Jatuh Pada Usia Lanjut

Embed Size (px)

Citation preview

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    1/13

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    2/13

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    3/13

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    4/13

    Jatuh pada Usia Lanjut

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    5/13

    Kejadian jatuh sering terjadidi rumah sendiri

    Harus dihindari dan dicegah

     Jatuh adalah penyebabkecelakaan terseringpada usia > 65 tahun

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    6/13

    Penyebab jatuh pada usia lanjut

    Faktor Kesehatan Faktor Lingkungan

    Gangguankeseimbangan

    Efek sampingobat

    Gangguanpenglihatan

    Minum Alkohol

    Ruangan gelap

    Tersandung

    Lantai licin

    Tangga terjal

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    7/13

    Bagaimana mencegah jatuh?

    Ciptakan suasana rumahyang aman dan nyaman

    Miliki polahidup sehat!

    Periksa kesehatansecara teratur!

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    8/13

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    9/13

    Jagalah kesehatan anda

    Olah raga teratur, utamanya jalan kaki

    Latih kekuatan otot anda

    Berhenti merokok, minum kopi danminuman beralkohol

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    10/13

    Periksa kesehatan secara teratur

    Periksa penglihatan andaminimal setahun sekali atau

    bila ada gangguan

    Periksa pendengaran anda

    minimal 2 thn sekali ataubila ada gangguan

    Periksa ke dokter bila adakeluhan nyeri kaki

    Periksa ke dokter bila andamerasa sering pusing, lemah

    & tdk seimbang

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    11/13

    Ingatlah selalu!

    Beritahu dokter bila obat yang anda minum membuatanda pusing / kehilangan keseimbangan

    Bila dokter meminta anda menggunakan alat bantu jalan,

    pelajari dgn baik, gunakan setiap waktu

    Saat akan bangun dari tempat tidur, duduklahbeberapa saat, agar tekanan darah bisa

    menyesuaikan hingga rasa pusing berkurang

    Gunakan pispot bila anda ingin buang air kecil dimalam hari

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    12/13

    Mintalah bantuan keluarga

    Memeriksa keamanan rumah yang anda tinggali

    Berjalan bersama untukmenilai keseimbangan &

    kekuatan Anda

    Memperhatikan keluhan kesehatan Anda &

    membantu Anda mendapatkan terapi dokter

  • 8/19/2019 Jatuh Pada Usia Lanjut

    13/13

    Terima Kasih!