Hasil Penelitian

Bahaya Rokok Bagi

KesehatanTema: Rokok Dalam Kehidupan

Kartika Dwi Rachmawati

Khusnul KhotimahXI IPS1

I. Pendahuluan

1.1  Latar Belakang Masalah

Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang ditemui

dalam kehidupan sehari-hari. Hasil studi menunjukkan bahwa

perokok berat telah memulai kebiasaannya ini sejak berusia

belasan tahun.

Efek langsung yang dialami oleh orang yang merokok

misalnya: aktivitas otak dan sistem saraf yang mula-mula

meningkat lalu kemudian menurun, perasaan euforia ringan,

merasa relaks, meningkatnya tekanan darah dan denyut jantung,

menurunnya aliran darah ke anggota badan seperti jari-jari

tangan dan kaki, pusing, mual, mata berair, asam lambung

meningkat, menurunnya nafsu makan, dan berkurangnya indera

pengecap dan pembau

1.2  Rumusan Masalah

Dari latar belakang yang telah kami uraikan, maka masalah yang

akan kami bahas:

1. Apa bahaya dari merokok?

2. Siapa yang akan terkena dampaknya jika seseorang

merokok?

3. Mengapa rokok masih tersebar di Dunia? Padahal rokok itu

berbahaya

4. Bagaimana upaya berhenti dari rokok itu sendiri?

5. Dimana tempat yang dilarang untuk merokok?

6. Kapan biasanya seorang perokok merokok?

1.3  Tujuan penelitian

Untuk mengetahui apa itu rokok

Untuk mengetahui bahaya merokok

Untuk mengetahui penyebab merokok pada remaja

untuk mengetahui upaya untuk berhenti merokok

2. Kerangka Teori

-Pengertian Rokok

Rokok adalah produk yang berbahaya & adiktif

(menimbulkan ketergantungan) karena didalam rokok terdapat

4000 bahan kimia berbahaya yang 69 diantaranya merupakan zat

karsinogenik (dapat menimbulkan kanker). Zat-zat berbahaya

yang terkandung didalam rokok antara lain : tar, karbon

monoksida, sianida, arsen, formalin, nitrosamine dll. 

-Bahaya dan Dampak Negatif Merokok

Bahaya dan Dampak Negatif Merokok-“Merokok dapat

menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi, gangguan

kehamilan dan janin” kata-kata ini banyak kita temukan baik pada

bungkus rokok itu sendiri, ataupun pada iklan yang

mempromosikan tentang rokok, tapi sepertinya kata-kata ini

seolah tidak ada artinya, karena tetap saja banyak orang yang

merokok tanpa tahu dampak yang akan diakibatkan oleh rokok

tersebut, karena seperti yang telah kita ketahui bahwa rokok

mengandung zat berbahaya yaitu nikotin.

-Upaya Berhenti Merokok

1. Motivasi - Bulatkan Tekad Apa Tujuan Anda Berhenti

Merokok

2. Lakukan Secara Bertahap

3. Kenali Waktu dan Situasi dimana Anda Paling Sering

Merokok Bagi

4. Tahan Keinginan Anda dengan Menunda

5. Berolahraga Secara Teratur

6. Minta Dukungan dari Keluarga dan kerabat

7. Konsultasi dengan Dokter atau Ahli Terapi

3. Pembahasan

bahaya merokok tidak hanya buat diri sendiri saja tetapi

semua orang yang ada di sekitar Anda akan terkena dampak

negatif dari rokok. Secara pelan namun pasti efek dari rokok akan

Anda rasakan.

Bagi sebagian orang, rokok merupakan bagian dari pengisi

kehidupan.  Terutama perokok, sebagian besar mereka

beranggapan bahwa rokok adalah kebutuhan pokok, bahkan lebih

penting dari pada makanan berkarbohidrat tertinggi sekalipun

(baca: nasi). Mereka rela menyisihkan paling tidak dua puluh

persen dari pendapatan harian mereka untuk rokok,

bahkan  mereka rela tidak makan demi membeli rokok. Menurut

Survei Sosial Ekonomi Nasional 2005-2006,  sekitar 78,8 persen

kepala keluarga miskin di perkotaan adalah perokok. Dan

ternyata disebutkan bahwa pengeluaran mingguan mereka untuk

rokok adalah lebih besar yakni 22 persen daripada pengeluaran

mereka untuk membeli beras yang hanya 19 persen.

Banyaknya pabrik rokok di Indonesia, dirasa menjadi

penopang ekonomi paling berpengaruh hal itu membuat rokok

dapat Mengurangi (jumlah) orang miskin di negara kita. Satu

pabrik rokok saja dapat menghasilkan devisa negara yang sangat

besar, apalagi sekarang ada banyak pabrik rokok. Selain

penghasil devisa keberadaan pabrik rokok juga menyelamatkan

ribuan penduduk (buruh pabrik rokok, terutama daerah Kudus)

dari masalah pengangguran. Keuntungan keberadaan pabrik

rokok yang lain bagi perekonomian Indonesia  yang juga

berimbas pada pembangunan pendidikan adalah banyaknya

beasiswa yang diberikan bagi anak – anak tidak mampu atau atlet

– atlet olahraga yang luput dari perhatian instansi lain.

Perokok merasa butuh rokok untuk berkonsentrasi, merasa

tenang, atau melepas stress. Saat merokok menjadi kebutuhan,

hampir semua perokok sudah lupa pada alasan awalnya merokok:

yang pasti hidup terasa berbeda tanpa rokok.

Kawasan Dilarang Merokok:

1. Tempat Umum

2. Tempat Kerja

3. Angkutan Umum

4. Tempat Ibadah

5. Arena Kegiatan Anak-Anak

6. Tempat Proses Belajar Mengajar

7. Tempat Pelayanan Kesehatan

4. Penutup

1. kesimpulan

Melihat kenyataan yang ada pada uraian sebelumnya, dapat

dikatakan rokok itu lebih banyak mudharatnya (dampak

negatifnya) dari pada dampak positifnya. Apabila hal ini

dibiakan terus berlangsung, maka akan mengakibatkan

permasalahan yang serius pada kesehatan tubuh manusia. Dan

seharusnya masyarakat sadar akan bahaya merokok bagi

kesehatan tubuh mereka.Namun hal itu masih sulit dilakukan di

Indonesia.

2. Saran

Setelah membaca makalah ini, semoga masyarakat dapat

tersadarkan akan bahaya rokok bagi kesehatan mereka dan

segera meninggalkan kebiasaan merokoknya, supaya

kesehatan mereka tetap terjaga dan nantinya menjadikan

tubuh mereka sehat bugar dan terhindar dari penyakit yang

mengancam jiwa mereka.