CUARTO SEMESTRE

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

LIC. MAURICIO ARGUELLO

Son todas las acciones que realiza un equipocuando se encuentra en posesión del balón.

Uno de los principios ofensivos más importanteses el desmarque. Este principio junto con elapoyo se encuentra dentro de las ayudaspermanentes.

Las ayudas permanentes ofensivas son lasacciones que tienen como finalidad darsoluciones al poseedor del balón. Estasayudas pueden ser mediante un desmarque omediante un movimiento que cree una líneade pase.

El desmarque consiste en eludir la marca deun adversario. Puede ser de apoyo o deruptura.

El apoyo es un principio ofensivo muy ligadoa los desmarques y que como se puedeobservar, se encuentra dentro de las ayudaspermanentes. La única diferencia es que elapoyo se considera como una ayudapermanente al jugador que tiene el balón. Asípues:

Los apoyos son las acciones mediante lascuales los jugadores se desmarcan parafacilitar la posesión del balón. En su esenciason un desmarque puesto que los jugadoresque los realizan se escapan del marcaje de suadversario.

Si se pierde la posesión del balón el compañero queestaba realizando la acción ofensiva (por ejemplo unlateral que hace un desmarque de ruptura) debevolver lo más rápidamente posible para ocupar laposición del compañero que ahora se encuentra en sulugar (es decir el lateral deberá ir al lugar de su

interior)

En una acción colectiva que consiste en llegar a laportería contraria. Si este se lleva a cabo ensentido perpendicular a la portería rival será unataque con progresión en el juego, si se hace nadamás robar un balón será un contraataque.

Una vez robado el balón se trata de llegar lomás rápidamente posible a la porteríaadversaria. Intentando aprovechar losespacios libres que el equipo atacante dejó aladelantar sus líneas en la acción ofensiva.

Son los lugares que se encuentran sin ningúnjugador. Los espacios libres tienen tres fases:

un compañero del poseedor del balón semueve arrastrando a su adversario.

un compañero del poseedor del balón sedesmarca y ocupa el espacio que se ha dejadolibre.

el jugador que se ha desmarcado recibe elbalón libre de marcaje en el espacio que secreó anteriormente.

Son los envíos de balón: cortos, medios ylargos, que cambian de trayectoria con respecto alorigen de la jugada. Es un principio básico paraconseguir superioridad numérica en las bandas ypara aprovechar los espacios libres.

Todas las acciones rápidas con golpeos precisos ybien orientados. Para desarrollar este principiono es necesario ser un jugador veloz, en lo que ala capacidad física se refiere. Es más importanteser rápido en la toma de decisiones, elegir lasmejores opciones y ejecutarlas con eficacia.

Son las acciones que tratan de llevar el balón ensentido perpendicular a la portería adversaria.Para que se de este principio deben existirreiteradas acciones de ataque con verticalidad.

Consiste en las evoluciones que realizan losjugadores sobre los adversarios aunque estén enposesión del balón. El ejemplo más claro es lavigilancia que realizan los jugadores que se quedanen el centro del campo cuando su equipo ataca uncórner.

Es la entrega y devolución rápida del balón, a unsolo toque, entre dos o más jugadores. Es unaacción que requiere de una buena técnica y quese convierte en muy eficaz si se realiza en lasinmediaciones del área contraria.

Acciones lentas, que se caracterizan por la astuciacon que se realizan, para obtener ventaja en elataque. Por ejemplo: cuando el poseedor del balónen un contraataque no avanza y mantiene laposesión a la espera de que algún compañero sedesmarque.

Todas las acciones que tienen como objetivoel mantener la posesión del balón y de estamanera llevar la iniciativa en el juego.

Su objetivo es el de dominar territorialmenteel juego. El ritmo de juego es básico paradesarrollar este principio.

Se trata de mantener, desde el inicio del partidohasta el final del mismo, los esfuerzos al mismonivel de intensidad. El ritmo puede serbajo, medio o alto. Se trata de un principio untanto difícil de observar en partidos.

Consiste en la variación de velocidad ytrayectoria en las acciones de los jugadoresatacantes. Para sorprender a la defensa esimportante finalizar las jugadas de ataque conincrementos en la velocidad de la acción

Aquellas soluciones favorable que se lepresentan al poseedor del balón, por suscompañeros de equipo, en cualquiermomento y circunstancia.