Prirucnik SFO Za Pripravnike

7/22/2019 Prirucnik SFO Za Pripravnike

1/28

MMIINNIISSTTAARRSSTTVVOOPPRRAAVVDDEEUUpprraavvaazzaaiizzvvrreennjjeekkrriivviinniihhssaannkkcciijjaa

CCeennttaarrzzaaoobbuukkuuKKPPZZ--NNii

SS

PP

EE

CC

IIJJ

AA

LL

NN

OO

FF

IIZZ

II

KK

OO

OOBBRRAAZZOOVVAANNJJEE

NNAASSTTAAVVNNIIPPLLAANNIIPPRROOGGRRAAMM

UUPPRRAAVVEEZZAAIIZZVVRREENNJJEEZZAAVVOODDSSKKIIHHSSAANNKKCCIIJJAA

NNii,,ookkttoobbaarr22000055


2/28

2

MinistarstvoPravdeUprava za izvrenje ZS

ZA INTERNU UPOTREBUNA NIVOU

UPRAVE ZA IZVRENJE ZAVODSKIH SANKCIJA

Koordinator projekta nastavnog plana i programa SFOSavetnik Ministra PravdeVelimir avi

AutoriPredsednik komisije:Upravnik Velimir Vidi prof.fizike kulture 2.DAN judo

lanovi komisije:Upravnik Mitar Jakovljevi 5.DAN aikido i ju-jutsu

Upravnik Nenad Draevi 3.DAN karateSlavko epovi 2.DAN ju-jutsu

St.straar Dejan Stankovi 2.DAN realni aikido

RecenzijaProdekan Fakulteta fizike kulture u Niu

Dr. Milovan Brati

OdobravaDirektor Uprave za IZS Dizajn i obradaDragoljub Lonarevi St.str.Dejan Stankovi

Centar za obuku KPZ Ni, oktobar 2005


3/28

3


S A D R A J

1.Norme i kriterijumi za prijem pripravnika Slube za obezbeenje u radniodnos... 4

2.Norme i kriterijumi za prijem pripravnica Slube za obezbeenje u radniodnos... 5

3. Tematika SFO 64.Nastavna pitanja i vebe... 95.Metodika.. 216. Godinji plan realizacije SFO po Ustanovama.. 247.Norme za proveru fizike kondicije radnika Slube za

obezbeenje............................. 26

8.Norme za proveru fizike kondicije radnica Slube zaobezbeenje............................. 27

9.Program takmienja za Radniko-sportske igre Ustanova za izvrenjena nivou Uprave. 28



4/28

4


1.NORME I KRITERIJUMI ZA PRIJEMPRIPRAVNIKA SLUBE ZA OBEZBEENJE U

RADNI ODNOS

I.Kriterijumi za prijem pripravnikaA.Estetski izgled

1. tetovaa (kandidat NE SME imati tetovau na telu)2. visina (kandidat NE SME biti nii rastom od 175 cm /sto

sedamdeset pet centimetara)3. gojaznost (kandidat TREBA imati skladno izgraenu

muskulaturu tela)

II.Norme za prijem pripravnika

Sklekovi Trbunjaci unjeviKolut

naprednazad

Tranje100m/s

Tranje1000m/min

Snaga 20 20 20 --- --- ---

Okretnost --- --- --- 3 --- ---

Brzina --- --- --- --- 16 ---

Izdrljivost --- --- --- --- --- 5



5/28

5


2.NORME I KRITERIJUMI ZA PRIJEMPRIPRAVNICA SLUBE ZA OBEZBEENJE U

RADNI ODNOS

I.Kriterijumi za prijem pripravnicaA.Estetski izgled

1. tetovaa (kandidatkinja NE SME imati tetovau na telu)2. visina (kandidatkinja NE SME biti nia rastom od 165 cm /sto

ezdeset pet centimetara)3. gojaznost (kandidatkinja TREBA imati skladno izgraenu

muskulaturu tela)

II.Norme za prijem pripravnica


naprednazad

Tranje100m/s

Tranje500m/min

Snaga 10 10 10 --- --- ---

Okretnost --- --- --- 1 --- ---

Brzina --- --- --- --- 20 ---

Izdrljivost --- --- --- --- --- 4



6/28

6


1.TEMATIKANastavna jedinica 01 Padovi i bacanja

Sadraj: P S T I

Pad napred (MAE UKEMI) + + +Pad nazad (USHIRO UKEMI) + + +Pad u stranu (YOKO UKEMI) + + +Veliko spoljanje koenje (O SOTO GARI) + + +Bacanje preko ramena (IPON SEOI NAGE) + + +Bacanje preko kuka (UKI GOSHI) + + +ienje prednje noge (DE ASHI BARAI) +Veliko unutranje ienje (O UCHI GARI) +

Malo unutranje ienje (KO UCHI GARI) +Guenje (HADAKA JIME) + +Poluga na laktu (JUJI GATAME) + +

Nastavna jedinica 02 Blokovi i udarci

Sadraj: P S T I

Spoljanji visoki blok (SOTO UKE) + + +Unutranji blok (UDE UKE) + + +Gornji blok (AGE UKE) + + +Niski blok (GEDAN BARAI) + + +Udarac rukom sa iskorakom (OI ZUKI) + + +Udarac rukom iz kuka (GYAKO ZUKI) + + +Udarac nogom direktno (MAE GERI) + + +Udarac nogom sa strane (MAWASHI GERI) + +Gornji blok udarac + + +Donji blok udarac + + +

L E G E N D A

P(Obuka za pripravnike) T(Obuka instruktora trenera)S(Obuka za straare) I (Informativni deo)



7/28

7


Nastavna jedinica 03 Zahvati privoenja

Sadraj: P S T I

Damski hvat (NIKYO) + + +Klju na laktu (UDE GARAMI) + + +Poluga na laktu (IKKYO) + + +Poluge na prstima (SANKYO) + +Dvostruko privoenje + + +

Nastavna jedinica 04 Odbrana od hvatova i zahvata

Sadraj: P S T I

Hvat za ruke ( jednom rukom, obema rukama, hvat zapalicu)

+ + +

Hvat za rever (jednom rukom, obema rukama) + +Hvat za rukav (jednom rukom, obema rukama) + +Hvat za okovratnik + +Obuhvat tela (spreda, pozadi) + + +Obuhvat oko vrata (spreda, pozadi) + +Guenje (spreda, pozadi) + + +Spreavanje napada na drugo lice (rukom, nogom) + +Pretnja noem + + +


Nastavna jedinica 05 Odbrana od napada udarcima i predmetima

Sadraj: P S T I

Udarci (rukom, nogom) + + +Napad predmetima (flaom, palicom ili motkom, stolicom,

noem-sve varijante)

+ + +

Pretnja orujem (pitoljem) + + +


8/28

8


Nastavna jedinica 06 Savlaivanje pasivnog otpora

Sadraj: P V T I

Savlaivanje pasivnog otpora kada lice sedi + + +Savlaivanje pasivnog otpora kada lice lei (na lea i na stomak) + + +Savlaivanje pasivnog otpora dranjem za predmete + + +



9/28

9


2.NASTAVNA PITANJA I VEBENastavna jedinica 01 Padovi i bacanja

I. PadoviA.Pad napred /mae ukemi/ -P - S - T

1. pad iz kleeeg poloaja2. pad iz pognutog poloaja3. pad iz stojeeg poloaja4. pad iz kretanja

B.Pad u stranu /yoko ukemi/ -P - S - T1. pad iz sedeeg poloaja2. pad iz kleeeg poloaja3. pad iz stojeeg poloaja

C.Pad nazad /ushiro ukemi/ -P - S - T1. pad iz sedeeg poloaja2. pad iz kleeeg poloaja3. pad iz kretanja



10/28

10


II.BacanjaA.Veliko spoljanje koenje /o soto gari/ -P - S - T

1. izazivanje neravnotee (kuzushi)2. ulazak za bacanje (cukuri)3. bacanje (kake)4. primena bacanja /kod napada predmetima/

B.Bacanje preko ramena /ipon seoi nage/ -P - S - T1. izazivanje neravnotee i otvaranje za ulazak (kuzushi)2. ulazak za bacanje (cukuri)3. bacanje (kake)4. primena bacanja /kod napada stolicom/

/kod obuhvata preko ruku/

C.Bacanje preko kuka /uki goshi/ -P - S - T1. izazivanje neravnotee (kuzushi)2. ulazak za bacanje (cukuri)3. bacanje (kake)4. primena bacanja /kod obuhvata ispod ruku/

D.ienje prednje noge /de ashi barai/ - T1. izazivanje neravnotee (kuzushi)2. ulazak za ienje (cukuri)3. ienje (kake)4.

primena ienja /kod proputenog napada/



11/28

11


E.Veliko unutranje ienje /o uchi gari/ - T1. izazivanje neravnotee (kuzushi)2. ulazak za ienje (cukuri)3. ienje (kake)4. primena ienja /kod povlaenja protivnika/

F.Malo unutranje ienje /ko uchi gari/ - T1. izazivanje neravnotee (kuzushi)2. ulazak za ienje (cukuri)3. ienje (kake)4. primena ienja

G.Guenje /hadaka jime/ - S - T1. kad protivnik sedi2. kad obojica stoje3. kad je protivnik iznad guenjepodlakticom desne ruke hvatom za rever i

obuhvatom oko vrata

H.Poluga na laktu /juji gatame/ - S - T1. posle izvedenog bacanja



12/28

12


Nastavna jedinica 02 Blokovi i udarci

I. BlokoviA.Spoljanji visoki blok /levi soto uke/ - P - S - T

1. poloaj tela /osnovni stav - FUDO DACHI/2. kontrakcija pokreta leve i desne ruke3. primena bloka /desni direkt - CHOKU ZUKI/

B.Gornji blok /age uke/ - P - S - T1. poloaj tela /osnovni stav/2. kontrakcija pokreta leve i desne ruke3. primena bloka /desni direkt JODAN ZUKI/

C.Unutranji blok /ude uke/ - P - S - T1. poloaj tela /osnovni stav/2. kontrakcija pokreta leve i desne ruke3. primena bloka /desni direkt CHUDAN ZUKI/

D.Spoljanji niski blok /soto gedan barai/ - P - S - T

1. poloaj tela /osnovni stav/2. rotacija kuka i kontrakcija desne i leve ruke3. primena bloka /desni MAE GERI GEDAN/

II.UdarciA.Udarci rukom - P - S - T

1. desni i levi GYAKU ZUKI2. desni i levi OI ZUKI3. desni kroe - MAWASHI ZUKI



13/28

13


B.Udarci nogom - P - S - T1. desni i levi MAE GERI2. desni i levi MAWASHI GERI

C.Povezivanje vebe /blok-udarac/

1. levi soto uke desni GYAKO ZUKI CHUDAN2. levi gedan barai - desni GYAKO ZUKI GEDAN3. udarac i blok u etiri strane - SHIHO ZUKI AGE UKE4. tehnike napada u povlaenju - presretanje sa blokom i udarcem

Nastavna jedinica 03 Zahvati privoenjaI. Damski hvat /NIKYO/ -P - S - T

A.Pozadi1. poluga nanie2. poluga navie

B.Spreda1. poluga nanie2. poluga navie

C.Uvebavanje na levoj i desnoj ruciII.Klju na laktu /UDE GARAMI/ -P - S - T

A.Pozadi1. na levu ruku2. na desnu ruku



14/28

14


B.Sa strane1. na levu ruku2. na desnu ruku

C.Spreda1. na levu ruku2. na desnu ruku

III. Poluga na ispruenom laktu /UDE OSAE/ -P - S - TA.Hvat sa prednje straneB.Hvat sa zadnje strane

IV. Poluge na prstima -S - TA.Poluga na jednom i tri prsta /SANKYO/B.Poluga na prstima preko podlaktice

V.Dvostruko privoenje kombinacija poluga - P - S - TA.Poluga HIJI JIME i damski hvatB.Klju na laktu i damski hvat



15/28

15


Nastavna jedinica 04 Odbrana od hvatova i zahvata

I. Odbrana od hvatova za rukeA.Jednom za jednu /KATATE TORI/ - P - S - T

- istom za istu /AI HANMI/

1. kroz polugu IKKYO2. kroz polugu NIKYO

- za razliitu ruku /GYAKO HANMI/

1. kroz SHIHO NAGE2. izvlaenjem

B.Obema za jednu /KATATE RIOTE TORI/ - P - S - T1. izvlaenjem2. kroz polugu na laktu HIDJI JIME

C.Obema za obe /RIOTE TORI/ - T - I- spreda

1. poluga WAKI GATAME2. varijanta NIKYO

- pozadi /USHIRO RIOTE TORI/

1. poluga NIKYO2. poluga IKKYO



16/28

16


D.Hvat za palicu /KATATE TORI/ - P - S - T- jednom rukom

1. slobodan vrh palice - izvlaenjem2. uhvaen vrh palice SHIHO NAGE

- obema rukama

1. slobodan vrh palice izvlaenjem uz SUKI NAGE2. blokiran vrh - udarcem HIDJI ATE

II.Odbrana od obuhvata oko tela -P - S - TA.Spreda

1. obuhvat ispod ruku - poluga iskretanjem vrata2. obuhvat preko ruku bacanjem UKI GOSHI

B.Pozadi1. obuhvat ispod ruku bacanjem KIRI GAESHI2. obuhvat preko ruku bacanjem SEOI OTOSHI

III.

Odbrana od obuhvata oko vrata -S - T1. spreavanje obuhvata provlaenjem sa kljuem na laktu2. hvat panska kragna poluga na vratu i podizanje potkolenice3. guenje HADAKA JIME provlaenjem sa polugom HIDJIJIME

IV. Spreavanje pretnje orujemA.Pretnja noem /TANTO DORI/ - P - S - T

1. spreda - poluga KOTE GAESHI2. pozadi - poluga KOTE GAESHI



17/28

17


V.Odbrana od guenjaA.Spreda ispruenim rukama - P - S - T

1. kroz polugu WAKY GATAME2. kroz polugu NIKYO

B.Spreda zgrenim rukama - T - I1. bacanjem CURI KOMI GOSHI

C.Pozadi ispruenim rukama - T - I1. poluga na palcu

D.Pozadi zgrenim rukama - T - I1. bacanjem IPON SEOI NAGE

Nastavna jedinica 05 Odbrana od napada

I. Odbrana od udaracaA.Odbrana od udaraca rukom - P - S - T

1. kroe levi SOTO UKE i desni GYAKO ZUKIVebe

- Pokret glavom (eskivaa)- Sklanjanje udarca levom rukom i zatezanje ruke na kuk- Vraanje udarca korenom desne ruke

Redosled uvebavanja vebi

- Usporen pokret- Realna brzina- Maksimalna brzina- Maksimalna brzina sa pretnjom



18/28

18


Situacioni trening

- Zamena partnera- Rad u trojkama

2. direkt sklanjanje desnim dlanom i desni URAKEN3. ostali udarci /aperkat, levi kroe i desni direkt/ - kao odbrana od

desnog direkta

B.Odbrana od udaraca nogom - P - S - T1. MAE GERI donji blok i desni GYAKO ZUKIVebe

- Pokret kuka (eskivaa)- Sklanjanje udarca levom rukom i zatezanje ruke na kuk- Vraanje udarca korenom desne ruke

Redosled uvebavanja vebi

- Usporen pokret- Realna brzina- Maksimalna brzina- Maksimalna brzina sa pretnjom

Situacioni trening

- Zamena partnera

- Rad u trojkama- Rad u krugu- Planirani udarci- Proizvoljni udarci

2. MAWASHI GERIVebe

- Prihvatanje levom rukom UDE UKE CHUDAN- Prelazak u polugu na kolenu- Prelazak u kontrolu

3. MAWASHI GERI GEDAN (low kick)Vebe

- Izbegavanje udarca podizanjem potkolenice



19/28

19


II.Pretnja pitoljem /SHOMEN ZUKE/ - P - S - T1. spreda - izbijanjem oruja

- otimanjem oruja

2. pozadi /HAIMEN ZUKE/ - izbijanjem oruja- otimanjem oruja

3. pretnja sa kuka /KOSHI GAMAE/ - otimanjem oruja

III. Odbrana od napada predmetimaA.Odbrana od udaraca palicom i flaom - P - S - T

1. napad odozgo - levi SOTO UKE i desni GYAKO ZUKISkretanje udaraca levom rukom uz istovremenozatezanje desne ruke na desni kuk

- pokret leve noge- step unapred i u stranu- udarac korenom dlana desne ruke

2. napad ukoso odozgo ista odbrana uz dublji pokret tela nanie3. ubod flaom - Skretanje dlanom leve ruke uz

istovremeno zatezanje desne ruke na desnikuk

- Varijante uboda: u glavuu grudiu stomak

B.Odbrana od napada noem - P - S - T1. napad odozgo - levi SOTO UKE i desni GYAKO ZUKI2. napada bodom u lice ili grudi - SOTO UKE i GYAKO ZUKI3. napad odozdo - GEDAN BARAI i GYAKO ZUKI

- kruni pokret desne ruke i udarac SHUTO- blok levom ili desnom rukom i KOTE GAESHI

4. ostale odbrane - ukrtenim rukama sa kljuem na laktu



20/28

20


C.Odbrana od udarca stolicom - T- I1. kroz bacanje IPON SEOI NAGE2. kroz bacanje O SOTO GARI3. sklanjanjem uz hvat za noge

Nastavna jedinica 06 Savlaivanje pasivnog otpora

I. Savlaivanje pasivnog otpora kada lice sedi klei -P - S - T1. poluga na zglobu ake - SANKYO

II.Savlaivanje pasivnog otpora kada lice lei na leima -P - S - T1. poluga HIJI JIME2. poluga damski hvat

III. Savlaivanje pasivnog otpora kada lice lei na stomaku -P - S - T

1. poluga na zglobu ake SANKYO2. poluga klju na laktu3. poluga damski hvat

D.Spreavanje dranja za predmete1. poluga SANKYO2. klju na laktu3. damski hvat



21/28

21


3.METODIKA NASTAVNOG PROGRAMAI. Uvodni deo asa

A.Vebe zagrevanja1. obino tranje 300 metara2. bono tranje3. tranje unazad4. kretanje u gardu5. rotacije

II.Pripremni deo asaA.Vebe labavljenja, istezanja i jaanja

1. veba disanja2. sukanje trupa3. bono istezanje4. kruenje glavom5. pognuto sukanje6. plivanje

- kraul

- leno

- leptir (unapred, unazad)

7. kruenje trupa8. prenos teine u raznoenju9. vebe raznoenja u sedeem stavu

- niz ispruene noge (pravo-bono)- unapred



22/28

22


10.trbuni miii- podizanje trupa

- podizanje nogu

- bono podizanje

- grenje i ispruanje kolena

11.sklekovi- obini

- unapred

- ispruenim rukama

- rairenim rukama

II.Glavni deo asaB.Specifine vebe

1. Udarcia) kontrakcijab) rukom /OI ZUKI/c) rukom /GYAKO ZUKI/d) nogom /MAE GERI/

2.Blokovia) gornjib) spoljnic) unutranjid) donji



23/28

23


3. Vebe osnovnog gardaa) kruni pokret kuka sa udarcem /GYAKO ZUKI/b) sklanjanje udarca u grudi i stomakc)

sklanjanje udarca odozgo sa udarcem /GYAKO ZUKI/

4. Vebe izvlaenja iz ravnotee (UCHI KOMI)a) unapredb) unazadc) u stranu

5. Vebe obuavanja i usavravanja tehnika odbrane bacanjem,udarcima i polugamaIII.Zavrni deo asa

A.Vebe oputanja1. istezanje u sedeem raznoenju2. sukanje u sedeem raznoenju3. masaa kotrljanjem4. masaa gaenjem5. masaa udarcima6. rastresanje (podizanje leima)7. odreenim igrama u trajanju od 15 minuta



24/28

24


4.GODINJI PLAN REALIZACIJE SFO POUSTANOVAMA

Godinji plan izvoenja nastave SFO (specijalno fiziko obrazovanje) zaradnike Slube za obezbeenje po Ustanovama za izvrenje zavodskih sankcijatrajae 10 (deset) kalendarskih meseci i to poev od marta, sa pauzom od 2 (dva)meseca (juli i avgust). Nedeljni fond asova bie 2 (dva) kolska asa i to u bloknastavi.

Ukupan broj asova SFO po Ustanovama je planiran na 80 (osamdeset)kolskih asova.

Struktura asa (treninga):1. Uvodni deo asa (trajanje 10 minuta)

- zagrevanje organizma2. Pripremni deo asa (trajanje 10 minuta )

a. Vebe labavljenjab. Vebe istezanjac. Vebe snage

3. Glavni deo asa (trajanje 55 minuta)- obuka i uvebavanje tehnika odbrane bacanjem,udarcima i polugama

4. Zavrni deo asa (trajanje 15 minuta)- vraanje organizma u stanje mirovanja uz vebe iliigre

Na kraju trenanog ciklusa obuke na godinjem nivou, vri se testiranje tj.

provera fizike kondicije i uvebanosti radnika Slube za obezbeenje.Proveru sprovodi komisija odreena od strane Uprave za izvrenje

zavodskih sankcija, koja e biti naknadno formirana.

Mesec MART APRIL MAJ JUN

Tehnike - Padovi (napred,nazad, u stranu)- Odbrana odudaraca- Bacanje O SOTOGARI- Damski hvat- Pasivni otporsedei

- Padovi- Bacanje UKIGOSHI- Klju na laktu- Poluga na laktu- Odbrana od flae- Odbrana od palice

- Padovi- Bacanje IPONSEOI NAGE- Pasivni otpor leei- Odbrana od motke- Odbrana od noa

- Padovi- Bacanja- Odbrana odobuhvata- Pasivni otpor dvostruki- Odbrana odpretnje pitoljem

JUL i AVGUST (PAUZA)



25/28

25


Mesec SEPTEMBAR OKTOBAR NOVEMBAR DECEMBAR

Tehnike - Padovi (napred,nazad, u stranu)- Odbrana odudaraca- Bacanje O SOTOGARI- Damski hvat- Pasivni otporsedei

- Padovi- Bacanje UKIGOSHI- Klju na laktu- Poluga na laktu- Odbrana od flae- Odbrana od palice

- Padovi- Bacanje IPONSEOI NAGE- Pasivni otpor leei- Odbrana od motke- Odbrana od noa

- Padovi- Bacanja- Odbrana odobuhvata- Pasivni otpor dvostruki- Odbrana odpretnje pitoljem

Mesec JANUAR FEBRUAR

Tehnike Objedinjeno obnavljanje svegaprethodno nauenog iz oblasti

SFO

Objedinjeno obnavljanje itestiranje



26/28

26


5.NORME ZA PROVERU FIZIKE KONDICIJERADNIKA SLUBE ZA OBEZBEENJE

I.Provera fizike kondicije prema uzrasnim karakteristikamaStarost radnika za obezbeenje do 35 godina


naprednazad

Tranje100m/s

Tranje1000m/min

Snaga 20 20 20 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 2 ----- -----

Brzina ----- ----- ----- ----- 16 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 5

Starost radnika za obezbeenje do 40 godina


naprednazad

Tranje100m/s

Tranje1000m/min

Snaga 16 16 16 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 2 ----- -----Brzina ----- ----- ----- ----- 18 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 6

Starost radnika za obezbeenje do 45 godina


napred

nazad

Tranje100m/s

Tranje1000m/min

Snaga 12 12 12 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 1 ----- -----

Brzina ----- ----- ----- ----- 20 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 7



27/28

27


6.NORME ZA PROVERU FIZIKE KONDICIJERADNICA SLUBE ZA OBEZBEENJE

J.Provera fizike kondicije prema uzrasnim karakteristikama

Starost radnica za obezbeenje do 35 godina


naprednazad

Tranje100m/s

Tranje500m/min

Snaga 10 10 10 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 1 ----- -----

Brzina ----- ----- ----- ----- 22 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 4,5



naprednazad

Tranje100m/s

Tranje500m/min

Snaga 8 8 8 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 1 ----- -----

Brzina ----- ----- ----- ----- 24 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 5



napred

nazad

Tranje100m/s

Tranje500m/min

Snaga 6 6 6 ----- ----- -----

Okretnost ----- ----- ----- 1 ----- -----

Brzina ----- ----- ----- ----- 26 -----

Izdrljivost ----- ----- ----- ----- ----- 5,5



28/28


7.PROGRAM ZA TAKMIENJE USTANOVA ZAIZVRENJE NA NIVOU UPRAVE

Takmienje Ustanova na nivou Uprave za izvrenje zavodskihsankcija obavljae se po priloenom programu. Takmienje e se bodovati naosnovu pravilnosti, brzine i kontrole prikazanih tehnika. Ne postoje borbeve samo demonstracije dole priloenih grupa tehnika.

Komisiju za ocenjivanje ine tri sudije, koji su ujedno i instruktori-predavai SFO. Ocenjivanje se vri po parovima koji predstavljaju svojeUstanove posle svake grupe izvedenih tehnika. Ocene se po izvedenimgrupama tehnika sabiraju i daje se konana ocena.

Tehnike koje se mogu demonstrirati mogu biti samo iz Nastavnogplana i programa obuke Slube za obezbeenje i to:

1. Padovia. Pad napred /MAE UKEMI/b. Pad nazad /USHIRO UKEMI/c. Pad u stranu /YOKO UKEMI/

2. Bacanjaa. O SOTO GARI sa polugom JUJI GATAMEb. IPON SEOI NAGEc. UKI GOSHI

3. Odbrana od udaracaa.

Rukom sa prelaskom u guenje HADAKA JIMEb. Nogom sa prelaskom u bacanje O SOTO GARI ipolugom JUJI GATAME

c. Noem odozdo kroz polugu KOTE GAESHI ikontrolom

4. Odbrana od hvatovaa. Jednom za jednu ruku kroz polugu na laktu

IKKYOb. Obuhvat s lea ispod ruku kroz bacanje KIRI

GAESHIc. Spreda za vrat (guenje) sa ispruenim rukama

kroz polugu WAKI GATAME u klju na laktu ivezivanje lisicama

Svaku Ustanovu koja uestvuje na takmienju predstavljaju po 2 (dva)takmiara.

Documents

Prirucnik SFO Za Pripravnike