Teorie a didaktika karate Teorie a didaktika karate II

(pro ASEBS)(pro ASEBS)

Požadavky ke zkoušcePožadavky ke zkoušce

►Teoretická a praktická částTeoretická a praktická část Teorie: okruhy v sylabech, učební text on lineTeorie: okruhy v sylabech, učební text on line Praktická: aplikace teorie (vysvětlit Praktická: aplikace teorie (vysvětlit

provedení techniky, pojmenovat použité provedení techniky, pojmenovat použité principy, didaktická řada, základní chyby a principy, didaktická řada, základní chyby a jejich odstranění, aplikace v sebeobraně)jejich odstranění, aplikace v sebeobraně)

Seminární práce: cvičení k zadanému Seminární práce: cvičení k zadanému tématutématu

Dobrovolně výstup s textovou oporou:Dobrovolně výstup s textovou oporou:► Využití pomůcek v tréninku karateVyužití pomůcek v tréninku karate► Příklady tréninku jednotlivých složek výkonu v Příklady tréninku jednotlivých složek výkonu v

karate karate ► … …

Obsah přednášekObsah přednášek

►1. přednáška1. přednáška Historie, technické prostředky karate, Historie, technické prostředky karate,

etika a etiketa karateetika a etiketa karate

►2. přednáška2. přednáška Biomechanika, principy karate, zdravotní Biomechanika, principy karate, zdravotní

aspekty karateaspekty karate

►3. přednáška3. přednáška Didaktika, tréninkDidaktika, trénink

StrukturaStruktura

►Zařazení karate do systematiky úpolůZařazení karate do systematiky úpolů►Historie – vznik a vývoj karateHistorie – vznik a vývoj karate

vývoj stylů, školy karatevývoj stylů, školy karate

►Technické prostředky karate Technické prostředky karate kihon, kata, kumitekihon, kata, kumite

►Doporučená literaturaDoporučená literatura►Etika a etiketa karateEtika a etiketa karate

Zařazení karate do Zařazení karate do systematiky úpolůsystematiky úpolů

►Úpolový sport využívající zejména Úpolový sport využívající zejména úderů a kopů úderů a kopů (Reguli)(Reguli)

KARATEKARATE►SportSport►Bojový prostředekBojový prostředek►Bojové uměníBojové umění

Historie - Původ v ČíněHistorie - Původ v Číně► Chuan-fa – Chuan-fa – čínské bojové uměníčínské bojové umění (v mandarinské (v mandarinské

čínštině čínštině Kung-fuKung-fu, v kantonésštině , v kantonésštině Ken-fatKen-fat a v a v japonštině japonštině KempoKempo).).

► Původ indický mnich Původ indický mnich BodhidharmaBodhidharma (520 přišel do (520 přišel do Číny – chrám Shaolin), vyučoval boxerské cvičení – Číny – chrám Shaolin), vyučoval boxerské cvičení – 18 18 rukou z Lohan rukou z Lohan (základna všech pozdějších bojových (základna všech pozdějších bojových umění)umění)

Historie - Cesta na OkinawuHistorie - Cesta na Okinawu► Okinawa Okinawa (rosa v otevřeném moři) ostrov patřící (rosa v otevřeném moři) ostrov patřící

Japonsku. Součást souostroví Japonsku. Součást souostroví Ryukyu.Ryukyu.► První kontakty Číny s Okinawou mezi 560 -618. Obchodní První kontakty Číny s Okinawou mezi 560 -618. Obchodní

a politické styky – také čínští mniši (Shaolin kun-fu) a politické styky – také čínští mniši (Shaolin kun-fu) ► 14791479 – zákaz nošení mečů na Okinawě (král Sho Shin) a – zákaz nošení mečů na Okinawě (král Sho Shin) a

následně zabavení všech zbraní => vznik 2 škol následně zabavení všech zbraní => vznik 2 škol sebeobrany sebeobrany TodeTode (šlechtici), (šlechtici), Ryukyu Kobudo Ryukyu Kobudo (zemědělci a rybáři)(zemědělci a rybáři)

► 16091609 – obsazení Okinawy (klan Satsuma) – zákaz zbraní – obsazení Okinawy (klan Satsuma) – zákaz zbraní – rozvoj boje „prázdnou rukou“ a sebeobrany, Chuan-fa – rozvoj boje „prázdnou rukou“ a sebeobrany, Chuan-fa + Tode + Tode TeTe ( (Okinawa-teOkinawa-te))

► Trénink probíhá tajněTrénink probíhá tajně► Předávání umění z mistra na žákaPředávání umění z mistra na žáka► Použití v boji na život a na smrtPoužití v boji na život a na smrt► Nejvýznamnější centra – města Nejvýznamnější centra – města ShuriShuri, , NahaNaha, , TomariTomari

Historie – do JaponskaHistorie – do Japonska

► 17. – 19. století17. – 19. století přechod z období přechod z období juitsujuitsu k k dodo, důvod technický pokrok (střelné , důvod technický pokrok (střelné zbraně), uvolňování politické situace zbraně), uvolňování politické situace (Okinawa se stává samostatnou prefekturou (Okinawa se stává samostatnou prefekturou Japonska).Japonska).

► 1904 Anko Itosu karate do okinawských škol1904 Anko Itosu karate do okinawských škol► 1922 ukázka karate v Japonsku (G. Funakoši)1922 ukázka karate v Japonsku (G. Funakoši)► 1955 JKA (1958 uznána ministerstvam 1955 JKA (1958 uznána ministerstvam

školství)školství)

Historie - školy a styly Historie - školy a styly karatekarate

►Shuri-te a Tomari-te Shuri-te a Tomari-te → Shorin ryu→ Shorin ryu►Naha-te → Shorei ryuNaha-te → Shorei ryu

Historie - školy a styly Historie - školy a styly karatekarate

►Shotokan ryu – Gichin FunakoshiShotokan ryu – Gichin Funakoshi►Wado ryu - Wado ryu - Hironori Otsuka Hironori Otsuka ►Goju-ryu –Chojun MiyagiGoju-ryu –Chojun Miyagi►Shito-ryu –Kenwa MabuniShito-ryu –Kenwa Mabuni

Kombinace Shorin-ryu a Shorei-ryuKombinace Shorin-ryu a Shorei-ryu Vedle karatedo také ovládání zbraní Vedle karatedo také ovládání zbraní

kobudokobudo

Historie - školy a styly Historie - školy a styly karatekarate

►Gichin FunakoshiGichin Funakoshi 1919 – 1922 karate za hranice Okinawy1919 – 1922 karate za hranice Okinawy „ „čínská ruka“ čínská ruka“ → „prázdná ruka“→ „prázdná ruka“ Systematizace technik, vštěpování etiky a Systematizace technik, vštěpování etiky a

disciplíny z jiných bojových uměnídisciplíny z jiných bojových umění Pravidla pro jiyu kumitePravidla pro jiyu kumite Požadavky na stupně a třídyPožadavky na stupně a třídy ShotokanShotokan

Hironori Otsuka → Wado ryuHironori Otsuka → Wado ryu►Masatoshi Nakayama Masatoshi Nakayama →→ JKA JKA►Hidetaka Nishiyama Hidetaka Nishiyama →→ ITKF ITKF►Hirozoku Kanazawa Hirozoku Kanazawa →→ SKI SKI►Masutacu Oyama Masutacu Oyama →→ Kyokushinkai Kyokushinkai

Světové federace a asociaceSvětové federace a asociace► WKF – World Karate FederationWKF – World Karate Federation

21. 11. 1965 v Paříži založení Europen Karate Union – EKU 21. 11. 1965 v Paříži založení Europen Karate Union – EKU (Evropská Unie Karate). Prvním prezidentem se stal Jacques (Evropská Unie Karate). Prvním prezidentem se stal Jacques Delcort.Delcort.

V roce 1990 dochází ke změně názvu na WKF.V roce 1990 dochází ke změně názvu na WKF. Hlavními směry WKF jsou styly Shito-ryu, Wado-ryu, Goju-Hlavními směry WKF jsou styly Shito-ryu, Wado-ryu, Goju-

ryu, a Shotokan-ryu. Současným prezidentem je Antonio ryu, a Shotokan-ryu. Současným prezidentem je Antonio Espinos. Sídlo je v Madridu ve Španělsku. Espinos. Sídlo je v Madridu ve Španělsku.

WKF zastřešuje jednotlivé kontinentální unie (UFAK, AFK, WKF zastřešuje jednotlivé kontinentální unie (UFAK, AFK, EKF, OKF, PKF)EKF, OKF, PKF)

► JKA – Japan Karate AssociationJKA – Japan Karate Association Organizace byla založena v květnu 1949. Založili ji Organizace byla založena v květnu 1949. Založili ji

Masatoshi Nakayama, Hidetika Nishiyama a Isao ObataMasatoshi Nakayama, Hidetika Nishiyama a Isao Obata

Světové federace a asociaceSvětové federace a asociace

► ITKF – International Traditional Karate FederationITKF – International Traditional Karate Federation ITKF byla založena 27. září 1974 při setkání zástupců světových ITKF byla založena 27. září 1974 při setkání zástupců světových

federací karate. Je vedoucí mezinárodní organizací „tradičního federací karate. Je vedoucí mezinárodní organizací „tradičního karate“. karate“.

Následuje budo principyNásleduje budo principy Sídlo se nachází v Los Angeles a prezidentem se po zesnulém Sídlo se nachází v Los Angeles a prezidentem se po zesnulém

Hidetaku Nishyiamovi stal Richard Jorgensen.Hidetaku Nishyiamovi stal Richard Jorgensen.

► SKIF – Shotokan Karatedo Intarnational SKIF – Shotokan Karatedo Intarnational Federation Federation založena v roce 1978 Hirokazem Kanazawou poté co založena v roce 1978 Hirokazem Kanazawou poté co

v roce 1977 opustil organizaci JKAv roce 1977 opustil organizaci JKA Kromě tradiční filozofie se ještě opírají o tzv. Kromě tradiční filozofie se ještě opírají o tzv. Rei-k-Rei-k-

SetsuSetsu

Karatedo na území ČRKaratedo na území ČR► 1962, kdy při Ústřední sekci juda byla založena tzv. 1962, kdy při Ústřední sekci juda byla založena tzv.

subkomise pro přidružené disciplíny. Do těchto subkomise pro přidružené disciplíny. Do těchto disciplín spadalo karatedo, aikido a sebeobrana.disciplín spadalo karatedo, aikido a sebeobrana.

► V dubnu roku 1970 byla ustanovena Komise V dubnu roku 1970 byla ustanovena Komise karatedo Československého svazu judo České karatedo Československého svazu judo České tělovýchovné organizace, jako nejvyšší orgán pro tělovýchovné organizace, jako nejvyšší orgán pro karatedo v ČSR. karatedo v ČSR.

► Rozhodnutím komise byl stanoven styl Shotokan ryu Rozhodnutím komise byl stanoven styl Shotokan ryu za oficiální školu pro ČSR.za oficiální školu pro ČSR.

► byl v roce 1970 ustanoven oficiálním směrem byl v roce 1970 ustanoven oficiálním směrem Shotokan ryu a pro SSR v roce 1972 Goju ryu.Shotokan ryu a pro SSR v roce 1972 Goju ryu.

► 15. května 1990 byl založen Český svaz karate15. května 1990 byl založen Český svaz karate

Technické prostředky karateTechnické prostředky karate

►Kihon, kihon ido – základem jednotlivé Kihon, kihon ido – základem jednotlivé techniky (waza)techniky (waza)

►KataKata bunkai kumitebunkai kumite

►KumiteKumite

Technické prostředky karate - Technické prostředky karate - kihonkihon

►Dachiwaza (technika postojů)Dachiwaza (technika postojů)► Joshiwaza (útočná technika paží)Joshiwaza (útočná technika paží)

cukiwaza (technika úderů)cukiwaza (technika úderů) uchiwaza (tachnika seků)uchiwaza (tachnika seků)

► Ukewaza (technika krytů)Ukewaza (technika krytů)► Kashi waza Kashi waza

Geriwaza (útočná technika nohou) Geriwaza (útočná technika nohou) Haraiwaza (technika podmetů)Haraiwaza (technika podmetů)

► Kawashiwaza (technika úhybů)Kawashiwaza (technika úhybů)►Nagewaza (technika hodů a porazů)Nagewaza (technika hodů a porazů)► Ukemiwaza (technika pádů)Ukemiwaza (technika pádů)

Úderové plochyÚderové plochy

► Ruka sevřená v pěstRuka sevřená v pěst Seiken Seiken UrakenUraken TettsuiTettsui Ippon-ken Ippon-ken Nakadaka-kenNakadaka-ken Hiraken Hiraken

(polootevřená rukka)(polootevřená rukka)

►Otevřená rukaOtevřená ruka ShutoShuto HeitoHeito KeitoKeito HaishuHaishu Nukite Nukite WashideWashide TeishoTeisho Seiryuto Seiryuto KumadeKumade KakutoKakuto KokoKoko

Úderové plochyÚderové plochy

► PažePaže Ude, sokumen, Ude, sokumen,

wanwan (předloktí) (předloktí) EmpiEmpi

►NohyNohy KoshiKoshi TsumasakiTsumasaki (prsty) (prsty) SokutoSokuto (malíková (malíková

hrana)hrana) HaisokuHaisoku (nárt) (nárt) KakatoKakato HizaHiza SokuteiSokutei

Technické prostředky karate - Technické prostředky karate - katakata

►kombinackombinacee krytů, protiúderů a pohybů krytů, protiúderů a pohybů prováděných v různých postojích do prováděných v různých postojích do různých směrů s různým načasováním různých směrů s různým načasováním představující obranu proti několika představující obranu proti několika soupeřům v předem přesně stanovené soupeřům v předem přesně stanovené posloupnostiposloupnosti

►Začínají krytemZačínají krytem►BunkaiBunkai

Technické prostředky karate - Technické prostředky karate - kumitekumite

►Základní kumite – řízené formy, maaiZákladní kumite – řízené formy, maai Gohon kumiteGohon kumite Sanbon kumiteSanbon kumite Kihon ippon kumiteKihon ippon kumite

► Jiyu ippon kumite – Jiyu ippon kumite – řízená forma se řízená forma se získáváním citu pro vhodnou kontaktní získáváním citu pro vhodnou kontaktní vzdálenostvzdálenost

► Jiyu kumite – volný zápasJiyu kumite – volný zápas

LiteraturaLiteratura► Cruz, Vincent A. The twenty preceps of Gichin Cruz, Vincent A. The twenty preceps of Gichin

Funakoshi. New York: iUniverse, 2004. 49 s.Funakoshi. New York: iUniverse, 2004. 49 s.► Fencl, J. a kol. Fencl, J. a kol. KaratedoKaratedo.. Učební texty pro trenéry III Učební texty pro trenéry III.. a a

IIII.. třídy třídy. Týn nad Vltavou: JKA, 2004. 140 s.. Týn nad Vltavou: JKA, 2004. 140 s.► Fojtík, I., Král, P., Král, P. Fojtík, I., Král, P., Král, P. Karatedó.Karatedó. Praha: Olympia, Praha: Olympia,

1993.1993.► Funakoshi, G. The Twenty Principles of Karate.Tokyo: Funakoshi, G. The Twenty Principles of Karate.Tokyo:

Kodansha International Ltd., 2003. 127s.Kodansha International Ltd., 2003. 127s.► Funakoši, G. Funakoši, G. Kataredó. Má životní cestaKataredó. Má životní cesta. Praha: Naše . Praha: Naše

vojsko, 1994.vojsko, 1994.► Gyuris, J. Gyuris, J. KaratedoKaratedo. Praha: Naše vojsko, 2003. 160s. . Praha: Naše vojsko, 2003. 160s.

ISBN 80-206-0679-3 ISBN 80-206-0679-3 ► Hagakure, T. Hagakure, T. Tradičné karate-do.Tradičné karate-do. Okinawa, 1996. 91s. Okinawa, 1996. 91s.

ISBN 80-88802-00-8ISBN 80-88802-00-8► Lind, W. Lind, W. Tradice Karate. Tradice Karate. Comenius, Brno 1996. 158 s.Comenius, Brno 1996. 158 s.► Masutatsu, O. Masutatsu, O. Cesta KyokushinCesta Kyokushin, Brno: Comenius, 1997. , Brno: Comenius, 1997.

101s. ISBN 80-902350-0-X 101s. ISBN 80-902350-0-X

LiteraturaLiteratura

► Nakajama, M. Nakajama, M. Best karate 2 (základy).Best karate 2 (základy). Praha: Fighters Praha: Fighters publications, 2007. 142s. ISBN 80-903079-6-5publications, 2007. 142s. ISBN 80-903079-6-5

► Nakajama, M. Nakajama, M. Best karate 4 (kumiteII).Best karate 4 (kumiteII). Praha: Fighters Praha: Fighters publications, 2007. 143s. ISBN 978-80-86977-19-5publications, 2007. 143s. ISBN 978-80-86977-19-5

► Nakajama, M. Nakajama, M. Dynamické karateDynamické karate. Praha: Naše vojsko, . Praha: Naše vojsko, 1994. 304s. ISBN 80-206-0408-11994. 304s. ISBN 80-206-0408-1

► Strnad, K. Strnad, K. Karate. Cesta k prvnímu danu. Karate. Cesta k prvnímu danu. Praha: Praha: Grada, 2008. 192s. ISBN 978-80-247-1932-0Grada, 2008. 192s. ISBN 978-80-247-1932-0

► Šebej, F. Šebej, F. KarateKarate. Bratislava: Šport, 1983. 288 s. . Bratislava: Šport, 1983. 288 s. ► Zemková, E. a kol. Zemková, E. a kol. Teória a didaktika karateTeória a didaktika karate. .

Bratislava: Univerzita Komenského, 2006.126 s. ISBN Bratislava: Univerzita Komenského, 2006.126 s. ISBN 80-223-2041-280-223-2041-2

► Teorie a didaktika karate pro ASEBS – skripta FSpS MUTeorie a didaktika karate pro ASEBS – skripta FSpS MU