Revista Positivamente - Febrero 2013

01 - Sumario02 - Editorial “¡Febrero os da la bienvenida!”03 - Cruce de Caminos “Las Leyes Espirituales”05 - Enredad@s 2.0 “Iconos y Accesos Directos”07 - Medicina Tradicional China “La Acupuntura” 09 - Lectura Positiva “Novedades para leer”11 - Crecimiento Personal “Vivir en Pareja”13 - Positivamente Solidario “Asociación Balear de Parkinson”15 - Salud “El Arte de Mantenerse Sano”17 - Numerología “El Año 2013”19 - Bienestar “Propiedades Medicinales de la Fresa” 21 - El Rincón del Coleccionista “Soldados en Miniatura”23 - Esoterismo “Runas: El Camino del Guerrero Interior”25 - Luz de Luna “¿Sabías quien fue San Valentín”27 - Innovación “Colgante Life QR”29 - Agenda del mes

Sumario

Depósito legal: DL PM 175-2012La Revista PositivaMENTE es una publicación indepen-diente que no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores. Queda prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta publicación sin la auto-rización de la misma.

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Adolfo Alvarez Ana María Ruiz

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Dirección y EdiciónAna María Ruiz y Adolfo Alvarez

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[email protected]. 871 231 485

Colaboradores del MesJose Francisco Bonache Vico, Zaira Cabot,Margarita Gomila, Dra. Rocio Muñoz,Milena Llop Postic, Francisco Valera Bengoechea,

01 www.revistapositivamente.com

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¡ Febrero os da la bienvenida !, nos es así exactamente como comenzamos cada primero de mes, nadie nos abraza ni anima, simplemente comenzamos el mes, … eso es lo normal.

Pero quizá estaría bien comenzarlo como si de un nuevo e irrepetible día se tra-tase, os propongo un juego, sólo será unos minutos, un descanso para vuestras estresadas almas.

Cerrad los ojos, intentad relajaros teniendo una buena postura, basta con que estéis a gusto sin más, relajad vuestros músculos, sentid que vuestro cuerpo deja de estar alerta y permitios bajar la guardia, tan sólo unos segundos, …

Descubrid que sois ligeros y que no hay pesos que os mantengan aferrados al suelo, tan sólo sentíos libres.

En ese instante, donde estáis de profundo relax preguntáos por cómo estáis, cómo os está yendo la vida, cómo os enfrentáis al día a día, podéis intentar mos-traros de manera honesta, con vuestras quejas y enfados, haceros saber lo que no os gusta y lo que sí os llena.

Ser honesto es muy importante, nos llevará a entender situaciones y reflexionar.

Pensad en un momento maravilloso que os hizo ser vosotros mismos, pensad en cada minuto que pasáis alrededor de personas que os quieren, sentid el amor, sentid un abrazo, sentid que la vida , en Febrero os acoge con su abrazo helado.

Desde el corazón de la revista os mandamos un gran y positivo abrazo para que Febrero se convierta en un peldaño positivo en vuestra vida y para ello os trae-mos temas que harán que estéis bien de una forma natural, porque recordad que ¡ Sentirse bien es Natural !

Feliz mes a tod@s.

Por Ana María Ruiz


Vicent Guillem es Doctor en Ciencias Quími-cas , investigador sobre la predisposición ge-nética al cáncer en el Hospital Clínico Universi-tario de Valencia.

Su obra, “ Las Leyes Espirituales “ es un men-saje de amor para toda la humanidad que di-funde de manera gratuita y sin afán de lucro

a través de su blog: http://lasleyesespirituales.blogspot.com.es

“ No importa cómo ha sido recibido ni de quién viene. Lo que importa es el contenido del men-saje. Eres libre de hacer lo que quieras con él,desde ignorarlo, criticarlo, censurarlo hasta aplicártelo a tu propia vida ”, Vicent Guillem

Hemos querido compartir con vosotros parte de ese amor que el autor ha impregnado en todas las páginas del libro, hemos querido que acercaros a su mensaje a través de algunas palabras introductorias de la obra.

funde de manera gratuita y sin afán de lucro a través de su blog: http://lasleyesespirituales.blogspot.com.es

“ No importa cómo ha sido recibido ni de quién viene. Lo que importa es el contenido del men-saje. Eres libre de hacer lo que quieras con él,desde ignorarlo, criticarlo, censurarlo hasta aplicártelo a tu propia vida ”, Vicent Guillem

Hemos querido compartir con vosotros parte de ese amor que el autor ha impregnado en todas las páginas del libro, hemos querido que acercaros a su mensaje a través de algunas palabras introductorias de la obra.


INTRODUCCIÓN

Siempre me he hecho muchas preguntas, preguntas muy profundas. Son preguntas de esas que se llaman existenciales. Siempre he querido saber el motivo de mi vida, de la vida de todos nosotros. ¿Quién soy yo? ¿Por qué existo? ¿Por qué existen los demás? ¿Qué hacemos aquí? ¿Hemos venido hacer algo en particular? ¿Por qué nacemos, por qué nosmorimos? ¿De dónde venimos, adonde va-mos? ¿Hay algo después de la muerte?

Y ahí no acababa todo. Otras veces intentaba buscar la respuesta al gran número de injusti-cias que veo en el mundo.

¿Por qué la vida es tan injusta? ¿Por qué hay niños que desde su nacimiento, que en su vida han hecho daño a nadie, sufren tan atrozmen-te, por hambre, guerra, miseria, enfermedades, abusos, malos tratos, porque no los quiere na-die, mientras otros nacen sanos, en un entorno feliz y son amados? ¿Y por qué unas personas enferman y otras no? ¿Por qué unas personas Más información: http://lasleyesespirituales.blogspot.com.es

viven mucho tiempo y otras mueren casi al na-cer? ¿Por qué existe el sufrimiento, la maldad? ¿Por qué hay gente buena y gente mala, gente feliz y gente desgraciada? ¿Por qué he nacido en esta familia y no en otra? ¿Por qué me pa-san estas desgracias a mí y no a otra persona? ¿Por qué le pasa tal otra desgracia a otra per-sona y no a mí? ¿De qué depende todo eso?Otras veces eran preguntas respecto a los sen-timientos.

¿Por qué no soy feliz? ¿Por qué quiero ser feliz? ¿Cómo puedo ser feliz? ¿Encontraré un amor que me haga feliz? ¿Qué es el amor, qué son los sentimientos? ¿Qué es lo que yo sien-to? ¿Merece la pena amar? ¿Sufrimos más cuando amamos o cuando no amamos?

Supongo que tú, en algún momento de tu vida, también te las habrás hecho o te las si-gues haciendo de vez en cuando. Pero como estamos tan entretenidos en nuestro día a día cotidiano, son pocos los momentos en los que nos las planteamos conscientemente y poco el tiempo que dedicamos a intentar resolver-las. Tenemos muchas obligaciones, tenemos muchas distracciones. Y como aparentemente no encontramos la respuesta y el buscarla nos hace sentirnos inquietos, preferimos dejarlas aparcadas en un rincón en nuestro interior, tal vez creyendo que así sufriremos menos.

¿Existe una respuesta a cada una de estas preguntas? Pero no busco una respuesta cual-quiera, sino una respuesta que sea verdade-ra. ¿Existe una verdad? ¿Cuál es la verdad? ¿Dónde buscar la verdad? ¿Cómo reconocer la verdad?

Por Ana María Ruiz


Por Adolfo Álvarez

Bienvenidos un mes más a la sección de enredados, voy a lanzaros unas preguntas y quiero que seáis sinceros ¿Sabéis diferenciar entre un acceso directo de un ejecutable o un archivo? ¿Sabéis que es y para qué sirve un acceso directo? ¿Sabéis crearlos o cambiar-los?... Si habéis contestado 3 veces SI sois afortunados, porque resulta que la mayoría de las personas esta como perdida respecto a los iconos de su ordenador. Voy a intentar aclara-ros algunos conceptos.

Un acceso directo es un término usado para referirse a un icono que tendremos en el escri-torio o menú de inicio que nos referirá a un pro-grama instalado en nuestro ordenador, puede también dirigirnos a un fichero, carpeta o lugar de la red, pero por regla general es un acceso rápido ó atajo para llamar o abrir un programa.

La utilidad de estos accesos directos o atajos es muy sencilla, os lo explicaré con un ejemplo:

Instalamos un programa llamado “REVISTA”, la instalación creará una carpeta en el disco duro, seguramente dentro de otra carpeta y a su vez dentro de otra carpeta llamada a saber cómo, si a partir de este momento quisiéramos ejecutar, es decir utilizar ese programa que acabamos de instalar, deberíamos ir a EXPLO-RADOR DE WINDOWS o MI PC, para buscar la primera carpeta, luego buscar la segunda carpeta y después encontrar el archivo al que hay que hacerle doble click para que se es eje-cute el programa y lo podamos utilizar. Si sólo

tuviésemos dos o diez o 50 carpetas, no habría problema, pero seguramente tendréis más de 500 o 1.000 carpetas… figuraos el tiempo que perderíamos cada vez que quisiéramos utilizar un programa. Pues para ahorrarnos tiempo el programa que es muy inteligente y nos quiere mucho, al instalarse suele dejarnos una ima-gen reducida, llamada icono, dentro del menú inicio-programas y otra en el escritorio (la pan-talla que vemos al encender el ordenador), de forma que dando dos clicks sobre ese icono, se abrirá automáticamente el programa, por eso lo llamamos acceso directo.

Pensar en un momento la cantidad de pro-gramas que abrimos al cabo del día, y seréis conscientes de la cantidad tan grande de tiem-po perdido que ahorramos utilizando los acce-sos directos.

Para distinguir un icono de acceso directo de otro icono tipo ejecutable de un programa o un icono de un archivo es muy sencillo los acce-sos directos son iconos igual que los otros pero con una flechita en la parte inferior del icono.

ICONOS Y ACCESOS DIRECTOS


La imagen de los iconos vienen predefinidas pero podemos cambiarla en cualquier momen-to, es sencillo, ponemos la flecha del ratón so-bre el icono que vemos en el escritorio, hace-mos click sobre el botón derecho del ratón, se abrirá un menú emergente, seleccionamos la última opción del menú, PROPIEDADES, y en-tonces veremos la ficha de ese icono, en DES-TINO podréis ver todas las carpetas que habría que abrir para llegar al programa si no tuvie-seis el acceso directo, no modifiquéis nada o ese acceso directo dejará de funcionar; abajo veréis un botón que pone CAMBIAR ICONO, aparecerán algunos de muestra, podemos buscar más en la carpeta de WINDOWS o in-cluso descargar miles de iconos de internet.

Si nosotros borramos un acceso directo del escritorio, no sucede nada, el mismo acceso directo sigue estando dentro de INICIO – PRO-GRAMAS, y si aún así por error lo borrásemos también de aquí, seguiría estando dentro de la carpeta que estaba dentro de otra carpeta que hablábamos antes. Si borramos un acce-

so directo o simplemente no lo tenemos en el escritorio y queremos tenerlo tenemos que ir a INICIO – PROGRAMAS, buscar el acceso que queremos tener en el escritorio, ponemos el cursor del ratón sobre el mismo y podemos hacer dos cosas:

1.- Botón derecho del ratón, COPIAR (ó CTRL+C), hacer un click sobre el escritorio, botón derecho del ratón, PEGAR (ó CTRL+V) y ya tendremos en acceso directo en el escri-torio.

2.- Botón derecho del ratón, CREAR ACCESO DIRECTO, ahora tendremos dos iconos igua-les, hacemos un click sobre uno y sin soltar el botón del ratón lo arrastramos hasta el escrito-rio y soltamos el botón, así ya tenemos el icono del acceso directo en el escritorio.

Si quisiéramos recolocar vuestros iconos de accesos directos, archivos y demás que ten-gáis en el escritorio del ordenador el proceso es el siguiente: colocamos la flecha del ratón sobre el escritorio, a ser posible que no esté encima de ningún icono, botón derecho y apa-rece un menú emergente con una opción que pone ORGANIZAR ICONOS, dentro de esta opción podemos organizarlos por nombre, ta-maño, tipo, etc… si activamos la opción OR-GANIZACIÓN AUTOMÁTICA, se colocaran todos los iconos alineados a la izquierda de la pantalla rellenando todos los huecos, si no activamos está opción podremos colocarlos en cualquier punto de la pantalla. Otra opción es la de ALINEAR A LA CUADRICULA, esto sirve para cuadrarlos una vez distribuidos en su pun-to, podemos tener iconos alineados a la dere-cha y a la izquierda.

Os aconsejo que investiguéis sobre el tema sin miedo, moved iconos, cread algunos nue-vos, organizadlos y haced vuestro trabajo más cómodo gracias a nuestros nuevos amiguitos.

www.revistapositivamente.com07

Medicina tradicional china:La Acupuntura

08www.revistapositivamente.com

Por Jose Francisco Bonache Vico, Acupuntor

La acupuntura y la moxibustión constitu-yen una parte importante de la medicina tradicional china. Previenen y tratan enfer-medades mediante la punción en algunos puntos del cuerpo con agujas o con el ca-lor generado de la moxa.

La formación y desarrollo de la acupun-tura cuenta con un largo proceso histórico. En ellas se condensan las experiencias obtenidas contra las enfermedades del pueblo chino.

Se han realizado estudios donde se de-muestra la utilización de “agujas de piedra” en tumbas que podrían tener entre 4000 ó 6000 años de antigüedad; antes de la aparición del metal se usaban astillas de bam-bú.

La primera mención escrita fue recopilada entre el siglo 2 a.c. y siglo 2 d.c. el canon de la medicina interna del emperador amarillo ( huang-di neijing) . esta obra describe los meridia-nos más importantes , las di-ferentes agujas (metal), técnicas de inserción de inserción de las agu-jas ,las indicaciones para la aplicación de determinados puntos y refiere 160 puntos clásicos. Otra obra importante es nan jing , este texto surgió en la dinastía Han occi-dental, este libro explicaba la constitución del cuerpo, la patogénesis, el diagnóstico y los métodos y principios de tratamiento. En otra obra, shang han za bing lun , es-crita en la última dinastía han, el tratado de las enfermedades febriles y miscelánea de enfermedades es elogiado como “ el an-cestro de las fórmulas “ en él se establece el tratamiento por diferentes síndromes… Los conocimientos básicos de la medicina tradicional china incluyen principalmente las teorías del yin-yang , los cinco elemen-

tos (los órganos del cuerpo) y meridianos ( canales o pasajes por donde circula la energía “qi”por los cuales se comunican externamente con los diferentes órganos del cuerpo).

La teoría de yin – yang es una teoría filosófica que explica las leyes del movi-miento y el cambio- puede explicar la apa-rición , el desarrollo y los cambios de todo el universo , los cuales son aplicables al funcionamiento y desarrollo del cuerpo hu-mano tanto físico como mental y el com-portamiento de las patologías . Un claro ejemplo: cuando tenemos frio (yin) nos ta-pamos o intentamos entrar en calor (yang) para equilibrar nuestro cuerpo.

Los cinco elementos , después de mucha observación se

formaron gradualmente del concepto de las cinco fases, las cuales están relacionadas cada una de ellas con órganos, sabores, colores ,so-nidos ,olores, agentes climáticos, orientacio-nes, sentidos, emocio-nes, fluidos … (madera

, fuego , tierra , metal, agua) lo cual permite te-

ner una relación muy com-pleta tanto para diagnosticar ,

tratar o prevenir enfermedades.

En sí la acupuntura lo que hace es ayudar al cuerpo a reequilibrarse con la punción de esos puntos específicos .

Personalmente, la acupuntura no deja de sorprenderme , parece difícil de creer que con clavar agujas en diferentes partes del cuerpo una persona pueda curarse, quitar-le un dolor de cabeza o tratar un estado de ansiedad, o curar un resfriado... otra cosa curiosa es ver que no en todas las perso-nas reacciona de la misma manera, cada persona tiene su propio proce-so personal.

Más información: [email protected]


Lectura PositivaLAS LEYES

ESPIRITUALES

Vicent Guillem

Precio: 2’00 € +Gastos de envío

Precio ebook: Gratis

[email protected]

http://lasleyesespirituales.blogspot.com.es

El contenido de este libro es un mensaje de amor para toda la humanidad.

No importa cómo ha sido recibido ni de quién viene. Lo que importa es el contenido del mensaje. Eres libre de hacer lo que quie-ras con él, desde ignorarlo, criticarlo, censu-rarlo, hasta aplicártelo a tu propia vida.

Es un mensaje escrito con el corazón para el corazón, tu corazón.

CREER ES VER

María José PérezÉride Ediciones

1ª Edición: 2009Nº de páginas: 68

Encuadernación: RústicaPrecio: 12’00 €

www.nuevosescritores.es

Este libro es un cúmulo de retazos de una vida, de un destino todavía incierto pero se-guro e ilusionado de ser, una esperanza en el camino, una nueva forma de observar lo que nos rodea, la posibilidad de llenarnos de todas aquellas cosas que nos merecemos te-ner, vivir, sentir.

Este libro está hecho para mujeres, mujeres excepcionales, algunas con apenas estudios y otras con carreras, mujeres que nacieron en el siglo XX y viven en el siglo XXI, todas son diferentes y todas hermosas, algunas altas, otras bajas, unas delgadas y otras no tanto, pero todas, absolutamente todas, tie-nen algo en común: un corazón medieval.

“En realidad, transformar un cúmulo de garabatos en arte es una disciplina sólo al alcance de quienes resultan capaces de lo-calizar en su interior las emociones que me-jor se adaptan a los símbolos que aparecen representados ante sus ojos”. Juan Oliver

PRINCESAS EN UN MUNDO DE CAMBIOS

Patricia Chinchilla

Editorial Club Universitario

1ª Edición: Febrero 2013Nº de páginas: 116

Encuadernación: RústicaPrecio: 10’00 €

Precio ebook: 3’00 €

NADIE

Juan Oliver Álvarez

Edicions UIB

1ª Edición: Diciembre 2012Nº de páginas: 180

Encuadernación: Tapa BlandaPrecio: 15’00 €Precio ebook: €


Por Zaira Cabot, Psicóloga


Vivir en pareja, va mucho más allá de ocupar el mismo habitáculo con otra persona.

Para empezar compartes una relación psí-quica en la que quererse no es nuestra única carta. Continuamente creemos el mito de que el amor lo puede todo. Que basta solo con que-rernos, sentir pasión y devoción, porque por muchos obstáculos que se presenten, nada podrá hacernos frente.

Da igual si tenemos discusiones, si ni siquiera por separado, estamos satisfechos con lo que nos rodea y da igual todo, por muy oscuras que se pongan las cosas. Esto es un mito, señores/as, uno de los más grandes, concebidos por la sociedad y los seres humanos.

Vivir en pareja también significa respeto, de-voción, compañerismo, apoyo, coordinación, estabilidad. Compartir cada uno de los pasos que damos, ceder cuando uno de los dos no lo haga, compenetrarse, entenderse, intercam-biar opiniones, dialogar y tener en cuenta a la otra persona. Sus opiniones, sus inquietudes, sus tristezas, sus miedos, sus quejas, etc. Irse a vivir en pareja, es una decisión que debe to-marse detenidamente.

Viendo los pros y los contras económicos de emprender dicha decisión y no tomarla a la li-gera. Y una vez eso este solventado, pasamos al área psíquica. No debe suponer un impulso. No debe ser un escape de nuestras vidas en solitario. Creyendo que formando un mundo nuevo, el resto de problemas desaparecerán.

Debe suponer una decisión por objetivos co-munes. Para que suponga un paso más en esa vida que compartes, no como la vía fácil, ni por presión. Y una vez has emprendido la aventu-ra, debes tener un par de cosas claras.

Hoy en día, irte con tu pareja, no es irte con una persona, que hará por ti, todo lo que hicie-ron tus padres o la gente con la que viviste. No hará por ti, las tareas domésticas. No te sol-ventará un problema, de un plumazo, porque tenga más potestad que tú. No significará tu ángel protector, como han podido ser tú familia, todo ese tiempo atrás.

Vivir en pareja

Ahora, justo en ese instante no hay jerarquías y adquieres autonomía. Estáis en el mismo es-tatus. Tendréis que aguantaros, ayudaros y lu-char mutuamente. Escucharos cuando uno de los dos este mal, sin creer que tus problemas son superiores o prioritarios ante los de la otra persona, por mucho que tengas una percep-ción distinta. Tendréis que hacer por igual las tareas y conllevar todas las responsabilidades. Por tanto cuando uno se caiga el otro le exten-derá la mano.

Hay que tener un buen control interno,

saber cuando nos equivocamos, cuando

hemos tropezado y cómo levantarnos

Cada vez con mayor porcentaje, la gente de-lega sus obligaciones en los demás y atribuye el control de todo lo que le pasa, al exterior. Porque así, se sienten más seguros, atribuyén-dole a otra persona, el poder del destino. Esto es un error. Hay que tener un buen control in-terno, saber cuando nos equivocamos, cuando hemos tropezado y cómo levantarnos. Porque sino jamás entenderás el sentido de la respon-sabilidad.

Esto es uno de los problemas, más corrientes de las parejas. Pagar con quien está a tu lado, el mal día que has tenido, tu mal humor y tu propia frustración. Pues bien, que sepáis que esa persona no tiene culpa de nada y aun te-niéndola, tú eres quien controla tu propio cuer-po, tus propias reacciones y actitudes.

No significa que tú debas corresponder de la misma manera. Tú decides. Y si eres ágil y ves que tu compañero/a no está reaccionando de la forma más asertiva posible, tú puedes elegir actuar de forma más pausada, adecuando el tono de voz, evitando los desprecios verbales o gestuales y dialogando. Y así la otra persona se calmará.

Hay que tener un buen autocontrol, habili-dades sociales y comunicativas e inteligencia emocional para evitar discrepancias por sexos o todos los mitos atribuidos a las parejas y al amor en general.

Pero aparte de esta sección realista, no ne-gativa, de irse a vivir en pareja, el amor entre dos personas, tiene también, su parte mágica.

Supone una reacción emocional tan comple-ja, que aun hoy en día, nunca acabaremos de dominar y comprender del todo.

Lo esencial es invisible a los ojos y al ena-morarte aprendes de todo menos a olvidar. Un mundo que se debe construir, donde cada una de las partes puedan ser ellas mismas, sin de-jar de tener cosas en común. Por ello es muy importante mantener un espacio vital propio.

Tener pareja no significa que todo tu corazón pertenezca a la otra persona. Digamos que debe estar seccionado por partes. Un cachito para ti, otro para tus amigos, para la familia y otro en común.

La dimensión de cada una de las partes, va a gusto del consumidor, pero jamás, tener pare-ja, debe suponer el 100% de tu tiempo. Por que de ahí nacen las parejas tormentosas.

Una buena comunicación es uno de los pilares más importantes

en una pareja

Dar sin esperar nada a cambio, hace que re-cibas más de lo que imaginas. Alguien que te haga sonreír y te complemente. Y no lo pierdan ni lo dejen escapar, porque sería amontonar un error más a sus vidas. Donde luego crearían un monstruo llamado destino para sentirse mejor, por perder algo que ustedes mismos se han ganado a pulso.

Hay que ser y dejar ser uno mismo, ya que la vida es demasiado corta para intentar ser al-guien más. Porque no es el tiempo lo que se nos da, sino el instante y con un instante dado, a nosotros nos corresponde hacer el tiempo.



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La enfermedad de Parkinson (EP), también denominada Parkinsonismo idiopático o parálisis agitante, es un trastorno neurodegenerativo crónico que conduce con el tiempo a una incapaci-dad progresiva, producido a consecuencia de la destrucción, por causas que todavía se desco-nocen, de las neuronas pigmentadas de la sustancia negra. Frecuentemente clasificada como un trastorno del movimiento, la enfermedad de Parkinson también desencadena alteraciones en la función cognitiva, en la expresión de las emociones y en la función autónoma.

Esta enfermedad representa el segundo trastorno neurodegenerativo por su frecuencia, situán-dose únicamente por detrás de la enfermedad de Alzheimer. Está extendida por todo el mundo y afecta tanto al sexo masculino como al femenino, siendo frecuente que aparezca a partir del sexto decenio de vida. Sin embargo, además de esta variedad tardía, existe otra versión precoz que se manifiesta en edades inferiores a los cuarenta años.

En la actualidad, el diagnóstico está basado en la clínica, puesto que no se ha identificado nin-gún marcador biológico de esta enfermedad. Por ello, el diagnóstico de la misma se apoya en la detección de la característica tríada rigidez-temblor-bradikinesia y en la ausencia de síntomas atípicos, aunque también tiene importancia la exclusión de otros posibles trastornos por medio de técnicas de imagen cerebral o de analíticas sanguíneas.

Enfermedad de Parkinson

Quiero que sepáis que al principio lo ves todo muy negro, pero con el tiempo lo ves mejor. Yo diría que he

pasado a gris. Aunque la enfermedad está, en la asociación se te pasa todo. Hacemos ejercicios de memoria,

ejercicios de logopedia, gimnasia. También tenemos canto, pues la música es muy buena para el parkinson,

taller de pintura, en el que hacemos cosas muy guapas: botellas pintadas, platos, bandejas, figuras.

Yo cuando fui a la asociación estaba muy mal, apenas se me entendía la letra, a veces ni yo misma sabía lo

que había escrito. Ahora considero que tengo buena letra, al menos se me entiende

Si hay alguna persona que está leyendo esto y tiene Parkinson, le animo a que venga a la

asociación, además de encontrarse mejor hará muchas amistades. En la asociación somos

como una familia. Si quieres informarte llama al 676856684, pregunta por Pedro, es el

presidente de nuestra asociación.

MARGARITA GOMILA

Hola, me llamo Margarita.

Soy enferma de Parkinson. Hace 4 años que me

diagnosticaron Parkinson. Entonces estaba muy mal , pero ahora estoy mucho

mejor desde que voy a la Asociación de Parkinson todos los días. Tenemos un servicio de

ambulancias que nos recoge en nuestra casa, nos lleva a la asociación y nos vuelve a dejar

en casa. Hay gente que viene desde Binisalem,Alaro,Sencelles…

Asociación Balear de ParkinsonCasa d Entitats Ernest Lluch C/ de la Rosa, 3, 2º Palma de MallorcaTeléfono 971 720 514Fax 971 720 514Email [email protected]


Según la OMS (Or-ganización mundial de la Salud), la SA-LUD, no es solo au-sencia de enferme-dad, sino el estado de bienestar tanto FÍ-SICO como MENTAL y EMOCIONAL.

Creemos que cuan-do nos sentimos en-fermos es cuando

únicamente debemos acudir al médico para que nos cure. Dejándole toda la responsabili-dad al médico.

Pero ¿Cuándo empieza realmente la enferme-dad, cuando ya notamos los síntomas físicos? O quizás, antes de ello, ya se han empezado a desequilibrar nuestras energías defensivas, hemos ido luchando y agotando nuestras re-servas hasta que al final se ha manifestado externamente..

Sí aprendiésemos a “escuchar” nuestro cuer-po, a “interpretar” las señales de desequilibrio que comienzan a mostrarse…..quizás enton-ces, con la ayuda del médico, aprenderíamos a ser copartícipes de nuestra salud.

Aprenderíamos a ser más “conscientes” con todo lo que nos pasa, tanto a nivel físico como mental y emocional. Ayudaríamos al médico a que entendiese mejor lo que nos ocurre y como nos afecta todo lo que nos rodea….haríamos entre todos una medicina más PREVENTIVA y HOLISTICA.

Porque, no nos confundamos, todo está co-nectado y se influye mutuamente. Somos un TODO, donde cada parte participa en el con-

junto manteniendo el equilibrio y el bienestar general.

En la antigua China, se pagaba al médico para que mantuviese SANO al paciente, sí enfer-maba, se le dejaba de pagar…

Sin llegar a esos extremos, sí es gran parte de nuestra RESPONSABILIDAD mantenernos sanos, siguiendo unos “hábitos saludables de vida ”,que debemos conocer.

Es decir, una dieta adecuada, según la esta-ción y la propia constitución , descanso sufi-ciente, ejercicio moderado, contacto con la naturaleza, ambiente familiar y social sano, ro-dearnos de un entorno positivo y alegre, que nos haga crecer como seres humanos y en ar-monía.

Una medicina preventiva- natural-holística y completa , ahorraría mucho dinero al estado en sanidad y seguramente haría que viviésemos más sanos y felices….¿por qué no intentarlo entonces?

En la Medicina Natural, contemplamos al pa-ciente de forma holística, estudiando en profun-didad todos los aspectos tanto físicos, como emocionales y energéticos. Le ayudamos a entender los mecanismos que le han llevado a enfermar, le enseñamos a recuperar la salud de una manera sana, natural e integral. Tam-bién le ayudamos a mejorar hábi-tos de vida para que pueda llevar una vida más sana y completa.

SALUD, el arte de

mantenerse sano


Por Dra. Rocío Muñoz, Médico Naturista

Más información: www.yerbabuena.com.es


Desde la antigüedad, el estudio de los núme-ros ocupa un lugar prominente en las ciencias, desde la física a la metafísica, entendemos el número como una fuente de conocimiento y si bien su interpretación se ha perdido o rele-gado al ámbito de lo puramente esotérico, los números poseen un lenguaje que proviene de civilizaciones antiguas, como la Babilónica, la Fenicia y la Hebrea. Pitágoras, filósofo y ma-temático griego fue el primero que elaboró una teoría científica según la cual los números re-gían en todo lo creado y tenían gran influencia en la vida de la naturaleza y de los hombres.

Cada número tiene un potencial activo de exteriorización si es impar, y características pasivas si es par. La influencia numérica se extiende a varios campos, afectan las emocio-nes, las ideas, el sentido espiritual de la vida y la experiencia material de las cosas. La Cábala desarrolla toda una ciencia que califica los nú-meros como estados vibracionales que afectan todo lo que hacemos. El universo responde a un orden matemático, el número es su atributo y forma parte de nuestro sistema de creencias.

La interpretación del potencial oculto de los números tiene varias raíces. Las principales son la Numerología Cabalística, que proviene del estudio del Árbol de la Vida, los 10 Séfiras o Centros de Poder. La Numerología Tántrica, que proviene del sánscrito, la Pitagórica que desarrolla la Isopsefía, que de la misma forma que la Gematría hebraica, utiliza la equivalen-cia de las letras del alfabeto en números. To-das estas disciplinas expresan de manera muy similar el valor esotérico de cada número.

A través de la historia hemos comprobado que existen una serie de números cargados de sig-nificado y tradición. Poseen una historia parti-cular vinculada a determinadas circunstancias que se adscriben a nuestra memoria y nuestro subconsciente registra la información y la con-

Por Milena Llop Postic

La Numerología


vierte en un símbolo. El número tiene vida, nos habla, nos explica y transmite su información.

El 2013 un año de grandes cambios y revolución interior

Bajo la óptica del análisis numerológico, la cifra del año, sumando los dígitos que la com-ponen, es el 6, que en Numerología Cabalísti-ca se asocia a Tiphareth, el Sephirah que representa la conciencia, el equili-brio, la claridad, la búsqueda de armonía entre lo que tene-mos y lo que anhelamos.

Es el principio de vida que se desarrolla en función de lo que se-pamos escoger, entre lo que es correcto y lo que no lo es, lo verdadero de lo fal-so respecto a las circunstancias que nos atañen. Este año, más que nunca, se nos exige transparen-cia y responsabilidad.

El año 2013 va a suponer un periodo de reconsidera-ción de muchas posturas. Van a polarizarse las actitudes, provocar extremismos. Es un año de mayor protago-nismo del ser humano por encima de los po-deres jerárquicos y fácticos. No perdamos el tiempo en quejas al sistema si no somos capa-ces de asumir que el sistema somos todos y de nosotros depende cambiarlo. Reivindicamos un inconformismo que solo somos capaces de expresar con palabras, sin mover un dedo para comprometernos con las reformas nece-sarias que debemos emprender para cambiar lo que no funciona. Y es por dentro por donde debemos empezar. La vibración e influencia del número 6 este año nos incita a hacer las cosas bien para no tener que estar repitiendo las mismas asignaturas.

El 2013 viene cargadito, Las profecías no se equivocaron, el cambio ya ha llegado, hemos pasado el portal dimensional que nos permite vivir en esa otra realidad que tanto estábamos esperando, la del diseño del nuevo mundo.

Pero no nos equivoquemos, no se trata de vivir experiencias ufológicas, sino de vivir ex-traordinariamente, de cambiar, de reestructurar nuestra percepción del tiempo, de los aconteci-mientos, de lo que decidimos vivir. En un mun-do en el que todo parece absolutamente dise-

ñado y orquestado, hemos decidido pasar a la acción y salir de Matrix. No es

un cambio de hoy para mañana, sino algo que vamos a conse-

guir con mucha voluntad, paciencia y coherencia.

El año 2013 se presen-ta intenso, desconcer-tante y muy agitado. El creciente interés por cambiar el mun-do va a seguir muy activo y no nos va-mos a quedarnos con los brazos cruzados.

Se impone la razón, La búsqueda de signi-

ficados, comprender el para qué respecto a las

experiencias que parecen lle-varnos a la deriva. No hay vuel-

ta atrás, los que han emprendido el camino del avance espiritual van a seguir

experimentando desde la conciencia, los que no quieren enterarse de que estamos en ple-na revolución y optan por atrincherarse en una comodidad que ya ha pasado a la historia, se sentirán profundamente desconcertados por-que el gran futuro es ahora.

Necesitamos elevarnos, comprometernos en lo personal, social y colectivo para remar todos en la misma dirección, solo así podremos evi-tar el naufragio.

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La fresa ha sido utilizada tradicionalmente como un remedio popular laxante, diurético y astringente. Parece ser, que Linneo fue el pri-mero que descubrió el uso de esta planta para el tratamiento del reumatismo.

En toda la medicina tradicional occidental ha sido utilizado para el tratamiento de las en-fermedades de la piel y especialmente en lo que se refiere a remedios sobre las úlceras o acné. En el año 1931 Maud Grieve comentaba en su libro “ A Modern Herbal” cómo una fresa cortada y aplicada sobre la piel era capaz de blanquear la piel y eliminar el tono oscuro oca-sionado por el sol, algo que era muy apreciado en esa época cuando estaba de moda la piel blanca.

Las fresas son una fruta deliciosa que ade-más de poder aprovecharse en diversos pre-parados y postre, posee grandes propiedades curativas.

Te contamos cuales son.

• Antioxidante, por su alto contenido de caro-tenos y pro vitamina A y vitamina C.

• Anticancerígena, gracias a que entre sus sustancias hay presencia de ácido elágico, que contienen a su vez una sustancia fitoquí-mica que algunos estudios han demostrado que bloquea agentes que pueden llegar a de-sarrollar cáncer.

• Antiinfecciosa y antiresfriados, gracias a su riqueza en vitamina C casi igual que cual-quier cítrico, ingiriendo 125 gramos de fresas por día se le aportan al organismo unos 60 a 80 miligramos de ésta vitamina tan saludable.

• Analgésica, posee pequeñas cantidades de ácido salicílico, 1 miligramo por kilogramo de fruta.

• Aperitiva, sus componentes aromáticos tie-nen un alto poder sobre los nervios del olfato y el gusto por lo que es excelente para aumentar el apetito en aquellas personas que padecen de éste tipo de trastornos.

• Laxante suave, gracias a sus pigmentos y elementos no digeribles y los ácidos que posee la fruta, así como también sus enzimas y vita-minas, actúan sobre el intestino facilitando sus funciones y mejorando el tránsito lento.

Remineralízante, diurética y tónica, como es una fruta rica en minerales, y oligoelementos como el flúor, cobalto, níquel y yodo, es un muy buen diurético, que ayuda a tonificar el organis-mo y remineralizarlo.

Mascarilla de fresas para remediar el acné

Ingredientes: - 3 fresones de buen tamaño. - 1 cucharada de miel. - 1 cucharada de nata.

Preparación: - Machacar las fresas. Verter la miel junto con las fresas. - Remover hasta que se mezclen bien. - Añadir la cucha-rada de nata dulce y remo-ver hasta que se forme una pasta homo-génea. Uso: - Aplicar sobre el cutis una fina capa de esta mascarilla y dejar actuar durante unos 30 mi-nutos. Limpiar con agua fría.

PROPIEDADES MEDICINALES DE LA FRESA

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Por Francisco Valera Bengoechea, coleccionista

Cuando hablamos de soldados en miniatura nos referimos a unos modelos determinados que aparecieron por primera vez en España a principios de los 60 del siglo pasado. Estaban concebidos para ser los sustitutos directos de los legendarios ”soldaditos de plomo” y apro-vechaban la aparición de un material nuevo, el plástico. Estos mini soldados que aparecieron en Estados Unidos en 1937, fueron ampliamen-te difundidos por la marca inglesa Airfix a partir de 1946. A principios de los 60 en España se podía encontrar productos de Airfix, de Roco, alemana, y de EKO, de producción española. Aunque en la cultura anglosajona este produc-to era usado por niños y adultos, estos últimos en los wargames, en nuestro país eran de uso casi exclusivamente infantil.

La reducción del tamaño implicaba dos cla-ras ventajas. La primera consistía en el consi-guiente abaratamiento de cada pieza individual y eso permitía que si antes se podía comprar un soldado ahora se podía comprar 10. La se-gunda era consecuencia lógica de la reduc-ción. Las batallas cabían en la tapa de un libro. De repente se habían multiplicado el espacio y la cantidad.

Como casi todos los españoles que fuimos niños en los 60 tuve figuras de plástico de en-tre 50 y 60 milímetros de alto que se vendían en cajas o en bolsas. Las cajas traían modelos pintados y bien modelados en un material que se denominaba de “goma”. Tenía más flexibi-lidad que el que se usaba en los modelos de las bolsas. Más baratos y peor modelados eran mucho más rígidos.

Entre unas y otras había variedad de tipos y temas, predominando el oeste y la segunda guerra mundial. En una caja venían unas 15-18 figuras. La mayoría de los juegos de esa época se hacían con 30-40 figuras. Mi último regalo de Reyes fue la caja de los japoneses que venía con un puente. Todavía hoy recuer-do lo contento que me puse.

En esta situación estaba cuando en Madrid, hacia el 60, en un escaparate de la Plaza Mayor vi unas pequeñas bolsas de celofán que conte-nían figuras de soldados de la segunda guerra en un tamaño que me pareció diminuto. Estaba ante un producto totalmente español que cam-bió la parte lúdica de mi vida y me inició una afición que perdura hoy en día. Cuando un par de años después en Cordoba y también en la plaza principal encontré mis primeros Airfix, mi afición se consolidó porque ahora había tantos tipos y temas como en el tamaño grande.

Soldados en miniatura


A partir de ese momento y hasta hoy los sol-daditos han consumido mucho de mi tiempo libre.

¿Qué se puede hacer con ellos?

Las posibilidades son muy amplias pero bási-camente las colecciones son de dos tipos:

Las que se exponen y con las que se juega. Naturalmente existen innumerables combina-ciones pero si te pasas el día con ellos encima de la mesa jugando de la manera que sea no pueden estar en la vitrina. Mi afición es de jue-go y por tanto no presto la debida atención a los aspectos que más trabajan los que se dedi-can predominantemente a la exposición.

Las figuras pueden presentarse individual-mente o en grupo, aisladas o en combinación con otros elementos formando lo que se cono-ce como dioramas. Los soldados se pintan, en algunos casos se modifican las posturas para dar variedad, se colocan después en bases y finalmente se colocan en el expositor para po-der mirarlos cuando a uno le venga en gana.

Solo el primer paso, el de la pintura, puede llevar el tiempo que se quiera, sobre todo si se busca la perfección en el detalle. Se realiza tra-bajo de investigación y se requiere paciencia y buen pulso. Cuando la pieza está concluida se genera una gran autosatisfacción.

Ya se puede imaginar que estos aficionados prefieran el tamaño más grande mientras que los otros prefieren el más pequeño.

En esta foto pueden verse diferentes escalas. Los más pequeños permiten colocar masas au-tenticas en la mesa y requieren poco espacio. Con una mesa normal basta y sobra para una batalla. Los más grandes tienen mucho más detalle y satisfacen visualmente mucho más.

Este tipo de escenario fue lo que se popula-rizó en Inglaterra por H.G.Wells y que ha dado origen al actual wargame con figuras.

En la siguiente foto pueden verse casi todos los soldados que la casa EKO puso en el mer-cado en loa años 60. Algunos de los diseños son originales pero otros estaban copiados li-teralmente de los modelos de Airfix. En la foto hay dos columnas. En la de la izquierda son copia las líneas 3,5,6 y 8 mientras que las lí-neas 1,2 y 4 son originales.



Las runas sagradas, glifos con conexión des-de nuestro ser a la señal que guía el mensaje de lo que debemos saber aquí y ahora de cada situación que se consulta.

Cada pregunta al ser clara, sobre un tema preciso, atrae en respuesta el mensaje que porta el glifo, nos ubica claramente en un pun-to del gran camino de evolución de esa situa-ción a la que nos referimos en la consulta, un antes (runa anterior) un “aquí y ahora” (runa extraída) y también lo que tenemos por delan-te (runa siguiente), incluso en la runa que se extrae el mensaje tiene un sutil “tono” que lo marca la posición en que se “paro”.

El camino del guerrero nos sitúa y posiciona claramente en el tránsito del tema, a que de-bemos estar atento, como transcurre con sus antes y después, con lo que se ve y con lo que no se ve, interno y externo.

El camino del guerrero, profundiza las posi-bilidades de la interpretación del mensaje, co-néctese con ello, este camino es luminoso y clarificador siempre, es lo que debe constar en toda interpretación, lo valioso que es una in-formación cuando nos permite realizar las rec-tificaciones, para lograr que todo en nosotros y nuestro propio camino, sea de luz, alegría, ganado, amor. Paz y valor para enfrentar todos los desafíos que esa eterna página en blanco, nos trae a cada paso, con su totalidad, en la que nada hay que no pueda ser.

Sabiduría de nuestra propia chispa divina, que nos guía por nuestro camino de evolución y propósito.

Profundiza todas las respuestas, hasta hallar la luz total. Esa luz es un faro que nos guía, nos da la señal hacia donde ir, pero, siempre tener en claro que nosotros somos los que hacemos.Decidimos con nuestro propio libre albedrío.

RUNAS DE GUÍA Y PROTECCIÓN El regalo sagrado de nuestros Guías Espiri-tuales a través de las Runas.

Se recibe; la guía de un consejo, que en el plano consiente nos amplía el entender y prin-cipalmente aumenta la creatividad. La protec-ción de un glifo, que contiene los rayos por donde circulará la energía que posibilita el aumento del Valor, Verdad y Sincronía.

Las runas grabadas con dibujos lla-mados Glifos son símbolos de origen milenario, contienen una conexión con mensajes sagrados y brindan Guía y Protección para que esos mensajes se cumplan de acuerdo al pedido o consulta que se les realice.

Los glifos contienen la fuerza del Poder Sagrado que es representa-do por el “Triángulo Sagrado de Po-der” (R)

En la base del trián-gulo, se lo ubica al Ser que realizó la consulta o pedido. Al realizar el contacto con las ru-nas, eleva su pedido, recorriendo el primer sendero, ascendente, iniciando allí una Co-nexión Sagrada. Obtie-ne la Claridad, aporta-

da por el mensaje, recibiendo un consejo que es Iluminación.

La claridad de lo que él necesita saber, en ar-monía consigo mismo y con todo el Universo.Desde ese punto y en Conexión Sagrada, re-corre el sendero de las alturas, (2º sendero) el que lo Guía para obtener el mejor resultado, expandiendo su Voluntad, su Creatividad, une la Claridad con la Decisión.

El Camino del Guerrero Interior

Por Oscar Alfredo Bähler, Runeral

www.revistapositivamente.com

Desde allí, recorre el último sendero, el trián-gulo se cierra obteniendo la Protección Sa-grada, para que lo obtenido continúe y que el resultado sea siempre de Armonía, Paz, Amor Incondicional. La Runa de Guía y Protección, se puede solicitar para; un tiempo especial (Ejemplo, para el año, mes, etc. ) para una ac-tividad o acción especial a emprender, donde, el “refuerzo” que recibiremos pueda facilitar la tarea. (Ej. un negocio, una relación, un viaje, una cuestión de salud, etc.) FONÉTICA DE LAS RUNAS CELTAS

DEL CALDERO ALQUÍMICO

Los sonidos, las voces, son vibraciones con marcas muy personalizadas. Interactúan con el entorno donde se expanden. Impregnan la materia, y el encuentro de dos vibraciones, hace que en un momento, se produzca una vi-

bración única resultado de la unión, suma de las dos frecuencias vibratorias.

Este es el principio de un camino que puedes ampliar para comprender el efecto que produce la verbalización de un nom-bre (fonética) en todo lo que rodea y se ve

afectado con esa pronunciación.

Ahora imagina, las veces que tus cuerpos unen su vibración con el de la fonética de tu

nombre, por el que te llaman, por el que se co-munican contigo, el efecto que produce en tí, tu propio nombre, seguramente el más escu-chado durante toda tu vida. Como un martillo vibracional que va forjando una obra, definien-do formas y límites, la energía propia de TU NOMBRE PERSONAL, que dice quien eres y como es tu imagen.

La relación directa al presentarte a otros, ya que al hablar, comunicarte, emites sonidos, que tienen una marca, una huella personal, y la voz de cada persona, dice vibratoriamente, además de como se encuentra emocional y físicamente, información y registros más pro-fundos y amplios con más señales que hacen a las relaciones a nivel muchas veces incons-ciente.

¿Es casualidad que tengas el nombre que tie-nes?, ¿comprendes cuanto influye en ti?, ¿lo has cambiado a lo largo de tu vida?, ¿sabes que tiene propósitos y caminos la vibración de tu nombre?. Otra cara y no tan simple es la Unión mágica, el Matrimonio Sagrado que forman la fonética, la vibración que emites al pronunciar un símbolo o palabra, y el rayo de

energía que contiene el glifo.

Las palabra Runa, significa “secreto”, “susu-rro”, fue creado para la comunicación entre Dioses y hombres. Lenguaje comprendido por sabiduría sacerdotal, que conocen la energía del destino, del propósito personal, el Örlog, lectura de las leyes cósmicas, de su energía en los acontecimientos y acciones humanas.Nadie interpretará el mensaje profundo de estos ideogramas, de los rayos de energía de cada glifo sin antes ser autorizado por la energía suprema, lo cual es solo después de asumir el camino de Compromiso, Conexión y Comprensión.

Luego, fluirá por el universo de conocimiento de poder de guía y protección que portan, fluirá por los rituales de la canalización de sus men-sajes, para la sanación, limpieza y apertura de “caminos”, conocer y activar todo el simbolis-mo de protección, de como y donde aplicarlas, la construcción de amuletos, talismanes, emi-sión de glifos y rayos a través de la mirada, sin límites ni de tiempos ni de distancias.

El tipo de escritura celta antigua es la bus-trofedón, que consiste en redactar alternativa-mente un renglón de izquierda a derecha y el siguiente de derecha a izquierda (popularmen-te, serpiente). Y como muy interesante es que se refiere a la semejanza de esta manera de escribir con la trayectoria formada en las tie-rras de labor con el arado tirado por bueyes. De lo que podemos dar el puente de luz con la labranza de nuestra parcela interior.

En los casos de amuletos, nombres, conju-ros, invocaciones, también se pueden colocar sobre una misma rama, (izquierda) hacia aba-jo, uniendo un solo trazo, con el objetivo de unificar una sola energía o rayo de poder, que contiene un camino o mensaje.

En la unión de la escritura con la fonética, el mejor resultado se obtiene cuan-do se logra que la persona PRONUNCIE varias veces su propio nombre, el inter-prete o maestro escucha atentamente y MARCA la pronunciación, REGIS-TRANDO la fuerza que lleva. Acentos, espacios vacíos, cortes que impul-sen algún ritmo especial.

Más información: www.natulipalma.com


Por Luz de Luna

Cuenta la leyenda que San Valentín habría servido como cura en el templo durante el reino de Claudio III, cuando el Emperador decidió que los hombres jóvenes debían todos ser soldados y prohibió el matrimonio.

San Valentín entendió como injusto el decreto y decidió seguir dirigiendo el rito de matrimonio para parejas jóvenes en se-creto. Pero fue descubierto por el Emperador Claudio quién le encarceló por desafiarlo.

San Valentín dejó una carta de despedida a la hija del carcelero de quien se había enamorado durante su encarcelamiento, convirtiéndose esta carta en la primera carta de amor de San Valentín.

Al final de la carta de amor, su firma fue: “de su Valen-tín”.

Este mes mis letras van dedicadas al Amor en estado puro, ese amor que desde que nacemos nuestros seres queridos nos regalan sin condiciones, ese amor que crece de forma na-tural sin mandatos ni prescripciones, hoy os escribo de almas enamoradas que no entienden de sociedades dormidas en el anhelo, ni de conveniencias ni perfecciones narradas, no entien-den de entender, sólo de sentir y dar sin porqués.

¿ Sabías quién fue San Valentín ?


De cuentos y sueños se tejió mi corazón, el que hoy siente y padece y sonríe cuando te ve.De cuentos y sueños vive mi ser, cerrando los ojos y sintiendo cada poro tuyo.

De cuentos y sueños vivo porque sentí que vivir sin soñar era existir en un vacío emocional.

Deja que te cuente que nací enamorada de ti sin saberlo, soñé antes de venir que te encontraba y ví tu cara mirándome fijamente y me enamoré.

Los cuentos de príncipes y princesas siempre secuestraban mi corazón cuando mi mente pensaba cómo sería mi príncipe azul, ese que soñé , ese que sentí, ese que pensé

una y mil veces antes de conocerlo…

Antes del principio ya estabas tú, con tu mirada amable y tu inmenso corazón, ya estaba tu dulzura y tu generoso ser, ya estabas en mí sin ni siquiera darme cuenta de que ahí dormías,

en mis sueños, en cada palabra de mis cuentos, en las canciones que escuché al dormir, estabas ahí porque siempre lo has estado, dando calor a mi vida hasta que por fin te conocí.

No tuve que hacer muchas preguntas, nuestro encuentro fue como siempre lo había soñado, má-gico y especial. Nos miramos fijamente y desde ese mismo instante, mi corazón latió para tí. Algo mágico sucedió aquella tarde, algo maravilloso que por siempre nos unió. Dos almas nos habíamos

encontrado, aquí, de nuevo…

Describir lo que sentí es muy difícil de explicar, los sentimientos son inexplicables, pero siempre he sabido que es AMOR.

Y ¿ qué es el AMOR ? Es darlo todo sin condiciones ni reproches, sentir lo que tú sientes, amarte sin límites ni condicio-

nes, respetarte profundamente, escuchar y comprender porque ahora somos dos, reflexionar juntos en el camino, ayudar a levantarse en las caídas, tenderte la mano sin porqués, en definitiva, soñar y vivir una vida juntos, con miles de experiencias que compartir y, sobre todo, experiencias que

harán caminar en una misma dirección.

En el momento que te conocí decidí darte la mano y sortear contigo , todas las piedras del camino, pasar por baches y subir altísimas montañas, pero siempre contigo.

Con tu apoyo el sendero dejará de ser escueto y sombrío, el sendero dejará de tener sombras al acecho, dejaré de tener miedos y dudas, a tu lado, amor mío mi vida será el camino que dará luz a mi ser, esa luz que desprendo cuando te miro mientras duermes, y , que al dormirme

me guía hacia tus sueños.

De cuentos y sueños, se sigue tejiendo mi corazón.De cuentos y sueños vive hoy mi ser por tenerte a mi lado.

De cuentos y sueños mi mirada sigue viva, porque mi realidad se convir-tió en sueño y mi sueño se ha hecho realidad.


Me gustaría compartir algo con vosotros, no es un secreto pero quizá no sabéis que algo se ha creado para todos y todas los que ahora nos estáis leyendo.

Hablar de “crear” en un momento donde el verbo estrella es “destruir”, es un hecho lo suficiente-mente importante como para dedicarle toda nuestra atención. Y hemos querido compartir nuestro descubrimiento, el cual ya hace tiempo que os anunciamos.

Os estaréis preguntando qué será, para qué y dónde encontrarlo. Son inquietudes que ahora mismo os pasamos a despejar.

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FEBRERO

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MEDITACIÓN CANALIZACIÓN SA-NACIÓN CUÁNTICA, Lunes 25, 19:30 hrs. - Janice Rengel - Brumas de Avalon - C/ General Ricardo Ortega 2 - Palma – Tf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.net - Gratuito

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MEDITACIÓN CANTO ARMÓNICO CON EL MONOCORDE - EL SONI-DO DE LAS ESFERAS, Todos los Lunes, 19:00 hrs., Centro Yerbabuena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio: Dos meditaciones 5 € , una meditación 4€

MEDITACION NADRABRAMA OSHO - MEDITACIÓN TIBETANA DE SONI-DOS, Todos los Miércoles, 17:30 hrs., Centro Yerbabuena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio: Dos me-ditaciones 5 € , una meditación 4€

MEDITACION KUNDALINI OSHO - MEDITACIÓN ACTIVA, Todos los Miércoles, 19:00 hrs., Centro Yerba-buena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio: Dos meditaciones 5 € , una meditación 4€

VIAJES

PRESENTACIÓN VIAJE A AVALON PARA AGOSTO, Viernes 22, 19:30 hrs. - Xisca Mir - Brumas de Avalon - C/ General Ricardo Ortega 2 - Palma – Tf. 971911781 – www.brumasdeava-lon.net - Gratuito

CONSTELACIONES FAMILIARES, Domingo 24, de 9:45 a 14 h., José Manuel. Centro K-Fem - Avda. Jaume III, 33, local dcha. - Santa María del Camí - Tlf. 971621524-617035678 - www.k-fem.com - Precio: Asistir 10 €, Constelar 45 €.

CONSTELACIONES FAMILIARES

AEROBIC

AEROBIC, Todos los dias, Nuri, Cen-tro K-Fem - Avda. Jaume III, 33, local dcha. - Santa María del Camí - Tlf. 971621524-617035678 - www.k-fem.com - Precio: 1ª Clase Gratis

CHARLA COMO MANTENER Y AU-MENTAR TUS DEFENSAS, Viernes 8, 19:00 hrs., Pilar García Minyana, Centro Yerbabuena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio: 3€

CHARLA DELEITE DEL MONOCOR-DE - ARMONIA DE LAS ESFERAS, PITÁGORAS, Viernes 15, 19:00 hrs., Indu-Leonor Ahn, Centro Yerbabuena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio: Gratuito

CHARLA SOBRE EL VEGANISMO, Viernes 22, 19:00 hrs., Aida, Centro Yerbabuena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerba-buena.com.es

CHARLAS

PILATES

CLASES DE PILATES INICIO, 20:30 hrs., Alejandra Fernandez, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 656189811 - www.terraiaire.com - Pre-cio: 45€/mes

PILATES MÁQUINAS, Todos los Lu-nes y Miércoles, 16:30 hrs., Alejandra Fernandez, Estudio Terra i Aire, C/ Ti-cià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 www.terraiaire.com

PILATES, Todos los Lunes, 16:45 hrs. - Miguel Morey - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

PILATES, Todos los Martes, 18:15 hrs., Thomas Neimeiller. Centro Yerba-buena - C/ Jeroni Antich 7, bjs - Palma - Tlf. 971716804 - www.yerbabuena.com.es - Precio por clase: 15€

PILATES, Todos los dias, Centro K-Fem - Avda. Jaume III, 33, local dcha. - Santa María del Camí - Tlf. 971621524-617035678 - www.k-fem.com - Precio: 1ª Clase GratisPILATES, Todos los Martes, 14:30 hrs. - Miguel Morey - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

PILATES, Todos los Sabádos, 11:30 hrs. - Rosario Oliver- Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

CLASE DE MEDITACIÓN, Todos los Miércoles, 19:15 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

MEDITACIÓN

SANACIÓN

BUDISMO

INVOCACIÓN DE MANTRAS BU-DISTAS DE LA ABUNDANCIA, Todos los Lunes, 18:30 hrs. - Leila Tomase-lli - Centro Mandala - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 622522573-971257785- www.mandalapalma.com

CLASES DE YOGA, Todos los Miér-coles y Viernes, 18:30 hrs. - Centro Mandala - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 622522573-971257785- www.mandalapalma.com - Precio: 40€/mes

YOGA MUSIC EXPERIENCE, Sá-bado 23, 17:00 hrs. - Atzahara Viño-las y Hernan Livolsi - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 10€

CLASES DE YOGA, Todos los Lunes y Miércoles, 18:30 hrs. - Liberto - Es-tudio Terra i Aire - C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 656189811 - www.terraiaire.com

CLASES DE YOGA, Todos los Martes y jueves, 19:30 hrs. - Liberto - Estudio Terra i Aire - C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 656189811 - www.terraiaire.com

CLASES DE YOGA, Todos los Miér-coles y Viernes, 18:30 hrs. - Claudia LLanos e Isabel Gabella - MANDALA - Centro de Terapias Naturales - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 971257785 - 622522573 - www.man-dalapalma.com

YOGA, Todos los Lunes y Miércoles, 15:30 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wu-tan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

YOGA, Todos los Miércoles, 20:15 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wutan - C/ Bar-tomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

YOGA, Todos los Martes y Viernes, 18:00 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wu-tan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

YOGA, Todos los Sábados, 10:30 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wutan - C/ Bar-tomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

YOGA, Todos los Martes y Jueves, 9:30 hrs. - Jordi Prunés - Centro Wu-tan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

YOGA

CRECIMIENTO PERSONAL

REGRESIONES A VIDAS PASADAS, CHARLAS EXPLICATIVAS, Todos los Miércoles, 18:30 hrs. - Centro Mandala - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 622522573-971257785- www.mandalapalma.com - Gratuito

RELAJACIÓN GUIADA EN GRUPO, Todos los Martes y Jueves, 18:30 hrs. - Begoña Almazán - Centro Mandala - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 622522573-971257785- www.mandalapalma.com - Precio: 5€

REEQUILIBRIO HOLÍSTICO A TRA-VÉS DE LAS MANOS, Todos los Lunes, 18:30 hrs. - Emilio Bautista - Centro Mandala - C/ Metge Josep Darder, 21 - Palma - Tlf. 622522573-971257785- www.mandalapalma.com - Aportación Voluntaria

SANACIÓN DE MAGNIFIED HEA-LING, Todos los Miércoles, 20:30 hrs. - Varios Maestros - Brumas de Avalon - C/ General Ricardo Ortega 2 - Palma – Tf. 971911781 – www.brumasdeava-lon.net - Gratuito

ESTIRAMIENTOS

ESTIRAMIENTOS, Todos los Jueves, 14:30 hrs. - Miguel Morey - Centro Wu-tan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

ESTIRAMIENTOS, Todos los Martes, 19:15 hrs. - Rosario Oliver - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

PILATES, Todos los Sabádos, 11:30 hrs. - Rosario Oliver- Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

MARZO

YOGACLASE DE HATHA YOGA INTE-GRAL PRINCIPIANTE, Miércoles 6, 17:30 hrs., Krismarbud, Centro Ho-lístico de Yoga Integral Crismarbud-Ganesha, C/ des Centre 5 - Costa de la Calma - Calvia - Tlf. 658513606 - www.crismarbud.com - Gratuito

CURSO INTENSIVO TAI CHI, CHI KUNG Y MARCIAL, Días 8, 9 y 10 de Marzo, Maestro Pedro Valencia, Centro Wutan Mallorca , Bartomeu Llull nº 6 - Palma - Tel. 971 22 14 14 - www.wutan-mallorca.com

YOTAI CHI - CHI KUNG

BAILES LATINOS, Todos los Viernes, 19:15 hrs. - Miguel Elejalde - Centro Wutan - C/ Bartomeu Llull, 6 - Palma - Tlf. 971221414 - www.wutanmallorca.com - Precio: 1ª Clase Gratuita

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Revista Positivamente - Febrero 2013