EDUKATIVNI KURS

FIZIČKA AKTIVNOST

U SLUŽBI ZDRAVLJA

UNIVERZITET U NOVOM SADU

MEDICINSKI FAKULTET

Nedovoljna fizička aktivnost i nepravilna ishrana

predstavljaju glavne riziko faktore za nastanak hroničnih

oboljenja. Redovna fizička aktivnost je značajna za unapređenje i

očuvanje kako fizičkog tako i psihičkog zdravlja čoveka.

Dokazano je da aktivno vežbanje ima značajnu ulogu u jačanju

mišićne mase, utiče na očuvanje koštane mase, pozitivno deluje

na psihosomatski status, kardiovaskularni sistem, poboljšava

funkciju pluća i drugih organa. Ne tako davno, razvijene su dve

metode zasnovane na specifičnim vežbama koje se mogu koristiti

u tretmanu određenih patoloških stanja organizma. Tragajući za

tretmanom sopstvenih oboljenja, autorke su razvile ove specifične

metode vežbanja.

Aviva metoda je nastala 1966. godine. Zasnovana je na

sistemu specifičnih vežbi koje su utemeljene na posebnim

pokretima „radne zone“ (karlice). Njena autorka je Aviva Štajner,

te je metoda po njoj i dobila ime. Medicinska istraživanja

potvrdila su pozitivan efekat ovih specifičnih vežbi na

reproduktivni sistem i sekreciju polnih hormona. Aviva metoda je

priznata od strane Svetske zdravstvene organizacije.

Šrot metoda je nastala 1921. godine. Zasnovana je na

sistemu specifičnih vežbi i vežbi disanja koje deluju na kičmeni

stub u sve tri ravni. Autorka ove metode je Katarina Šrot, te je

metoda po njoj i dobila ime. Slično kao i za Aviva metodu,

medicinska istraživanja su potvrdila pozitivan efekat Šrot metode

te se ona primenjuje u tretmanu skolioza.

Cilj ovog kursa je da se polaznici upoznaju sa Aviva i

Šrot metodama vežbanja i mogućnostima koje one pružaju u

odnosu na zdravlje. Kroz predavanja, praktične vežbe i rad u

maloj grupi, polaznicima će se pružiti detaljne informacije o

kliničkoj anatomiji reproduktivnog sistema žena, kliničkoj

anatomiji i biomehanici kičmenog stuba, značaju pravilne ishrane,

redovne fizičke aktivnosti i pravilnog disanja na zdravlje. Nakon

bloka predavanja predviđen je praktični deo gde će polaznicima

biti prezentovane Aviva i Šrot metode vežbanja i pravilnog

disanja te će i sami polaznici aktivno učestvovati u njihovom

izvođenju. Dobijeno znanje polaznici će moći primeniti u praksi

što će u velikoj meri doprineti očuvanju zdravlja i efikasnijem

tretmanu pacijenata

P R I J A V A

FIZIČKA AKTIVNOST U SLUŽBI

ZDRAVLЈA

Kurs je akreditovan sa

12 KME bodova za predavače i

6 KME bodova za polaznike

Novi Sad, 9. jun 2018.

Medicinski fakultet Novi Sad

Hajduk Veljkova 3

CENTAR ZA KONTINUIRANU

MEDICINSKU EDUKACIJU Titula

________________________________________

Specijalnost

________________________________________

Ime

________________________________________

Prezime

________________________________________

Broj licence

________________________________________

Naziv ustanove

________________________________________

Mesto i poštanski broj

________________________________________

Kontakt telefon

________________________________________

E-mail

________________________________________

Datum

________________________________________

Potpis

Telefon/faks: 00381 21/425-509;

E-mail: ckezns@uns.ac.rs

CENTAR ZA KONTINUIRANU

MEDICINSKU EDUKACIJU

FIZIČKA AKTIVNOST U SLUŽBI ZDRAVLJA

Novi Sad, 9. jun 2018.

Šef Edukacionog tima

Prof. dr Mirela Erić

Predavači

Prof. dr Mirela Erić

Medicinski fakultet Novi Sad

Zavod za anatomiju

Prof. dr Dušica Marić

Medicinski fakultet Novi Sad

Zavod za anatomiju

Prof. dr Artur Bjelica Medicinski fakultet Novi Sad

Klinika za ginekologiju i akušerstvo

Klinički centar Vojvodine

Prof. dr Goran Vasić Katedra za društveno-humanističke i biomedicinske

nauke, Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja u

Novom Sadu

Nikola Jevtić

licencirani instruktor

Schroth metode

“Scolio centar“ Novi Sad

Angelika Prec

licencirani instruktor Aviva metode Joga studio „Hipokrat“ Novi Sad

P R O G R A M

8:30-9:00 Registracija

9:00-9:15 Ulazni test

9:15-9:45 Specifičnosti anatomije reproduktivnih

organa žena

Mirela Erić

9:45-10:15 Nekonvencionalni tretman problema

steriliteta

Artur Bjelica

10:15-10:45 Pomoću fizičkih vežbi prirodno,

bezbedno i efikasno do poboljšanja i

očuvanja rada reproduktivnih organa

Mirela Erić

10:45-12:45 Praktični deo (Aviva metoda)

Angelika Prec, Mirela Erić

12:45-13:15 Pauza

13:15-13:45 Lifestyle - ishrana, vežbanje, disanje

Goran Vasić

13:45-14:15 Anatomski aspekti posturalnog

statusa

Dušica Marić

14:15-14:45 Efekat Schroth metode u korekciji

idiopatske skolioze

Nikola Jevtić

14:45-16:45 Praktični deo (disanje, Schroth metoda)

Goran Vasić, Nikola Jevtić,

Dušica Marić

16:45-17:00 Izlazni test i evaluacija kursa

17:00 Dodela sertifikata

Rok za prijavu je do 4. 06. 2018.

Adresa: Medicinski fakultet Novi Sad,

ul. Hajduk Veljkova br. 3

Telefon/faks: +381 21 42 55 09

E-mail: ckezns@uns.ac.rs

Edukativni kurs je namenjen lekarima

specijalistima ginekologije, ortopedije i

traumatologije, fizijatrima i svim zainteresovanim

lekarima.

Učesnici kursa plaćaju kotizaciju u iznosu

od 4.000,00 dinara (u kotizaciju je uračunat PDV)

na račun Medicinskog fakulteta Novi Sad, broj

840-1633666-55 (poziv na broj 291-500/17).