2
Težina pripreme Priprema 80 min Trošak 70 kn Broj osoba 2-4 Facebook Google Twitter Pinterest Print E-mail 600 g krte janjetine (mi smo koristili dio od buta) 0,5 dcl maslinovog ulja 1/2 šalice smeđe leće 1/2 šalice amaranta 2 veće mrkve 1 ljubičasti luk 2 češnja češnjaka 1 l temeljca (mi smo koristili pileći) sol, žličica curryja 300 g špinata 1 dcl jogurta Komentiraj prvi Svinjetina s kaduljom 50 min Tjestenina s tikvicama 15 min Maneštra od mladog graha 20 min Janjeći gulaš 120 min Ražnjići od piletine i luka 25 min VIŠE RECEPATA Janjetina sa špinatom i amarantom Dobra Hrana | dodano 06.10.2012 Glavno jelo Pov rće Recepti OCIJENI RECEPT: 0 FA CEBOOK FA CEBOOK 0 TWITTER TWITTER 0 GOOGLE GOOGLE 0 PINTEREST PINTEREST Meso očistite od svih žilica i loja pa narežite na kockice jednake veličine. Zagrijte maslinovo ulje u loncu pa na njemu zapecite meso dok ne potamni sa svih strana. 1 Tada dodajte sitno sjeckani luk pa i njega malo zapecite. Dodajte mrkvu, češnjak i leću pa podlijte zagrijanim temeljcem. Posolite i pustite neka se kuha oko sat vremena. 2 Tada provjerite je li meso sasvim mekano. Dodajte amarant i curry i kuhajte još petnaestak minuta. Pred sam kraj gulašu dodajte i listove špinata. Kuhajte tek toliko da uvenu i malo umekšaju. Poslužite sa žlicom jogurta. 3 Vaše ime Vaša email adresa Komentiraj Komentiraj Connect with Facebook « vrati se na Jutarnji.hr oglašavanje impressum pretplati se kontaktirajte nas pošalji recept prijavi se registriraj se NASLOVNICA CVEBE RECEPTI VINA RESTORANI ŠOPING PRIČE TESTIRANO ROŠTILJ MOJA ŠPAJZA PILETINA VEGETARIJANSKI GDJE RASTE HRANA DOBRA HRANA TV KOLUMN ISTI INSTAGRAM DH: PRETPLATI SE Follow Follow Like 11k Rudolf Štefan Traži finu klopu...

Janjetina sa špinatom i amarantom _ Dobra hrana

Embed Size (px)

DESCRIPTION

recept

Citation preview

Page 1: Janjetina sa špinatom i amarantom _ Dobra hrana

Težina pripreme

Priprema 80 min

Trošak 70 kn

Broj osoba 2-4

Facebook

Google

Twitter

Pinterest

Print

E-mail

Pmicroipmicroema Sastojlei600 g krte janjetine

(mi smo koristili dio od

buta)

05 dcl maslinov og

ulja

1 2 šalice smeđe leće

1 2 šalice amaranta

2 v eće mrkv e

1 ljubičasti luk

2 češnja češnjaka

1 l temeljca (mi smo

koristili pileći)

sol žličica curry ja

300 g špinata

1 dcl jogurta

Komentamicroi i pmicroepomicroukeKomentiraj prvi

Slični microeleeptiSvinjetina s kaduljom

5 0 m in

Tjestenina s tikvicama

1 5 m in

Maneštra od mladog graha

2 0 m in

Janjeći gulaš

1 2 0 m in

Ražnjići od piletine i luka

2 5 m in

V IŠE RECEPA TA

Janjetina sa špinatom i amarantomDobra Hrana | dodano 061 0201 2

Glav no jelo bull Pov rće bull Recepti

OCIJENI RECEPT

00FA CEBOOKFA CEBOOK

00TWITTERTWITTER

00GOOGLEGOOGLE

00PIN TERESTPIN TEREST

Meso očistite od svih žilica i loja pa narežite na kockicejednake veličine Zagrijte maslinovo ulje u loncu pa nanjemu zapecite meso dok ne potamni sa svih strana

11

Tada dodajte sitno sjeckani luk pa i njega malozapecite Dodajte mrkvu češnjak i leću pa podlijtezagrijanim temeljcem Posolite i pustite neka se kuhaoko sat vremena

22

Tada provjerite je li meso sasvim mekano Dodajteamarant i curry i kuhajte još petnaestak minuta Predsam kraj gulašu dodajte i listove špinata Kuhajte tektoliko da uvenu i malo umekšaju Poslužite sa žlicomjogurta

33

Vaše ime Vaša email adresa

KomentirajKomentiraj

Connect with Facebook

Releept Komentamicroi i pmicroepomicrouke (0) Fotke komicroisnika

laquo vrati se na Ju tarnji hr oglašavanje impressu m pretplati se kontaktirajte nas pošal ji recept pri javi se registriraj se

NASLOVNICA CVEBE RECEPTI VINA RESTORANI ŠOPING PRIČE TESTIRANO

ROŠTILJ MOJA ŠPA JZA PILETIN A V EGETA RIJA N SKI GDJE RA STE HRA N A DOBRA HRA N A TV KOLUMN ISTI IN STA GRA M DH PRETPLA TI SE

FollowFollowLike 11k

Rudolf Štefan

Tmicroaparti hmicroanuTraži f inu klopu

HRANA NIKAD NIJEHRANA NIKAD NIJEBILA TAKO DOBRABILA TAKO DOBRA

Komicroisni linkovi

Pošalji recept

Kontaktirajte nas

Impressum

Pretplati se

Oglašavanje

Sitemap

Pmicroati nas

Facebook

Twitter

Pinterest

RSS feed

Fine teme

kuharice namirnice

patlidžan piletinapovrće pr eh r a n a bez m esa

sezonski vegetarijanci

vegetarijanstvozabava

Releepti

Sv injetina skaduljom

Tjestenina stikv icama

Maneštra odmladog graha

Janjeći gulaš

Ražnjići odpiletine i luka

V IŠE RECEPA TA

Restomicroani

Av ium

Didov san

Principov ac

Pri Zv oncu

Prasac

V IŠE RESTORA N A

Vino

Grašev ina Markota201 2

Grašev ina Krauthakerizborna berba 2009

Grašev ina Perak 201 2

Puhelek PurekSauv ignon 201 1

V IŠE

Namimicronilea

Artičoka

Maslačak

Rotkv ice

Raštika

Mak

V IŠE

Testimicroano

Testiranokukuruznepahuljice

Testiranoslatkiši uobliku srca

TestiranoJaffa keksi

Testiranozeleni čaj

Testiranokiselo v rhnje s20-30 mm

V IŠE

EPH DigitalEPH Digital

Copyright copy Dobra Hrana bull Sva prava pridržanaCopyright copy Dobra Hrana bull Sva prava pridržana

Jutarnji listJutarnji list Slobodna DalmacijaSlobodna Dalmacija GloriaGloria GlobusGlobus Sportske NovostiSportske Novosti AutoklubAutoklub GorilaGorila LikeCroatiaLikeCroatia Dobra hranaDobra hrana BestsellerBestseller DodoDodo

GamelandGameland Dubrovački VjesnikDubrovački Vjesnik

Page 2: Janjetina sa špinatom i amarantom _ Dobra hrana

HRANA NIKAD NIJEHRANA NIKAD NIJEBILA TAKO DOBRABILA TAKO DOBRA

Komicroisni linkovi

Pošalji recept

Kontaktirajte nas

Impressum

Pretplati se

Oglašavanje

Sitemap

Pmicroati nas

Facebook

Twitter

Pinterest

RSS feed

Fine teme

kuharice namirnice

patlidžan piletinapovrće pr eh r a n a bez m esa

sezonski vegetarijanci

vegetarijanstvozabava

Releepti

Sv injetina skaduljom

Tjestenina stikv icama

Maneštra odmladog graha

Janjeći gulaš

Ražnjići odpiletine i luka

V IŠE RECEPA TA

Restomicroani

Av ium

Didov san

Principov ac

Pri Zv oncu

Prasac

V IŠE RESTORA N A

Vino

Grašev ina Markota201 2

Grašev ina Krauthakerizborna berba 2009

Grašev ina Perak 201 2

Puhelek PurekSauv ignon 201 1

V IŠE

Namimicronilea

Artičoka

Maslačak

Rotkv ice

Raštika

Mak

V IŠE

Testimicroano

Testiranokukuruznepahuljice

Testiranoslatkiši uobliku srca

TestiranoJaffa keksi

Testiranozeleni čaj

Testiranokiselo v rhnje s20-30 mm

V IŠE

EPH DigitalEPH Digital

Copyright copy Dobra Hrana bull Sva prava pridržanaCopyright copy Dobra Hrana bull Sva prava pridržana

Jutarnji listJutarnji list Slobodna DalmacijaSlobodna Dalmacija GloriaGloria GlobusGlobus Sportske NovostiSportske Novosti AutoklubAutoklub GorilaGorila LikeCroatiaLikeCroatia Dobra hranaDobra hrana BestsellerBestseller DodoDodo

GamelandGameland Dubrovački VjesnikDubrovački Vjesnik