PROCESO AFECTIVOS EN PSICOLOGIA EDUCATIVAPSICOLOGA EDUCATIVAProf. Luis Alberto palomino Berrios

MOTIVACION

DEFINICINLa motivacin es un proceso afectivo que consiste en la manifestacin de un impulso, generado por todos los factores capaces de provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo o meta determinado.

Equilibrio HOMEOSTASISPrdida del equilibrio

Causa Estmulo IncentivoGenerador de Necesidades InteresesMetaTensinSatisfaccinIMPULSO

NecesidadesFrustracinCiclo Motivacional

InteresesComportamiento Accin

Equilibrio HOMEOSTASISPrdida del equilibrio

MetaTensinSatisfaccinIMPULSO

NecesidadesComponente cognitivo-afectivoCiclo MotivacionalInteresesComportamiento AccinAutoreguladoRegulado social y culturalmenteIncentivoComponente conductualIntensidadFuerzaFrustracin

AgresividadIncremento de la necesidad

NECESIDADESIMPULSOCOMPETENCIA:JerarquaSuperposicinUrgenciaConflicto

METAComportamiento AccinSatisfaccin

Ciclo MotivacionalINTERESES

VariablesContextuales(La situacin educativa)VariablesPersonales El Profesor

Los Iguales

Contenido/ Tarea

mbito continuo (poder) Conocimiento

Destrezas, habilidades realesmbito afectivo- Motivacional (querer)Percepciones y creenciasDe s mismo (Autoconcepto)De la tarea (metas de aprendizaje)

VARIABLES QUE INFLUYEN EN LA MOTIVACIN DEL ESTUDIANTE

MOTIVACINFUERZA QUE IMPULSA Y ORIENTA LA ACTIVIDAD DE LOS INDIVIDUOS A CONSEGUIR UN OBJETIVOHOMEOSTTICAPROCESO DE EQUILIBRACIN

SIRVE DE BASE A LAS EXPLICACIONES CONDUCTISTASHULL reduccin de la necesidad y luego del impulso (efecto reforzador)Motivacin extrnsecaEXPLICACIONES1

2COGNITIVATOLMAN VARIABLES DE LA ACTIVACIN DE CONDUCTAMOTIVO Carencia o necesidad de algoEXPECTATIVA Esperanza de poder conseguir el objetivoINCENTIVO Valor del objetivo para el individuoFESTINGER DISONANCIA COGNITIVA Dos ideas entran en conflicto esta alteracin es aversiva impulsa al individuo a superar la imcompatibilidad causa del conflictoLA MOTIVACIN ES INTRNSECA

34PSICOANALTICASEXPLICACIONES HUMANISTAS HOMEOSTASIS Equilibrio interno HEDONISMO Conseguir el placer y evitar el dolor PERSONALIDADEROSID:EGOTANATOSSUPEREGO

2 fuerzas de la motivacin

LA PSICOLOGA ES EL ESTUDIO DEL INTERIOR DE LAS PERSONAS , DE SU PERSONALIDAD A LA QUE SE ACCEDE POR LA INTROSPECCIN.

SON LAS NECESIDADES BSICAS Y JERARQUIZADAS LAS FUERZAS QUE EXPLICAN LA ACTIVIDAD DEL INDIVIDUO Y NO LOS INSTINTOS.

LA PERSONALIDAD DE CADA INDIVIDUO SE CARACTERIZA POR LA FUERZA MOTIVACIONAL QUE LE IMPULSA A LA BSQUEDA DE SU IDENTIDAD Y AUTORREALIZACIN

TEORAS DE LA MOTIVACIN1- TEORA DE MASLOW

NECESIDADES DE SER No se extinguen cuando son atendidas sino que aumentanNECESIDADES DE DEFICIENCIA Cuando no se satisfacen aumenta la motivacin para su satisfaccin y no permite el afloramiento de otras necesidades. Una vez satisfecha dejan paso a las de SER

2- TEORA MOTIVACIN DE LOGRO DE McCLELLANDMOTIVACIN DE LOGRONECESIDAD DE LOS INDIVIDUOS DE SUPERAR LAS TAREAS DIFCILES, DE DAR LO MEJOR DE S MISMOS, DE ALCANZAR ALTAS METAS Y DE DESTACAR POR ENCIMA DE LOS DEMSMcCLELLAND Usando el TAT determin 2 aspectos de la motivacin: el cognitivo expectativas y el emocional valor del incentivo3- TEORA DE ATKINSON 3 FACTORES

1- FUERZA DEL MOTIVO O IMPULSO Disposicin general para luchar por una satisfaccin. 2 Dimensiones:

- Motivo de xito (motivacin de logro)- Motivo de evitacin de fracaso2- EXPECTATIVA O PROBABILIDAD DE XITO Es la posibilidad de xito Es la posibilidad de alcanzar el incentivo o meta. 2 Dimensiones:

- Expectativa de xito- Expectativa de fracaso3- VALOR DEL INCENTIVO Es la atraccin o no que tiene la meta para el individuo. 2 Dimensiones

- Atractivo- Aversin

M = (Ie x Ee xVe) + (If x Ef x Vf)

MOTIVACIN

1-VIENE DETERMINADA POR LA SUMA ALGEBRAICA DE LA TENDENCIA APETITIVA (motivacin para lograr el xito) Y LA TENDENCIA EVITATIVA (motivacin para evitar el fracaso).2- EN LAS PERSONAS SE DAN TANTO LA MOTIVACIN PARA LOGRAR EL XITO COMO PARA EVITAR EL FRACASO. LA DIFERENCIA EST EN LA ASUNCIN DEL RIESGO.Vg. - Cuando en un alumno lograr el xito > que evitar el fracaso Persistencia en la conducta de continuar una tarea se incrementar cuando tenga algn pequeo trabajo.- Cuando lograr el xito < que evitar el fracaso Se desanimar y abandonar cuando haya algn fracaso3- LAS EXPECTATIVAS DE XITO O FRACASO Y LA EXPERIENCIA DEL XITO O FRACASO 2 CONCEPTOS IMPORTNATES EN LA CONDUCTA DE APRENDIZAJE DE LOS ALUMNOS EN EL AULA 1) El fracaso incrementa la motivacin para los alumnos con alta motivacin de logro pero lo inhiben cuando es bajo. 2) El xito disminuye la motivacin general para el estudio en los alumnos con alta motivacin de logro

4- TEORA DE LA ATRIBUCIN DE WEINERPERSONAS EXPLICAN LOS XITOS Y FRACASOS ATRIBUYNDOLOS A DISTINTAS CAUSAS TALES COMO: LA CAPACIDAD, EL ESFUERZO, LA DIFICULTAD DE LA TAREA O LA SUERTE. ESTA ATRIBUCIN AFECTA A LA CONDUCTA DE LA PERSONA.

2 ASPECTOS IMPORTNATES

- Naturaleza de las inferencias o atribuciones que realiza el sujeto.- Consecuencias emocionales y conductuales que se derivan

CAUSAS DE LA ATRIBUCININTERNAS-EXTERNAS (locus de causalidad) Segn estn dentro o fuera del alumno (inteligencia-suerte)

ESTABLE-INESTABLE (estabilidad) Permanencia de una situacin

CONTROLABLE-INCONTROLABLE (controlabilidad) Susceptibles de ser modificadas o controladas por el alumnos

MOTIVACIN INTRNSECA Y EXTRNSECAMOTIVACININTRNSECA Cuando los motivos que llevan al alumno hacia el aprendizaje son inherentes al propio alumno.EXTRNSECO Cuando viene determinado por incentivos o reforzadores externos al sujetoCul es mejor?1- DE PRINCIPIO LA INTRNSECA2- BRUNER PEQUEOS INTRNSECA EXTRNSECA3- DIFCIL DE DISTINGUIR ACTAN AMBAS4- BRUNER EL MAESTRO DEBE DESPERTAR EL INTERS DEL ALUMNO HACIENDO LA TAREA SIGNIFICATIVA YA QUE EXISTE UN MOTIVO INNATO DE INTERS CURIOSIDAD- 5- BRUNER DISTINGUE Curiosidad perceptual Atencin hacia un estmulo novedoso para satisfacer la curiosidad Curiosidad epistmica Tiene lugar en el pensamiento cuando hay un conflicto conceptual y la actividad permite resolver el problema.

6- DESARROLLO DE COMPETENCIAS INTERS POR LAS TAREAS QUE SE SABEN RESOLVER (Sonrisa maestra)

ESTIMULACIN DE LA MOTIVACINPODRAMOS DESTACAR LAS SIGUIENTES ESTRATEGIAS PARA ESTIMULAR LA MOTIVACIN EN EL AULA

Propiciar un clima relajado y seguro en el aula. Proponer objetivos y contenidos de aprendizaje significativo. Provocar la disonancia o el conflicto cognitivo. Estimular en el alumno la aparicin de expectativas y de atribuciones deseables. Separar en el aula las actividades orientadas a servir de experiencias de aprendizaje de las actividades de evaluacin. Orientar el aprendizaje de los alumnos.

CONDICIONES PREVIAS PARA MOTIVAR EL APRENDIZAJE DE LOS ALUMNOS(Good y Brophy, 1995)1) Ambiente motivador. Conseguir que los alumnos se sientan cmodos cuando realizan sus tareas. Deben percibir que se valoran sus esfuerzos de aprendizaje y todo ello dentro de un clima que estimule el deseo de prender.2) Actividades de aprendizaje con un nivel adecuado de dificultad. El nivel de dificultad de las actividades debe ser adecuado o las posibilidades de los alumnos, Si una tarea es tan familiar o tan fcil que slo requiere ejercicio, o si es tan desconocida o difcil que el alumno percibe que no pueden realizarla con xito, aun cuando ponga un esfuerzo razonable, ninguna estrategia para motivar al estudiante tendr probabilidades de funcionar.3) Objetivos de aprendizaje significativo. La motivacin no se despierta con actividades irrelevantes o carentes de sentido. El profesor, pues, ha de seleccionar actividades con objetivos acadmicos valiosos, es decir, que conduzcan o aprender algn conocimiento o alguno habilidad de manera que el alumno percibo que su esfuerzo tiene sentido.4) Uso moderado de estrategias. Las estrategias usadas con demasiada frecuencia pierden su efectividad e incluso pueden llegar a ser contraproducentes si se abusa de ellos. Una forma de mantener el inters es programar de manera ocasional algo que sea tan inesperado como agradable.

PRINCIPIOS Y ESTRATEGIAS PARA MOTIVAR EL APRENDIZAJE DE LOS ESTUDIANTESKeller (1983)Principios:1) Inters: adaptar las enseanzas a los intereses de los estudiantes.2) Relevancia: que el alumno perciba que las enseanzas se relacionan con sus necesidades y objetivos personales.3) Expectativa: que el alumno perciba que puede lograr el xito mediante un esfuerzo adecuado.4) Satisfaccin: procurar que el aprendizaje sea satisfactorio en s mismo (motivacin intrnseca o por los recompensas recibidas (motivacin extrnseca).Estrategias:1. Introducir estmulos y situaciones novedosas, incongruentes, conflictivos y paradjicos para asegurar la atencin de los alumnos,2. Usar ancdotas y otros elementos para que, en el aprendizaje de los contenidos, intervengan aspectos personales y emocionales y no sea slo una asimilacin intelectual o procedural.3. Dar a los estudiantes la oportunidad de aprender ms acerca de las cosas que ya saben e introducirles de manera progresiva y moderada hacia lo desconocido.4. Usar analogas para hacer familiar lo extrao y extrao lo familiar.5. Guiar a los estudiantes en un proceso de generacin de interrogantes y de investigacin.ESTRATEGIAS PARA MOTIVAR EL APRENDIZAJE DE LOS ALUMNOS (Woolfolk, 1987)

1.- Hacer del aula y de la leccin algo que invite e interese.2.- Asegurarse de que los estudiantes tienen oportunidades para satisfacer sus necesidades de afiliacin y pertenencia.3.- Hacer del aula un lugar placentero y seguro.4.- Reconocer la posibilidad de que los estudiantes lleguen a la escuela con diferentes necesidades, basadas en sus experiencias.5.- Ayudar a los estudiantes a asumir una responsabilidad adecuada de sus xitos y fracasos.6. Estimular a los estudiantes a ver las conexiones entre sus propios esfuerzos y los logros alcanzados.7. Ayudar a los estudiantes a fijarse objetivos razonables a corto plazo.

ESTRATEGIAS PARA MOTIVAR EL APRENDIZAJE DE LOS ALUMNOS (Brophy, 1987)1) Modelar la motivacin para aprender: que las estudiantes vean que se valora su aprendizaje y que de l se derivan satisfacciones personales y un enriquecimiento paro su vida.2) Comunicar expectativas y atribuciones deseables: que los estudiantes perciban que el profesor espera que aprendan con entusiasmo y que se preocupan por aprender y comprender.3) Minimizar lo ansiedad de los estudiantes por el desempeo: favorecer un ambiente relajado en el que el alumno sea capaz de concentrarse en los toreas y procurar que lo mayor parte de las actividades estn estructurados como experiencias de aprendizaje en lugar de como pruebas.4) Proyectar intensidad: usar expresiones y gestos, tonto verbales como no verbales, que comuniquen a los estudiantes que los contenidos de aprendizaje son importantes.5) Proyectar entusiasmo: si el profesor presenta un tema o una tarea con entusiasmo, es probable que los alumnos tambin adopten esta actitud.6) Estimular el inters o el aprecio por la tarea: se puede incrementar el inters de los estudiantes por un tema o una actividad exponindoles las razones de su utilidad o pidindoles que aporten ellos razones para su valoracin.7) Estimular la curiosidad: la curiosidad de los estudiantes se puede estimular planteando preguntas o problemas que presenten alguna ambigedad o que requieran ms informacin para resolverlos.8) Estimular la disonancia o el conflicto cognitivo: presentar aspectos inesperados, incongruentes o paradjicos sobre un tema y desafiar a los estudiantes a resolver la disonancia o conflicto.9) Hacer el contenido abstracto ms personal, concreto o familiar: relacionar los definiciones, principios y las informaciones generales o abstractos con experiencias o contenidos concretos relacionados con sus vidas particulares.10) Estimular a los estudiantes a generar su propia motivacin para aprender: se puede estimular la motivacin de los estudiantes pidindoles que propongan temas o actividades que se relacionen con sus propios intereses y necesidades.11) Establecer objetivos de aprendizaje y proporcionar organizadores avanzados: se incrementa la motivacin de los estudiantes en sus aprendizajes si se les comunica cules son los objetivos de los mismos y si se les proporciona esquemas o guas para el estudio.12) Modelar el pensamiento relacionado con las tareas y la solucin de problemas: el procesamiento de la informacin y la solucin de problemas exigen hacer uso de estrategias que no son perceptibles para los estudiantes, a no ser que se les muestre qu hacer y se piense con ellos en voz alta mientras se resuelve el problema.

AUTOESTIMA

ESTIMAQue es la estima:Valor, valorar, atribuir un valorSentir un afecto por alguien o algoJuzgar, creer.

POR QUE AUTO = POR Si MISMO, POR SI SOLOAUTO-MOVIL= MOVIMIENTO POR SI MISMOSE MUEVE POR SI SOLOAUTO-SERVICIO=SERVIRSE POR SI MISMOSERVIRSE POR SI SOLOAUTO-ESTIMA= VALOR DE MI MISMOVALORARME POR SI SOLO

Qu es la Autoestima?A QU LLAMAMOS AUTOESTIMA?

El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los dems. Significa saber que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz, afirmando tu valor. Implica respetarte a ti mismo y ensear a los dems a hacerlo.

Es el Valor que me doy a mi mismo

Es el Conjunto de pensamientos y sentimientos que tenemos de nosotros mismos.

Es el aprecio y el amor que la persona tiene de si misma,

Consiste en confiar en nosotros mismos, en nuestras posibilidades y en saber que somos capaces de lograr lo que nos proponemos.

ELEMENTOS QUE INTERVIENEN EN LA ESTIMA DE SI MISMO:

1. Un conocimiento objetivo de s como condicin bsica.4. Una integracin de lo negativo presente en nuestra vida (llegar a la plenitud de la estima).2. Una capacidad de apreciar lo que es (aqu nace la estima personal),3. Una sana tensin hacia un bien-valor (aqu se va dando el proceso gradual de una estima real).

LA AUTO ESTIMA ES LO QUE SENTIMOS Y PENSAMOS ACERCA DE NOSOTROS MISMOS.

MUCHAS VECES LAS PERSONAS PONEN SU VALOR EN COSAS EXTERNAS: LA FIGURA FISICABIENES MATERIALESSU POSICION SOCIALRENDIMIENTO EN ESTUDIOS O TRABAJO.

Si por alguna razn pierden su imagen fsica o las cosas materiales en las cuales se ha puesto el sentido de la vida, sienten que con ello han perdido su valor como personas

LAS OPCIONES Y MI ELECCIONSub Estima: Baja Estima, poco valor, devaluado, Concepto falso y distorsionado.Alta Estima: amor sano por uno mismo, el valor exacto , ni mas , ni menos, Concepto real.Sobre Estima: exceso de amor hacia ti mismo, Sobre valorado, Concepto falso y distorsionado.

BAJA ESTIMA: POCO VALOREN DNDE ESTA EL ORIGEN DE LA BAJA AUTOESTIMA ?

En lo que nos rodea,

a medida que nos desarrollamos desde que somos nios, la sociedad nos ensea a poner "etiquetas" de lo que esta bien y de lo que no est, en muchos casos, sin tener en cuenta los verdaderos valores que como seres humanos debemos practicar.

La autoestima comienza a Configurarse en la niez.

La imagen que vamos formndonos de nosotros mismos se va construyendo con los mensajes que recibimos desde nuestros padres y de quienes nos rodean.

LOS CONSEJOS Y MENSAJES QUE NOS DAN NUESTROS MAESTROS, FAMILIARES Y AMIGOS

MODELANDO LA AUTOESTIMA

Dificultades en la AUTOESTIMAEl desempeo mediocre (hacer el trabajo solo por compromiso, sin darle importancia)el suicidio (personas altamente deprimidas: no tener un maanaConsumo de sustancias alucingenas o embriagantesDisgusto y resentimiento por el xito de los dems (envidia, rivalidad)Incapacidad para expresar sentimientos y emocionesDescuido de su cuerpo, imagen y salud (Presentacin personal)Complejo de superioridad (Irrespetar, maltratar y humillar a los dems)Se ofende a si mismo (no puedo, soy intil, que tonto soy

Factores que influyen en la AutoestimaEl refuerzo, la aprobacin, la valoracin y el amor que podemos manifestar a a los jvenes son expresiones que nunca estn de ms. Estn manifestaciones de afecto nos invitan a que nuestra imaginacin fluya y que no dejemos jams de ser nios. Para el adolescente es importante que el adulto reconozca sus ideas y creaciones, le haga ver y sentir que son valiosas. Una educacin basada slo en corregir produce inseguridad, inhibicin y lo frustra.

Imagen Personal(Milicic, N y Antonijevic, N 1985)Imagen CorporalImagen AfectivaImagen IntelectualImagen tica

El Adolescente Sano es aquel que generalmente:Se relacionan en forma clida con los otros.Se siente a gusto en situaciones sociales.Le gusta la mayor parte de la gente que lo rodea.Se siente maduro.Siente que se comprende a s mismo.Es confiado.

Mientras que el adolescente que tiene problemas se siente a menudo:TristeHumilladoTmidoConflictivo

Factores indirectos que influyen en la Autoestima del Adolescente(Gurney) Actitud de los profesores hacia los alumnos.Grado de democracia que hay en colegio.Estilo curricular del colegio.Compromiso de la familia en el proceso educativo.

EL AUTOCONCEPTO

AUTOCONCEPTOAUTOESTIMADef. OPCIONES, HIPTESIS E IDEAS QUE UN INDIVIDUO TIENE SOBRE S MISMO.Def. ACTITUDES QUE EL INDIVIDUO TIENE HACIA S MISMO COMO RESULTADO DE LA VALORACIN QUE HACE SOBRE SU PROPIO AUTOCONCEPTO.

AMBAS SE REFIEREN A UN CON JUNTO ORGANIZADO DE PERCEPCIO-NES, SENTIMIENTOS Y CREENCIAS QUE EL INDIVIDUO TIENE DE S MISMO Y QUE SE CONSTRUYE Y DESARROLLA A TRAVS DE SUS EXPERIENCIAS CON LOS DEMSDIMENSIONES DEL AUTOCONCEPTO (Damn y Hart)

YO FSICO (infantil) Caractersticas personales: nombre, bienes. YO ACTIVO (primaria) Conducta y habilidades personales. YO SOCIAL (adolescencia) Caractersticas en cuanto miembro social y sus relaciones. YO PSICOLGICO (posteriormente) Creencias, actitudes, sentimientos, etc.

BURNSCONSIDERA EL AUTOCONCEPTO COMO UN CONJUNTO DE ACTITUDES QUE UN SUJETO TIENE SOBRE S MISMOCOMO ACTITUD TIENE 3 COMPONENTES1- COGNITIVO Percepciones, ideas u opiniones que el individuo tiene sobre s mismo. PIENSO2- EMOCIONAL Sentimientos favorables o desfavorables que experimenta el individuo. SIENTO3- CONDUCTUAL Dispone a un comportamiento congruente con los componenetes cognitivo y emocional. ACTOSHAVELSON HUBNER STANTONNO ACADMICO FSICO, EMOCIONAL Y SOCIALACADMICO ACTUACIN Y LOGROS DE LOS ALUMNOS COMO ESTUDIANTE

AUTOCONCEPTO Y RENDIMIENTO ESCOLARPor qu influye el autoconcepto en el rendimiento?Segn BURNS EL AUTOCONCEPTO MANTIENE LA CONSISTENCIA INTERNA (actuamos segn la persona que creemos ser) EL AUTOCONCEPTO PROPORCIONA PAUTAS PARA INTEGRAR LAS EXPERIENCIAS EL AUTOCONCEPTO DETERMINA LAS EXPECTATIVAS DEL SUJETO

Segn SKAALVIK y HAGTVET EL RENDIMIENTO DETERMINA EL AUTOCONCEPTO EL AUTOCONCEPTO DETERMINA EL RENDIMIENTO AUTOCONCEPTO Y RENDIMIENTO SE INFLUYEN Y DETERMINAN MUTUAMENTE ES POSIBLE QUE AUTOCONCEPTO Y RENDIMIENTO DEPENDAN DE OTRAS VARIABLES PERSONALES, AMBIENTALES, ETC.

DEPENDIENDO POR LO QUE OPTEMOS LA ACTIVIDAD ESCOLAR SER DIFERENTESegn BELTRN los determinantes de formacin del autoconcepto son:1- Las reacciones de los dems (reacciones de los padres, amigos, maestros, compaeros) (lo que los dems piensan de nosotros.2- Comparacin con los dems determina la valoracin que uno hace de s mismo.ESTOS DETERMINANTES SE DAN EN EL MARCO FAMILIAR Y ESCOLAR

CONDICIONES PARA QUE EL ALUMNO DESARROLLE UN CONCEPTO POSITIVO DE S MISMO ACEPTACIN La aceptacin por parte del profesor. EXISTENCIA DE LMITES Y DE DIRECTRICES CLARAMENTE DEFINIDOS Lo que el profesor espera o no qu haga en qu medida y cmo. TRATO RESPETUOSO Trato de stima y respeto por parte del profesor.

SUMINISTAR A LOS ESTUDIANTES AMPLIAS OPORTUNIDADES PARA PARTICIPAR EN CLASE.

PERMITIR OPORTUNIDADES PARA LA EXPRESIN DE LOS SENTIMIENTOS.

CREAR UNA ATMSFERA DE ACEPTACIN EN CLASE.

ESTABLECER REGLAS CLARAS DE CONDUCTA.

INSISTIR EN ACTIVIDADES QUE TIENEN PROBABILIDADES DE CONDUCIR AL XITO.

CONDICIONES PARA FACILITAR EL DESARROLLO POSITIVO DEL AUTOCONCEPTO Segn Roger

PROBLEMAS EMOCIONALES RELACIONADOS CON LA MOTIVACIN Y EL AUTOCONCEPTO

HAY ALUMNOSQUE NO TIENEN N INGUNA MOTIVACIN PARA EL APRENDIZAJESU IMPULSO ES EVITAR EL FRACASO ANSIEDAD Y PREOCUPACINANSIEDAD FUERTE TENSIN EMOCIONAL VIVIDA CON FUERTE MIEDO Y PREOCUPACIN ACOMPAADO DE MANIFESTACIONES ORGNICAS CLASES: 1- RASGO CARACTERSTICA RELATIVAMENTE ESTABLE. 2- ESTADO REACCIN TRANSITORIA. APARICIN: Anticipacin de la llegada de un fracaso o tras sufrirlo (sentimientos de incompetencia, culpa, vergenza, etc.) Puede afectar a no en funcin de la atribucin controlable o no controlable. En momentos de cambio o transicin tanto personal como situacional EFECTOS Los ansiosos prestan poca atencin a las actividades de aprendizaje Los ansiosos se muestran inseguros, rendimiento inferior Segn Ausubel los ansiosos presentan mayor motivacin pero su nivel de ansiedad interfiere en las situaciones de aprendizaje

Relacin ANSIEDAD-RENDIMIENTO1- LA RELACIN ES CURVILNEA UN POCO DE ANSIEDAD ES POSITIVA PERO SI SUPERA CIERTO LMITE LA EJECUCIN SE VE AFECTADA2- LA RELACIN NEGATIVA SE MANIFESITA MS EN UNAS MATERIAS QUE EN OTRAS

QU HACER PARA REDUCIR LA ANSIEDAD? MEJORA EL AUTOCONCEPTO DEL ALUMNO LOS PADRES FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA INTERVENCIN DE ESPECIALISTAS: DESENSIBILIZACIN SISTEMTICA, AUTOCONTROL, MOLDEAMIENTO

LA MOTIVACIN Y EL AUTOCONCEPTO SE MODIFICAN EN FUNCIN DE LAS EXPERIENCIAS QUE TIENE EL INDIVIDUO- XITO SE INCREMENTA- FRACASO SE INHIBENSELIGMAN: LA INDEFENSIN APRENDIDA

LA ANSIEDAD

CONCEPTODeriva del latn anxietas que significa congoja o afliccin.Es un estado afectivo, expresin universal de un estado de alerta ante el cambio o peligro por suceder.Es una emocin psicobiolgica bsica, adaptativa ante un desafo o peligro presente o futuro.Su funcin es motivar conductas apropiadas para superar dicha situacin y su duracin est en relacin a la magnitud y a la resolucin del problema que la desencaden.

ANSIEDADEs una respuesta normal, ligada al instinto de conservacin de la especie, pudiendo transformarse en una respuesta patolgica, cuando ocurre de modo innecesario y desproporcionado, interfiriendo negativamente en la vida laboral, social y familiar.Puede abarcar desde una respuesta normal frente a una amenaza externa hasta una incomodidad o sufrimiento prolongado y obsesivo, caracterizado por temores inadecuados que perturban el funcionamiento cotidiano.

La ansiedad es un estado que se caracteriza por un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiolgica del organismo, la ansiedad tiene una funcin muy importante relacionada con la supervivencia junto con el miedo, la ira y la tristeza, en la actualidad se estima que el 20.5% o ms de la poblacin mundial sufre de algn trastorno de ansiedad.

La ansiedad surge:Cuando abandonamos:

Lo viejo Lo nuevoLo seguro nos Lo inseguroLo conocido dirigimos Lo desconocidoLo probado hacia Lo incierto

Sntomas de la ansiedadSensacin de peligro inminenteAprehensinDesalientoAgitacinPesimismo y paralizacin de las actividades, sensacin de falta de sentidoDesorden y dificultad en ordenar los pensamientos que lo llevan a: Disminucin de la atencin voluntariaDisminucin de la memoria de fijacinDisminucin o falta de concentracin

Sntomas de la ansiedadInquietud AfliccinFatigabilidadAlerta perpetuaTrastornos del sueo:No puede conciliar el sueo InsomnioDespertar frecuente - polo matinal de la ansiedad

ANSIEDAD DE SEPARACINVULNERABILIDADFORMAS DE PRESENTACIN

PROBLEMASSUEOAMBIVALENCIAINSEGURIDAD EN FIGURAS PARENTALESSOBREPROTECCIN EN FIGURAS PARENTALESMAYOR DEMANDA DE ATENCIN RELACIN VINCULO DEPENDIENTE AFECTIVACONDUCTAS DE APEGO DIFICULTAD EN LA SEPARACIN SOMATIZACIONES EXCESIVOS PROBLEMAS SALUD

FACTORES DE RIESGO DE ANSIEDAD EN LA INFANCIAFamilia

Estilo educativo

Temperamento

Dotacin genticaAcontecimientos vitalesMedio social

Factores fsicos, hbitos, valores

Factores de condicionamientoVulnerabilidad

Trastornos de ansiedadEchebura, E. (1996)

QU ES LA ANSIEDAD ANTE LOS EXMENES?La ansiedad ante los exmenes consiste en una serie de reacciones emocionales negativas que algunos alumnos sienten ante los exmenes.

El miedo a los exmenes no es un miedo irracional, no en vano la actuacin en ellos determina gran parte del futuro acadmico de la persona. Pero como ocurre la mayora de las veces con la ansiedad, es cuando se da a niveles muy elevados cuando puede interferir seriamente en la vida de la persona.Esta ansiedad puede ser anticipatoria si el sentimiento de malestar se produce a la hora de estudiar o al pensar en qu pasar en el examen, o situacional si sta acontece durante el propio examen.

La ansiedad se manifiesta de diferentes formasImaginemos que la ansiedad fuera un ejrcito con tres batallones: el fisiolgico, el cognitivo y el conductual. Y que cada uno ataca por un flanco diferente, por el flanco que lleva su nombre.

El fisiolgico ataca a nuestro organismo de la siguiente manera: Al corazn le hace latir ms fuerte, a nuestro estmago le hace un nudo, nuestro pulso se acelera, tiemblan las manos y los pies...

Al conductual no le deja parar, nos hace ir de un lado a otro sin parar, nos hace comer ms, beber ms, fumar ms, mordernos las uas...

Y por ltimo, al cognitivo le ataca invadiendo nuestros pensamientos con ideas negativas como no podr, soy un intil... Y estas ideas nos martillean con tanta fuerza que al final nos acabamos rindiendo y admitimos como ciertas. Pero Son ciertas?