PRILOGA 10 - pef.um.si · Web viewOrganizacija živčnega sistema. ... The students must learn the structures of the locomotor system ... word processors,

Univerza v MariboruUniversity of Maribor

Pedagoška fakultetaFaculty of Education

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATION

Predmet: Didaktično-pedagoške osnove športaSubject Title: Didactical-pedagogic basics of sport

Študijski programStudy programme

Študijska smerStudy field

LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 1. 1.

Univerzitetna koda predmeta / University subject code:

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises

Samost. deloIndivid. work ECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jože Vauhnik

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenskiVaje / Tutorial: slovenski

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti:

Prerequisites:

Ni posebnih zahtev no

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Pedagogika športa Pojem, strukturnost in opredelitev pedagogike športa, splošne

didaktike in posebne didaktike, didaktike športa. Pedagoška vprašanja in vidiki posebej pomembni v procesu

športnega treniranja Pedagoški vidiki v procesu športnega treniranja in njihova

vloga pri oblikovanju osebnostnih vrednot športnika (krepitev samozavesti, uveljavljanju volje, odpravljanju negotovosti in plašljivosti, razvijanje sposobnosti boljše koncentracije, sposobnosti prilagajanja in premagovanja večjih duševnih in telesnih naporov, sposobnosti povečane ustvarjalnosti, utrjevanju in skrbi za lastno zdravje, pri sproščanju psihičnih napetosti, pri doseganju fizične in psihične uravnoteženosti itd.)

Usmerjenost pedagogike športa k humanistično antropološkim aksiološkim (vrednostnim) vidikom v procesu športnega treniranja.

Pojem, definicija in struktura pedagogike športa. Discipline pedagoške znanosti, posebej povezane s športnimi dejavnostmi. Metode pedagoškega raziskovanja in vloga pedagogike športa. Spoznavanje sorodnih znanstvenih disciplin in vpliva medsebojnih razmerij. Pedagoške zakonitosti pri osebnostnem razvoju entitet različnega starostnega obdobja.

Pojem, definicija in struktura pedagogike športa. Discipline pedagoške znanosti, posebej povezane s športnimi dejavnostmi. Metode pedagoškega raziskovanja in vloga pedagogike športa.

Nerazdružljiva povezanost vzgoje in izobraževanja v procesu športnega treniranja (vzgojne vrednote pridobljene v kakovostnem humanistično antropološko naravnanem procesu treninga: občutek dolžnosti, odgovornosti, marljivosti, vedoželjnosti, delavnosti, redoljubivosti, (so)odgovornosti,

Pedagogy of sport Definition, structure and term pedagogy of sport,

general and specific didactics and sports didactics Pedagogical questions and aspects, which are

important in the sports training process Pedagogical aspects in the process of sports training

and their role in the formation of personal values of sportsmen (self-confidence, will enforcing, abolishing insecurities and fears, developing the ability for concentrating, adjustment and overcoming of major mental and physical efforts, ability of increased creativity, caring for own health, releasing psychological tensions, achieving physical and mental balance etc.)

Concentration of sports pedagogy on humanistic anthropological value aspects in the training process

Term, definition and structure of sports pedagogy. Disciplines of pedagogical science, particularly those related to sports activities. Methods of pedagogical research and the role of sports pedagogy. Learning about similar science disciplines and the influence of mutual relationships. Pedagogical rules in personal development of entities in different age period.

Inseparable correlation of education and upbringing in the sports training process (behavioural values gained in the quality humanistic anthropological set training process: a sense of responsibility, work discipline, diligence, socialisation, interest, order, progress etc.).

Basic factors of education (family, coach, school, sports club and other contributing organisations).

Borderline scientific fields, which help with their contents to fulfil the complex structure of sports pedagogy (sports psychology, sociology of sport, general didactics, didactics of individual sports disciplines, biological and

1

socializacija, želja za napredkom ip.). Temeljni dejavniki vzgoje (družina, trener, šola, športni klub in

druge posebne institucije, ki prispevajo k izobrazbi posameznika.

Mejna znanstvena področja, ki s svojimi vsebinami dopolnjujejo kompleksnost v strukturnosti pedagogike športa (psihologija športa, sociologija športa, splošna didaktika, didaktike posameznih športnih disciplin, biološke in medicinske vede itd)

Razlike med izobraževanjem in vzgajanjem

Vloga splošne in posebne didaktike v športnem treningu Pojem in opredelitev splošne in posebne didaktike športa Sodobno pojmovanje didaktike kot samostojne pedagoške

vede, ki preučuje obče zakonitosti načrtovanja, uresničevanja in preverjanja ciljnih (teleoloških), vsebinskih, metodičnih in organizacijskih vzgojno-izobraževalnih sestavin izobraževanja (tudi treninga), njihove strukture in procese, ki so v osnovi skupni vsakršni obliki formalnega in neformalnega izobraževanja.

Odnos med splošno in posebno didaktiko, didaktiko posameznih športnih panog (cilji, procesi in izkušnje, ki so značilni za učenje in treniranje)

Verificirana znanstvena spoznanja in praktične, preverjene izkušnje temeljna usmeritev sodobnih didaktičnih konceptov in modelov.

Sinhronizirano razmerje med induktivnimi in deduktivnimi raziskovalnimi viri temeljni pogoj, da deduktivna didaktična spoznanja ne preidejo v procese normativnega, receptualno usmerjenega strokovnega dela.

Pomembnost deduktivne povezave posebne didaktike (didaktike posameznh športnih panog) s mejnimi sorodnimi strokami in njihovo smiselno povezovanje pri uresničevanju konkretnih učnih nalog, postopkov in izkušenj v procesu treniranja (pedagoška psihologija, psihologija športa, teorija vzgoje – pedagogika športa itd.).

Športni trening v luči splošne in posebne didaktike Načrtovanje, programiranje, organizacija in vrednotenje

treninga. Cilji, vsebine in didaktični postopki v treningu Artikulacija treninga Posebni didaktični principi v športnem treningu Ohranjanje in razvijanje pozitivne motivacije v procesu

treniranja, posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami športnikov (Jasna postavitev ciljnih zahtev, individualna dosegljiva zahtevnostna raven nalog, individualno naravnani kriteriji ocenjevanja, organizacija tekmovanj, ki omogočajo uspešno sodelovanje vseh, oblikovanje delovnih skupin s poglobljenim skupnim in dosegljivim interesom sodelujočih itd.).

Pedagoško-didaktični vidik tekmovanja Vloga in lik trenerja, kot pomemben dejavnik uspešnosti v

procesu športnega treniranja Teoretični model strukturiranosti dejavnikov, ki odločajo o

športni uspešnosti v posameznih športnih panogah ali športni dejavnost nasploh.

Motorično učenje v procesu športnega treniranja kot temeljni dejavnik motoričnega znanja.

Faze motoričnega učenja v praktičnem didaktičnem postopku (razvoj grobe koordinacije, razvoj fine koordinacije in razvoj stabilizacije fine koordinacije v variabilnih uporabnostnih pogojih).

Kompleksnost motoričnega učenja – motorično učenje kot pomemben sestavni del doseganja športne storilnosti in oblikovanja osebnosti.

medicinal sciences etc.). Difference between upbringing and education

The role of general and special didactics in sports training Term and definition of general and specific sports

didactics Modern understanding of didactics as an independent

pedagogical science, which studies general rules of planning, realisation and evaluation of goals, contents, methods and organisational elements of education (training), their structure and processes, which are common to any form of formal or informal education.

The relationship between general and specific didactics and didactics of individual sports disciplines (goals, processes and experience, characteristic for learning and training)

Verified scientific findings and practical, proven experiences are foundation for modern didactical concepts and models.

Synchronised relationship between inductive and deductive research sources is a basic condition, in order for deductive findings not becoming normative processes of professional work.

The importance of deductive connection of special didactics with borderline sciences and their sensible connection for fulfilment of learning tasks, procedures and experiences in the training process (pedagogical psychology, psychology of sport, theory of education-pedagogy of sport etc.)

Sports training in the light of general and special didactics

Planning, programming, organisation and evaluation of training

Goals, contents and didactical procedures in training Articulation of training Special didactic principles in sports training Preserving and development of positive motivation in

the training process, particularly in working with younger age groups of sportsmen (clear definition of goal demands, individually available level of tasks, individually set criteria of evaluation, organisation of competitions, formation of working groups with common interests etc.)

Didactic-didactic aspect of competition The role and image of a coach as an important aspect

of success in the sports training process Theoretical model of structuring the factors, which

decide about sports success in individual sports disciplines and activities

Motor learning in the sports training process as a basic factor of motor knowledge

Phases of motor learning in practical didactic procedure (development of general coordination, development of fine coordination and development of stabilisation of fine coordination in variable conditions)

Complexity of motor learning as an important part in achievement of sports work ethics and development of personality

General characteristics of motor development in ontogenesis of human person – from birth to late age

2

Splošne značilnosti motoričnega razvoja v ontogenezi človeka – od rojstva do pozne starosti.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Größing, S.: 6. Einführung in die Sportpädagogik. München. Limpert Verlag Wiesbaden, 1993 Milanović,D.: s soavtorji: Priručnik za sportske trenere - 2. izdaja. Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu: Zagreb,

1997. Strmčnik, F.: Didaktika – osrednje teoretične teme, Ljubljana, 2001 Vauhnik, J.: Pedagoški vidiki učenja in izpopolnjevanja plavanja, Posvet o učenju plavanja in varnosti pred utapljanjem –

Murska Sobota, str. 272-280, Fakulteta za šport – Institut za šport, 1994

Cilji: Objectives:Vsebine pedagogike in didaktike športa naj študentom omogočijo spoznati vse tiste pedagoško-didaktične principe in zakonitosti, ki prispevajo pri harmoničnem in večstranskem razvoju otroka v zelo sestavljenem in zahtevnem procesu športnega treniranja. Študentom omogočajo, da spoznajo vlogo in možnosti konkretizacije ter povezanosti vseh odnosov, postopkov in dejavnikov v procesu športnega treniranja. Spoznajo neminovno enotnost in povezanost vzgojnih in izobraževalnih ciljev tako, da bodo študentom pri praktičnem delu ta spoznanja odlična teoretična podpora za načrtovanje in izvajanje vseh kreativnih, sodobnih zamisli pri iskanju realnih in učinkovitih poti treniranja od najmlajših perspektivnih začetnikov pa vse do vrhunskih, starejših kategorij športnikov.

The contents of sports pedagogy and didactics will enable the students to learn about all pedagogical-didactic principles and rules, which contribute to harmonic and broad development of children in very complex and demanding process of sports training. Students will learn about the role and possibilities for correlation of all relationships, procedures and factors in the sports training process. They will learn about the unity and connection of educational and upbringing goals and will be able to use these knowledge as a help in planning and realisation of all creative modern ideas, when looking for real and efficient training paths from the youngest beginners to the elite adult sportsmen.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli in v procesu treninga znali uporabiti vse pomembnejša psihološka in pedagoško.- didaktična znanja in zakonitosti s katerimi se srečujemo pri načrtovanju in praktični izpeljavi športnega treninga, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu in pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:The results of the study will help the students to understand and use all the important psychological and pedagogical-didactic knowledge and rules in the training process. They will be able to face the planning and realisation of sports training in practice and will understand the work with the elite categories and the youngest sportsmen.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo

Transferable/Key Skills and other attributes:Students will acquire theoretical knowledge, which they can easily apply in practice.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminar

Lectures Assignment

Načini ocenjevanja:Delež (v %) /Weight (in %) Assessment:

pisni izpit seminarska naloga

90 %10 %

Written exam Assignment work

Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004).

Univerza v Mariboru University of Maribor


OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Komunikacija v športuSubject Title: Communication in sport



LetnikYear

SemesterSemester

3

Športno treniranje Sports coaching 1 1


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Kajtna Tanja

Jeziki / Languages:



Prerequisites:


Vsebina: Contents (Syllabus outline):Osnove retorike. Teorija sporočanja. Sporočanjski model in njegovi elementi. Načela dobrega sloga. Govorne in pisne tehnike. Športna terminologija, pravilna raba v govoru in pisni obliki. "Računalniški jezik" - ohranjanje slovenske besede. Komunikacija kot ustvarjalni proces. Učinkovita raba govora kot metode dela. Kako besedno pripraviti učinkovit in zanimiv trening, temeljne zakonitosti odnosa med stilom in vsebino. Poudarjen in dinamičen govor. Razlike med pisano in govorjeno besedo. Didaktične zakonitosti rabe metode govora, dialoga. Dolžina govora, omnenje, dolgočasnost in druge sestavine govorne razlage.

Basic rhetoric. Theory of communication. Model of communication and its elements. Principles of good style. Oral and written techniques. Sports terminology, its correct use in speech and writing. 'Computer language' - preserving of Slovenian language. Communication as a creative process. Efficient use of speech as a working method. How to verbally prepare an efficient and interesting training, basic rules of the relationships between the style and contents. Emphasised and dynamic speech. Difference between spoken and written word. Didactical rules for the use of speech methods and dialogue. Length of speech, retention, boredom and other components of spoken explanation.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Petrovič, K.: Komunikacija v športu. Fakulteta za šport. Ljubljana, 1991. Kajtna, T. in Tušak, M. : Trener. Fakulteta za šport. Ljubljana, 2007 Kajtna, T. in Jeromen, T.: Šport z bistro glavo. Samozaložba. Ljubljana, 2007 Vec, T. : Komunikacija – umevanje sporazuma. Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše, Ljubljana, 2005

Cilji: Objectives:Študentje v diskusijah pridobivajo sposobnosti jasnega izražanja mnenj in kritičnega poslušanja drugih. Na osnovi seminarskih nalog in njihovega zagovora si pridobivajo sposobnost natančnega in strokovno pravilnega ustnega in pisnega izražanja, ki je osnova kasnejšemu praktičnemu delu v športnem okolju dejavnostnega delokroga.

Students through discussion acquire the abilities for clear representation of their opinions and critical listening of other people. Through assignment and their presentation they acquire the ability for precise and professionally correct oral and written communication, which is a foundation for future practical work in sports environment.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo znali uporabljati slovenski jezik, kot učinkovito sredstvo v komunikacijah pri izvajanju treninga, sodelovanju s športniki, starši ali širše v klubski sredini. Spoznati in razumeti morajo pomembnost jezikovnega in pisnega izražanja v vseh fazah izvajanja športnega treninga in s tem povezanih razvojnih psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih. Pravilno razreševanje konfliktnih situacij, ki se jim v procesu priprave športnikov le težko povsem izognemo pa pomeni velikokrat tudi pravilno in racionalno ukrepanje za zagotavljanje zadovoljstva in pozitivne delovne motivacije tako za trenerja, športnika starše in širšo klubsko okolje.

Knowledge and Understanding:Study results will help the students to use Slovenian language as an efficient communication tool in training process, working with the sportsmen, parents or in wider sports environment. Students need to understand and learn about the importance of written and oral communication in all phases of sports training and thus related developmental psychological rules, which they will face in sports activity. The correct solving of conflict situations, which are inevitable in sports process, will lead to correct and rational measures that will guarantee satisfaction for everyone involved and will create positive working motivation for coach, sportsmen, parents and club.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Transferable/Key Skills and other attributes:

4

Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj in določenih izkušenj z veliko aplikativno naravnanostjo za uspešno trenersko delo

Students will acquire theoretical knowledge and experiences which can be applied for a successful coaching work.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminarske vaje

lectures assignments



90 %10 %

written exam assignment work




OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Psihologija športaSubject Title: Psychology of Sport



LetnikYear

SemesterSemester



5

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 15 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Tanja Kajtna

Jeziki / Languages:



Prerequisites:


Vsebina: Contents (Syllabus outline):Predmet in metode psihologije športa. Vpliv dispozicije in faktorjev okolja na razvoj osebnostnih razsežnosti športnika. Kognitivne sposobnosti in uspeh v športu. Vpliv strukture osebnostnih značilnosti na uspešnost v športu. Motivacijski procesi kot faktor selekcije in perzistence v športni aktivnosti. Vrednote v vrhunskem športu. Agresivnost in frustracije v športu. Čustveni procesi izzvani s športno dejavnostjo. Socialna klima in harmonija v moštvu športnikov (Skupina, procesi v skupini, socialne norme konformiranje, prisiljevanje, ugotavljanje strukture skupine, vodenje ip.) Trenerjeva osebnost in naloge v različnih ciklih priprave in tekmovanja športnika ali ekipe športnikov. Temeljne psihološke zakonitosti v procesu učenja in treniranja.

The subject and methods of sports psychology. Influence of determined factors and the environment onto the development of personal dimensions of sportsmen. Cognitive abilities and success in sport. The influence of structure of personal characteristics onto the success in sport. Motivational process as a selection factor and persistence in sports activity. Values in the elite sport. Aggressiveness and frustrations in sport. Emotional process as a result of sports activity. Social atmosphere and harmony in the sports team (group and its processes, social norms, conformity, imposing, structure of group, leadership etc.). Personality of coach and tasks in various cycles of preparation and competition of sportsman or a team. Basic psychological rules in the process of learning and training.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Tušak, M., Tušak, Ma.: Psihologija športa. Znanstveni institut Filozofske fakultete. Ljubljana, 1994. Kajtna, T., Tušak, M. : Trener. Fakulteta za šport. Ljubljana, 2007 Kajtna, T. in Jeromen, T.: Šport z bistro glavo. Samozaložba. Ljubljana, 2007

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo vlogo in pomen psihologije športa v procesu priprave, tekmovanja in regeneracije športnika ali športne ekipe. Spoznajo vlogo pravilne motivacije ter s tem povezane temeljne teorije in sisteme motivacije. Usposobijo se za oblikovanje vrednot pri športnikih v vrhunskem športu. Spoznajo negativne in pozitivne psihološke razsežnosti ter usmerjanje vpliva na uspešnost športnika (agresivnost - anksioznost). Spoznajo možnosti za ustvarjanje pravilne socialne klime in harmonije v ekipi športnikov, še posebej v tekmovalnem obdobju. Spoznajo možnosti modificiranja trenerjevega vedenja in osebnostnih značilnosti, ki zagotavljajo dobre konstruktivne odnose, uspešno treniranje in optimalen dosežek posameznikov ali ekipe športnikov.

Students recognise the role and importance of sports psychology in the process of preparation, competitions and regeneration of sportsmen or team. They also recognise the role of correct motivation and connected basic theories and systems of motivation. They get trained to set the values of sportsmen in elite sport. They familiarise themselves with negative and positive psychological dimensions and direction of influence onto the success of sportsman (aggressiveness – anxiety). They recognise possibilities for the creation of correct social climate and harmony in the team of sportsmen, particularly in the competitive season. They get to know possibilities to modify coaching behaviour and personal characteristics, which guarantee good relationship, successful training and optimum achievement of individuals or teams in sport.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli pomembnost vseh psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu, še posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:Knowledge and Understanding:Knowledge should help the students to understand the importance of all psychological rules of sports activities, particularly those in the elite sport and working with younger age categories of talented sportsmen.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo na praktično trenersko delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed to acquire theoretical knowledge that can be easily applied in practice.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:

6

predavanja seminar vaje

Lectures Assignment Practical work

Načini ocenjevanja:Delež (v %)

Weight (in %) Assessment: pisni izpit seminarska naloga vaje

80 %10 %10%

Written exam Assignment work Practical work



Pedagoška fakulteta Faculty of Education


Predmet: Sociologija športaSubject Title: Sociology of Sport



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Martina Rauter

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski / slovenianVaje / Tutorial: Slovenski / slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev no

Vsebina: Contents (Syllabus outline):

7

Znanstveni in družbeni pogoji konstituiranja sociološke znanosti, posebej sociologije športa. Splošna sociologija. Nekatere teoretske sodobne usmeritve v teoriji sociologije: funcionalizem, konfliktni pogledi, marksizem, interakcionizem. Predmetna in metodološka povezanost splošne sociologije, sociologije športa in športa kot družbenega fenomena. Izpostavljene so predvsem naslednje perspektive: šport kot družbeni in kulturni fenomen, šport in socializacija, šport in socialni razvoj, šport in družina, šport in razlike med spoloma, šport in družbeni razvoj, športna dejavnost kot dejavnik kakovosti življenja (zdravje), športna dejavnost v prostem času, vrhunski šport, olimpizem, organiziranost športa, šport in mediji, šport in politika, šport in fenomen kolektivnega obnašanja. Sociološko raziskovanje športa.

Scientific and social conditions of sociological sciences, particularly sports sociology. General sociology. Certain modern theoretical directions in the theory of sociology: functional theories, conflict theories, symbolic-interactive theories. Methodological connection of general sociology, sports sociology and sport as social phenomenon. Emphasis on following aspects: sport as social and cultural phenomenon; sport and socialisation; sport and social development, sport and family, sport and differences between genders; sport as a factor for the life quality, free time sports activities, elite sport, Olympic movement, organisation of sport, sport and media, sport and politics, sport and a phenomenon of collective behaviour. Sociological research of sport.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Doupona, M., Petrović, K. (2000): Šport in družba (sociološki vidik). Fakulteta za šport, Ljubljana Petrovic, K., Doupona, M. (1996): Sociologija športa. Fakulteta za šport, Ljubljana Haralambos, M., Holborn, M. (2001): Sociologija (teme in pogledi). DZS, Ljubljana Žugić, Z (1996). Uvod u sociologiju sporta - Sport kao znanstveni I družbeni fenomen. Fakultet za fizičku kultutu, Zagreb

Cilji: Objectives:Predmet "Sociologija športa" usposobi študente za uspešno proučevanje družbenega življenja, posameznih vrst družbenih pojavov, pa tudi družbe kot celote. Prispevati želi k samostojnemu kritičnemu razumevanju aktualnih vprašanj športa kot družbenega in kulturnega fenomena sodobne družbe. Pri tem je sociologija športa tesno naslonjena na sodobna razvojna spoznanja o človeku, na splošno sociologijo ter na vrsto njej sorodnih znanstvenih disciplin. Študentje pri predmetu spoznajo zahtevnost socialnih vidikov v strukturi športa in nujnost kritičnega pogleda na različne fenomene v družbi, tudi na šport. Seznanijo se z družbenimi pojavi, ki se zrcalijo v športu (družina, socialne skupine, vrednote in norme, življenjski stili, delo, prosti čas, okolje).

Sociology of sport prepares students for successful study of social life, individual types of social phenomena and the society as a whole. It contributes to independent critical understanding of contemporary questions of sport as a social and cultural phenomenon of modern society. Sociology of sport is closely linked to modern developmental findings about people, to general sociology and its familiar disciplines. Students recognise entire scope of demands of social aspects in the structure of sport and the necessity for critical view on different phenomena in society, including sport. They learn about social phenomena, which are reflected in sport (family, social groups, values and norms, lifestyle, work, free time and the environment).

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študentje dobijo vpogled v pomembnost družbenih pojavov, s katerimi se srečujemo tudi pri delu v športu. Pridobljeno znanje je uporabno pri razumevanju vrhunskega športa in zakonitosti, ki so značilne za delo v vrhunskem športu. Pridobljeni širši sociološki pogled je uporaben pri vseh oblikah dela v športu, še posebej pa pri delu v kolektivnih športih in pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:Students will have an insight into the importance of social phenomena, which can be seen in work and sport. Acquire knowledge is applicable in the understanding of the elite sport and rules, characteristic for working in elite sport. Acquired broad sociological view can be used in all types of work in sport, particularly when working in team sports and younger categories of sportsmen.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo na praktično – vsakdanje trenersko delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed to acquire theoretical knowledge that

can be easily applied in everyday coaching practice.


Lectures Assignment

Načini ocenjevanja:Delež (v %)Weight (in %) Assessment:


50 %50 %

Written exam Assignment


8



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATION

Predmet: Filozofija športaSubject Title: Philosophy of Sport



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports training 3 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Bojan Borstner

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski Vaje / Tutorial: slovenski


Prerequisits:

Posebnih pogojev ni. No.

Vsebina: Content (Syllabus outline):Filozofija športa, kot ena izmed filozofskih disciplin, temelji na preučevanju temeljnih pojmov, idej in vprašanj, ki se odpirajo v polju športov in z njimi povezanimi družbenimi praksami. Njena izvorna naloga je, da s pomočjo pojmovne analize, kot temeljnega filozofskega orodja opredeljuje, pojasnjuje in v končni fazi artikulira samo naravo in namen športa. Pri tem ne vključuje zgolj spoznanja, do katerih je filozofija prišla na drugih svojih področjih, ko se je srečevala z različnimi oblikami kritičnega vrednotenja posameznih športov, njihovih dejavnosti in institucij, ampak vzpostavlja nova spoznanja in zastavlja substancialna vprašanja, ki so športom imanentna. Filozofija športa, kot ena od filozofskih disciplin, ni nekaj togega, v naprej strogo določenega. Njene metode vključujejo samokritičnost in

he philosophy of sport is concerned with the conceptual analysis and interrogation of key ideas and issues of sports and related practices. At its most general level, it is concerned with articulating the nature and purposes of sport. The philosophy of sport not only gathers insights from the various fields of philosophy aTs they open up our appreciation of sports practices and institutions, but also generates substantive and comprehensive views of sport itself. The philosophy of sport is never fixed: its methods demand an inherently self-critical conception of intellectual activity; one that challenges its own preconceptions and guiding principles continuously both as to the nature and purposes of philosophy and of sports.An essential part of the course on philosophy of sport portion is

9

refleksivnost, kar omogoča, da študenti vedno znova premišljajo in vrednotijo svoja predhodna spoznanja, stališča in vednosti o naravi in nalogah ter ciljih filozofije in športa.Bistveni del predmeta filozofija športa je po svoji nravi nujno abstraktno usmerjen, vendar bo, kljub temu, pomemben del kurza usmerjen v raziskovanje posameznih uporab filozofije v kontekstu vprašanj kot so enakost, spol, rasa, dovoljeno in nedovoljeno v športnem delovanju, ekscesi in vzpostavljanja navideznih identitet skozi športno delovanje, nacionalizmi in ksenofobija v športnih praksah, tekmovanje in spektakel, boj in igra.

naturaly more abstract, but there will be also substantial party which will be centered on applied work include research into diverse conceptions of equity in operation with respect to categories such as gender and race; arbitrating between proper and improper means of performance enhancement and genetic engineering; illuminating the fascistic tendencies of elite sports or the xenophobia of modern sporting nationalism.

Temeljni literatura in viri / Textbooks: Klasični filozofski teksti – izbrani odlomki: Platon, Aristotel, Descartes, Locke, Mill, Rawls, Moore, Wittgenstein, Russell. (Po

večini so prevedeni v slovenščino). Temeljni teksti iz filozofije športa (zgolj v tujih jezikih, zato navajam samo – kot možnost – tri): Holowchak, M. A. (Ed.). (2002). Philosophy of sport: Critical readings, crucial issues. Upper Saddle River, NJ: Prentice Hall. Kretchmar, R. S. (1994) Practical philosophy of sport. Champaign, IL: Human Kinetics. Loland, S. (2002). Fair play in sport: A

moral norm system. London: Routledge. Mechikoff, R., & Estes, S. (2002). A history and philosophy of sport and physical education: From ancient civilization to the

modern world (3rd ed.). New York: McGraw-Hill

Cilji: Objectives:Študenti naj razumejo: filozofijo kot temeljno vedo in filozofijo športa kot eno od

njenih disciplin. kako filozofija športa prispeva k športnim praksam. razliko med filozofijo in zdravorazumskim empiricizmom.

Naj bi vedeli, da filozofija vključuje spraševanje, iskanje novega, nepričakovanega in iskanje globjega pomena različnih tem in področij. Na drugi strani pa empiricizem vključuje iskanje dejstvene evidence – tistega, kar se lahko vidi, sliši. okusi, meri, …

da filozofiranje vključuje premišljanja ralike med »stvarnim svetom«, kjer sta vednost in resnica temeljita na konkretnem materialnem obstoju, in »idealnim svetom«, kjer sta vednost in resnica utemeljena v zavesti in duhu in sta zaznana kot realna.

• Students should understand philosophy as a formal field of study and should understand the discipline of sport philosophy. • Students should understand how sport philosophy contributes to the practice of sports.• Students should understand the difference between philosophy and empiricism. They should know that philosophy involves asking questions, posing challenges, and searching for deeper meanings of various issues, while empiricism involves the search for factual evidence that can be seen, heard, felt, measured, etc. • Students should understand that being a philosopher involves contemplating the differences between the “real world,” where knowledge and truth rest in concrete material existence and the “ideal world,” where knowledge and truth rest in what the mind and spirit perceive as real.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Zmožnost: brati in razumevati filozofske tekste. filozofsko kritično proučiti pomembna vprašanja v športu. racionalne argumentacije posameznih pozicij za in proti v

ustni in pisni obliki. ponuditi nove poglede na različne tekmovalne ali

izobraževalne prakse v športu. racionalnega zagovora fizične (športne) aktivnosti v

odnosu do drugih akademskih praks kot integralnega dela izobraževanja in vzgoje.

utemeljevanja etičnih odločitev in izbir v odnosu do vsakdanjih športnih praks.

The ability to read and comprehend philosophical writings. The ability to critically and philosophically examine

significant issues in sport. The ability to cogently argue (verbal and written) for or

against a variety of issues The ability to offer new viewpoints on competitive and/or

educational practices in sport in order to ultimately improve practices in sport.

The ability to rationalize and defend physical education as having equal value with other academic disciplines and as being integral to the general educational process.

The ability to make sound ethical decisions relative to educational and sport processes and practices.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Zmožnost: kritičnega proučevanja pomembnih vprašanj in problemov. racionalne argumentacije posameznih pozicij za in proti v

ustni in pisni obliki. utemeljevanja etičnih odločitev in izbir.

Transferable/Key Skills and other attributes: The ability to critically examine significant issues in different

fields of social practices. The ability to cogently argue (verbal and written) for or

against a variety of issues The ability to make sound ethical decisions relative to social

processes and practices.


10

Predavanja Usmerjena diskusija temelječa na pripravljenih krajši

predstavitvah pozicij pro at contra. Razgovori s posameznimi vrhunskimi športniki in trenerji o

izbranih problemih Raziskovalni seminarski teksti in njihove predstavitve

Lectures Position papers-controversial topics. Research papers and their presentations Guest speaker-topics of interest


Ustni izpit Vsakokratna aktivnost v kurzu Krajša predstavitev pozicije Raziskovalni seminarski tekst

40%15%15%30%

Oral examination Activity in cours Presentation of position Seminar text


11




Predmet: Razvojna psihologijaSubject Title: Developmental psychology



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Zlatka Cugmas

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: SlovenskiVaje / Tutorial: Slovenski


Prerequisites:

ni posebnih zahtev No.

Vsebina: Contents (Syllabus outline): predmet razvojne psihologije, področja razvoja, razvojna

obdobja, cilji razvojne psihologije; temeljni dejavniki razvoja; pristopi, metode in tehnike za preučevanje psihičnega razvoja; teorije psihičnega razvoja; značilnosti razvoja v obdobju malčka, v zgodnjem, srednjem in

poznem otroštvu, mladostništvu in odraslosti na naslednjih področjih: telesnem, gibalnem, zaznavnem, spoznavnem, govornem, čustvenem, socialnem in moralnem področju razvoja ter na področju razvoja spomina, pozornosti, metakognicije, temperamenta, osebnosti, samopodobe, navezanosti, igre, interesov, spolne identitete in spolne vloge;

otrok in šport; aplikacija spoznanj iz razvojne psihologije pri delu trenerja.

Subject of developmental psychology, the areas of development, developmental stages, goals of developmental psychology

Basic factors of development Approaches, methods and techniques in studying

a mental development Theories of mental development Characteristics of development in the period of

infancy; early, middle and late childhood; youth; adulthood, in the development of: physical, motor, senses, speech, emotional, social and moral areas as well as development of retention, focus, meta-recognition, character, personality, self-image, game, interests, sexual identity and sexual role

Child and sport Application of knowledge from developmental

psychology in coaches work

Temeljni študijski viri / Textbooks: Cugmas, Z. (2003). Narisal sem sonce zate. Izbrana poglavja o razvoju otrokove navezanosti in samozaznave. Ljubljana:

Center za psihodiagnostična sredstva. Marjanovič Umek, L. in Zupančič, M. (ur.) (2004). Razvojna psihologija. Ljubljana: Znanstvenoraziskovalni inštitut

Filozofske fakultete. Papalia, D. E., Olds, S. W. in Feldman, R. D. (2003). Otrokov svet. Ljubljana: Educy.

12

Cilji: Objectives:Študentje in študentke:

spoznajo temeljne dejavnike, zakonitosti in specifičnosti razvoja v vseh razvojnih obdobjih;

usposobijo se za prenos teoretičnih spoznanj iz razvojne psihologije v trenersko prakso;

spoznajo pojavne oblike, vzroke nastanka in pomen individualnih razlik v psihičnem razvoju, da bi lahko na osnovi teh spoznanj spodbudno vplivali na razvoj vseh športnikovih potencialov;

naučijo se spremljati psihološke dejavnike, ki odločujoče vplivajo na razvoj in tekmovalno uspešnost športnikov v vseh starostnih kategorijah ter sledijo sodobnim teorijam razvoja;

razvijajo ustvarjalno mišljenje in kritičen odnos do teorije in prakse;

naučijo se analizirati mentalno-higienske pogoje razvoja v socialnem okolju in razlikovati spodbudne razvojne dejavnike od zaviralnih, da bi lahko športnikom pomagali tudi v kritičnih življenjskih situacijah in, če bi bilo treba, bili v oporo staršem.

Learn the basic factors, rules and specifics of development in all developmental phases.

They learn to transfer theoretical knowledge from developmental psychology into coaching practice.

They learn about the types, reasons and the importance of differences in mental development in order to influence encouragingly onto development of all potentials of sportsmen.

They learn to monitor psychological factors of sportsmen of all categories, which decisively influence the development and success; they follow the modern theories of development.

They develop critical thinking and relationship to theory and practice.

They learn to analyse mental-hygienic conditions of development within the social environment and differentiate positive factors from negative ones, so they can help children in critical times and give support to parents.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: poznavanje in razumevanje dejavnikov, zakonitosti, značilnosti

in specifičnosti različnih razvojnih obdobij, ki so pomembne za delo trenerja, še posebej z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding: Understanding of factors, rules and characteristics

and specifics of different developmental stages, which are important for coaches work, particularly when working with younger age categories

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko

aplikativno naravnanostjo na trenersko delo; prenosljiva je sposobnost kritične uporabe znanstvenih in

strokovnih spoznanj iz razvojne psihologije.

Transferable/Key Skills and other attributes: Study is directed into acquiring of theoretical

knowledge which can be easily applied in coaches work

The ability of critical use of scientific and professional findings from developmental psychology is transferable

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja razgovor metoda primera metoda dela s tekstom z analizo

Lectures Discussions Case studies Text study and analysis

Načini ocenjevanja:Delež (v %) Weight (in %) Assessment:


90 %10 %



Univerza v Mariboru Pedagoška fakulteta

13

University of Maribor Faculty of Education


Predmet: Osnove fiziologije človekaSubject Title: Introduction to human physiology



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marjana Glaser

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev. None.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Namen predavanj fiziologije človeka je pridobitev znanja o delovanju človeškega telesa, ki je osnova za kasnejše razumevanje delovanja celic v posebnih razmerah – pri športu. Študenti v času predavanj razvijejo pravilen pogled na delovanje človeškega organizma in njegov odnos do okolja, ob tem pa znanje uporabijo za kritično ocenjevanje pozitivnih in negativnih vplivov okolja na človeka. Vsebina predavanj : Uvod v fiziologijo človeka. Pomen zunanjega in notranjega

okolja. Homeostaza in njeno uravnavanje preko povratnih zvez.

Celica. Sestava celic. Celični organeli in njihovo delovanje. Membrana in promet skozi njo. Delitev celice. Celična diferenciacija.

Mišice. Potenciali. Vrste mišic in njihova zgradba. Pomen skeletnih mišic v športu. Mišično krčenje in vrste mišičnih kontrakcij. Energetika krčenja. Utrujenost mišic. Kisikov dolg. Motorična ploščica. Gladke mišice.

Srce in cirkulacija. Zgradba srca. Prevodni sistem srca. Srčni cikel. Faktorji, ki so odgovorni za krčenje srca. Anatomija žil. Fiziologija cirkulacije ( pritisk, odpor, krvni tlak). Regulacija pretoka krvi. Razlika med pljučno in sistemsko cirkulacijo.

Dihanje.Pljučna ventilacija, alveolarna difuzija, prenos plinov po krvi. Regulacija dihanja. Funkcionalna organska struktura dihanja: mehanizem ventilacije, pljučni volumni in kapacitete

Živčevje. Organizacija živčnega sistema. Zgradba živčne celice in vrste živčnih celic. Prenos impulzov po živcih. Pomen in zgradba sinapse. Nevrotransmiterji. Centralni živčni sistem. Periferno živčevje. Refleksni lok. Avtonomni živčni sistem.

Čutila : splošna čutila ( dotik, vibracija, bolečina, toplota, mraz, mišično vreteno, Golgijev tetivni organ). Specialna čutila ( vid, sluh, ravnotežje, vonj, okus)

Hormonske žleze : pregled in delovanje endokrinega sistema. Zgradba hormonov. Hipofiza, ščitnica, obščitnice, trebušna

The aim of the subject is for students to acquire knowledge about the working of human body, which is a key to future understanding of working of cells in specific conditions – sport. Students develop correct overview of working of human body and the attitude towards the environment and use the knowledge to critically evaluate positive and negative effects of the environment on human body. Introduction to human physiology. The importance of

internal and external environment. Homeostasis and its regulation.

Cell, its composition. Cell organelles and their working. Membrane and the transportation through it. Cell division, Cell differentiation.

Muscles. Potentials. Types of muscles and their structure. Importance of skeletal muscles in sport. Muscular contraction and types of contraction. Energetic of contraction. Muscular fatigue. Oxygen debt. Motor panel, Smooth muscles.

Heart and circulation. Heart structure. Transitional system of heart. Heart cycle. Factors, responsible for heart contraction. Anatomy of blood vessels. Physiology of circulation (pressure, resistance, blood pressure). Regulation of blood supply. Difference between pulmonary and systematic circulation.

Breathing. Pulmonary ventilation, alveolar diffusion, transportation of gases in blood. Breathing regulation. Functional organic structure of breathing: mechanism of ventilation, pulmonary volumes and capacities.

Nerves. Organisation of neural system. Structure of nerve cell and types of nerve cells. Transportation of impulses with nerves. Importance and structure of synapses. Neurone-transmitters. Central neural system. Peripheral nerves. Reflex arch. Autonomous neural system.

14

slinavka, nadledvični žlezi, spolne žleze. Pomen krvi: sestava krvi. Krvna plazma. Krvne celice.

Pomembni krvotvorni hormoni (EPO). Koagulacija in fibrinoliza.

Prebava: pregled prebavil. Velike prebavne žleze. Mehanična prebava. Kemična prebava. Absorpcija hrane.

Presnova: osnove sestavine hranil. Metabolizem ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob. Bioenergetika (ATP). Regulacija telesne temperature.

Izločala: sestava izločal. Nastajanje urina. Regulacija acidobaznega ravnotežja preko ledvic.

Senses: general senses (touch, vibration, pain, heat, cold, muscular wheel, Golgi's apparatus). Special senses (sight, hearing, balance, smell, taste).

Hormones: review and working of endocrine system. Structure of hormones. Hypophysis, thyroid, pancreas, gonads.

Blood: structure. Blood plasma. Blood cells. Important blood creating hormones (EPO). Coagulation and fibrinolisys.

Digestion: review. Large glands. Mechanical digestion. Chemical digestion. Food absorption.

Metabolism: basic ingredients of food. Metabolism of carbohydrates, proteins, fats. Bioenergy (ATP). Regulation of body temperature.

Excretion: structure. Urine creation. Regulation of acid-base balance through livers.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Guyton AC. Textbook of medical physiology. 11th Ed. New York: Saunders, 2006. Martini FH, Bartholomew EF. Essentials of anatomy and physiology. 3rd Ed. Prentice Hall, 2003.

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo zakonitosti delovanja človeškega telesa, ki ga v normalnih razmerah regulira homeostaza. Na ta način razumejo medsebojno delovanje zelo spremenljivega zunanjega okolja in notranjega okolja, ki mora biti stabilno, zaradi česar so se razvili številni regulacijski mehanizmi.

Students learn basic rules of human body functioning, which in normal circumstances is regulated by homeostasis. They understand correlation between inner and outer body environment, which needs to be stable and has as a result caused a development of numerous regulation mechanisms.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študentje razumejo delovanje temeljnih organskih sistemov človeka v normalnih okoliščinah,kar jim koristi v nadgradnji programa naslednje leto – pri fiziologiji športa. Spoznajo pomembne fiziološke zakonitosti, ki ohranjajo normalno notranje okolje.

Knowledge and Understanding:Students understand the working of basic organic systems of human in normal conditions, which will help them to understand physiology of sport in future. They learn about important physiological rules, which maintain normal internal environment.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj s področja poznavanja zgradbe človeškega telesa in fiziološke zmožnosti posameznih organskih sistemov, njihovega pravilnega razvoja ter preprečevanja prekomerne ali škodljive vadbe v načrtovanem procesu treninga. Teoretična pridobljena znanja na področju fiziologije človeka imajo veliko aplikativno vrednost za praktično trenersko delo in vplivnost na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in s tem povezanih fazah procesa treniranja..

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is directed into acquiring theoretical and practical knowledge of human body structure and physiological capacities of individual organic systems, their correct development and prevention of overloading or incorrect exercising in training. Theoretical knowledge of human physiology can be applied in coaching practice as well as knowledge of influence of bio-anthropological aspects of growth and human development in all the periods and training phases.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje

Lectures Assignment


pisni izpit vaje

80%20%

Written exam Practical work


15




Predmet: Funkcionalna anatomija

16

Subject Title: Functional Anatomy



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports training 1. 2.


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Božena Pejković

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski/ SlovenianVaje / Tutorial: Slovenski/ Slovenian


Prerequisites:

Ni posebnih pogojev. No prerequisites

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Osteologija: funkcionalna anatomija kosti. Kosti trupa:

hrbtenica, prsni koš, medenica. Kosti ramenskega obroča in zgornje okončine. Kosti medeničnega obroča in spodnje okončine. Kosti glave.

Sindezmologija: funkcionalna anatomija sklepov. Sklepi glave, vratnega, prsnega, ledvenega in križnotrtičnega dela hrbtenice. Mehanika posameznih segmentov hrbtenice in hrbtenice v celoti. Sklepi prsnega koša. Sklepi ramenskega obroča in zgornjega uda. Sklepi medeničnega obroča in spodnjega uda.

Miologija:. mišice glave, vratu in trupa. Mišice ramenskega obroča in zgornjega uda. Mišice medeničnega obroča in spodnjega uda.

Angiologija: srce. Ožilje: krvne in limfne žile. Nevrologija:. centralni in periferni živčni sistem.

Somatski in avtonomni živčni sistem. Motorične in senzorične živčne poti.

Splanhnologija: prebavni sistem, dihalni sistem, sečila in spolni organi. Žleze z notranjim izločanjem.

Specialna čutila: oko, uho.

Osteology: functional anatomy of bones. Bones of the trunk: vertebral column, thorax, pelvis. Bones of the shoulder girdle and superior extremity. Bones of the pelvic girdle and inferior extremity. Bones of the head.

Syndesmology: functional anatomy of joints. Joints of the head and vertebral column. Mechanics of certain segments and of the vertebral column as a whole. Joints of the thorax. Joints of the shoulder girdle and of the superior extremity. Joints of the pelvic girdle and of the inferior extremity.

Myology: muscles of the head , neck and trunk. Muscles of the shoulder girdle and of the superior extremity. Muscles of the pelvic girdle and of the inferior extremity.

Angioloigy: the heart. Blood and lymphatic vessels. Neurology: the central and peripheral nervous

system. Somatic and autonomic nervous system. Motor and sensory nervous tracts.

Splanchnology: the digestive and respiratory systems, the urinary and genital organs. Endocrine glands. Organs of special sences: the eye, the ear.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Pejković B.: Funkcionalna anatomija za študente pedagoške fakultete – trener izbrane športne panoge, 2007 (CD) Štiblar Martinčič D, Coer A, Cvetko E, Marš T: Anatomija, histologija, fiziologija. Medicinska fakulteta, Ljubljana 2007. Feneis H, Dauber W: Pocket Atlas of Human Anatomy. 4th Edition, Thieme, Stuttgart, New York, 2000 Netter FH: Atlas anatomije človeka – slovenska izdaja. Icon Learning Systems, 2003

Cilji: Objectives:Cilj predmeta "Funkcionalna anatomija" je, da študente seznani z vsemi elementi zgradbe človeškega telesa, do te stopnje, ki jim omogoča razumevanje gibalnih vzorcev od najenostavnejših do najzahtevnejših. Spoznati morajo sestavo gibalnega ali lokomotornega sistema (osteologija, sindesmologija, miologija), s temeljno nalogo, da razumejo in znajo analizirati gibanje posameznih delov telesa pri različnih športih.Študentje morajo obvladati tudi osnove morfologije srca in ožilja, osnove nevrologiije in splanhnologije.

The objectives of »Functional anatomy« is to teach the students about the morphology of the human body which will enable them to understand patterns of movements from the simplest to the most complex ones. The students must learn the structures of the locomotor system (osteology, syndesmology, myology) so that they may understand and to be able to analyse the movements of certain parts of the body in different sports.The students must also learn the elementary morphology of the heart, blood and lymphatic vessels, basics of neurology and splanchnology.

17

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študentje spoznajo sestavo in zgradbo človeškega telesa, osnovne biološke zakonitosti in povezanost med morfologijo in funkcijo, posebno gibalnega sistema, kar jim omogoča razumevanje različnih gibalnih vzorcev pri športnih dejavnostih.

The students learn the structure of the human body, the elementary biological order and the relations between morphology and function, of the locomotor system in particular, that enables them to understand different movement patterns in sport activities.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj glede zgradbe človeškega telesa in možnosti za zdravstveno primeren, pravilen razvoj strukturnih elementov pri izvajanju načrtovanega procesa treninga. Znanje funkcionalne anatomije trenerju pri njegovem delu omogoča varnejše in bolj učinkovito treniranje , še posebej z mlajšimi športniki. Pridobljena znanja funkcionalne anatomije imajo veliko aplikativno vrednost za praktično trenersko delo in vplivnost na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in fazah procesa treniranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Obtaining the theoretical and practical knowledge concerning the structure of human body and the possibility of healthy and appropriate development of certain elements of this structure during the training proces. Knowledge of functional anatomy makes the training more secure and more effective, especially concerning youngsters. Knowing of functional anatomy is applicable in practical work of trainers and the influence to biological and anthropological aspects of growth and development of man in all the periods of growth and all the phases of the training proces.


Lectures Lab. work

Načini ocenjevanja: Delež (v %) /Weight (in %)

Assessment:

ustni izpit vaje

70%30%

Oral examination Lab. work

Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za

akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004).


Pedagoška fakultetaUniverza v Mariboru


Predmet: Prehrana športnikovSubject Title: Sports nutrition



LetnikYear

SemesterSemester


18


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 15 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Karl Turk

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Uvodna razmišljanja in informacije o pravilni in zdravi prehrani. Prehranjevalne navade ljudi, posameznih skupin prebivalstva,športnikov. Sestavine v prehrani: ogljikovi hidrati, maščobe, proteini, voda, minerali, vitamini). Fiziološki vidiki prehranjevanja. Različnost prehranjevanja v različnih športnih panogah: aerobne, anaerobne športne panoge, športne panoge hitrostno mišične moči, borilne športne panoge, športne igre, tehnične športne zvrsti… Prehrana v pripravljalnem, tekmovalnem in regeneracijskem, prehodnem obdobju. Športna obremenitev in jemanje tekočin, različni napitki. Prehrana in višinski trening. Trening pri mrazu ali povečani toploti. Vloga vitaminov v športnem načinu prehranjevanja (A, D, E, C, B-kompleks, pantotenska kislina). Vloga mineralov v športnem načinu prehranjevanja (natrij, kalij, magnezij, kalcij, železo, cink, - baker, selen, krom). Stranski učinki pri nepravilnem jemanju vitaminov in mineralov. Dovoljena in nedovoljena sredstva in metode za doseganje optimalne stopnje treniranost in čim boljših rezultatov. Prehranske navade in šport. Bolezenska stanja,ki vplivajo na načine prehranjevanja.Tipi prehranjevanja.

Introduction and information about correct and healthy nutrition. Eating habits of people and various groups of population, sportsmen. Food structure: carbohydrates, fat, proteins, water and minerals, vitamins. Physiological aspects of nutrition. Diversity in nutrition for different sports: aerobic, endurance sports; power sports; martial arts; team games; technical sports. Nutrition in preparation, competitive and transition phase of training. Sports loading and fluid intake, different drinks. Food and high altitude training. Training in extreme weather conditions or increased temperature. Role of vitamins in sports nutrition (A, D, E, C, B-complex, pantothenic acid). Role of mineral substances in sports nutrition (Na, K, Mg, Ca, Fe, Z, Cu, Se, Cr). Symptoms and side effects of vitamin and mineral consumption. Allowed and banned substances and methods for achieving of optimal level of preparation and result. Nutritional habits and sport. Illnesses, which can affect the eating habits. Types of nutrition.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čajavec R. in sodelavci: Medicina športa-prehrana, Celje 2002 Čajavec R. in sodelavci: Medicina športa-izbrana poglavja, Celje 2000 Pokorn D.:Higiena prehrane,Medicinska fakulteta,Ljubljana 1997 Pokorn D.:S prehrano do zdravja,Arkadia d.o.o.,Ljubljana 1999 Heimer S.:Medicina sporta,Kineziološki fakultet,Zagreb 2006

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo rizične dejavnike napačne prehrane v sodobnem stilu življenja, kar lahko pomeni pri prehranjevanju preveliko količino sprejemanja ali pa tudi deficite pri nekaterih energetskih nosilcih, vitaminih ali mineralnih sestavinah pravilne prehrane. Spoznajo, da je prav prehranjevanje povezano z mnogimi rizičnimi faktorji, ki vplivajo na zdravje človeka (prevelika telesna teža, povišanje krvnega pritiska, povečevanje krvnih maščob ip.). Študentje se seznanijo z novejšimi spoznanji pravilne prehrane športnikov v različnih športnih disciplinah ter vpliv le-te na storilnostne tekmovalne učinke. Pri tem je pri športni dejavnosti ter z njo povezanem prehranjevanju v ospredju energetska oskrba organizma med obremenitvami in v fazah regeneracije. Pri tem študentje spoznajo temeljne zakonitosti pravilne in fiziološko smiselne prehrane, tako za športnike različnih športnih disciplin, kot za nešportnike, pri katerih je temeljna skrb usmerjena k zdravemu načinu življenja

Students learn about risk factors of incorrect nutrition in modern lifestyle, which can arose as a result of excessive amounts or deficit of some energetic substances, vitamins or minerals. They learn about the importance of nutrition and its connection with many risk factors, which affect a health of human (excessive weight, increased blood pressure and blood fat). Students learn about the recent findings on sports nutrition in different sports disciplines and the influence of food on sports results. Emphasis on sports nutrition lies in energy supply of the organism at work and rest. Students learn about basic rules of correct and physiologically sensible nutrition, both for sportsmen and regular population, when striving for healthy lifestyle.

19

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: študentje pridobijo znanje o pravilni prehrani v različnih fazah procesa športnega treniranja. Spoznajo fiziološke in druge učinke različnih vrst hrane in njihovo vlogo pri posameznem športniku oz. športni panogi Dobro poznavanje načina prehranjevanja posameznikov je spremljajoč dejavnik sodobnega treninga, ki ima pomembno, če ne odločujoče vlogo pri premagovanju velikih naporov pri pripravi posameznih športnikov. Spoznajo različne prehranjevalne navade ter pridobijo znanje za sestavljene ustreznih jedilnikov v posameznih fazah športnega treninga in tekmovanj. Pridobijo znanje o nedovoljenih metodah in sredstvih za izboljšanje športnih rezultatov.Razumevanje:Osvojijo razumevanje pomena prehrane , posledic nepravilne prehrane na organizem športnika ter nevarnosti,ki jih prinaša uporaba nedovoljenih metod in sredstev v procesu športnega treninga in tekmovanj,

Knowledge and Understanding:Students learn about the correct nutrition in different phases of training process. They learn about physiological and other effects of different types of food and their role for individual sportsman and discipline. Knowing the nutritional habits of the individual is an accompanying factor of modern training, which has almost a decisive role when overcoming large efforts in the preparation phase. Students learn about different diets and preparation of suitable menus in various phases of sports training and competitions. They learn about banned substances and means for improvement of sports results.Students understand the importance of nutrition, the consequences of incorrect diet on the sportsman’s organism and risks of banned substances and means in the process of sports training and competitions.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj s področja športne prehrane. Ta znanja, ki trenerju omogočajo pravilno usmerjanje športnika v vseh fazah načrtovanega in izvedenega treninga, mu pri treningu pomagajo k uspešnejšemu delu in ne kvarijo velikokrat zelo dobro načrtovan in izveden trening. Športna vadba v različnih fazah treninga in posameznikove individualne karakteristike zahtevajo ciljano obravnavo posameznih športnikov.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is directed into the acquiring of theoretical and practical knowledge about sports nutrition. This allows the coach to guide the sportsman in all the phases of planned and realised training and help him to better work without distractions. Sports training requires in different phases alternative consideration of individuals as a result of their body characteristics.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminarske vaje vaje



pisni izpit seminarska naloga vaje

80 %10 %10 %


Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004)




Predmet: Fiziologija športaSubject Title: Physiology of sport



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 2. 3.


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 15 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marjana Glaser

20

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Fiziologija športa se ukvarja z raziskovanjem vpliva odgovora našega telesa na izpostavljenost akutni in kronični obremenitvi. Gre za dopolnitev že osvojeno razumevanja fiziologije človeka iz prejšnjega letnika. Poseben poudarek pri pouku fiziologije športa je na razumevanju delovanja organov in organskih sistemov, ki so najbolj pri športu obremenjeni, del predavanj je namenjen delovanju telesa v posebnih razmerah, vplivu obremenitve pri posebnih skupinah ljudi in vplivu ergogenih snovi na športno telo: Nevromišična adaptacija na obremenitev Regulacija metabolizma, energije pri športu, vzrok

slabosti Hormoni in šport Metabolične adaptacije na trening ( razlika med aerobnim

in anaerobnim treningom, adaptacije) Srčno-žilni sistem in adaptacije na trening Regulacija dihanja med treningom ( prenos kisika,

regulacija pljučne ventilacije, respiratorne omejitve pri treningu, regulacija acidobaznega ravnotežja)

Trening v posebnih razmerah ( trening v vročem, hladnem, trening in izvajanje športa v višini in pod vodo)

Fiziološke izboljšave pri športu in ergogene snovi (optimalni trening, prehrana in šport, vpliv ergogenih snovi na izvedbo vaj, teža atleta)

Pregled fiziologije športa v posebnih skupinah športnikov ( otroci, starejši ljudje, razlika med spoloma in šport, šport in bolniki)

Physiology of sport deals with the research on the influence of the answer of human body to the exposure by acute and chronic loading. The subject uses the understanding of the human physiology, acquired in previous academic year. Particular emphasis lies on the internal organs and systems, which are under biggest loading in sport. Part of the subject reviews functioning of the human body in special circumstances, the influence of loading in specific groups of people and the influence of ergo-genic substances on the sporting body: Neuromuscular adaptation to loading Metabolism regulation to training (difference between

aerobic and anaerobic training, adaptation) Cardiovascular system and adaptations to training Breathing regulation in training (oxygen supply,

regulation of pulmonary ventilation, respiratory limitations in training, regulation of acidic balance)

Training in special circumstances (training in hot, cold environment, altitude and underwater training)

Physiological improvements in sport and ergo-genic substances (optimal training, nutrition and sport, the influence of substances for exercising, weight)

Review of the sports physiology in specific groups of sportsmen (children, older age persons, gender differences, sport and ill people).

Temeljni študijski viri / Textbook Wilmore JH, Costil DL. Physiology of sport and exercise 3 rd Ed. Human Kinetics 2004

Cilji: Objectives:Študentje nadgradijo znanje delovanja človeškega telesa. Razumejo adaptacije organizma na kronično in akutno obremenitev, adaptacije delovanja telesa v posebnih razmerah, kako ravnati s hranili za optimalno izvedbo vaje, spoznajo škodljivi vpliv na celice večine ergogenih snovi ter razumejo posebne potrebe pri obremenitvi posebnih skupin ljudi.

Students add to the knowledge of human physiology. They understand the adaptations of the organism to the acute and chronic loading, adaptations to the functioning of human body in special conditions, nutrition for optimum execution of exercises, damaging influence of the ergo-genic substances onto the human cell, special loading demands of specific groups of people.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: študentje razumejo delovanje funkcionalne zakonitosti temeljnih organskih sistemov človeka pri športnih obremenitvah tako v normalnih okoliščinah,kot tudi izrednih pogojih ( vroče, hladno, višina, globina). Spoznajo fiziološke zakonitosti in njihovo spreminjanje pod vplivom večjih obremenitev in fiziološki sistem prilagajanja v transformacijskih postopkih procesa treniranja.Razumevanje: Razumejo fiziološke zakonitosti pod katerimi se ohranja harmonično ravnotežje in soodvisnost organskih fizioloških procesov. Razumejo razlike fizioloških procesov med športniki mladostniki, odraslimi mlajšimi in starejšimi osebami, ter kako se ravnati pri bolnikih. Spoznajo tudi načine

Knowledge and Understanding:Students understand the working of functional laws of basic organic systems of a human in sports loading in both normal and extreme conditions (hot, cold, altitude, depth). They learn about physiological rules and their changes under the influence of larger loads and the physiological adaptation systems in transformation procedures of training process.Students understand physiological laws for maintaining of harmonic balance and the symbiosis of organic physiological processes. They understand the differences between physiological processes of young sportsmen,

21

kako najbolje ugoditi potrebam delujočih celic s pravilno hrano in odmerki pijače, kot tudi škodljive učinke večine ergogenih snovi na telo.

adults and older and ill people. They learn about the ways to satisfy the needs of working cell with a correct nutrition and drinking procedures and about the damaging effects of the majority of ergo-genic substances to human body.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj s področja poznavanja fizioloških zmogljivosti in adaptacij na obremenitev posameznih organskih sistemov, njihovega pravilnega razvoja ter preprečevanja preobremenitve s strani treninga ali nepravilnih nezakonitih dodatkov v procesu treninga. Teoretična predhodno pridobljena znanja iz fiziologije človeka imajo veliko aplikativno vrednost za razumevanje obremenjenega telesa kot praktično trenersko delo in vplivnost na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in s tem povezanih fazah procesa treniranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire theoretical and practical knowledge about the physiological abilities and adaptations to loading of individual organic systems, their correct development and prevention of overloading due to training or incorrect intake of illegal substances in training process. Previously acquired theoretical knowledge about human physiology have large applicable value for the understanding of the loaded body, as well as for practical coaching work and the influence of the laws of bio-anthropological aspects of growth and development of human in all developmental stages and thus connected phases of training process.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminar vaje



pisni izpit seminarska naloga vaje

80%10%10%






Predmet: Športna masažaSubject Title: Sports massage



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mateja Peternel

Jeziki / Languages:



22

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Zgodovina masaže; športna masaža; področja športne

masaže: masaža pred športno aktivnostjo, med njo in v obdobju regeneracije po športni aktivnosti; učinki športne masaže; kontraindikacije masaže.

Športni maser; roke športnega maserja; telesna mehanika pri izvajanju masaže; prostor in pripomočki za masažo.

Osnovni masažni prijemi: gladenje, gnetenje, otiranje, udarjanje, vibracije; masaža posameznih delov telesa; masaža celega telesa; samomasaža.

Olja in druga sredstva, ki jih uporabljamo pri masaži, temeljni higienski kriteriji za izvajanje športne masaže.

The history of massage; sports massage; the areas of sports massage; massage before, between and after sports activity; the effects of sports massage, contraindications of massage.

Sports masseur; hands of sports masseur; body mechanics in massaging; space and accessories for massage

Basic massage techniques: smoothing, kneading, rubbing, rolling, tapping, shaking, vibrating; massage of parts of the body; massage of entire body; self-massage.

Oils and other tools used in massage, basic hygienic criteria for sports massage

Temeljni študijski viri / Textbooks: Šef, A. Športna masaža in samomasaža. Ljubljana, 1978. Čajevec, R. in sodelavci. Medicina dela, prometa in športa, priročnik. Celje, 2002. Benjamin, P. J., Lamp, S. P. Understanding sports massage. Champaign, 2004. Mills, R., Parker Bennett S. Sports Massage. London, 2004. Gaber, G. Klasična masaža. Ljubljana, 1998.

Cilji:Študenti spoznajo pomen, vpliv, učinke in uporabo športne masaže v pripravljalnem, tekmovalnem in regeneracijskem ciklu treniranja. Seznanijo se s kontraindikacijami masaže, sredstvi in pripomočki za izvedbo masaže, temeljnimi higienskimi kriteriji za izvajanje športne masaže, osnovnimi masažnimi prijemi in samomasažo.

Students learn about the importance, influence and the use of massage in preparatory, competitive and regeneration cycle of training. Students learn about the contraindications for massage, tools and accessories for massage, basic hygiene criteria, basic massage techniques and self-massage

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: Študenti razumejo delovanje funkcionalnih zakonitosti temeljnih masažnih tehnik pri različnih športnih dejavnostih in pod večjimi športnimi obremenitvami. Spoznajo fiziološke učinke in njihovo spreminjanje pod vplivom različnih masažnih prijemov, posebej v fazi regeneracije športnika po večjih obremenitvah in regeneracijskih postopkih ponovnega vključevanja v trenažni proces.Razumevanje: Razumejo fiziološke zakonitosti, ki so posledica masažnih postopkov. Razumejo vlogo in posledice različnih masažnih tehnik v različnih fazah trenažnega procesa in s tem povezano primerno izbiro in uporabo masažnih postopkov.

Knowledge and Understanding:Students understand basic functional rules of different types of massage in various sports activities and under larger loading. They learn about physiological effects and their changes due to different massages, particularly in the regeneration phase after larger loading or a comeback to training process.

Students understand physiological rules, which are a result of massage procedures. They understand tasks, role and effects of different types of massage in various phases of well-prepared training process; the correct choice and use of massage procedures.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj s področja športne masaže in študenta usposablja za pravilen usklajen izbor in uporabo masažnih postopkov, primernih pri različnih fazah športne vadbe ter iskanju načinov za preprečevanje predozirane ali neprimerno izvedene vadbe v načrtovanem procesu treninga. Pridobljena teoretična znanja s področja športne masaže imajo veliko aplikativno vrednost za praktično trenersko delo in vpliv na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in s tem povezanih fazah procesa treniranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed into acquiring theoretical and practical knowledge about sports massage. Student gets trained to choose a correct way for using massage procedures, which are adapted and directed correctly in different phases of sports training; also for looking for ways of preventing overloading or incorrectly carried out exercising in planned training process. Theoretically acquired knowledge about sports massage can be applied in practical work and in influencing the rules of bio-anthropological aspects of maturing and development of human in all his developmental stages and thus connected phases of training process.


Lectures Practical work


23

pisni izpit vaje

60%40%





OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Antropološka kineziologijaSubject Title: Anthropological Kinesiology



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 2 3


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Planinšec

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev None.

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Osnovni pojmi in področja antropološke kineziologije Opredelitev antropologije Področja antropologije Opredelitev antropološke kineziologije Temeljne kineziološke discipline

- Odnos kineziologije in drugih znanosti Razvoj antropološke kineziologije Sistemski pristop v kineziologiji Struktura antropološke kineziologije Predmet proučevanja antropološke kineziologije

Basic terms and fields of anthropological kinesiology

Definition of anthropology Fields of anthropology Definition of anthropological kinesiology Basic kinesiological disciplines

- Relation between kinesiology and other scientific disciplines

Development of anthropological kinesiology Systems approach in kinesiology

24

Bio-psiho-socialne razsežnosti človeka- Struktura- Proces sprememb- Genetski in negenetski dejavniki sprememb- Razvoj

Structure of anthropological kinesiology Field of studying in anthropological kinesiology Bio-psycho-social dimensions

- Structure- Transformation process- Genetic and non-genetic factors- Development

Temeljni študijski viri / Textbooks: Durakovič, M.-S.,Mišigoj s sodelavci: Telesna vadba in zdravje. Ljubljana: 2003. Durakovič, M.-S.,Mišigoj s sodelavci: Morfološka antropometrija v športu. Zagreb: Fakulteta za fizičku kulturu. Luttgens, K., Hamilton, N. (1997). Kinesiology: scientific basis of human motion. Madison: Brown & Benchmarkt

Publishers. Šturm, J, Strojnik, V. (1994). Uvod v antropološko kineziologijo. Ljubljana: Fakulteta za šport

Cilji: Objectives:Cilj predmeta je, da si študent pridobi temeljno znanje o antropološki kineziologiji z naravnanostjo v praktično trenersko delo.

The objective of this course is to give students basic knowledge of anthropological kinesiology with applicative design for practical coaching work.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:

Znanje in razumevanje:Študenti pridobijo temeljna znanja o antropološki kineziologiji, o njeni strukturi, odnosu kineziologije z drugimi znanostmi, o temeljnih bio-psiho-socialnih razsežnosti, njihovem razvoju ter procesu sprememb teh razsežnosti pod vplivom športne vadbe.

Knowledge and Understanding:Students acquire basic knowledge of anthropological kinesiology, its structure, relations between kinesiology and other scientific disciplines, human bio-psycho-social dimensions, the development and transformations of these dimensions influenced by sports training.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru

seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

orodij Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji učnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah

Timsko delo: sodelovanje pri delu v parih in v skupini

Transferable/Key Skills and other attributes: Communication skills: oral expression at seminar,

manner of expression at written examination. Use of information technology: use of software

tools Problem solving: ability to solve problems at

articulation of learning process and at application of scientific and professional knowledge in various contexts

Team work: cooperation in pairs and groups.


lectures assignment

Načini ocenjevanja: Delež (v %) Weight (in %)

Assessment:


80 %20 %

written exam assignment work


25



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Medicina športa in športne poškodbeSubject Title: Sports medicine and injuries



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 30 90 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Zmago Turk

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Zdravstvena kontrola: pregledi športnikov (preventivni, predhodni, periodični, kontrolni (ocena morfološkega statusa, kliničnega pregleda ter laboratorijskih analiz in pregledov). Športna anamneza, določanje sposobnosti za treniranje in tekmovanje. Somatske značilnosti mlajših starostnih kategorij športnikov. Spremljanje funkcionalnih sposobnosti športnikov ( Harvardski step-test, submaksimalni test na ergometru po Astrandu, test maksimalnega sprejema kisika, test za določanje anaerobne pražne vrednosti. Športne poškodbe: (poškodbe kože, poškodbe mišičnega tkiva in mišičnih pripojev, mišična ruptura, pretrgnine mišic, sklepne poškodbe, udarnine, zvitja in izpahi, poškodbe kolenskega sklepa, kostni prelomi, nalomi, poškodbe glave in obraza. Postopki rehabilitacije. Druge zdravstvene motnje in poškodbe: (ortostatski kolaps, športna albuminurija, sončarica, ozebline, zmrzline, mišična preutrujenost, pretreniranost, napake v prehranjevanju ip.)Uporaba, vloga in učinki športne masaže. Higiena športa: higiena športnih objektov in naprav, higiena športnega oblačenja, pravilna in zdrava prehrana športnika, količina in vrsta prehrane, tekočine.

Health control: check-up (prevention, preliminary, periodical, control), evaluation of morphological status, clinical check-up and laboratory analysesSports anamnesis, defining of training abilities and competition. Somatic characteristics of younger age groups.Monitoring of functional abilities of sportsmen (Harvard step test, sub maximal ergo metric test – Astrand, test of maximum oxygen intake, test of anaerobic threshold)Sports injuries: damage to skin, muscle tissues and attachments, muscular ruptures, injuries of articulations, sprains and dislocations, knee joint damage, fractures, injuries to head and face.Rehabilitation processes. Other health problems and injuries: (orthostatic collapse, sports albuminurium, sun stroke, frost bites, muscular fatigue, over-training, nutritional mistakes etc.)The use, the role and the effects of sports massage. Sports hygiene: hygiene of sports facilities and equipment, hygiene of sports clothing, correct and healthy diet for sportsmen, amount and type of food, fluids.

26

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čajavec R. (2006). Medicina športa. Celje: Diagnostični center Heimer, S. (2006). Medicina sporta. Zagreb: Kineziološki fakultet. Molan, M. (2002). Medicina športa. Ljubljana : Klinični inštitut za medicino dela, prometa in športa

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo postopke in vsebine zdravstvene kontrole športnikov. Spoznajo načine in antropometrične postopke za spremljanje in ugotavljanj morfoloških značilnosti posameznih športnikov, še posebej tistih morfoloških in somatskih značilnosti, ki omogočajo pri posamezni športni panogi optimalno uspešnost športnika. Spoznajo psihofizične značilnosti športnikov različnih starostnih kategorij, kar je še posebej pomembno pri postopkih zgodnje selekcije ter preveri in spremljanju njihovih funkcionalnih sposobnosti. Spoznajo osnovne higienske standarde vadbenih objektov in naprav ter nevarnosti za najrazličnejše športne poškodbe, njihovo oskrbo, postopke rehabilitacije in regeneracije.

Students learn about the procedures and contents of health control from sportsmen. They learn about the types and anthropometrical procedures for monitoring and evaluation of morphological characteristics of sportsmen, which define optimal success of individual in selected sportsman. They learn about the psychophysical characteristics of sportsmen in different ages, which are particularly important for early selection processes; they can monitor functional capacities of sportsmen. They learn about the basic hygienic standards of training facilities and equipment and risks of various sports injuries, their treatment, rehabilitation processes and regeneration.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:ZNANJE: študentje razumejo vsebine predmeta »Osnove medicine športa in športne poškodbe« in teoretična znanja pri tem predmetu izkoristijo na aplikativni način, predvsem v smislu izboljšanja in ohranjevanja športnikovega zdravja in vseh tistih organskih sposobnosti, ki so dominantne pri zagotavljanju napredka in želenega načrtovanega rezultata v športu. Zdravstvena kontrola in spremljanje športnega napredka s pomočjo ustvarjanja temeljnih zdravstvenih pogojev in spremljave njegovih funkcionalnih sposobnosti je med drugim tudi zelo pomembna, če ne odločujoča naloga trenerja. Študentje spoznajo najbolj pogoste športne poškodbe, načine preprečevanja z zagotavljanjem pogojev za varno vadbo, postopke rehabilitacije in spoznajo vrsto drugih faktorjev, ki zagotavljajo varno in zdravstveno pogojeno treniranje. RAZUMEVANJE: Študentje si s pomočjo pravilnih informacij iz področja medicinskih ved pridobijo sposobnosti za pravilno vrednotenje zdravstvene kontrole in ustvarjanje realne podobe o športni anamnezi posameznika. Razumejo pomembnost spremljave funkcionalnih sposobnosti športnikov s sodobnimi načini testiranja in preverjanja zdravstvenega statusa. Spoznajo nevarnosti najbolj pogostih športnih poškodb in načine za njihovo preprečevanje in postopke rehabilitacije.

Knowledge and Understanding:Students understand the contents of the subjects and use the acquired theoretical knowledge in practice, mainly for improvement and maintaining of health of sportsmen as well as all the other organic abilities, which are dominant in desired progress and achieved result. They can create basic health conditions and monitor the functional abilities through health check-ups and evaluation of progress, which is one of the most important tasks of the coach. Students learn about the most common sports injuries, the ways of their prevention by guaranteeing the conditions for safe practice, rehabilitation procedures and other factors, which ensure safe and healthy sports training. Students acquire abilities for correct evaluation of health check-ups and creation of realistic sports anamnesis of sportsmen with the use of correct information form medicine of sport. They understand the importance of monitoring the functional capacities of sportsmen with modern types of testing and evaluation of health status. They learn about the most common sports injuries and the ways for their prevention and rehabilitation processes.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih informacij, ki imajo direkten vpliv na ohranjevanje in pridobivanje športne forme posameznika ter zagotavljajo tako prispevajo k trenerjevi uspešnosti pri praktičnem delu. Spoznanja o teoretičnih razlogih za nastanek športnih poškodb v veliki meri prispevajo k varnejši vadbi in tako prispevajo k uspešni realizaciji načrtovanega dela. Znanja o higieni športa, športnih objektov in naprav, o higieni pravilnega športnega oblačenja, zdravi prehrani in še kaj so atributi , ki nimajo povsem direktnega transferja na rezultate športnika, vendar veliko prispevajo na posreden način, saj zagotavljajo tiste vadbene pogoje v katerih se športnik dobro počuti in ki ga pozitivno motivirajo k uspešnemu in racionalnemu treniranju.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire theoretical information, which have a direct impact for maintaining and achieving of sports form of the individual and thus ensure their success in practice. They learn about theoretical reasons for sports injuries and contribute to safe practice and successful realisation of planned work. Knowledge about sports hygiene, facilities and equipment, hygiene of clothing, correct diet etc will contribute to the success of sportsmen in indirect way by ensuring the conditions, which are satisfactory for sportsmen and instil positive motivation for successful and rational training.


lectures assignment practice

Delež (v %) /

27

Načini ocenjevanja: Weight (in %) Assessment: pisni izpit seminarska naloga vaje

80%10%10%

written exam assignment work practice


28



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Osnove gibanjaSubject Title: Basics of Movement



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports Training 2 3


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Planinšec

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenščina/SloveneVaje / Tutorial: Slovenščina/Slovene

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisits:Ni pogojev. None.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Motorične sposobnosti: modeli motoričnih sposobnosti,

struktura motoričnih sposobnosti, razvoj motoričnih sposobnosti, razlike med spoloma

Motorične spretnosti: klasifikacija motoričnih spretnosti, razvojni vidik

Motorično učenje: teorije motoričnega učenja, tristopenjski model motoričnega učenja, načela motoričnega učenja, transfer pri motoričnem učenju, pridobivanje motoričnih spretnosti

Nevrofiziološki model uravnavanja gibanja, posebnosti različnih razvojnih obdobij

Sodobne teorije gibalnega razvoja: pregled in analiza teorij gibalnega razvoja, genetski dejavniki in vplivi okolja na gibalni razvoj, sekularni trend gibalnega razvoja

Gibalna aktivnost kot sredstvo za spodbujanje različnih področij človekovega razvoja (telesno, gibalno, kognitivno, čustveno-socialno)

Povezanost gibalne učinkovitosti in drugih bio-psiho-socialnih razsežnosti človeka

Spremljanje, merjenje in vrednotenje telesne pripravljenosti

Analiza gibalne aktivnosti: vzorci gibalne aktivnosti, razlike med spoloma, kvalitativna analiza gibanja

Razvijanje gibalne ustvarjalnosti Raziskovanje na področju gibanja: analiza

najpomembnejših raziskav v Sloveniji in tujini

Motor abilities: models of motor abilities, structure of motor abilities, development of motor abilities, gender differences

Motor skills: classification of motor skills, development of motor skills

Motor Learning: Theories of Motor Learning, Three-Stage Model of Motor Learning, Principles of Motor Learning, Transfer of Learning, Motor Skills Acquisition

Neurophysiological Model of Motor Control, Specifics of Different Developmental Stages

Contemporary Theories of Motor Development: Conceptual Viewpoints of Motor Development Theory, Genetic and Environmental Influences on Motor Development

Physical Activity for Enhancing Different Domains of Human Development (Physical, Motor, Cognitive, Affective, Social), Sport Activity for Life-Span Development

Relations between motor efficacy and others bio-psycho-social dimensions

Assessment of Physical Fitness Analysis of Physical Activity: Physical Activity Patterns,

Gender Differences, Qualitative Analysis of Movement Development of Movement Crea tivity Researching on Motor Domains: Analysis of Slovenian and

International Researches

Temeljni literatura in viri / Textbooks:

29

Pistotnik, B. (2003). Osnove gibanja. Ljubljana: Fakulteta za šport. Strel, J. in drugi. (2003). Nekateri morfološki, motorični, funkcionalni in zdravstveni parametri otrok in mladine v Sloveniji v letih

1990-2000. Ljubljana: Fakulteta za šport. Kremžar, B., Petelin, M. (2001). Otrokovo gibalno vedenje. Ljubljana: Društvo za motopedagogiko in psihomotoriko. Pišot, R., Planinšec, J. (2005). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu. Koper: Založba Annales. Schmidt, R. A., & Lee, T. D. (1999). Motor control and learning: A behavioral emphasis. Champaign: Human Kinetics

Cilji: Objectives:Cilj predmeta je, da si študent pridobi znanje o človekovem gibanju.

The objective of this course is to give students knowledge of human movement.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati znanje o človekovih motoričnih sposobnostih in

spretnostih uporabiti pridobljeno znanje o motoričnem učenju pri

osvajanju gibalnih spretnosti razumeti pomen gibanja za človeka razumeti posebnosti in trende gibalnega razvoja človeka razumeti povezanost gibalne učinkovitosti in drugih bio-

psiho-socialnih razsežnosti spremljati, meriti in vrednotiti telesno pripravljenost

Knowledge and understanding:On completion of this course the student will be able to: demonstrate knowledge of human motor abilities and skills use acquire knowledge of motor learning in motor skills

acquisition understand the effect of movement for man understand the specifics and trends of human motor

development demonstrate understanding the relations of motor efficacy

and others bio-psycho-social dimensions assess physical fitness



orodij Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji učnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Transferable/Key Skills and other attributes: Communication skills: oral expression at seminar, manner

of expression at written examination. Use of information technology: use of software tools Problem solving: ability to solve problems at articulation of

learning process and at application of scientific and professional knowledge in various contexts

Team work: cooperation in pairs and groups.


lectures seminar


pisni izpit seminarska naloga 60%

40%

written examination seminar




30


Predmet: BiomehanikaSubject Title: Biomechanics



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 15 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marko Marhl

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline): Uvod v biomehaniko: definicija, interdisciplinarnost,

analiza gibanja, biomehanični laboratorij in sredstva za izvajanje merilnih postopkov.

Osnove mehanike: Kinematika togega telesa, ravnovesje sil in navorov, pogoji ravnovesja, dinamika, geometrične značilnosti človeškega telesa, osnove mehanike tekočin.

Biomehanične značilnosti mišično-skeletnega organskega sistema človeka: mišičevje, kosti in sklepi. Dinamični in statični del organskega lokomotornega sistema človeka.

Določanje parametrov posameznih telesnih segmentov: eksperimentalni postopki, uporaba antropomorfnih modelov. Antropometrične meritve in ocena parametrov.

Ocena kinematičnih razsežnosti gibanja: kinematični merilni sistem, referentne točke, digitalizacija signalov, deriviranje linearnih in kotnih pomikov.

Merjenje kinetičnih podatkov: Merilni pretvorniki sile, Podloge za merjenja sile reakcije podlage, vektorski diagram, meritve prerazporeditve tlaka.

Elektromiografija: meritve s površinskimi elektrodami, diferencialna detekcija in povečevanje EMG signalov.

Obdelava signalov, povprečni signal in spektralni prikaz signala. Telemetrija EMG signala.

Živčno-mišični sistemi. Biomehanične lastnosti mišic. Modeliranje in simulacija. Napetost, dolžina, sila in odziv mišice. Funkcionalna električna stimulacija. Proteze in antropomorfna robotika.

Biomehanična diagnostika gibanja. Hoja, tek, met in skoki. Diagnostika stopnje avtomatizacije gibalnih ciklov.

Introduction to biomechanics: definition, interdisciplinary, movement analysis, biomechanical laboratory, tools for carrying out measurement procedures

Basic biomechanics: kinematics of rigid body, balance of forces and torques, conditions of balance, dynamics, geometrical characteristics of human body, basic fluid mechanics

Biomechanical characteristics of muscular-skeletal organic system of human body: muscles, bones and joints. Dynamic and static part of organic locomotive system of human body.

Defining the parameters of individual body segments: experimental procedures, the use of anthropomorphic models. Anthropometrical measurements and the evaluation of parameters.

The evaluation of kinematical dimensions of movement: kinematical measuring system, reference points, digitalisation of signal, revision of linear and angular mistakes.

Measurement of kinetic data: Force transformation measurement, a foundation for the measurement of the force of the reaction of surface, vector diagram, measurements of pressure distribution.

Electromyography: measurement with surface electrodes, differential detection and increasing of EMG signals.

Signal analysis, average signal and spectral presentation of the signal. Telemetry of the EMG signal.

Neural-muscular systems. Biomechanical characteristics of muscles. Modelling and simulation. Voltage, length, force and response of the muscle.

31

Functional electro stimulation. Prostheses and anthropomorphic robotics.

Biomechanical diagnostics of movement. Walking, running, throwing and jumping. Diagnostics of the level of automatisation of movement cycles.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Dželalija, M. (2005). Biomehanika sporta. Split: Fakultet prirodoslovno-matematičkih znanosti i odgojnih područja. Eder, M. (2003). Statik und Haltung, biomechanische Grundlagen. Wien: Hornverlag. Hochmuth,G.: Biomechanik sportlicher Bewegungen -6 Auflage, Sportverlag Berlin, 1985 Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: FFK. Winter, D. (2005). Biomechanics and motor control of human movement. /New Jersey: John Wiley & Sons.

Cilji:Predmet Biomehanika je namenjen študentom, da jih usposobi za razumevanje in uporabo mehaničnih zakonitosti pri najrazličnejših gibalnih aktih, pri katerih je udeležen mišično skeletni organski sistem. Študentje si pridobijo elementarna spoznanja iz biomehanične analize kot osnove za programiranje, izvajanje in kontrolo najrazličnejših športnih disciplin.

The aim of the subject is to train the students to understand and use the biomechanical laws in various movement exercises, which require muscular-skeletal organic system. Students acquire basic knowledge about biomechanical analysis as a basis for programming, execution and control of different sports disciplines.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: študentje razumejo potrebo za uporabo mehaničnih zakonitosti pri različnih vrstah športnih gibanj, pri katerih gre za harmonično udeležbo, sinhronizacijo mišično skeletnega organskega sistema z prisotnimi zakonitostmi mehaničnih procesov. Spoznanja iz biomehanične analize študentom omogočijo boljše razumevanje določenih tehničnih prvin s področij posameznih športnih disciplin. To pa v veliki meri prispeva pri odkrivanju določenih napak pri izvajanju športe tehnike, tudi brez drage opreme, ki si jih v vseh okoljih zagotovo ni mogoče privoščiti.Razumevanje:Razumejo sinergetične vplive mehaničnih zakonitosti pri izvajanju najrazličnejših športnih tehnik in elementov, ki jih ni mogoče pravilno analizirati brez določenih biomehaničnih spoznanj..

Knowledge and Understanding:Students understand the need for using mechanical laws in various sports activities, which require harmonic participation and synchronisation of muscular-skeletal organic system with the laws of mechanical processes. The understanding of biomechanical analysis allows the students to better understand certain technical elements in various sports disciplines. To a great extent this contributes to the detection of mistakes in the execution of sports techniques, even without the expensive equipment, which is not available everywhere.Students understand synergic effects of mechanical laws in execution of various sports techniques and elements, which cannot be analysed correctly without certain biomechanical knowledge.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj s področja biomehaničnih zakonitosti, ki spremljajo vse športne panoge. Ta znanja omogočajo trenerju pravilno analizo in preverjanje določenega športnega elementa, ki je tudi ustrezno grafično dokumentiran. Pri mnogih športnih zvrsteh je učinkovit in pravilen trening brez biomehaničnega pristopa skoraj nemogoč. Pomaga usmerjati športnika v vseh fazah načrtovanega in izvedenega treninga in mu pri treningu pomaga k uspešnejšemu in temeljitejšemu delu ter ne kvari velikokrat zelo dobro načrtovan in izveden trening.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is intended to acquire theoretical and practical knowledge from the field of biomechanical laws, which accompany all sports disciplines. The knowledge allows the coach to analyse correctly and evaluate a certain sports element, which is also graphically documented. In many sports an efficient and correct training is not possible without biomechanical approach. It helps to guide a sportsman in all the phases of planned and realised training and helps him to more successful work without disrupting the planning process in the training.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja seminar vaje




90%10%



32




Predmet: Teorija športnega treniranja 1.Subject Title: Theory of sports training 1

33



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 15 90 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Bojan Struger

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline):Trening v vrhunskem športu: opredelitev, predmet in naloge treninga v športu dejavniki uspešnosti treninga transformacijski procesi v treningu. vrednote in nevarnosti treninga v športu. vloga in naloge trenerja v procesu treninga prepoznavanje talentov in usmerjanje mladih športnikov zakonitosti procesa športne vadbeNačela v procesu športne vadbe: načela obremenjevanja, specializacije, vsestranskega

razvoja, proporcionalnosti, sistematičnostiNačrtovanje, priprava, organizacija, spremljanje in vrednotenje športne vadbe načrtovanje, priprava, organizacija, spremljanje, vodenje,

kontrola, modeliranje letno načrtovanje treningov, makro in mikro cikli, tempiranje forme analiza večletne dinamike športnih dosežkov organizacijska struktura in materialno-tehnični pogoji prilagajanje vadbenega procesa posebnostim različnih

starostnih in razvojnih obdobij.Tehnična in taktična priprava športnika učenje tehnike športa učenje taktike športa didaktično-metodični postopki pri učenju in treningu.Specifična priprava na tekmovanja: celovita priprava športnikov na tekmovanja. strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. vrednotenje športnega dosežka prilagajanje priprave na tekmovanja posebnostim otrok in

mladostnikov.

Elite sports training: Definition, role and tasks of elite sports training. Factors of success in sport Transformation process in training. Values and dangers of elite sport. The role and tasks of a coach in training process Talent identification and selection of young sportsmen The rules in the sports training processPrinciples of sports training: Principle of loading, specialisation, all-around

development, proportionality and systematic workPlanning, organisation, monitoring and evaluation of sports training Planning, preparation, organisation, monitoring,

managing, control and modelling Annual training plans, macro- and micro-cycles Planning the peaking Analysis of long-term dynamics of sports

achievements Organisational structure and materialistic-technical

conditions Adaptation of training process to the specifics of

various age and developmental periodsTechnical and tactical preparation of sportsmen Teaching the sports technique Teaching the sports tactics Didactical-methodical procedures in learning and

trainingSpecific preparation for competitions Holistic preparation of sportsmen for competitions Evaluation of sports achievement Adaptation of preparation for competitions to specifics

of children and youth

Temeljni študijski viri / Textbooks: Boyle, M. (2004). Functional training for sports: superior conditioning for today's athlete. Champaign: Human Kinetics. Heimer, S., Milanović, D., Jukič, I. in drugi. (2002). Višina in višinski trening. Celje: Zdravstveni dom Jukić, I., Milanović, D., Šimek, S. (2007). Kondicijska priprema sportaša : kondicijska priprema djece i mladih : zbornik

radova. Zagreb : Kineziološki fakultet. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Ušaj, A. (2003). Kratek pregled osnov športnega treniranja. Ljubljana: Fakulteta za šport.

34

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Simek,%20Sanja%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Milanovic,%20Dragan%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Jukic,%20Igor%22


http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=0721198239587945&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Heimer,%20Stjepan%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=0721198239587945&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Boyle,%20Michael,%201959-%22

Cilji:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično znanje o različnih vidikih načrtovanja in izvedbe procesa treninga v športu ter specifični pripravi športnika na tekmovanja.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical knowledge about different aspects of planning and realisation of training process in sport and specific preparation of sportsmen in competitions

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o treningu v

vrhunskem športu načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, voditi,

vrednotiti, kontrolirati proces treninga prilagajati proces treninga športnikom različnih starostnih

in razvojnih obdobij uporabiti ustrezne postopke za tehnično in taktično

pripravo športnika pripraviti športnika na tekmovanja

Knowledge and Understanding: Students will have theoretical and practical

knowledge about the elite sports training Students will be able to plan, prepare, organise,

monitor, manage, evaluate and control the training process

Students will adapt training process to various age and developmental stages of sportsmen

Students will use suitable procedures for technical and tactical preparation of sportsmen

Students will prepare sportsmen for competitions



orodij, fotoaparata in kamere Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Transferable/Key Skills and other attributes: Ability for communication: oral expressing in

assignments, written in the exam Use of informational technology: the use of

programmes tools, camera Problem solving: ability to solve problems in

articulation of training process and the use of scientific and professional findings in various circumstances

Team work: cooperation in working in pairs and groups

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje seminar

lectures lab work seminar


pisni izpit praktične vaje seminarska naloga

50%40%10%

written examination completed lab work seminar





Predmet: Teorija športnega treniranja 2.Subject Title: Theory of sports training 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


35

60 15 15 90 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Rado Pišot

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Opravljene vse obveznosti predmeta Teorija športnega treniranja I.

no

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Temeljne značilnosti športne vadbe obremenitev, napor, utrujenost, izčrpanost, odmor posebnosti pri vadbi otrok in mladostnikovVpliv športne vadbe na razvoj motoričnih sposobnosti in znanj koordinacija gibanja: opredelitev; nevrofiziološke osnove

koordinacije; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje koordinacije; učinki vadbe

moč: opredelitev; biološki in psihološki temelji moči; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje moči; količina vadbe; učinki vadbe

hitrost: opredelitev; biološki in psihološki temelji hitrosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje hitrosti; količina vadbe; učinki vadbe

gibljivost: opredelitev; biološke osnove gibljivosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje gibljivosti; količina vadbe; učinki vadbe

vzdržljivost: opredelitev; biološki in psihološki temelji vzdržljivosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje vzdržljivosti; količina vadbe; učinki vadbe

ravnotežje: opredelitev; biološki temelji ravnotežja; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje ravnotežja; količina vadbe; učinki vadbe

proces motoričnega učenja vloga motoričnega transferjaVpliv športne vadbe na razvoj drugih psihosomatičnih razsežnosti vpliv športne vadbe na kognitivne, čustveno-socialne,

morfološke razsežnostiOcenjevanje uspešnosti športne vadbe spremljanje, ocenjevanje in vrednotenje športnikove

pripravljenostiGenetski dejavniki opredelitev; vpliv genetskih dejavnikov na športnikove

sposobnosti in značilnosti, na učinke športne vadbe in na uspešnost v športu

Basic characteristics of sports exercising Loading, effort, fatigue, rest Particularities in training of children and youthThe effects of sports exercising onto development of motor abilities and knowledge Coordination of movement: definition; neuro-

physiological foundation of coordination; means, methods, tools and advice for improvement of coordination; effects of exercising

Strength: definition; biological and psychological foundations of strength; means, methods, tools and advice for improvement of strength; amount of exercising; effects of exercising

Speed: definition; biological and psychological foundations of speed; means, methods, tools and advice for improvement of speed; amount of exercising; effects of exercising

Flexibility: definition; biological foundations of flexibility; means, methods, tools and advice for improvement of flexibility; amount of exercising; effects of exercising

Endurance: definition; biological and psychological foundation of endurance; means, methods, tools and advice for improvement of endurance; amount of exercising; effects of exercising

Balance: definition; biological foundations of balance; means, methods, tools and advice for improvement of balance; amount of exercising; effects of exercising

Process of motor learning The role of motor transferThe effect of sports training onto development of other psycho-somatic dimensions The effect of sports training onto cognitive, emotional-

social, morphological dimensionsEvaluation of the success of sports training Evaluation and monitoring of sportsmen's preparationGenetic factors Definition; the impact of genetic factors onto the ability

and characteristics of sportsmen, onto the effects of sports training and success in sport

Temeljni študijski viri / Textbooks: Stone, M.H., Stone, M., & Sands, W. (2007). Principles and practice of resistance training. Champaign: Human Kinetics. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Pistotnik, B. (2003). Osnove gibanja: gibalne sposobnosti in osnovna sredstva za njihov razvoj v športni praksi. Ljubljana:

Fakulteta za šport. Pišot, R., Planinšec, J. (2005). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu. Koper: Založba Annales. Ušaj, A. (2003). Kratek pregled osnov športnega treniranja. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično znanje o športni vadbi, o vplivu športne vadbe na razvoj motoričnih sposobnosti, gibalnih znanj in drugih psihosomatičnih

The goal of the subject is for students to acquire knowledge about sports exercising, the effects of sports exercising onto development of motor abilities, motor

36

razsežnosti ter da zna oceniti športnikovo pripravljenost. knowledge and other psychosomatic dimensions and to evaluate the status of preparation of sportsmen.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o temeljnih

značilnostih športne vadbe upoštevati razvojne posebnosti otrok in mladostnikov pri

športni vadbi načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, vrednotiti,

kontrolirati vadbo za izboljšanje motoričnih sposobnosti uporabiti primerna sredstva, metode in pripomočke, za

izboljšanje motoričnih sposobnosti načrtovati količino športne vadbe ter učinke vadbe razumeti vpliv športne vadbe na kognitivne, čustveno-

socialne, morfološke razsežnosti razumeti vpliv genetskih dejavnikov na uspešnost v športu

Knowledge and Understanding: Students will have theoretical and practical knowledge

about basic characteristics of sports training Students will consider developmental specifics of

children and youth in sports training Students will plan, prepare, organise, monitor,

evaluate and control the training for improvement of motor abilities

Students will use suitable means, tools and methods for improvement of motor abilities

Students will plan the amount of sports training and effects of exercising

Students will understand the importance of training for cognitive, emotionally-social, morphological dimensions

Students will understand the effects of genetic factors onto success in sport






Transferable/Key Skills and other attributes: Ability for communication: oral expressing in

assignments, written in the exam Use of informational technology: the use of programmes

tools, camera Problem solving: ability to solve problems in articulation

of training process and the use of scientific and professional findings in various circumstances





ustni izpit praktične vaje seminarska naloga

50%40%10%

oral examination completed lab work seminar

Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004)

37



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Praktično usposabljanje I.Subject Title: Internship I.



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Seminarske vajeTutorial

VajeExercises

Samostojno deloIndividual work ECTS

180 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Stojan Puhalj, pred.

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / SlovenianVaje / Tutorial: slovenski / Slovenian


Prerequisites:

Pogojev ni. None.

38

Vsebina: Content (Syllabus outline): Spoznavanje delovanja športnega kluba oz. društva,

ki zajema različne strokovne in organizacijske vidike. Spoznavanje dela trenerja Spoznavanje različnih drugih sistemov delovanja

kluba (povezave s športno zvezo, povezanost z okoljem, starši in drugimi dejavniki, ki vplivajo na uspešnost in kakovostno delovanje športnega kluba).

Hospitacije treningov Konzultacije z mentorjem

Working of the sports club and its professional and organisational aspects

The work of a coach Various systems of club's work (connection with the

sports association and the local area, parents and other factors, which influence the success and quality work in sports club)

Observing the practical work in trainings Evaluation of trainings with mentor

Temeljni študijski viri / Textbooks: Blažič, M.,Ivanuš Grmek, M.,Kramar, M., Strmčnik, F. (2003). Didaktika. Visokošolski učbenik. Novo mesto: Visokošolsko

središče, Inštitut za raziskovalno in razvojno delo. Weineck, J. (2005). Optimales Training – Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des

Kinder- und Jugendtrainings. Institut für Sortwissenschaft der Universität Erlagen – Nürnberg.Spitta Verlag. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu

Cilji: Objectives: Seznaniti študente z delovanjem športnih organizacij, s

trenerskim delom v različnih starostnih in kakovostnih selekcijah;

Seznaniti študente z izvajanjem procesa treninga in drugega dela v športnih organizacijah.

Students learn about the work of sports organisations, about the coaching work with various age and quality categories

Students learn about the training process and other work in sports organisation

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: razumeti temeljne pojme in principe sodobnega treninga. razumeti različne oblike, metode in strategije dela. Zna opazovati in analizirati proces treninga.

Knowledge and understanding: Students will understand basic terms and principles of

modern training. Students will understand various types, methods and work

strategies into training process Students will be able to observe and analyse the training

process

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Se zna vključiti tudi v druge dejavnosti, ki niso neposredno

povezane s trenerskim strokovnim delom. Zna pojasniti ustrezno načrtovanje in izvedbo svojega dela Zna uporabiti znanja iz drugih znanstvenih disciplin

Transferable/Key skills and other attributes: Students will be able to enter other activities, which are not

directly related to their professional work Student will be able to explain a suitable planning and

realisation of own work Students will be able to use the knowledge of other

sciences

Metode poučevanja in učenja: Teaching and learning methods: Opazovanje, sodelovanje v procesu treninga Observation, cooperation in training process

Načini ocenjevanja:Delež (v %) /Weight (in %) Assessment methods:

Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) nastop 100 %

Type (examination, oral, coursework, prjekt): assessment lesson


39



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Metodologija raziskovanja v športuSubject Title: Methodology of Research in Sport



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Branka Čagran

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenščinaVaje / Tutorial: slovenščina


Prerequisites:

Ni posebnih zahtev

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Vloga športnega trenerja pri raziskovanju (posredovalec

podatkov, sodelavec, raziskovalec, mentor). Osnovni metodološki pojmi (raziskovanje, kvalitativno,

kvantitativno raziskovanje, raziskovalna metoda, vrsta raziskave, znanstveno spoznanje).

Poti in viri znanstvenega spoznavanja. Faze empiričnega raziskovanja. Postopki zbiranja podatkov (poglobljeno o anketiranju). Osnovni statistični pojmi (statistična populacija, vzorec,

Role of the coach in the research (as mediator of data, colleague, reseacher, mentor).

Basic methodological terms (research, qualitative and quantitative research, research method, types of research, scientific findings).

Ways and sources of scientific investigation. Phases of empirical research.. Ways of collecting the data (especially about how to run

surveys).

40

enota, spremenljivka, parameter, ocena parametra). Postopki obdelave podatkov (srednje vrednosti, mere

variacije, mere distribucije, mere korelacije, preizkušanje hipoteze o razliki med aritmetičnimi sredinami, preizkušanje hipoteze neodvisnosti).

Računalniška obdelava podatkov s statističnim programskim paketom SPSS.

Uporaba znanstvenega aparata. Struktura empirične seminarske naloge, diplomskega

dela. Primer računalniške obdelave podatkov iz izbrane športne

panoge s SPSS.

Basic statistical terms (statistical population, sample, unit, variable, parameter, estimate of parameter).

Ways of analysing the data (measures of central location, variation measures, distribution measures, correlation measures, hypothesis about the difference between arithmetical means, hypothesis about independence).

Computer analysis of the data by means of SPSS statistical programme.

Use of scientific sources. Structure of empirical seminar work and diploma work. Case study in computer analysis of the data of the selected

sports discipline by SPSS.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Sagadin, J. (2003). Statistične metode za pedagoge. Maribor: Obzorja. Mužić, V. (2004). Uvod u metodologiju istraživanja odgoja i obrazovanja (2. izd.). Zagreb: Educa. Mažgon, J. (2006). Zbirka vaj iz pedagoške statistike. Ljubljana: Filozofska fakulteta, Oddelek za pedagogiko in andragogiko.

Cilji: Objectives:Cilj tega predmeta je: usposobiti študente za korektno rabo znanstvenega

aparata, usposobiti študente za uporabo metod empiričnega

raziskovanja, postopkov zbiranja in obdelave podatkov v športu,

usposobiti študente za sodelovanje in samostojno izvajanje enostavnejših empiričnih raziskav v športu,

pripraviti študente za pisanje raziskovalnih poročil, empiričnih seminarskih nalog in diplomskih del.

The objective of this course is: to enable the students to use appropriate scientific sources, to enable the students to use empirical research methods,

and ways of collecting and analysing the data in sport, to enable the students to carry out, in a team or individually,

simple empirical research in sport, to prepare the students for writing research reports, empirical

seminar and diploma work.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent znal in razumel osnovne metodološke in statistične pojme, sposoben uporabljati znanstveni aparat, postopke

zbiranja in obdelave podatkov na nivoju deskriptivne in inferenčne statistike,

sposoben uporabljati programski paket SPSS.

Knowledge and Understanding:On completion of this course the student will be able to know and understand basic methodological and statistical

terms, use scientific sources, research techniques, ways of

analysing the data on the level of descriptive and inferential statistics,

use SPSS statistical programme.Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent bo usposobljen za samostojno izvajanje enostavnejših empiričnih raziskav v

športu, stalno pripravljenost sodelovanje in izvajanje empiričnih

raziskav v športu, pisanje raziskovalnih poročil, empiričnih seminarskih nalog

in diplomskih del, uporabljanje SPSS programskega paketa.

Transferable/Key Skills and other attributes:The student will be qualified for individual carrying out of simple empirical research in sport, regular participation in carrying out research in sport, writing research reports, empirical seminar and diploma

work, use of SPSS.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja, seminarske vaje, seminarska naloga.

lectures, tutorial, seminar work.


pisni izpit, seminarska naloga

70 %30 %

written examination seminar work


41



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Informacijsko komunikacijska tehnologija in športSubject Title: Information - communication technology and sport



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Dejan Dinevski

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovensko (optional English)Vaje / Tutorial: Slovensko (optional English)


Prerequisites:

Ni pogojev. No prerequisites.Vsebina: Content (Syllabus outline): Osnove informatike in informacijske pismenosti informacijske aplikacije informacijska družba informacijski in bibliografski sistemi viri informacij in iskalne strategije informacijska varnost in zaščita podatkov operacijski sistem urejanje besedil preglednice orodja za izdelavo prezentacij internet baze podatkov elektronska komunikacija principi e-izobraževanja multimedija v izobraževanju in športnem treniranju uporaba digitalne kamere za analizo gibanja obdelava multimedijskih datotek, predvsem video

posnetkov

Information technology and information literacy ICT applications information society information and bibliographic systems information sources and search strategies IT security and data protection operation system word processing spreadsheets presentation tools internet databases electronic communication e-learning principles multimedia in education and sport training using digital camera for movement analysis multimedia files handling, especially video recordings virtual reality concept

42

koncept navidezne resničnosti uporaba računalnika v procesih treninga

computer application in the training processes

Temeljni literatura in viri / Textbooks: Dinevski D., Interaktivna multimedijska gradiva za e-izobraževanje in e-mentorstvo Interaktivna multimedijska gradiva za osnove informatike in informacijske pismenosti po programu ECDL (European Comptuer

Driving Licence), Izdajatelj BitMedia, Avstrija Ljubomir Kostrevc, Računalništvo in informatika, 2001. Williams B, Sawyer S, Using Information Technology, 5th edition, McGraw-Hill, 2002. Mason R, Rennie F, Elearning : the key concepts London, New York : Routledge, 2006 AMBRON, S., K. HOOPER: Interactive Multimedia. Redmont, WA: Microsoft Press, 1990. Dinevski D., Distance education research trends, “Lifelong Learning will be based on E-learning: What is the way to come

there?” Nova Science publishers (in the publishing process).

Cilji: Objectives: Doseči vse tri ravni informacijske pismenosti ter spoznati

elemente in principe informacijske družbe. Pridobiti raven znanja in spretnosti za samostojno

praktično uporabo osnovnih informacijskih aplikacij (operacijski sistemi, urejevalniki besedil, preglednice, predstavitvena orodja, baze podatkov).

Spoznati informacijske vire in pridobiti sposobnost kakovostnega iskanja informacij ter izdelave iskalne strategije

Izoblikovati sposobnost samostojnega elektronskega komuniciranja v sinhronem in asinhronem načinu.

Spoznati osnovne principe e-izobraževanja s poudarkom na športnem treningu in jih praktično preizkusiti v okviru predmeta.

Spoznati in preizkusiti možnosti uporabe multimedije v športnem treniranju.

Naučiti se rokovati z digitalno kamero in urejati ter uporabljati video posnetke za različne namene.

To achieve the overall computer literacy and to get to know the elements and principles of information society.

To acquire the level of knowledge and skills for practical use of fundamental information applications (operation systems, word processors, spreadsheets, presentation tools, databases).

To get to know information sources and acquire the capability of high quality searching

To form the capability of autonomous electronic communication in synchronous and asynchronous mode

To get acquainted with the basic principles of e-learning (with the emphasis on sport training) and to practically use them in the subject.

To get acquainted with the possibilities of multimedia use in sport training and practically test them.

To learn to use the digital camera, video editing and use of video recordings for various purposes.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent: Dosegel tri ravni informacijske pismenosti, razumel in poznal osnove informatike, računalništva,

digitalnih tehnologij, znal uporabljati računalniške aplikacije iz naštetih področij, znal samostojno izdelati iskalno strategijo in poiskati

podatke v različnih informacijskih virih znal elektronsko komunicirati s sinhronimi in asinhronimi

orodji znal uporabljati e-izobraževalne in informacijske

tehnologije v procesih športnega treniranja znal uporabljati video tehnologije s posebnim poudarkom

na analizi gibanja in uporabe v športu

Knowledge and Understanding:On the competition of this course the student will: Acquire the three levels of information literacy, understand and be acquainted with the basics of

informatics, computer science and digital technology, be able to use the applications from the listed chapters, know how to form the search strategy and search

information in various information sources be able to use synchronous and asynchronous tools for e-

communication be able to use e-learning and ICT technologies in sport

training processes be able to use the video technology with the emphasis on

movement analysis and use in sport trainingPrenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Samostojno delo z računalnikom Uporaba računalniških programov in informacijske

tehnologije Sposobnost iskanja podatkov

Transferable/Key Skills and other attributes: Autonomous work with the computer Use of computer applications and information technology Ability to search for the information

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje E-izobraževanje

Lectures Excercises E-learning.


43

Pisni test Interaktivne multimedijske vaje Ustni zagovor

60 %20 %20 %

Written test Multimedia Interactive excercises Oral examination


44



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Diplomski seminarSubject Title: Graduation Seminar Project



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


30 150 6

Nosilec predmeta / Lecturer:

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture:Vaje / Tutorial:


Prerequisites:

Vsebina: Content (Syllabus outline):Vsebine so različne (individualna izbira) po dogovoru študenta in mentorja.

Content differs regarding subject chosen from a student.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Cencič, M. (2002). Pisanje in predstavljanje rezultatov raziskovalnega dela. Ljubljana: Pedagoška fakulteta. Čagran, B., Pšunder, M., Fošnarič, S. (2004). Priričnik za izdelavo diplomskega dela, 2. izdaja. Maribor: Pedagoška fakulteta. Sagadin, J. (2003). Statistične metode za pedagoge. Maribor: Obzorja.

Cilji: Objectives:Cilj učne enote je pripraviti študenta na samostojno strokovno delo na področju športa.

The aim of the course is to prepare a student for independent professional work at sports fields.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku seminarja bo študent sposoben: vsebinsko in metodološko opredeljevati strokovne probleme

v športu, razumeti in uporabljati osnovne metode kvalitativnega in

kvantitativnega raziskovanja, izvesti vsebinsko – metodološko enostavnejše empirične

kvalitativne in kvantitativne raziskave in o njej tudi zapisati poročilo.

Knowledge and Understanding:On completion of this course the student will be able to: Definin content and methodology of sport problems, understand and usebasic methods in qualitative and

quantitative research, carry out simple empirical qualitative and quantitative

research regarding content and methodology and write a eport about it

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustna in pisna komunikacija. Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

orodij in interneta Reševanje problemov: sposobnost reševanja preprostih

problemov na področju športa. Računska pismenost: reševanje preprostih številskih

problemov. Delo v skupini.

Tra nsferable/Key skills and other attributes: Communication skills oral and written communication. Use of information technology: use of software tools and

internet resources Problem solving: ability to solve simple problems at sports

field. Numeracy: solving simple numerical problems. Team work

45

Metode poučevanja in učenja: Teaching and learning methods:Individualni študij in konzultacije z mentorjem (somentorjem). Individual work and consultations with mentoring or

comenthoring professor.


Diplomska seminarska naloga 100 Graduation seminar paper




UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Praktično usposabljanje II.Subject Title: Internship II.

Študijski program Študijska smer Letnik Semester

46

Study programme Study field Year SemesterŠportno treniranje Sports coaching 3 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


180 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Stojan Puhalj, pred.

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / SlovenianVaje / Tutorial: slovenski / Slovenian


Prerequisites:

Pogojev ni. None.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Konzultacije in analiza dela z mentorjem na praksi Občasno vključevanje v trenersko prakso pri treningih

različnih starostnih in kakovostnih selekcij športnikov Samostojno delo študenta z eno izmed izbranih

klubskih selekcij (ekipni športi) oz. posameznimi športniki (individualne športne panogah s oz. skupino tekmovalcev.

Dokumentacija trenerja in športnih institucij.

Evaluation and analysis of trainings with mentor Inclusion in coaching work and training of various age

and quality categories of sportsmen Independent work of student with one of the selected

club selections (team sports) or individual sportsmen (individual sports or a group of sportsmen)

Documentation of a coach and sports institutions

Temeljni študijski viri / Textbooks: Blažič, M.,Ivanuš Grmek, M.,Kramar, M., Strmčnik, F. (2003). Didaktika. Visokošolski učbenik. Novo mesto: Visokošolsko

središče, Inštitut za raziskovalno in razvojno delo. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Zimmer, R. (2003). Handbuch für Kinder und Jugendarbeit im Sport. Meyer& Meyer Verlag. Achen.

Cilji: Objectives: Seznaniti študente s trenerskim delom v različnih

starostnih in kakovostnih selekcijah; Usposobiti študente za izvajanje procesa treninga in

drugega dela v športnih organizacijah.

Students learn about the coaching work with various age and quality categories

Students learn about the training process and other work in sports organisation

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: v trening vključiti različne oblike, metode in strategije dela. načrtovati in pripraviti trening voditi dokumentacijo o svojem delu. komunicirati s športniki, starši, klubom in širšim okoljem.

Knowledge and understanding: Students will be able to include various types, methods and

work strategies into training process Students will be able to plan and prepare training Students will be able to communicate with sportsmen,

parents, club and wider environment

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Zna analizirati trening in tekmovanja. Zna uporabiti različne načine in postopke motivacije

športnikov in širšega klubskega okolja. Zna pojasniti ustrezno načrtovanje in izvedbo svojega dela

Transferable/Key skills and other attributes: Students will be able to analyse the training and

competitions Students will be able to use different ways and procedures

for motivating of sportsmen and wider club environment Student will be able to explain a suitable planning and

realisation of own work

Metode poučevanja in učenja: Teaching and learning methods: Opazovanje, sodelovanje, samostojno delo v procesu

treninga Observation, cooperation, independent work in training

process


47

Dnevnik praktičnega usposabljanja 100 Written report and diary





Predmet: Odbojka 1Subject Title: Volleyball 1



LetnikYear

SemesterSemester



Predavanja Seminar Sem. vaje Vaje Samost. delo ECTS

48

Lectures Seminar Tutorial Exercises Individ. work60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Marko Zadražnik

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline): Zgodovinski razvoj odbojkarske igre Pravila igre in mehanika sojenja Vpliv razvoja pravil na tehnično-taktični model igre Analiza odbojkarske igre Enačba specifikacije v odbojki Modelne karakteristike kakovostnih igralcev in ekip Odbojka v programih športne vzgoje v osnovnih, srednjih in

visokih šolah Odbojkarski klub Didaktika v procesu učenja odbojke Metodični postopki učenja tehničnih prvin Metodični postopki učenja taktičnih elementov Metodični postopki učenja igralnih sistemov Mini in mala odbojka v procesu učenja igre Modelne karakteristike odbojkarjev mlajših kategorij in

njihovih ekip Taktične formacije v K1 (sprejem servisa, podaja in napad,

zaščita napadalca) Taktične formacije v K2 (servis, bloku, obramba, protinapad,

zaščita napadalca,) Igralni sistemi 6 : 0, 3 : 3 in 4 : 2 (K1 in K2) Razvoj osnovnih in specialnih motoričnih sposobnosti Kondicijska priprava odbojkarjev v mladih kategorijah Vsebine procesa treninga Vloga trenerja in vodenje ekipe Organizacija in vodenja procesa treniranja v mladih

kategorijah odbojkarjev Periodizacija procesa treniranja Usmerjanje otrok v odbojko in selekcioniranje igralcev Specializacija igralcev Usmerjanje in selekcioniranje odbojkarjev na posamezna

igralna mesta Popolnjevanje ekip

Historical development of the game of volleyball The rules of the game and refereeing The influence of the development of rules onto

technical-tactical model of the game Analysis of volleyball game Formula of specification in volleyball Modern characteristics of quality teams and players Volleyball in school curriculum in primary and high

schools and universities Volleyball club Didactics in the volleyball teaching process Methodical procedures for teaching technical elements Methodical procedures for teaching tactical elements Methodical procedures for teaching playing systems Mini and small volleyball in the teaching process Model characteristics of younger volleyball players and

their teams Tactical formations in K1 (serve receiving, pass, attack

and protection of attacker) Tactical formation in K2 (serve, block, attack, counter-

attack, protection of attacker) Playing systems 6:0, 3:3, 4:2 (in K1 and K2) Development of general and specific motor abilities Physical preparation of volleyball players in younger

categories Contents in training process The role of a coach and managing the team Organisation and managing the training process in

younger categories Periodisation of training process Selection of volleyball players Specialisation of players Selection of players for various playing positionsPerfecting the teams

Temeljni študijski viri / Textbooks: Krevsel, V.: Odbojka – gradivo za vaditelje. Fakulteta za šport, Inštitut za šport, Ljubljana, (1993) Zadražnik, M.: Odbojka v ŠŠD – Seminarsko gradivo za učitelje in profesorje športne vzgoje. Oddelek za permanentno

izobraževanje. Fakulteta za šport, Ljubljana, (1991) Zadražnik, M.: Mini odbojka - Seminarsko gradivo za učitelje in profesorje športne vzgoje. Oddelek za permanentno

izobraževanje. Fakulteta za šport, Ljubljana, (1995) Zadražnik, M., Curk, P.: Mini odbojka. Fakulteta za šport, Ljubljana, (2003) Zadražnik, M., Marinko, G.: 50 odbojkarskih treningov – interesne dejavnosti v osnovni šoli. Fakulteta za šport, (2004)

Cilji:Program Odbojka 1 je namenjen vsebinam, ki so pomembne za delo v mladih kategorijah odbojkarjev (dečki – deklice, kadeti – kadetinje, mladinci – mladinke). Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti odbojke kot polistrukturne, aciklične in kompleksne športne igre. Praktični cilj programa je

The contents of subject Volleyball 1 are designed for working with younger categories of volleyball players of both genders (up to junior level). Students learn in theory and practice about the characteristics of volleyball as a polistructural, cyclic and complex sports game. The

49

naučiti študente pravilno izvajati (demonstracijska raven) odbojkarske tehnične prvine, jih do določene ravni (individualna raven) uporabljati v igralnih sistemih (K1 in K2), predvsem pa pravočasno zaznavati napake in jih z ustreznimi metodami in sredstvi odpraviti. Poleg tega študentje na teoretični ravni pripravijo program procesa treniranja za eno izmed starostnih kategorij (ob upoštevanju značilnosti v le-teh). Poleg tega usvojijo pravila odbojkarske igre in mehaniko sojenja.

practical goal of the subject is to teach the students to demonstrate volleyball elements and to use them up to a certain level in playing systems K1 and K2. They will be able to identify mistakes and correct them with the use of correct methods. On a theoretical level they prepare an annual programme for training process for one of the age groups. They learn about the rules of volleyball game and mechanics of refereeing.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent pravilno demonstrira tehnične prvine. Prav tako jih zna ustrezno uporabljati v preprostih situacijah

v igralnih sistemih 6 : 0, 3 : 3 in 4 : 2. Pozna napake v tehniki in taktiki ter načine njihovega

odpravljanja. Teoretično pozna pravila igre in zna praktično sodi tekmo. Pri vodenju procesa treniranja razume in upošteva

značilnosti posameznih starostnih kategorij Prav tako zna delo prilagoditi različnim materialnim in drugim

pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov

svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno

evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding: Students correctly demonstrate technical elements Students use the elements in simple situations in

playing systems 6:0, 3:3 and 4:2 Students know about the technical and tactical

mistakes and the way for correcting them Students know the theoretical rules of the game and

can referee a game in practice In training process they understand and consider the

characteristics of various age groups They know to adjust the game to specific materialistic

and other conditions of the environment They can plan realise and monitor the results of own

work The communicate in a correct and suitable manner

and solve the problems between themselves and sportsmen, parents and others efficiently

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Demonstracija tehničnih prvin: pravilen in nazoren prikaz

izvajanja. Demonstracija tehnično-taktičnega znanja v igri: znajde se v

preprostih igralnih situacijah, jih zna razložiti oz. pravočasno zazna napake in jih odpravi.

Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi (šolskimi) osebami.

Načrtuje programe vadbe za različne starostne kategorije.

Transferable/Key Skills and other attributes: Demonstration of technical elements: correct and

good Demonstration of technical-tactical knowledge in the

game: simple situations – explanation of them and identification and correction of mistakes

Development of the ability for observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel.

Planning the training programmes for different age groups.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje reševanje domačih nalog

lectures practical work Homework


pisni izpit praktične vaje izdelava enoletnega programa vadbe

50 %40 %10 %

written exam practical work Annual training plan


50




Predmet: Odbojka 2Subject Title: Volleyball 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Druge oblike študijaOther study forms

VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Marko Zadražnik

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Odbojka I. Pass in the subject Volleyball 1.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):

51

Organizacija odbojke v svetu in doma Tekmovalni sistemi Potencialna in tekmovalna uspešnost odbojkarja Potencialna in tekmovalna uspešnost ekipe Analiza igre kakovostnih odbojkarjev in njihovih ekip Odbojkarska uspešnost in učinkovitost Statistični model igre Točkovni model igre Taktične formacije v K1 (sprejem servisa, podaja in napad,

zaščita napadalca) Taktične formacije v K2 (servis, bloku, obramba, protinapad,

zaščita napadalca,) Igralni sistem 6 : 2 (K1 in K2) Igralni sistem 5 : 1 (K1 in K2) Tehnični in taktični trening Individualna in ekipna tehnično-taktična priprava v članski

kategoriji Tehnično-taktična priprava podajalca, napadalca

(sprejemalca servisa), blokerja, korektorja in libera Kompozicija ekipe Načrtovanje dela v članski kategoriji Periodizacija procesa treniranja v odbojki Razlike v delu z ženskimi in moškimi ekipami Priprava na tekmo, vodenje tekme in postopki po tekmi Ugotavljanje in spremljanje uspešnosti in učinkovitosti

odbojkarjev in njihovih ekip na tekmi Ugotavljanje in spremljanje ravni kondicijske pripravljenosti Reprezentančne selekcije Statistični in video paket »Data Volley Program« Komunikacijske sposobnosti trenerja Psihološka priprava odbojkarjev Socialni odnosi v ekipi Biomehanika v odbojki Raziskovalno delo v odbojki Odbojka na mivki

Organisation of volleyball in Slovenia and abroad Competition systems Potential and competitive success of volleyball player Potential and competitive success of the team Game analysis of players and their teams Volleyball success and efficiency Statistical model of the game Points systems in the game Tactical formations in K1 (serve receiving, pass,

attack and protection of attacker) Tactical formation in K2 (serve, block, attack, counter-

attack, protection of attacker) Playing system 6:2 (K1 and K2) Playing system 5:1 (K1 and K2) Technical and tactical training Individual and team technical-tactical preparation in

the senior category Technical-tactical preparation of a setter, attacker

(serve receiver), blocker, corrector and the libero Composition of the team Planning of work in the senior category Periodisation of training process in volleyball Differences in working with male and female teams Preparation for matches, managing the team and

procedures after the match Monitoring and following of the success and efficiency

of players and teams at matches Monitoring the level of physical preparation Team selection Statistical and video package »Data Volley

Programme« Communication ability of the coach Psychological preparation of volleyball players Social relationships in the team Biomechanics in volleyball Research work in volleyball Beach volleyball

Temeljni študijski viri / Textbooks: Janković, V., Marelić, N.: Odbojka. Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb, (1995) Diplomske naloge z odbojkarsko vsebino. Fakulteta za šport, Ljubljana The Coach. The official FIVB Magazine for Volleyball coaches. Philippka Sportverlag Konrad Honig, Munster, Nemčija Volleyball Magazin. Philippka Sportverlag Konrad Honig, Munster, Nemčija Selinger, A.: Power Volleyball. Laguna Niguel, California, (1985)

Cilji:Predmet Odbojka 2 je nadgradnja predmeta Odbojka 1 z vsebinami, ki so pomembne pri delu s članskimi kategorijami v moški in ženski konkurenci. Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti odbojke v članski kategoriji, zahtevne igralne sisteme in tehnično-taktične različice v K1 in K2. Poleg tega so na teoretični ravni sposobni pripraviti program procesa treniranja za klubsko člansko ekipo (ob upoštevanju teoretično postavljene kakovostne ravni le-te). Seznanijo se z različnimi načini spremljanja uspešnosti in učinkovitosti na tekmi (posameznika in ekipe kot celote). Dobljene podatke znajo analizirati in pripraviti taktični načrt za konkretnega nasprotnika. Na osnovi merjenj lastnosti in sposobnosti odbojkarja znajo oceniti raven kondicijske pripravljenosti posameznika in ekipe ter pripraviti ustrezen načrt dela za posamezno obdobje.

Subject Volleyball 2 is a next step from Volleyball 1. The contents of the subject are important for work with senior categories of both genders. Students learn about the characteristics of senior volleyball in theory and practice, demanding playing systems and technical-tactical variations in K1 and K2. They are capable of preparing a theoretical training programme for seniors, whilst considering the quality of the team. They learn about different ways for monitoring the success and efficiency at matches (for individual player and the team). They can analyse data and prepare tactical plan for an opponent. Through measurement of the abilities and characteristics of the players they can evaluate a level of physical preparation of individual and the team and prepare suitable work plan for a certain period.


52

Znanje in razumevanje: Študent razume tehnično-taktične možnosti sistema 6 : 2 in 5

:1 (K1 in K2). Pri vodenju procesa treniranja razume in upošteva

značilnosti članske kategorije Pri vodenju procesa treniranja razume in upošteva razlike

med spoloma Na tekmi zna beležiti izbrane parametre odbojkarske igre Zna izdelati analizo tekme in na njeni osnovi popraviti načrt

procesa treniranja ali pripraviti taktični načrt za tekmo. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov

svojega trenerskega dela. Zna spremljati kondicijsko raven igralcev in na osnovi teh

informacij pripraviti (popraviti) program kondicijske vadbe. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno

evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, sponzorji, mediji in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding: Students understand technical-tactical possibilities of

the system 6:2 and 5:1 (K1 and K2) In managing the training process they understand and

consider the characteristics of senior team In managing the training process they understand and

consider the differences between the genders In match they can record selected parameters of

volleyball game They can analyse the match and accordingly adjust

the training process or prepare a suitable match plan They can plan, realise and monitor the results of their

own work They can monitor the level of physical preparation of

the players and accordingly adjust the programme They communicate suitably and correctly and solve

the problems efficiently between themselves and sportsmen, sponsors, media and other subjects, who could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Zna uporabljati statistične pakete. Zna analizirati informacije dobljene s statističnim

spremljanjem tekme. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s

športniki, sponzorji, mediji …in drugimi klubskimi osebami. Načrtuje programe vadbe za člansko žensko in moško ekipo.

Transferable/Key Skills and other attributes: They can use statistical package They can analyse the information received through

statistical monitoring of the match They develop their abilities of observation and

communication with sportsmen, media, sponsors and other club personnel

They plan the training process for senior male and female team

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje reševanje domačih nalog

Lectures Practical work Homework


pisni izpit : praktične vaje (analiza tekme s statističnim

paketom) izdelava enoletnega programa vadbe

50 %40 %

10 %

Written exam Practical work (Match analysis with

statistical package) Annual plan


53




Predmet: Košarka I.Subject Title: Basketball I.



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev No

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Organiziranost košarke v Sloveniji in njeno

vključevanje v Mednarodno košarkarsko zvezo. Pravila male in velike košarke, osnove mehanike

sojenja, pisanje zapisnika. Tehnika in taktika košarke: Poznavanje temeljnih

tehničnih in taktičnih elementov z in brez žoge v napadu in v obrambi, osnove protinapada, napad brez centra in z njim proti osebni obrambi, osnove napada proti osebni presing obrambi, osebna in osebna presing obramba, posebne situacije (sodniški met, prosti meti, kombinacije pri vračanju žoge v igrišče).

Organisation of basketball in Slovenia and its inclusion in International basketball association

The rules of little and big basketball, basic mechanics of refereeing, writing reports

Technique and tactics of basketball: Basic technical and tactical elements with and without the ball, in the attack and defence, basic counter-attack, attack with and without the centre against the personal defence, attack against the pressing personal defence, types of defence, specific situations (free throws, combinations when returning the ball in

54

Košarka v košarkarskih krožkih osnovnih in srednjih šol Poznavanje metodike poučevanja košarke v osnovni in v srednji šoli (oblike vadbe, metode poučevanja, vzgojne metode, organizacijske metode in razvrstitve, vadbena oprema, vadbene naloge). Upravljanje procesa treniranja, priprava na tekmo, vodenje tekme, organizacija medrazrednih tekmovanj in tekmovanj za šolska košarkarska moštva.

Košarka za mlade igralce in igralke v košarkarskih društvih Osnove usmerjanja igralcev in igralk v ustrezne igralne vloge. Upravljanje procesa treniranja (načrtovanje, izvajanje , nadzor), priprava na tekmo, vodenje in analiza tekme, tekmovalni sistem in organizacija tekmovanj za mlajša moštva. Odnos trener-sodnik-igralec-starši.

Telesna priprava mladih igralcev in igralk Poznavanje značilnosti gibalnih sposobnosti in njihovo klasifikacijo in poznavanje razvojnih značilnosti otrok starih od 7. do 15. leta, s poudarkom na telesnih značilnostih in gibalnih sposobnostih. Poznavanje metod in sredstev za razvijanje gibalnih sposobnosti mladih igralcev in igralk.

court). Basketball practice in primary and high schools:

Methodical teaching of basketball in primary and high schools (types of practice, teaching methods, educational methods, organisation, clothes and equipment, tasks). Managing the training process, preparation for a game, managing the game, organisation of form matches and matches for school teams.

Basketball for young players in clubs: Basic rules for selection of players for various positions. Managing the training process (planning, realisation, control), preparation for a game, managing and analysis of the game, competitive systems and organisation of competitions for younger teams. Relationship referee-coach-player-parents.

Physical preparation of young players: Characteristics of motor abilities and their classification and knowing of developmental characteristics of children aged 7-15 with an emphasis on physical characteristics and motor abilities. Knowing the methods and tools for development of motor abilities of young players of both genders.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Dežman, B. (2000a). Metodika učenja košarke v osnovni in srednji šoli (prva, druga in tretja težavnostna stopnja) .

Ljubljana: Zavod ŠKL. Dežman, B. (2000b). Metodika učenja košarke v osnovni in srednji šoli (video kasete 1, 2, 3, in 4). Ljubljana: Zavod ŠKL. Ličen, S., Dežman, B. (2003). Mehanika sojenja za košarkarske sodnike pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport,

Inštitut za šport. Dežman, B. (2005). Košarka za mlade igralce in igralke. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za šport. Ličen, S., Erčulj, F. (2006). Pravila za košarkarske sodnike pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport.

Cilji: Seznaniti študenta s teorijo in metodiko poučevanja

košarke v osnovni in v srednji šoli in v košarkarskih društvih.

Usposobiti študenta za vodenje vadbenega procesa v šolskem košarkarskem krožku in v košarkarskem društvu.

Študent pridobi nekatere pomembne motorične sposobnosti, tehnične spretnosti ter taktična znanja.

To introduce the students to the theory and teaching methodology of basketball in primary and high schools and clubs.

To prepare the students to manage the training process in school club and basketball club

Students acquire some important motor abilities, technical skills and tactical knowledge

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati elemente košarkarske tehnike in taktike. Je sposoben uporabljati sodobne didaktične metode pri skupinah različne starosti in obeh spolov, posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi košarkarskimi kategorijami. Uspešno načrtuje, izvaja in spremlja vadbeni proces glede na materialne pogoje. Primerno sodeluje z vsemi subjekti delovnega okolja (starši, igralci in sodniki), in je sposoben pravočasno zaznati dejavnike, ki negativno vplivajo na potek in uspešnost trenerskega dela.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate elements of basketball technique and tactics. They can use modern didactic approaches for groups of different ages and genders; they can particularly plan the work with the youngest basketball categories. They plan, realise and monitor the training process according to the conditions. They cooperate with all the subjects of working environment (parents, players and referees) and can detect in time factors, which have a negative influence on a training process.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent osvoji potrebna didaktična znanja pri delu z različnimi starostnimi kategorijami igralcev in igralk. Učinkovito nadzoruje proces vadbe in je uspešen pri komunikaciji s starši, športniki in z vodstvom košarkarskega društva. Spremlja razvoj košarke in napredek pri lastnem delu, kjer uporablja sodobne didaktične metode, sredstva in sodobno študijsko gradivo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire didactical knowledge, needed for work with various age groups of both genders. He can monitor the training process efficiently and is successful in communication with parents, sportsmen and the managers of a club. He follows the progress of basketball and of his own work and uses modern didactic methods, tools, and literature.

55


Lectures Practical work Assignment



50%40%10%

Written exam Practical work Assignment





Predmet: Košarka 2Subject Title: Basketball 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 n 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Lovro Beranič

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Košarka I. Pass in the subject Basketball 1.

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Značilnosti košarke (pravila, prostorski parametri,

objekti, naprave in rekviziti, struktura igre, značilnosti različnih tipov igralcev in njihova obremenitev na tekmi).

Usmerjanje otrok v košarko, selekcioniranje igralcev, usmerjanje igralcev v posamezne igralne vloge.

Teorija upravljanja procesa treniranja v košarki (načrtovanje, vodenje in nadzor, vloga glavnega trenerja idr.).

Tehnična priprava (pomen, definicija in klasifikacija tehnike, tehnični elementi in njihove sestave z in brez žoge, metodika njihovega učenja, ocenjevanje tehničnega znanja).

Taktična in igralna priprava (pomen, definicija in klasifikacija taktike, modeli taktike igre posameznika in moštva, taktični sistemi, sestave in elementi v napadu in obrambi, metodika njihovega učenja, izpopolnjevanje in ocenjevanje taktičnega znanja).

Kondicijska priprava (pomen v košarki, kondicijske sposobnosti, metode in sredstva za njihov razvoj, merjenje

Characteristics of basketball (rules, area parameters, facilities, equipment, game structure, characteristics of different types of players and their loading during the game).

Selection of children for basketball, selection into various playing positions

Theory of management of training process in basketball (planning, control, realisation, the role of head coach etc.)

Technical preparation (importance, definition and classification of technique, technical elements and their structure with or without the ball, teaching methodology, evaluation of technical knowledge)

Tactical and game preparation (importance, definition and classification of tactics, tactical models of the game of individual and the team, tactical systems, elements and structures in attack and defence, teaching methodology, perfection and evaluation of tactical knowledge).

56

ravni kondicijskih sposobnosti). Zdravstveno stanje kot predpogoj za uspešno

treniranje in igranje (preventiva proti poškodbam, higiena, prehrana, vloga zdravnika, fizioterapevta in strokovnjaka za prehrano v strokovnem štabu).

Psiho-socialna priprava (pomen, psihične sposobnosti in lastnosti košarkarjev, motivacija, socialni odnosi v moštvu, vloga psihologa v strokovnem štabu).

Physical preparation (importance in basketball, physical abilities, methodology and tools for their development, measuring the physical abilities).

Health status as a condition for successful training and playing (prevention against the injuries, hygiene, nutrition, the role of doctor, physiotherapist and nutritionist in a team)

Psychosocial preparation (importance, psychological abilities and characteristics of basketball players, motivation, social relationships in the team, the role of psychologist in the team).

Temeljni študijski viri / Textbooks: Dežman, B. (2005). Osnove teorije treniranja v izbranih moštvenih športnih igrah. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za

šport. Dežman, B. Erčulj, F. (2000). Kondicijska priprava v košarki. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za šport. Erčulj, F. (1999).Conske in kombinirane obrambe in napadi proti njim. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Erčulj, F.,Kotnik, S., Besedič, B. (2003). Posamična taktika centra. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. FIBA (2004). Uradna košarkarska pravila 2004. Ljubljana: KZS.

Cilji: Študent se seznani z vsemi dejavniki uspešnosti igralca in

košarkarskega moštva in pozna strukturo (zgradbo) košarkarske igre.

Pridobi potrebna znanja o procesu upravljanja v košarki (načrtovanje, vodenje in nadzor).

Osvoji znanja o sodobnih metodah tehnične, taktične in kondicijske priprave in pozna različne modele taktike igre moštva in modele taktike igre posameznih igralcev.

Pozna zakonitosti procesa usmerjanja otrok v košarko in selekcioniranje igralcev in igralk v igralne vloge.

Students learn about all the factors of success in basketball players and the team and learn about the structure of basketball game.

Students acquire knowledge about managing process in basketball (planning, realisation, control)

Students acquire knowledge about the modern methods for technical, tactical and physical preparation and learn about different tactical game models of the team and individual players.

Students learn about the selection process of children in basketball and selection for different playing positions.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent uspešno upravljanja s procesom treniranja v

košarki, (predvsem v smislu tehnične, taktične in kondicijske priprave.

Pravilno izbira modele taktične igre in taktične sisteme svojega moštva in modele taktične igre posameznih igralcev, ki jih trenira.

Pravilno usmerja in selekcionira igralce in igralke in oblikuje primerne socialne odnose v moštvu.

Knowledge and Understanding: Students successfully manage a training process in

basketball (mainly in technical, tactical in physical preparation sense)

Students correctly select models of tactical game and systems for their team and players

Students correctly guide and select players and form suitable social relations in the team

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent osvoji sodobna trenerska znanja pri delu z različnimi starostnimi kategorijami igralcev in igralk. Učinkovito nadzoruje proces vadbe in je uspešen pri komunikaciji s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Uspešno spremlja razvoj košarke, napredek pri lastnem delu, kjer uporablja različne sodobne didaktične metode in pripomočke ter sodobno študijsko gradivo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire modern coaching knowledge for working with various age groups and genders of players. They monitor the training process efficiently and are successful in communication with parents, sportsmen and other members of the club. Students follow the development of basketball, their own progress and use various modern didactic methods and tools and literature.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje seminar

lectures practical work assignment



50%40%10%

written exam practical work assignment


57




Predmet: Nogomet 1Subject Title: Football 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Rudi Bračič

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline): • Zgodovinski razvoj nogometne igre • Nogomet v Sloveniji • Nogomet v mednarodnem prostoru • Specifičnosti nogometne igre z nekaterimi izpostavljenimi vidiki, ki so v ospredju pri treningu nogometašev. • Psihosomatski status nogometaša, formula • Etična načela v športu, še posebej v nogometu. • Aspekti etike igralca, trenerja, sodnika, zdravnika, dopisnika ali komentatorja, klubskega funkcionarja ip. • Temeljne gibalne strukture brez ali z žogo v fazah napada (različne oblike teka, skoki, streli, kombinacije vodenja, driblinga in strela sprejem žoge, padci in streli na vrata) in obrambe (pokrivanje, dvoboji, padci,skoki in p.). • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). Uporaba multimedijskih, predvsem avdiovizuelnih sredstev • Psihofizične modelne karakteristike igralcev za igranje na posameznih igralnih mestih. • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). • . Kondicijski del priprave igralcev, razvoj hitrostne moči, aerobne vzdržljivosti. Metode ugotavljanja kondicijskega stanja. Splošna kondicija, specialna kondicija. Kondicijska priprava z žogo

Historical development of the game of football Football in Slovenia Football abroad Specifics of football with some important aspects in

training of football players Psychosomatic status of a football player, formula Ethical rules in sport and football Ethical aspects of football player, coach, referee,

doctor, journalist and commentator, club professional Basic motor structures with or without the ball in the

attack phase (running, jumping, controlling the ball, shooting, receiving of the ball, falls) and defence (marking, duels, falls, jumps etc.)

Analysis of strengths and weaknesses of own and opponent’s team (preparation of suitable tactical behaviour).

The use of multimedia - audiovisual tools. Psychophysical model characteristics of players for

playing in different positions. Physical preparation of players, development of power,

aerobic endurance. Methods for monitoring the physical status of players. General physical preparation, specific physical preparation. Physical preparation with the ball.

Types, methods and means of regeneration.

58

• Načini, metode in sredstva regeneracije

Temeljni študijski viri / Textbooks: Barišič, V.: (1996): Strukturalna analiza nogometne igre na temelju nekih antropoloških karakteristika. Magistrsko delo,

Fakultet za fizičku kulturu, Zagreb. Bisanz, G.: (11996):Fussball Training. Mitglied des DFB-Lehrstabs. Elsner, B.: (1997): Teorija nogometa 2, Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport. Heimer,S.: (1996): Izdržljivost nogometaša. U:Medicina i nogomet, Prvi simpozij o prevenciji, dijagnostici i terapiji ozljeda

u nogometu, Opatija. Weinek, J.: (1992): Optimales Fussball Training. Medizinische Verlagsgesellschaft mbH,

Cilji:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje moštev najrazličnejših starostnih skupin in kakovosti. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje, spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo z ekipo. Poznati morajo sodobne taktične koncepte nogometne igre ter ustrezne metode treniranja z igralci najrazličnejših starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in najpomembnejše predpise v organizacijah nogometnih asociacij tako doma, kot po svetu.

The main goal of the subject is to learn about coaching and managing the teams of various age groups and qualities. Students learn about quality planning and monitoring the efficiency of training, practical and modern work with the team. They learn about modern tactical concepts in football and suitable training methods for players of different ages. They learn about the organisation and the important rules of football organisations in Slovenia and abroad.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of football. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola (tudi ženske) in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for both genders and all age categories. Students develop their abilities of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress in their sport and use modern literature.





50%40%10%



59




Predmet: Nogomet 2Subject Title: Football 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Rudi Bračič

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Nogomet I. Pass in the subject Football 1Vsebina: Contents (Syllabus outline): • Delo in naloge športnega trenerja • Programiranje treninga • Periodizacija treninga, mikro-, mezo in makro cikelj • Načrtovanje posamezne enote treninga • Didaktični postopki pri treningu tehnike, taktike in kondicijske priprave • Priprave igralcev za igranje na posebnih taktičnih mestih • Načrtovanje, programiranje in dokumentiranje treninga, še posebej v posameznih obdobjih predtekmovalnih, tekmovalnih in regeneracijskih ciklov. • Metode iskanja talentiranih posameznikov • Selekcijska piramida • Didaktične metode dela z mlajšimi kategorijami športnikov • Igralne oblike in metode dela • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). • Uporaba multimedijskih, predvsem avdiovizuelnih sredstev. • Taktično uigravanje moštva. Nasprotni napad, kontinuiran napad, nastavljanje nedovoljenega položaja, igra za razvoj in ohranjanje tempa prehodov iz napada v obrambo in obratno, taktične prekinitve igre ip. • Razvoj konceptov igre v obrambi in napadu. • Didaktični modeli kondicijske priprave igralcev, razvoj hitrostne moči, aerobne. vzdržljivosti. Metode ugotavljanja kondicijskega stanja. Načini in metode ter sredstva za regeneracijo. • Trening vratarja • Avtogeni trening in druge oblike psihološke priprave • Zagotavljanje pogojev za varni trening

Work and tasks of sports coach Planning the training Periodisation of training, micro-, mezo- and macro-cycle Planning a single training unit Didactical procedures in training of techniques, tactics

and physical preparation Preparation of players for specific tactical positions Planning and recording the training in individual pre-

competitive, competitive and regeneration stages Talent identification methods Selection pyramid Didactical methods for working with youngest age

categories Playing methods and types Analysis of strengths and weaknesses of own and

opponent’s team (preparation of suitable tactical behaviour).

The use of multimedia - audiovisual tools. Tactical team playing. Counter-attack, continuous

attack, setting the offside position, game for development and maintaining of tempo in transitions from defence into attack and vice versa, tactical set positions.

Development of playing concepts in defence and attack Didactical models of physical preparation of players,

development of power, aerobic endurance. Methods for monitoring the physical status of players. Types, methods and means of regeneration.

Training of goalkeepers Autogenic training and other types of psychological

preparation Ensuring the safe training conditions Futsal and other supplementary games in football

60

• Mali nogomet in druge dopolnilne igre v nogometnem treningu. Sposobnost sojenja tekme in učinkovitega vodenja tekme.

training. The ability for refereeing and efficient managing of the game.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Barišič, V.: (1996): Strukturalna analiza nogometne igre na temelju nekih antropoloških karakteristika. Magistrsko delo,

Fakultet za fizičku kulturu, Zagreb. Bisanz, G.: (11996):Fussball Training. Mitglied des DFB-Lehrstabs. Elsner, B.: (1997): Teorija nogometa, Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport. Heimer,S.: (1996): Izdržljivost nogometaša. U:Medicina i nogomet, Prvi simpozij o prevenciji, dijagnostici i terapiji ozljeda

u nogometu, Opatija. Weinek, J.: (1992): Optimales Fussball Training. Medizinische Verlagsgesellschaft mbH, Nurnberg

Cilji:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje moštev najrazličnejših starostnih skupin in kakovosti. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje, spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo z ekipo. Poznajo sodobne taktične koncepte nogometne igre ter ustrezne metode treniranja z igralci najrazličnejših starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in najpomembnejše predpise v organizacijah nogometnih asociacij tako doma, kot po svetu.

The main goal of the subject is to learn about coaching and managing the teams of various age groups and qualities. Students learn about quality planning and monitoring the efficiency of training, practical and modern work with the team. They learn about modern tactical concepts in football and suitable training methods for players of different ages. They learn about the organisation and the important rules of football organisations in Slovenia and abroad.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of football. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages and genders. They can particularly plan the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for both genders and all age categories. Students develop their abilities of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress in their sport and use modern literature.


predavanja vaje seminar




50%40%10%



61




Predmet: Rokomet 1Subject Title: Handball 1

62



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Petrovič Tomaž

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski / SlovenianVaje / Tutorial: Slovenski / Slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Elementarne igre in igre s prirejenimi pravili, primerne za

uvajanje začetnikov v rokometno igro Metode učenja in treniranja rokometa Organizacijske metode in oblike vadbe Osnovni individualni, skupinski in moštveni tehnično

taktični elementi rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Značilnosti rokometne igre - struktura rokometne igre Mini rokomet Rokometni vratar Pravna (uradna) in prirejena pravila rokometne igre Organiziranost rokometa v svetu in pri nas Zgodovina razvoja rokometa v svetu in pri nas Začetni in nadaljnji izbor nadarjenih za rokomet

Elementary games and games with adjusted rules, suitable for introducing of children to handball game

Teaching methods and training of handball Organisational methods and types of practising Basic individual, groups and team technical-tactical

elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Characteristics of handball game-structure of handball game

Mini handball Goalkeeper Official and adjusted rules of handball game Organisation of handball in Slovenia and abroad History of the development of handball in Slovenia

and abroad Initial and further selection of talented children

Temeljni študijski viri / Textbooks: Pavčič C., M. Šibila (1991): Elementarne igre s prirejenimi pravili, primerne za uvajanje začetnikov v rokometno igro.

Ljubljana: Fakulteta za šport. Goršič, T. (1999). Rokomet – taktično tehnična priprava. Športna šola Celje, Celje. Šibila, M. Rokomet (1997): Učenje in vadba. Ljubljana: Fakulteta za šport. Videokaseta Šibila, M., M. Bon, D. Kuželj (1999): Mini rokomet v prvih razredih osnovne šole. Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport,

Inštitut za šport,Ljubljana. Šibila, M., S. Kuzma, P. Pori (2003): Vsebina in metodika poučevanja rokometa v prvih razredih osnovne šole. Ljubljana:

Rokometna zveza Slovenije,. videokaseta Šibila M. (2004): Rokomet – izbrana poglavja. Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport, Inštitut za šport, Ljubljana.

Cilji:Študente: Poučiti o zgodovinskem razvoju rokometa v svetu in na

slovenskem Seznaniti z metodami uvajanja začetnikov v rokometno

igro Naučiti pravil rokometne igre, sodniških znakov in uporabo

le teh v praksi (zna soditi na nižjem zahtevnostnem nivoju) Spoznati z metodami učenja in vadbe v mlajših starostnih

kategorijah (loči učenje in vadbo od treniranja) Seznaniti s strukturo rokometne igre Naučiti osnovnih individualnih, skupinskih in moštvenih

tehnično taktičnih elementov rokometne igre, ki jih morajo

Students learn about historical development of handball in Slovenian and abroad

Students learn about the methods for introducing the children in handball game

Students learn about the rules of handball game, refereeing signals and the use of them in practice

Students learn about teaching methods and exercises for younger age groups

Students learn about the structure of handball game Students learn the basic individual, group and team

technical-tactical elements of handball game, which players need to master for efficient game in defence and

63

poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Seznaniti z mini rokometom Seznaniti z vlogo rokometnega vratarja in specifiko

vadbenega procesa v okviru moštva Spoznati z metodami za začetni in nadaljnji izbor igralcev

attack Students learn about mini handball Students learn about the role of handball goalkeeper

and the specifics of training process within the team Students learn about the methods for initial and

further selection of players

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine rokometne igre. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu, športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Zna ovrednoti psihofizični potencial otroka za ukvarjanje z rokometom. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Zna graditi in vzpodbujati etični odnos do rokometa in športa nasploh.

Knowledge and Understanding:Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of sports discipline. They understand and can apply modern working methods in practice and understand the differences in working with sportsmen of various ages and genders. They particularly carefully plan the work with the youngest age categories. They can adapt their work to different materialistic and other conditions of working environment. They are capable of planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can communicate suitably and correctly; they identify and solve problems in time and efficiently.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical knowledge for managing of training of both genders and different age categories. They develop the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress of their sports discipline and use modern working methods and current literature.


Lectures Practical work semiar


pisni izpit vaje seminarska naloga

50 %40 %10 %

Written exam Practical work Seminar





Predmet: Rokomet 2Subject Title: Handball 2



LetnikYear

SemesterSemester



64

PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Petrovič Tomaž

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Rokomet I. Pass in the subject Handball 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Struktura rokometne igre Analiza in proučevanje nasprotnih moštev in priprava na

njih Organizacijske metode in oblike treninga v članski

kategoriji Osnovni individualni, skupinski in moštveni tehnično

taktični elementi rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Trening vratarja Modeli kondicijske priprave v rokometu Osnovne značilnosti treninga v rokometu Naprave in rekviziti za kondicijski trening Analiza obremenitev v rokometu Tehnična opremljenost za strokovno delo Periodizacija procesa treniranja in razvoja športne forme v

rokometu Vrste priprav, vsebina, metode, sredstva in volumen

treniranja Etika rokometnega trenerja Značilnosti sodobnega modela rokometne igre Model sodobnega rokometaša in sodobnega moštva

The structure of handball game Analysis and study of opponent's team and preparation Organisational methods and types of training in senior

category Basic individual, groups and team technical-tactical

elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Training of goalkeeper Models of physical preparation in handball Basic characteristics of handball training Equipment and tools for physical preparation Analysis of loading in handball Technical set-up for professional work Periodisation of training process and development of

sports form in handball Types of preparation, contents, methods, tools and

volume of training Ethics of handball coach Characteristics of modern model of handball game Model of modern handball player and team

Temeljni študijski viri / Textbooks: Czerwinski J., F. Taborsky (1997): Basic Handball – Methods, Tactics, Technique. EHF, Vienna Goršič, T. (1999). Rokomet – taktično tehnična priprava. Športna šola Celje, Celje. Rokomet – mednarodna pravila igre s komentarjem (2002). Šibila, M. Rokomet (1997): Učenje in vadba. Ljubljana: Fakulteta za šport. Videokaseta Šibila M. (2004): Rokomet – izbrana poglavja. Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport, Inštitut za šport, Ljubljana. www. Eurohandball.com

Cilji:Študente: Pozna podrobnosti strukture rokometne igre pozna kompleksne individualne, skupinske in moštvene

tehnično taktičnih elemente rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Analizira tekmeca in uporablja vse tehnološke pripomočke za analizo, pripravi strategijo igre na osnovi analize

Spozna kompleksnejše oblike treninga vratarjev in posebnosti priprave na tekmo

Načrtuje trenažni proces v skladu s sodobnimi spoznanji teorije treniranja in specifičnimi zahtevami rokometne igre

Pripravi letni program dela moštva za mlajše in starejše starostno obdobje, na osnovi spoznanj pridobljenih izkustveno in teoretično

Pozna etična merila, ki veljajo v rokometu in športu nasploh

Students learn about detailed structure of handball game

Students learn about complex individual, groups and team technical-tactical elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Students can analyse and opponent and use all the technological tools for analysis and preparation of game strategy

Students learn about complex types of training of goalkeepers and specific preparation for match

Students plan a training process according to modern findings of training theory and specific demands of handball game.

Students can prepare annual work plan for teams in younger and older age categories on the basis theoretical and empirical findings

65

Students know the ethical measurements in handball and sport in general

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine rokometne igre. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov.. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Zna ovrednoti psihofizični potencial ekipe ki jo vodi in selekcionira le to v skladu z lastnimi in zunanjimi tekmovalnimi cilji. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Zna graditi in vzpodbujati etični odnos do rokometa in športa nasploh. Načrtuje srednjeročno in dolgoročno in izdela programe za različna starostna obdobja in spol.

Knowledge and Understanding:Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of handball game. They understand and can use all the modern working methods in practice and understand the difference in working with different age groups and genders. Students can adjust their work to different conditions of working environment. They can evaluate psychophysical potential of the team, which they manage and selects the team according to own and extrinsic competition goals. Students manage the planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can build and encourage ethical approach to handball and sport in general. They plan medium- and long-term programmes for various age groups and genders.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s strokovnjaki raznih področji, starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja sodobne tehnološke pripomočke (IKT) in aktualno literaturo. Zna ciljno naravnati svoje delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for working with both genders and categories of different ages. Students develop abilities of observation and communication with the experts form various fields, parents, sportsmen and other club personnel. Students monitor the development and progress of own sports discipline and use modern technological tools (ICT) and literature. They can set goals and work towards them.





50 %40 %10 %



66




Predmet: Športna gimnastika 1Subject Title: Artistic Gymnastics 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Edvard Kolar

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev No specific prerequisitesVsebina: Športna gimnastika (ŠG), trening in talent.

Contents (Syllabus outline): Artistic gymnastics (AG), training and talent

67

Opredelitev športa, vrhunskega športa in vrhunskega športnega rezultata.

Opredelitev ravnanja s športnikom v ŠG.Opredelitev ravnanja s športnikom iz vidika teorije organizacije.Organizacijska struktura v procesu treninga.

Opredelitev uspešnosti.Osnovne športnikove zmožnosti.Znanje in motorično učenje.Motivacija.Lastnosti (morfološke, osebnostne).Sposobnosti (motorične, kognitivne).

Ekspertni model uspešnosti in priprave v ŠG (EMPU).Razlogi za uveljavljanje in razumevanje EMPU.Analiza športne aktivnosti in klasifikacija športov.Analiza razsežnosti športnika.

Opredelitev ŠG. Realizacijski model uspešnosti (RMU) in priprave v

ŠG.Opredelitev RMU.Organiziranost ŠG v Sloveniji in v mednarodnem prostoru.Tekmovalni sistemi (domač in mednarodni prostor).Pravila v ŠG.Individualna in ekipna taktika v ŠG.

Potencialni model uspešnosti (PMU) in priprave v ŠG.Potencialni model iz vidika dialektične teorije sistemov.Regresijski PMU v ŠG.Faktorska struktura uspešnosti v ŠG.Elementi PMU v ŠG.Aplikacija PMU v praksi.

Značilnosti treninga ŠG v različnih starostnih in razvojnih obdobjih.Prepoznavanje nadarjenosti.Bazični trening.Specializacija.Doseganje vrhunstva.

Definition of sport, elite sport and elite sports result

Definition of management of sportsmen in AGDefinition of management of sportsmen from the organisational theoretical aspect Organisational structure in training process

Definition of successBasic sportsman's potentialsKnowledge and motor learningMotivationCharacteristics (morphological, personal)Abilities (motor, cognitive)

Expert model of success and preparation in AG (EMSP)Reasons for understanding of EMSPAnalysis of sports activity and classification of sports

Analysis of sportsman's dimensions

Definition of artistic gymnastics Realisation model of success (RMS) and preparation

in artistic gymnasticsDefinition of RMSOrganisation of AG in Slovenia and abroadCompetition system

Rules in AG

Individual and team tactics in AG Potential model of success (PMS) and preparation in

AGPotential model from the point of view of dialectic theory of systems

Regression PMS in AGFactor structure of success in AG

Elements of PMS in AGApplication of PMS in practice

Characteristics of training in AG in different age and developmental stagesRecognising the talent

Basic trainingSpecialisation

Achieveing the elite results

Temeljni študijski viri / Textbooks: Kolar, E. in Piletič, S. (2005). Gimnastika za trenerje in pedagoge 1. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. in Piletič, S. (2006). Gimnastika za trenerje in pedagoge 2. Gimnastična zveza Slovenije. Piletič, S, Kolar, E. in Čuk, I. (2001). Tekmovalni sistem za starostne kategorije 6-14 let. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. (2007). Proces treninga v športni gimnastiki med 11. in 14. letom. V Škof, B. (Ur.) Šport po meri otrok. Fakulteta

za šport, Univerza v Ljubljani. Kolar, E., Piletič, S. in Marinsek, M. (2007). Gimnastika za trenerje in pedagoge 3. Gimnastična zveza Slovenije. (v

sklepni pripravi). Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših starostnih kategorij 1.

Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi). Kolar. E. (2007). Prosojnice za predmet Športna gimnastika 1. FIG (2006). Code of points / Pravilnik za ocenjevanje (MŠG in ŽŠG).

Cilji: Seznaniti študente s pomenom treninga v športni Introduce the students to the importance of training in

68

gimnastiki. Seznaniti študente z organizacijskimi vidiki ravnanja s

športnikom v polistrukturnih, konvencionalnih športnih panogah in determinantami uspešnosti iz vidika razsežnosti športnika in organizacijskih razsežnosti športne panoge.

Seznaniti študente z modelom priprave in uspešnosti športnika v športni gimnastiki, ki temelji na poznavanju načel dialektične teorije sistemov (sistemsko razmišljanje).

Seznaniti študente z razvojem kariere vrhunskega športnika v športni gimnastiki in posebnostmi treninga v različnih razvojnih obdobjih.

artistic gymnastics Introduce the students to organisational aspects of

management of sportsmen in polistructural, conventional sports disciplines and to factors of success from the point of view of sportsman's and organisational dimensions of sports discipline

Intorduce the students to the model of preparation and success in artistic gymnastics, based on the principles of dialectic theory of systems

Introduce the students to the development of the career of elite sportsman in artistic gymnastics and specifics of training in different developmental stages.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti

športne gimnastike kot panoge, pomen treninga v športni gimnastiki, organiziranost športne gimnastike na nivoju države in v mednarodnem prostoru, spoznavajo determinante uspešnosti, razumejo pomen sistemskega razmišljanja skozi model priprave športnika in vpliv razvojnih značilnosti v razvoju kariere vrhunskega športnika.

Knowledge and Understanding: Students learn about characteristics of artistic

gymnastics in theory and practice, about the importance of training and the organisation of artistic gymnastics on a national and international level. They also learn about factors of success, they understand the importance of systematic thinking through the model of preparation of sportmen and the effects of developmental characteristics in the development of the career of an elite sportsman.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih

znanj iz področja treninga, priprave in uspešnosti športnika v športni gimnastiki (tudi drugih konvencionalnih športnih panogah). Študentje spoznajo determinante zunanjega okolja uspešnosti (organiziranost, pravila, tekmovalni sistem) in njihovo sistemsko povezanost z determinantami športnikove uspešnosti (notranjega okolja). Študentje se prav tako spoznajo z organizacijskimi značilnostmi pri treningu športnikov ter didaktičnimi načeli in principi treninga in značilnostmi le tega v različnih starostnih obdobjih.

Transferable/Key Skills and other attributes: Study is designed into acquiring theoretical and

practical knowledge from the area of training, preparation and success of sportsmen in artistic gymnastics (and other conventional sports). Students learn about factors of external environment of success (organisation, rules, competition systems) and their systematic connection with the factors of sportsman's success (internal environment). Students also learn about organisational characteristics in the training of sportsmen and didactic principles of training and its characteristics in various age periods.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja seminarji vaje

Lectures Assignments Practical work



50 %40 %10 %



69




Predmet: Športna gimnastika 2Subject Title: Artistic Gymnastics 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Športna gimnastika I. Positive grade in the subject »Artistic gymnastics I.«

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Športni trening v ŠG.

Opredelitev.Faze v procesu treninga.Načrtovanje.Uveljavljanje.Kontrola.

Tehnična priprava športnika v ŠG.Opredelitev tehnike in metodike pri učenju prvin (gibanj).Osnove biomehanike gibanja v ŠG.Uporaba biomehanike športa pri preučevanju tehnike v ŠG.Splošni model učenja prvin v ŠG.Metodični postopki pri učenju prvin.

Sports training in AGDefinitionPhases in training processPlanningRealisationMonitoring

Technical preparation of sportsmen in AGDefinition of technique and methodology of learning of elementsBasic biomechanics in AGApplication of biomechanics in studying the technique in AGGeneral model of element learning in AG

70

Tehnično predznanje.Pomoč in varovanje.Prepoznavanje in popravljanje napak pri gibanjih.

Telesna priprava športnika v ŠG.Osnovna telesna priprava.Specialna telesna priprava.Modeli načrtovanja telesne priprave.

Prvine (gibanja) v ŠG.Bazične prvine (tehnika, metodika, telesna priprava).Izbrane prvine v moški športni gimnastiki (tehnika, metodika, telesna priprava).Izbrane prvine v ženski športni gimnastiki (tehnika, metodika, telesna priprava).

Organiziranje in vodenje treninga v ŠG. Ocenjevanje in kontrola treninga v ŠG. Različni tipi trenažnih načrtov v ŠG.

Methodology of learning of elementsTechnical preparationSafety and spottingDetection and correction of mistakes of elements

Physical preparation of sportsmen in AGBasic physical preparationSpecial physical preparationModels of planning the physical preparation

Elements in AGBasic elements (technique, methodology, physical preparation)Selected elements in men's artistic gymnasticsSelected elements in women's artistic gymnastics

Organisation and managing of training in AG Evaluation and monitoring of training in AG Various types of training plans in AG

Temeljni študijski viri / Textbooks: Kolar, E. in Piletič, S. (2005). Gimnastika za trenerje in pedagoge 1. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. in Piletič, S. (2006). Gimnastika za trenerje in pedagoge 2. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. (2007). Proces treninga v športni gimnastiki med 11. in 14. letom. V Škof, B. (Ur.) Šport po meri otrok. Fakulteta

za šport, Univerza v Ljubljani. Kolar, E., Piletič, S. in Marinsek, M. (2007). Gimnastika za trenerje in pedagoge 3. Gimnastična zveza Slovenije. (v

sklepni pripravi). Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših starostnih kategorij 1.

Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi). Kolar. E. (2007). Prosojnice za predmet Športna gimnastika 2.

Cilji: Seznaniti študente s celotnim procesom treninga in fazami

v procesu treninga (načrtovanje, uveljavljanje /organiziranje, vodenje/, kontrola) v športni gimnastiki.

Seznaniti študente s pomenom tehnične priprave športnika v športni gimnastiki (in tudi ostalih konvencionalnih športnih panogah) ter pomenom biomehanike športa v tehnični pripravi.

Seznaniti študente različnimi vidiki in pomenom telesne priprave športnika.

Seznaniti študente z modelom učenja gibanj v športni gimnastiki na praktičnih primerih.

Introducing the students to the entire training process and its phases (planning, realisation, organisation, management, monitoring) in AG

Introducing the students with the importance of technical preparation of sportsman in AG (and other conventional sports) and the importance of biomechanics in technical preparation

Introducing the students with various aspects and importance of physical preparation of sportsman

Introducing the students to the model of learning of elements in practics

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študentje teoretično in praktično spoznajo različne vidike (tehnična, telesna, psihična) priprave športnika v športni gimnastiki. Prav tako se podrobno spoznajo s procesom športnega treninga v športni gimnastiki in njegovimi fazami.

Knowledge and Understanding:Students learn about various aspects of preparation of sportsmen (technical, physical, psychological aspect) in theory and practice. They also learn in detail about the training process in artistic gymnastics and its phases.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študentje so po zaključenem programu sposobni samostojno načrtovati, organizirati, voditi in kontrolirati trening na vseh nivojih in v vseh starostnih obdobjih. Proces in determinante uspešnosti poznajo iz različnih vidikov, prav tako so seznanjeni z vsemi teoretičnimi (modeli) in praktičnimi pripomočki za delo trenerja športne gimnastike.

Transferable/Key Skills and other attributes:After the realisation of programme students are capable of independent planning, organanisation, management and monitoring of training at all levels and age groups. They learn about the process and factors of success from various aspects; they also know about theoretical models and practical applications needed for working as a coach of artistic gymnastics.



71



50 %40 %10 %






Predmet: Alpsko smučanje 1Subject Title: Alpine Skiing 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Stojan Puhalj

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev No

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Zgodovinski razvoj alpskega smučanja v svetu in doma s

poudarkom na razvoju tekmovalnega smučanja. Alpsko smučanje kot sodobna tekmovalna športna dejavnost.

Osnovni vidiki- značilnosti otroškega smučanja: Uvod: Vključevanje v smučarsko dejavnost – kronološko

gledano (starši – otroci, kdaj, kdo v katerih letih prejšnjega stoletja) . Otroško smučanje in smučanje odraslih .

Biomehanski vidik: Analiza strukturnih variant acikličnega gibanja v tehniki alpskega smučanja. Razvojne, psihofizične, motorične značilnosti učenja tehnike smučanja pri najmlajših starostnih kategorijah .

Kdaj začeti z usmerjanjem v tekmovalne oblike alpskega smučanja. Pomen motoričnega razvoja v otroštvu – razvoj koordinacije gibanja kot generalna komponenta gibalne dejavnosti otrok (osebnostni razvoj v celoti).

Didaktične značilnosti učenja tehnike smučanja (splošni in specialni principi, ter igralne oblike njihove uporabe pri mlajših selekcijah). Učenje tehnike s kratkimi karving smučmi (paralelni daljši karving zavoji in krajši paralelni karving zavoji ) .

Taktični vidiki vadbe – učenja otrok preko različnih

Historical development of alpine skiing in Slovenia and abroad with an emphasis on the development of competitive skiing. Alpine skiing as a modern competitive sports activity.

Basic aspects – characteristics of skiing of children Introduction: Inclusion in skiing activity –

chronologically speaking (parents – children, when, who and when in the last century). Skiing of children and adults.

Biomechanical aspect: Analysis of structural types of non-cyclic movement in the technique of alpine skiing. Developmental, psychophysical and motor characteristics of teaching the technique of skiing for the youngest age groups.

When to start with the competitive alpine skiing? The importance of motor development in the childhood – development of coordination of movement as a general component of motor activity of children (holistic personal development).

Didactic characteristics of learning the skiing technique (general and specific principles, playing

72

postavitev in uporabe različnih pripomočkov, ter terenskih oblik kot nadgradnja osnovne – bazične tehnične vadbe. Vse se zaključuje s perfekcioniranjem prejšnjih sistemov, kar pomeni širjenje in poglabljanje znanja, do priprave za trening.

Telesna priprava otrok pred snežno vadbo – učenjem na snegu, ter nepravilnosti .

Formiranje grup in dela - vse z velikim poudarkom na varnosti .

Organiziranost otroškega tekmovalnega smučanja v svetu in doma; pravila posameznih disciplin, oprema in njena vloga.

methods in younger age groups). Teaching the technique with short carving skis (short and long parallel carving turns).

Tactical aspects of exercising – teaching of children through various set positions and the use of different instruments; field types as an addition to basic exercising. Perfecting the previous systems, widening and deepening the knowledge and preparation for training.

Physical preparation of children prior to exercising on snow.

Forming of work with groups - an emphasis of the safety.

Organisation of children's competitive skiing abroad and in Slovenia; the rules of individual disciplines, skiing equipment and its role.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Linser, F.: Effektives Krafttraining, Limpert Verlag, Wisbaden, 1994. Petrovič.K.,J. Šmitek, M. Žvan: Pot do uspeha, FŠ, Ljubljana, 1989. Petrovič, Rok: Psihična priprava na nastop, Sklad, FŠ, Ljubljana, 1999. Rajtmajer, D., F. Gartner: Alpsko smučanje, Maribor, 1987. Rajtmajer,D., F. Gartner: Smučanje- teorija in metodika alpskega smučanja, Maribor, 1986. Richard Walter : Snowsport Austria, Verlag Bruder Hollinek- 2007

Cilji:Študentje skozi študij spoznajo teorijo in metodiko učenja in treniranja otrok v alpskem smučanju in rezultate raziskovalnega dela. Spoznajo načela in učinke transformacijskih procesov v tekmovalnem smučanju otrok. Usposobijo se za organiziranje, načrtovanje, vodenje in nadzor procesov treniranja v klubu, različnih selekcijah otrok, vključno z državno otroško reprezentanco.

Students learn about the theory and methodology of teaching and coaching of children in alpine skiing and the results of research work. They learn about the principles and the effects of transformation processes in competitive skiing of children. They get trained to organise, plan, lead and monitor the training processes in the club, various selection groups, including the youth national team.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične otroške prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti sodobne metode dela in razume razlike pri pedagoško- trenerskem delu z otroki od 3. do 13. leta starosti. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami otrok. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela.

Knowledge and Understanding:Students knows to demonstrate all the technical-tactical elements of the sport in younger categories. He understands and can apply modern methods of work and he understands the differences in the pedagogical work with children aged 3 to 13. He plans the work with the youngest age groups very carefully. He knows to adjust the work plan to different material and other conditions of working environment. He is competent in the planning, realisation and monitoring of the results of his coaching work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z otroki in mladostniki različnih starosti. Razvije sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami.

Transferable/Key Skills and other attributes:Development of didactic skills for working with children of different ages. Development of the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other people.


lectures practical work assignments


pisni izpit praktični izpit seminarska naloga

50%40%10%

written exam practical exam assignment work

73





Predmet: Alpsko smučanje 2Subject Title: Alpine Skiing 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Alpsko smučanje I. Passed the subject Alpine skiing 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Osnovne značilnosti mladinsko- članskih kategorij: Organiziranost alpskega smučanja kot tekmovalne

športne discipline . Odnos med elementarnim učenjem elementov alpskega

smučanja in treningom, oziroma v določenih fazah – obdobjih specializacijo .

Specialen trening tehnik alpskega smučanja: tehnične discipline, hitre discipline

Teoretični model in struktura formule uspešnosti . Didaktične zakonitosti v procesu treninga alpskega

smučanja (tehnične discipline – hitre discipline) - didaktični principi ( splošni in specialni ) - didaktične lestvice gibalnih nalog Posebnosti treninga posameznih disciplin , -

specializacija – kdaj ; zakaj zdravstvena usmerjenost v vadbi (redni zdravstveni

pregledi) ugotavljanje in spremljanje pripravljenosti splošna in specialna kondicijska priprava novosti v tehniki in taktiki alpskega smučanja (novi

materiali , nova tekmovalna pravila , atraktivne postavitve in sodobne konfiguracijske oblike ..)

organizacija in sojenje pri izvedbi tekem različnih disciplin alpskega smučanja .

Basic characteristics of alpine skiing as a competitive sports discipline Organisation of alpine skiing as a competitive sports

discipline Relationship between basic learning of the elements of

alpine skiing and training or in some phases between specialisation

Specific training of techniques of alpine skiing: technical disciplines, fast disciplines

Theoretical model and structure of the formula of success

Didactical rules in the training process of alpine skiing (technical disciplines, fast disciplines)

- Didactical principles (general and specific)- Didactical ladders of motor exercises Specifics of the training of various disciplines,

specialisation, when and why? Health guidelines for exercising (regular health check-

ups) Detection and monitoring of physical preparation General and specific physical preparation Novelties in techniques and tactics of alpine skiing (new

materials, new competition rules, attractive settings and modern configurations...)

Organisation and refereeing of skiing competitions - various disciplines of alpine skiing

Temeljni študijski viri / Textbooks:

74

Abraham, H.: Zavoj proti desni, Ljubljana, 1985. Lešnik, B.: Definiranje in primerjava učinkovitosti gibalnih struktur sodobnih veleslalomskih tehnik (disertacija), FŠ,

Ljubljana, 1999. Linser, F.: Effektives Krafttraining, Limpert Verlag, Wisbaden, 1994. Petrovič, Rok: Psihična priprava na nastop, Sklad, FŠ, Ljubljana, 1999. Rajtmajer, D.: Morfološke in motorične karakteristike kot prediktor uspeha v alpskem smučanju (disertacija), Ljubljana,

FŠ, 1984. Richard Walter: Snowsport Austria, Verlag Bruder Holinek- 2007

Cilji:Študentje obvladajo večino tehnično - taktičnih prvin, tudi do zahtevnejših, ki jih uporabljajo vrhunski smučarji. Tehnično- taktične elemente morajo znati demonstrirati, ter poznati tudi didaktične oblike, preko katerih se jih lahko učijo smučarji predvsem mladinskih kategorij. Z vidika taktike morajo najti v danem trenutku najustreznejšo rešitev.

Students learn about the most of technical – tactical elements, even more demanding, which elite skiers use. They can demonstrate the elements and know the didactical ways for teaching the youth category of skiers. From the tactical point of view they need to find a suitable solution in any moment.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študenti znajo transformirati številne informacije s področja tehnike in taktike v prakso in jih tudi pravilno demonstrirati. Vse to je zaželeno pri trenerskem delu s skupinami različnih starosti in različnih kakovosti. Poznati morajo sodobne didaktične in dinamične metode in oblike treniranja. Preko sprotnega spremljanja najnovejših trendov in informacij, ter zavzetega dela si tako dviguje ugled in avtoriteto v klubu, med športniki in starši.

Knowledge and Understanding:Students know how to transform numerous information from the field of technique and tactic into practice and how to demonstrate them correctly, as it is desired for a coach of various age groups and qualities. They need to know modern didactic and dynamic methods and types of training. With constant monitoring of recent trends and information and through focused work he raises the reputation in the club, among the sportsmen and parents.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij narekuje pridobivanje teoretičnih in tudi praktičnih informacij, ki direktno vplivajo na urejeno in uspešno delo v klubu. V praksi pa od trenerja zahteva popolno znanje tako na teoretičnem kot praktičnem nivoju. Uspešna priprava na tekmovanja, vodenje tekmovanj in svetovalna služba pa so na koncu le rezultat dobro osvojenih znanj.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study facilitates acquiring of theoretical and practical information, which directly influence organised and successful work in the club. In practice it requires full knowledge on a theoretical and practical level. Successful preparation for competitions, competitions and support service are merely a result of well-acquired knowledge.





50%40%10%

written exam practical exam assignment work




75

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Plavanje 1Subject Title: Swimming 1

Študijski programStudy program


LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports training 2 4


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dimitrij Mancevič

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski/ SlovenianVaje / Tutorial: Slovenski// Slovenian


Vsebina: Contents (Syllabus outline):Antropološke vrednote plavanja, kot specifične športne dejavnosti, ki se izvaja v vodni sredini. Programi plavanja v programih šolske športne vzgoje, vrhunskih tekmovalnih selekcijah, prostem času in kot program pri rehabilitaciji oseb z različnimi zdravstvenimi motnjami ali prizadetostjo. Zgodovinski razvoj plavanja in tehnik plavanja v svetu in v Sloveniji. Pravila plavanja in organiziranost plavalnega športa. Plavalni objekti. Biomehanična analiza plavalnih tehnik: specifičnost gibanja v vodi,( sila teže, vodni odpor, plovnost, položaj telesa, sila vzgona v statičnem in dinamičnem režimu, sile reakcije, hitrost, odpor, ravnotežni položaj) Vpliv vodne sredine na človekove najpomembnejše organske sisteme (predvsem na srčno-žilni in respiratorni organski sistem). Negativni učinki vode. Biomehanična, strukturalna, kinematična in dinamična analiza plavalnih športnih tehnik s startom in obrati (kravl, hrbtno, prsno in delfin). Didaktični postopki učenja plavanja in didaktični postopki pri reševalnem plavanju. Didaktični postopki pri učenju skokov in obratov za posamezne tehnike plavanja.Plavanje pod vodo.Pogoste napake v tehnikah plavanja in način, kako jih odpraviti (plavalne vaje na suhem in v vodi). Taktika štafetnega plavanja.

Anthropological values of swimming, as specific sport activities, which are done in the water. Swimming programs as part of the school curriculum, high performance swimming clubs, recreation and as the program for rehabilitation for people with special needs. History of swimming and swimming techniques in the world and also in Slovenia. Swimming rules and the organization of competitive swimming. Swimming facilities. Biomechanics analysis of swimming strokes: the specific of movement in the water (force of gravity, water resistance, buoyancy, body position, force of buoyancy in static and dynamic regime, force of reaction, speed, resistance, equilibrium position). The water influence on human vital organs (especially on blood-vascular system and respiratory system). Negative influence of water. Biomechanics, structural, kinematics’ and dynamic analyze of sport swimming strokes with the starts and turns (freestyle, backstroke, breaststroke, fly). The use of adequate methodic-didactic rules in teaching competitive swimming and rescue swimming. Didactic procedure in teaching starts and turns for all swimming strokes.Swimming under water.Frequent mistakes in swimming strokes and the didactic procedure to solve them (swimming drills on dry land and in water). Tactics of relay swimming.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Kapus Venceslav s sodelavci, (2001): Plavanje. Učenje in osnove biomehanike. Ljubljana Kapus Venceslav s sodelavci, (2004): Reševanje iz vode, aktivna varnost in prva pomoč. Ljubljana Keskinen, Kari, k., (1999): Biomechanics and medicine in swimming. Department of biology of physical, Jyvaskyla Volčanšek Boris, (2002): Bit plavanja. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb Laughlin Terry, Delves John, (1996): Total immersion. The revolutionary way to swim better, faster and easier. New York.

76

Sweetenham Bill, Atkinson John, (2003): Championship swim training. Human Kinetics

Cilji: Goals:Plavanje kot monostrukturalno gibanje se izvaja v stalnem cikličnem ponavljanju stereotipa gibanja, ki ga določa posamezna tehnika slogov plavanja. Ker se izvaja v vodni sredini je potrebno zelo dobro poznati specifične hidrodinamične zakonitosti te sredine. Aktivnosti v plavanju imajo velik pozitiven vpliv na spremembe psihosomatskega statusa, še posebej v primeru, da so tem stimulusom izpostavljeni otroci v zgodnjem razvojnem obdobju. Cilj predmeta je, da študenti med študijem pridobijo teoretične in praktične strokovne informacije, ki jih bodo pri svojem kasnejšem trenerskem delu lahko izkoristili pri delu s športniki vseh starostnih kategorij. V procesu študija študenti osvojijo osnovne gibalne strukture posameznih plavalnih tehnik ter se usposobijo, da lahko pridobljeno znanje z odgovarjajočimi didaktičnimi postopki uspešno uporabijo pri načrtovanju, programiranju in izvajanju v samem procesu treniranja mladine in športnikov, pa tudi pri izkoriščanju prostega časa odraslih ali rehabilitacije prizadetih oseb.

Swimming as the mono-structural movement in the water, is performed as a permanent cycle of the stroke stereotype. Because it is performed in the water, it is necessary to know specific hydro-dynamic laws. The swimming activities have a great positive influence on human body abilities, especially for children and infants. The goal of the Study program is for students to acquire theoretical and practical special information, which will be later used in coaching all age groups. During the study program the students will learn all swimming strokes and than they will be able to successfully use this knowledge for planning and teaching young swimmers, high level sportsmen and also for all recreation and rehabilitation purposes.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:The student can demonstrate correctly all technique-tactical swimming knowledge. He understands well and he can integrate all modern methods to his practical work with all age groups and gender. He is especially careful with working with the youngest age group swimmers. He can adjust his knowledge to different work conditions. To master the planning, realization and evaluation of the results of his coaching. He has good communication skills and he knows how to use it to solve any problems between him and swimmers or parents. He is also good at managing with conditions which can effect his coaching.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:He develops didactic skills for both gender and all age groups. He also develops his skills of watching and communicating with the parents, swimmers and other club staff. He monitors the development and progress of swimming and always uses modern and actual literature.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje Seminar



Pisni izpit Vaje Seminarska naloga

50%40%10%





OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Plavanje 2Subject Title: Swimming 2

77

Študijski programStudy program


LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSport training 3 5


PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dimitrij Mancevič

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski/ SlovenianVaje / Tutorial: Slovenski// Slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Plavanje I. no

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Modelne antropološke značilnosti plavalcev iz vidika posameznih športnih tehnik plavanja. Analiza večletne dinamike športnih rezultatov. Posebnosti razvoja mladine različne starosti (biološka starost) in prilagoditev trenažnega procesa le tem. Oblike in metode trenažnega procesa pri športnem vrhunskem plavanju (tekmovanja, intervalni trening in distančno plavanje, spremenljivo plavanje in druge metode). Plavanje samo z delom nog ali rok. Plavalne vaje ter uporaba rekvizita (lopatke, dihalke, plavutke in drugi pripomočki) z vidika izboljšanja efektivnosti treninga. Specifičnost treninga in efekt prenosa v razvoju fizičnih sposobnosti plavalcev različnih starostnih kategorij. Višinski trening in njegove modifikacije. Načrtovanje večletnega procesa treniranja ter strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. Letni načrt treningov (število makrociklusov). Tempiranje forme za plavalce različne specializacije in starosti. Načrtovanje in spremljanje učinkovitosti plavalnega treninga (testi in njihova analiza). Selektivni postopki in organizacija dela v plavalnih klubih, centrih in reprezentancah. Smernice razvoja vrhunskega plavanja v svetu.

Anthropological model of different swimming strokes. Longitudinal (multiyear) analysis of sport results. Adaptation of training program according to specialties of physiological and psyche-social development of different young age group swimmers. Biological age. Methodic and practice of modern training of high quality swimmers (competitions, interval training, distance swimming, fartlek exercises, and other). Kick and pull training. Swimming drills and the use of different equipment (snorkel, fins, paddles and other) to increase the effect of training. Specific training and transition effect as the method of developing different swimming ability for age group swimmers. Altitude training and modifications. Multiyear training and competition planning. Annual training plan (number of macrocycles). Tapering principles for swimmers with different abilities and ages. Planning and analyzing the effectiveness of swimming training (tests and analysis).Selection of more talented swimmers and work organization in the club, center and national team.Guidelines of development and progress of worldwide swimming.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Kapus Venceslav s sodelavci, (2001): Plavanje. Učenje in osnove biomehanike. Ljubljana Keskinen, Kari, k., (1999): Biomechanics and medicine in swimming. Department of biology of physical, Jyvaskyla Volčanšek Boris, (2002): Bit plavanja. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb Laughlin Terry, Delves John, (1996): Total immersion. The revolutionary way to swim better, faster and easier. New York. Sweetenham Bill, Atkinson John, (2003): Championship swim training. Human Kinetics

Cilji: Goals:Plavanje kot monostrukturalno gibanje se izvaja v stalnem cikličnem ponavljanju stereotipa gibanja, ki ga določa posamezna tehnika slogov plavanja. Ker se izvaja v vodni sredini je potrebno zelo dobro poznati specifične hidrodinamične zakonitosti te sredine. Aktivnosti v plavanju imajo velik pozitiven vpliv na spremembe psihosomatskega statusa, še posebej v primeru, da so tem stimulusom izpostavljeni otroci v zgodnjem razvojnem obdobju. Cilj predmeta je, da študenti med študijem pridobijo teoretične

Swimming as the mono-structural movement in the water, is performed as a permanent cycle of the stroke stereotype. Because it is performed in the water, it is necessary to know specific hydro-dynamic laws. The swimming activities have a great positive influence on human body abilities, especially for children and infants. The goal of the Study program is for students to acquire theoretical and practical special information, which will be later used in coaching all age groups. During the study

78

in praktične strokovne informacije, ki jih bodo pri svojem kasnejšem trenerskem delu lahko izkoristili pri delu s športniki vseh starostnih kategorij. V procesu študija študenti osvojijo osnovne gibalne strukture posameznih plavalnih tehnik ter se usposobijo, da lahko pridobljeno znanje z odgovarjajočimi didaktičnimi postopki uspešno uporabijo pri načrtovanju, programiranju in izvajanju v samem procesu treniranja mladine, športnikov pa tudi pri izkoriščanju prostega časa odraslih ali rehabilitacije prizadetih oseb.

program the students will learn all swimming strokes and than they will be able to successfully use this knowledge for planning and teaching young swimmers, high level sportsmen and also for all recreation and rehabilitation purposes.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira z mediji. Zna pravilno ocenjevati sposobnosti plavalcev in jih pravilno usmerjati. Obvlada metodike motiviranja mladine in poklicnih športnikov.

Knowledge and Understanding:The student can demonstrate correctly all technique-tactical swimming knowledge. He understands well and he can integrate all modern methods to his practical work with all age groups and gender. He is especially careful with working with the youngest age group swimmers. He can adjust his knowledge to different work conditions. To master the planning, realization and evaluation of the results of his coaching. He has good communication skills for work with different media. He can correctly evaluate the abilities of the swimmers and he knows which sport or swimming technique is better for them. To master the young and professional swimming motivation.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami na ravni klubov in panožne zveze. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:He develops didactic skills for both gender and all age groups. He also develops his skills of watching and communicating with the parents, swimmers and other club staff. He monitors the development and progress of swimming and always uses modern and actual literature.




Pisni izpit Vaje Seminarska naloga

50%40%10%






Predmet: Atletika 1Subject Title: Track and Field 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

79

Nosilec predmeta / Lecturer: Struger Bojan

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline):Opredelitev atletike: Razvoj vrhunske atletike v svetu in pri nas Klasifikacija atletskih disciplin in njihove značilnosti: teki

(kratke, srednje, dolge proge, štafetni, ovire), skoki (višina, daljina), meti (krogla, kopje, disk, kladivo).

Strukturne, biomehanske, anatomske in energijske značilnosti atletskih disciplin.

Uspešnost v atletiki: Analiza sposobnosti (motoričnih, kognitivnih) in značilnosti

(morfoloških, osebnostnih). Spremljanje in vrednotenje motoričnih sposobnosti in

drugih značilnosti tekmovalcev. Prepoznavanje nadarjenosti za atletiko. Razvojne značilnosti otrok in mladostnikov v različnih

obdobjih z vidika posebnosti atletske vadbe.Organizacija treningov in tekmovanj: Organizacija dela v atletskih klubih, centrih in

reprezentancah. Organizacija in izvedba tekmovanj različnih ravni.Uporaba IKT v procesu atletskega treninga.Specifične atletske poškodbe: Preventiva in saniranje poškodb Zagotavljanje varnega treninga brez poškodb. Regeneracija športnikov po treningih in tekmovanjih. Pravila za atletska tekmovanja in sojenje.Temeljne raziskave na področju atletike.

Definition of track and field sport Development of elite track and field sport in the world

and in Slovenia Classification of disciplines and their characteristics:

running (short, middle, long distances, relays, hurdles), jumps (high, long, triple), throwing events (shot put, javelin, discus, hammer).

Structural, biomechanical, anatomical and energetic characteristics of track and field disciplines

Success in track and field sport Analysis of abilities (motor, cognitive) and

characteristics (morphological, personal) Monitoring and evaluation of motor abilities and other

characteristics of competitors Recognition of talent in track and field Developmental characteristics of children and youth

in different periods from the exercising point of viewOrganisation of training and competition Organisation of work in clubs, centres and national

squads Organisation and realisation of competitions on

different levelsThe use of ICT in the training process

Specific injuries in track and field Prevention and improvement of injuries Guaranteeing safe training without injuries Regeneration of sportsmen after trainings and

competitionsThe rules of track and field competitions and refereeing

Basic researches in the track and field sport

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čoh, M. (2001). Biomehanika atletike. Ljubljana: Fakulteta za šport. Čoh, M. (2002). Atletika: tehnika in metodika nekaterih atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport. Hladnik, J., Račič, M., Ambrožič, M. in drugi. (2000). Pravila za atletska tekmovanja. Ljubljana: Atletska zveza Slovenije. Lohmann, W. (2003). Running, jumping, throwing for youth: fundamental techniques and training routines in track and

field. Toronto: Sport Books Publisher. Škof, B., Tomažin, K., Dolenec, A. in drugi. (2006). Atletski praktikum : didaktični vidiki poučevanja osnovnih atletskih

disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično in praktično znanje o atletskih disciplinah, o dejavnikih uspešnosti v atletiki, o poškodbah pri atletskem treningu, o organizaciji treningov in tekmovanj ter o atletskih pravilih.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical and practical knowledge about track and field disciplines, the factors of success, injuries in training, organisation of trainings and track and field rules.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:

Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o različnih atletskih

Knowledge and Understanding:

The students will be competent to: show theoretical and practical knowledge about

80

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Lohmann,%20Wolfgang%22

disciplinah analizirati, spremljati, vrednotiti, sposobnosti in značilnosti

športnika, potrebne za uspeh v atletiki prepoznati nadarjene posameznike za različne atletske

discipline razumeti posebnosti otrok in mladostnikov organizirati treninge in tekmovanja

different track and field disciplines analyse, monitor, evaluate the abilities and

characteristics of sportsmen, required for success in track and field

recognise talented individuals for different disciplines understand the specifics of children and youth organise trainings and competitions

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih orodij, fotoaparata in kamere

Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Transferable/Key Skills and other attributes:

Ability to communicate: oral expressing in assignment, written expressing in exam

The use of information technology: the use of programme tools, camera and video camera

Problem solving: the ability to solve problems in articulation of training process and the use of scientific and expert findings in different circumstances






50%40%10%

written examination completed practical work seminar





Predmet: Atletika 2Subject Title: Athletic 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Struger Bojan

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Atletika I. Completed subject Track and field 1

81

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Trening v atletiki: Opredelitev, načrtovanje, priprava, organizacija,

spremljanje, vodenje, kontrola, modeliranje. Letno načrtovanje treningov, tempiranje forme. Analiza večletne dinamike športnih rezultatov. Sredstva in metode za razvoj osnovnih in specifičnih

atletskih spretnosti in sposobnosti pri različnih disciplinah. Značilnosti treninga za razvoj vzdržljivosti, moči, hitrosti,

koordinacije, gibljivosti, natančnosti, ravnotežja. Izbira in uporaba didaktičnih pripomočkov, oblik in metod v

procesu treninga. Vpliv atletskega treninga na spremembe psihosomatičnih

razsežnosti športnikov. Prilagajanje procesa treninga posebnostim različnih

razvojnih obdobij.Tehnična priprava športnika Učenje tehnike atletskih disciplin Didaktično-metodični postopki pri učenju in treningu

atletskih disciplin.Specifična priprava na tekmovanja: Celovita priprava športnikov na atletska tekmovanja. Strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. Prilagajanje priprave na tekmovanja posebnostim otrok in

mladostnikov.

Training in track and field: Definition, planning, preparation, organisation,

monitoring, leading, control, modelling Annual training plans, raising the competitive form Analysis of long term dynamics of sports results Methods and tools for the development of basic and

specific track and field skills and abilities in different disciplines

Training characteristics for development of endurance, strength, speed, coordination, flexibility, precision and balance.

Choosing and using of didactical accessories, types and methods in the training process.

The influence of training on the changes in psychosomatic dimensions of sportsmen.

Adjustment of training process to specific demands of developmental periods.

Technical preparation of sportsmen Teaching the techniques of track and field disciplines Didactical-methodical procedures in learning and

training of track and field disciplines

Specific competition preparation Holistic preparation of sportsmen for competitions Strategy of competing at events with different

importance Adjustment of the preparation for competitions to

specifics of children and youth

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čoh, M. (2002). Atletika: tehnika in metodika nekaterih atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport. Heuberger, M., Petersen, K. D., in drugi. (2006). Spezifisches Athletiktraining [DVD Videoposnetek]. Münster: Philippka. Hillman, S. K. (2005). Introduction to athletic training. Champaign: Human Kinetics. Jukić, I., Milanović, D., Šimek, S. (2007). Kondicijska priprema sportaša : kondicijska priprema djece i mladih : zbornik

radova. Zagreb : Kineziološki fakultet. Škof, B., Tomažin, K., Dolenec, A. in drugi. (2006). Atletski praktikum : didaktični vidiki poučevanja osnovnih atletskih

disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično in praktično znanje o treningu v atletiki, o tehnični pripravi športnika ter specifični pripravi na tekmovanja v atletiki.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical and practical knowledge about track and field training, technical preparation of sportsman and specific preparation for competitions.


Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, voditi,

kontrolirati proces treninga v atletiki uporabiti ustrezna sredstva in metode za razvoj atletskih

spretnosti in sposobnosti prilagajati proces treninga športnikom različnih starostnih

in razvojnih obdobij uporabiti ustrezne postopke učenja tehnike različnih

atletskih disciplin pripraviti športnika na tekmovanja

Knowledge and Understanding:

The student will be competent to: plan, prepare, organise, monitor, lead, control the

training process in track and field use appropriate methods and tools for development

of track and field skills and abilities adjust the training process to sportsmen in various

age and developmental periods use suitable teaching procedures for techniques in

various disciplinesprepare the sportsmen for competitions

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

Transferable/Key Skills and other attributes: Ability to communicate: oral expressing in

assignment, written expressing in exam The use of information technology: the use of

programme tools, camera and video camera

82

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Simek,%20Sanja%22


http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Jukic,%20Igor%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Hillman,%20Susan%20Kay%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Petersen,%20Klaus-Dieter%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Heuberger,%20Martin%22




Problem solving: the ability to solve problems in articulation of training process and the use of scientific and expert findings in different circumstances


Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja praktične vaje seminarska naloga

lectures practical work seminar



50%40%10%

written examination completed lab work seminar




OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Fitnes 1Subject Title: Fitness 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline):Uvodna predstavitev športnega področja »FITNES«, temeljne naloge in vloga pri mobilizaciji prebivalstva s pozivom da se seznanijo z možnostmi vadbe v fitnes centrih, saj se pomanjkanje gibanja pojavlja kot eden izmed odločilnih dejavnikov tveganja pri mnogih boleznih sodobne civilizacije. Tolmačenje pojma fitnes (fitness), njegova vloga v osnovni in specialni ponudbi. Zdravstveni, biološko – fiziološki, varnostni, trenažni, filozofski, biomehanični, motorični, družbeno ekonomski, pedagoški,

Introduction to the Fitness sports activities, basic tasks and its role in the mobilisation of the population with recruitment for different possibilities of exercising in fitness centres, as the lack movement is one of the key risk factors in many diseases of modern civilisation. The understanding of the term fitness, its role in basic and specific supply of sports.Health, biological-physiological, safety, training, philosophical, biomechanical, motor, civil-economic,

83

psihološki, sociološki, estetski, tekmovalni aspekti fitnesa.Osnovni principi treniranja. Opremljenost Fitnes- studija/centra in opis standartnih naprav (trenažerjev). Posebnosti vadbe na posameznih trenažerjih, splošen program, specialni programi v sistemu kondicijske priprave vrhunskih športnikov. Prednosti in nevarnosti pri izbiri posameznih naprav in vaj- kontraindikacije. Posebna pozornost pri udeležbi mlajših starostnih kategorij športnikov (pri izbiri orodij in programov za vadbo). Načrtovanje programov za vse starostne kategorije obiskovalcev(mlajše trenažne skupine, dijaki, študentje, obiskovaci srednjih let, starostniki nad 65 let). Delitev vadbe na individualno in skupinsko-kolebnice, step, aerobika, plesno borilne zvrsti. Sestava vadbene enote, treninga. Periodizacija (tedenski ciklus, mesečni ciklus), dopolnilni program v treningu pri posameznih drugih športih.Treningi po poškodbah- rehabilitacija, ter korektivni programi. Vodenje Fitnes- centra s pravnih, strokovnih in ekonomskih vidikov. Pravila vadbe v fitnesu. Temeljne higienske zahteve in standardi. Spremljanje dela posameznikov in preverjanje inicialnega, vmesnega in finalnega stanja njihove pripravljenosti - ugotavljanje napredka. Dodatni fitnes programi- welnes(programi za hitrejšo regeneracijo in dodaten vpliv na boljše telesno in duševno počutje).

pedagogical, psychological, sociological, aesthetical, competitive aspects of fitness.Basic principles of training. Equipment in fitness centres and description of standard equipment. The specifics of exercising on individual training equipment, general programme, specific programmes in the system of physical preparation of elite sportsmen. Advantages and risks in choosing different equipment and exercises – contraindications. Special awareness for working with young age categories of sportsmen (when selecting tools and programmes for exercising). Planning of programmes for all age groups of visitors (younger groups, pupils, students, middle age population, retired people). Division of exercising into individual and groups – rope, step, aerobics, dance martial arts. Organisation of training. Periodisation (weekly and monthly cycle), supplementary programme in training of other sports. Training after injuries, rehabilitation and corrective programmes. Managing the fitness club from a legal, expert and economic aspects. The rules of exercising in fitness. Basic hygienic demands and standards. Monitoring the work of individuals; initial, intermediate and final status of preparation – progress. Additional fitness programmes – wellness (programmes for faster regeneration and additional influence for better physical and mental well-being).

Temeljni študijski viri / Textbooks: Asmus, S.A.: Physische und motorische Entwicklung im Kindes- und Jugendalter. Kassel, 1994 Anderson, B., Burke, E., Pearl, B,: Fitness za sve. Programi treninga za žene i muškarce, Gopal d.o.o. 1997 Badtke,G., et al..: Sportmedizinische Grundlagen der Körpererziehung und des sportlichen Trainings. Leipzig 1995 3.-

Auflage Martin, D.; Nikolaus, J.: Die sportliche Leistungsfähigkeit von Kindern und Folgerungen für nas Kindertraining in Leistungssport. 27 (1997) 5, 53-59 Đorđe Ničin : Fitness. Beograd,2003

Cilji

Cilj predmeta Fitnes 1 je študente seznaniti s fit filozofijo, kateri osnovni cilj je živeti zdravo, kvalitetno, biti v formi, biti v kondiciji, dobro razpoložen, biti fit, dobro funkcioniranje v življenju, pri delu, športu, rekreaciji. Skratka kako se zoperstaviti negativnim učinkom sodobnega načina življenja, preko novih vadbenih oblik in potreb za gibanjem. Razumevanje termina- to be fit, ki je v svetu univerzalni termin za dobro zdravstveno, motorično, estetsko, psihično, socialno in ekonomsko stanje človeka. V sklopu vsega navedenega pa seznanjanje s opremo fitnes centrov, njihovo pravilno rabo v različne namene. Pisanje in ločevanje programov z različnimi nameni in za različne potrebe.

The aim of the subject is to introduce the students to the fitness philosophy and its basic goal of healthy and quality life, which includes being fit, to function well at work, sport and recreation. Ways of standing against the negative effects of modern lifestyle by using new exercising methods and the needs for movement. The understanding of the term fitness – to be fit, which is a universal term for good health, motor, aesthetic, mental, social and economic well-being of people. Within the framework of being fit the introduction to the fitness equipment, its proper use for various purposes. Writing and differentiation of programmes for different uses.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse gibalne prvine in naloge za razvijanje posameznih mišičnih skupin. Obvladuje delovanje različnih rekvizitov –trenažerjev, prostih uteži… Razume in zna v svoje praktično delo vnesti cone treninga, (glede na višino pulza) ter se tako maksimalno približati željam in interesom posameznikov. Preko diagnostičnih testov pa zna tudi varno in zanesljivo preverjati posamezna stanja v določenem procesu vadbe. Uporablja sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the motor elements and tasks for the development of individual muscle groups. They master the use of various equipments – training machines, free weights. They understand and can apply training zone (according to the pulse) into practice and thus fulfil the wishes and interests of individuals. They can use diagnostic tests in order to check a status in a safe manner in certain training process. They can use modern methods of work and understand the differences in coaching work of sportsmen in different sports, ages and genders.

84

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije spretnosti za izvajanje treningov – vadbe za oba spola in različne starosti , tako športnikov kot tudi ostalih kandidatov z različnimi željami in zmožnostmi. Ves čas tudi stremi k najsodobnejšim metodam in oblikam, preko sodobnih in aktualnih virov informacij.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop skills for the realisation of trainings – practice for both genders and all ages – for sportsmen and other population with different wishes and abilities. They strive to the modern methods and types of work with the use of modern and actual sources of information.


Lectures Practical work Assignments



50%40%10%

Written exam Practical exam Assignment work


85




Predmet: Fitnes 2Subject Title: Fitness 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Druge oblike študija

Other study formsVaje

ExercisesSamost. deloIndivid. work ECTS

60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Fitnes I. Pass from the subject Fitness 1.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Fitnes programi Osnovni športni fitnes programi

- Športni body building- Športna aerobika- Kondicijski programi za druge športne zvrsti

Osnovni rekreativni fitnes programi Rehabilitacijski in korektivni programi Dodatni fitnes programi Diagnostika v fitnes programih Fitnes programi in prehrana

Definicija in naloge didaktike v procesu treniranjaDidaktični principi splošni in specialni v športnem treningu : Princip pražnega transformacijskega dražljaja Princip individualne obremenitve Princip povečevanja obremenitve Princip pravilne postopnosti Princip variabilnega obremenjevanja Princip optimalnega razmerja med obremenitvijo in

regeneracijoMetodično - didaktične zakonitosti pri različnih oblikah športnega treninga . Izbrana poglavja , ki vplivajo na

Fitness programmes Basic sports fitness programmes- Sports body building- Sports aerobics- Conditioning programmes for other sports Basic recreational fitness programmes Rehabilitation and corrective fitness programmes Additional fitness programmes Diagnostics in fitness programmes Fitness programmes and nutritionDefinition and tasks of didactics in training processGeneral and specific didactical principles in sports training Principle of threshold transformation stimulus Principle of individual loading Principle of gradual increase of loading Principle of correct progression Principle of variable loading Principle of optimum proportion between loading and

regenerationMethodical – didactic rules for different types of sports training. Selected chapters, which influence the productiveness of sportsmen. Warm-up in the training and

86

storilnostno sposobnost športnika . Ogrevanje v procesu treninga in tekme . Pomen regeneracije športnika .

Orodja za aerobično vadbo – vadbo vzdržljivosti :Definicija vzdržljivosti, izbira trenažerjev in izdelava programov glede na spol in starost udeležencev. Poznavanje fizioloških vplivov in odzivov na sistematično aerobno aktivnost. Temeljni kardiorespiratorni dejavniki (vsebinski program, doziranje vadbe , pogostnost vadbe in intenzivnost). Vprašanja pravilnega doziranja vadbe glede na spol, fizično pripravljenostin starost udeležencev. Metode razvijanja vzdržljivosti v fitnes centru .

Razvijanje moči : Definicija posamezni vrst mišične moči. Biološke in biomehanične osnove mišičnih kontrakcij in mišične moči. Izbir trenažerjev in izdelava programov glede na spol, pripravljenost in starost športnikov. Metode treninga .

Ugotavljanje stanja pri začetku vadbe , metode vadbe za razvoj mišične moči, določanje maksimalne obremenitve, števila ponovitev, števila serij, trajanja odmorov. Izbor orodij in vaj, didaktični principi za razvijanje različnih vrst moči (maksimalno moč, eksplozivno moč, vzdržljivostno moč, hitrostno moč) .Metode in postopki vadbe za razvoj mišične mase. Sinergistični trening. Smiselnost treninga z otroki. Razvojno biološki aspekti .

Streching v Fitnesu : Osnovni pokazatelji primerne gibljivosti in definicija pojma. Osnovna didaktična načela za raztezanje mišic . Raztezanje kot temeljni cilj vadbe, kot sestavina ogrevanja in za sproščanje po vadbi. Biološki dejavniki za doseganje primerne gibljivosti.

competition process. The importance of regeneration of sportsmen. Tools for aerobic exercising – endurance workDefinition of endurance, the selection of training equipment and creation of programmes according to gender and age of participants. The understanding of physiological effects and responses to systematic aerobic activity. Basic cardio-respiratory factors (the contents of the programme, volume of loading, frequency of exercising and intensity). The questions of correct volume according to gender, physical preparation and the age of participants. Methods for development of endurance in fitness centre.Development of strength:Definition of various types of muscular strength. Biological and biomechanical foundations for muscular contractions and muscular strength. The selection of training equipment and the creation of programmes according to gender, preparation and age of sportsmen, Training methods. Determining of status at the beginning of exercising, training methods for the development of muscular strength, the number of repetitions, number of series, the length of breaks. Selection of tools and exercises, didactical principles for development of different types of strength (maximal strength, power strength, endurance strength, fast strength). Methodology and progressions in exercising for the development of muscular mass. Synergic training. Sense and sensibility for training with children. Developmental biological aspects.Stretching in fitness Basic indicators of suitable flexibility and definition of the term. Basic didactic principles for stretching of muscles. Stretching as a key goal in exercising as a part of the warm-up and for relaxation after workout. Biological factors for achieving desired flexibility.

Temeljni študijski viri / Textbooks : Asmus, S.A.: Physische und motorische Entwicklung im Kindes- und Jugendalter. Kassel, 1994 Anderson, B., Burke, E., Pearl, B,: Fitness za sve. Programi treninga za žene i muškarce, Gopal d.o.o., 1997 Badtke,G., et al..: Sportmedizinische Grundlagen der Körpererziehung und des sportlichen Trainings. Leipzig,1995 Martin, D.; Nikolaus, J.: Die sportliche Leistungsfähigkeit von Kindern und Folgerungen für nas Kindertraining in Leistungssport. 27 (1997) 5, 53-59 Đorđe Ničin : Fitness. Beograd , 2003

Cilji

Cilj predmeta je študente seznaniti s široko paleto fitnes programov, oziroma dejavnosti in njihovo rabo. Sledi seznanjanje s temeljnimi zakonitostmi didaktičnega dela. Spoznati morajo katere mišične skupine treniramo na posameznih napravah, predvsem pa metode dela in sestavo, posameznikovemu psihofizičnemu statusu, primernega programa in izbiro ustreznih didaktičnih metod vadbe. Ločiti morajo programe namenjene splošnemu zdravstvenemu stanju in dopolnilnemu treningu za različne stopnje pripravljenosti, spola in starosti športnikov. Usposobiti se morajo za načrtovanje, vodenje, usmerjanje in nadzor dela v fitnes centrih.

The goal of the subject is to introduce the students to the wide selection of fitness programmes and the use of their activities. This is followed with the basic rules of didactic work. Students learn about the different equipment for different muscles groups, the working methods and the structure of programme, which is suitable for the psychophysical status of the individual, as well as the selection of didactic methods. They differentiate the programmes for general well-being and supplementary training for different levels of preparation, gender and age of sportsmen. They are trained to plan, lead, guide and monitor the work in fitness centres.

Predvideni študijski rezultati : Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne načine dela. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov . Zna svoje delo prilagoditi

Knowledge and Understanding:Students understand and can implement modern methods of work into their practical work. They can plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can

87

različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo .

adjust their work to various materialistic and other conditions of working environment. They are proficient in planning, realising and monitoring the results of own work. They communicate in a suitable and correct manner and detect and solve interpersonal problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disturb the work of a coach.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi :Pridobi didaktične spretnosti za izvajanje treningov na različnih nivojih in za različne potrebe. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire didactic skills for the realisation trainings on various levels and for various needs. They develop their abilities of observation and communication with the parents, sportsmen and other people.

Metode poučevanja in učenja : Learning and teaching methods: Predavanja Vaje seminar




50%40%10%

Written exam Practical work Assignment work




88

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Planinstvo in alpinizem 1Subject Title: Mountaineering and trekking 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Tone Golnar

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ukvarjanje s planinstvom in alpinizmom – ustrezno predznanje in izkušnje.

Suitable previous knowledge – practising of mountaineering.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Organiziranost planinske zveze Slovenije, zgodovina planinstva, alpinizma in športnega plezanja doma in v svetu, oprema za izlete, pohode, za alpinistične in plezalne vzpone, nevarnosti v gorah in v plezališčih, priprava in izvedba ture, hoja po poteh in brezpotju, varstvo narave.PLANINSTVO Pomen in vsebina gorništva, bivakiranje in taborjenje, orientacija, gorsko vreme in podnebje, gorniško izrazje, moralna in pravna odgovornost, planinske poti, poznavanje gorstev, prehrana v gorah, treniranje, prva pomoč, gorska reševalna služba, fotografiranje v gorski naravi, sporazumevanje in radijske zveze.Tehnika gibanja v kopnem svetu, tehnika gibanja pozimi, prehod preko potokov in rek, psihologija vodenja, družbenost, načrtovanje, izvedba in analiza akcij, vpliv gora na človeka, gora in umetnost. ŠPORTNO PLEZANJEZgodovina športnega plezanja, etični kodeks športnih plezalcev, tekmovanja in tekmovalna pravila, specifična oprema in njena uporaba (svedrovci, umetni oprimki in umetne stene) treniranje, športne poškodbe pri plezanju, njihovo preprečevanje in saniranje, specialna tehnika in taktika, prva pomoč.

Organisation of Mountaineering association of Slovenia, the history of mountaineering, mountain climbing and sports climbing in Slovenia and abroad. Equipment for trips and trekking, equipment for alpine and mountain climbing, risks in mountains and climbing areas, preparation and realisation of the trip, walking in and out of marked areas, environmentalism.MOUNTAINEERINGThe importance and contents of mountaineering, bivouac and camping, orienteering, mountain climate and weather, terminology, moral and legal responsibilities, mountain paths, knowledge of mountains, nutrition in mountains, training, first aid, mountain rescue service, photographing in mountain nature, communication and radio connection.SPORTS CLIMBINGThe history of sports climbing, ethical codex of sports climbers, competitions and rules, specific equipment and its use (artificial climbing walls), training, sports injuries in climbing, prevention and first aid of injuries, special technique and tactics, first aid.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Tone Golnar, Alpinistična šola, PZS, Ljubljana 1999. Jani Bele, Proti vrhovom, PZS, Ljubljana 2000. Silvo Kristan, V gore, Didakta, Radovljica 1993. Dale Goddard, Udo Neumann, Učinkovito skalno plezanje, ELECMA d.o.o. Jesenice 1999. Jurgen Schmied, Frank Schweinheim, Sportklettern, Bruckmann, Munchen 1996.

89

Cilji:Seznaniti študente z vsemi najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane s planinstvom in športnim plezanjem.Usposobiti kandidate za varno vodenje izletov, organiziranje planinskih in plezalnih šol, organiziranje tekmovanj v športnem plezanju, mentorsko delovati na šolah.

Students learn about the modern theoretical contents and practical skills, which are related to mountaineering and climbing.Students are trained to lead the trips, organise mountain and climbing schools, organise competitions in sports climbing, work in schools as mentors.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine posameznih planinskih dejavnosti. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of sports discipline. They understand and can apply modern working methods in practice and understand the differences in working with sportsmen of various ages and genders. They particularly carefully plan the work with the youngest age categories. They can adapt their work to different materialistic and other conditions of working environment. They are capable of planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can communicate suitably and correctly; they identify and solve problems in time and efficiently.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami planincev različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.






50%40%10%





OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Planinstvo in alpinizem 2Subject Title: Mountaineering and climbing 2



LetnikYear

SemesterSemester

90



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Planinstvo in alpinizem I. Pass in the subject Mountaineering and climbing 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):ALPINIZEM pomen in vsebina alpinizma bivakiranje v zimskih razmerah, orientacija pozimi in v

oteženih okoliščinah turno smučanje opisovanje smeri aklimatizacija prehrana v gorah treniranje prva pomoč, gorska reševalna služba tehnika gibanja v kopnem svetu, tehnika gibanja pozimi,

tehnika gibanja v ledu osnove tehnike vodenja alpinističnih tur, opisovanje

alpinističnih tur osnove alpinističnega smučanja.

MOUNTAIN CLIMBING The importance and contents of mountain climbing Bivouac in winter conditions, orientation in winter time

and extreme conditions Mountain skiing Route description Acclimatisation Nutrition in mountains Training First aid, mountain rescue service Technique of walking on bare ground, on snow and

ice Basic leading techniques of alpine trips, description of

alpine trips Basics of high mountain skiing

Temeljni študijski viri / Textbooks: Tone Golnar, Alpinistična šola, PZS, Ljubljana 1999. Jani Bele, Proti vrhovom, PZS, Ljubljana 2000. Silvo Kristan, V gore, Didakta, Radovljica 1993. Dale Goddard, Udo Neumann, Učinkovito skalno plezanje, ELECMA d.o.o. Jesenice 1999. Jurgen Schmied, Frank Schweinheim, Sportklettern, Bruckmann, Munchen 1996.

Cilji:Seznaniti študente z vsemi najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane z alpinizmom.Usposobiti študente za varno plezanje, vodenje zahtevnejših gorniških tur, organiziranje alpinističnih šol, organiziranje odprav v tuja gorstva, mentorsko delovati v alpinističnih šolah.

Students learn about all the modern theoretical contents and practical skills, which are related to high mountains. Students are train to climb safely, lead demanding mountain trips, organise alpine schools, organise treks into foreign mountains, work as mentor in alpine schools.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine posameznih planinskih dejavnosti. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in

Knowledge and Understanding:Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of sports discipline. They understand and can apply modern working methods in practice and understand the differences in working with sportsmen of various ages and genders. They particularly carefully plan the work with the youngest age categories. They can adapt their work to different materialistic and other conditions of working environment. They are capable of planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can communicate suitably and correctly; they identify and

91

športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

solve problems in time and efficiently.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami planincev različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.






50%40%10%






Predmet: Judo 1Subject Title: Judo 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Vlado Čuš

92

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline):Teoretične osnove juda: Nastanek in razvoj juda Judo v mednarodnem prostoru Judo v Sloveniji Judo v šolskem prostoru in kot olimpijski šport Značilnosti juda Stopnja razvoja in starostne kategorije povezane z

didaktičnimi pristopi za delo z mlajšimi starostnimi kategorijami

Nosilci juda in njihove naloge Tekmovalni sistem v RS in širše Trenerski in sodniški kadri (moralna , pravna in

profesionalna odgovornost) Raziskovalna in založniška dejavnost Mesto in vloga juda v vrhunskem športu Etika juda

Didaktika juda: Delo, kompetence in odgovornost športnega trenerja Kaj je bistvo učnega procesa Učna priprava trenerja (vsebinska, metodična in

organizacijska) Vadbeni načrt (večletni, letni, mesečni, tedenski, dnevni) Metodični principi in metode treninga Organizacijske oblike dela Organizacija in varnost pri pripravi vadbene enote

(asistenca, motivacija, zdravstveno higiensko ukrepi) Preverjanje, evidentiranje, spremljanje in ocenjevanje

rezultatov dela s strani trenerja Sredstva za povečanje motivacije mladih športnikov Didaktični principi za dejo z mlajšimi starostnimi

kategorijami Praksa v klubu (mentorstvo, samostojni nastopi) Uporaba multimedijskih sredstev

Theoretical introduction to Judo: Development of the sport Judo in the international arena Judo in Slovenia Judo in schools and as an Olympic sport Characteristics of Judo Developmental stages and age groups connected to

didactic approaches in working with younger age groups

Judo organisations and their tasks Competitive system in Slovenia and abroad Coaching and judging professionals (moral, legal and

professional responsibility) Research and publication activities Ethics in Judo

Didactics of Judo Work, competences and responsibility of coach The key of learning process Study preparation of the coach (contents,

methodology, organisation) Training programme (four year plan, annual, monthly,

weekly, daily cycle) Methodical principles and training methods Organisational types of work Organisation and safety in preparation of training unit

(help, motivation, health-hygienic measures) Monitoring, storing, evaluating and marking the

training results by the coach Measures for increasing of motivation of young

people Didactic principles for working with younger age

groups Practice in clubs The use of multimedia equipment

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čuš V., Judo, Popusti, da zmagaš, Judo zveza Slovenije, Ptuj 2004 Yaskolsky E., Vodič k judo vajam, JZS 1992 Čuš V., Judo v šoli, Slovenski judo 6-7, 1996 Babič I., Judo za mlade, JZS, Slovenske Bistrica, 2001 Pulkkinrn J. W., The sport science of elite judo athletes, Pulkinetics Inc., Kanada, 2001 Sodniška pravila Mednarodne judo federacije, (prevedel in priredil, Emil P.), Slovenska Bistrica : Judo, aikido, ju-jitsu in

kendo zveza Slovenije, 1999

Cilji:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti. Študentje se morajo usposobiti za kakovostno načrtovanje, spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja judo borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in

Basic task of the subject is to teach the students to coach and manage the competitors of all age groups and qualities.Students learn about the quality planning, monitoring of the training efficiency, practical, modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and the tactical managing of the judo match and suitable methods of training with competitors of various age groups. They also learn about the organisation and

93

najpomembnejše predpise v športnih organizacijah, Judo zvezi Slovenije, Evropski judo federaciji (EYU), Svetovni judo federaciji (IYF) ter Mednarodnem olimpijskem komiteju (MOK).Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področjih, ki jih mora poznati trener za uspešno vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

most important rules in sports organisations, Judo Association of Slovenia, European Judo Union (EYU), International Judo Federation (IYF) and International Olympic Committee (IOC). Among the goals are also to presentation of scientific achievements, which a coach needs to know in order to successfully manage the training process and acquire knowledge, needed for the integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine JUDA. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the technical and tactical elements of Judo. They understand and can apply all the modern working methods and understand the differences in coaching the sportsmen of various sports disciplines, ages and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za izvajanje treningov za oba spola in kategorije športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek posameznikov ter pri delu uporablja metode in oblike, ki jih narekujejo informacije pridobljene preko sodobne in aktualne literature.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactic skills for training of both genders and all age categories of sportsmen. They develop their skills of observation and communicating with parents, sportsmen and other people in the club. They can monitor the development and progress of the individuals and use different methods and ways in their work, as required through the information gained via modern and current literature.





50%40%10%



94




Predmet: Judo 2Subject Title: Judo 2



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje 3 5


PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Judo 1 Pass from the subject Judo 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Tehnika juda osnovna načela juda

– načelo največjega učinka– načelo akcije in reakcije– načelo pravega trenutka– načelo koncentracije energije– načelo vzvoda

razvoj, vadba in značilnost tehnik juda

Judo technique Basic principles of Judo

– Principle of maximum effect– Principle of action and reaction– Principle of right moment– Principle of the concentration of energy– Principle of leverage

Development, practice and characteristics of Judo

95

– do mojstrske tehnike v judu, tehnika metov, položaji, dinamika tehnike metov, gard (kumikata), gibanje telesa, kontrola gibanja (tai-sabaki), uporaba moči, pravilna pot do uspešne tehnike meta, randori, kata, osnove parterne tehnike, končni prijemi, davljenja, vzvodi, prehod v parter, posebni didaktični nasveti pri vadbi tehnike

– zagotavljanje varnosti, program napredovanja po pasovih osnove sojenja

Taktika juda priprava športnika na reševanje gibalnih nalog z visokim

motoričnim potencialom priprava tekmovalca na športno borbo skupaj do strategije

in zmage od osnovne tehnike do borbene izvedbe regulacijski mehanizmi v situacijah judo borbe razvoj borbe v tachi-wazi in ne-wazi v odvisnosti od

individualnih dispozicij tekmovalca vodenje borbe in njena učinkovitost ob upoštevanju

energetskega potenciala strategija in taktika borbe (cilj borbe, načrt borbe, vrsta

borbe, analiza nasprotnikov, kontrola pripravljenosti, ocena lastnih možnosti).

technique- master technique in judo, throwing techniques, positions, dynamics of throwing techniques, guard (kumikata), body movement, movement control (tai-sabaka), use of strength, right way to achieve successful throwing technique, randori, kata, basic techniques with a partner, final positions, strangling, leverage, move to the floor, specific didactic advice whilst practising techniques

Programme of progressing through belts Basic refereeing

Tactics in judo Preparation of sportsmen to solve motor tasks with

high motor potential Preparation of the competitor for a match strategy

and win from basic technique to match execution Regulation mechanisms in the judo match situations Development of the match in tachi-wazi and ne-wazi,

depending on the individual dispositions of the competitor

Leading the match and its efficiency whilst considering energetic potential

Strategy and match tactics (the goal of the match, match plan, type of match, opponent analysis, preparation control, evaluation of own abilities).

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čuš V., Judo, Popusti, da zmagaš, Judo zveza Slovenije, Ptuj 2004 Sodniška in borbena pravila, Judo zveza Slovenije, 1999 Čuš V., Judo v šoli, Slovenski judo 6-7, 1996 Babič I., Judo za mlade, JZS, Slovenske Bistrica, 2001 Pulkkinrn J. W., The sport science of elite judo athletes, Pulkinetics Inc., Kanada, 2001 Meško G., Judo – Šport in način življenja, prevod in priredba, JZS, 2002

Cilji:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti. Študentje se morajo usposobiti za kakovostno načrtovanje ter spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznati morajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja judo borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih organizacijah, Judo zvezi Slovenije, Evropski judo federaciji (EYU), Svetovni judo federaciji (IYF) ter Mednarodnem olimpijskem komiteju (MOK).Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področjih, ki jih mora poznati trener za uspešno vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

The main aim of the subject is to prepare the students for coaching and managing the competitors of all age groups and qualities.Students learn to plan and monitor the efficiency of training and to work with competitors in an efficient and modern way. They understand modern technical elements and tactics of judo match and suitable methods of coaching of competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in sports associations, Judo Association of Slovenia, European Judo Union, International Judo Federation and the International Olympic Committee.Among the goals are also to presentation of scientific achievements, which a coach needs to know in order to successfully manage the training process and acquire knowledge, needed for the integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine juda. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the technical and tactical elements of Judo. They understand and can apply all the modern working methods and understand the differences in coaching the sportsmen of various sports disciplines, ages and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work.

96

med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.






pisni izpit praktične vaje seminar

50%40%10%



97

Univerza v Mariboru University of Maribor Pedagoška fakulteta v Mariboru


Predmet: Karate 1Subject Title: Karate 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ne No

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Uvodno teoretične informacije: nastanek in zgodovinski razvoj karateja ter njemu sorodnih borilnih veščin karate v slovenskem in mednarodnem prostoru c)tradicionalna razvejanost karateja in karateju sorodnih disciplin značilnosti karateja in terminologija v karateju didaktična prilagojenost vadbe različnim razvojnim stopnjam tekmovalcev značilnosti polno, pol polno in brezkontaktnega športnega borjenja tekmovalni sistemi, pravila (dosedanji razvoj, trendi in stanje). trenerski in sodniški kadri (moralna , pravna in profesionalna odgovornost) vpliv usposobljenosti za lomljenje na borilno, tekmovalno učinkovitost raziskovalna in založniška dejavnost vpliv usposobljenosti za lomljenje na borilno, tekmovalno

učinkovitost etični in sociološki vidiki športne oblike karateja.

Tehnika karateja: delo športnega trenerja pri načrtovanju, vodenju in spremljanju športnega in samoobrambnega repertoarja tehničnih in taktičnih osnov karateja eksperni model sheme za uspešnost v športni borbi športni repertoar tehničnih osnov – dinamični stereotipi. samoobrambni repertoar tehničnih osnov

Introduction and theoretical information: Historical development of karate and similar martial arts Karate in Slovenia and abroad Traditional distribution of karate and other similar martial

arts Characteristics of karate and terminology in karate Didactical adjustment of exercising to different

developmental levels of the competitors The characteristics of full-, semi- and non-contact sports

fighting Competitive systems, the rules (development, trends and

current status) Coaching and judging professionals (moral, legal and

professional responsibility) The effect of the ability for 'breaking' onto competitive,

fighting efficiency Research and publishing activity Ethical and sociological aspects of sports type of karate

Technique of karate The work of a coach in planning, managing and monitoring

of sporting and self-defence variety of technical and tactical basics of karate

Expert model scheme for success in sports fight Sports repertoire of technical basics – dynamical

stereotypes Self-defence variety of technical basics Connection of basic technical elements into combinations

and sets of actions

98

povezovanje osnovnih tehničnih elementov v kombinacije in nize akcij biomehanična analiza sunka z roko (udarca) in nogo (brce) funkcinalne vaje za razvijanje osnovnih motoričnih sposobnosti, potrebnih za uspešno učenje teničnih prvin karateja pomen pravilnega ogrevanja in raztezanja v procesu trenažnega postopka možnosti poškodb med treningi in borbami, preventiva in kurativa zakonitosti motoričnega učenja tehničnih osnov karateja motivacija in psihična priprava pri učenju in izpopolnjevanju tehničnih prvin karateja

Taktika karateja priprava športnika na reševanje gibalnih nalog z visokim in sestavljenim motoričnim potencialom strateški in taktični vidiki na tekmovanjih vloga »sparing partnerja« pri učenju posameznih taktičnih variant aktivni in pasivni koncepti športne borbe taktične variante direktnega napada taktične variante v direktnem protinapadu taktične variante pri umiku in prehodu na defenzivno tehniko borbe taktične variante zasledovanja in napadov v nizu kombinacij taktika diktiranja načina športne borbe (pressing manevriranje in menjanje napada z obrambnimi kombinacijami) varanje v športni borbi možnosti registacije opravljenih borb in analiza poteka športne borbe iz taktično-tehničnih in drugih vidikov

Biomechanical analysis of a punch and kick Functional exercises for the development of basic motor

abilities, needed for successful learning of technical elements of karate

The importance of correct warm-up and stretching in the training process

Risks of injuries in training and fighting Prevention and treatment of injuries The rules for motor learning of theoretical basics of karate Motivation and psychological preparation in learning and

perfecting of technical elements in karate

Tactics of karate Preparation of sportsmen for solving the motor tasks with

high and composite motor potential Strategical and tactical aspects of competitions The importance of 'sparing' partner for learning of individual

tactical combinations Active and passive concepts of sports fighting Tactical varieties of direct attack Tactical varieties of direct counter-attack Tactical varieties in retrieving and transition into defensive

mode of fight Tactical combinations of following and attacking in the sets

of combinations Tactical of leading the type of sports fighting (pressing and

exchange of attack with defensive combinations) 'Faking' in sports fighting Possibilities of registering of fights and analysis Match fighting from the technical-tactical and other aspects

Temeljni študijski viri / Textbooks: Jakhel, R.:Praktični pristop k raziskovanju v karateju. Šport, Ljubljana, 1996 Jakhel, R.: Moderni športni karate. Tehnične in taktične osnove, FŠ – Ljublana, 1994 Jovanović. S.: Karate – teorijska polazišta. Novi Sad, 1992 Stričević, M. et.al.: Moderni karate. Naučni pristup kondiciji i treningu. Beograd, 1990 Pieter, W. et. al.: Scientific Coaching for Olympic Teakwondo. Aachen, 1997Cilji Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti v karateju. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje ter spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja karate borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih karate organizacijah. Seznanijo se z znanstvenimi dosežki na področju karateja.

Objectives:The basic aim of education in this field is to educate the students for coaching and managing of competitors of all age categories and quality in karate.Students learn to plan and monitor the efficiency of training, as well as practical and modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and tactics of managing the karate fighting with suitable training methods for competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in karate sports organisations. They learn about scientific achievements in the filed of karate.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine karateja. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate correct technical and tactical elements of karate. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of

99

in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.







Assessment:


50 %40 %10 %




Pedagoška fakultetaUniverza v Mariboru

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Karate 2Subject Title: Karate 2

Študijski program Študijska smer Letnik Semester

100

Study programme Study field Year SemesterŠportno treniranjeSports coaching 3. 5.


PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 195 12


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenskiVaje / Tutorial:

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Vsaj triletni staž treniranja ( na osnovi športnega anketnega vprašalnika je možna tudi individualna obravnava kandidata

Prerequisites:

Opravljene vse obveznosti predmeta Karate I. Pass in the subject Karate 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Didaktične osnove športnega treniranja karateja pomen didaktične strukture športnega treninga v karateju didaktične posebnosti pri vključevanju predšolske in šolske mladine didaktične posebnosti pri rekreativnem treningu odraslih didaktični model usmerjen k vzgajanju bodočih tekmovalcev / tekmovalk didaktični principi v procesu treniranja preizkusi stopnje doseženega znanja - pasovi didaktični in drugi postopki pri prehodih tekmovalcev v starejšo in kakovostno uspešnejšo tekmovalno skupino kondicijska priprava (splošna in specialna) psihofizična priprava v karateju organizacija varnosti v procesu treniranja in tekmovanja regeneracija in počitek kot sestavina treninga in tekmovanj.

Didaktični postopki pri učenju tehnika karateja: delo športnega trenerja pri načrtovanju, vodenju in spremljanju športnega in samoobrambnega repertoarja tehničnih in taktičnih osnov karateja eksperni model sheme za uspešnost v športni borbi periodizacija treninga in proces načrtovanja didaktične zakonitosti motoričnega učenja tehničnih in taktičnih osnov karateja športni in samoobrambni didaktični repertoar tehničnih prvin - lestvice gibalnih nalog didaktična struktura enote treninga Didaktika taktike karateja didaktka variant posameznih tehnik napada in obrambe pri karateju didaktični primeri variant prehoda iz pasivnne v aktivno taktiko vloga »sparing partnerja« pri učenju posameznih taktičnih variant didaktika aktivnih in pasivnih konceptov športne borbe

Didactical basics of sports training in karate The importance of didactic structures for sports training in

karate Didactical specifics for pre-school and school population Didactical specifics for training of recreational adult

population Didactical model for education of future competitors Didactical principles in training Belts – tests of the level of achieved knowledge Didactical and other procedures in transition of competitors

into older and more successful competitive groups Physical preparation (general and specific) Psycho-physical preparation in karate Safety and organisation in training and competition process Regeneration and rest as a part of training and competitions

Didactical procedures in teaching karate techniques The work of a coach in planning, managing and monitoring

of sporting and self-defence variety of technical and tactical basics of karate

Expert model scheme for success in sports fight Periodisation of training and planning process Didactical rules for motor learning of technical and tactical

basics in karate Sports and self-defence didactical variety of technical

elements – ladders of motor tasks Didactical structure of a single training

Didactics of karate tactics Didactics of the variety of individual attack and defence

tactics in karate Didactical examples of the variety of transitions from passive

into active tactics The importance of 'sparing' partner for learning of individual

tactical combinations Didactics of active and passive concepts of sports fighting Didactical ladders for exercising the tactical varieties of

direct attack Didactical tasks for tactical varieties of direct counter-attack Didactics of tactical varieties in retrieving and transition into

defensive mode of fight Didactics of tactical combinations of following and attacking

101

didaktične lestvice vaj pri taktičnih variantah direktnega napada didaktične naloge pri taktičnih variantah v direktnem protinapadu didaktika taktičnih variant pri umiku in prehodu na defenzivno tehniko borbe didaktične taktične variante zasledovanja in napadov v nizu kombinacij idaktične naloge pri taktiki diktiranja načina športne borbe (pressing manevriranje in menjanje napada z obrambnimi kombinacijami) didaktični primeri in naloge pri varanju v športni borbi didaktični preizkusi za koncept borbe z večanjem negotovosti

– dogovorjeni in nedogovorjeni sparing

in the sets of combinations Didactical tasks in tactical leading the type of sports fighting

(pressing and exchange of attack with defensive combinations)

Didactical examples and tasks in 'faking' in sports fighting Didactical tests for fighting concepts with increased

insecurity – agreed and not-agreed sparing

Temeljni študijski viri / Textbooks: Jakhel, R.:Praktični pristop k raziskovanju v karateju. Šport, Ljubljana, 1996 Jakhel, R.: Moderni športni karate. Tehnične in taktične osnove, FŠ – Ljublana, 1994 Jovanović. S.: Karate – teorijska polazišta. Novi Sad, 1992 Stričević, M. et.al.: Moderni karate. Naučni pristup kondiciji i treningu. Beograd, 1990 Pieter, W. et. al.: Scientific Coaching for Olympic Teakwondo. Aachen, 1997Cilji Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti v karateju. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje in spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja karate borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih karate organizacijah. Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področju vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

Objectives:The basic aim of education in this field is to educate the students for coaching and managing of competitors of all age categories and quality in karate.Students learn to plan and monitor the efficiency of training, as well as practical and modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and tactics of managing the karate fighting with suitable training methods for competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in karate sports organisations. They learn about scientific achievements in the filed of karate and acquire the knowledge, needed for integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati in poučevati vse tehnične in taktične prvine karateja. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne didaktične metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti, spola in kvalitete znanja. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of karate. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.




Predavanja seminarji vaje


102


Assessment:


50 %40 %10 %




OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Tenis 1Subject Title: Tennis 1



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 165 12


Jeziki / Languages:


103


Prerequisites:

Ni posebnih zahtevVsebina: Contents (Syllabus outline):Uvodne teoretične informacije: Zgodovinski razvoj tenisa pri nas in v svetu Raziskovalno delo povezano s tenisom Organiziranost tenisa v Sloveniji Pravila tenisa Izobraževalni sistem trenerjev in sodnikov Organiziranost teniškega kluba, teniške šole in drugih

marketinških postopkov za zagotavljanje primernih pogojev dela.

Trženje v tenisu. Organizacija teniškega tekmovanja – turnirja Pozornost in preprečevanje najpogostejših poškodb,

značilnih za tenisTehnične vsebine: Prijemi za držo loparja, pomembnost pravilnega prijema Temeljna preža – možnost starta v vse smeri Analiza tehnike osnovnih udarcev (prednji,zadnji – Slice,

Chop, Drop Shot, Topspin, Lift in Drive, Lob, Topspin-Lob, Slice-Lob) in drugih tehničnih prvin teniške igre

Servis udarci Volley udarec, udarci žoge ob mrežiTaktika teniške igre: Splošna načela taktičnega igranja (uporaba ustrezne

opreme, pravilno ogrevanje, prilagoditev izbrane taktike nasprotnikovemu načinu igre, nasveti pri igranju v neprimernih vremenskih razmerah- veter, sonce, dež, - iskanje napak ,lastnih in napak v nasprotnikovi igri, Prilagajanje na publiko in druge psihološke moteče elemente.

Ofenzivna igra – Splošne karakteristike in oblikovanje igralnega profila igralca

Defenzivna igra - Splošne karakteristike in oblikovanje igralnega profila igralca

»Allround« - igralec Taktika igre dvojic (moških, ženskih, mešanih) Kodeks teniškega vedenja. Bioritem (na treningu in tekmi)

Basic theoretical information Historical development of tennis in Slovenia and

abroad Research work in tennis Organisation of tennis in Slovenia The rules of tennis Educational systems of coaches and referees Organisation of tennis club, tennis school and other

marketing procedures, needed for ensuring the suitable working conditions.

Marketing in tennis Organisation of tennis tournament Attention to and prevention of most common

injuries, characteristic for tennisTechnical contents Racket grips, importance of a correct grip Basic stance – possibility of start in all directions Analysis of techniques of basic shots (forward,

backward – slice, chop, drop shot, topspin, lift and drive, lob, topspin lob, slice-lob) and other technical elements of tennis game

Serve Volley and shots at the netTactics of tennis game General rules of tactical playing (use of suitable

equipment, correct warm up, adaptation of chosen tactics to opponent's way of playing, advice when playing in unsuitable weather conditions – wind, sun, rain. Identifying mistakes – own mistakes, opponent's mistakes. Adaptation to crowd and other psychologically disturbing factors.

Aggressive game – general characteristics and formation of playing profile of a player

Defensive game – general characteristics and formation of playing profile of a player

All-around player Tactics in doubles (men's, women's, mixed) Tennis ethics Biorhythm

Temeljni študijski viri / Textbooks: Bollettieri, N. (2000). Bollettieri's tennis handbook. Champaign: Human Kinetics. Filipčič, A. (2007). Teniška motorika [Videoposnetek]. Ljubljana: Fakulteta za šport. Filipčič, A. (2003). Tenis: učenje. Ljubljana: Fakulteta za šport. Filipčič, A. (2001). Tenis: tehnika in taktika. Ljubljana: Fakulteta za šport.Cilji:Študent se seznani z zgodovinskim razvojem teniške igre pri nas in v svetu. Seznani se s teorijo in rezultati raziskovalne dejavnosti v tenisu, organizacijo tenisa v Sloveniji. Spozna in obvlada pravila tenisa. Se nauči vse tehnične prvine do stopnje ki omogoča pravilno demonstracijo in tekoče igranje. Obvlada taktične variante igranja v posamezno in dvojicah. Razvije sposobnost ugotavljanja bitnih napak igralcev in zna izbrati primerne vaje za učinkovito korekturo Dobi temeljne informacije o sodobnem konceptu organiziranosti teniškega kluba in o zagotavljanju temeljnih pogojev za praktično vadbo. Spozna vsebinske in druge elemente, ki so potrebni za organizacijo in izvedbo teniškega tekmovanja. Se seznani z možnostmi trženja in ustvarjanja lastnih materialnih pogojev.

Students learn about historical development of tennis game in Slovenia and abroad. They learn about the theory and results of research activity in tennis and the organisation of tennis in Slovenia. They learn and understand the rules in tennis. They learn technical elements to a level, which allows them to demonstrate correctly and play. They learn about tactical variety in individual and doubles games. They develop the ability to identify main mistakes of players and can choose suitable exercises for improving them. They receive main information about the modern concept of the organisation of a tennis club and basic conditions for practice. They learn about elements needed for the organisation of tennis tournament. They learn about the possibilities of marketing and creation of own

104

materialistic conditions.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine tenisa in jih z ustreznimi oblikami in metodami dela prenesti na svoje športnike. Posebej zna uporabljati otrokom primerne in zdravju neškodljive metode dela.

Knowledge and Understanding:Students can demonstrate all technical-tactical elements in tennis and can use suitable methods and exercises to pass them onto sportsmen, They can use children-friendly and safe working methods.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja pri praktični vadbi vedno metode in vsebine dela, ki so vedno naslonjene na sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical knowledge for both genders and different age categories. They develop the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress of their sports discipline and use modern working methods and current literature.





50 %40 %10 %




OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Tenis 2Subject Title: Tennis 2



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 2 N 88 165 12


Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Opravljene vse obveznosti predmeta Tenis I. Pass in the subject Tennis 1.Vsebina: Contents (Syllabus outline):

105

Didaktične vsebine: Analiza taktike teniške igre iz vidika temeljnih dejavnikov za

igralno uspešnost. Teoretični model idealnega teniškega igralca/ke, glede na

potencialne psiho-fizične sposobnosti in konstitucialne značilnosti.

Namen in cilji sodobnega teniškega treninga, načrtovanje, izvedba in spremljanje ter zagotavljanje sodobnih pripomočkov in drugih materialnih pogojev.

Pedagoško-didaktična načela treninga za različne starostne kategorije športnikov, za različni spol in stopnjo znanja športnikov.

Načrtovanje procesa treninga: Periodizacija treninga. Načrtovanje ciljev za večletni delovni načrt (olimpijski obdobje), letni delovni načrt, mezocikel, mikrocikel treninga. Didaktična struktura enote treninga. Didaktika tehničnih prvin tenisa.

Spremljava treninga posameznika/ice, didaktične principi v postopku treniranja. Didaktično – metodične posebnosti pri treniranju mlajših kategorij športnikov. Vodenje trenerskega dnevnika. Sodelovanje s funkcionarji kluba in starši igralcev mlajših starostnih kategorij. Organizacija treninga v različnih pogojih. Regeneracija.

Organizacija in vodenje racionalnega in uspešnega selektivnega procesa.

Didaktična napotila za učenje taktičnih prvin tenisa: Strategija in taktika igre pri različnih tehnikah igre in tipov nasprotnih igralcev. Taktični vzorci igre posameznikov in iskanje ustreznih taktičnih ravnanj. Igra na zadnji črti, igra v igrišču, igra na mreži, obrambna igra, napadalna igra, taktika igre dvojic tudi mešanih. Metode in oblike dela pri vadbi taktičnih kompleksnih vsebin. Tekmovanje in priprava posameznika.

Kondicijska priprava: Namen in cilji kondicijske priprave. Splošna in specialna

kondicijska priprava. Vsebine splošne kondicijske priprave. Vsebine specialne kondicijske priprave. Pridobivanje, stopnjevanje in ohranjanje primerne kondicijske pripravljenosti. Razvoj funkcionalnih in motoričnih sposobnosti. Vsebine in metode psihološke priprave igralcev različnih starostnih kategorij in spola. Doziranje obremenitev povezane z pripravo igralca na različne oblike tekmovanj.

Priprava igralcev na turnirski sistem igranja. Organizacija tekmovanj.

Didactical contents: Analysis of tennis game tactics from the aspect of the

factors for successful tennis game Theoretical model of ideal tennis player, according to

his/her potential psychophysical abilities and constitutional characteristics.

The aim and goals of modern tennis game, planning, realisation and monitoring in order to ensure modern equipment and accessories.

Pedagogical-didactic principles of training of various age categories of sportsmen, for various gender and level of knowledge.

Planning the training process: periodisation of training. Planning of training for several years (Olympic cycle), annual plan, mesocycle, microcycle in training. Didactical structure of training unit. Didactics of technical elements in tennis.

Monitoring the training of individuals, didactical principles in training process. Didactical-methodical particularities in training of younger age groups. Recording in the coach’s diary. Cooperation with the club personnel and parents of players from younger age groups. Organisation of training in various conditions. Regeneration.

Organisation and management of rational and successful selection process.

Didactic advice for teaching tactical elements in tennis: strategy and tactics in various game techniques and types of opponents. Tactical patterns in the game of individuals and finding suitable tactical behaviour. Base line game, centre court game, game at the net, defensive game, aggressive game, tactics in doubles game. Methods and ways of training tactically complex contents. Competition and preparation.

Physical preparation The goal of physical preparation. General and

specific physical preparation. Contents of general physical preparation. Contents of specific physical preparation. Acquiring, progressing and maintaining suitable physical preparation. Contents and methods of psychological preparation of players of different ages and genders. Loading and different types of tournaments.

Preparation of players for a tournament system. Organisation of competitions.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Bollettieri, N. (2000). Bollettieri's tennis handbook. Champaign: Human Kinetics. Filipčič, A. (2007). Teniška motorika [Videoposnetek]. Ljubljana: Fakulteta za šport. Filipčič, A. (2002). Tenis: treniranje. Ljubljana: Fakulteta za šport. Filipčič, A. (2001). Tenis: tehnika in taktika. Ljubljana: Fakulteta za šport.Cilji:Študent se seznani z didaktiko tehnike in taktike teniške igre. Usposobi se za pravilno organiziranje, načrtovanje, vodenje in spremljanje procesa treninga s posameznikom/ico in za vodenje in organizacijo celotnega procesa treniranja v okviru teniškega kluba ter drugih organiziranih oblik izobraževanja (trenerske organizacije, športne zveze. Usposobi se za načrtno in sistematično treniranje športnikov vseh starostnih kategorij in obeh spolov.

Students learn about didactics of technique and tactics of tennis game. They are capable of organising, planning, managing and monitoring the training process of individuals and managing and organising a training process within a club or other organised types of education (tennis schools, associations...). They are capable of systematic and planned work with sportsmen of all age categories and both genders.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Knowledge and Understanding:

106

Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov.

Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of sports discipline. They understand and can apply modern working methods in practice and understand the differences in working with sportsmen of various ages and genders. They particularly carefully plan the work with the youngest age categories. They can adapt their work to different materialistic and other conditions of working environment. They are capable of planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can communicate suitably and correctly; they identify and solve problems in time and efficiently.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti in znanja za uspešno in racionalno vodenje treninga za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.






50 %40 %10 %



107



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Veslanje ISubject Title: Rowing I



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work

Teren. vajeField work


60 15 90 195 12 Nosilec predmeta / Lecturer: Jože Vauhnik Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev No specific prerequisities Vsebina:

Contents (Syllabus outline):

1. Oris zgodovine veslanja kot športne discipline v svetu in doma s poudarkom na tekmovalnih dosežkih v slovenskem prostoru.

2. Pojavne oblike veslanja kot rekreativne in tekmovalne športne dejavnosti.

3. Teoretična klasifikacija tekmovalnega veslanja glede na veslaške tehnike (scull in riemen veslo), število veslačev, starost, spol in težo veslačev.

4. Spoznavanje čolnov predvsem v tekmovalnem športnem veslanju.

5. Skrb za njihovo nego, skladiščenje in priprava za varen transport.

6. Spoznavanje osnovnih pravil na veslaškem poligonu v procesu treninga in tekmovanja.

7. Priprava in prilagoditev tekmovalnega čolna upoštevajoč antropometrične karakteristike posameznika.

8. Vključevanje športnikov v proces vadbe oz. treninga iz vidikov teorije organizacije, pri mlajših starostnih kategorijah pa tudi iz vidika upoštevanja varnosti.

9. Selektivni kriteriji in postopki gradnje selekcijske piramide

10. Organizacijska struktura v procesu treninga in načrtovalni postopki. Načrtovanje, izvedba, spremljanje, korekture in regeneracija v transformacijskih postopkih treninga.

11. Biomehanične osnove zavesljaja (scull / riemen) v vseh fazah (propulzivni in retropulzivni del).

12. Faktorji, ki opredeljujejo tekmovalno uspešnost športnika v procesu vadbe in tekmi.

13. Vloga, pomen in metode treninga za doseganje

1. Outline of history of rowing as a sports discipline at home and abroad with emphasis on competition achievements in Slovenia

2. Forms of rowing as recreational and as competitive sports activity.

3. Theoretical classification of competitive rowing by rowing techniques (scull and riemen oars), the number of rowers, sex and rowers’ weight.

4. Learning about boats used in competitive rowing.

5. Boat care, storage and preparation for a safe transport.

6. Learning about basic rules in rowing polygons, applied to training and to competitions.

7. Preparation of a racing shell and making adjustments, taking into consideration anthropometric characteristic of each individual.

8. Introduction of athletes to training, observing the aspects of organisation theory. With younger age groups adding the aspect of safety requirements.

9. Selective criteria and procedures of building up a selection-based pyramid.

10. Organisational structure in the training process and planning procedures. Planning, execution, monitoring, corrections and regeneration in the transformation procedures of training practice.

11. Biomechanical bases of a stroke (scull/riemen) in all phases (propulsion and retropulsion).

12. Factors determining competitive performance of an athlete during practice and in a race.

108

visokega števila zavesljajev. 14. Pomen pravilne razporeditve veslačev v

tekmovalnih čolnih, upoštevajoč njihove morfološke, osebnostne, motorične in kognitivne sposobnostne potenciale.

15. Realizacijski model uspešnosti in teoretične priprave športnika v tekmovalnem športnem veslanju.

16. Vloga in pomen štrokerja v posameznih fazah tekmovanja pa tudi pripravi (treningu) na tekme.

17. Dopolnilne športne dejavnosti in regeneracija v športnem veslanju.

13. Role, significance and methods of training in view of achieving excellent stroke rate.

14. The importance of proper arrangement of rowers in racing shells, taking into account their morphological, personality, motoric and cognitive skill potentials.

15. Realised performance model and theoretical preparations of an athlete in competitive rowing.

16. The role and significance of stroke rower in separate phases of competition and in preparation /training) for the race.

17. Supplementary sports activities and regeneration in rowing as a sport.

Temeljni študijski viri /Textbooks: 1. Ropret, J. (1993) : Trening sportskih veslača. Priručnik za trenere, Veslački savez Jugoslavije2. Schick, A. (1998): Ausdauertraining beim Rudern, Taschenbuchverlag Jacobi KG München.3. Kieser, W. (2000): Krafttraining fürs Rudernwettbewerbe, Falken Bücherei, Wiesbaden4. Thomson, P. (2005): Sculling- Training, Technique & Performance. The Crowood Press,Ramsbury, Marlborough.5. Zimmer, R. (1998): Kinder und Jugendarbeit im Rudernsport, Meyer&Meyer Verlag, Achen.6. Adam,K.,Lenk,H., Nowacki,P.,Rulffs.,M.,Schröder,W. (2000): Rudertraining, 3.Auflage. Limpert Verlag. Bundesinstitut

für Sportwissenschaft/ Lövenich

Cilji:

- Študentje se seznanijo z najrazličnejšim pojavnimi oblikami veslanja, posebej natančno s tekmovalno športno obliko, njenim zgodovinskim razvojem v svetu in pri nas. Spoznajo vrsto vrednot, ki jih ta športna dejavnost v transformacijskih postopkih treninga še posebej izrazito razvija.

- Teoretično in praktično se seznanijo s posameznimi tehnikami veslanja. Spoznajo vse tehnične podrobnosti tekmovalnih čolnov vse od enojca do osmerca. Znajo pripraviti in prilagoditi tekmovalni čoln osebnim antropometričnim karakteristikam ter načine negovanja, prenašanja in varnega transporta čolnov in druge veslaške opreme.

- Usposobijo se za načrtovanje vseh ciklov treninga, njegovo didaktično, pedagoško pravilno usmerjeno izvedbo, spremljanje transformacijskih postopkov v procesu treniranja in tekmovanja. Znajo poskrbeti za pravilno in individualno usmerjeno regeneracijo. Seznanijo se z načinom pravilne prehrane v različnih fazah treniranja in regeneracije. Ustvariti znajo inovativen, sodobno koncipiran in veder režim treninga, ki je vedno prilagojen psihofizičnim potencialom posameznika.

- Usposobiti se morajo za usmerjanje in iskanje mladih, perspektivnih mladih talentov v šolah in drugih okoljih, ki bodo v klubski sredini poskrbeli za čim boljšo selekcijsko piramido in uspešno klubsko delo v dolgoročnejšem časovnem obdobju.

- Usposobiti se morajo tudi za organizacijo in izpeljavo veslaških tekmovanj.

- Znajo v procesu treniranja in tekmovanja poskrbeti za spremljanje zdravega režima treniranja in zagotoviti reden zdravstveni nadzor ob povečanih duševnih in telesnih obremenitvah posameznika.

Objectives:- Students are introduced to various forms of rowing, in

particular to competitive rowing, its historical development worldwide and in Slovenia. They learn about the set of values which are – as part of this sports activity –developed particularly well through transformation procedures of training practice.

- They are acquainted with theoretical and practical aspects of rowing techniques. They learn about technical details of racing shells from singles to eights. They learn to prepare and adjust a racing shell according to one’s anthropometric characteristics and get to know the ways to maintain, carry and safely transport shells and other rowing equipment.

- They acquire skills required for planning of training cycles and proper execution of the former – observing didactic and pedagogic aspects –, monitoring of transformation procedures during training practice or a race. They master proper regeneration, focusing on individuals, and are introduced to proper nutrition during various phases of training and regeneration. They are able to come up with an innovative and cheerful training regime that is based on modern concepts and adapted to physical and mental capabilities of each individual.

- They should be able to direct and discover young perspective talents in schools or other environments that will in the long-run guarantee the best selection-based pyramid and successful work within the club.

- Students need to be able to organise and carry through rowing competitions.

- In course of training or during a race they can monitor that a healthy training regime is observed in addition to ensuring regular medical control in cases of increased mental and physical strain of individuals.

Predvideni študijski rezultati

Intended learning outcomes

Znanje in razumevanje: Knowledge and understanding:

109

Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo. Zna v procesu treninga zagotoviti optimalne pogoje za varnost in zdravje, še posebej mlajših starostnih kategorij športnikov.

Student can properly demonstrate all technical-tactical elements of a sports discipline. They understand and can apply all modern work methods to their practical work and understand the differences in training athletes of different age and sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They can adjust their work according to various material and other working conditions. They master planning, execution and monitoring of the results of their coaching work. They properly communicate and care for timely recognition and solving of problems between them and the athletes or parents, or those that are related to any other circumstances, having a disturbing impact on the coaching work. They can assure optimal conditions during training practice to secure safety and good health of the athletes, in particular the younger ones.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti pri treningu obeh spolov in kategorij športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/key skills and other attributes:They develop didactic skills in coaching athletes of both sexes and various ages. They develop their skills of observation and communication with parents, athletes and other people within the club. They monitor development and progress of their sports discipline and use contemporary and up-to-date literature at all times.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja iz športnega veslanja z nalogo, da dopolnijo s svoje trenersko delo z najsodobnejšimi razvojnimi dosežki. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k boljšemu načrtovanju in izvedbi procesa treninga tudi pri drugih športnih zvrsteh.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire wide theoretical and practical knowledge about sports training, which will allow them to create diverse, efficient and rational practice. They create complex formation of psychosomatic status of sportsmen. Theoretical and practical knowledge from this area will contribute to better planning in other sports disciplines.

Metode poučevanja in učenja:

Learning and teaching methods:

· Predavanja· Vaje· Seminar

· Lectures· Practical work. Seminar

Načini ocenjevanja:

Delež (v %)Weight (in %)

Assessment:

· pisni izpit · praktični izpit

60 %40 %

· Written exam · Practical work


110



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Veslanje IISubject Title: Rowing II Študijski programStudy programme


LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work


Other study forms


60 15 88 2 N 195 12 Nosilec predmeta / Lecturer: Jože Vauhnik Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev No specific prerequisities Vsebina:

Contents (Syllabus outline):

1. Športni trening, načrtovanje, izvedba, spremljanje in ocenjevanje uspešnosti.

2. Periodizacija treninga – dolgoročni, srednjeročni in kratkoročni načrt.

3. Sodobne didaktične metode v procesu treninga 4. Organizacija vadbe za temeljne selekcije, seniorske

kakovostne skupine in rekreacijsko veslanje. 5. Didaktični postopki pri delu z začetniki in

naprednimi športniki. 6. Didaktične lestvice vaj od pravilnega oprijema vesla

(scool/riemen) do kompleksne izvedbe tekmovalnega zavesljaja.

7. Metodični postopki ravnanja z tekmovalnimi čolni / prenašanje, splavljanje, vstopanje, veslanje v različnem tempu, vadba starta in pristajanja ter izstopa iz čolna.

8. Vaje za ravnanje in pravilno nastavitev vesla. 9. Trening na vodi, propulzivni in retropulzivni del

zavesljaja ob različni hitrosti in moči izvedbe zavesljajev.

10. Razvijanje splošne in specialne kondicije 11. Variable (6) intervalnega treninga, doseganje in

preseganje pražne obremenitve. 12. Tehnika tekmovalnega zavesljaja. 13. Individualizacija treninga. 14. Psihološko vodenje športnikov, ohranjanje

motivacije za intenzivno in naporno delo. 15. Teoretične taktične variante tekmovanj, preizkus v

praksi. Taktični dogovori in analiza tekme.

1. Sports training, planning, execution, monitoring and performance assessment.

2. Periodisation of training – long-, mid- and short-term training plans.

3. Modern didactic methods applied to training practice.4. Organisation of training practice for basic selection

groups, senior quality groups or recreational rowing.5. Didactic approaches in coaching junior or advanced

athletes.6. Didactic scaling of exercises from properly holding

the oar (scull/riemen) to a complex execution of a racing stroke.

7. Methodical approaches to handling racing shells / carrying, launching, getting into the boat, stroking in different rowing tempos, practicing to start or land the boat and getting out of it.

8. Exercises to straighten and properly set the oar.9. Training on water, propulsion and retropulsion in a

stroke at different speeds and power of strokes.10. Enhancing general and specific physical fitness.11. Variables (6) of an interval training, reaching and

surpassing the threshold strain on the body.12. The technique of a racing stroke.13. Individualisation of training practice.14. Psychological coaching of athletes, maintaining

motivation for intensive and hard work.15. Theoretical-tactical race scenarios, tested in practice.

Tactical arrangements and race analysis.16. Practicing to start.

111

16. Vadba starta 17. Tekmovanje. Psihološka in telesna priprava.

Pravilna prehrana neposredno pred tekmo in med tekmovanjem.

18. Razlike v procesu treninga med fanti in dekleti. 19. Socialno psihološki faktorji pri oblikovanju ekip

posameznih čolnov. 20. Športno medicinski storilnostni vidiki pri športnem

veslanju. Sodelovanje med trenerjem, športnim zdravnikom in fizioterapevtom med procesom treniranja in na tekmovanjih.

21. Osnove fizioloških procesov povezanih z treningom in tekmovanji.

22. Trening v fitnes studiu. 23. Zagotavljanje varnosti in preprečevanje poškodb

17. Competition. Psychological and physical preparations. Proper nutrition directly before the race and during the entire competition.

18. Differences in training practice of boys and girls.19. Social and psychological factors in forming teams in

individual boats.20. Performance in rowing, in light of sport and medicine-

related aspects. Cooperation between the coach, sports medicine doctor and physical therapist during training practice and in competitions.

21. Basics of physiological processes related to training and competitions.

22. Training practice in a fitness studio.23. Ensuring safety and preventing injuries.

· Temeljni študijski viri /Textbooks: 1. Ropret, J. (1993) : Trening sportskih veslača. Priručnik za trenere, Veslački savez Jugoslavije2. Schick, A. (1998): Ausdauertraining beim Rudern, Taschenbuchverlag Jacobi KG München.3. Kieser, W. (2000): Krafttraining fürs Rudernwettbewerbe, Falken Bücherei, Wiesbaden4. Thomson, P. (2005): Sculling- Training, Technique & Performance. The Crowood Press,Ramsbury, Marlborough.5. Zimmer, R. (1998): Kinder und Jugendarbeit im Rudernsport, Meyer&Meyer Verlag, Achen.6. Adam,K.,Lenk,H., Nowacki,P.,Rulffs.,M.,Schröder,W. (2000): Rudertraining, 3.Auflage. Limpert Verlag. Bundesinstitut für Sportwissenschaft/ Lövenich · Cilji:- Študentje se seznanijo z najrazličnejšim pojavnimi oblikami veslanja, posebej natančno s tekmovalno športno obliko, njenim zgodovinskim razvojem v svetu in pri nas. Spoznajo vrsto vrednot, ki jih ta športna dejavnost v transformacijskih postopkih treninga še posebej izrazito razvija.- Teoretično in praktično se seznanijo s posameznimi tehnikami veslanja. Spoznajo vse tehnične podrobnosti tekmovalnih čolnov vse od enojca do osmerca. Znajo pripraviti in prilagoditi tekmovalni čoln osebnim antropometričnim karakteristikam ter načine negovanja, prenašanja in varnega transporta čolnov in druge veslaške opreme.- Usposobijo se za načrtovanje vseh ciklov treninga, njegovo didaktično, pedagoško pravilno usmerjeno izvedbo, spremljanje transformacijskih postopkov v procesu treniranja in tekmovanja. Znajo poskrbeti za pravilno in individualno usmerjeno regeneracijo. Seznanijo se z načinom pravilne prehrane v različnih fazah treniranja in regeneracije. Ustvariti znajo inovativen, sodobno koncipiran in veder režim treninga, ki je vedno prilagojen psihofizičnim potencialom posameznika.- Usposobiti se morajo za usmerjanje in iskanje mladih, perspektivnih mladih talentov v šolah in drugih okoljih, ki bodo v klubski sredini poskrbeli za čim boljšo selekcijsko piramido in uspešno klubsko delo v dolgoročnejšem časovnem obdobju.- Usposobiti se morajo tudi za organizacijo in izpeljavo veslaških tekmovanj. - Znajo v procesu treniranja in tekmovanja poskrbeti za spremljanje zdravega režima treniranja in zagotoviti reden zdravstveni nadzor ob povečanih duševnih in telesnih obremenitvah posameznika.

Objectives:- Students are introduced to various forms of rowing, in

particular to competitive rowing, its historical development worldwide and in Slovenia. They learn about the set of values which are – as part of this sports activity –developed particularly well through transformation procedures of training practice.

- They are acquainted with theoretical and practical aspects of rowing techniques. They learn about technical details of racing shells from singles to eights. They learn to prepare and adjust a racing shell according to one’s anthropometric characteristics and get to know the ways to maintain, carry and safely transport shells and other rowing equipment.

- They acquire skills required for planning of training cycles and proper execution of the former – observing didactic and pedagogic aspects –, monitoring of transformation procedures during training practice or a race. They master proper regeneration, focusing on individuals, and are introduced to proper nutrition during various phases of training and regeneration. They are able to come up with an innovative and cheerful training regime that is based on modern concepts and adapted to physical and mental capabilities of each individual.

- They should be able to direct and discover young perspective talents in schools or other environments that will in the long-run guarantee the best selection-based pyramid and successful work within the club.

- Students need to be able to organise and carry through rowing competitions.

- In course of training or during a race they can monitor that a healthy training regime is observed in addition to ensuring regular medical control in cases of increased mental and physical strain of individuals.

Predvideni študijski rezultati

Intended learning outcomes

Znanje in razumevanje: Knowledge and understanding:

112

Študent zna teoretično pojasniti in praktično pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo. Zna v procesu treninga zagotoviti optimalne pogoje za varnost in zdravje, še posebej mlajših starostnih kategorij športnikov.

Student can theoretically explain and properly demonstrate in practice all technical-tactical elements of a sports discipline. They understand and can apply all modern work methods to their practical work and understand the differences in training athletes of different age and sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They can adjust their work according to various material and other working conditions. They master planning, execution and monitoring of the results of their coaching work. They properly communicate and care for timely recognition and solving of problems between them and the athletes or parents, or those that are related to any other circumstances, having a disturbing impact on the coaching work. They can assure optimal conditions during training practice to secure safety and good health of the athletes, in particular the younger ones.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti pri treningu obeh spolov in kategorij športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami tako, da športnike postopno in varno privede športnike do ustrezne tehnike in taktike športnega veslanja. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge v klubu ter uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key skills and other attributes:Student develops didactic skills in coaching athletes of both sexes and various ages. They develop their skills of observation and communication with parents, athletes and other people within the club, so as to gradually and safely lead the athletes to an appropriate rowing technique and tactics. They monitor development and progress of their sports discipline within the club, using contemporary and up-to-date literature at all times.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja iz športnega veslanja z nalogo, da dopolnijo svoje trenersko delo z najsodobnejšimi znanji in spretnostmi, ki so potrebni za doseganje primernih in načrtovanih rezultatnih dosežkov. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k širjenju te koristne, zdrave ter priljubljene športne panoge.


Metode poučevanja in učenja:

Learning and teaching methods:

Predavanja Vaje Seminar

Lectures Practical work Seminar

Načini ocenjevanja:

Delež (v %)Weight (in %)

Assessment:

Pisni/teoretični izpit praktični izpit

60% Written exam Practical work 40%





Predmet: Jadranje ISubject Title: Sailing I

113



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSportc coaching


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work



60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Ferdo Arnuš

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje štud. obv.: Prerequisites:

Ni posebnih zahtev No specific requirements.Vsebina: Contents (Syllabus outline):Otroški jadralni razred.Mladinski jadralni razredi.Olimpijski razredi.Večje regatne jadrnice.Zgodovinski razvoj jadranja v svetu in pri nas. Klasifikacijska struktura posamezni jadralnih razredov. Analiza tehničnih in materialnih razlik in s tem pogojenih tehnik jadranja. Antropološka analiza sposobnosti in telesnih značilnosti, pomembnih za uspešnost v posameznih jadralnih razredih. Vpliv vadbe na psihosomatski status športnikov v različnih starostnih obdobjih. Modeliranje vadbenih procesov. Metodično – didaktični postopki pri treniranju. Izbira dopolnilnih športov za pravilen razvoj telesnih sposobnosti. Izbira didaktičnih pripomočkov in metod treniranja. Organizacijske oblike treniranja in tekmovanja v atletiki. Organizacija in izvedba tekmovanj. Zagotavljanje varnosti na treningih, zlasti pri otrocih (vreme). IKT v procesu treninga. Praktično učenje na posameznih razredih. Programiranje in spremljanje transformacijskih procesov pri treningu na vseh stopnjah razvoja in selekcijskega procesa. Periodizacija treninga. Oblikovanje MIC in MAC. Razvijanje specifične vzdržljivosti in moči, ki je značilna za jadranje, v okviru procesa fizične pripravljenosti. Problematika (glede na proces treninga) doseganja vrhunskih rezultatov Testiranja fizičnih, tehničnih in taktičnih sposobnosti na vseh nivojih. Posebnosti metodično – didaktičnih postopkov v procesu treninga v posameznih jadralnih razredih. Razvojne faze jadralcev. Regeneracija v procesu treninga in po tekmovanjih. Regatna pravila in način sojenja

Children sailing class.Junior sailing class.Olympic classes.Larger regatta sailboats.Historical development of sailing worldwide and in Slovenia. Classification structure of individual classes. Analysis of technical and physical (material) differences that condition sailing techniques. Anthropological analysis of skills and physical traits, required for excellent performance in individual sailing classes. Impact of training onto psychosomatic state of athletes in various age brackets. Structuring models of training practice. Methodical-didactic methods used in training. Choice of supplementary sports for a proper conditioning of one’s physical abilities. Choice of didactic aids and methods of training. Organisational forms of training and competing in athletics. Organisation of competitions and carrying them through. Assuring safety in training, in particular with children (weather). ICT in the training process. Practical learning on individual classes. Structuring programmes and monitoring of transformation processes in training at all stages of development and selection process. Training periodisation. Forming MIC and MAC. Developing specific endurance and power which are typical of sailing as part of the process of enhancing one’s physical fitness. The issue (in light of training course) of achieving superior results. Testing physical, technical and tactical skills at all levels. Particularities of the methodical-didactic approaches in the training process of various age groups (classes). Development phases of sailors. Regeneration during training process and after competitions. Regatta rules and arbitration method.

Temeljni študijski viri / Textbooks:S. Vitaljić: BITI BRŽI, Zagreb 2005F. Marks: MAIN SAIL TRIMING, United Kingdom 2007F. Marks: JIB TRIMING, United Kingdom 2005P. Hahne: SAIL TRIM, USA 2001D. Saidman: THE COMPLETE SAILOR, USA 1995S. Terry: THE FUNDAMENTALS OF SAILING, USA 1999

Cilji: Objectives:Seznaniti študente z najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane jadralnimi

To introduce students to recent theoretical and practical knowledge pertaining to sailing classes. Operative goals have

114

razredi. Operativni cilji so strnjeni v treh sklopih. V prvem je naloga študijskega procesa naravnana na teoretična spoznanja in informacije o jadralnih razredih ter na dopolnitev praktičnih znanj, usmerjenih v obvladovanje tehnike in taktike jadranja v posameznih razredih in v različnih vremenskih pogojih. Drugi sklop študijskih vsebin je namenjen metodično – didaktičnim postopkom pri učenju in treniranju jadranja, upoštevajoč specifičnost športa in starostno obdobje športnikov. Tretji sklop pa zajema načrtovanje, pripravo, modele treningov ter spremljavo in preverjanje treningov in tekmovanj.

been divided into three groups. Within the first, the objective of study is focused on theoretical discoveries and information on sailing classes and on updating practical knowledge, the focus of which is to master sailing techniques and tactics in different sailing classes and under different weather conditions. The second cluster of the syllabus is dedicated to methodical-didactic procedures in learning how to sail, taking into consideration the specifics of this sport and the age group of the athletes. The third cluster comprises of planning, preparation, structuring training models, monitoring and analysis of training practices and competitions.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna razložiti in demonstrirati vse taktično – tehnične značilnosti in manevre v posameznih jadralnih razredih. Razume in zna vnesti v praktično delo sodobne metode dela in razume razlike pri delu s športniki različne starosti in spolov. Posebno pazljivo načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Svoje delo zna prilagoditi materialnim in drugim pogojem (vreme) v svojem delovnem okolju – klubu. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje napredka in rezultatov svojega dela. Seznanjen je s problemi pravilnega komuniciranja in pomembnostjo pravočasnega evidentiranja in reševanja problemov med njim in športnikom, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na trenersko delo. Zaveda se in obvlada IKT v procesu treniranja.Ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami jadralcev različnih starosti. Razvija sposobnosti opazovanja in komuniciranja s športniki, starši in drugimi klubskimi osebami. Je na tekočem z novostmi in razvojem jadralnega športa.

Knowledge and Understanding:Student can explain and demonstrate all tactical and technical characteristics and manoeuvres in distinctive sailing classes. They understand contemporary work methods which they can apply to practice and apprehend the differences in working with athletes of different age or sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They learn to adapt their work to physical or other conditions (weather) in their working environment – club. They master planning, execution and monitoring of progress and results of their work. They are familiar with the principles of proper communication and are aware of the importance of timely recognition and solving of problems between them and the athletes, parents or other factors that might have a negative impact on coaching. They are aware of ICT in the training process and they master them. Transferable/Key skills and other attributes:Student develops didactic skills for working with athletes of both sexes and various age groups. They also develop the skill of observation and communication with athletes, parents and other people in the club. They are up to date on the novelties and developments in sailing.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje Seminarska naloga

Lectures Practical work Seminar paper


Pisni izpit Praktične vaje Seminarska naloga

40 %40 %20 %

Written exam Practical assignments Seminar paper

115

116



Predmet: Jadranje IISubject Title: Sailing II



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work


Other study forms


60 15 88 2 N 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Ferdo Arnuš

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenskiVaje / Tutorial:


Prerequisites:

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Vsebina predmeta Jadranje II je vključena v programu vsakega jadralnega razreda, ki obravnava tehnične in taktične prvine posameznega jadralnega razreda. Namenjena je prvenstveno posameznim jadralnim razredom. Pomen športne tehnike pri doseganju določenih športnih dosežkov pri individualnih športnih panogah. Etape tehničnega in taktičnega treniranja. Kriteriji in značilnosti športne tehnike in taktike. Vsebine splošne in specialne tehnike v jadralnem športu. Veliko pozornosti je potrebno nameniti razlikam v tehniki in taktiki posameznih razredov.Razčlenit je potrebno tudi posamezne tehnične in taktične elemente glede na njihovo uporabnost za posamezne starostne kategorije jadralcev. Vrste, pomen in komponente športne taktike. Organizacija in vodenje tekme. Metodične osnove in naloge taktičnega izobraževanja. Kontrola in testne regate pri posameznih razredih. Proces treniranja športne tehnike in taktike v otroštvu in kasneje. Predmet Jadranje II zajema vse splošne metodično-didaktične zakonitosti in značilnosti sodobnega treninga. Posamezna poglavja pa so:Definicija in naloge didaktike in metodike v procesu treniranja. Didaktični in metodični principi, splošni in specialni pri posameznem razredu.

Metodična načela treninga: Od znanega k neznanemu.Od enostavnega k sestavljenemu.Nezavedno vodenje.Izbira optimalnih pogojev na morju.Raznolikost pri poučevanju.Upoštevanje individualnih lastnosti.

The syllabus outline for the subject ‘Sailing II’ is incorporated in the programme of each sailing class that deals with technical and tactical elements of distinctive group. It is intended primarily for separate sailing classes. The significance of sports technique in view of achieving certain sport results in different sport disciplines. Stages of technical and tactical training. Criteria and characteristics of sport technique and tactics. Contents of general and special technique in the sport of sailing. Great attention should be paid to differences in the technique and the tactics that applies to individual classes. It is necessary to analyse individual technical and tactical elements in terms of their usability for individual age groups of sailors. Types, meaning and components of a sports tactics.Organisation and race management. Methodical bases and tasks in tactical training. Control and test regattas in individual classes. The process of learning the technique and tactics in infancy and later on. The subject ‘Sailing II’ comprises of all general methodical-didactic rules and characteristics of modern training. Individual segments are as follows: Definition and the role of didactics and methodics in training. Didactic and methodical principles – general and specific – in each of the classes.

Methodical principles of training:From the familiar to the unknown.From the simple to the complex.Unaware leadership.Choosing optimal conditions at sea.Diversity in teaching.Taking into consideration individual features.

117

Didaktična načela treninga:Princip individualnega pristopa.Princip postopnosti.Princip optimalnega razmerja med treningi in pavzami.

Didaktične lestvice vaj za učenje posameznih tehničnih znanj, tudi igralna oblika, njihove uporabe pri učenju tehnike pri jadralcih, ki so vključeni v otroški jadralni razred - optimist. Didaktični postopki učenja tehnično-taktičnih elementov pri posameznem razredu. Didaktični napotki pri izvajanju treninga namenjenega izboljšanju temeljnih manevrov in razlik pri njih. Testi za preverjanje uspešnosti didaktičnih postopkov pri športnikih različne starosti in spola. Metodično-didaktične zakonitosti pri različnih oblikah športnega treninga. Izbrana poglavja, ki vplivajo na storilnostno sposobnost športnika: Ogrevanje v procesu treninga in tekme. Pomen regeneracije športnika. Didaktične značilnosti treniranja skozi igro.

Didactic principles of training: The principle of individual approach.The principle of graduality.The principle of optimal ratio of training and breaks.

Set of didactic exercises for acquiring technical knowledge and skills – including learning through play – and their application to teaching the technique to sailors in the children sailing class, dubbed ‘Optimist’. Didactic approach in learning elements pertaining to the technique and tactics for each class separately. Didactic instructions in training execution so as to improve basic manoeuvres and observing differences between them. Testing the efficacy of didactic approaches in athletes of different age and sex.Methodical-didactic elements in different forms of training. Selected chapters, influencing the performance of an athlete: Warming up in course of training or the race. Significance of athlete’s regeneration. Didactic characteristics of coaching through play.


A.Cort, R. Stern, GETING STARTED IN SAILBOAT RACING, USA 2004B. Willis: THE RULES IN PRACTICE, United Kingdom 2009Stuard H. Walker: THE TACTICS OF SMALL BOAT RACING

Dedekam: SAIL & RIG TUNING, United Kingdom 2005 B. Bond: SVE O JEDRENJU, Zagreb 1980 D. Miloš: POD JEDRIMA KRSTAŠA, Opatija 2001

Ostala literatura je navedena pri okvirnih učnih programih posameznih jadralnih razredih.

Cilji: Objectives:

Študentje spoznajo vse tehnične in taktične prvine ter načine kako se jih naučiti od enostavnih pogojev do zelo težkih pogojev na vodi (veter) – ob upoštevanju razlik pri posameznih razredih.Spoznavajo kako pravilno taktično reagirati v poteku tekmovanja, najti vedno ustrezno rešitev in v danem trenutku najustreznejšo rešitev.Še posebej pozorno je potrebno študente seznaniti z določenimi metodami dela z mlajšimi jadralci, saj je napačno naučeno tehnično prvino kasneje zelo težko popraviti. Spoznati morajo vse lestvice didaktičnih vaj, ki omogočijo jadralcu optimalen razvoj. Jadranje je namreč šport, kjer je potrebno tehniko in taktiko obvladati v različnih vremenskih pogojih ( moč vetra, višina valov).

Students are introduced to all technical and tactical elements and the ways to learn these in either favourable or very harsh weather conditions – taking into account the differences between different classes.They learn to use a proper tactics during a race and find the best solution in a given moment.Particular care has to be dedicated to introducing students to certain methods of work with younger sailors, as it is very difficult to correct a technical element that has been mislearned later on. They need to learn the entire scale of didactic exercises which enable sailors to develop in an optimal manner. Sailing is a sport that requires from sailors to master the necessary technique and tactics in a variety of weather conditions (wind power, wave height).

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:ZNANJE: Študente je potrebno na tem predmetnem področju usposobiti, da v popolnosti obvladajo večino tehničnih razlik posameznih razredov, da jih znajo razložiti brez napak pri trenerskem delu.Znajo izbrati in analizirati metode dela (jih po potrebi spremeniti) in narediti zaključke. RAZUMEVANJE: Študentje si s pomočjo pravilnih in številnih informacij iz področja tehnike in taktike v posameznem izbranem jadralnem razredu zagotovijo ustrezen ugled in avtoriteto, ki jim omogoča uspešno in

KNOWLEDGE: As part of this subject, students are taught to fully apprehend most technical differences between individual classes of trainees and can provide perfect explanations in their work of a coach.They are able to select and analyse methods of work (or change them if need may be) and come to conclusions thereafter. UNDERSTANDING: By providing proper and numerous pieces of information on the technique and tactics, students win adequate respect and authority within separate classes of trainees, which enables them to perform the work of a club

118

sodobno koncipirano trenersko delo v klubski sredini. coach successfully and based on modern concepts.Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in tudi praktičnih informacij, ki imajo velikokrat direkten vpliv na urejeno in uspešno delo v klubu. Pri praktičnem delu pa od trenerja zahteva suvereno znanje tako na teoretičnem kot praktičnem nivoju. Vodenje tekmovanj in svetovalna uspešna vloga je lahko samo rezultat teh znanj in pridobljene spretnosti.

Transferable/Key skills and other attributes:The study is focused on acquisition of theoretical as well practical information that frequently have a direct impact on successful and organised work in a club. As for practical work, the coach must be proficient in theory as well as in practical knowledge. Managing competitions and playing the role of adviser successfully can only be regarded as the result of the knowledge and skills acquired.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanje Vaje Seminarska naloga

Lectures Practical work Seminar paper


Pisni izpit Praktične vaje Seminarska naloga

40 %40 %20 %

Written exam Practical work Seminar paper

119




Predmet: AkrobatikaSubject Title: Acrobatics



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6


Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev No specifi prerequisities

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Akrobatika Opredelitev akrobatike Osnove tehnike akrobatskih prvin Osnove učenja akrobatskih prvin Osnovne akrobatske prvine

Razvoj motoričnih sposobnosti s pomočjo akrobatike Osnovne biomehanske značilnosti akrobatskih prvin Razvoj moči Razvoj koordinacije gibanja Razvoj gibljivosti

Akrobatika in psihična priprava športnikaAkrobatika v sistemu telesne priprave Značilnosti načrtovanja splošne in specialne telesne

priprave Strukture oblike gibanj v izbrani športni panogi Izbor akrobatskih prvin in kompleksov akrobatskih prvin v

sistemu telesne priprave v izbrani športni panogi

Acrobatics Definition Basic techniques of acrobatic element Basic methodology of acrobatic elements Basic acrobatic elementsDevelopment of motor abilities through acrobatics Basic biomechanical characteristics of acrobatic

elements Development of strength Development of coordination of movement Development of flexibilityAcrobatics and psychological preparation of a sportsmanAcrobatics in the system of physical preparation Characteristics of planning the general and special

physical preparation Structure of movement in selected sports discipline Selection of acrobatic elements and groups in the

system of physical preparation in selected sports discipline

Temeljni študijski viri / Textbooks: Piletič. S., E. Kolar (2008). Akrobatika in druge športne panoge. Ljubljana. Gimnastična zveza Slovenije (v pripravi). Kolar. E., S. Piletič, S. Veličković (2005). Tehnika prvin in metodika učenja novih prvin v športni gimnastiki. Gimnastika

za trenerje in pedagoge. Ljubljana. Gimnastična zveza Slovenije. Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših starostnih kategorij 1.

Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi). Kolar. E., S. Piletič (2007). Prosojnice za predmet Akrobatika kot dopolnilna športna panoga.

Cilji: Seznaniti študente z osnovami akrobatike. Seznaniti študente o možnostih razvoja osnovnih

motoričnih sposobnosti kot so moč, koordinacija in

To introduce students to basics of acrobatics. To introduce students about the possibilities of

development of basic motor abilities, such as

120

gibljivost z osnovnimi akrobatskimi prvinami. Predstavitev možnosti vključevanja akrobatike kot

posebnega segmenta v sistemu splošne in specialne telesne in psihične (obvladovanje strahu) priprave športnikov v različnih športnih panogah.

S povezovanjem teoretičnega znanja in praktičnih vaj izdelati konkreten sistem oz. kompleks akrobatskih vaj v smislu dopolnilnega treninga v izbranih športnih panogah.

strength, coordination and flexibility, with basic acrobatic elements

Presentation of possibilities for the inclusion of acrobatics as a separate segment in the system of general and specific physical and psychological preparation of sportsmen in different sports disciplines.

Connection of theoretical and practical knowledge to create a system or complex of acrobatic exercises as a supplementary training part.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študentje praktično spoznajo elemente akrobatike, razumejo vsebine predmeta Akrobatika ter pridobljena teoretična znanja pri tem predmetu izkoristijo na aplikativni način, predvsem v smislu racionalnega in uspešnega praktičnega trenerskega dela, ki vključuje pri telesni, psihični ali regeneracijski pripravi tudi drugačne gibalne modele in strukture. Teoretična znanja, ki jih študentje pridobijo pri tem predmetu so temeljno izhodišče za njihovo bodoče trenersko ustvarjalnost in proces raznovrstnega in učinkovitega načrtovanja posameznih ciklov treninga.

Knowledge and Understanding:Students learn about acrobatic elements in practice, understand the contents of the programme and apply acquired knowledge, particularly in a sense of rational and successful coaching. This also includes other motor models and structures within the physical, psychological and regeneration preparation. Theoretical knowledge acquired is a starting point for future creative work of a coach and planning the diverse and efficient training cycles.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja akrobatike z nalogo, da dopolnijo s svojo kompleksno gibalno strukturo proces treninga pri drugih športnih panogah. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k boljšemu načrtovanju in izvedbi procesa treninga tudi pri drugih športnih zvrsteh.


Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja vaje

Lectures Practical work


pisni izpit vaje

60%40 %






Predmet: Pravo v športu

121

Subject Title: Law in sport



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Simona Kolar Tomažič

Jeziki / Languages:


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ni posebnih zahtev noVsebina: Contents (Syllabus outline): Osnove prava nasploh. Razvoj in temelji prava v športu. Športno pravo v Sloveniji. Zakonski in podzakonski

predpisi, ki urejajo področje športa. Avtonomna pravna pravila v športu.

Športne organizacije v Sloveniji in njihovo delovanje. Najpomembnejše svetovne športne organizacije in njihovo delovanje.

Evropsko pravo in šport. Delovanje organov EU na področju športa. Športni primeri sodišča Evropskih skupnosti.

Šport v povezavi s posameznimi vejami prava. Šport in kazensko in prekrškovno pravo. Šport in civilno pravo. Šport in delovno pravo. Šport in upravno upravo.

Pogodbe v športu. Pogodba o delu. Sponzorstvo. Poklicni športnik in zasebni športni delavec.

Odškodninska odgovornost v športu. Krivdna odgovornost športnikov. Odškodninska odgovornost organizatorjev športnih prireditev do športnikov ter gledalcev oziroma tretjih oseb.

Reševanje sporov v športu. Mednarodno arbitražno sodišče za šport (CAS).

Introduction to general law. Development and basis for law in sport.

Sports law in Slovenia. Laws and decrees, which regulate the field of sport. Autonomous law regulations in sport.

Sports organisations in Slovenia and their work. The most important International sports organisations and their work.

European law and sport. The work of EU institutions in the field of sport. Sports cases at the EU tribunal.

Sport in relation with individual branches of law. Sport and criminal law. Sport and civil law. Sport and work law. Soprt and procedural law.

Contracts in sport. Employment contract.. Sponsorships. Professional sportsmen and private working individual in sport.

Liability in sport. Damage liability of sportsmen. Liability of the organisers of international events towards sportsmen, spectators and third party.

Solving disagreements in sport. International sports tribunal (CAS)

Temeljni študijski viri / Textbooks: Rakočevič Bergant, Vesna in drug. (2008). Šport in pravo. Ljubljana. GV založba. Zakon o društvih- Uradni list RS, 13.6.2006 Zakon o športu – Uradni list RS, št. 22-929/1998 Nacionalni program športa v RS – Uradni list RS št. 24/2000 Druga zakonodaja in predpisi, ki so posredno povezani s področjem športa Spletna stran: http://www.mss.edus.si/sport/pravno.asp Cilji:Cilj predmeta je, da študent spozna najpomembnejša področja prava v športu doma in v svetu.

The aim of the subject is for students to understand the most important areas of sport in Slovenia and abroad.


Znanje in razumevanje:Po zaključku predmeta bo študent sposoben razumeti vsebine predmeta »Pravo v športu« in pridobljena teoretična znanja pri tem predmetu izkoristiti na aplikativni način, predvsem v smislu racionalnega in uspešnega praktičnega trenerskega dela, ki vključuje tudi poznavanje domačih in mednarodnih predpisov in

Knowledge and Understanding:After finishing the course, students understand the contents of the subject “Law in sport” and can apply acquired theoretical knowledge, mainly in a sense of rational and successful practical coaching work, which includes domestic and foreign regulations and other law

122

http://www.mss.edus.si/sport/pravno.asp

drugih pravnih norm na področju športa. norms in the field of sport.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študentje bodo znali uporabiti in kritično presojati literaturo in praktična spoznanja na področju organiziranosti športa in pridobljeno znanje povezovati z aktualnimi problemi iz prakse. Študentje bodo tako usposobljeni za delo na področju športa, kar pa bo posledično prispevalo k boljši in bolj urejeni organizaciji in vodenju mnogih slovenskih športnih klubov.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students will be able to apply and critically assess a literature and practical findings in the field of sports organisation. They will relate acquired knowledge to current problems in practice. Students will be trained for work in sport, which will contribute to better organised management of many Slovenian sports clubs.


Lectures Assignments



70 %30 %





UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Angleščina za športne trenerjeSubject Title: English for Coaches



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6

123


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mihaela Brumen

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Angleščina/EnglishVaje / Tutorial: Angleščina/English


Prerequisites:

Ni. None.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Pridobivanje angleških jezikovnih struktur, funkcij in

norm v avtentičnih besedilih ter selekcije in evalvacije novih informacij v angleščini.

Program vključuje zmožnost ustrezne interpretacije v kontekstu na področju športa, ki temelji na semantični, pragmatični ter morfo-sintaktični progresiji.

Razvoj komunikacijskih spretnosti v uporabi znanja na določenem strokovnem področju in kreativne, interaktivne jezikovne dejavnosti ter ravnanje v ustrezni situaciji.

Sposobnost uporabe informacijsko- komunikacijske tehnologije in didaktičnih sistemov na področju športnih dejavnosti.

Handling of English language structures, functions and norms in authentic texts (connected to sport); selection, evaluation and assessment of new information in English.

The programme includes discussion about different topics connected to sport and is based on semantic, pragmatic and morphologic-syntactic progression.

Development of communication skills from sport and creative, interactive language activities and their handling in suitable situation.

The use of information-communication technology and didactic systems from sport.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Tullis, G., Talcott, C.: Target Score, Cambridge University Press, Cambridge, 2005. Foll, D., Kelly, A.: First Certificate Avenues, Cambridge University Press, Cambridge, 2004. Hewings, M.: Advanced Grammar in Use, Cambridge University Press, Cambridge, 2002. Haines, S., Nettle M., Hewings, M.: Advanced Grammar in Use: Supplementary Exercises, Cambridge University Press,

Cambridge, 2005. An English-English Advanced (Student’s) Dictionary, eg. Collins, Cobuild: Advanced Learner’s Dictionary, HarperCollins,

Glasgow, 2004.

Cilji: Objectives:Cilj predmeta je seznaniti študente z načeli in zakonitostmi angleškega jezikovnega sistema in razvijanje kompetence v pisnem in ustnem sporočanju, zlasti s področja športnih vsebin.

The objective of this course is to acquaint students with the English language norms in oral and written form, namely from the sport contents.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben izkazati znanje in razumevanje angleškega jezikovnega

sistema v pisnem in ustnem sporočanju, s področja športnih vsebin,

pripraviti krajše prezentacije o različnih športnih vsebinah, uporabljati omejeno število strokovnih izrazov iz športnega

področja.

Knowledge and understanding:

On completion of this course the student will be able to demonstrate knowledge and understanding of English

language system in oral and written form, topics are connected to sport issues,

prepare short presentations about different sport contents, use a limited number of terms from the sport area.

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: pisno in ustno izražanje, javno nastopanje,

Delo v skupini: reševanje skupnih zadolžitev v parih in

Tra nsferable/Key skills and other attributes:

Communication skills: oral and written expression, public speaking,

Working in a group: solving tasks in pairs and small groups,

124

manjših skupinah. Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov s

področja športa v različnih kontekstih.

Problem solving: the ability to solve problems in various sport contexts.

Metode poučevanja in učenja: Teaching and learning methods: predavanja, individualne naloge, študentova jezikovna mapa, simulacije, igre vlog.

lectures, individual assignments, language portfolio, simulation, role playing.


pozitivno ocenjen jezikovni portfolio pisni izpit.

40 %60 %

positive evaluated language portfolio, written examination.




UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Nemščina za športne trenerjeSubject Title: German for Coaches



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports training 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mihaela Brumen

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Nemščina/GermanVaje / Tutorial: Nemščina/German

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih Prerequisites:

125

obveznosti:Ni. None.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Pridobivanje nemških jezikovnih struktur, funkcij in

norm v avtentičnih besedilih ter selekcije in evalvacije novih informacij v nemščini.

Program vključuje zmožnost ustrezne interpretacije v kontekstu na področju športa, ki temelji na semantični, pragmatični ter morfo-sintaktični progresiji.

Razvoj komunikacijskih spretnosti v uporabi znanja na določenem strokovnem področju in kreativne, interaktivne jezikovne dejavnosti ter ravnanje v ustrezni situaciji.

Sposobnost uporabe informacijsko- komunikacijske tehnologije in didaktičnih sistemov na področju športnih dejavnosti.

Handling of German language structures, functions and norms in authentic texts (connected to sport); selection, evaluation and assessment of new information in German.

The programme includes discussion about different topics connected to sport and is based on semantic, pragmatic and morphologic-syntactic progression .

Development of communication skills from sport and creative, interactive language activities and their handling in suitable situation.

The use of information-communication technology and didactic systems from sport.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Perlmann-Balme, M., Schwalb, S.: Em neu Hauptkurs, Hueber, München, 2001. Bahlmann, C. (idr.): Unterwegs, Langenscheidt, Berlin, 2001. Hansen, M., Zuber, B.: Zwischen den Kulturen, Langenscheidt, Berlin, 2003. Zygowski, P., Sporkmann, M.: Deutschlernen mit Kick, Langenscheidt, Berlin, 2005. Hall, K., Scheiner, B.: Übungsgrammatik, Hueber, München, 2000. Helbig, G., Buscha, J.: Deutsche Grammatik, Langenscheidt, Berlin, 2000.

Cilji: Objectives:Cilj predmeta je seznaniti študente z načeli in zakonitostmi nemškega jezikovnega sistema in razvijanje kompetence v pisnem in ustnem sporočanju, zlasti s področja športnih vsebin.

The objective of this course is to acquaint students with the German language norms in oral and written form, namely from the sport contents.


Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben izkazati znanje in razumevanje nemškega jezikovnega

sistema v pisnem in ustnem sporočanju, s področja športnih vsebin,

pripraviti krajše prezentacije o različnih športnih vsebinah, uporabljati omejeno število strokovnih izrazov iz športnega

področja.

Knowledge and understanding:

On completion of this course the student will be able to demonstrate knowledge and understanding of German

language system in oral and written form, topics are connected to sport issues,

prepare short presentations about different sport contents, use a limited number of terms from the sport area.

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: pisno in ustno izražanje, javno nastopanje,

Delo v skupini: reševanje skupnih zadolžitev v parih in manjših skupinah.

Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov s področja športa v različnih kontekstih.

Tra nsferable/Key skills and other attributes:

Communication skills: oral and written expression, public speaking,

Working in a group: solving tasks in pairs and small groups, Problem solving: the ability to solve problems in various

sport contexts.

Metode poučevanja in učenja: Teaching and learning methods: predavanja, individualne naloge, študentova jezikovna mapa, simulacije, igre vlog.

lectures, individual assignments, language portfolio, simulation, role playing.


126

pozitivno ocenjen jezikovni portfolio pisni izpit.

40 %60 %

positive evaluated language portfolio, written examination.




OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Športne aktivnosti v naraviSubject Title: Outdoor Sports Activities



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovenski/ SlovenianVaje / Tutorial: Slovenski/ Slovenian


Prerequisites:

Ni posebnih zahtev. None.Vsebina: Contents (Syllabus outline):

127

1. Taborjenje z dodatnimi aktivnostmi: orientacija v naravi s pomočjo naravnih sredstev in s

pomočjo kompasa, ureditev tabora in taborni red, terenske, elementarne in družabne igre v naravi, terenske gibalne naloge, streljanje z lokom, rafting, športno plezanje,2. Pohodništvo in planinstvo: vpliv gora na človeka, zgodovina planinstva, gora in umetnost, aktivnosti v naravi in varstvo narave, nevarnosti na izletih v naravo in v gore, vozli in vrvna tehnika, načrtovanje, izvedba in analiza planinske ture, tehnika in taktika vodenja planinske ture, družabnost na izletih.

1. Camping and additional activites Orientation in nature with the use of natural means and

compass Camp set-up and discipline Elementary and social outdoor games in nature Cross-country motor tasks Archery Rafting Sports climbing2. Trekking and mountaineering

The influence of mountains on people The history of mountaineering Mountains and art Activities in nature and environmentalism Risks on trips in nature and mountains Knots and rope technique Planning, realisation and analysis of mountain trip Technique and tactics of leading the trip Socialisations on trips

Temeljni študijski viri / Textbooks: Balteri, F. in Grandese, A. (2001) Sport climbing, Könemann Verlagsgesellshaft, Koln. Bele, J. (2006). Proti vrhovom, Ljubljana, Planinska zveza Slovenije. Golnar, T. (2002) Turno smučanje, Ljubljana, Planinska zveza Slovenije. Pollak, B. (2005) Osnove gibanja v gorah in planinah, Kamnik, Samozaložba. Več avtorjev, (2005) Planinska šola, Ljubljana, Planinska zveza Slovenije.

Cilji: Objectives:Študenti: Se seznanijo s kompleksnim področjem aktivnosti v naravi

kot sestavnim delom splošne kulture človeka in naroda, spoznavajo možnosti aktivnega življenja v neokrnjenem

naravnem okolju, razvijajo svoj čut in primeren odnos do narave in do

aktivnosti v naravi, spoznavajo načela, metode in oblike pri vzgoji aktivnosti v

naravi.

Students learn about the complex field of outdoor activities as a part of general culture of people and nation

Students learn about the possibilities for active life in unspoiled natural environment

Students develop a sense and attitude towards nature and outdoor activities

Students learn about the principles, methods and types of activities in nature


Znanje in razumevanje:Usposobljenost za organiziranje izletov, pohodov, orientacijskih tekmovanj, športnih dni, taborov in šole v naravi.

Knowledge and Understanding:Students can organise trips, treks, orienteering competitions, sports days, camps and nature schools

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z otroki in mladostniki. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactic skills for working with children and youth. Students develop abilities of observation and communication with parents, sportsmen and others. Students monitor development and progress of their sport and use modern and current literature.


Predavanja Terenske vaje Izkustveno učenje Delo v skupini

Lectures Field activities Empirical study Team work


Assessment:

Ustni izpit Terenske vaje

80%20%

Oral examination Field activities


128



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Športni managementSubject Title: Sports management



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marija Mežnar

Jeziki / Languages:



Vsebina: Contents (Syllabus outline):• Mesto in vloga športa v gospodarskih in družbenih dejavnostih ter sistemske osnove, ki zajemajo filozofske vidike, splošne sistemske in metodološke osnove teorije športa, sistemske osnove organizacijske strukture športnih organizacij, teorijo managementa in poznavanje izbranih področij bazične ekonomske teorije. • Uvod v marketing športa: teoretične osnove marketinga (načela, cilji), funkcije marketinga. Marketing v športu:

The role of sport in economic and social activities and systematic basics, which include philosophical aspects, general systematic and methodological basics of the theory of sport, systematic basics of organisational structures of sports organisations, theory of management and knowing the selected areas of basic economic theory.

Introduction to sports marketing: theoretical basics of marketing (principles, goals), its functions. Sports

129

tržišče športnih programov. • Ekonomska valorizacija različnih športnih programov: nogometa, košarke, rokometa, plavanja in vaterpola, tenisa, golfa, športa v turizmu, fitness-programi • Ekonomski procesi v športu in vključevanje posameznih zvrsti managementa v različne ekonomske funkcije v športu. • Organizacija in zvrsti managementa: Ekonomske osnove izgradnje, vzdrževanja in koriščenja športnih objektov: karakteristike športnih objektov, naprav in opreme. Fiksni in variabilni stroški.• Valorizacija ekonomskih učinkov športa. Ekonomski

resurzi športnih dejavnosti. Izvori in načini financiranja športa.

• Vrste in oblike organizacije in managmenta v športu • Organizacija marketinške dejavnosti v lastni klubski sredini. Iskanje in koriščenje vseh razpoložljivih potencialov za uspešno delovanje kluba.• Funkcija direktorja športne organizacije• Ekonomska valorizacija različnih športnih programov: nogometa, košarke, rokometa, plavanja in vaterpola, tenisa, golfa, športa v turizmu, fitness-programi ip• Evalvacija in aplikacija projektnega sistema v praksi• Promocijski in izobraževalni management. Sodelovanje z medijsko sfero. Izpeljava, organizacija in izvedba javnih medijskih dogodkov.

marketing: market of sports programmes. Economic valorisation of various sports programmes:

football, basketball, handball, swimming and water polo, tennis, golf, sports tourism, fitness programmes

Economic processes in sport and inclusion of individual types of management into various economic functions in sport.

Organisation and types of management: Economic basics of building, maintaining and use of sports facilities: characteristics of sports facilities, equipment and accessories. Fixed and variable costs.

Valorisation of economic effects of sport. Economic resources of sports activities. Sources and ways of financing in sport.

Types of organisation and management in sport Organisation of marketing activity in the club

environment. Finding and utilising all the potentials for successful working of the club.

Director of sports organisation Evaluation and application of project system in

practice Promotional and educational management.

Cooperation with the media. Organisation and realisation of public media events.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Covell, D. (2007). Managing sports organizations : responsibility for performance. Boston: Elsevier. Kovač, M., Jurak, G., Primožič, M. et al. (2002). Management športa v šoli. Ljubljana: Fakulteta za šport. Retar, I. (2006). Uspešno upravljanje športnih organizacij. Koper: Annales. Šugman, R., Bednarik, J., Doupona Topič, M. et al. (2006). Športni management. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji:Cilj programa je, da študentje spoznajo metodologijo celovitega vrednotenja učinkov športa ter na ta način lahko tudi ugotovijo prispevek posameznih športnih programov k ekonomskemu razvoju in napredku kluba ali kake druge športne skupnosti ali organizacije. Pridobijo usposobljenost za uspešno vodenje in upravljanje športnih organizacij. Vsebine iz tega predmetnega področja omogočajo da študentje pridobijo znanja iz ekonomije in marketinga ter spoznajo najrazličnejše možnosti njihove uporabe na področju športnih dejavnosti in jih znajo v praksi tudi uspešno uporabiti. Spoznajo in razumejo vrsto marketinških možnosti na področju športne rekreacije v povezavi z različnimi vrstami turizma in druge možnosti uspešnih povezav funkcijske povezanosti športa in športne rekreacije tudi izven meja domačega okolja. Spoznajo značilnosti managerskih možnosti sodelovanja s športno industrijo, mediji in drugimi organizacijami v povezavi z rekreativno dejavnostjo občanov in v povezavi z vrhunskim, tekmovalnim športom.

The aim of the programme is for students to learn about the methodology of complete evaluation of the effects of sport, thus also find the exact contribution of individual sports programmes to economic development of a club or some other sports organisation. Students learn about successful managing of sports organisations. The contents of this programme allow the students to acquire knowledge of economy or marketing and learn about various possibilities for their use in the field of sport. They understand and learn about the types of marketing opportunities in the field of sports recreation in relation with other types of tourism and other possibilities for successful cooperation of sport and recreation outside the home environment. They learn about manager’s possibilities for cooperation with the sports industry, media and other organisations in relation to recreational activities of citizens and elite competitive sport.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:ZNANJE: študentje razumejo vsebine predmeta in pridobljena teoretična znanja pri tem predmetu izkoristijo na aplikativni način, predvsem v smislu racionalnega in uspešnega praktičnega trenerskega dela, ki vključuje tudi metodologijo celovitega vrednotenja finančnih in drugih učinkov športa tudi na področju trženja. Teoretična znanja, ki jih študentje pridobijo pri tem predmetu so temeljno izhodišče za njihovo bodoče trenersko ustvarjalnost in omogočajo pridobiti znanje iz mnogih ekonomskih možnosti in marketinga ter tako lahko tudi svetovalno pomagajo pri ekonomskem razvoju in napredku

Knowledge and Understanding:Students understand the contents of the programme and apply acquired knowledge, particularly in a sense of rational and successful coach's work that also includes methodology of the evaluation of financial and other effects of sport in the field of marketing. Theoretical knowledge gained is a starting point for the future creativity of a coach; knowledge about the economic possibilities and marketing can be used to help in the

130

kluba ali kake druge športne skupnosti ali organizacije. RAZUMEVANJE: Študentje si s pomočjo pravilnih in številnih informacij iz področja managementa v športu pridobijo številna teoretična znanja, ki v kompatibilnosti z njihovo trenersko dejavnostjo v klubu ustvarijo dobre ekonomske pogoje, ki zagotavljajo pravilno vrednotenje celotnega zelo kompleksnega področja športnega treniranja Razumejo vso sestavljenost športnega kluba ter mu pomagajo in svetujejo pri zagotavljanju ustreznega trženja in pridobivanja finančnih sredstev.

development of a club or other sports organisation.

Students acquire correct and numerous information on Sports management, which together with their coaching activity helps them to create good economic conditions of a club. This guarantees correct evaluation of complex area of sports training; students also understand the structure of the sports club and help in marketing and looking for financial means.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih informacij, ki imajo direkten vpliv na racionalen ekonomski razvoj kluba ali kake druge športne skupnosti ali organizacije. Predmet management v športu je sicer teoretični predmet vendar v vsej svoji vlogi trenerja postavlja tudi v svetovalno vlogo izven njegovih kompetenc praktičnega dela. Boljše in obsežnejše teoretično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k boljši ekonomski organizaciji mnogih slovenskih športnih klubov.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed in acquiring theoretical information that has a direct effect on the economic development of a club or other sports organisation. Although Sports management is theoretical subject, coach, has also a role to advise outside of his coaching practice. Better and broader knowledge of this field will contribute to better economic organisation of many sports clubs.


Lectures Assignment



75 %25%



131



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Zgodovina športaSubject Title: History of sport



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Dragan Potočnik

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev No.

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Kratek zgodovinski pregled zgodovine športa od prvih

začetkov do danes, s poudarkom na olimpizmu. Podrobnejši pregled slovenske zgodovine športa od

Valvazorja do danes. Svetovni in slovenski olimpizem. Organiziranost športa v svetu, v Evropi in doma s

poudarkom na izbrani športni panogi.

Short review of history of sport from its beginning until today with an emphasis on the Olympic movement.

A detailed overview of Slovenian history of sport from J.V. Valvazor until today.

Worldwide and Slovenian Olympic movement. Organisation of sport in the world, Europe and

Slovenia with an emphasis on the chosen sports discipline.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Šugman, R.: (1997): Zgodovina svetovnega in slovenskega športa. Ljubljana: FŠ. Girginov, V. (2007). Olimpijske igre : študijski vodnik po razvoju modernih olimpijskih iger. Ljubljana : Fakulteta za šport. Scambler, G. (2005). Sport and society : history, power and culture. Maidenhead: Open University Press.

Cilji: Objectives:Vsebine predmeta zgodovina športa so splošen oris svetovne športne zgodovine in zgodovine slovenskega športa od prvih začetkov do danes. Poudarek je na zgodovini posameznih obdobij, predvsem na gimnastičnih sistemih, začetkih športa pri nas, sodobnih zgodovinskih trendih in organiziranosti športa doma in po svetu.

The contents of subject history of sport are: General description of world's sports history and the history of sport in Slovenia from its beginning until today. An emphasis is on the individual eras, particularly on gymnastic systems, beginning of sport in Slovenia, modern historical trends and the organisation of sport at home and abroad

132

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:ZNANJE: študentje razumejo vsebine predmeta zgodovina športa, ki so splošen oris svetovne športne zgodovine in zgodovine slovenskega športa od prvih začetkov do danes. Poudarek je na zgodovini posameznih obdobij, predvsem na gimnastičnih sistemih, začetkih športa pri nas, sodobnih zgodovinskih trendih in organiziranosti športa doma in po svetu. Zgodovina športa v veliki meri prispeva k krepitvi nacionalne indentitete Slovencev. RAZUMEVANJE: Študentje si s pomočjo pravilnih in resničnih informacij o zgodovinskih dogodkih v slovenskem in svetovnem športu pridobijo veliko boljše predstave o sodobnih trendih razvoja športa v Sloveniji in drugod ter si pridobijo vpogled na resnično velike in pomembne, doslej dosežene rezultate, ki so v veliki meri doprinesli tudi k mednarodni afirmaciji Slovenije ter s tem povezane nacionalne identitete Slovencev.

Knowledge and Understanding:Students understand the contents of the subject History of sport, i.e. world's sports history and the history of sport in Slovenia from its beginning until today. An emphasis is on the individual eras, particularly on gymnastic systems, beginning of sport in Slovenia, modern historical trends and the organisation of sport at home and abroad. History of sports largely contributes to strengthening of national identity of Slovenian people. Through correct and true information about sport in Slovenia and in the world students will gain an insight into modern sports developmental trends in Slovenia and elsewhere. Students also gain an insight into most important achievements, which contributed to international affirmation of Slovenia and thus connected national identity of our people.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih informacij, ki sicer nimajo direktnega transferja znanj in učinkov na trenerjevo uspešnost pri praktičnem delu. Prispevajo pa veliko k njegovi krepitvi nacionalne zavest in splošnega kulturnega nivoja, ki ga danes žal pogosto velikokrat pogrešamo. Na ta način si študentje pridobijo mnogo temeljnih znanj o posameznih športnih disciplinah, posebej tistih, ki imajo v RS dolgoletno tradicijo in so v mednarodnem prostoru z doseganjem odmevnih rezultatov. Tako pridobljeno globalno teoretično znanje znajo študenti povezovati in smiselno uporabljati za koristno uporabo v prehodnem tekmovalnem obdobju ali pri dopolnilnem delu v pripravljalnem obdobju treniranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed into acquiring theoretical information. Although they do not have direct transfer of knowledge onto the practical work of coach, they contribute to strengthening of national awareness and general cultural level, which is lacking in modern times. Students acquire fundamental knowledge about various sports, which have a long tradition in Slovenia and reputation abroad. In this way gained global theoretical knowledge can students connect and logically apply in transitional period or supplementary work in preparatory training period.


Lectures Assignments


Assessment:


90 %10 %


Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za

akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004).



133


Predmet: Gibalna aktivnost in zdravjeSubject Title: Physical activity and health



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports training 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jernej Završnik

Jeziki / Languages:



Prerequisites:

Ni posebnih zahtev No

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Predmet podaja temeljne vidika vloge gibanja in športa v človekovem razvoju kot vrste ter v razvoju kot posameznika, s poudarkom aplikacije obravnavanih vsebin na pereče problemegibalnega in športnega udejstvovanja v vsakdanjem življenju.Poglavitne teme: gibanje in šport v razvoju človeka kot vrste gibalni razvoj, struktura motorike, principi motoričnega

učenja, nevrofiziološke osnove gibalnega razvoja, motorični transfer

celostnost človekovega razvoja – povezanost med telesnim, gibalnim, kognitivnim, socialnim in čustvenim razvojem

igra kot dejavnik celostnega razvoja človeka gib kot izrazno sredstvo in kot sredstvo komunikacije

(analiza kvantitativnih in kvalitativnih gibov) spol in gibalna aktivnost ter športno udejstvovanje na

področju vrhunskega športa, športne rekreacije in šolske športne vzgoje

šport in gibalna aktivnost v procesu oblikovanja posameznikove samopodobe

šport, nasilje in odklonsko vedenje (doping, spolno nasilje, motnje hranjenja)

šport in gibalna aktivnost kot dejavnik kakovosti življenja značilnosti prostočasne gibalne/športne aktivnosti, vpliv gibalne/športne aktivnosti na kakovost življenja (šport

kot življenjski slog) današnje značilnosti (športna aktivnost zrcalo družbenega

dogajanja). predstavitev raziskav

This subject gives basic/essential aspects to the roles of movement and sport for the human kind and individual development.Main issues: Movement and sport in the development of human

kind Movement development, motor structure, motor

learning principals, neurophysiologic bases of the movement development, motor transfer.

Holistic mankind development – liaisons between physical, movement, cognitive, social and emotional development

Play as a factor of holistic development of man Movement as means of expression and means of

communication (analyses of quantitative and qualitative movement)

Gender and movement activity and participation in top-level sport, sport recreation and school sport education.

Sport and movement activity in the process of forming of individual's self-image.

Sport, violence and repulsive behaviour (doping, sex abuse, eating disorders)

Sport and movement activity as a life quality factor Characteristics of free time movement/sport activity Influence of movement/sport activity on the quality of

life (sport as a life style) Nowadays characteristics (sport activity as a mirror of

social happenings) Presentation of the researches


134

Završnik J., Pišot R., Gibalna/športna aktivnost za zdravje otrok in mladostnikov. Annales, 2005. Goran, M.I. (2004). The science of obesity & increased disease risk in children: Implications for intervention strategies.

Annaheim, NUTRACON 2004. http://www-hsc.usc.edu/~goran/Presentations.html US Department of Health and Human Services (1996). The effects of physical activity on health and disease. In Physical

activity and health, pp. 81-172. Atlanta: US Department of Health and Human Services. Pišot R, & Završnik J. Z gibanjem do zdravja – od otroka do starostnika. Zdravstveno varstvo, 2002, 41(1-2), 12-15.

Cilji: Aims:Pri predmetu bodo študentje spoznali temeljne vsebine kineziologije, ki se kot nauk o gibalnih funkcijah človeka pomembno prepleta skozi razvoj človeka kot vrste. V prvi vrsti se bodo študenti tako seznanili z zakonitostmi človekovega gibalnega razvoja in njegovim vplivom, ki ga ima v razvoju ostalih področjih bio-psiho-somatskega statusa človeka. Seznanili se bodo s perečim problemom sedentarnega (sedečega – delež aktivnega prebivalstva, ki svoje delo opravljajo sede, še nikoli ni bil tako velik, svoje pa doda tudi sedeče preživljanje prostega časa) življenjskega sloga in njegove vloge kot pomembnega dejavnika kroničnih nenalezljivih bolezni. Gibalno aktivnost bodo spoznali tudi kot sredstvo komunikacije in podkrepitve spoznavanja ter doživljanja sveta. V nadaljevanju pa se bodo globlje seznanili z vzroki in posledicami današnjega fenomena športa, in sicer glede na spol, različne kulture, religije in etične skupine. Preko pregleda razvoja olimpizma, olimpijske ideje in olimpijskih iger se bodo študentje seznanili z zgodovinskim razvojem športa ter poizkušali ovrednotiti današnjo prepletenost med športom in družbo. Dotaknili se bodo tudi obravnave nekaterih negativnih učinkov športnega udejstvovanja, kot so nasilje in doping.

This subject will introduce students to the basics of the kinesiology, knowledge on man's movement functions interweaving mankind development ever since. On the first place, students will be introduced with the order of the man's movement development and its influence on other fields of bio-psychosomatic man's status. Students will get to know about the urgent problem of sedentary life style ( share of the active population dealing with sedentary work has never been so high, apart from the sedentary spent free time) and its role as a crucial factor for chronicle non contagious diseases. Moving activities will be also recognised as means of communication and confirmation of experiencing of the world. Further more, students will learn about causes and consequences of today's phenomenon of sport according to gender, different cultures, religions and ethical groups. Throughout the review of the Olympic idea and Olympic games, students will be introduced with the history of the development of sport and try to evaluate today's interferences in the society and sport. Some negative effects of the participation in sport, like doping and violence, will be tackled, too.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Predmet je namenjen pridobivanju poglavitnih znanj in informacij na področju vloge gibalnega/športnega udejstvovanja v človekovem razvoju, kot dejavniku sprememb in kakovosti življenja.

Knowledge and Understanding:Aim of the subject is gaining essential knowledge and information about participation in movement/sport, as a factor of changes and life quality influencing mankind development.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent/-ka na osnovi razumevanja teoretskih pogledov kritično ovrednoti skladnost med teoretičnimi načeli in izhodišči ter izpeljavo teh konceptov v praksi. Študent/-ka je zmožen/na ovrednotiti odziv ciljnih skupin populacije s katerimi se ukvarja. Strokovno ravnanje utemeljuje na osnovi sodobnih teoretičnih izhodišč in praktičnega dela s skupinami v določeni populaciji oziroma v delovni skupini, v kateri deluje. Sposoben/-na je diskutirati o sodobnih trendih in ciljih na nacionalni in mednarodni ravni.

Transferable/Key Skills and other attributes:On the basis of understanding of theoretical points of views, students have to evaluate harmony between theoretical principles and starting points and carrying out of the same in the practice. Students are able to estimate feedback of the target groups they are dealing with. Professional treatment is based on the basis of theoretical issues and practical work with groups with targeted population or in the work group they deal with. Students are able to discuss about modern trends and aims at the national and international level.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje E-izobraževanje

Lectures Excercises E-learning.


pisni izpit vaje

90%10%

Written test Lab work


135



UČNI NAČRT PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Joga v športuSubject Title: Yoga in sports



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports training 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6

136


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


30 30 120 6


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: Slovensko (optional English)Vaje / Tutorial: Slovensko (optional English)


Prerequisites:

Ni pogojev. No prerequisites.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Izvor, smeri in principi joge – znanosti o telesu, duhu,

zavesti in duši Telesne vaje (asana) v jogi – predstavitev in vadba 8.

stopenj telesnih vaj (skupaj 84 telesnih vaj, poglobljena obravnava 27-tih) – povzeto po znanstvenem sistemu »Joga v vsakdanjem življenju«

Posebne telesne vaje za hrbtenico, prsni koš, vrat, medenico, roke in noge ter za izboljšanje ravnotežja

Povečevanje telesne gibljivosti z dinamičnimi in statičnimi jogijskimi vajami

Ogrevanje in raztezanje mišic (stretching) z jogijskimi vajami

Jogijske dihalne vaje (pranajama) in zaznavanje tokov energije v telesu

Popolno jogijsko dihanje Tehnike globoke sprostitve z jogo Izboljšanje koncentracije in pozornosti z meditativnimi

tehnikami joge Zviševanje motivacije pri treningu in tekmovanju s

tehnikami joge Učinkovita uporaba jogijskih tehnik vizualizacije v športu Terapevtski učinki joge Rehabilitacija in fizioterapija z jogo Didaktika poučevanja joge

The foundation, the paths and the principles of yoga – the science of body, mind, consciousness and soul

Physical exercises (asana) in yoga – demonstration and practice 8 levels of exercises (84 exerc. altogether, 27 in detail) according to the scientific system "Yoga in Daily Life".

Special exercises for the spine, chest, neck, pelvis, hands and legs and for the balance improvement

Increasing flexibility of body with dynamic and static yogic exerc.

Warming up and stretching the muscles with yogic exercises

Yoga-breathing exercises (pranayama) in and the awareness of the energy flows in the body

Full yoga breathing Deep relaxation yoga techniques Improving the concentration and attention potential with

meditative yoga techniques increasing the motivation for training and competition with

yoga Effective use of yogic visualization techniques in sport Therapeutic effects of yoga Rehabilitation and physiotherapy with yoga Didactics of teaching yoga

Temeljni literatura in viri / Textbooks: Paramhans Svami Maheshwarananda, Renate Lavicka (urednica), Dejan Dinevski (urednik), Sistem Joga v vsakdanjem

življenju, Ibera Verlag / European University Press, Dunaj, 2000 Svami Vivekananda, Radža joga, Mladinska knjiga, Zbirka Knjižnica Kondor - izbrana dela iz domače in svetovne književnosti,

Ljubljana, 2000 Paramhans Svami Maheshwarananda, Skrite moči v človeku, Ibera Verlag / European University Press, Dunaj, 2002 Alice Christensen, Yoga For Sports, The American Yoga Association, Contemporary books USA, 2000 John Duilard, Body, Mind, and Sport, Three rivers press, New York, ZDA, 2001

Cilji: Objectives: Spoznati principe joge ter možnosti in načine njihove

uporabe v športu. Teoretično spoznati in se praktično naučiti glavnih jogijskih

telesnih in dihalnih vaj s posebnim poudarkom na športu. Spoznati načine uporabe jogijskih tehnik za povečevanje

telesne gibljivosti ter za ogrevanje in raztezanje mišic. Naučiti se tehnik doseganja globoke sprostitve in

spoznavati njene koristi na splošno psihofizično stanje. Naučiti se meditativnih tehnik za izboljšanje ravnotežja,

koncentracije in pozornosti. Pridobiti sposobnost poučevanja jogijskih tehnik s

To get to know the principles of yoga and possibilities of their application in sport.

Theoretically and practically learn the main yogic physical and breathe exercises with the special emphasis on sport.

To get to know the yoga methods for improving the flexibility of body and for warming and stretching the muscles.

To learn the deep relaxation techniques and realize the benefit of relaxation to the general psychophysical condition.

To learn the meditative techniques for the improvement of

137

specifičnimi načini vodenja in motiviranja učencev. Spoznati tipične koristi joge v športu in se naučiti

doseganja le-teh. Naučiti se učinkovite uporabe jogijskih vaj v terapevtske

namene in pri rehabilitaciji.

the balance, concentration and attentiveness. To acquire the capability of teaching yogic techniques and

employ specific methods of guiding and motivating the students.

To get acquainted with typical benefits of yoga in sport and learn to achieve them.

To learn how to effectively use the yogic exercises for therapeutic purposes and for the rehabilitation.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent: poglobljeno razumel principe joge poznal telesne in dihalne jogijske vaje in njihove učinke za

športno treniranje (ogrevanje, raztezanje mišic, ravnotežje)

znal uporabljati jogijske tehnik za povečevanje gibljivosti, koncentracije, pozornosti in doseganje globoke sprostitve

znal učinkovito uporabiti jogijske tehnike v športu in v športnem treniranju

sposoben samostojnega vodenja osnovnih jogijskih vaj in tehnik

Knowledge and Understanding:On the completition of this course the student will: understand the principles of yoga be familiar with physical and breath yogic exercises and

their effects for sport training (warming, stretching, balance) know how to apply the yogic techniques for improving

flexibility, concentration, attentiveness and reaching deep relaxation

be able to effectively use yogic techniques in sport and sport training

be capable to independently instruct the basic yoga exercises and techniques

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Z izvajanjem jogijskih vaj v okviru predmeta bo študent: dosegel povečanje gibljivosti telesa se znal globoko sprostiti zvišal svojo sposobnost ravnotežja, koncentracije in

pozornosti

Transferable/Key Skills and other attributes:Exercising yoga in the scope of this subject the student will: achieve higher flexibility of body know how to deeply relax increase the capability of balance, concentration and

attentiveness

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje E-learning: uporaba multimedijskih (video posnetki) in

spletnih učnih gradiv

Lectures Excercises E-learning: use of multimedia (video recordings) and

internet learning content


Pisni test Preizkus praktičnega znanja (demonstracija) Ustni zagovor

40%30%30%

Written test Practical knowledge demonstration Oral examination


138



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Psihična priprava v športuSubject Title: Psychological preparation in sport



LetnikYear

SemesterSemester


1., 2., ali 3.1st, 2nd or 3rd

2., 4., 5., ali 6.2nd, 4th, 5th or

6th


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work



30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: dr. Tanja Kajtna, docentka

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / SloveneVaje / Tutorial: slovenski / Slovene


Prerequisites:

Ni posebnih zahtev None.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Vsebina in principi psihične priprave v športu. Specialna in bazična psihična priprava. Uporaba in zakonitosti kratkotrajnih in bolj intenzivnih oblik sproščanja. Razumevanje in izvajanje dihalnih vaj, postopnega mišičnega sproščanja, avtogenega treninga in globokega sproščanja. Uporaba in zakonitosti hipnoze in avtohipnoze v športu. Spoznavanje in preverjanje programa individualnih področij optimalnega delovanja (IZOF model). Uporaba in zakonitosti vizualizacije kot tehnike za usmerjanje in izboljševanje koncentracije. Nidefferjev model usmerjanja pozornosti. Kontrola razmišljanja v športu – ustavljanje negativnih misli in obračanje negativnih misli v pozitivne, uporaba afirmacij in sugestij v športu. Specifični vidiki komunikacije med športnikom in trenerjem – kako športnika spodbujati, ustrezni načini pogovora trenerja s športnikom v tekmovalni situaciji. Postavljanje ciljev in usmerjanje motivacije. Uporaba tehnik zniževanja aktivacije v konkretnih situacijah. Analiza tekmovanja, uporaba dnevnika v športu. Zniževanje in reguliranje agresivnosti. Uporaba prednastopnih rutin v športu. Zakonitosti motoričnega in verbalnega podajanja športnih navodil.

The content and principles of psychological preparation in sport. Special and basic psychological preparation. The use and rules of short and more intensive relaxation techniques. Understanding and performing breathing exercises, gradual muscle relaxation, autogenic training and deep relaxation. The use and rules of hypnosis and autohypnosis in sport. Familiarization and examination of the individual areas of optimal functioning program (IZOF model). The use and rules of visualization as a technique for focusing and improving concentration. Nideffer’s model of attentional focus. Control of the thinking process in sport – stopping and turning negative thoughts into positive ones, the use of affirmation and suggestions in sport. Specific aspects of communication between the sportsman and the coach – ways of stimulating sportsmen and appropriate methods of communication between the coach and the sportsman. Setting goals and directing motivation. The use of techniques for reducing activation in concrete situations. Analysis of competition, the use of a diary in sport. Reduction and regulation of aggressiveness. The use of pre-competition routines in sport. Rules of motor and verbal passing of sport instructions.


KAJTNA, T. in JEROMEN, T.: Šport z bistro glavo. Samozaložba. Ljubljana, 2007.TUŠAK, M., M.: Psihologija športa. Znanstveni institut Filozofske fakultete. Ljubljana, 1994.JEROMEN, T. in KAJTNA, T.: Sproščanje – moj mali priročnik. Samozaložba. Ljubljana, 2008.KAJTNA, T. in TUŠAK, M. : Trener. Fakulteta za šport. Ljubljana, 2007

139

COX, R.H.: Sport psychology - concepts and applications. Brown & Benchmark. Madison, 1994.SYER, J. in CONNOLY, C.:. Sporting body, sporting mind: An athlete’s guide to mental training. Simon & Schuster. London, 1998.

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo vlogo in pomen psihične priprave v športu tako v ekipnih kot individualnih športih. Spoznajo pomen in vlogo ter praktično uporabo glavnih tehnik psihične priprave in se naučijo, katere aspekte psihične priprave lahko sami kot trenerji uporabljajo v svojem delu in za katere vidike je potrebno sodelovanje psihologa. Naučijo se, kako lahko pri športniku znižajo previsoko napetost, kako usmerjati preveliko predtekmovalno napetost oziroma tremo. Naučijo se tehnik za izboljševanje koncentracije, pravil postavljanja ciljev, naučijo se, kako naj pri športnikih spodbujajo učinkovite in pozitivne vzorce razmišljanja in se naučijo prepoznavati duševne vzorce, ki pri njihovih športnikih izzovejo najboljši možni tekmovalni rezultat. Športniki se na vajah najprej vseh tehnik in pristopov naučijo, potem pa tudi v praktični situaciji s športniki preizkusijo svoje znanje in se ga naučijo prenašati v realno situacijo.

Students familiarize themselves with the role and importance of physical preparation for both team and individual sports. They familiarize themselves with the importance, role and practical use of the main techniques of psychological preparation and learn what aspects of psychological preparation they can themselves use as coaches and when assistance of a psychologist is needed. They learn ways how to reduce excessive tension, direct excessive pre-competition tension and fear of competition. They learn techniques for improving concentration, rules for setting goals; they learn how to encourage effective and positive thinking patterns in sportsmen and how to recognize mental patterns that lead to the best possible competition results in sportsmen. Students first learn all the techniques and approaches in practical classes; later, they test their knowledge in a practical situation with sportsmen and learn how to transfer it into a real situation.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli pomembnost vseh psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu, še posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:The outlined study results must help the students understand the importance of all psychological rules that are encountered in sports activities, in particular those that are typical for working in top-level sport, in particular when working with promising sportsmen in younger categories.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo na praktično trenersko delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:The course aims at acquiring theoretical knowledge with a considerable applicative orientation towards practical coaching.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja laboratorijske vaje terenske vaje

lectures lab work field work

Načini ocenjevanja:Delež (v %)

Weight (in %) Assessment:pisni izpitaktivnost na praktičnih vajahuspešnost pri terenskih vajah

30 %20 %50%

written examparticipation in practical exercisessuccess in field work


140



OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Klasična masaža v športuSubject Title: Classical massage in sport



LetnikYear

SemesterSemester


2. ali 3.2nd or 3rd

4., 5. ali 6.4th, 5th or 6th


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

Lab. vajeLab. work



15 45 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Prof. Martina ŽIVKO, predavatelj

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / SloveneVaje / Tutorial: slovenski / Slovene


Prerequisites:

Opravljen predmet Športna masaža Passing grade in the Sport massage course

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Nadgradnja vsebin iz programskega sklopa skupnih strokovnih predmetov. Spoznavanje drugih masažnih tehnik za zdravje, dobro počutje in sprostitev. Samomasaža športnika in uporaba drugih aktivnosti kot dodatek k masažnim tehnikam.Lik maserja,fizična moč in vzdržljivost. Prostor, sredstva in dodatni pripomočki in naprave za masažo. Osnovni načini masiranja: glajenje, gnetenje, utiranje, valjanje, ploskanje, udarjanje, tresenje in vibriranje in drugi načini masaže posameznih delov telesa in celotnega telesa. Razpored in zapovrstjo posameznih načinov masaže. Pomen masaže v procesu ogrevanja športnika, v regeneracijskem postopku, reaktiviranju po poškodbi, v pripravi za tekmo in vrhunski dosežek. Olja in druga sredstva, ki jih uporabljamo v masažnem postopku. Temeljni higienski kriteriji za izvajanje masaže športnikov.Vodenje evidenc, kartotek in načrtovanje masaže.

Upgrading of course content from the program list of joint professional courses.Familiarization with other massage techniques for health, wellbeing, and relaxation purposes.Sportsmen's self-massage and the use of other techniques as an addition to massage techniques.Masseur's image, physical power and stamina. Facilities, means and other requisites and massage appliances.Basic massage techniques: stroking, pressing, massaging into the skin, rolling, clapping, hitting, shaking, vibrating and other massage techniques for parts of the body and the entire body.Arrangement and order of individual massage techniques. The role of massage in the warming up process for sportsmen, in the regeneration process, reactivation after injury and in the course of preparation for competition and top-level results.Oil and other means used for massaging. Basic hygiene criteria for massaging sportsmen.Keeping records, files and planning massage.

Temeljni študijski viri / Textbook s:

- Milanović, D. in sodelavci :Priručnik za sportske trenere: Fakultet za fizičku kulturu Vseučilišta u Zagrebu, !997- str.281-288.- Živko, M.: SVET MASAŽE – vrste masaž. Priročnik za izobraževanje trenerjev. Maribor, 2007- Šef, A.: Športna masaža in športna samomasaža. FŠ Ljubljana, 1996.- Gaber, G.: Klasična terapevtska masaža, Ljubljana 1994

Cilji: Objectives:Študentje spoznajo pomen, vpliv, učinke in uporabo masaže. Povečanje vpliva na športnikove sposobnosti v pripravnem, še posebej pa v tekmovalnem ciklu treniranja in pri regeneraciji športnika. Seznanijo se z posameznimi načini masaže tudi pri postopkih rehabilitacije in regeneracije športnika ter z vrsto drugih

Students familiarize themselves with the importance, influence, effects and the use of massage. Increased influence on sportsman's abilities in the preparation and in particularly the competitive cycle of training and regeneration of sportsmen. Students familiarize themselves with individual massage techniques in the process of sportsman’s

141

zdravstvenih in sprostilnih oblik masažnih tehnik. Pridobiti morajo masažne tehnike do stopnje, ki omogoča samostojno in ustvarjalno delo na tem strokovnem področju. Samostojno načrtuje masažo športnika in vodi kartoteko športnika.

rehabilitation and regeneration as well as with many other health and relaxation massage techniques. They must develop massage techniques to the point that allows independent and creative work in this field.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: študentje razumejo delovanje funkcionalne zakonitosti temeljnih masažnih načinov pri različnih športnih dejavnostih in pod večjimi športnimi obremenitvami. Spoznajo fiziološke, mehanične in psihološke učinke in njihovo spreminjanje pod vplivom različnih načinov masaže še posebej v fazi regeneracije športnika po večjih obremenitvah in regeneracijskih postopkih ponovnega vključevanja v proces treniranja.Razumevanje: Razumejo fiziološke zakonitosti, ki so posledica masažnih postopkov. Razumejo naloge, vlogo in posledice različnih masažnih načinov v klasični masaži in njegove uporabe v športu,ter njeno uporabo v najrazličnejših fazah dobro pripravljenega trenažnega procesa ter s tem povezano pravilno izbiro in uporabo masažnih postopkov. Razumejo pomen in sprostilno vlogo različnih tehnik in načinov masaže tudi v sprostilne, protistresne ter druge namene izven športnih dejavnosti.

Knowledge: Students understand the functional properties of basic massage techniques in various sports activities and under increased sports pressure. They familiarize themselves with the physiological, mechanical and psychological effects and their modification under the influence of various massage techniques, in particular during sportsman's regeneration after increased pressure and the regeneration procedures in reentering the training process.Understanding: They understand the physiological rules related to massage. They understand the purpose, role and consequences of various massage techniques in classical massage and its use in sport, as well as its use in various stages of a well-prepared training process and the correct selection and use of massage techniques connected to it. They understand the meaning and relaxation purpose of various massage techniques for relaxation, anti-stress and other activities outside sport.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj s področja klasične masaže in njene uporabe v športu. Študenta usposablja za pravilen izbor načina uporabe masažnega postopka usklajenega in pravilno usmerjenega za izvajanje klasične masaže pri nešportni populaciji ljudi, rekreativno aktivnih populaciji ljudi in pri različnih fazah športne vadbe , ter iskanju načinov za preprečevanje predozirane ali zdravstveno neprimerno izvedene vadbe v načrtovanem procesu treninga. Teoretična pridobljena znanja na področju klasične masaže v športu imajo veliko aplikativno vrednost za praktično trenersko delo in vplivnost na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in s tem povezanih fazah procesa treniranja, pa tudi vlogo in potrebo masaže v vsakdanjem življenju, ki ni vezano na športne dejavnosti.

Transferable/Key Skills and other attributes:The course is aimed at the acquisition of theoretical and practical knowledge from the field of classical massage and its use in sport. It trains the student to select appropriate massage procedures that lead to a harmonious and focused classical massage in non-sportsmen, recreationally active people as well as for various stages of sports training. It seeks methods for avoiding excessive or inappropriate training in the training process plan.Theoretical knowledge in the field of classical massage in sport is of considerable applicative value for practical coaching and the influence of biological-anthropological aspects of growth and development of people in all developmental stages and the stages of training related to them. It also demonstrates the role and need for massage in everyday life outside sports activities.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:Delo bo potekalo v obliki predavanj, ki bodo izvedena s pomočjo in podporo sodobne izobraževalne tehnologije in na vajah z individualnimi učinkovitimi, dinamičnimi metodami praktičnega dela študentov, ki bo naslonjeno na pridobljena teoretična znanja in pridobljene spretnosti masažnih veščin.

The course will be carried out in the form of lectures that will include modern education technology and practical exercises with students that will include individually effective and dynamic methods based on the acquired theoretical knowledge and massage skills.


Ustni izpit, ter pozitivno opravljene vaje Ocena vaj in ustnega izpita se lahko oceni s številčno oceno od 1-10 (pozitivne ocene so od 6-10).

Teoretični izpitTheoretical exam50%Praktični izpitPractical exam50 %

Oral examination and a passing grade in practical exercises. The exercises and the oral exam are graded with grades from 1 to 10 (passing grades are from 6 to 10).

Materialni pogoji za izvedbo predmeta : Material conditions for subject realizationPredavalnica, primerno opremljena za ogled video posnetkov in možnost izvajanja praktičnega urjenja veščin športe masaže.

Lecture room fitted with equipment for watching videos and the facilities for practical training and the acquisition of massage skills.

Obveznosti študentov: Students’ commitments:Praktični in ustni teoretični izpit Practical and theoretical oral exam

142

Seminarska naloga Seminar paper 75 % obvezna prisotnost na praktičnih vajah ter ustni in praktični izpit 75 % attendance rate in practical exercises and an oral and practical

exam

Opomba: Vse sestavine opisa predmeta do vključno z načini ocenjevanja za izvedbo predmeta so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov (Ul. RS, št. 101/2004) v 7. členu. Obveznosti študentov ne sodijo k sestavinam opisa predmeta, so pa obvezni del sestavin študijskih programov in zato priporočljiv

143

Documents

PRILOGA 10 - pef.um.si · Web viewOrganizacija živčnega sistema. ... The students must learn the structures of the locomotor system ... word processors,