Hacia el cuidado afectivo

Sonia de ZubiríaXimena de Zubiría

Diciembre 2016Niño llorón

Bruno AmadioPintor italiano, Siglo XX

Cuidar

Casi todas las definiciones hacen referencia a una acción dirigida hacia afuera: Hacerse cargo, asumir o atender a alguien que lo requiera

Paradójicamente, en una cultura en donde prevalece la satisfacción de lo individual sobre lo colectivo, el cuidado emocional personal no aparece localizado como una necesidad

La Cultura del cuidado exige menos discursos y más acciones, persistencia y permanencia

Se perciben múltiples propuestas para mantener el clima decuidado. Sin embargo, podemos seguir avanzando en lossiguientes aspectos:

1. Elevar los actos de cuidado. Menos discursos, más prácticas

2. La flexibilidad no implica desatender lo que ha sido construido

3. La participación más activa de comisionados y representantes

¿Cómo aproximarnos a la cultura de cuidado emocional?

Más allá de la responsabilidad por el cuidado del tiempo y del espacio, se hace necesario revisar cómo se encuentran nuestras relaciones humanas

Comprender

¿Qué nos hace vulnerables emocionalmente?

un tipo de relación que implica asumir una responsabilidad por el bienestar, el respeto por

la diversidad, la búsqueda del bienestar personal y colectivo. (Guilligan, C. 1994)

Ética del cuidado

Responsabilidad y bienestar

emocional individual

1. No se refiere a los casos extremos en que alguien es

dominado completamente por el otro

2. La sumisión responde a una necesidad de se

aceptados, valorados, reconocidos por los otros

• Arrastramos esa condición y no llegamos a saber

emocionalmente que el mundo del adulto es

más amplio que el infantil, que si alguien no nos

quiere siempre encontraremos a alguien que sí

goce estando con nosotros

3. Sumisión al otro es lo que nos impide dejar fluir lo

que somos, lo que deseamos, lo que pensamos, lo

que sentimos

*Bleichmar, H. La esclavitud afectiva

I. Sumisión *

Villegas,APintor Colombo Peruano

• A la respuesta emocional del

Otro

• A la crítica o invalidación

• Al abandono

• Castigo emocional: pérdida del

afecto

• A no ser aceptado

Miedos

Se reproducen culturalmente de generación en generación a través de la experiencias

cotidianas, por contagio emocional

La cultura del consumo enfatiza en la necesidad de poseer, conservar, acumular

EMOCIONES

Se mantienen por bajos niveles de reflexión e interpretación cognitiva de la vida emocional

¿Dónde surgen y cómo se mantienen los miedos?

Gustavo OcampoPintor Colombiano

Nos movemos entre el sometimiento y el

desprendimiento (independencia), entre las

angustias que nos produce la dependencia

emocional y las angustias generadas al intentar

desprendernos de aquellos a los cuales nos

sometemos

II. Entre el sometimiento y el desprendimiento

Relaciones de Sometimiento AfectivoSometido

Beneficios

• Espejismo que el Otro cuida el bienestar personal

• El Otro acaba asumiendo la responsabilidad

• Se traslada la angustia al Otro

• Aparente tranquilidad

• Sensación de seguridad

Costos

• Pérdida de libertad

• Angustia ante no poder tomar decisiones

• Insatisfacción e infelicidad

Relaciones de Sometimiento AfectivoSometedor

Beneficios

• Logra satisfacer propósitos e intereses personales

• Toma las decisiones en la relación

• Sensación de libertad y poder

• Controla la voluntad del Otro

Costos

• Sus ideas o planes no son enriquecidos

• Asume la vida de los otros

• Pierde independencia

1. Identificar y comprender la relación de manipulación

2. Reconocer las condiciones que mantienen este sometimiento

3. Asumir el riesgo de tomar decisiones propias

1. Diferenciar las emociones personales de las de los demás

2. Reconocer que cada uno es el responsable de sus emociones y por lo tanto debe

devolverle a los demás lo que les corresponde

3. Tomar una postura crítica frente a la cultura de la dependencia afectiva

4. Elevar la lectura emocional personal y de los otros

1. Ir más allá de las palabras

1. Intenciones

2. Actitudes y valores que están en juego en cada relación

5. No ver al otro como una necesidad sino como un complemento, una posibilidad,

una alternativa

III. Cuidado afectivo: Tomando distancia de relaciones de sometimiento

Villegas,APintor Colombo Peruano"Cada uno de nosotros es un guerrero"

TALLER

Amigo irrespetuoso

Caso

Una pareja de amigos se relacionan de manera respetuosa, cada uno atento al cuidado

del otro. Con el tiempo, Pedro empieza a actuar de modo poco respetuoso con Virginia.

Con frecuencia le grita, la critica, la insulta. Pasado un rato, se disculpa con ella, pero al

poco tiempo, vuelve a actuar de esta manera. Pedro comenta que cuando se angustia se

muestra agresivo. Virginia, por su parte, se ha acostumbrado a estos tratos, le tolera su

maltrato verbal. Llama la atención que las crisis de Pedro coinciden con la actitud de

Virginia de no complacerlo en sus deseos

Preguntas

1. ¿Se pueden identificar elementos de manipulación o de sometimiento?

2. ¿Cómo interpretar las crisis de agresividad de Felipe?

3. ¿Qué podría hacer Marcela para movilizar la dinámica de la relación?

4. ¿Es necesario ampliar la información para determinar si se trata de una relación de sometimiento?