Prosessveileder Langtidsfrisk Solveig G. Moen,
daglig leder v/ HMS-senteret Melhus og livsstilsveileder ved Røros Rehabiliteteringssenter avd. Trondheim.
Quality Hotel Panorama Fredag 23. oktober 2009
Min bakgrunn:� Jobbet i bedriftshelsetjenesten siden 1995
� 10 år som daglig leder
� 1 år som intern IA-rådgiver i Melhus kommune
� Etablerte HMS-senteret Melhus januar 2009 med bakgrunn i en vedvarende interesse og engasjement for BHT-arbeid, og ut fra forespørsler fra lokalt næringsliv og de nye bransjekrav
� Deltar i flere fagnettverk innen arbeid og helse, IA-arbeid, livsstil, BHT og organisasjons- og lederutvikling
� Avdelingsleder for etablering av nytt avdelingskontor under Røros Rehabiliteringssenter.
Begrepet Langtidsfrisk� Begrepet skapt på tidlig 90-tallet i forbindelse med en
spesialistutdannelse i organisasjonsmedisin av Johnny Johnsson, bedriftslege på Stora Enso Fors.
� Et begrep som vender fokus fra sykdom og sykmeldinger til fokus på hva som gjør at mennesker og organisasjoner er friske.
� Stora Enso Fors er i dag en arbeidsplass med høy grad av frisknærvær, høy effektivitet, kvalitet og lønnsomhet.
� Sveriges friskeste virksomhet i 2003 og 2005, - bl.a sykefraværsnedgang fra 12% til 3,5%.
Studerte langtidsfriske arbeidstakere:Fire fremtredende helsefaktorer:
1. Bevisst organisasjon med tydelige mål
2. Kreativt miljø
3. Rådgivende lederskap
4. Åpent arbeidsklima
En langtidsfrisk = en medarbeider ansatt i minst 3 år, ikke hatt sykefravær de siste 2 årene
Måle faktorer Langtidsfrisk = Måle summen av bedriftskultur, ledelsen, lederskapet, medarbeiderskapet og nettverket + aktivitetene på og utenfor arbeidsplassen
God helse er smittsomt!
LANGTIDSLANGTIDSLANGTIDSLANGTIDSFRISKFRISKFRISKFRISK
HELSEHELSEHELSEHELSE EFFEKTIVITETEFFEKTIVITETEFFEKTIVITETEFFEKTIVITET
LLLLØØØØNNSOMHETNNSOMHETNNSOMHETNNSOMHET
MENING
Syk eller frisk…..
� ….. Ikke bare et spørsmål om å være syk eller frisk, men et aktivt valg om hvor vi skal være når vi fysiske og/eller psykiske plager ?
� Å ville komme på jobb, - handler mye om mening og motivasjon, - vite at det er viktig at du kommer
� Syk eller Frisk, - handler om tilrettelegging og tankemønster
Sykdom og helse
Ingen erbare syk ellerfrisk – vi ertil enhver tidi en mereller mindre god balansemellom sykdoms-fremkallendeog helse-fremmende prosesser og faktorer
Hvorfor er de friske friske?� Medisinsk sosiolog Aaron Antonovsky (1987)
� Snudde fokus fra uhelse til helse
� Hvorfor er de friske friske?
� MENING som viktig forklaring
Å bygge motstandskraft….� Alle mennesker er sårbare� Vi må finne ut hvorfor noen enkeltpersoner i
belastende situasjoner har mer «teflon» enn andre, og forsøke å anvende denne kunnskapen til å hjelpe dem som ikke er like motstandsdyktige.
� Hovedoppgave – ligger ikke i å lete etter faktorer som får personen til å føle seg vel, men å finne de faktorer som gjør at personen kan møte hverdag og motgang med styrke .
� Motstandskraften bygges opp ved å stimulere personens egne indre ressurser .
Hva skal til for vi vil og kan komme på jobb når vi kan?
Komme på jobb når jeg kan
Være hjemme når
jeg må
Organisasjonens valg
Den fremgangsrike organisasjonen
Den bevisste
organisasjonen
Den reagerende organisasjonen
Arbeider fremmende – identifiserer helse og fremgang
Identifiserer faktorer som medfører helse og fremgang
Muliggjør helse og fremgang
Arbeider preventivt – identifiserer risikoer/uhelse
Identifiserer faktorer som medfører risikoer/uhelse
Fjerner faktorer som medfører risikoer/uhelse
Konstaterer inntrufne katastroferGriper inn når ting går galtHjelper mennesker som har fått problemerRehabilitering
Systemteori
Alle deler er gjensidigavhengig av hverandre!
Celle
Organ
Individ
Gruppe
Organisasjon
Samfunn
Biosfære
Alles delaktighet!
Arbeid skal være godt for helsen
Endret formålsparagraf i AML:Å sikre et arbeidsmiljø som gir grunnlag for en helsefremmende og meningsfylt
arbeidssituasjon, som gir full trygghet mot fysiske og psykiske skadevirkninger, og med en velferdsmessig standard som til enhver tid er i samsvar med den teknologiske og sosiale utvikling i samfunnet
HMS-senteret Melhus 22.10.09
Arbeidstilsynets visjon
Fremme helse og arbeidsglede
Arbeidsmiljø = Helse
HMS-senteret Melhus 22.10.09
Kritiske suksessfaktorerKritiske suksessfaktorer• Felles verdigrunnlag og tydelige mål
• Kreativt miljø med stor takhøyde
• Konstruktivt/fremmende lederskap
• Konstruktivt/fremmende medarbeiderskap
• Åpent arbeidsklima
Fremmendeprinsippet
• Mennesker og organisasjoner som får gode forutsetninger gjør en god innsats
• Den som ikke klarer det, får hjelp
• Man godtas for den man er
Langtidsfriske 12 råd:1. Pass på at du trives i jobben!2. Bidra selv til å bringe arbeidsglede for deg og andre3. Sørg for at du blir sett og hørt for får bidra! ”Heller uerstattelig enn
umulig”.4. Vær bevisst på balansen mellom arbeid og fritid, - søk øyeblikkelig
hjelp hos BHT hvis du er i ubalanse!5. Sørg for at du hele tiden øker kompetansen din, - muliggjør valgfrihet6. Koble helt av fra jobben når du hviler! Tren på dette! Lurt å koble av fra
hjemmelivet når du er på jobben.7. Plei nettverkene dine, - ikke bare i jobb.8. Dyrk kulturelle interesser for pleie og utvikling av din mentale helse.9. Trim regelmessig – 30 min hver hverdag, - helst utendørs.10. Spis og drikk med måte.11. Hva du enn gjør, - så røyk aldri!12. Nyt livet så ofte du kan. Hvordan bør det være på sitt beste? Bak alle
fjell er det en ny horisont ☺
Fremmendeprinsippet
�Hvordan skal det være når det er som best?
Fremmendeprinsippet
1. Hvordan skal det se ut når det er som best?
2. Hvordan ser det ut i dag?
3. Hva er dermed nødvendig å gjøre?
Fremmendeprinsippet
Hva er det som skaper resultater?
Resultat =Ressurser1 x kunnskap2 x
kommunikasjon3 x motivasjon4 x meningsfullhet5
Brukes ved rehabilitering, omorganisering, videreutvikling, investering m.m.
Hva slags organisasjon vil du være med på å skape?
Reagerendeorganisasjon
Reagerende
Bevisstorganisasjon
Forebyggende
Frem-gangsrikorganisasjon
Fremmende
� Identifiserer uhelse.
� Identifiserer uhelsefaktorer.
� Eliminerer uhelsefaktorer.
� Måler risiko for ineffektivitet.
� Identifiserer dårligeforretninger / negativvirksomhet og forsøker åunngå dem.
� Identifiserer helse.
� Identifiserer helsefaktorer.
� Forsterker helsefaktorer.
� Identifiserer effektivitet.
� Fremmer faktorer som gireffektivitet.
� Måler effektivitet.
� Konsentrerer seg om de rette forretningene / den rette virksomheten. Det gir langsiktig lønnsomhet.
� Identifiserer sykdom hosindivider eller iorganisasjonen.
� Pleier og helbreder.
� Rehabiliterer.
� Kikker på reklamasjoner og havarier.
� Måler effektivitetssvikt.
� Prøver å unngå tap.
� Iverksetter tiltak mot dårlige forretninger / negativ virksomhet når det har forekommet.
Helse Effektivitet Lønnsomhet
Langtidsfrisk i praksis:� Bodø Kommune
� Helsefremmende lederskap, ikke et prosjekt, - men et helhetssyn for ledelse� Registrerer % Langtidsfriske
� Mandal Kommune� Nærværsprosjekt : 9,5% (2003) 6,8% (2007)� Jobbrotasjon, oppfølging av gravide, trening i arbeidstiden, BHT til alle� Hvordan bygge tillit? - 365 egenmeldingsdager, - tillatelse til å likestille
egenmelding og sykemelding� Lillehammer Kommune
� Fokus på ønsket fremtid� Kommunens verdigrunnlag fremme i det daglige arbeidet� ”Hva ønsker du folk skal snakke om etter møtet?”, Hva ønsker der å skapet?, Hva
ønsker dere å få til? Hvor er dere nå? Hva må skje de neste 6 mnd for at hverdagen skal bli enda bedre? Hva er annerledes nå?
� Melhus Kommune� Innføring av prosjektet medarbeiderskap 2009 – 2010, - et utviklingsprogram med
fokus på tankegang, holdninger og verdiforankring� Refleksjon om egen rolle i ”det store bildet” , - alt hører sammen� Måler nærværsprosent
Vi som HMS-rådgivere……Hva har vi fokus på?
Hva har vi tro på?
Hva ser vi etter?
Begrensningene ligger kun i eget
hode – mulighetene like så.
Cato Zahl Pedersen
I m p o s s i b l e…..
eller
I`m p o s s i b le…..
Takk for oppmerksomheten og lykke til med fortsatt godt HMS-
arbeid ☺