Banghay Aralin sa Musika

Week:5 Petsa:Hunyo 29,2015/LunesI-Layunin:-Napagsasama-sama ang mga note at rest sa sukat ayon sa 3 time signature.II-Paksang Aralin: A.Paksa: Accent at mga rhythmic pattern sa 3B.Lunsarang Awit: Will you dance with Me? “An Sakong Abaniko” “Ang Huni ng Ibong Pipit”C.Sanggunian: Music Time (Lp ) p.40D.Kagamitan: Mga bagay na lumikha ng tunog tulad ng patpat,kutsara,tinidor,at kauri nito.E.Pagpapahalaga: PagkakaisaF.Konsepto: Ang accent ay karaniwang nasa kumpas ng bawat sukat ng isang rhythmic pattern.III-Pamamaraan:A.Panimulang Gawain:1.Pagsasanay: a.Rhythmic –Pagpalakpak ng rhythmic pattern sa 3

3| | | |4b.Tonal-Pag –awit ng mga note sa musical ladder(pataas at pababang tono)2.Balik-aral: Palakumpasan at halaga ng mga note at rest.Awitin ang “Will You Dance with Me?”Ano ang time signature ng awit?Anong kilos ang maaaring isabay sa awit?(Balse/waltz)B.Panlinang na Gawain:1.Pagganyak: Ipalabas sa mga bata ang mga dinalang instrument.Patugtugin ito habang inaawit ang Will YouDance with Me”Pasundan sa tsart para sa bahagi ng awit na sasabayan ng ostinato.2.Paglalahad:

Tumayo ang lahat at magbalse sa bilang 1,2,3 habang sinasaliwan ng tugtuging may tatluhang kumpas.Pag-awit sa “An Sakong Abaniko”(paraang route)Suriin ang rhythmic pattern ng “An Sakong Abaniko”Ipalakpak ang rhythmic ng awitin\Ano ang naramdaman ninyo habang isinasayaw ang balse,umaawit at ipinalakpak ang rhythmic ng awit?3.Pagtatalakay:

Ano ang time signature ng awit?Ano ang kilos na maaaring gawin habang inaawit ito?Tulad ng pagsasalita,mayroong mga note sa musika na binibigyan ng diin.Tinatawag itong accent(>),kaya may accented at unaccented pulse,Sa karaniwang kumpas,ang diin o accent(>)ay nasa unahan ng bawat measure.Lagyan ng panandang diin(>) ang unang kumpas ng bawat measure ng awit na “An Sakong Abaniko”4.Paglalahat:Sa pangkaraniwang kumpas,ang unang note o kumpas/beat ng bawat measure ay binibigyan ng accent(>) o diin.Ang accent sa unang kumpas ng rhythmic pattern sa (3 )ay nagbibigay ng mas maayos na pagsaliw sa mga sayaw na balse. 5.Paglalapat:Awitin muli ang “An Sakong Abaniko”.Lagyan ng accent ang bahaging binigyang diin sa awit.Gawin ito sa papel.Awitin ito ayon sa pagkakalagay ng accent.6.Repleksiyon:Bilang mag-aaral,ano ang dapat pagtuunan ng pansin sa buhay?Bakit?C.Pangwakas na Gawain:Sumayaw habang inaawit ang “An Sakong Abaniko”.Bigyang-pansin ang bahaging may accent.IV-Pagtataya:1.Pangkatin ang mga note upang makalikha ng mga measure ayon sa nakasaad na time signature.2.Lagyan ng accent ang bahagi ng awit na nararapat na may diin.

V-Takdang Aralin:

1.Magdala ng tugtuging nagbibigay pansin sa accent.

Banghay Aralin sa Sining

Week:5 Petsa:Hunyo 23,2015/Martes

Banghay Aralin sa Edukasyong Pangkatawan

Week:5 Petsa:Hulyo 1,2015/Miyerkulesl. Layunin

1. Nasusunod ang kahalagahan ng paglinang sa mga sangkap ng physical fitness gaya ng cardiovascular endurance.

2. Nasusuri ang mga indikasyon ng pag-unlad ng cardiovascular endurance at mga pagsubok dito. 3. Naisasagawa ang mga gawaing nakalilinang ng cardiovascular endurance tulad ng aerobics at

paglalaro ng mga larong Pinoy gaya ng tumbang preso. 4. Nakapagpamalas ng pakikiisa sa paggawa ng mga gawain . 5. Naisasagawa nang may kaukulang pag-iingat ang mga gawain.

ll. Nilalaman Paksa: Paglinang ng Cardiovascular Endurance Kasanayan: Pagsayaw, pagtakbo, at paghagis Pagpapahalaga: Pakikiisa, sariling disiplina, at determinasyon Sanggunian:

- MSEP 6 ni Vilma Perez et al., pp. 209-210 - Musika, Sining at Eduk. Pangkatawan 5, pp.96 - MAPEH 3 ni Sonny F. Meneses Jr., et al., 2013 - A Study of Philippine Games ni Mellie Leandicho Lopez

Kagamitan: Tsinelas, lata ng gatas o kahit anong lata, yeso (chalk)

lll. Pamamaraan A. Pang-araw-araw na Gawain

Pagtsek ng attendance at angkop na kasuotan B. Panimulang Gawain

1. Pampasiglang Gawain Ipagawa ang nasa LM. Siguraduhing nararamdaman ng mga mag-aaral ang kanilang pulso at naihambing sa nakuhang bilang noong nakaraang aralin.

Itanong ang mga sumusunod:a. Mabilis ba ang iyong pulso? Bakit kaya mabilis ito o mabagal ito?b. Ano ang maitutulong ng mga gawaing pisikal na ginagawa mo para mapaunlad ang

pintig ng iyong puso?2. Balik-aral

Itanong sa mga mag-aaral kung anong pagsubok ang ginamit para sa cardiovascular endurance.

Ipagawa ang aerobics na nasa LM. Ipadama muli sa mga mag-aaral ang kanilang pulso at ipahambing sa kanilang mga naunang naitala. Itanong ang mga sumusunod:

Bumilis ba ang tibok ng iyong puso pagkatapos ng aerobics?Ano ang iyong nararamdaman pagkatapos ng aerobics? Ano ang ibig sabihin kapag bumilis ang tibok ng iyong puso?

C. Paglinang na Gawain1. Ipaliwanag ang kahulugan ng cardiovascular endurance at kahalagahan nito sa kalusugan.

Ipaliwanag kung paano ito nalilinang sa pamamagitan ng mga gawaing nagtataglay at nangangailangan nito at kung paano ito nasusubok. Siguraduhing naintindihan ng mga mag-aaral kung ano ang ibig sabihin ng mabilis na pagtibok ng puso sa madali lamang at may kahirapang gawain.

2. Ipaliwanag ang gamit ng mga gawain sa buong antas para mapaunlad ang naitalang resulta o iskor sa pre-test ng cardiovascular endurance.Siguraduhing nauunawan ng mga mag-aaral ang pagpapanatili ng mga gawaing pisikal kahit sa labas ng PE para mas malinang pa ito.

D. Paglalapat Ipagawa ang pampasiglang gawain na nasa LM. Ipaliwanag na hindi lamang sa pakikilahok sa mga gawaing tulad ng aerobics nalilinang ang cardiovascular endurance kundi sa pakikilahok din sa mga larong Pinoy tulad ng tumbang preso.

Ipaliwanag ang mga alituntunin at mga kagamitang kailangan sa tumbang preso. Ipalaro ang tumbang preso sa mga mag-aaral. Gabayan ang mga mag-aaral at siguraduhing nasusunod nila ang mga alituntunin ng laro. Gabayan din ang kanilang kaligtasan. Pagkatapos ng laro, i-evaluate ang kanilang pakikilahok.

Ano-anong mga bahagi ng iyong katawan ang higit na nagagamit sa paglalaro ng tumbang preso? Ano ang pakiramdam mo habang naglalaro at pagkatapos maglaro? Bumilis ba ang pintig o tibok ng iyong puso? Kung madalas mo ba itong lalaruin, mapaunlad ba

nito ang iyong cardiovascular endurance? Ipaliwanag ang maitutulong sa cardiovascular endurance ng paglalaro ng tumbang preso. Ipaliwanag kung paano nalilinang ang mga kasanayan sa laro tulad ng paghagis ng tsinelas, pag-iwas sa taya, at paghabol. Ipaliwanag ang kahalagahan ng cardiovascular endurance ng pagsasagawa ng kasanayang ito.

E. Pangwakas na Gawain Ipagawa ang gawain sa LM. Siguraduhing malinaw sa mga mag-aaral ang pagkakaiba ng mga gawain sa tsart.

IV. Takdang- aralin Ipagawa ang gawain sa LM. Tiyaking gagawin nila ang takda nang may katapatan at hindi lamang basta sasagutan o pupunuin ito para lamang sila ay may takda.

Banghay Aralin sa Edukasyong Pangkalusugan

Week:5 Petsa:Hulyo 2,2015/HuwebesBatayang Kasanayan:

a. Nakapaglalarawan ng mga paraan upang mapanatiling malinis at ligtas ang pagkain

b. Natatalakay ang kahalagahan ng pagpapanatiling malinis at ligtas ang pagkain upang makaiwas sa sakit

Karagdagang Kaalaman para sa Guro Ang Food Safety Principles ay naglalaman ng mga alituntunin upang mapanatiling malinis at ligtas ang pagkain. Basahin ang kuwento sa Pag-aralan Natin. Pamamaraan:

A. Pag-usapan Natin

1. Gamitin ang gawain sa LM. (Food Bingo)

2. Bigyan ng limang (5) minuto ang mga mag-aaral upang lumibot at mangalap ng mga pirma sa Food Bingo. Magbigay ng hudyat sa pagtatapos ng oras. Pabalikin sa upuan ang mga mag-aaral.

3. Magsarbey kung sino-sino ang mga nakatapos. Hikayatin silang magbahagi ng mga pirmang kanilang nakuha.

4. Itanong:

a. Tungkol saan ang mga tanong sa Food Bingo?

b. Ano-ano ang mga dapat tandaan sa paghahanda ng pagkain bago at pagkatapos kumain? (Inaasahang sagot: maghugas ng kamay)

c. Paano ang tamang paghugas ng kamay?5. Tumawag ng mag-aaral upang ipakita ang paraan ng tamang paghuhugas ng kamay. Hikayatin

ang mga mag-aaral na sabayan ang natawag na mag-aaral.

Paraan ng Wastong Paghuhugas ng Kamay:

Hugasan ang mga kamay, sabunin at kuskusing mabuti. Ibuka ang mga daliri at kuskusin ang likod ng kamay. Maingat na kuskusin ang pagitan ng mga kuko at daliri. Hugasan ang pagitan ng mga daliri. Banlawan ang kamay at hugasang isa-isa ang mga daliri. Huwag kalimutang hugasan ang pulso. Pagkatapos maghugas at magsabon, punasan ng malinis na tuwalya at patuyuing maigi.

1. Itanong: “Maliban sa paghuhugas ng kamay, ano-ano pa ang mga dapat tandaan sa paghahanda ng pagkain at bago kumain?”

B. Pag-aralan Natin

Kagamitan: larawan ng isang tatay, karne ng baka/baboy/manok, isda, lutong-ulam

1. Ibigay ang sitwasyon:

Kasama mo ang iyong tatay papunta sa palengke. Kayo ay mamimili ng uulamin para sa tanghalian. Ano kaya ang masarap na ulam?

Itanong:

Ano ang mga dapat malaman sa pagbili ng mga produkto? Ano ang unang titingnan bago bumili?

2. Tumawag ng ilang mag-aaral para magbahagi ng kanilang paboritong ulam.

3. Ipagpatuloy ang kuwento.

Ngayong nakabili na kayo ni Tatay ng ____ (napiling ulam), maaari na kayong umuwi. Pagdating sa bahay, ano ang unang gagawin para sa paghahanda ng ulam?

(Maghugas muna ng kamay.)

Iyan! Malinis na ang mga kamay! Maaari na niyong simulan ang paghahanda. Tulungan mo si Tatay. Ano ang susunod na gagawin?

(Ihiwalay ang sariwa sa lutong pagkain. Hugasan ang karne gamit ang malinis na tubig mula sa gripo. Huwag gumamit ng sabon.)

Tinanong ka ni Tatay, “Bakit dapat hugasan ang karne bago iluto?”(Hinuhugasan ang karne upang maalis ang mga dumi na maaaring nakuha nito sa palengke.)

Sa wakas! Maaari na kayong magluto ni Tatay. Ano-ano ang kailangan sa pagluluto?

(Siguraduhing malinis ang kagamitang pangkusina tulad ng kawali, sandok, at iba pa. Kailangan ang pagkakaroon ng dalawang uri ng sangkalan, para sa mga meat products at isa para sa mga gulay upang maiwasan ang “cross-contamination” sa paghahanda ng pagkain.)

Itay hihiwain ko na po ba ang karne at gulay?

(Kailangan ang pagkakaroon ng dalawang uri ng sangkalan, iba para sa mga meat products at iba para sa mga gulay upang maiwasan ang “cross-contamination” sa paghahanda ng pagkain.)

Hayaan mong si Tatay ang magluto.Iabot mo ang mga kailangan niya. Nagtanong muli si Tatay, “Matagal ba dapat lutuin ang karne?”

(Lutuin ang karne sa loob ng 45 minuto, lalo na ang manok, upang mamatay ang mga mikrobyong maaaring nasa loob ng katawan nito (tulad ng salmonella, atbp.) o kaya’y hintaying lumambot ang karne. Sa kabilang banda, hindi naman maaari na sobrang patagalin ang pagluluto dahil ang pagkain ng sunog na pagkain ay masama rin sa katawan. Ang mga gulay na sariwa ay maaaring i-halfcooked na at ang mga dahon nama’y blanched lamang.)

Sa wakas! Luto na ang ulam! Wow kakain na kami! Oops! Ano nga ulit ang dapat gawin bago kumain?

(Maghugas ng kamay.)

(Dumighay) Excuse Me! Ang sarap! Naku may natira pang pagkain. Itatapon ko na kaya ito? Saan ko ilalagay?

(Maaaring takpan ang pagkain upang hindi dapuan ng mga insekto na maaaring magdala ng mga mikrobyong nagdudulot ng sakit. Kung ito ay hindi na mainit, maaaring ilagay sa loob ng refrigerator/cooler para hindi mapanis. Kung ilalagay sa refrigerator/cooler habang mainit pa, maaari itong magtubig (moist) na magiging dahilan ng pagkapanis.)

1. Itanong:

a. Tungkol saan ang kuwento? b. Ano-ano ang iyong natutuhan mula rito?

C. Pagsikapan Natin

Gamitin ang gawain sa pahina ___. (Picture Perfect) Ipasulat sa mag-aaral ang pangungusap kung paano pananatilihing malinis at ligtas ang pagkain sa mga larawang ibinigay.

D. Pagyamanin Natin

Ipagawa ang gawain sa pahina ___. E. Pagnilayan

Ulat Pangkalusugan

Ipasagot ang tanong sa pahina ___.

F. Takdang-aralin

Sumulat ng mga paraan kung paano lutuin ang iyong paboritong panghimagas. Lagyan ng mga alituntunin sa pagpapanatiling malinis at ligtas ang pagkain.

Banghay Aralin sa Edukasyong Pangkalusugan

Week:5 Petsa:Hulyo 3,2015/BiyernesBatayang Kasanayan:

a. Nakapaglalarawan ng mga paraan upang mapanatiling malinis at ligtas ang pagkain

b. Natatalakay ang kahalagahan ng pagpapanatiling malinis at ligtas ang pagkain upang makaiwas sa sakit

Karagdagang Kaalaman para sa Guro Ang Food Safety Principles ay naglalaman ng mga alituntunin upang mapanatiling malinis at ligtas ang pagkain. Basahin ang kuwento sa Pag-aralan Natin. Pamamaraan:

A. Pag-usapan Natin

1. Gamitin ang gawain sa LM. (Food Bingo)

2. Bigyan ng limang (5) minuto ang mga mag-aaral upang lumibot at mangalap ng mga pirma sa Food Bingo. Magbigay ng hudyat sa pagtatapos ng oras. Pabalikin sa upuan ang mga mag-aaral.

3. Magsarbey kung sino-sino ang mga nakatapos. Hikayatin silang magbahagi ng mga pirmang kanilang nakuha.

4. Itanong:

a. Tungkol saan ang mga tanong sa Food Bingo?

b. Ano-ano ang mga dapat tandaan sa paghahanda ng pagkain bago at pagkatapos kumain? (Inaasahang sagot: maghugas ng kamay)

c. Paano ang tamang paghugas ng kamay?5. Tumawag ng mag-aaral upang ipakita ang paraan ng tamang paghuhugas ng kamay. Hikayatin

ang mga mag-aaral na sabayan ang natawag na mag-aaral.

Paraan ng Wastong Paghuhugas ng Kamay:

Hugasan ang mga kamay, sabunin at kuskusing mabuti. Ibuka ang mga daliri at kuskusin ang likod ng kamay. Maingat na kuskusin ang pagitan ng mga kuko at daliri. Hugasan ang pagitan ng mga daliri. Banlawan ang kamay at hugasang isa-isa ang mga daliri. Huwag kalimutang hugasan ang pulso. Pagkatapos maghugas at magsabon, punasan ng malinis na tuwalya at patuyuing maigi.

1. Itanong: “Maliban sa paghuhugas ng kamay, ano-ano pa ang mga dapat tandaan sa paghahanda ng pagkain at bago kumain?”

B. Pag-aralan Natin

Kagamitan: larawan ng isang tatay, karne ng baka/baboy/manok, isda, lutong-ulam

1. Ibigay ang sitwasyon:

Kasama mo ang iyong tatay papunta sa palengke. Kayo ay mamimili ng uulamin para sa tanghalian. Ano kaya ang masarap na ulam?

Itanong:

Ano ang mga dapat malaman sa pagbili ng mga produkto? Ano ang unang titingnan bago bumili?

2. Tumawag ng ilang mag-aaral para magbahagi ng kanilang paboritong ulam.

3. Ipagpatuloy ang kuwento.

Ngayong nakabili na kayo ni Tatay ng ____ (napiling ulam), maaari na kayong umuwi. Pagdating sa bahay, ano ang unang gagawin para sa paghahanda ng ulam?

(Maghugas muna ng kamay.)

Iyan! Malinis na ang mga kamay! Maaari na niyong simulan ang paghahanda. Tulungan mo si Tatay. Ano ang susunod na gagawin?

(Ihiwalay ang sariwa sa lutong pagkain. Hugasan ang karne gamit ang malinis na tubig mula sa gripo. Huwag gumamit ng sabon.)

Tinanong ka ni Tatay, “Bakit dapat hugasan ang karne bago iluto?”(Hinuhugasan ang karne upang maalis ang mga dumi na maaaring nakuha nito sa palengke.)

Sa wakas! Maaari na kayong magluto ni Tatay. Ano-ano ang kailangan sa pagluluto?

(Siguraduhing malinis ang kagamitang pangkusina tulad ng kawali, sandok, at iba pa. Kailangan ang pagkakaroon ng dalawang uri ng sangkalan, para sa mga meat products at isa para sa mga gulay upang maiwasan ang “cross-contamination” sa paghahanda ng pagkain.)

Itay hihiwain ko na po ba ang karne at gulay?

(Kailangan ang pagkakaroon ng dalawang uri ng sangkalan, iba para sa mga meat products at iba para sa mga gulay upang maiwasan ang “cross-contamination” sa paghahanda ng pagkain.)

Hayaan mong si Tatay ang magluto.Iabot mo ang mga kailangan niya. Nagtanong muli si Tatay, “Matagal ba dapat lutuin ang karne?”

(Lutuin ang karne sa loob ng 45 minuto, lalo na ang manok, upang mamatay ang mga mikrobyong maaaring nasa loob ng katawan nito (tulad ng salmonella, atbp.) o kaya’y hintaying lumambot ang karne. Sa kabilang banda, hindi naman maaari na sobrang patagalin ang pagluluto dahil ang pagkain ng sunog na pagkain ay masama rin sa katawan. Ang mga gulay na sariwa ay maaaring i-halfcooked na at ang mga dahon nama’y blanched lamang.)

Sa wakas! Luto na ang ulam! Wow kakain na kami! Oops! Ano nga ulit ang dapat gawin bago kumain?

(Maghugas ng kamay.)

(Dumighay) Excuse Me! Ang sarap! Naku may natira pang pagkain. Itatapon ko na kaya ito? Saan ko ilalagay?

(Maaaring takpan ang pagkain upang hindi dapuan ng mga insekto na maaaring magdala ng mga mikrobyong nagdudulot ng sakit. Kung ito ay hindi na mainit, maaaring ilagay sa loob ng refrigerator/cooler para hindi mapanis. Kung ilalagay sa refrigerator/cooler habang mainit pa, maaari itong magtubig (moist) na magiging dahilan ng pagkapanis.)

1. Itanong:

a. Tungkol saan ang kuwento? b. Ano-ano ang iyong natutuhan mula rito?

C. Pagsikapan Natin

Gamitin ang gawain sa pahina ___. (Picture Perfect) Ipasulat sa mag-aaral ang pangungusap kung paano pananatilihing malinis at ligtas ang pagkain sa mga larawang ibinigay.

D. Pagyamanin Natin

Ipagawa ang gawain sa pahina ___. E. Pagnilayan

Ulat Pangkalusugan

Ipasagot ang tanong sa pahina ___.

F. Takdang-aralin

Sumulat ng mga paraan kung paano lutuin ang iyong paboritong panghimagas. Lagyan ng mga alituntunin sa pagpapanatiling malinis at ligtas ang pagkain.