Na pomoč, všeč mi je šef!>> KATJA BIZJAK

Odnosi. “V ljubezni nas navadno pritegne nekdo, ki nam je pogosto komplemen-taren v določenih vidikih, predvsem v svojih odzivih, obrambnih mehanizmih, podoben pa predvsem v svo-jih resničnih željah in hre-penenjih,” pravita psihologa Maja in Andrej Trampuž iz Centra za kakovost odnosov.

Kaj pa če je to naš nadre-jeni? V službi preživimo vsaj tretjino dne, zato se zaljub-ljenosti pogosto dogajajo tudi na delovnem mestu.

Mi smo tisti, ki hrepenimoČe se zaljubite, se v vas izmenjujejo najrazličnejši občutki, ki segajo od evfori-je, občutkov sreče, praznine, lahko celo do depresije.

“Neki človek na nezaved-ni ravni zbudi naše potrebe, in mi smo tisti, ki hrepenimo po tem, da bi bile izpolnjene. To je priložnost, da pogleda-mo vase in raziščemo, zakaj nas je pritegnil prav tak člo-vek in katere so naše neizpol-njene potrebe v življenju,” svetujeta Trampuževa.

Cena je lahko visokaZaljubljenost v nadrejenega bo vsekakor vplivala na vaše delo, zbranost in posledično tudi na druge dele vašega življenja.

“Dejstvo je, da se privlač-

< 24nasvet

Stisnite zobe in se umaknite• Odmaknite se. Ne bodite preveč čustveni in se umaknite. Če je možno, omejite stike. Poskusite si zamisliti ljubljeno osebo v smeš-nih okoliščinah in jo poskušajte nehati ideali-zirati. • Šest mesecev. Po nekaterih teorijah faza zaljubljenosti traja šest mesecev. Stisnite zobe – zagotovo vas bo bolelo, ampak odvajanje od vsake odvisnosti nekako boli. Čas celi vse rane in tudi ta se bo zacelila. • Poiščite pomoč. Če imate občutek, da sami ne boste zmogli, poiščite strokovno pomoč.

Zaljubljeni v nadrejenega. Kratkotrajne užitke lahko plačate z visoko ceno.

zivljenje@zurnal24.si

nost pojavi neodvisno od naše volje. A dejstvo je tudi, da so naša ravnanja odvisna od naših odločitev. Pomemb-no je, da v odnos stopimo zavestno, da postavimo jasne temelje in meje ter se skupaj zavestno odločimo za tak korak. Drugače lahko za kratkotrajne užitke plača-mo visoko ceno. Še posebno velja to poudariti v pove-zavi z odnosi na delovnem mestu, saj so lahko posledice zelo neprijetne in boleče,” pravita.

ISTO

CKPH

OTO

Posledice zaljubljenosti

v nadrejenega so lahko bole-če, zato bodi-

te previdni.

< miniintervju

Priložnost za vašo rast

1Kako se zaljubimo? Pri zaljubljenosti imajo

mnogo večji vpliv neza-vedni psihološki dejavni-ki, kot pa naše zavestne predstave in zunanji videz človeka. Izkaže se, da nas navadno pri-tegne nekdo, ki nas s svojimi lastnostmi neza-vedno spominja na za nas pomembne ljudi iz otroštva.

2Kaj storiti, če dru-ga oseba čustev ne

vrača?Zelo pomembno se je o odnosih učiti, pa če vam oseba čustva vrača ali ne. Pomembno se je zavedati, da imajo vaši občutki veli-ko več zveze z vami, kot s človekom, ki so mu name-njeni. To je priložnost, da pogledate vase in zrastete tako, da vas bo naslednjič pritegnil nekdo, ki bo imel drugačne odzive na vaše vedenje. K. B.

Maja in Andrej Tram-puž, Center za kakovost odnosov