Kegelisahan berasal dr kata gelisah yang berarti tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir.

Jadi kegelisahan menggambarkan seseorang yang tdk tentram hatinya maupun

perbuatannya. Kegelisahan bisa terlihat dr tingkah laku atau

gerak gerik dalam situasi tertentu.

manusia dan kegelisahaan

Menurut Sigmun Freud ahli psikoanalisa, berpendapat bahwa ada 3 macam kecemasan:

1. Kecemasan obyektif kecemasan sebagai akibat pengamatan suatu bahaya yg berasal dr dunia luar, misalnya ketakutan akan sebuah situasi, binatang, atau bahkan barang.

2. Kecemasan neoritis (syaraf) kecemasan ini timbul krn pengamatan tentang bahaya naluriah, ada 3 macam, yaitu:

a. Kecemasan yg timbul krn penyesuaian diri dgn lingkungan.

manusia dan kegelisahaan

b. Bentuk ketakutan yang tegang dan irrasional (phobia) Contoh

c. Rasa takut lain ialah rasa gugup, gagap dan sebagainya

3. Kecemasan moril disebabkan krn pribadi seseorang. Tiap pribadi memiliki bermacam-macam emosi, antara lain iri, benci, dengki, dendam, dsb.

Sebab- sebab orang gelisah adl krn pd hakekatnya orang takut kehilangan hak-haknya. Hal tsb adl akibat dr suatu ancaman, baik dr dalam maupun dr luar.

manusia dan kegelisahaan

Usaha- usaha mengatasi kegelisahan pertama dimulai dr diri kita sendiri, yaitu dgn bersikap dan berfikir tenang shg bisa mengatasi kesulitan tsb.

Keterasingan » Keterasingan berasal dr kata terasing, yang berarti sendiri,

tidak di kenal orang. Shg dapat berarti tersisihkan dr pergaulan, terpisahkan dr yang lain, atau terpencil.

» Yang menyebabkan org berada dlm keterasingan ialah perilaku org tsb yg tdk dpt diterima oleh masyarakat, atau kekurangan yg ada pd diri seseorang, shg ia tdk dpt atau sulit menyesuikan diri dlm masyarakat.

Kesepian Kesepian berasal dr kata sepi yg berarti sunyi, sepi atau

lenggang, bs juga berarti tdk berteman. Setiap org pasti pernah merasakan kesepian, krn kesepian adl bagian hidup dr manusia, lama rasa sepi bergantung kpd mental org tsb dan kasus penyebabnya.

manusia dan kegelisahaan

Sebab –sebab terjadinya kesepian • Bermacam-macam penyebab terjadinya kesepian, frustasi

mengakibatkan kesepian. Dlm hal sprt ini org tdk mau diganggu, lbh senang dlm keadaan sepi,tdk mau bergaul, dsb. Ia lbh senang hidup sendiri.

• Kesepian dan keterasingan apa bedanya?? beda keduanya dr sisi penyebabnya

• Kesepian adl akibat dr keterasingan. Keterasingan akibat sikap sombong, angkuh, dsb shga banyak org menjauhi org yg memiliki sifat tsb shg kesepian.

• Org yg frustasi itu sikap dr rendah diri, sengaja menjauhi pergaulan ramai, kebalikan dr org yg sombong. Org yg bersikap rendah diri, pemalu, minder, merasa dirinya kurang berhaga di banding org lain, maka ia lbh suka menyendiri, krn menyendiri akibat dr kesepian.

manusia dan kegelisahaan

Ketidakpastian Ketidakpastian dapat berarti tidak menentu, tdk dpt

ditentukan, tidak tau, tidak jelas, dsb. Itu semua adl akibat dr pikirannya tdk dpt konsentrasi, ketidak konsentrasian disebabkan oleh berbagai hal akibat dr pikiran yg kacau.

Sebab- sebab terjadinya ketidakpastian 1. Obsesi merp gejala neurosa jiwa, yaitu adanya pikiran atau

perasaan tertentu yang terus menerus, biasanya tentang hal-hal yang tdk menyenangkan atau sebab-sebabnya tak diketahui oleh penderitaan. Misalnya selalu berfikir ada org yg ingin menjatuhkan dia.

2. Phobia adl rasa ketakutan yang tak terkendali, tdk normal, kpd sesuatu hal atau kejadian tanpa diketahui sebab-sebabnya.

manusia dan kegelisahaan

3. Kompulasi adl keraguan akan apa yg telah dikerjakan, shga ada dorongan yg tdk disadari melakukan perbuatan yg serupa berkali-kali.

4. Histeria adl neurosa jiwa yg disebabkan oleh tekanan mental, kekecewaan, pengalaman pahit yg menekan, tdk mampu menguasai diri, sugesti dr sikap org lain.

5. Delusi menunjukan pikiran yg tidak beres, krn berdasarkan suatu keyakinan palsu. Tdk dpt memakai akal sehat tidak ada dasar kenyataan dan tidak sesuai dgn pengalaman

manusia dan kegelisahaan

6. Halusinasi adl khayalan yg terjadi tnp rangsangan panca indra. Dgn sugesti diri org dpt juga berhalusinasi. Halusinasi buatan, misalnya dialami oleh org mabuk atau pemakai obat bius, dgn halusinasi org bs merasa mendapat tekanan thdp dorongan

7. Keadaan emosi merupakan keadaan tertentu seseorang sangat berpengaruh oleh emosinya. Ini nampak pd keseluruhan pribadinya: gangguan pd nafsu makan, pusing-pusing, muka merah, dsb.

Usaha-usaha mengatasi ketidak pastian Bergantung dr mental si penderita itu sendiri, adaikata penyebab sudah di ketahui kemungkinan, dan ada kemungkinan tdk juga dapat sembuh, maka jalan yg terbaik si penderita di bawa ke profesional.

manusia dan kegelisahaan