Trastornos Musculo - Esqueleticos y Factores de Riesgo

7/23/2019 Trastornos Musculo - Esqueleticos y Factores de Riesgo

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TRASTORNOSMÚSCULO-

ESQUELÉTICOS YFACTORES DE RIESGO



Riesgo y facto !e iesgo

RIESGO" #$o%a%i&i!a! !e '(e oc(a () e*e)to a!*esoo !a+i)o, !e)to !e () $eo!o !e tie.$o

FACTOR DE RIESGO" #caactestica !e& a.%ie)te oi)/ee)te a& i)!i*i!(o, $ece!e a &a e)fe.e!a!, est0asocia!o a () i)ce.e)to e) &a $o%a%i&i!a! !ei)ci!e)cia y tie)e es$o)sa%i&i!a! ca(sa& e) s($o!(cci1)



Tasto)os .2sc(&o-es'(e&3ticos, factoes !e

iesgo y e*i!e)cia e$i!e.io&1gica #M(sc(&os4eeta& !iso!es a)! 5o4$&ace factos6 7NIOS8, 9::;<

es ()o !e &os est(!ios '(e si)teti=a e*i!e)cia e$i!e.io&1gica !e &ae&aci1) e)te fatoes !e iesgo asocia!os a& ta%a>o y tasto)os.2sc(&o-es'(e&3ticos $e*a&e)tes

Tasto)os est(!ia!os" s)!o.e te)sio)a& !e& c(e&&o, te)!i)itis !e/o.%o, e$ico)!i&itis, s)!o.e !e& t2)e& ca$ia)o, te)!i)itis !e.a)o?.(+eca y tasto)os !e co&(.)a *ete%a&

Los citeios !e ca(sa&i!a! '(e se e.$&e1 $aa esta%&ece &ae&aci1) e)te &os factoes !e iesgo y tasto)os, coes$o)!ieo) a

f(e=a !e asociaci1), co)siste)cia, te.$oa&i!a!, e&aci1)e@$osici1)-es$(esta y co/ee)cia !e &a e*i!e)cia



Trastornos músculo-esqueléticos (TME) de cuello:

síndrome tensional del cuello (Tension neck sindrome)

Desci$ci1)" !o&o o igi!e= !e& c(e&&o M(sc(&at(a te)sa y $()tosse)si%&es

Be*a&e)cia !e& s)!o.e e) ta%a>a!oesi)!(stia&es )otea.eica)os" :

Be*a&e)cia !e !o&o o .o&estia !e c(e&&o" /o.%es y .(>ees !e $e*a&e)cia a)(a&,

s(ecos 7OIT, H9<

9 ta%a>a!oes INB 7G(tiee=, H< : !(a)te te.$oa!a, ta%a>a!oes $ac4i)g

7G(tiee=, H9< Ta%a>os !e .ayo iesgo" !igita!oes, ta%a>o !e

ofici)a 7(so Bc<, &)eas !e e)sa.%&a>e, &)eas !e

.o)ta>e e&ect1)ico, $ac4i)g, !e)tistas y cost(eas





N2.eo !e est(!ios co)si!ea!os e) e& a)0&isis NIOS8"

E@iste e*i!e)cia '(e ta%a>os a&ta.e)te e$etiti*osge)ea) TME !e c(e&&o E@iste e*i!e)cia '(e &os e'(ei.ie)tos !e f(e=a

'(e ge)ea) cagas $aa &as =o)as !e c(e&&o y/o.%o $o!(ce) TME !e c(e&&o

E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e )i*e&es a&tos o

$o&o)ga!os !e ta%a>o est0tico o e) $ost([email protected] $ese)ta) iesgos !e TME !e c(e&&o

Doce est(!ios $ese)tao) asociacio)es esta!sticassig)ificati*as e)te e&JTME co) $ost(as est0ticas !e

ta%a>o





Meca)is.os !e& !a+o"E& ta%a>o est0tico .ayo a () 9 !e ()a

co)tacci1) *o&()taia [email protected] ge)ea is'(e.ia7tasto)o cic(&atoio $o e& '(e se i)te(.$e e& iegosa)g()eo !e () 1ga)o o te>i!oE&&o $o!(cia a&teacio)es f()cio)a&es y est(ct(as!e fi%as .(sc(&aes !e co)tacci1) &e)ta

Las fi%as &e)tas, co) %a>os (.%a&es !e esti.(&aci1),sea) acti*a!as e) fo.a e$etiti*a y .a)te)i!a, e)esf(e=os [email protected] a s( [email protected]





Trastornos músculo-esqueléticos de hombro: Tendinitis de

hombro (supraespinoso, infraespinoso)

Desci$ci1)" !o&o ge)ea&.e)te &oca&i=a!o e) caa a)teio y?o &atea& !e&/o.%o, !e%i!o a ()a i)f&a.aci1) !e &os te)!o)es !e& .a)g(ito ota!o7$i)ci$a&.e)te !e& s($aes$i)oso<

Be*a&e)cia" ;K e) ta%a>a!oesi)!(stia&es )otea.eica)os 7OIT, H9<

Be*a&e)cia !e !o&o o .o&estias !e/o.%o" $e*a&e)cia a)(a&, $o%&aci1) a!(&ta

e) Is&a)!ia 7(oi)4a et a&, 9:K;< H ta%a>a!oes INB 7G(ti3e=, H< !(a)te te.$oa!a, ta%a>a!oes

$ac4i)g !e f(ta 7G(tiee=, H9<





E@iste e*i!e)cia '(e ta%a>os a&ta.e)tee$etiti*os ge)ee) TME !e /o.%o

E@iste i)s(ficie)cia e*i!e)te '(e &ose'(ei.ie)tos !e f(e=a co) cagas$aa &as =o)as !e c(e&&o y /o.%o

ge)ea) TME !e /o.%o E@iste e*i!e)cia '(e ta%a>os.a)te)i!os o e$eti!os so%e !ef&e@i1) o a%!(cci1) $ese)ta) iesgo !eTME !e /o.%o

E@iste e*i!e)cia i)s(ficie)te e)te

*i%acio)es .ec0)icas y TME !e/o.%o



F&e@i1)

A%!(cci1)





Meca)is.o !e& !a+o"La f&e@i1) y a%!(cci1) e$eti!a o .a)te)i!a !e&a atic(+aci1) g&e)o /(.ea& a(.e)ta &a te)si1).(sc(&a, as co.o ta.%i3) e& te)!1) !e&

s($aes$i)oso es co.$i.i!o 7$i)=a!o< e) e&es$acio s(%aco.ia&E& i)ce.e)to !e &a te)si1) e!(ce &a cic(&aci1)sa)g()ea a )i*e& .(sc(&a y !e &os te)!o)es,$o*oca)!o s(cesi*os e*e)tos !e is'(e.ia, !e.(ete ce&(&a &oca&i=a!a e i)f&a.aci1)E& est3s .ec0)ico $o co.$esi1) y ficci1) !e

&os te)!o)es, $o!(cia !a+o ce&(&a ei)f&a.aci1) Si &a e@$osici1) se .a)tie)e e) e&tie.$o, oc(ia () $oceso !ege)eati*o !e&.a)g(ito ota!o



Trastornos músculo-esqueléticos de codo: Tendinitis de

codo (epicondilitis)

Desci$ci1)" !o&o a )i*e& !e& e$ic1)!i&o !e& co!o !e%i!o a ()a i)f&a.aci1)!e &os te)!o)es !e .(+eca y !e!os

Be*a&e)cia" 9 !e $o%&aci1) ge)ea& 7OIT, H9< ca)iceos 7($$a et a&, 9::9< ; e.$a'(eta!oas 7($$a et a&, 9::9<

Be*a&e)cia !e !o&o o .o&estias !e co!o" ta%a>a!oes INB 7G(ti3e=, H<

Ta%a>os !e .ayo iesgo" &a%oes !e &aco)st(cci1), .ec0)ica, $ocesa.ie)to !eca)e, &a%oes '(e e'(iee) o$ea/ea.ie)tas y efect(a .o*i.ie)tos !e

e@te)si1) !e .(+eca y $o)o?s($i)aci1)





E@iste e*i!e)cia i)s(ficie)te '(e e&acio)eta%a>o e$etiti*o y TME !e co!o

E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a &os

e'(ei.ie)tos !e f(e=a y TME E@iste e*i!e)cia i)s(ficie)te '(e e&acio)e

$ost(as !e ta%a>o y e$ico)!i&itis E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e e&acio)a ()a

co.%i)aci1) !e factoes 7f(e=a y e$etici1),

f(e=a y $ost(a< y e$ico)!i&itis





Meca)is.o !e& !a+o"

E) &a%oes '(e e'(iee) e@te)si1) !e.(+eca y $o)o?s($i)aci1), e) ()aco.%i)aci1) !e f(e=a y e$etici1), &a f(e=a!e &a .(sc(&at(a es ta)s.iti!a a &a ()i1)!e& te)!1) e) e& e$ic1)!i&o

La so%ecaga ge)eaa .ico($t(as e

i)f&a.aci1) !e &a i)seci1) 7fec(e)te.e)tee) &os .2sc(&os e@te)so a!ia& coto,e@te)so a!ia& &ago y e@te)so co.2) !e &os!e!os<



Trastornos músculo-esqueléticos de mao!mueca:

Tenosino"itis mano!mueca

S)!o.e !e Q(e*ai)" Do&o e) e& 0ea !e &a a$1fisis esti&oi!es !e&

a!io 7caa e@te)a !e &a .(+eca<, '(e

$(e!e ia!ia /acia e& $(&ga o a)te%a=o Se !e%e a ()a i)f&a.aci1) y co)f&icto !e

es$acio !e &a *ai)a si)o*ia& y &os te)!o)es!e& a%!(cto &ago y e@te)so coto !e& $(&ga





Te)osi)o*itis este)osa)te !ef&e@oes !e !e!os 7!e!o e)gati&&o<"

Do&o e) &a =o)a !ista& !e &a

$a&.a >()to co) se)saci1) !eata$a.ie)to c(a)!o sef&e@io)a o e@tie)!e e& o &os!e!os afecta!os7fec(e)te.e)te $(&ga, a)(&ay?o !e!o .e!io<

Se !e%e a ()a i)f&a.aci1) yco)f&icto !e es$acio e)te e&te)!1) f&e@o, &a *ai)a si)o*ia& y&a $o&ea, ge)ea&.e)te a )i*e&!e &a ca%e=a !e &os.etaca$ia)os





Be*a&e)cia Te)osi)o*itis"

e) $eso)as e@$(estas 7NIOS8, 9::;< 9 e) $eso)as )o e@$(estas 7NIOS8, 9::;< H e) e.$a'(eta!oas 7OIT, H9<

Be*a&e)cia !e !o&o o .o&estias !e .(+eca" e) te.$oa!a !e ta%a>a!oas !e $ac4i)g !e f(ta 7G(ti3e= et

a& H9<

Ta%a>os !e .ayo iesgo" $ocesa.ie)to !e a&i.e)tos, ta%a>osi)!(stia&es a&ta f(e=a y e$etiti*i!a!





E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a ta%a>o e$etiti*o y TME !e.a)o?.(+eca

E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a e'(ei.ie)tos !e f(e=a y TME !e.a)o?.(+eca

E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a $ost(as !e ta%a>o y TME !e.a)o?.(+eca

E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e e&acio)a ()a co.%i)aci1) !e factoes7f(e=a y e$etici1) y f(e=a y $ost(a< co) TME !e .a)o?.(+eca





Meca)is.o !e& !a+o" La fisio&oga !e .2sc(&os y te)!o)es i)!ica '(e estos te>i!os tie)e) &a

ca$aci!a! !e e$aa y a!a$tase a .ayoes !e.a)!as Si) e.%ago, e& so%e (so e@ce!e &as ca$aci!a!es !e estos te>i!os !e

e$aa e& !a+o o gati&&a a&teacio)es .0s i)ca$acita)tes E) e& caso !e &a te)osi)o*itis, e& so%e(so ge)ea ()a i)f&a.aci1) y

e)gosa.ie)to !e *ai)as si)o*ia&es y te)!o)es, '(e $(e!e !ei*a e)&a este)osis y ata$a.ie)to !e &os te)!o)es




#índrome del túnel del carpo

Be*a&e)cia s)!o.e !e& t2)e& !e& ca$o 7STC<" 9 ta%a>a!oes $o 9, co) !as $e!i!os a&

a+o 7NIOS8, 9::;<

Ta%a>os !e .ayo iesgo"

Ta%a>os co) /ea.ie)tas !e $ote)cia7*i%acio)es<, .o)ta>e 7e&ect1)ica, .ec0)ica,etc<, ca)iceos, ca.aeos, coci)eos,so&!a!oes, ca$i)teos, $(&i!oes y $i)toese)te otos

Desci$ci1)" Do&o, se)saci1) !e $ica=1) ( /o.ig(eo o e)t(.eci.ie)toe) &a $ate .e!ia !e &a .a)o 7$(&ga a !e!o .e!io<, !e%i!o a &aco.$esi1) !e& )e*io .e!ia)o e) s( $aso $o e& t2)e& !e& ca$o





E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a ta%a>o e$etiti*o y STC E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a e'(ei.ie)tos !e f(e=a y STC E@iste e*i!e)cia i)s(ficie)cia '(e e&acio)e $ost(as [email protected] !e

.(+eca y STC E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e e&acio)a ()a co.%i)aci1) !e factoes

7f(e=a y e$etici1), f(e=a y $ost(a< y STC E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a &a%oes '(e $ese)ta) *i%acio)es

.a)o?%a=o y STC





Meca)is.o !e& !a+o" E@iste ()a co.$esi1) !e& )e*io .e!ia)o a )i*e& !e& t2)e& !e& ca$o,

co) is'(e.ia y a&teaci1) !e &a ta)s.isi1) !e& )e*io .e!ia)o a ta*3s!e &a .(+eca

Besio)es !e& o!e) !e H- ..8g e!(ce) e& f&(>o sa)g()eo e) e&)e*io

A&teacio)es !e &a f()ci1) se)soia& y .otoa se $ese)ta) a $esio)es!e ..8g

A -K ..8g se a$ecia ()a co.$&eta i)te($ci1) !e& f&(>o sa)g()eo)e(a&

A!e.0s se $o!(ce ()a !es.ie&i)i=aci1) 7$3!i!a !e &a c(%ieta !e.ie&i)a< y e) casos se*eos ()a $3!i!a !e a@o)es



Trastornos músculo-esqueléticos de columna lumbar:

Be*a&e)cia !e !o&o &(.%a"

;-K!e &as $eso)as efiee !o&o &(.%ae) a&g2) .o.e)to !e s( *i!a 7OIT H9<9-9; $e*a&e)cia $()t(a& !e s)!o.e

!e !o&o &(.%a 7OIT H9<- $e*a&e)cia $()t(a& !e ci0tica 7OIT

H9<9 !e ta%a>a!oes !e $ac4i)g 7G(ti3e=

et a& H9<KH f()cio)aios INB 7G(ti3e= H<

Ta%a>a!oes !e .ayo iesgo" ta%a>a!oes!e .a)e>o .a)(a& !e caga, $eso)a& !esa&(! '(e asiste a& .a)e>o !e $acie)tes yco)!(ctoes !e ca.io)es




E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a tasto)os !e co&(.)a &(.%a y ta%a>ofsico $esa!o

E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e e&acio)a tasto)os !e co&(.)a &(.%a co)ta%a>os '(e e'(iee) &e*a)ta.ie)to !e caga y .o*i.ie)tos !e a&ta!e.a)!a !e f(e=a

E@iste e*i!e)cia '(e e&acio)a tasto)os !e co&(.)a &(.%a co)ta%a>os '(e e'(iee) so%ecaga $ost(a&

E@iste e*i!e)cia s1&i!a '(e e&acio)a tasto)os !e co&(.)a &(.%a co)ta%a>os '(e e'(iee) e@$osici1) a *i%acio)es ta)s.iti!as a to!o e&c(e$o




Meca)is.o !e& !a+o"E& !o&o &(.%a $o!a !e%ese e) a&g()os casos a &esio)es !e

&iga.e)tos y $ocesos i)f&a.atoios !e &a .(sc(&at(a $aa*ete%a&7e@te)soa !e co&(.)a<

Los esf(e=os !e co.$esi1) soste)i!os e) e& tie.$o, $o!(cia) ()a$3!i!a !e igi!e= y !e &a a&t(a !e& !isco i)te*ete%a& E&&o afectaa e&%a&a)ce e) &a !isti%(ci1) !e& $eso e) &as atic(&acio)es facetaias,ge)ea)!o i)f&a.aci1) !e 3stas atic(&acio)es




Meca)is.o !e& !a+o"

E& $oceso !ege)eati*o !e !iscos i)te*ete%a&es, asocia!o a fis(as!e& a)i&&o fi%oso !e !iscos, ge)eaa ()a .igaci1) 7sa&i!a< !e .ateia&!e& )2c&eo $(&$oso E&&o ge)eaa a ta*3s !e .e!ia!oes '(.icos, &aesti.(&aci1) !e )ocice$toes $ese)tes e) e& a)i&&o !e& !isco y&iga.e)tos a!yace)tes

E& $oceso !ege)eati*o !es!e !isco $(e!e $o!(ci ()a /e)iaci1) !e&)2c&eo !e& !isco /acia e& ca)a& *ete%a&, &o '(e ca(sa ()a co.$esi1)!e ()a o .0s aces )e*iosas



Trastornos músculo-esqueléticos $ factores

psicosociales

Factoes$sicosocia&es"as$ectos !e&ta%a>o, !e& .e!io

e@ta&a%oa& y !e&i)!i*i!(o, '(e$(e!e) i)f&(i e) &age)eaci1) !es)to.as !e est3s7NIOS8, 9::;OIT, H9<

Est3s

Fatiga




psicosocialesEstrés"

Coes$o)!e a ()aes$(esta a!a$tati*a !e&oga)is.o

Los $o%&e.as !e sa&(!se $ese)ta) c(a)!o &as

!e.a)!as i.$&ica)$esio)es y e@ige)ciassoste)i!as e) e& tie.$o,so%e &as c(a&es )o setie)e o es escaso, e&

co)to&, '(e i.$i!e) a &as$eso)as ec($ease

Est3s

Fatiga

E@ige)cias La%oa&es

E@ige)ciase@taLa%oa&es

As$ectosi)!i*i!(a&es




psicosociales

Factoes $sicosocia&es e&acio)a!os co) e& ta%a>o" Co)te)i!o !e& ta%a>o 7caga !e ta%a>o, !e.a)!as !e ate)ci1), to.a !e

!ecisio)es, etc< As$ectos !e &a oga)i=aci1) 7est(ct(a !e &a oga)i=aci1),

co.()icaci1), etc< Re&acio)es i)te$eso)a&es 7e&aci1) s($e*iso-o$eaio, a$oyo socia&,

etc< As$ectos te.$oa&es !e& ta%a>o y taeas 7!(aci1) !e >o)a!a, t()os,

!(aci1) !e cic&os, etc< As$ectos eco)1.icos 7sa&aios, i)ce)ti*os, etc<




psicosociales relacionados con el traba%o

La i)te)si!a! !e &a caga !e ta%a>o 7$ece$ci1)!e" tie.$o so.eti!o a $esi1) e) e& ta%a>o, )i*e&!e caga !e ta%a>o, !e.a)!as !e ate)ci1) yit.o !e ta%a>o< es e& facto '(e se asocia e)fo.a .0s co)siste)te co) tasto)os !e

[email protected]!a! s($eio y c(e&&o Ta%a>os .o)1to)os, &i.ita!o co)to& !e

*aia%&es !e ta%a>o, a.%igPe!a! !e o&es 7)o sesa%e co) c&ai!a! &o '(e se es$ea !e&!ese.$e+o< y cae)cia !e a$oyo socia&, ta.%i3)

$ese)ta) asociaci1) $ositi*a co) TME [email protected]!a! s($eio y &a egi1) !e& c(e&&o




psicosociales relacionados con el traba%o

La i)te)si!a! !e &a caga !eta%a>o 7$ece$ci1) !e" tie.$oso.eti!o a $esi1) e) e& ta%a>o,)i*e& !e caga !e ta%a>o se asociae) fo.a $ositi*a y sig)ificati*a

co) TME !e &a egi1) !e es$a&!a Ta%a>os .o)1to)os, &i.ita!o

co)to& !e *aia%&es !e ta%a>o,a.%igPe!a! !e o&es 7)o se sa%eco) c&ai!a! &o '(e se es$ea !e&

!ese.$e+o< y cae)cia !e a$oyosocia&, $ese)ta) asociaci1) !3%i&co) TME !e &a egi1) !e es$a&!a




psicosociales

Bo%a%&es .eca)is.os !e& tasto)o"9 E& est3s $(e!e i)ce.e)ta e& ga!o !e te)si1) 7co)tacci1)< !e &a

.(sc(&at(a y e@ace%a e& efecto %io.ec0)ico

H S)to.as i)icia&es !ei*a!os !e factoes !e !e.a)!a fsica, $(e!e)gati&&a a&teacio)es !e& siste.a )e*ioso 7fisio&1gico y $sico&1gico<oigi)a)!o !o&o c1)ico

So%esti.aci1) !e s)to.as, $o co.$e)saci1) eco)1.ico-socia&



En el puesto de traba%o, línea de proceso, sistema $

or&ani'acin e*isten problemas er&onmicos asociados a

la &eneracin de trastornos músculo-esqueléticos+



Diag)ostico ego)1.ico

E)fe.e!a!es

Acci!e)tes

Bece$ci1) !e %ie)esta Cagas !e ta%a>o

Co)!icio)es !e seg(i!a!

Co)!icio)es sa)itaias

I)!ica!oes !e &as $eso)as I)!ica!oes !e co)!icio)es !e ta%a>o

I!e)tifica"Bo%a%&es factoes !e iesgo o !e $otecci1)

Bo%&e.as y *it(!es !e &os siste.as !e ta%a>o







#istema de &estin en salud $ se&uridad laboral

Tie)e co.o $o$1sito $e*e)i o .i)i.i=a &os i.$actos)egati*os o iegos a &os '(e est0) e@$(estos &os ta%a>a!oes y

otas $eso)as, $o!(cto !e &as acti*i!a!es &a%oa&es



ro&ramas de er&onomía incorporados a sistemas de

&estin en salud $ se&uridad laboral

Me>oa.ie)to co)ti)(o

Re*isi1) y .e>oa.ie)to

Me!ici1) y e*a&(aci1)

Bo&tica sa&(! y seg(i!a!

B&a)ificaci1)

I.$&e.e)taci1)



Bo&tica e) sa&(! y seg(i!a! &a%oa&

Coes$o)!e a &os $i)ci$ios ectoes !e &a oga)i=aci1),'(e oie)ta) &as accio)es e) .ateia !e sa&(! y seg(i!a!&a%oa& E) e&&a se esta%&ece e& $o$1sito, e) c(a)to a& )i*e&

!e es$o)sa%i&i!a! y co.$o.iso $aa &oga a.%ie)tes !eta%a>o seg(os y sa&(!a%&es



E>e.$&o"

B&a)ta asea!eo La Aa(ca)a S A se co.$o.ete !e .a)ea

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