01 - Sumario02 - Editorial03 - Cruce de Caminos “Entrevista a María José Pérez”05 - Artículo del Mes “La Cábala”07 - Redes y Nuevas Tecnologías “Peligros en la Red”09 - Positivamente Solidario “Asociación Nadia Nerea”10 - Remedios Naturales11 - Artículo del Mes - Bienestar “Reflexología Podal”13 - Artículo del Mes - Economía “El Banco Vende, no Asesora”15 - Artículo del Mes - Educación “Reflejos de la Crisis en la Escuela”17 - Artículo del Mes - Salud y Belleza “Rejuvenecimiento Facial con Plasma Rico en Plaquetas”18 - El Rincón del Coleccionista “El Coleccionista”19 - Artículo del Mes - Mascotas “Cómo Tener un Gato Feliz en Casa”21 - Artículo del Mes - Consejos de Belleza “Mascarilla para el Cabello Casera”22 - Reflexiones23 - Historias, Mitos y Leyendas Urbanas “ Nuestros Amigos Invisibles los Gnomos”25 - Con Mucho Gusto “Restaurante La Gritta”27 - Artículo del Mes - Innovación “¿Qué es BIORAY Life?”28 - Agenda del Mes31 - Ilustración “La Burocracia del Encantado”

Sumario

Depósito legal: DL PM 175-2012La Revista PositivaMENTE es una publicación indepen-diente que no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores. Queda prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta publicación sin la auto-rización de la misma.

SumarioPositivamente 01

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Adolfo Alvarez Ana María Ruiz

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IlustracionesJohn Oliver

Colaboradores del MesMilena Llop Postic Paola Enamorado Pau A. Montserrat Virginia M. RuedaEva Escudero Xisca Juan Bauza

Editorial Positivamente 02

Queridos lectores,

Comienza un mes y con él un marcador que se pone a cero, para con el paso de los días llenarse de momentos.

Nueva etapa, nuevos días más soleados y largos, nuevos caminos, nuevas flores y nuevas expectativas.

Todo comienzo debe estar cargado de mensajes positivos para tu mente, así comenzamos positivaMENTE y con ganas de caminar un sendero que nos llevará a lo que previamente hayamos visualizado, pero no sin esfuerzo, no sin motivación, no sin convicción.

Caminar no es contar pasos al azar y dejar que un triste reloj nos marque las horas, es algo más profundo, caminar es aprovechar cada momento para vivirlo con intensidad.

Desde aquí, queremos que este principio sea muy positivo para ti y queremos obsequiar a tu mente con herramientas, para que las uses cuando las necesites y las cedas cuando sientas que debes hacerlo.

Aprehende todo lo que este mes de Mayo desde la revista positivaMENTE te regalamos: personas, experiencias, conocimiento, amor, vida, bienestar… todo ello con mucha generosidad.

Para tí nuestras letras, para tí que nos lees, para tí que has decidido que hoy quieres ir un paso más allá, acepta este regalo, la revista positivaMENTE es para tí.

Disfrútala y Compártela.

¡ Feliz mes de Mayo !

“No te detengas, sigue caminando,el futuro está frente a tí”

Por Ana María Ruiz

Con los ojos del alma y los oidos del corazón: primera teoría de luz y amor

Positivamente 03 Cruce de Caminos

¿ Quién es Mª José Pé-rez García ? Un humilde corazón a quien le gusta transmi-tir luz y esperanza. Una luchadora de sueños por cumplir y en mis ratos li-bres, una predicadora de amor.

¿ Cuando despierta en tí la vocación hacia el arte de la escritura ? Desde muy niña, sentí que escribiendo no sólo me liberaba de todo lo que a veces me oprimía en la vida, sino que podía llegar a mu-chos corazones, despertando su propia luz...

¿ Cual fue tu primer libro ? Creer es ver.

¿ Qué intentaste transmitir en él? Mostrar las posibilidades de cada uno, entre-gar una llave, una sencilla manera de abrir la conciencia de muchos que se sienten perdidos en su camino de vida.

Tu primer libro fue un éxito, ya que transmi-tiste conocimiento y enseñanzas profundas de manera muy sencilla. La clave de tus libros es la claridad y la sencillez en la narración; y con esas premisas vuelves a escribir y a sorpren-dernos gratamente con una novela, qué titulo más bonito...

Así es, de repente me dí cuenta de que tras la teoría debía venir la práctica y así fue como nació una novela, entre la inocencia y mucho que mostrar “Con los ojos del alma y los oídos del corazón” desde el primer titulo; “Creer es Ver” donde necesitaba dar la vuelta al dicho Ver para Creer. Necesité mostrar la importancia de creer en nosotros mismos para poder ver todo lo que deseamos manifestar, comprendiendo que hay que hacer un esfuerzo equivalente a lo que se desea conseguir, pero sabiendo que todo está en nosotros, en la fuerza de nuestros pensa-mientos y en aquello en lo que ponemos toda nuestra fe, así el título de esa primera teoría de luz y amor, no podía llamarse más que “con los ojos del alma y los oídos del corazón”, una necesidad de comprender que no pode-mos limitarnos a lo que vemos, sino más allá, observar más profundamente, escuchar los ruidos más sublimes que hay detrás de lo su-perficial ,ir más allá de una simple vista, estar en equilibrio con la conciencia superior del ser humano.

Comprender esa forma de ver o escuchar la vida que se mueve a nuestro alrededor, una fusión espiritual del ser humano limitado que empieza a conocer su poder interno.

¿ Qué nos cuentas en tu segunda obra? Pues es una historia donde cualquiera puede ser su protagonista y que en el transcurso de su trama, la gente va a ir viviendo, sintiendo

como una realidad paralela, conectando no sólo con los personajes sino con todo lo que se mueve alrededor de ellos, haciendo que por un momento especial, esa parte espiritual del ser humano habite junto a los protagonistas, a cada paso de página, en cada frase y finalmen-te, sean palabras hablando con nuestra con-ciencia enseñándonos y transmitiéndonos... Es una obra para hacer despertar al ángel que todos llevamos dentro.

¿ Son los personajes reflejos fieles de la realidad? No son reales, ni tampoco la historia, pero sí que tiene pinceladas de momentos, situa-ciones o vivencias, hay una base que está mezclada con retazos de lo que he podido vi-vir, maquillada suavemente y con mucho amor con una pura ficción. Si no conseguía darle un poco de realismo, se quedaría en un cuento de hadas y quería que tuviese esa magia, pero abriendo las posibilidades de un reali-dad, donde se mezclan las luces y sombras de la vida, la tuya, la mía o la de cualquier ser humano.

¿ Es el Amor el tema principal? Sí por supuesto, pero un amor ilimitado, que alberga todo, con mil formas y colores, un amor sin condiciones, ni porqués... A la vida, a una pareja, a un amigo, al entorno. Una fusión de formas no perfectas, pero puras y auténti-cas, en una palabra: la sana locura del amor divino en todos los contextos definidos.

Tengo la sensación de que cada palabra está cuidadosamente elegida y colocada en su justo lugar, ¿ esto es así? Por lo menos se ha intentado, el libro es un mensaje de 210 páginas y en ese narrar, nece-sitaba que cada frase, momento, circunstancia adversa, estuvieran bien definidas, para que al llegar a su última página, se cerraran muchas preguntas sin respuesta en la conciencia y así que en cada uno de lo que eligieran su lectura, se consiguiera comprender que todo tiene un porqué y que la vida y la esencia de lo que real-mente somos, está en nuestras manos. Esta novela es una barita mágica y cada uno, tiene que saber manejar la magia que transmite.

Una joven escritura y tan prometedora, seguro que no para de pensar en futuros pro-yectos, ¿ tienes algún proyecto en mente? ¡ Mil y un proyectos que necesitan un proceso de gestación ! …pero de momento, quiero en-contrar tiempo para mí en mi retiro espiritual. Mis planes han cambiado desde que la escribí, me iba a marchar a Madrid para seguir evo-lucionando y ahora mi destino es Singapur, pero como siempre digo, todo tiene un porqué y en el momento que la sepa encontrar en el desvío del destino, mi luz seguirá avanzando entre letras y dulces esperanzas para escribir la continuidad de los sueños y con ello, seguir intercambiando energía y sabiduría de vida.

Cruce de Caminos Positivamente 04

SORTEOCada semana del mes de Mayo se sorteará un libro de la escritora Mª José Pérez García que gentilmen-te, ella misma nos ha entregado para los lectores de la revista.

Para participar en este sorteo de-berás mandarnos un e-mail a tra-vés de la sección sorteos que está habilitada en nuestra página web: www.revistapositivamente.com

Consulta las bases del sorteo en nuestra web.

¡ Mucha suerte a tod@s!

Artículo del Mes - La CábalaPositivamente 05

¿Qué es la Cábala? El auge de la Cábala en el mundo occidental nos permite acercarnos a esta tradición mile-naria, sustrato de la mayoría de disciplinas de crecimiento espiritual. Entendemos la Cábala como un sistema filosófico revelado al ser hu-mano para contestar las eternas preguntas del hombre acerca de la naturaleza del mundo, del universo y del destino de la humanidad. Si bien se asocia al estudio de la teología hebrea, la autenticidad de la Cábala trasciende el dogma. Es un saber místico y meditativo, un camino de elevación espiritual. Una enseñanza que ha pasado de maestro a discípulo porque su transmisión es oral. Su origen se remonta a trece siglos antes de Cristo, si bien se transcri-be mucho más tarde mediante la redacción de grandes libros sagrados, como la Torah, el Zo-har o el Sepher Yetzirah, entre otros muchos, a partir de los siglos XI, XII de nuestra era.

El Mundo de la Cábala La concepción del Mundo según la Cábala se genera a partir de una ecuación primordial que pone en movimiento diferentes estados de conciencia que evolucionan en aspectos más y más perfectos, tratando de establecer un có-digo que integre la existencia del universo en su expresión macro y microcósmica, es decir desde lo más grande a lo más pequeño de nuestra naturaleza. A partir de ahí, se hilvana la historia, se analiza y comprenden los aspec-tos del funcionamiento del mundo creado, de lo que experimentamos, de nuestras tendencias personales, físicas, emotivas, psíquicas y es-pirituales.

La Cábala es un legado que pertenece a la humanidad y que ahora se está reve-lando más allá de cualquier pertenencia a una raza o credo. El esplendor de la Cábala vuelve a emerger porque empezamos a en-tender que la patria nos es un lugar geográ-fico, está situada en el corazón.

Actualmente existe un creciente interés por comprender esos misterios cabalísticos hasta ahora reservados a unos cuantos eruditos, sa-cándolos de su contexto dogmático.

Propósitos del estudio de la Cábala El propósito de la Cábala es la de abrazar la visión holística del mundo. En sus enseñanzas encontramos con todo detalle el principio de la vida. La potencia extraordinaria de su discur-so nos ayuda a traspasar la idea de la energía inerte, para descubrir en lo más profundo de nuestro ser, la luz que nos habita.

Esa luz interior es la que nos guía y cambia nuestras perspectivas de vida, se abre paso en la conciencia y nos introduce en un mundo re-pleto de significado, en una existencia conec-tada con la fuente del Saber. Es cuando todo cobra sentido y entendemos los propósitos de nuestra existencia. La Cábala nos descubre que somos Amor y nos aleja del temor.

Por Milena Llop Postic

Artículo del Mes - La Cábala Positivamente 06

formación y un medio para acercarme a mi pro-pia vida y a la visión divina del mundo. Trans-formaron mi existencia. Como bien decía Ka-baleb, “Se trata de vivir el cielo en la tierra y aprender a descubrir al maestro interior”. Nos aseguraba que es en el acontecer de cada día donde podemos aplicar esta sabiduría aplican-do las leyes del universo, las del Orden y del Amor. Al asimilarlas nuestra vida mejora y nos permite alcanzar una mayor plenitud en todos los ámbitos de nuestra experiencia terrenal.

Milena Llop http://www.redmilenaria.com

Las enseñanzas cabalísticas nos permiten utilizar nuestras propias herramientas sin ne-cesidad de recurrir al maestro exterior, al gurú. Nadie tiene la llave de nuestro bienestar más que nosotros mismos, y el objetivo de la vida es que nuestra existencia corpórea sea plena y feliz. De la misma forma que las leyes físicas, como la gravedad o el magnetismo coexisten independientemente de nuestra voluntad y conciencia, las leyes Espirituales del Universo afectan nuestra vida en todo momento. La Cába-la nos facilita el aprendi-zaje de estas leyes que nos ayudan a alcanzar la armonía integral. La visión del cabalista Ser cabalista no es un título honorífico, no hay fórmulas mágicas. Para serlo hay que estudiar sus conceptos desde la conciencia amorosa, es cuando empezaremos a encontrar respuestas, las que atañen las eter-nas preguntas que se formula el ser humano desde siempre: ¿Cómo hemos sido creados, con qué propósito? La visión del cabalista nos hace sabios desde la intuición, no la erudición. Descubrir quiénes somos y por qué estamos aquí es el propósi-to del cabalista. El alma en tránsito aprende a reconocerse a sí misma y entrena el espíritu en ese saber interior que ya no puede seguir oculto. Estudiar la estructura de la Cábala nos adentra en el misterio de la creación del mundo.

La habilidad del cabalista es saber manejar la fuente de luz interior y saber orientarla hacia el lugar donde deseamos dirigirnos. La forma de manejar este material lumínico es mediante el

pensamiento amoroso y la puesta en práctica de ese pensamiento. Somos un conjunto de chispas de luz bendecidas, y cuando percibi-mos el baile de esas chispas y su propósito, termina la filosofía, empieza de verdad la ense-ñanza práctica de la Cábala. Las palabras de Rabbi Nahman nos ilustran este concepto: La Cábala es el justo equilibrio entre el amor de la sabiduría y la sabiduría del amor.

La Cábala y la vidaDescubrí y estudio Cá-bala desde hace más de treinta años. Esta cien-cia me fue transmitida también de Maestro a discípulo por mi padre, Kabaleb, (Girona, 1927-1991), periodista, es-critor y cabalista. Él fue quien recuperó para mu-chos este saber cifrado, hermético y nos lo ofre-ció.

Son sus enseñanzas, porque la interpretación de la Cábala es una reve-lación personal. Descu-brí que eran poderosas herramientas de trans-

Positivamente 07

Peligros en la Red de RedesPor Adolfo Álvarez

Redes y Nuevas Tecnologías - enredad@s 2.0

Cuantas veces hemos oído hablar de ataques de hackers, de robos de identidad, de fraudes, virus y troyanos, parece que sea algo lejano que a nosotros ni nos va ni nos viene… pues el peligro está más cerca de lo que pensamos.

Cuando alguien me pregunta cuál es el méto-do más seguro para proteger su ordenador la respuesta es de lo más sencillo, no lo conectes a internet, pero hacerlo ya es más complicado.

Desde el mismo momento que compramos un ordenador y le damos al botón de encendi-do estamos abriendo no sólo una puerta, sino cientos de ventanas a un mundo virtual, un mundo virtual lleno de buena gente y de cosas interesantes, pero lleno también de ciberdelin-cuentes escondidos tras las esquinas para dar-nos alguna que otra sorpresita . Lo primero que tendríamos que hacer con un ordenador nuevo es saber si viene con un antivirus de cortesía o hay que instalarle uno, puede ser que ya venga por defecto instalado, entonces estamos de suerte, la pena es que será una versión de prueba y caducará a los 30 días. Cuando este plazo finaliza realmente el antivirus no deja de funcionar, lo que sucede es que deja de actualizarse, pero es mejor tener un antivirus caducado que no tener antivirus,

hacedme caso. Bueno una vez encendido y comprobado si tiene antivirus o habiendo ins-talado uno de los que podamos tener en casa.

Entonces conviene dejar que el sistema ope-rativo se actualice, seguramente estaremos hablando de un Windows 7, que es el están-dar de hoy en día. ¿Y qué actualiza? Pues lo que actualiza son varias cosas, una serie de programas sin importancia y lo importante, las actualizaciones críticas que suelen ser parches (remiendos) a fallos de seguridad del sistema operativo. Una vez instaladas las actualizacio-nes y con un antivirus en pleno funcionamien-to podemos empezar a navegar más o menos seguros.

Redes y Nuevas Tecnologías - enredad@s 2.0 Positivamente 08 Qué problemas podemos encontrarnos:

1º SPAM o correo basura. Una vez que tenga-mos activada una cuenta de correo electrónico vamos a ver como en cuestión de días empie-zan a llegarnos decenas, centenas o millares de correos electrónicos de cosas que no he-mos pedido (medicinas, remedios para disfun-ciones sexuales, casinos, etc.). En el momento que empezamos a navegar por la Red, y nos registramos en un foro, en una red social o una web, nuestro e-mail entra a formar parte de las bases de datos de empresas dedicadas a mandar correo basura, yo siempre recomiendo tener una cuenta gratuita tipo Hotmail o Gmail, para todo este tipo de registros y una personal para la familia y el trabajo, de esta forma evita-remos perder mucho tiempo revisando cientos de mensajes inútiles.

2º PHISHING. Es una técnica muy difundida últimamente, consiste en un e-mail que pare-ce ser de una entidad bancaria o algún orga-nismo oficial, pidiéndonos datos personales, a veces incluso números de cuentas o tarjetas de crédito, pueden decirnos que nuestra cuen-ta está bloqueada, o que nos falta algún papel para la declaración de la renta, etc. Y cuando les proporcionamos los datos que nos solicitan entonces tienen acceso a nuestras cuentas o tarjetas de crédito. Nunca un banco os va a pe-dir ningún dato por internet.

3º VIRUS. Son pequeños programas creados por expertos informáticos para hacer el mal y nunca mejor dicho, pueden venir escondidos en un disco que nos dejen o lo mas habitual es que nos los manden por e-mail, normalmente nos llega un e-mail con un título sugerente, por ejemplo: “las fotos que me pediste” “fotos roba-das de la actriz o el actor de moda” y nosotros,

que somos muy cotillas le damos un click para ver esa foto pero no se ve nada…. Peligro!!!

Seguramente ya hemos activado el virus que venía escondido en ese e-mai, ¿qué podemos hacer ahora? Pues lo que no tenemos que ha-cer es reiniciar o apagar el ordenador sin ha-ber escaneado el mismo con nuestro antivirus porque de lo contrario cuando lo encendamos de nuevo pueden pasar muchas cosas y nin-guna buena, lo correcto sería poner a trabajar el antivirus, hacer un escaneado completo del disco y veremos cómo la mayoría de las veces confirma que había sido instalado un virus, el propio antivirus se encargará de neutralizarlo.

4º TROYANOS. Se instalan como un virus, por regla general tenemos que darle un click a un archivo infectado para que ese progra-ma se instale, y la función de un troyano es dar acceso a nuestro ordenador a esa perso-na “mala, malísima” que nos lo ha mandado. Según el tipo de troyano esa persona podría coger el control de nuestro teclado, ratón o in-cluso nuestra webcam y activarla a su antojo o puede llevarse todo tipo de archivos, fotos y videos de nuestro disco duro, cosa que puede ser muy delicado. El antivirus también detecta este tipo de ataques y los previene.

Conclusión, es importantísimo tener un an-tivirus instalado, y si encima está activo y ac-tualizado mejor todavía. Cuando suceda algo extraño antes de reiniciar o apagar siempre es mejor utilizar el antivirus y así podemos apa-garlo con total tranquilidad. Y si aún queremos estar más seguros pues no os perdáis el ar-tículo del mes que viene porque seguiremos dando pautas y consejos para la seguridad de los navegantes.

Positivamente SolidarioPositivamente 09

PositivaMENTE Solidario es un espacio en el que mensualmente daremos a conocer a organismos, entidades, corporaciones, fundaciones, ONG´s ó personas que necesiten ayuda.

Desde aquí hemos querido dar un pasito más, de manera que cada mes subastaremos en Ebay una página completa de publicidad. Esa será nuestra aportación a la causa solidaria del mes. La subasta durará 10 días, empezando el día 15 y terminando el 25 de cada mes. Podrás encontras el link de ac-ceso directo en nuestra web a partir del día 15. La subasta comenzará con un precio simbólico, de ma-nera que seréis vosotros los que, a través de pujas, haréis que vaya subiendo el importe.

Conocer un problema es el primer paso para su solución Una vez terminado el plazo de la misma, el ganador abonará dicho importe y desde la revista haremos llegar ese dinero íntegramente a la causa solidaria del mes. Una vez entregado el dinero publicaremos las fotos del momento de la donación.

El ganador de la subasta además de colaborar a una buena causa, tendrá como premio su anuncio publicitario de una página entera para el mes si-guiente en nuestra revista. Desde la revista positivaMENTE apostamos fuerte por este proyecto solidario del que estamos conven-cidos, vosotros seréis partícipes y pieza importante.

¡ Ser solidario no es una obligación, es la mejor opción !

La Asociación Nadia Nerea nació para ayudar a Nadia, una niña de 6 años con una enfermedad degenerativa de ámbito genético (Síndrome de Tricotiodistrofia).

Nadia nació, ante el asombro de los médicos, con una capa cubriendo su piel parecida a la de un reptil. Esta enfermedada genética provoca múltiples problemas, como:

Cabellos escasos / hipotriquia / atriquia, Cataratas, Cnfisema / asma, Ictiosis, Pili torti, Retraso mental / psico-motor, Sordera de percepción, Talla pequeña / enanismo, Criptorquidia, Uñas displásicas / gruesas (manos), Osificación anormal / ausente, Osteoclerosis / osteopetrosis

Nadia tiene una esperanza de vida de 8 a 10 años, que con vuestra ayuda y la nuestra no se cumplirá y llegará a tener una vida como la de los demás niños.

Tu ayuda es indispensable para recaudar fondos que financien el tratamiento de Nadia Nerea y la investigación sobre esta enfermedad, actualmente el coste es de 45.ooo a 65.000 euros anuales.

Los resultados de estas investigaciones no sólo ayudarán a Nadia, sinó que podrán servir para otros niños que padecen esta rara enfermedad.

Si quieres conocer un poco más sobre Nadia Nerea aquí os dejamos sus datos de contacto:

Télefonos: 696 045 225 / 971 886 107 / 660 691 651Correo electrónico: assnadianerea@telefonica.netPágina web: http://www.nadianerea.org

ASOCIACIÓN NADIA NEREA

Remedios Naturales Positivamente 10

Ansiedad y nervios Es útil beber un zumo preparado con mitad de apio y otra parte igual de zanahoria.

Acidez estomacal El té de jengibre es muy bueno para la acidez estomacal. Para prepararlo hay que rallar una cucharadita pequeña de raíz de jengibre en 1 taza de agua hirviendo, se debe dejar reposar 10 minutos, se cuela y luego se puede beber.

Aftas Preparar una infusión de caléndula y enjuagarse la boca con este prepa-rado 3 veces al día.

Blanquear los dientes Ingredientes: pulpa de la Aloe vera, algunas gotas de agua oxigenada y una cucharadita de bicarbonato de sodio. Se mezclan todos los ingredientes. Cepillarse con esta pasta varias veces al día ayudará a tener dientes más blancos. Continuar con el tratamiento hasta que aparezcan resultados. Hay que tener paciencia porque lleva tiempo, pero da buenos resultados.

Calambres Beber un vaso de agua tónica antes de ir a dormir es muy bueno para prevenir los calambres ya que esta bebida contiene una sustancia llamada quinina que evita que aparezcan.

Cistitis Los zumos de espinaca o de pepino son muy buenos para ayudar a tratar la cistitis. Se puede tomar un vaso al día hasta que se sienta mejoría. Se le puede agregar un poco de miel.Tomar zumo de arándano todos los días también ayuda a prevenirla.

Conjuntivitis Preparar té de manzanilla y aplicarlo sobre los ojos, debe estar tibio.

Contracturas Utilizar sales de baños cuando nos bañamos, en especial la sal de epsom, es eficaz ya que ayuda a relajar las contracturas de todo el cuerpo.

Artículo del Mes - BienestarPositivamente 11

La Reflexología es una técnica que puede ayudar a mantener la salud en óptimo estado y a prevenir enfermedades. En los pies y las manos se encuentran situados "puntos refle-jos" que corresponden a cada órgano y parte del cuerpo. Cuando nos enfermamos o nos sentimos estresados estos puntos se vuelven dolorosos como resultado de las toxinas que acumulan. Esas toxinas causan bloqueos que impiden a las energías de nuestro organismo circular con fluidez. Los reflexólogos tratan es-tos puntos o zonas, liberándolos de la conges-tión y bloqueos, contribuyendo a que el cuerpo recobre su equilibrio y armonía.

La Reflexología es conocida también como "Terapia Zonal" puesto que cada uno de los puntos reflejos está colocado en una zona o meridiano. El cuerpo está dividido en 10 zonas iguales que a veces se denominan "vías de energía" o "vías nerviosas".

La historia de la Reflexología tiene cerca de 5.000 años de antigüedad, se sabe que los chi-nos, lo japoneses y los egipcios comenzaron con esta técnica en los inicios de la medicina.

La Reflexología en Occidente la inició el Dr. William Fitzgerald quien, estudiando el sistema energético descrito por la medicina tradicional china, promueve una terapia basada en el tra-tamiento de las zonas reflejas, tomando como elementos de conexión las líneas longitudina-les de energía que recorren el cuerpo de los pies a la cabeza. Sus estudios lo llevaron a la conclusión de que ejerciendo presión sobre unos puntos de-terminados (principalmente en los pies), se lograba un equilibrio fisiológico en otras zonas corporales.

Fruto de su estudio publicó en 1913 un tratado llamado "Terapia de las zonas reflejas"

La Reflexología moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en donde se estudien o traten las zonas microreflejas: iridiología (iris de los ojos), reflexología auricular ( pabellón de las orejas ), reflexología podal ( pies ), re-flexología en las manos (manos ), reflexología en el cuero cabelludo ( cabeza ), reflexología en dedos y uñas ( dedos y uñas ), reflexología abdominal, ( abdomen ) y reflexología en la piel ( piel ).

En la actualidad, se enseña y practica la Re-flexología como una verdadera ciencia al servi-cio de la salud.

La Reflexología podal consiste en masajear determinadas partes del pie para aprovechar sus efectos reflejos sobre los diferentes órga-nos o partes del cuerpo.

Recomendaciones Positivamente 12

Por Pau A. Montserrat

Artículo del Mes - EconomíaPositivamente 13

Una afirmación contundente, el banco nos vende productos financieros, no nos asesora sobre ellos. Sin embargo con esta simple idea en la cabeza nos habríamos ahorrado muchos de los problemas que sufrimos actualmente.

En el caso de nuestros ahorros, por ejemplo, se recomienda no invertirlos nunca en un pro-ducto que no entendamos. Si no conocemos perfectamente el funcionamiento del producto no podremos valorar adecuadamente el riesgo que asumimos a cambio de una determinada rentabilidad esperada. El grave error que mu-chos ahorradores han cometido (y siguen co-metiendo) es acudir a su entidad financiera en busca de un asesoramiento para que le digan dónde invertir. Es el cliente quien tiene que sa-ber dónde quiere invertir y, una vez lo tiene cla-ro, acudir a la sucursal a comprarlo.

Un vendedor bancario, que es por lo que pa-gan a los directores de banco, básicamente, cobra por colocar lo que se le dice desde arri-ba. Algunas entidades permiten cierta flexibi-lidad al empleado bancario, poniéndole unos presupuestos anuales por partidas (ahorro, inversión, seguros, comisiones…), con lo que puede elegir en cada momento si es mejor un depósito o un fondo de inversiones para su cliente (y ambos le computan en el presupues-to de ahorro).

Sin embargo la gran mayoría impone presu-puestos a cumplir en sucursal que limitan o, simplemente, eliminan, la posibilidad de ase-sorar al cliente sobre qué le conviene más. Al bancario le dicen que tiene que vender tantos millones de un fondo garantizado en campaña,

durante un mes, y para hacerlo no le queda más remedio que ofrecerlo a todos los clientes de la oficina, si quiere cumplir con su trabajo. Y ello implica que si resulta que vence tu de-pósito a plazo fijo el del banco te dirá que tiene un producto seguro que ofrece más rentabili-dad que un depósito y que te conviene más. Y mucha gente confiada en el director de su sucursal picará, porque escucha sus palabras como un consejo en lugar de cómo lo que es, un argumento de venta.

Sin embargo un fondo garantizado es un pro-ducto que suele invertir en renta variable (ac-ciones), que sólo garantiza el capital a tres o más años (si necesitamos el dinero antes o no vendemos en el momento adecuado podemos perder dinero) y que no ofrece intereses (se gana o pierde dinero cuando se vende el fon-do). Por tanto, no es un depósito ni de lejos.

Ya no hablemos de los confiados clientes (muchas veces gente mayor era imposible que supiera qué contrataba) que compraron cuotas participativas de la CAM (y que ahora no valen prácticamente nada), participaciones preferen-

esArtículo del Mes - Economía Positivamente 14

tes perpetuas o bonos obligatoriamente con-vertibles en acciones (los más famosos y que vencen este octubre son los Valores San-tander) pensando que eran depósitos. Si no comprendes lo que te ofrecen, no lo compres. Acude a un familiar entendido en finanzas, a webs como iAhorro.com o Futur Finances o a profesionales independientes. Ahorrar cuesta mucho como para perder este dinero por culpa de una mala compra.

¿Quién sabe lo que es una permuta de tipos de interés o swap (lo que se vendía como se-guro de tipos de interés), cláusula de suelo que marca un mínimo a la bajada del interés o la diferencia entre Euribor e IRPH?

Es muy importante conocer lo que se firma; le dedicamos más tiempo a elegir nuestro coche que una hipoteca de 200.000 euros que nos compromete durante décadas.

Por no hablar de los familiares que firmaron como avalistas. Pensando erróneamente que el banco antes de embargarlos a ellos ha de hacer todo lo posible por cobrar de los titulares de la hipoteca o que podían perder su vivienda.

Y ya no hablemos de los que han compra-do una casa cara y sin aportar ni un euro, sin haber calculado hasta cuanto podían subir las cuotas o tener en cuenta la posibilidad de que alguno de los titulares perdiera su trabajo. Pen-saban equivocadamente que el banco, si les concedía la hipoteca, era porque había com-probado que la podrían pagar. Ni mucho me-nos, me temo.

No me cansaré de repetirlo: al banco se va a comprar productos financieros, no a bus-car asesoramiento sobre dónde invertir mis ahorros o qué hipoteca pedir. Ten siempre en cuenta esta idea básica y no podrás decir nun-ca más que el banco te ha engañado.

Pau A. Monserrat, economista en iAhorro.com y Futur Finances.

Y si hablamos de hipotecas, la cosa no cam-bia. Una de las mayores inversiones que jamás hará una familia y se han firmado en el banco que teníamos las cuentas, sin comparar las diferentes ofertas hipotecarias del mercado, conocer los fundamentos jurídicos de una es-critura de préstamo hipotecario (o mucho peor, sin habernos ni leído la escritura) o negociar las condiciones iniciales y productos asociados que se nos han ofrecido.

“ El cliente es quien tiene que saber dónde

quiere invertir y, una vez lo tiene claro,

acudir a la sucursal a comprarlo. “

Artículo del Mes - EducaciónPositivamente 15

Por Eva Escudero

El inicio de la crisis económica que comenzó hace ya casi cuatro años en España, supuso para las Baleares un azote aún mayor si cabe en cuanto a que las islas deben su economía, en gran medida, al sector de la construcción y al sector turístico. De manera paralela, comen-zaron ya a vislumbrarse hace un par de años, los posibles efectos negativos que podrían de-rivarse de este profundo debacle.

Para bien o para mal, la escuela siempre ha actuado como catalizadora de lo que ocurre en la sociedad. Por tanto, es un fiel reflejo de ella. Los años 90 supusieron la explosión de recur-sos educativos albergados por la LOGSE, con la introducción de la Escuela Inclusiva en la que no existían diferencias entre los alumnos, ya que no podían ser discriminados por cues-tiones de capacidad intelectual, raza, ideolo-gía, cultura, religión,…Se introdujeron concep-tos como diversidad educativa que fueron la base de la integración y de la multiculturalidad, consecuencia de la llegada de inmigrantes pro-cedentes de muchos países, atraídos por el boom de la construcción debido a que la mano de obra no cubría las demandas de empleo de insulares ni peninsulares.

En la actualidad, el paro acuciante ha provo-cado que muchas de estas familias hayan teni-do que emigrar a sus países de origen, produ-ciéndose el desarraigo de sus hijos ya nacidos

aquí y, desde el punto de vista escolar, se con-figura un nuevo panorama en lo que supuso el concepto de interculturalidad.

Otro de los recursos educativos que también vivió sus momentos de gloria fue el de la for-mación de profesorado, el cual pudo reciclarse y adaptarse a las nuevas demandas sociales y de atención a la diversidad de su alumnado. En aquel momento, también las Escuelas de Padres supusieron un asesoramiento especia-lizado a las familias que debido a la cantidad de horas que pasaban fuera de casa por moti-vos laborales, se encontraban con situaciones tan comunes como que el recurso económico (comprar todo lo que los hijos demandaran) era el nexo de unión con ellos (como mecanismo para compensar la falta de tiempo que dispo-nían para su atención).

Artículo del Mes - Educación Positivamente 16

Por un lado, en la escuela se asumían y se asumen unas determinadas normas y rutinas que al llegar al ámbito familiar quedaban y que-dan anuladas, ya que se ofrecían premios de-jando de lado el esfuerzo, cosa que la escuela lo considera uno de los mayores ejes educati-vos. Hoy en día, nos encontramos con familias que atosigadas por la falta de recursos econó-micos, se ven incapaces de poder explicar de una forma comprensiva a sus hijos que ya no van a poder ofrecerles todo lo que soliciten, se viven continuas tensiones familiares, y eso, indudablemente, se refleja en las aulas: incre-mento de bullying, irascibilidad, sentimientos de frustración…En esta línea, el cambio que se ha venido produciendo en la Escuela de Pa-dres ha sido sólo en cuanto a temáticas, por-que por lo que respecta al nivel de asistencia,

continúa siendo similar: general mente sólo acuden aquellas familias que están concien-ciadas y disponen de estrategias educativas suficientes.

Las familias que deberían tener una mayor concienciación y se les pide que la asisten-cia con el fin de dotarles de mayores recursos educativos y mejorar así la coordinación con la escuela, continúan sin ofrecer una respuesta positiva. Antes de la crisis, por incompatibilidad laboral y ahora que la situación de desocupa-ción les podría ofrecer una relativa disponibi-lidad para establecer mayor contacto con la escuela, nos encontramos con que tampoco se ha incrementado el acercamiento, probable-mente porque en general se considera que son ámbitos separados, que los niños van a estu-diar y que bastante tiene la familia con soste-ner esta dramática situación.

Los recortes que se vienen produciendo en el ámbito escolar, suponen ya de por sí una cir-cunstancia negativa añadida: disminución en la formación del profesorado, mayores ratios de alumnos por aula, así como una drástica disminución de especialistas para atender a la diversidad, repercutirán previsiblemente en la calidad de la enseñanza, y de manera paralela peligra el concepto de integración que tantos años ha costado introducir en la sociedad.

Eva Escudero, pedagoga.

“ La educación no se hereda, se conquista ” André Malraux

Artículo del Mes - Salud y BellezaPositivamente 17

El rejuvenecimiento del rostro con Plasma Rico en Plaquetas es una de las técnicas más actuales del panorama de la medicina estética. Mediante la misma se estimulan los fibroblas-tos y la elastina para suavizar las arrugas. Es ideal para aquellos casos en los que se desea mejorar el aspecto de la piel y aumentar su fir-meza y luminosidad, ya que tiene un efecto re-juvenecedor y estimulante celular muy intenso.

Lo primero a destacar es que se trata de un tra-tamiento inocuo, basado en procesos naturalesy fisiológicos median-te los cuales las propias proteínas del organismo, seleccionadas y concen-tradas, reparan el daño producido por el paso del tiempo o por las lesiones solares. Al tratarse de un producto obtenido del propio paciente no exis-ten riesgos de alergias o intolerancias y sus aplica-ciones pueden ser: como tratamiento preventivo enuna piel joven o como regenerador de una piel envejecida.

Las plaquetas liberan los factores de creci-miento que se encargan, fundamentalmente, de estimular la regeneración celular, aumentar la formación de nuevos vasos sanguíneos y producir nuevo tejido. Es decir, activan el orga-nismo en la zona donde se liberan, ayudando a reconstruir el tejido dañado, efecto reparador que se aprovecha para rejuvenecer la piel.

Uno de los factores de crecimiento, llamado factor de crecimiento epidérmico, es capaz de inducir la proliferación de queratinocitos, fibro-blastos y vasos sanguíneos, aumentando el grosor de la piel. De este modo le devuelve su elasticidad y firmeza, aumentando la vasculari-zación de la zona donde se aplica, favorecien-do la aparición de nueva piel, disminuyendo los efectos sobre la misma de la oxidación celular y eliminando las arrugas.

Paso a paso• Tras la limpieza y preparación de la zona a tratar se aplica una crema anestésica para dis-minuir las posibles molestias.• Se realiza una extracción de sangre del pro-pio paciente, de la que se obtendrá el plasma rico en plaquetas, tras someterla a una centrí-fuga y activarla.• Una vez preparada se aplicará a través de multipunciones con una aguja muy fina, en for-ma de mesoterapia. El tratamiento se realiza de forma ambulato-ria en consulta.

ResultadosRegeneración celular a través de Bioestimula-ción basado en la aplica-ción facial intradérmica de un complejo deriva-do del Plasma Rico en Plaquetas obtenido del propio paciente; obte-niéndose resultados es-pectaculares.

Se elimina los estigmas del envejecimiento cu-

táneo, actúa en contra del proceso de oxida-ción celular, mejora la luminosidad facial, dis-minuye las arrugasfinas, retrae las zonas que presentan flacidez por efecto de la gravedad, los resultados son apreciables desde los pri-meros días y es máxima a los 15 – 20 días y no presenta contraindicaciones.

Duración del tratamiento y precio

El número de sesiones dependerá del estado de la piel de cada paciente. Habitualmente la propuesta es de 3 sesiones espaciadas cada mes. A partir del año deberá realizarse un man-tenimiento que consistirá en una sesión cada 6 o 12 meses. El precio estimado por sesión es a partir de 300 Euros.

Por Dra. Paola Enamorado

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Rejuvenecimiento facialcon Plasma rico en plaquetas

Positivamente 18El Rincón del Coleccionista

El coleccionismo es una afición que consiste en la agrupación y organización de objetos de una determinada categoría.

Como el coleccionismo depende de los gustos de cada per-sona, algunos se centran en un aspecto particular de un área más amplia (como las monedas de oro españolas), mientras que otros buscan una mayor amplitud (como las monedas de todos los países) o incluso por una temática (las monedas de eventos deportivos).

Algunas colecciones se pueden completar, al menos en el sen-tido de tener una muestra de cada uno de los artículos de la colección (como puede ser una copia de cada uno de los libros que ha escrito Agatha Christie). Los coleccionistas que intentan completar las colecciones como se acaba de explicar a veces se conocen como “completistas”. Tras completar una colección, pueden abandonar el coleccionismo, expandir la colección para incluir artículos relacionados o comenzar otra colección que a lo mejor no tiene nada que ver con la completada.

Tipos de coleccionesEl coleccionismo puede ser muy variado, pero hay algunos te-mas muy populares que han creado un mercado propio en el que se compran, venden e intercambian objetos de la colección.

Algunos tipos de coleccionismo son:

* Filatelia o coleccionismo de sellos.* Colección de cajas de fósforos, Filolumenia* Colección de sobres de azúcar, glucosbalaitonfilia* Numismática o coleccionismo de monedas.* Notafilia o coleccionismo de billetes de banco.* Colección de maderas, Xiloteca* Colección de postales o deltiología* Colección de conchas de moluscos (Conquiliología)

Si os apetece adentraros en el mundo del coleccionismo creo que está va a ser vuestra sección, cada mes iremos profundi-zando en un tipo de coleccionismo y el perfil del coleccionista.

Varios Avalon 16Artículo del Mes - MascotasPositivamente 19

Cómo tener un gato feliz en casaPor Virginia Mª Rueda Porras

Cualquier persona que haya tenido un gatito en su casa, habrá notado lo beneficioso que es convivir con este animalito. Tenerlo al lado, acariciarlo, jugar con él, sentir su compañía,… parece reducir el estrés de nuestra vida de una manera notable. Sin embargo, lo que se-guramente no sabemos, es que los gatos son unos animales que se pueden estresar muy fá-cilmente, y un gato estresado puede terminar teniendo problemas de piel, cistitis, problemas comportamentales, etc. Por ello, es muy impor-tante ser conscientes del manejo que tenemos hacia nuestro gatito, qué cambios podemos hacer por él para mejorar su ambiente, o qué tenemos que tener en cuenta si vamos a te-ner un gato nuevo en casa. En este artículo os daré algunas pautas que pueden ser interesan-tes si decidimos adoptar un gatito.

Es muy importante que los gatos tengan una zona en su casa donde se sientan seguros y puedan refugiarse en caso de que lo necesiten. Debe ser una zona recluida, donde pueda te-ner acceso las 24h del día, donde ningún otro animal de la casa pueda ir a molestarle y que tenga todo lo que el animal necesita: agua, co-mida, una bandeja para sus eliminaciones, un rascador,… De esta manera, el animal tendrá un lugar donde pueda ir a esconderse o relajar-se en caso de necesidad. El período de socialización es muy importan-te tanto en perros como en gatos. En el gato, este período dura más o menos desde las dos

semanas de vida hasta las 7-9 semanas. Es muy importante que, durante este período, ten-gan contacto con muchos estímulos con los que se tendrán que encontrar cuando sea adulto, ya sean otros gatos, personas, perros, ruidos extraños,… Uno de los principales problemas de comportamiento en gatos es la agresividad por miedo, por ello, haciendo una buena socia-lización podemos disminuir bastante las posibi-lidades de que nuestro gato presente este tipo de agresividad en el futuro.

Uno de los problemas más grandes a la hora de tener un gato en casa, es el hecho de que pueden arañar los muebles, las cortinas, los sofás,… Para evitar esta situación, es nece-sario proporcionar al animal una alternativa, como un rascador vertical donde pueda llevar a cabo su conducta de marcaje sin destrozar los muebles de la casa.

Varios Avalon 17Artículo del Mes - Mascotas Positivamente 20

En cuanto al tema de las bandejas, lo ideal es que siempre haya una bandeja más que el nú-mero de gatos que haya en la casa. De esta manera, los conflictos territoriales disminuyen y los gatos tienen más opciones para elegir la bandeja que más les atraiga. Además, la ban-deja ideal para los gatos debe ser baja, abierta y con la arena aglomerante y no perfumada. Si vuestro gato acepta la bandeja que está usando actualmente, es mejor no cambiarla y mantenérsela igual; sin embargo, si estáis pen-sando en tener un gatito en casa, podéis tener en cuenta este tipo de bandeja para favorecer que la acepte más rápidamente.

Los gatos son animales muy neofóbicos, eso quiere decir que no aceptan mucho los cambios o las cosas nuevas. Si un gato está acostumbrado a un tipo de comida y, de repen-te, se la cambiáis, es muy normal que el gato no la acepte y no se la coma. Hay que tener mucho cuidado con cualquier cambio que se haga, tanto en temas de comida y bandejas, como en cambios en el domicilio. Estos cam-bios pueden suponer un estrés para el gato y provocarle problemas de conducta. Para inten-tar evitar estos problemas, es muy importante proporcionarles un ambiente muy enriquecido. Es decir, tienen que tener zonas altas a las que puedan llegar, desde donde puedan observar la casa; si no tienen acceso al exterior, al me-nos que tengan una ventana por la que mirar fuera y ver los pájaros y otros animalitos. Tam-bién debemos proporcionarles juguetes con los que puedan llevar a cabo su instinto de caza y jugar activamente con ellos, ya sea moviendo un hilo, o con pelotitas unidas a un cordón,… Pero es importante no jugar directamente con nuestras manos, para evitar que nos arañe o nos muerda y acabe cogiendo ese hábito como si fuera un juego.

También debemos evitar jugar con láser, por-que, a pesar de que a los gatos les encanta perseguir las luces, el hecho de no poder ter-minar la conducta de caza y llegar a atrapar esa luz, puede llegar a frustrarles y estresarles, ocasionándoles problemas de conducta inde-seados.

En caso de querer introducir un nuevo gato en la casa, debemos evitar un contacto directo frontal al principio. Una manera de hacerlo es mantener al gatito nuevo dentro de un trans-portín y dejar que el gato de la casa le olisquee y vaya aceptando su olor y su presencia. Pre-miando la buena aceptación del gato que es-taba en casa, favoreceremos la reintroducción del gatito nuevo. El gato es una especie muy solitaria que hemos domesticado para que se vuelva más sociable; sin embargo, siguen te-niendo muchas conductas y comportamientos de sus ancestros salvajes. Por ello, las rein-troducciones de nuevos individuos en la casa, en especial otros felinos, deben hacerse gra-dualmente y con paciencia. Cualquier intento de acelerar la situación puede desencadenar agresividad que puede ser perjudicial tanto para los gatos como para los propietarios.

Todo esto son consejos para mejorar la cali-dad de vida de vuestros gatitos. Sin embargo, si veis que vuestro gato presenta algún proble-ma de comportamiento serio como los que he nombrado anteriormente, como la agresividad, eliminación inadecuada, conductas compulsi-vas,… deberíais contactar con un etólogo an-tes de que la situación se pueda agravar.

Virginia Mª Rueda PorrasVeterinaria y Etóloga.

Tfn: 655 233 873Facebook: Etología Virginia

Positivamente 21 Artículo del Mes - Consejos de Belleza

Mascarilla para el cabello caseraPor Xisca Juan Bauzá, bioesteticista

Me gustaría enseñaros cómo realizar una mascarilla para el cabello casera, una mascari-lla hidratante y mineralizante.

Utilizaremos unos componentes de lo más sencillos, de esos componentes que todos po-demos encontrar en casa, espero que os gus-te. Mezclamos en un tarro de cristal una taza de miel pura, media taza de aceite de oliva de primera presión en frío y tres cucharadas de zumo de naranja. Lo mezclamos bien y lo tapamos. Déjalo repo-sar durante 48 horas para aumentar al máximo las propiedades y los principios activos de esta mascarilla.

Aplícatelo con el cabello seco, de raíces a puntas. Masajea bien toda la cabeza y cubre con un plástico para crear calor. Pasada media hora, lávate con champú y para el último enjuague puedes usar vinagre de sidra.

La miel aporta vitaminas del grupo B, que nuestro cuero cabelludo absorberá ayudando al folículo piloso y reparando al fibra capilar.El aceite de oliva deja una melena brillante, repara las puntas quebradizas e hidrata. Con-tiene vitamina C que estimula la formación de colágeno, vitamina E que es antioxidante y vi-tamina A, que activa la regeneración celular y cicatriza la piel.

La naranja contiene ácido cítrico, magnesio, fósforo y hierro que embellecen el cabello.

Si tienes el pelo rubio, puedes sustituir el zumo de naranja por zumo de limón o por una infusión de manzanilla o siempreviva. Sin em-bargo, si tienes el cabello castaño o moreno, sustitúyelo por una infusión de salvia.

También puedes sustituir el zumo de naranja dependiendo de tus necesidades, por una in-fusión de cola de caballo en caso de caída de cabello y fragilidad capilar. Por una infusión de abedul si tienes el pelo graso o por una infusión de capuchina si hay caspa.

Aprovecha cuando la luna está en piscis para preparar esta mascarilla. Es la luna más místi-ca y rige la piel y el pelo.

Y recuerda: lo que es bueno para dentro, lo es también para fuera.

Reflexiones Positivamente 22

Tenemos que hablar

Por Luz de Luna

Estamos en la era tecnológica, preparados para todo lo que nos depa-re; nuestras armas son aliados silenciosos que merman nuestro discernir y eclipsan nuestros cortos reflejos.

Somos peces en redes de oro pintadas con esmero y expuestas al sol. Nos dejamos llevar por luces parpadeantes que nos pintan un futuro que no pensamos, ni por un momento, si es el mejor.

Nos robamos el tiempo abriendo mensajes que la palabra recuerda con tristeza, los plasmamos con valentía y mucho coraje cuando no miramos más allá de un opaco cristal.

Dónde están tus ojos, dónde puedo encontrar tu calor, dónde me pregun-to a cada instante, dónde caen y reposan tus sentimientos que ya no los siento, ¿ dónde estás corazón ?

Mírame y no digas nada, escúchame que te estoy hablando, dime en qué estás pensando y cómo te ha ido hoy, cuéntale a mis ojos que ahora te es-tán observando que te importo, demuéstrame que si te miro, ya no existe nada.

John Oliver

Historias, Mitos y Leyendas UrbanasPositivamente 23

Por Luz de Luna

Quién no se acuerda de David el gnomo, un médico de 399 años entrañable, sabio y bo-nachón que estaba al servicio y cuidado de su Comunidad de gnomos, voluntarioso y de un generoso corazón. Estos dibujos animados fueron creados y producidos por el productor, guionista y director mallorquín Claudio Biern Boyd, se emitieron por primera vez en 1985. A todos nos enterneció su vida y la de su fami-lia y también hizo que nos planteásemos si los gnomos existían o tan sólo eran una leyenda .

“Acabé creyendo que los gnomos existen, aunque en la ciudad verás a muy pocos. Ellos prefieren vivir en el campo, lejos del hombre, al igual que ocurría en la serie” Claudio Biern Boyd

Si tuviéramos que definirlos, diríamos que son unos seres fantásticos de unos 30 cm de altu-ra, que no se dejan ver y muy astutos que viven en las entrañas de la tierra, trabajando en mi-nas desde las que custodian metales y piedras preciosas. Los gnomos se han asociado a la Tierra, la minería y la forja. Tiene los ojos gri-ses y un olfato hiperdesarrollado. Son ágiles y cautelosos, no dejan rastro. Viven alrededor de los 400 años y su pelo comienza a ser blanco alrededor de los 80 años.

Cuentan que hay muchos tipos de gnomos dependiendo del lugar donde viven: bosques, dunas, jardines, granjas y casas.

uNuestros amigos invisibles los gnomos La palabra gnomo o elemental fue acuñada por el alquimista suizo Paracelso quien en 1566 publicó un Tratado sobre los elementa-les. Se dice que los gnomos son conocedores de todos los secretos de la Tierra y son el Alma de la misma. Gnomo significa “conocimiento”, “Sabiduría”, “Espíritu del hogar”. Cabalistas de todo el mundo aseguraban que el Aire, el Fuego, la Tierra y el Agua se movían gracias al capricho de estos seres.

¿Los gnomos son sólo una leyenda alimenta-da por nuestra imaginación o son una realidad ? Lo cierto es que estos seres han dejado de ser una fantasía para convertirse en leyendas vivas de nuestro mundo actual, y eso es así gracias a las personas que dicen haberlos visto e incluso atrapado. Pero son los habitantes de los más ancestrales pueblos del mundo, con gran conocimiento de la madre Tierra los que nos han dejado historias asombrosas protago-nizadas por estos seres invisibles.

Numerosos especialistas sitúan su origen en Escandinavia y es allí donde cuenta la leyenda que los gnomos raptaban niños para trabajar en sus minas.

Historias, Mitos y Leyendas Urbanas Positivamente 24

Pero lo cierto es que han sido vistos desde la más remota antigüedad por los seres humanos en Europa, Rusia y Siberia. En el año 470 an-tes de Cristo el sargento romano Publius Octa-vus comentó lo siguiente en su cuaderno: “Hoy vi a una persona en miniatura con mis propios ojos. Él usaba un bonete rojo y una camisa azul. La barba blanca y pantalones verdes. Dijo que había vivido en esta tierra por 20 años. Él habló nuestro lenguaje mezclado con extrañas palabras. Dijo ser descendiente de una raza llamada Kuwalden (…) le gustaba tomar leche. Una y otra vez lo vi curar animales en las in-mediaciones de Lugdunun” (Leiden, Holanda).

Se dice que los montes de Montseny ( Bar-celona) están habitados por estos seres invisi-bles, sobre todo, alrededor de los monumen-tos megalíticos. Y cómo no, hay una historia contada por un historiador, el catalán Pedro P. Canto quien el 02 de Diciembre de 1989 des-cubrió 16 huellas en el barro de unos diminu-tos pies, mientras estaba en Pedra Gentil, en Vallgorgina . Aquel día estaba acompañado por otras cuatro personas. Y él mismo lo relata así… “Nos dispusimos a bordear aquella zona y a inspeccionarla . El momento más emocio-nante fue cuando, en un paso cerrado por la vegetación, yo me puse a modo de parapeto para cubrir a la mujer y, de un empujón, casi la tiro al suelo. Allí, en la inmensa manta de hojas marchitas, descubrimos las increíbles pisadas de unos pies desnudos, de cuatro dedos y un talón, no tacón, y que medía nada menos que 10 centímetros”

Según cuenta el historiador, dos de las per-sonas que allí estaban junto a él eran zaho-ríes, es decir, radiestesistas que afirmaron que de aquellas huellas emanaba cierta energía al provocar una fuerte oscilación en el péndulo. Canto realizó unas fotografías que al revelarlas salieron invisibles. Quizá los gnomos no quisie-ron dejar su anonimato.

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El respeto por la naturaleza es la principal norma de los gnomos

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Pero hay quien afirma tener gnomos en casa y este es el caso de una pareja catalana que dice que durante un paseo por los alrededores de las construcciones megalíticas, estuvo co-mentando junto con unos amigos la leyenda de los gnomos de Montseny, y ella, llamada Pepa, no dudó en decir que no le importaría llevárse-los a casa; y dicho y hecho, desde entonces Pepa asegura tener uno en su casa ya que los objetos cambian de sitio y cuando cocina cone-jo, la carne desaparece.

Pero lo cierto es que Pepa no dice haberlo vis-to, pero otras historias como la de un habitante del pueblo de Sanjuanina de Chimbas, llamado Ariel Fernández, sí dan pruebas de haberlo te-nido en casa.

Ariel el 28/08/2009 afirmó en un diario local Sanjuanino que atrapó a un duende y lo metió en una jaula, prueba de ello es la foto con la que ambos salen en la noticia del diario.

Son varios los vecinos del pueblo los que ase-guran que vieron un duende de orejas puntia-gudas de unos 30cm. de alto que gruñía. Ariel, el vecino que aseguró tener al gnomo retenido en su casa durante una semana, cobró a los vecinos por entrar a verlo, y fueron éstos los que dieron más detalles de este diminuto ser, diciendo que caminaba de lado y que les daba miedo. Finalmente lo soltó porque dijo que los ojos se le pusieron rojos, no sabe si por enfado o por tristeza.

Los gnomos no dejarán de ser una fantástica historia que contar y así lo han hecho a través de cuentos populares y tradicionales de todo el mundo. Algunos relatos son Titteli Ture en Suecia y Gilitrutt en Islandia.

Reales o no, coincidiréis conmigo en que son seres especiales que viven con nosotros en nuestro mundo ya sea real o imaginario.

luzdeluna@revistapositivamente.com

Con Mucho GustoPositivamente 25

lo forma, muy bien dirigido por sus propietarios Juan Torrens y Tomás Rotger. El restaurante está situado en Cala Fornells, un maravilloso y especial rincón de la isla de Mallorca con unas espectaculares vistas sobre las Islas Malgrats. Este maravilloso emplazamiento gastronómi-co abre sus puertas todos los días de 13:00 a 23:00 hrs. de Febrero a Noviembre, para ofre-cer a sus comensales una amplia carta y gran calidad en todos y cada uno de sus platos. No recomendar un sitio así es un pecado ca-pital ya que su servicio esmerado y persona-lizado junto a su cocina selecta donde crean sus platos sólo con productos frescos, hacen de él un restaurante perfecto donde celebrar bautizos, comuniones, bodas y reuniones de empresa. Os invito a que lo conozcáis, os animo a que disfrutéis con vuestros seres queridos de pla-tos cuidados y de sabores exquisitos, tal como es su tradicional Pansoti, un ravioli casero re-lleno de espinacas, requesón y cebolla.

Otros platos son la brocheta de gambas Cala Fornells, tártaro el cual elaboran delante del cliente, pierna de cordero y lubina a la sal. Además cabe recordar que elaboran de ma-nera artesanal sus pastas. No olvidéis dejar algo de apetito para delei-taros con sus fantásticos y deliciosos postres caseros. Algo curioso de este restaurante es su carrito de postres, un desfile de olores y sabores que cuenta con protagonistas como son la tarta de fresa y chocolate, naranja natural carameliza-da, piña natural con melocotón y fresa cara-melizada, tiramisú, gató de almendra y tarta de queso con mermelada de fresa. Una vez que hayáis probado sus platos que-rréis repetir la experiencia, una experiencia gastronómica de 5 estrellas.

Por Ana María Ruiz

Restaurante LA GRITTA

Con mucho gusto os presentamos el Restaurante La Gritta, un espacio que nos ofrece un ambiente ele-gante, cálido y agradable, y eso es posible, gracias al gran equipo que

Calle L´Espiga, 9(Aldea 2 Cala Fornells) 07160 Peguera - CalviàMallorcaTlf. y fax 971 686 022www.lagrittarestaurante.com

Recomendaciones Positivamente 26

Artículo del Mes - InnovacionesPositivamente 27

Ya es posible llevar tu información personal y/o médica siempre contigo

en la Pulsera ó el Colgante BIORAY Life

La empresa mallorquina BIORAY Life saca al mercado un producto novedoso.

Ignacio S. Álvarez, presidente de la compa-ñía ha creado la Pulsera y el Colgante BIORAY Life para todo tipo de personas. Este innova-dor producto es un soporte informático para almacenar datos personales y/o médicos del portador, para así ser utilizados en caso de emergencia.

La información del portador ( recabada por un cuestionario ) será introducida en una base de datos protegida y encriptada a través de la cual, cualquier organismo sanitario o de seguri-dad, en caso de necesidad y que esté asociado a su programa, podrá acceder a ella por medio de un lector.

La empresa ya ha firmado con casi el cien por cien de la sanidad privada y han presentado el producto a la sanidad pública.

El precio de la pulsera es de 125 € y el del colgante es de 90 € y ambos se pueden com-prar en farmacias, tiendas autorizadas y en la tienda virtual de la página web del fabricante: www.bioraylife.es

Si estáis pensando regalar algo especial, aquí lo tenéis, estaréis regalando Seguridad y Tran-quilidad a vuestros seres queridos.

Ya sabéis que la salud es nuestro bien más preciado y llevar con nosotros de forma ele-gante nuestros datos personales y médicos es ahora posible.

Agenda del Mes Positivamente 28

MEDITACIÓN - RELAJACIÓN

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN, Mar-tes 2, 8, 15, 22 y 29, 18:00 hrs., Jai-me Rovira, Brumas de Avalon, C/ Ge-neral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN, Jueves 3, 10, 17, 24 y 31, 18:00 hrs., Jaime Rovira, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeava-lon.com

SESIONES DE RELAJACIÓN GUIA-DA, Martes y Jueves, 18:30 hrs., Man-dala, Centro de Terapias Naturales, C/ Josep Darder Metge, 21 - Palma – Tlf. 971257785 – www.mandalapalma.com

CELEBRACIÓN DE LA LUNA LLE-NA, CENA, TRANCE DANCE Y ACAMPADA, Sábado 5 y Sábado 19, 19:00 hrs., Toni Hurtado y Javi Galle-go, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

ENCUENTROS DE TERAPEUTAS MAMATIERRA CON PADRES Y NI-ÑOS, Domingo 6 y Domingo 20, 10:30 hrs., Toni Hurtado y Javi Gallego, Ma-maTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

TALLER DE CHAKRA RAIZ, RECU-PERANDO LA CONEXIÓN CON LA TIERRA, Domingo 6, 10:30 hrs., Toni Hurtado, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

TALLER PARA NIÑOS EN LA NATU-RALEZA, Domingo 6 y Domingo 20, 10:30 hrs., Javi Gallego, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

CENA HINDÚ Y SANACIÓN POR SONIDO, Viernes 18, 21:00 hrs., Toni Hurtado y Javi Gallego, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

TALLER DE RADIESTESIA APLICA-DA A LA SANACIÓN Y LA VIVIENDA, Sábado 19, 10:30 hrs., Toni Hurtado, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

TALLER DE CHAKRA CORAZÓN, EXPANSIÓN DEL AMOR INCON-DICIONAL, Domingo 20, 10:30 hrs., Toni Hurtado, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

TALLER SANACIÓN PÉNDULO HE-BREO, Domingo 26, 10:30 hrs., Toni Hurtado, MamaTierra, Secar de la Real – www.kalaha.es

CENA AIRES ARABES Y SANACIÓN POR SONIDO, Sábado 26, 19:30 hrs., Toni Hurtado y Javi Gallego, MamaTie-rra, Secar de la Real – www.kalaha.es

MEDITACIÓN PARA SANAR EL ALMA, Jueves 5, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN CON EL NIÑO INTE-RIOR, Martes 8, 17:30 hrs., Toni Hur-tado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN CON OJOS ABIER-TOS, Jueves 10, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN PARA RESOLVER CONFLICTOS FAMILIARES, Martes 15, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN CONEXIÓN CON LA TIERRA, Jueves 17, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN DEL SER ABUNDAN-TE, Martes 22, 17:30 hrs., Toni Hurta-do, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.tem-plenatura.com

MEDITACIÓN DEL PERDÓN, Jueves 24, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN RECONCILIACIÓN CON TUS EMOCIONES, Martes 29, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Na-tura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

MEDITACIÓN PARA TU AUTOSA-NACIÓN, Jueves 31, 17:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

TALLER DE PRANAYAMAS, Viernes 4, 18:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

TALLER DE YOGA EN PAREJAS, Viernes 11, 18:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.temple-natura.com

TALLER ACTIVACIÓN CHAKRAS, Viernes 18, 18:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.temple-natura.com

TALLER PARA LIBERAR EMOCIO-NES, Viernes 25, 18:30 hrs., Toni Hurtado, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

CONCIERTO DE CUENCOS Y DID-GERIDOO, Viernes 25, 20:30 hrs., Toni Hurtado y Joan Parets, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

JORNADA DE TERAPIAS NATURA-LES, Miércoles 16 y Miércoles 30, 10:30 hrs., Terapeutas Temple Natura, Temple Natura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.temple-natura.com

MAYO

VIAJES

PRESENTACION VIAJE A AVALON AGOSTO, Lunes 14, 20:00 hrs., Xis-ca Mir, Brumas de Avalon, C/ Gene-ral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

KUNG FU

CLASES DE KUNG FU - WING CHUN, Lunes y Miércoles, 10:30 hrs., Liberto, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

CLASES DE KUNG FU - WING CHUN, Lunes, Miércoles y Viernes, 19:30 hrs., Liberto, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiai-re.com

MASAJES

CHARLA - ¿QUÉ ES LA REFLEXO-LOGÍA PODAL?, Lunes 7, 20:00 hrs.Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com Gratuito

Agenda del mesPositivamente 29

INICIO CURSO OCULTISMO, Viernes 4, 11, 18 y 25, 16:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com RITUAL Y MEDITACIÓN LUNA LLE-NA, Viernes 4, 20:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

CURSO – TAROT, Lunes 7, 14, 21 Y 28 16:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.com

TAROT – JORNADA DE TAROT, Jueves 10, de 10:30 a 13:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ Ge-neral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

TERAPIAS AL 50%, Jueves 17, 10:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeava-lon.com

TALLER DE VELAS, Sábado 19, 10:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Ava-lon, C/ General Ricardo Ortega,2, Pal-ma – Tlf. 971911781 - www.brumas-deavalon.com

COMO ACTIVAR EL TETRAGRA-MATÓN, Jueves 24, 20:30 hrs., Gaby Kusch, Brumas de Avalon, C/ Ge-neral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 - www.brumasdeavalon.com

ESOTERISMO

YOGA

INICIO CLASES DE YOGA, Martes 1 y Jueves 3, 19:30 hrs., Liberto, Estu-dio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

YOGA SHAKTI DANCE, Jueves 3, 10, 17, 24, 31, 19:00 hrs,. Angeles, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

HARLA INICIACIÓN AL KRIYA YOGA, Viernes 4, 20:30 hrs., Swami Mangalanda Giri, Temple Natu-ra, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

INICIACIÓN AL KRIYA YOGA, Sába-do 5, Domingo 6 y Lunes 7, 09:30 hrs., Swami Mangalanda Giri, Kriya Centre - Estellencs - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

YOGA, Lunes 7, Miércoles 9 y Viernes 11, 18:30 hrs,. Amina Belcor, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Orte-ga,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

INICIO CLASES DE YOGA, Lunes 7, 09:30 hrs., Liberto, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

INICIO DE CLASES DE YOGA IN-TEGRAL, Lunes 7 y Miércoles 9, 19:00 hrs., Toni Hurtado, Temple Na-tura, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

YOGA KUNDALINI, Martes 8, 15, 22, 29, 19:00 hrs,. Angeles, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.com

CHI-KUNG, QIQONG Y TAICHI

CLASES – CHI-KUNG, Domingo 13 , 18:00 hrs., Remedios Artacho, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Orte-ga,2 – Tlf. 971911781 – www.brumas-deavalon.com

SANACIÓN

ENCUENTROS DE MAGNIFIELD HEALING Y SANACIÓN GRATUITA, Miércoles 3, 9, 16 y 23 y 30, 20:30 hrs., Maestros de Magnifield Healing, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

TALLER SANACIONES EXENCIAS NIVEL 1 , Sábado 12 y Domingo 13, 12:00 hrs., Franky Pons, Sucursal de la Academia de las 13 Artes Esenias de Sanación, S´Aranjassa. Precio: 90€ (incl. 16 piedras)

INICIACIÓN 1er NIVEL MAGNIFIELD HEALING, Sábado 12 y Domingo 13, 10:30 hrs., Xisca Mir, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.com

JORNADA PENDULO HEBREO, Lunes 14, 10:30 hrs., Susana Casa-novas, Brumas de Avalon, C/ Gene-ral Ricardo Ortega, 2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

JORNADA FOTO-AURA, Miércoles 16, 10:30 hrs., Reme Artacho, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega, 2, Palma – Tlf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.com

EJERCICIOS PARA LA SALUD AL AIRE LIBRE, Sábado 19, 10:30 hrs., Verónica, A.L.E.G.R.O. Asociación de ejercicios de Recuperación, Pollença Palma – Tlf. 607147284 – Precio: 15€

DANZA DEL VIENTRE, Miércoles 2, 9, 16, 23, 30, 18:15 hrs., Adriana Rodriguez, Brumas de Avalon, C/ Ge-neral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 - www.brumasdeavalon.com

DANZA

TALLER – APRENDE A RELACIO-NARTE CON TUS MASCOTAS, Sábado 19, 17:00 hrs., Virginia María Rueda, Centro Vidya, San Vicente, Palma, Tlf. 655233873

MASCOTAS

PSICOLOGÍA

CONSULTA DE PSICOLOGÍA Y AS-TROLOGÍA KABALISTICA, Martes 1 y Jueves 3, 16:30 hrs., Cecilia, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Orte-ga,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

RISOTERAPIA

SESIONES RISOTERAPIA, Llamar para apuntarse, Mandala, Centro de Terapias Naturales, C/ Josep Darder Metge, 21 - Palma – Tlf. 971257785 – www.mandalapalma.com

METAFÍSICA

SESIONES DE METAFÍSICA, 4 sesio-nes/mes, Lunes, 18:00 hrs. Mandala, Centro de Terapias Naturales, C/ Jo-sep Darder Metge, 21 - Palma – Tlf. 971257785 – www.mandalapalma.com

CURSO DE ANGEOLOGÍA, Sába-do 12, Margarita Alzamora, FADES C/ Joan Crespi, 32 - Palma - Tlf. 971105050

ANGEOLOGÍA

PILATES

PILATES PARA EMBARAZADAS, Martes 1 y Jueves 3, 17:30 hrs., Ale-jandra Fernandez, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

INICIO CLASES PILATES, Martes 1 y Jueves 3, 19:30 hrs., Alejandra Fernandez, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

Agenda del mes Positivamente 30

CRECIMIENTO PERSONAL

RETIRO, COMO CO-CREAR LA NUEVA ENERGÍA, Sábado 19 y 26, de 16:00 a 20:00 hrs., Montse Palomo, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

CHARLA “EL PODER DEL AHORA”, Lunes 21, 19:00 hrs., Jaime Rovira, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

CHARLA – TALLER VIVENCIAS 2.0, Miércoles 23, 20:00 hrs., Pere Pau y Aina Picó, Brumas de Avalon, C/ Ge-neral Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

TALLER VIVENCIAS 2.0, Sábado 26, 10:00 hrs., Pere Pau y Aina Picó, Brumas de Avalon, C/ General Ricar-do Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

NUMEROLOGÍA A TRAVÉS DE PI-TÁGORAS, Martes 29, 20:00 hrs., Mari Carmen Iglesias, Brumas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.bru-masdeavalon.com

INICIO CLASES DE GYROKINESIS, Viernes 4, 18:00 hrs., Alejandra, Es-tudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

CLASES DE GYROKINESIS, Lunes 7, 09:30 hrs., Alejandra, Estudio Terra i Aire, C/ Ticià, 26 - Palma - Tlf. 871573063 - 656189811 www.terraiaire.com

GYROKINESIS

SANACIÓN REIKI USUI, Lunes 14, 20:00 hrs., Susana Casanovas, Bru-mas de Avalon, C/ General Ricardo Ortega,2, Palma – Tlf. 971911781 – www.brumasdeavalon.com

INICIACIONES REIKI I y II, Miércoles 16, María Carbonell, FADES C/ Joan Crespi, 32 - Palma Precio Especial 120 € por los dos cursos. Tlf. 97110 5050

REIKINICIO DE CLASES DE YOGA DINÁ-MICO, Martes 8 y Jueves 10, 18:00 hrs., Toni Hurtado, Temple Natu-ra, C/ Temple 4, bajos - Palma - Tlf. 971718688 - www.templenatura.com

CLASES DE YOGA PARA ADUL-TOS, Miércoles y Viernes, 10:30 y 18:30 hrs., Mandala, Centro de Te-rapias Naturales, C/ Josep Darder Metge, 21 - Palma – Tlf. 971257785 – www.mandalapalma.com

CLASES DE YOGA MADRES CON NIÑOS HASTA 3 AÑOS, Martes, 10:30 hrs., Mandala, Centro de Te-rapias Naturales, C/ Josep Darder Metge, 21 - Palma – Tlf. 971257785 – www.mandalapalma.com

FERIA

FERIA MALLORCA NATURALIS, Del Lunes 14 al Domingo 20 en Sa Pobla - Mallorca. Organiza Ajuntament de Sa Pobla y Catalina Gomila.

Lunes 14, 19 hrs. Inaguración del evento

Lunes 14, 19:30 hrs. Conferencia “Las medicinas complementearias, acu-puntura, homeopatía, medicina astro-posófica... mito o realidad

Lunes 14, 21 hrs. Degustación “Copa d´herbes dolces mallorquines amb propietats medicinals”

Martes 15, 20 hrs. Encuentro Reiki

Martes 15, 19 hrs. Conferencia, “Eco-Mallorca, L´ecologia aplicada a l´empresa”

Martes 15, 20 hrs. Conferencia “Dra. Paloma Luquero - Reiki del Hospital de La Paz de Madrid, Oncóloga”

Miércoles 16, 18:00 hrs. Taller “Adel-gazamiento, incluye tratamiento de homeopatia personalizado”

Miércoles 16, 18:30 hrs. Taller “Expre-sión corporal con corazón”

Miércoles 16, 17 hrs. Conferencia “Ozonoterapia utilidades médicas”

Miércoles 16, 18 hrs. Conferencia “Raw food, comida crudivegana”

Miércoles 16, 19 hrs. Conferencia “Agua más saludable”

Miércoles 16, 20:30 hrs. Conferencia “Ecología Interior”

Jueves 17, 11 hrs. Taller Nutrición “Prevención osteoporosis”

Jueves 17, 18:30 hrs. Seminario “Cur-so de agricultura ecológico - compost”

Jueves 17, 19 hrs. Conferencia “Caixa Colonya, Ahorro ético”

Jueves 17, 20 hrs. Conferencia “¿Amas demasiado? ¿Quieres saber en qué medida dependes de los otros para ser feliz?”

Jueves 17, 21:30 hrs. Taller “Aprendo a relajarme y comunicarme con mi inconsciente y mi ser interior”

Viernes 18, 18:30 hrs. Seminario “Curso de agricultura ecológica”

Viernes 18, 20:15 hrs. Exposición “Homenaje a la higuera”

Viernes 18, Charla “Las higueras mallorquinas”

Viernes 18, 12:20 hrs. Conferencia “Acidez en la sangre, causa de enfer-medades crónicas”

Viernes 18, 12:20 hrs. Degustación “Tast Oli finques Murxella-Sa Res-closa”

Viernes 18, 21 hrs. Conferencia “Me-dicina Integrativa y cáncer”

Sábado 19, 9 hrs. Seminario “Nutri-ción Ortomolecular Avanzada”

Sábado 19, 11 hrs. Conferencia “Aci-dez en la sangre, causa de enferme-dades crónicas”

Sábado 19, 17 hrs. Taller “Expresión corporal con corazón”

Sábado 19, 17 hrs. Taller “Transforma los residuos”

Sábado 19, 18 hrs. Exposición y charla “Arte, tierra y libertad”

Sábado 19, 19 hrs. Circo Bover “Malab-art”

Sábado 19, 19 hrs. Mesa redonda “Propuesta de la recuperación de las “veles” de la albufera”

Sábado 19, 17 hrs. Conferencia “Biocenter, agricultura ecosalvaje, ecosilvestre”

Domingo 20, 10 hrs. Excursión a pie “Parc Natural Albufera”

Domingo 20, 11 hrs. Conferencia “Degustación de pan”

Domingo 20, 11:30 hrs. Degustación “Fundamento de la nutrición celular activa Síndrome X, abordaje ortomo-lecular del sindrome multimetabólico”

Domingo 20, 17 hrs. Conferencia “Trastornos multifuncionales en los que aumente el colesterol, azúcar, tensión arterial, triglicéridos, etc.”

Domingo 20, 17 hrs. Conferencia “Arquitectura ecológica”

Domingo 20, 18 hrs. Conferencia “Re-flexiones sobre ecología i economía en tiempos de crisis”

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John Oliver