico do Funchal, no âmbito da disciplina de Geografia A e a par da temática “A especificidade do clima português”. Durante a visita ao local, foi possível observar e saber como funcionam os mais diversos instrumentos de observação meteorológica como o hidrógrafo, o hidrómetro, os termómetros, o sismógrafo, entre outros, e até saber em que medida cada um deles é importante para a previsão climatológica. Esta visita de estudo foi muito gratificante para nós, alunos, pois permitiu-nos compreender melhor as especificidades do clima da região bem como se faz a sua previsão.

Petra Freire, 10.º 4

Notícias - Visitas de estudo/Prémios e Concursos

“UMa Ponte de Esparguete” Tendo como ponto de partida as pontes e a sua importância quotidiana, o Departamento de Engenharia da Universidade da Madeira promoveu um concurso denominado “UMa Ponte de Esparguete”, que teve lugar no Campus da Penteada, no dia 15 de abril. Pretendia-se, com o concurso, incentivar o interesse dos alunos do Ensino Secundário e do Ensino Superior pela área da Engenharia Civil, estimulando a criatividade na procura de soluções engenhosas para o problema proposto. Para tal, os alunos foram desafiados a construir uma ponte utilizando como material de construção a massa esparguete, aplicando os conhecimentos e as competências adquiridas na área da física, bem como as suas capacidades criativas. Os prémios foram distribuídos por duas categorias : “Resistência” e “Estética”. Os alunos do secundário da nossa escola: Pedro Olim, José Abreu, Cristina Rosário , Mariline Spínola e Leonardo Santo arrecadaram um 1.º lugar na categoria “Estética” e um 3.º lugar na categoria “Resistência”.

Equipa do Jornal com a colaboração dos coordenadores da Dinamização Cultural

Prémios e Concursos

Prémio de Escrita Criativa No dia 23 de abril, decorreu, no Fórum FNAC Madeira, a cerimónia de divulgação e entrega de prémios do concurso “Escrita Criativa”, dinamizado em diversas escolas da nossa região pelo projeto Baú de Leitura. A Daniela Silva, da turma 5.º5, obteve o primeiro lugar, ao nível do 2.º Ciclo, com o trabalho intitulado “Eletricidade – O Mundo dos Minimoo’s”. Este trabalho contou ainda com a colaboração das alunas Francisca Pão e Joana Brás, da mesma turma.

Coordenadora do Projeto Baú da Leitura, Maura Reis

Notícias - Visitas de estudo

No âmbito da disciplina de Ciências Naturais, a turma 7.º6 teve a oportunidade de visitar o Jardim Tropical e Museu Monte Palace, no dia 7 de abril. As turmas 7.º8 e 7.º9 também visitaram o mesmo espaço no dia 10 de abril. Desta visita, destaca-se o trabalho, em forma de acróstico, de uma das alunas visitantes:

Fui a uma visita de estudo à Fundação Berardo… Uma experiência fantástica!Nunca vi um lugar igual,Desejei não sair daquele sítio tão belo.Adorei a experiência! Consegui observar espécies de lugares diferentes,Amei conhecerO Museu Monte Palace.

Berardo é um grande senhorE teve uma excelente ideia!Recuperar este belo jardim e, imaginem, construir um Museu!Admirei muito o seu trabalho.Ri e diverti-me imenso, durante a agradável visita… E já agora, queroDeixar um grande beijo e um grande abraço e, ainda, um…Obrigada muito especial à minha professora de Ciências Naturais e à escola, de que eu tanto gosto! Ana Carolina, 7.º6

O concurso “ A Zona Franca Industrial: Caraterísticas e o Contributo Económico e Social para o Município de Machico”, dirigido aos alunos do secundário da EBS de Machico, contemplava a possibilidade dos concorrentes visitarem algumas empresas a desenvolverem as suas atividades no Parque Industrial da Zona Franca. Assim, no dia 10 de abril, no período da tarde, dez alunos concorrentes, acompanhados pela professora Lucinda Moreira e pela Dr.ª Lígia Ramos (Assistente da Direção da S.D.M), visitaram alguns espaços da Zona Franca, com o objetivo de recolherem mais informação ou mais dados que pudessem enriquecer o seu trabalho a concurso. A visita cumpriu com o seguinte programa: • 14h00: Madebiotech - CR & D, S.A. e Naturextracts, S.A. • 15h00: Sweets & Sugar - Produção, comercialização de açúcar e seus derivados, S.A. • 16h00: Eutelsat Madeira, Unipessoal, Lda. • 17h00: A.I.E. - Atlantic Islands Electricity (Madeira) - Produção, Transporte de Distribuição de Energia, S.A.. No dia 26 de maio, foram anunciados os resultados do concurso:

Classificação Nome Ano /turma1º Vítor Hugo Costa Nóbrega 12.º22º Octávio Fabiano Aveiro Ferreira 10.º43º Leonardo Perestrelo Santo 10.º14º Petra Joana Vieira Freire 10.º45º Dino Filipe Vasconcelos Perestrelo 10.º26º Marcos Diogo Vieira Ramos 10.º2

Equipa do jornal

Visita de estudo ao Parque Industrial da Zona Franca

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“500 anos do Foral de Machico” Continuamos a viajar pela História…

“Saibão quantos este instromento e treslado de hũ contrato (foral) feito entre El Rey Nosso Senhor (D. Manuel I) e as villas de Machico e Santa Cruz da Ilha da Madeira virem que no anno do Nascimento de Nosso Senhor Jezus Christo de mil e quinhentoz e quinze […]”

Gaspar Frutuoso “ Livro Segundo das Saudades da Terra” pág. 147 Início do século XVI, o arquipélago da Madeira, descoberto e povoado no primeiro quartel do século anterior, tinha-se tornado num valoroso porto estratégico, económico e político, assumindo um importantíssimo lugar de destaque para o Reino de Portugal e junto da Corte d`el Rei D. Manuel. A Capitania de Machico sob o governo de Tristão Teixeira, 3.º da linhagem, tinha progredido bastante desde o início do seu povoamento. Machico tinha obtido o título de Vila em 1451 e era, em 1515, data do seu Foral, mais povoado e mais evoluído economicamente e culturalmente. D. Manuel concedeu Foral Novo a Machico há 500 anos. A elevação da vila a Concelho através do Foral de 15 de dezembro de 1515 nasce da necessidade do rei centralizar o poder através de um conjunto de regras relativas a impostos, justiça, povoamento, defesa, e dando alguma autonomia política e administrativa. Entre 1500 e 1520, foram publicados 589 forais, os designados Forais Novos ou Manuelinos, entre os quais o de Machico. A administração da Capitania passou a ser compartilhada pelo Capitão e pelo Concelho. Há a preocupação de diferenciar as atribuições de ambos, delimitando-as perfeitamente - isto visava centralizar o poder e separar as casas nobres da administração local - algo que deixará Tristão Teixeira bastante incomodado… Tudo isto e mais reviveremos nesta X.ª edição do Mercado Quinhentista de Machico. A Comissão Organizadora, a EBS de Machico e a Câmara Municipal de Machico desejam que o quotidiano recriado lhe proporcione uma verdadeira viagem pela História… Feliz passeio pelo século XVI. Comissão Organizadora do MQ

Mercado QUINHENTISTA - 10 Anos Apresentação Pública No dia 28 de abril, pelas dezoito horas, a Comissão Organizadora do Mercado Quinhentista fez a apresentação pública da X.ª edição do Mercado Quinhentista de Machico, no átrio do edifício norte da escola Básica e Secundária de Machico. Foi, também, apresentado o tema desta edição, os “500 anos do foral de Machico”. O local da apresentação foi preparado com elementos alusivos à época e também com a exposição das fotografias do concurso sobre a edição anterior.

1.ª Edição - 2006 2.ª Edição - 2007 3.ª Edição - 2008

4.ª Edição - 2009 5.ª Edição - 2010 6.ª Edição - 2011

7.ª Edição - 2012 8.ª Edição - 2013 9.ª Edição-2014

Exposição No centro comercial Madeira Shopping também esteve patente uma exposição alusiva a este evento, até ao dia 13 de maio. A mesma exposição, posteriormente, foi disposta no terminal de chegadas do aeroporto, com o objetivo de divulgar esta X.ª edição do Mercado.

Colóquio “Escritos e Ícones para a História” O colóquio teve lugar no auditório da nossa escola, no dia 16 de maio, subordinado ao tema “Escritos e Ícones para a História”. O evento teve, como objetivo, a discussão a partir de um grupo de testemunhos escritos da realidade social, cultural, histórica, literária e iconográfica de Machico desde a época do povoamento até aos nossos dias.

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Estou aqui à espera daquele"sim "E há algo em mimQue diz que estarei aquiPronta para sentir o amor vindo De ti,O amor que sintoUltrapassa o infinitoE por mais que tento Sinto que desisto,Não é por malSimplesmente é algoQue me torna imortal.Amar alguémÉ desejares todo o seu bem Sem precisares de estar. É gostar das qualidades e defeitos E aprenderes com as Oposições e teres o respeito

Textos - Poesia

De querer e teres Feito algo que mais ninguém fez,Amar alguém é dar e receber É surpreender a pessoaQue está ao nosso ladoÉ saber errar e dizer "Estou errado",Puder cuidar, puder beijarCada canto do seu corpoE ter aquele conforto,Dar segurança não é só apertarO cintoÉ simplesmente dizeres O que sentes e protegerCom unhas e dentes...Amar alguém é não saber O dia que a irás perderAmar alguém é tu

Cuidares para não ficares sem...,Amar alguém é aquiloQue tentei e conseguiMas a vida decidiu afastarDe mim,Para me encostar à paredeE chorar e em lágrimasEm provar que nunca estive a enganar...Mas quando quiseres lembrarEstarei aqui pronta a te escutar e Tentar, Porque amar alguémÉ perder os medos e as inseguranças Porque tens a esperança De que amas e essa pessoa Te transmite confiança...! Carolina Santos, n.º 4, 10º6

Lipograma:sem a vogal (e)

A Bruxa Vogal

Num país anónimo, Numa vila antiga,Vivia uma vogalUrrando uma cantiga.

Má como as cobras, O uso da própria foi proibido.O marido, o filho, o gato, Todos haviam fugido.

Ficou por lá sozinha, Gritando ou chorando,Pois não tinha nada para assustar.Assim foi ficando.

Um dia, viu uma bruxa no riacho.Tão atroz o físico,Santo Cristo!Paralisou o psíquico.

Morta a idosa, Ao olhar para si. Qual a vogal Inutilizada aqui?

Sara Ferreira n.º 21 eCatarina Moreira n.º 9, 7º2

Perder a cabeça

Eu perco a cabeçaQuando começa a escola.Eu perco a cabeça Quando é verão e não está sol.Eu perco a cabeça Quando não me respondem aos SMS.

Eu perco a cabeça Quando não sei nada nos testes.Eu perco a cabeça Quando sou posta de parte.

Eu perco a cabeçaQuando te vejo.Eu perco a cabeçaQuando chateiam os meus amigos.

Maria Inês e Alberto, 7.º3

Procurar uma agulha no palheiroÉ como te procurarPorque pessoas como tuSão difíceis de encontrar.

Tenho medo de meter a colherNuma briga entre homem e mulher.

Tenho medo de meter o pé na poça,Porque não te quero perder,Pois sem ti, na minha vida,Eu não sei viver.

Maria, na minha cabeça, fazes magia.Penso em ti todo o dia.Meu amor por ti é infinito.Estar contigo eu necessito.

Leandro e Marta, 7.º2

O tempo passa a correr,

Quando te vejo, a correr.

Preciso de apanhar ar,

Depois de te abraçar.

Quando estou na lua,

É porque penso em ti, meu amor,

Pois não consigo viver sem o teu calor.

Rita e Joana, 7.º2

Poemas com expressões idiomáticas

10 Anos de MQ

1.ª edição 2006

2.ª edição 2007 3.ª edição 2008

4.ªedição 20095.ª edição 2010

6.ª edição 2011

9.ª edição 2014

8.ª edição 20137.ª edição 2012

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Tristão Vaz Teixeira, capitão donatário de Machico Tristão Vaz, mais conhecido naquela época por “Tristão da Ilha”, casou-se com Branca Teixeira. Tiveram doze filhos e estes tiveram alcunhas: A Tristão chamaram “Tristão das Damas”, pois adorava namorar; a Henrique poderiam ter chamado “O Lavrador”, a João, “O Caçador”; a Lançarote, “O Domador” (de cavalos). As filhas tiveram nomes como Tristoa; Isabel, Bianca; Catarina; Guiomar, Solanda e Catarina. Beatriz, 5.º8

A Lenda de Machim Há muitos anos, vivia, em Inglaterra, um cavaleiro chamado Roberto de Machim. Roberto de Machim apaixonou-se por uma dama chamada Ana d’Arfet, mas ela pertencia à nobreza e a sua família opunha-se ao seu casamento com Machim. Os dois apaixonados decidiram, em segredo, fugir para a França. Mas uma grande tempestade arrastou o barco onde viajavam até à baía de Machico. Sozinhos, numa ilha perdida no imenso oceano, acabaram por falecer de tristeza. Então, os companheiros sepultaram-nos no local onde hoje se encontra a Capela do Senhor dos Milagres. Texto adaptado por Camila Teves Vieira, n.º4, Apoio EE 5.º8

Textos e imagens adaptados da revista "Na Crista da Onda", n.º 8, março de 1996.

Textos

Os sentidos que a pontuação dá…O Paulo veio hoje não veio1. -O Paulo, veio hoje? - Não veio. 2. -O Paulo veio? -Hoje? Não veio. 3. -O Paulo veio hoje? -Não veio? 4. -O Paulo veio hoje, não? - Veio. … Madalena, 5.º8

Aloísio e Jéssica descem aos infernos Na manhã chuvosa do dia 30 de fevereiro de 2015, preparamo-nos para a viagem ao Monte Evereste. Juntámos vários mantimentos, cordas e protetor solar, para não apanharmos um escaldão dos supostos fogos abrasadores que iríamos encontrar no Inferno, tudo patrocinado por ‘’uma bebida qualquer’’. Também levamos uma ‘’chave’’, o Diário de Anne Frank, para que Cérbero nos concedesse passagem. Fazíamos esta viagem para encontrar Anne Frank, protagonista do Diário de Anne Frank’ Viajamos durante três dias de avião, fazendo apenas uma paragem no ‘’Evereste Shopping’’ para carregar o saldo do telemóvel da Jéssica, pois esta já estava ‘’stressada’’. (…) Sobrevoávamos o pico mais alto do Monte Evereste, onde devíamos saltar. (…) O piloto começou a gritar ‘’L’ essence a fini! On va tombé!’’ e fomos

obrigados a saltar, deixando o piloto “passar daquela para melhor”. Descendo em queda livre, abriu-se um portal onde caímos, ficando à porta do Inferno, um local sombrio e inóspito, em cuja porta gigante e enferrujada se podia ler a inscrição “Let It Go, If You Don´t Want To Turn in a Snowmen.’’. Também a guardá-la estava Cérbero, o cão dos infernos. Não pensamos duas vezes e jogamos o diário à cara de Cérbero, que logo desmaiou, permitindo assim que entrássemos. Sabíamos que Anne estaria no segundo círculo, então pressionamos o botão do elevador, o nosso meio de transporte. Entretanto, deparamo-nos com uma praia imensa e agradável. A princípio, não entendemos qual era o castigo que lá imperava, até que nos apercebemos do terror que enfrentávamos… não existia internet ou rede móvel. Após alguns momentos de terror, acalmamo-nos e continuamos a nossa busca. (…) Depois da praia, avistamos Anne a jogar voleibol de praia com a sua mãe. Decidimos perguntar-lhe que castigo era aquele. Esta respondeu que não havia maneira de sair daquele campo, sendo obrigada a jogar com a sua mãe. Para além disso, vivia o ‘’terror’’ de não poder ler nem escrever. Então perguntamos-lhe se tinha ‘’net’’. Anne apontou para a rede de voleibol. Com grande tristeza, viramos as costas e entramos no elevador que nos levou ao sexto círculo. Aqui as luzes e a música predominavam. Todos os que lá se encontravam eram obrigados a dançar a dança mais dolorosa… a ‘’macarena’’. (...) Expulsos do inferno por um ser vermelho, que já nos vinha seguindo desde o início do nosso percurso, regressamos a Machico. A primeira coisa que fizemos foi reescrever a Bíblia, alterando os ‘’fogos da dor’’ para o terror da ausência de Internet e da dor de dançar músicas ‘’foleiras’’. (Texto com supressões) Aloísio / Jéssica – 8.º 1 – Português

Textos

Machico, 28 de janeiro de 2015

Querido diário, hoje, o dia correu-me tão mal! Sinto-me infeliz porque, durante todo o dia, não pude ligar a ninguém nem enviar mensagens pelo simples facto de… Sim! Adivinhaste, querido diário! Esqueci-me do telemóvel em casa e o dia foi um inferno. Como é que isso aconteceu? A minha mãe acordou-me, de manhã, aos berros, gritando que o despertador não tinha tocado e que eu tinha de sair a correr para apanhar o autocarro. Levantei-me num sopro, tomei banho numa brisa e fugi de casa como o vento. Claro que cheguei à escola a tempo, só que não trouxe o guarda-chuva, os livros e… o insubstituível telemóvel. Hoje, o meu dia correu mal… Vejo que todos à minha volta estão felizes e eu não, porque quase todos conseguem o que querem e eu só queria ser feliz. Todos os dias, eu sorrio, mas só os verdadeiros amigos percebem o quanto me sinto mal. Porquê? Porque não levei os livros e os professores se zangaram comigo e alguns até me mandaram recados na caderneta… porque não levei o guarda-chuva e fiquei toda molhada e com a maquilhagem a escorrer-me pela cara abaixo e o António passou a viagem toda de regresso a casa a gozar-me porque, segundo ele, parecia que tinha sobrevivido a um tsunami… Conclusão: azar no amor, azar nos estudos e azar no telemóvel.

Daniela 8.º 2 Disciplina: Português

Luísa e Henrique, 7.º3

Ana Isabel e Sofia 7.º2

Poesia Visual

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Suplemento Desportivo No âmbito das disciplinas técnicas do Curso Profissional de Apoio à Gestão Desportiva, a turma do 11.º8 organizou a 2.ª edição do Easter Sports 15, no Parque Desportivo de Água de Pena, no dia 26 de março. Inscreveram-se, no total, 26 equipas oriundas das várias escolas a Este, distribuídas pelas modalidades de futsal, basquetebol e voleibol.

No dia 12 de abril, o núcleo de Atletismo participou no MIUT KIDS, uma atividade integrada na prova de Madeira Island Ultra Trail, que consistiu em realizar um percurso de 1000 m., na baixa de Machico, entre ruas e veredas, uma forma de abrilhantar e animar a manhã de domingo, enquanto os participante do MIUT concluíam a sua prova.

No dia 15 de abril, uma comitiva constituída pelos alunos que obtiveram os melhores resultados no Teste de Aptidão Física Vaivém, realizado nas aulas da disciplina de Ed. Física, sob a responsabilidade do professor Ricardo Crespo, representou a escola na Prova de Corta Mato Escolar, que se realizou na Cidade Desportiva, com partida e chegada no Cristiano Campus Futebol, e passagem pelo espaço envolvente do próprio Estádio da Madeira. Destaque para os alunos ao lado mencionados que estiveram em evidência no seu escalão, conquistando um lugar no pódio.

Aconteceu……

Juvenis femininas – 2000 m1.º Lugar- Ana Abreu (10.º2) 15’27 3.º Lugar -Laura Pereira (8.º4) 16’36Iniciados masculinos -2000 m1.º Lugar – Gonçalo Vieira (9.º3) 10’273.º Lugar – Pedro Prioste (8.º2) 10’36Infantis 2 feminino – 1000 m2.º Lugar – Luísa Catanho (6.º2) 5’55Infantis 1 masculino – 1000 m3.º Lugar – José Pedro Lopes (5.º4) 5’58

Prevenção Rodoviária O plano de atividades do projeto Educação para a Prevenção Rodoviária de 2014/2015 contemplou um vasto programa abrangendo os alunos dos diferentes ciclos, 2.º e 3.º ciclos, e secundário, através de atividades distintas. Para o 2.ºciclo, foi organizado um percurso de bicicleta que consistiu numa prova escrita e numa prova prática. Para os 2.º e 3.º ciclos, realizaram uma prova de orientação nas instalações escolares, uma campanha de sensibilização dirigida à escola e à comunidade educativa em geral e uma ação de sensibilização através de uma Operação Stop, intitulada “A Escola e a Envolvente Rodoviária“, na qual os alunos tiveram a oportunidade de se colocar no papel dos polícias e proceder à verificação da documentação dos condutores que circulavam nas imediações da escola. Contaram ainda com a colaboração dos agentes da Escola Segura. Após o apuramento da fase escolar, os alunos

vencedores das atividades representaram a Escola Básica e Secundária de Machico na fase regional, que decorreu, no dia 24 de abril de 2015, no Parque de Santa Catarina, nas respetivas categorias. Ainda no âmbito desta temática, destaque para a aluna Nicolle Rachel de Melim, do 11.º9, que ganhou a nível interno o Concurso de Fotografia destinado ao 3.º ciclo e secundário, e a nível regional a sua fotografia classificou-se em 2.º lugar.

“A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana.” Franz KafkaSer Voluntário, um ato solidário

Leituras

“Na nossa opinião, os livros da coleção “As Gémeas” são muito divertidos e cheios de mistérios. Até ao momento, o livro de que mais gostamos foi As Gémeas- O Terceiro Período em Santa Clara porque nos divertiu, com as suas partes engraçadas e algumas misteriosas. Quando o liamos, à noite, ficávamos com vontade de que o tempo passasse rápido para voltar à leitura. O livro conta a história de duas meninas gémeas, com quinze anos, que vão para um colégio onde vivem muitas aventuras e fazem algumas brincadeiras, com muita imaginação e piada.”

Lara Pereira e Mariana Carvalho, 7.º3

Enid Blyton A escritora Enid Blyton marcou várias gerações com os seus livros, sendo as coleções mais famosas “Os cinco”, “Os sete” e “As gémeas”. Apercebemo-nos de que os seus livros continuam a ser populares entre os mais jovens, quando lhes pedimos para falarem do que leem. Embora, a certa altura, as suas obras se tenham tornado controversas entre os críticos literários, os professores e a família por entenderem que não tinham nenhum mérito literário, pela pobreza vocabular e por veicularem mensagens sexistas, xenófobas e outros, muitas crianças, na atualidade, continuam a procurar as suas coleções. Acreditaram que os seus textos passariam de moda, mas, quando, há relativamente pouco tempo, perguntaram à população inglesa sobre o seu escritor preferido, espantosamente, o nome mais citado não foi Shakespear, mas sim Enid Blyton. Atualmente, alguns títulos de Enid Blyton são recomendados pelo Plano Nacional da Leitura para a leitura autónoma, no segundo ciclo. Contudo, há alunos do sétimo ano, considerado ano de transição para o terceiro ciclo, que continuam a preferir este tipo de leitura: “O livro Os Sete e o Violino Roubado narra a aventura de sete adolescentes que impedem o roubo de um violino considerado muito valioso. As personagens principais, que constituem o grupo dos sete, são: Pedro, Jaime, Jorge, João, Joana, Bárbara e Paulina. Cada uma destas personagens é bem caraterizada de forma a destacar o seu caráter singular, diferente, pouco comum, facto que não impede a amizade entre elas. A história prende o leitor do início ao fim. Contudo, há alguns aspetos, pelo meio da história, que quem lê sente vontade de saltar, porque não interessam muito. Ainda assim, recomendamos a leitura deste livro, pois os aspetos positivos são muitos.” Gustavo Miranda e Leonardo Costa, 7.º3

Todos os anos, a 5 de dezembro, assinala-se o “Dia Internacional do Voluntariado”, tendo esta data sido proclamada pela Organização das Nações Unidas (ONU), sendo, também, por esta altura, escolhida uma cidade, entre várias candidatas, para, durante um ano, encabeçar esta temática como Capital Europeia do Voluntariado. Este ano de 2015, coube à capital portuguesa, Lisboa, ostentar este galardão que muito nos honra. O voluntariado é um ato solidário de cidadania, de vida em comunidade e, cada vez mais, uma componente importante no percurso formativo das pessoas, e contribui para reduzir as disparidades sociais, promove o bem comum e satisfaz a necessidade e o dever de ajudar o próximo. Para o voluntário é também um ato compensador, ajudando-o a alcançar um sentimento de autorrealização e de amor ao próximo, consciente de que amanhã poderá ser ele a necessitar da solidariedade dos outros. A escola é, por excelência, um “laboratório” onde a experiência do voluntariado poderá tornar-se contagiante, não só para os seus alunos, mas também para todos aqueles que compõem a sua comunidade educativa. Cultivar valores de entreajuda e espírito de corpo, sentindo-se pertença de um grupo, de forma proativa e participativa no bem comum, será sempre uma mais-valia na formação dos nossos jovens,

adultos do amanhã, que terão nas suas mãos os destinos da nossa sociedade que, com certeza, será melhor se tivermos adultos sensíveis ao bem-estar dos seus semelhantes. Como operacionalizar o voluntariado no espaço escolar? Comecemos por atos simples e como ocupação dos tempos livres. Por que não criar uma bolsa de explicadores, constituída pelos melhores alunos dos níveis mais avançados para ajudar os alunos com mais dificuldades, a exemplo do que já se faz em algumas escolas, etc., Tanta coisa poderá ser feita no âmbito da interajuda para o bem comum, é tudo uma questão de iniciativa e boa vontade. Se a semente deste ato solidário se propagar, garantidamente, poderemos contar com um futuro mais igual e ainda mais humanizado. A Associação Casa do Voluntário disponibilizou-se para realizar ações de sensibilização, na nossa escola, ao voluntariado juvenil, sobretudo junto dos alunos do 3.º ciclo e secundário. projeto que talvez possa ser integrado nas atividades futuras de FPS.

“Entendo que solidariedade é enxergar no próximo as lágrimas nunca choradas e as angústias nunca verbalizadas.” Augusto Cury Equipa do jornal

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O dia 23 de abril foi dedicado à modalidade de basquetebol, realizando um torneio intra e interturmas, nos espaços desportivos da escola. No dia 24 de abril, as turmas, do turno da manhã, realizaram um percurso formal de orientação, dentro do espaço escolar, de acordo com o nível de ensino. Um dos momentos altos da Semana das Expressões, no âmbito da Educação Física, foi a apresentação do Padrinho para a Festa do Desporto Escolar 2015, que se realizou na piscina de Machico, na presença de várias turmas que assistiram à demonstração das técnicas de nado pelo padrinho, o nadador Válter Freitas, do Ludens Clube de Machico e dos alunos convidados do núcleo de natação da escola, Pedro Prioste e Rodrigo Freitas , ambos do 8.º2. Ainda houve tempo para sortear algumas toucas e lembranças cedidas pelo Clube que o padrinho representa. Durante o dia, foi possível visualizar uma apresentação multimédia com as fotos de atividades desenvolvidas pelo grupo e visitar,

no Hall de entrada do bloco norte, o expositor com a apresentação dos núcleos do Desporto Escolar, no presente ano letivo, e recordar a passagem de outros alunos e professores que trabalharam no projeto em anos transatos. Também foi dado a conhecer o percurso académico e o curriculum desportivo do Padrinho.

S e m a n a d a s E x p re s s õ e s

Uma das atividades mais acarinhadas pelos alunos, no âmbito das atividades internas, é o Torneio Interturmas. No último dia de comemorações da Semana das Expressões, o pavilhão da escola encheu para assistir à final entre o 7.º4 e o 8.º7. Uma final empolgante e bem disputada, com uma plateia entusiasta a “puxar” pela sua turma favorita. Embora o 8.º7 tenha dado uma boa réplica, o 7.º4 foi mais eficaz e superiorizou-se vencendo o encontro por 2-0, sendo um justo vencedor do Torneio Interturmas de Futsal do 3.º ciclo.

Ao longo do ano letivo, disputou-se 3 torneios (nas modalidades de Basquetebol, Voleibol e Futsal), através da soma geral de pontos, a turma do 9.º4 demonstrou ser a mais eclética, ao nível do 3.ºciclo e no secundário foi o 11.º8, tornando-se os grandes vencedores do Torneio Interturma, no ano letivo 2014/2015.

No Ensino secundário o 11.º5 foi o vencedor do referido torneio, na modalidade de Futsal.

7.º4

11.º5

11.º8

S e m a n a d a s E x p re s s õ e s

No dia 20 de abril, as turmas com aulas de Educação Física, no turno da manhã, assistiram a uma Palestra de Nutrição com o Dr. Gabino Rodrigues. No turno da tarde, passou-se da teoria à prática para gastar as calorias, através de uma aula de Zumba Party, que teve lugar no pavilhão. Estas atividades estiveram a cargo do Ginásio Matur Health Center. No dia 21 de abril, os alunos das turmas 7.º7, 7.º8, 8.º6 10.º4, 10.º6 e CEF, tiveram uma aula de Esgrima, lecionada pela professora Sónia Pereira, coordenadora/treinadora da Associação Esgrima da RAM, com o objetivo de proporcionar a prática de uma modalidade alternativa nas aulas de Ed. Física, através de jogos lúdicos e da abordagem dos elementos técnicos. Os alunos ficaram a conhecer os recursos materiais (floretes de iniciação, luvas e máscaras), as questões protocolares e regulamentares inerentes à própria modalidade contribuindo para o desenvolvimento físico, intelectual e social dos alunos. À tarde, dinamizaram-se as Atividades Motoras Adaptadas, em colaboração com o Centro de Atividades Ocupacionais de Machico (CAO), nas quais os alunos da E.B.S. de Machico jogaram Voleibol Sentando, Goalball e Boccia, conjuntamente com os utentes do Centro de Atividades Ocupacionais. No dia 22 de abril, as turmas com aulas de Ed. Física, no turno da manhã, tiveram uma aula de GAP CROSS TRAINING, dada pelo Prof. Pedro Silva do Ginásio Matur Health Center.

A Semana das Expressões, da responsabilidade dos grupos disciplinares de Artes Visuais, Educação Musical e Educação Física, foi realizada, na nossa escola, entre os dias 20 e 24 de abril. Para assinalar a Semana do Departamento, o grupo de Educação Física dinamizou um vasto leque de iniciativas que estavam previstas no plano anual de atividades do grupo disciplinar, em parceria com algumas entidades privadas e/ou associações, de forma a levar os alunos a experienciarem, no âmbito da atividade física e desportiva, modalidades que estão fora do contexto escolar.

A partir das 14 h, realizou-se, no Campo Sintético Tristão Vaz, a III.ª edição do Torneio de Voleibol 4x4 intitulado “Prof. Manuel Luís”, uma justa homenagem ao falecido professor de Ed. Física da E.B.S. de Machico, que sempre acarinhou a modalidade de Voleibol, no âmbito do Desporto Escolar. Esta atividade ao ar livre mobilizou cerca de 60 alunos divididos por 2 grupos, diferenciados por níveis, jogando todos contra todos, a duas voltas. Na soma dos pontos, sagrou-se vencedor o 9.º4 e em segundo lugar ficou o 11.º8, no que diz respeita ao Nível 2. No Nível 1, venceu a equipa de Iniciadas de Voleibol do D.E e, em segundo lugar, ficou a turma do 6.º5. No final do Torneio, as equipas que ficaram em primeiro e segundo lugar foram premiadas. Paralelamente à atividade, as turmas com aulas de Ed. Física, à volta de 180 alunos, puderam usufruir de 8 campos de voleibol ao ar livre, realizando jogos intra e interturmas, jogando num piso diferente e atendendo a outras variáveis (vento), proporcionando muito convívio e entusiamo entre os participantes. Para animar a tarde de festa, a empresa YIC Events colaborou disponibilizando um insuflável, para ocupar os alunos que estavam em espera entre a ocorrência de jogos. Este evento contou ainda, com a cooperação da Associação de Voleibol na cedência e transporte do material.

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Entre os dias 26 e 29 de maio de 2015, decorreu a Semana do Desporto Escolar. O renovado Estádio do C.S. Marítimo foi o palco escolhido para acolher a Cerimónia de Abertura subordinada ao lema do Ano Europeu “O nosso mundo, a nossa dignidade, o nosso futuro” cujo tema atribui-se ao facto do ano 2015 ter sido eleito o “Ano Europeu para o Desenvolvimento”. A abertura do evento começou com o desfile dos representantes da comitiva de todos os estabelecimentos de ensino da RAM, conjuntamente com os respetivos padrinhos ou madrinhas. Nesta edição, o nadador Válter Freitas, do Ludens Clube de Machico, apadrinhou a E.B.S. de Machico, convite direcionado ao ex-aluno da escola como forma de reconhecimento pelo seu percurso académico e pelo título recém-conquistado nos Campeonatos Nacionais de Natação, realizados em janeiro de 2015, no qual se consagrou Campeão Nacional no estilo de Costas 50 m. Marcamos presença na Cerimónia e desfilámos com cerca de 110 alunos e professores orientadores dos núcleos, inovando no presente ano, com alguns alunos do Desporto Escolar trajados a rigor com os fatos do Mercado Quinhentista, fomentando a transdisciplinaridade dos projetos, com intuito de promover o nosso evento que é uma imagem de marca da nossa Escola e Concelho, considerada por muitos um cartaz Regional. A partir de apresentações gímnicas e teatrais de grande dimensão, o espetáculo, protagonizado por centenas de alunos, reuniu uma série de pensamentos e reflexões ideais promovendo um momento de lazer onde a componente pedagógica, moral e ética sensibilizaram os presentes.

Com que idade e como iniciaste a tua prática desportiva? “Desde cedo que a modalidade da natação foi sempre o desporto que me suscitou grande entusiasmo pela sua prática, mas só no verão de 2002, e tendo eu 12 anos de idade, é que dei as minhas primeiras “braçadas” nos cursos de Verão, que, na altura, eram na praia de Machico. Portanto, a partir deste meu primeiro contacto com a natação, ficou o “bichinho” por esta modalidade que tanto prezo, até que abriu a Piscina Municipal de Machico no ano de 2004, onde, desde então, fui inscrito na natação, novamente pelos meus pais, onde passei a ter treinos diários e a participar em provas de natação ao nível federado.”

Quais são as memórias que guardas dos tempos passados nesta escola? “São inúmeras as memórias que guardo dos anos que passei cá nesta escola, pois foi esta escola que me proporcionou ferramentas de aprendizagem, ou seja, as bases para chegar aonde cheguei, quer na minha formação académica quer pessoal. Nesta escola, passei bons momentos, aprendi muitas coisas, e criei fortes laços de amizade que tenho a certeza que perduram para a vida Uma vez que estamos a falar no âmbito do desporto, de entre tantas memórias e histórias por contar, guardo muito bem os percursos cheios de risadas e animação nos autocarros aquando das deslocações para as piscinas onde

se realizavam as competições do Desporto Escolar, assim como o ambiente alegre e intenso com que os alunos da presente escola viviam a competição. Os gritos de incentivo eram dados aos vários colegas da nossa escola, tivesse ele hipóteses de ganhar a série em que participava ou não, nadasse rápido ou mais lento…era o máximo! Aconselho vivamente a participarem no Desporto Escolar e nas várias modalidades, pois o ambiente vivido é extraordinário. Enfim, recordo também todos os professores que me deram aulas, funcionários, colegas, dos meus grupos de amigos entre tantos outros momentos que jamais o tempo apagará e que, por vezes, fazem sentir saudade.”

Enquanto aluno, participavas nas atividades extracurriculares? “Sim, mas sendo sincero, as atividades extracurriculares em que participei foram mais ligadas à parte desportiva. Desta feita, na escola primária, participei sempre no Desporto Escolar nas modalidades de futebol, basquete, andebol e voleibol e no secundário, ou seja, na Escola Básica e Secundária de Machico, participei em corta matos e no Desporto Escolar na modalidade de natação. Para além destas, no secundário, participei no Mercado Quinhentista, o qual gostei muito.”

Na qualidade de atleta de natação e como futuro enfermeiro, quais são os principais benefícios da modalidade? “São vários os estudos que comprovam que o desporto em geral traz inúmeros benefícios para a nossa saúde. No caso da natação, este é um desporto que pode ser praticado por pessoas das várias faixas etárias (várias idades) uma vez que não é um desporto de impacte. Assim, quer sejam bebés, grávidas e idosos podem realizá-lo, sendo até o desporto mais indicado para algumas pessoas com algum tipo de limitação que as impede de realizar outros exercícios, tais como a corrida, ou até mesmo a caminhada.Portanto, a natação, de uma forma geral, traz benefícios ao nível do fortalecimento do nosso órgão nobre,o coração, permite a eliminação de gorduras do coração e reduz a frequência cardíaca. Fortalece ainda os nossos músculos

da parede torácica o que irá permitir maior elasticidade dos pulmões e consequentemente maior quantidade de oxigénio e uma melhor respiração. Por ser um desporto em que não ocorre impacte, as articulações vão ser poupadas, assim como o aumento dos nossos músculos vai prevenir lesões nos tendões e nos ligamentos do nosso corpo. Para além dos benefícios físicos, a natação, assim como os restantes desportos, contribuem para o nosso bem-estar mental. Ao fazermos exercício físico, o nosso corpo liberta umas hormonas chamadas de endorfinas que são responsáveis por reduzir o stress, a ansiedade e sintomas, tais como a depressão. Por tudo isto, o exercício físico é uma das melhores formas de prevenir algumas doenças juntamente com uma adequada alimentação e ingestão de água. Assim, seria importante que todos nós fizéssemos exercício físico para prevenir estas complicações, assim como alertássemos os nossos pais, irmãos, familiares, enfim, todos os nossos

conhecidos para a importância de realizar exercício físico para prevenir algumas doenças que aparecem advindas do sedentarismo como a tensão arterial elevada, o colesterol e diabetes de que tanto ouvem falar. Concludentemente, o exercício físico permite oxigenar o nosso cérebro e, juntamente com a libertação das hormonas endorfinas, vai permitir-vos melhorar os vossos resultados escolares.”

De que forma a prática da natação contribuiu para a tua formação pessoal? “A natação proporcionou-me e continua a proporcionar-me bem-estar, ajuda-me a realizar a higiene mental diária (esquecer-me dos meus problemas diários), a organizar o meu dia e os meus tempos livres e a restabelecer energias. Ajudou-me ainda a gerir os meus conflitos com que me deparei nos meus dias e não agir de cabeça quente como costumamos dizer. Para além disso, a natação ajudou-me a crescer enquanto pessoa, pois nela aprendi muitos princípios, valores e a respeitar regras, os quais me têm ajudado ao longo dos meus dias e ao longo do meu curso.”

Que mensagem gostarias de deixar aos nossos alunos? “Pois bem, gostaria de dizer que apesar das adversidades que possam surgir ao longo do vosso percurso escolar, e mesmo de vida, não deixem de seguir os vossos sonhos. Lembrem-se de que a vida é feita de etapas em que para as vencer temos que ser honestos e lutadores, e, se for preciso, recomeçarmos, mas nunca desistirmos.”

Declarados abertos os Jogos Escolares com a chama, nos três dias seguintes, os jogos/atividades desenrolaram-se nas instalações desportivas do Funchal, Caniço e Câmara de Lobos e, ainda, em espaços ao ar livre, tais como: as recém-inauguradas Praças do Mar e do Povo, dando visibilidade às atividades do Desporto Escolar, através do colorido especial dos participantes e da alegria e entusiasmo da população estudantil pelas ruas do Funchal. Neste ano letivo, competimos nas modalidades: Andebol; Atletismo; Badminton; Basquetebol; Futsal; Multiatividades Desportivas de Outdoor; Natação; Ténis de Mesa e Voleibol. Nas modalidades coletivas, inscrevemos 18 equipas, e nas modalidades individuais inscrevemos vários escalões/sexo, representando a escola no total cerca de 305 alunos e 14 professores. A cerimónia de encerramento das modalidades coletivas realizou-se no último dia da Festa, no Jardim Municipal do Funchal. Independemente dos resultados alcançados nesta Festa do Desporto Escolar, uma mensagem de apreço a todos os inscritos e participantes que deram vida a este projeto, que dignificam a nossa escola, que se superam a cada dificuldade no dia a dia, sendo notório o crescimento ao nível psicomotor e pessoal, proporcionando grandes momentos de alegria e companheirismo ao longo das atividades preconizadas: uma salva de palmas! Bem-haja, a todas as entidades, Direções Executivas, professores, Encarregados de Educação, funcionários e profissionais de Ed. Física, que cooperam, colaboram e acreditam no valor formativo através do Projeto do Desporto Escolar. A todos um muito obrigado!

Entrevista

Apresentação do PadrinhoNome Completo: Válter Filipe Nóbrega Freitas

Data de Nascimento: 28/01/1990

Naturalidade: MachicoAtleta de Natação:

Habilitações: Frequenta o 4.º ano do Curso de Licenciatura em Enfermagem na Universidade da Madeira.

Palmarés Desportivo (Melhores Marcas):Natação Pura:

—1.º Classificado Master absoluto na prova dos 50 metros Costas nos Campeonatos Nacionais Master de Inverno (Funchal, 2015); tempo 30’35 / CAMPEÃO NACIONAL—2.º Classificado Master A na prova dos 50 metros Livres nos Campeonatos Nacionais Master de Inverno (Funchal, 2015); tempo 25’87—2.º Classificado Master absoluto na prova dos 100 metros Livres nos Campeonatos Nacionais Master de Inverno (Funchal, 2015); tempo 58’36.

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