Czyste ręce mogą więcej!

Wydawać by się mogło, że o potrzebie mycia rąk

wszyscy wiemy.

Wiemy również, jak należy dobrze myć

ręce.

W praktyce jednak wygląda to zupełnie inaczej. Przekonać się o tym można w bardzo prosty sposób – wystarczy przyjrzeć się swoim własnym nawykom, jak i poobserwować zachowanie osób w naszym otoczeniu.

Wielu z nas nie myje rąk po wyjściu z toalety,

po zabawie ze zwierzętami,

po kaszlnięciu czy kichnięciu.

Codziennie setki ludzi dotyka tych samych miejsc zostawiając na nich różne wirusy i bakterie. Dotykając takich powierzchni jak pieniądze, telefony, komputery, klamki czy włączniki światła, przekazujemy sobie nawzajem wiele groźnych mikrobów.

Większość chorób jaka nas dotyka związana jest z

nieprzestrzeganiem dostatecznej higieny

rąk.

Choroba brudnych rąk - jej przyczyną jest brak dostatecznej higieny rąkJest to choroba przenoszona do układu pokarmowego nieumytymi dłońmi

Wirusowe zapalenie wątroby typu A Czerwonka bakteryjna Dur brzuszny Bakteryjne zapalenie jamy ustnej Opryszczkowe zapalenie jamy ustnej Zatrucie pokarmowe Choroby pasożytnicze

Choroby brudnych rąk:

Zagrożenie mikrobami

Gdzie się czai bakteria?

„Za brudnym paznokciem,W nie wypranych kocach,

W kurzu na podłodze,W niemytych owocach,W pierwszych lepszych

brudach,Wszędzie, gdzie się uda”

Bakterie czują się świetnie w przeróżnych środowiskach: wodzie, jedzeniu, powietrzu, na Twojej skórze - są po prostu wszędzie!

Liczba bakterii na Twoich rękach

podwaja się po skorzystaniu z

toalety.

Myślisz, że sposób na skuteczne mycie rąk masz opanowany do perfekcji?

Przeczytaj wskazówki i upewnij się, czy Ty i Twoi najbliżsi robicie to prawidłowo.

Jak myć ręce?

Zawsze używaj ciepłej, bieżącej wody oraz łagodnego dla skóry,

antybakteryjnego mydła.

Myj ręce bardzo dokładnie, nie zapominając o nadgarstkach,

opuszkach palców i wierzchnich częściach dłoni.

Pocieraj ręce o siebie nie krócej niż przez 15 sekund.

Starannie opłucz ręce przed wysuszeniem.

Te kilka prostych czynności pomoże

Tobie i Twoim najbliższym zadbać o prawidłową

higienę rąk. 

Dłoń do dłoni Wierzchy

dłoniMiędzy palcami

Spody palców Kciuki Koniuszki palców

Kiedy myć ręce?

Myjmy ręce – dla siebie i dla innych. I to nie raz, okazjonalnie w ciągu dnia, lecz zawsze po wyjściu z toalety, po powrocie do domu, ze sklepu, kina, szpitala i apteki, po kontaktach ze zwierzętami,przed każdym posiłkiem i po każdej pracy, nie tylko takiej, podczas której nasze ręce ubrudziły się.

Bądźmy przygotowani do właściwej higieny rąk nie tylko w domu, ale także poza nim!

PAMIĘTAJ!MYJ CZĘSTO

RĘCE ZARÓWNO W SZKOLE JAK I

POZA NIĄ!