Upload
antonia-amin
View
222
Download
10
Embed Size (px)
Citation preview
2
3
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH
PANDUAN PENGAJARAN
PENDIDIKAN KESIHATAN
Terbitan
Kementerian Pendidikan Malaysia
Bahagian Pembangunan Kurikulum
2014
4
Cetakan Pertama 2014
Kementerian Pendidikan Malaysia
Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana
bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa juga bentuk
dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik,
rakaman atau cara lain sebelum mendapat kebenaran bertulis daripada
Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan
Malaysia, Aras 4-8, Blok E9, Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan
Persekutuan, 62604 Putrajaya.
5
KANDUNGAN Muka Surat
Rukun Negara i
Falsafah Pendidikan Kebangsaan Ii
Pendahuluan iii
MODUL 1 :
KESIHATAN FIZIKAL
UNIT 1 2
UNIT 2 7
UNIT 3 10
UNIT 4 13
UNIT 5 16
UNIT 6 19
UNIT 7 23
UNIT 8 25
UNIT 9 30
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
UNIT 10 34
UNIT 11 39
UNIT 12 40
UNIT 13 43
UNIT 14 47
MODUL 3 :
KESIHATAN PERSEKITARAN
UNIT 15 52
UNIT 16 60
UNIT 17 63
6
RUKUN NEGARA
BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-cita untuk mencapai perpaduan
yang lebih erat di kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup
demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi kemakmuran negara yang akan
dapatdinikmati bersama secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal
terhadaptradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagai-bagai corak; membina satu
masyarakat progesif yang akan menggunakan sains dan teknologi moden;
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha
kami untuk mencapai cita-cita tersebut berdasarkan prinsip-prinsip yang berikut:
KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN
KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA
KELUHURAN PERLEMBAGAAN
KEDAULATAN UNDANG-UNDANG
KESOPANAN DAN KESUSILAAN
i
7
FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN
Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha yang berterusan ke arah
memperkembang lagi potensi individu secara menyeluruh dan bersepadu untuk
mewujudkan insan yang seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani, emosi dan
jasmani berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini adalah
bagi melahirkan rakyat Malaysia yang berilmu pengetahuan, berketerampilan,
berakhlak mulia, bertanggungjawab dan berkeupayaan mencapai kesejahteraan diri
serta memberi sumbangan terhadap keharmonian dan kemakmuran masyarakat dan
negara.
ii
8
PENDAHULUAN
Pendidikan Kesihatan ialah disiplin ilmu yang membolehkan murid mendapat
pengalaman pembelajaran secara berterusan untuk membuat keputusan,
meningkatkan literasi kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Murid dididik
supaya sentiasa menyesuaikan diri dalam aspek fizikal, mental, emosi, sosial dan
rohani. Pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Kesihatan yang terancang dapat
meningkatkan potensi individu ke tahap kesihatan optimum.
Justeru, Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun Lima ini dibina untuk
membantu guru menterjemah kandungan dokumen standard Pendidikan Kesihatan
Tahun Lima serta melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran dalam
Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR). Panduan ini adalah usaha Bahagian
Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pendidikan Malaysia dengan pelbagai
pihak. Panduan ini mengandungi 17 contoh pengajaran yang diharap dapat
dimanfaatkan bersama oleh guru dan murid. Guru digalakkan menggunakan kreativiti
dan inovatif dalam mengubah suai serta menambah baik aktiviti yang disediakan.
Bahagian Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pendidikan Malaysia
merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada semua
pihak yang telah memberi sumbangan idea, kepakaran, masa serta tenaga dalam
penghasilan panduan ini.
iii
9
2
UNIT 1
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan
Perempuan.
Sila rujuk laman web berkaitan sistem
reproduktif.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Paparkan gambar tentang sistem reproduktif lelaki (Lampiran 1) dan perempuan (Lampiran 2).
2. Perbincangan tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan (Lampiran 3).
3. Melengkapkan aktiviti bubble map (Lembaran 1).
4. Perbincangan dan rumusan.
3
Sistem Reproduktif Lelaki
Gambarajah sistem reproduktif lelaki Sumber:http://www.ilo.org/safework_bookshelf/english?content&nd=857170088
Zakar
Testis
Skrotum
Lampiran 1
Glans
Zakar
4
Gambarajah sistem reproduktif perempuan Sumber: http://www.en.wikipedia.org
Tiub
Falopio
Faraj
Uterus
Ovari
Sistem Reproduktif Perempuan
Lampiran 2
5
Sistem Reproduktif Lelaki Dan Perempuan
LELAKI PEREMPUAN
sperma
testis
zakar
glans zakar
skrotum
otak
ovum
tiub fallopio
faraj
ovari
uterus
Lampiran 3
6
Sistem Reproduktif
LELAKI PEREMPUAN
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:...................................
7
UNIT 2
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.
STANDARD
PEMBELAJARAN 1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem
reproduktif lelaki dan perempuan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan Perempuan.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Pamerkan gambar rajah sistem reproduktif lelaki (Lampiran 1) dan perempuan (Lampiran 2).
2. Bahagikan murid kepada kumpulan kecil. Setiap kumpulan diedarkan satu sampul yang berisi fungsi organ.
3. Aktiviti gunting dan tampal (Lembaran 1 & Lembaran 2).
4. Perbincangan dan rumusan.
8
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Gunting dan tampal.
menghasilkan sperma
dan hormon
menyalurkan sperma
kepada faraj
zakar
testis
menyimpan sperma
skortum
ORGAN
REPRODUKTIF
LELAKI
9
Lembaran 2
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:...................................
Gunting dan tampal.
ORGAN REPRODUKTIF PEREMPUAN
ovari
faraj
tiub fallopio
uterus
menghasilkan ovum dan
hormon
tempat percantuman
ovum dan sperma
menerima sperma
daripada zakar
tempat janin/fetus
membesar
10
UNIT 3
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.1.3 Mengetahui persenyawaan dalam asas kejadian manusia.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan Perempuan.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Perbincangan dalam kumpulan: Bagaimana saya wujud dan dilahirkan? (Rujuk Lampiran 1).
2. Wakil kumpulan membentangkan hasil perbincangan.
3. Murid melengkapkan carta aliran (Lembaran 1).
4. Rumusan.
11
Perkahwinan/Pernikahan
Hubungan seksual dalam
perkahwinan antara
suami dan isteri
Persenyawaan
Implantasi (embrio melekat pada
dinding uterus)
kehamilan ( lebih kurang 9 bulan )
Kelahiran
Lampiran 1
12
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Implantasi (embrio melekat pada
dinding uterus)
Lengkapkan carta aliran dengan pilihan jawapan yang disediakan.
Kelahiran Perkahwinan/Pernikahan
Hubungan seksual dalam perkahwinan antara suami dan
isteri
Kehamilan ( lebih kurang 9 bulan )
Persenyawaan
13
UNIT 4
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.2.1 Memahami kepentingan menghargai aspek seksualiti dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Gambar Lelaki dan Perempuan.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid sumbangsaran keistimewaan sebagai lelaki atau perempuan (Lampiran 1).
Lelaki mempunyai testis dan sperma untuk meneruskan zuriat.
Perempuan mempunyai ovum dan uterus untuk hamil dan payu dara untuk menyusukan bayi.
Nota Guru: Guru perlu menerap dan menekankan perasaan syukur dan bangga dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.
2. Melengkapkan peta buih (Lembaran 1 dan 2). 2. Perbincangan dan rumusan.
14
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Keistimewaan sebagai lelaki.
Lengkapkan peta buih di bawah.
Lembaran 1
15
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Keistimewaan sebagai perempuan.
Lengkapkan peta buih di bawah.
Lembaran 2
16
UNIT 5
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri
dan reproduktif.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.2.2 Mengetahui cara menghargai dan menghormati anggota seksual diri sendiri dengan menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.
BAHAN BANTU
BELAJAR Gambar.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid memberi respons terhadap gambar menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan anggota seksual yang dipamerkan (Lampiran 1).
2. Aktiviti peta dakap (Lembaran 1).
3. Perbincangan dan rumusan.
17
KEBERSIHAN
KESELAMATAN
KESIHATAN
Lampiran 1
Nota: Sekiranya berlaku jangkitan pada anggota seksual, sila berjumpa doktor.
18
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Bagaimanakah cara anda menghargai dan menghormati anggota seksual diri
sendiri ?
1)..................................
.....................................
2)..................................
.....................................
1)..................................
.....................................
2)..................................
.....................................
1)..................................
.....................................
2)..................................
.....................................
kebersihan
keselamatan
kesihatan
Menghargai dan menghormati
anggota seksual diri sendiri
19
UNIT 6
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan
reproduktif.
STANDARD
PEMBELAJARAN 1.2.3 Mengaplikasikan cara menghormati anggota
seksual orang lain.
BAHAN BANTU
BELAJAR Gambar.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid memberi respon terhadap gambar 1 dan 2.
2. Murid memberikan respon kepada kad situasi (Lampiran 1).
3. Menyatakan cara menghormati anggota
seksual orang lain berdasarkan kad situasi.
20
Gambar 1
21
Gambar 2
22
Lampiran 1
KAD SITUASI
Memperlihatkan dengan sengaja anggota seksualnya
kepada individu lain.
Mengintai individu lain yang sedang mandi.
Bercerita kepada rakan lain setelah melihat secara tidak
sengaja anggota seksual individu lain.
Sengaja melihat zakar individu lain semasa
membuang air kecil di tandas.
Sengaja menyentuh organ genital individu lain.
Suka menyebut perkataan dan menunjukkan simbol
lucah.
23
UNIT 7
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
STANDARD
KANDUNGAN
1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.2.4 Mengaplikasikan batas sentuhan pada anggota seksual untuk menjaga
kebersihan, keselamatan dan kesihatan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Kad bintang (pelekat) Permainan Where The Stars Drop.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan kecil.
2. Guru membaca soalan dan murid
menjawab pilihan jawapan dengan meletakkan kad bintang pada tempat pilihan jawapan (Lampiran 1).
3. Perbincangan dan rumusan.
24
Lampiran 1
Situasi 1
Situasi 2
Situasi 3
Nota Guru: Situasi di atas adalah contoh. Guru boleh perbanyakkan situasi yang bersesuaian.
Dalam perjalanan ke taman permainan, seorang budak perempuan telah terjatuh semasa menunggang basikal dan mengalami kecederaan pada anggota seksual. Siapakah yang layak memberi rawatan?
Orang awam yang
berhampiran.
Doktor perubatan yang
ditemani oleh 2 orang
jururawat.
Mengapakah anda berkata Tidak apabila rakan anda menyentuh anggota seksual anda dengan sengaja?
Malu. Tidak menghormati
anggota seksual orang
lain.
Mengapakah seorang doktor dibolehkan mencuci luka pada
anggota seksual murid?
Terpaksa.
Menjalankan tugas.
25
UNIT 8
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
PEMAKANAN
STANDARD
KANDUNGAN
1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.
STANDARD
PEMBELAJARAN 1.3.1 Memahami kepentingan mengambil
pelbagai jenis makanan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Piring kertas, gambar makanan.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Membahagi murid kepada kumpulan kecil.
2. Menyiapkan tugasan berdasarkan tajuk
Menu Saya (Lihat contoh dan lampiran 1).
3. Membentangkan hasil tugasan.
4. Aktiviti Pengukuhan (Lampiran 2).
5. Perbincangan dan rumusan.
26
Contoh
27
Kepentingan
mengambil
pelbagai jenis
makanan
Menjadi cergas
dan cerdas
Mencegah
kekurangan
nutrisi
Mencegah
obesiti
Pertumbuhan
yang sihat
Menjauhi
penyakit
Memelihara
kesihatan
mental
Lampiran 1
28
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:...................................
Bincang dan lengkapkan peta buih di bawah.
Kepentingan
mengambil
pelbagai
jenis
makanan
29
AKTIVITI MARI MEMANCING
Lampiran 2
Mencegah obesiti Menambah berat badan
Mencegah kekurangan nutrisi Kandungan gula berlebihan
Menjauhi penyakit Mendatangkan penyakit
Memelihara kesihatan mental Mengantuk
Menjadi cergas dan cerdas Menjadi lemah dan lesu
Pertumbuhan yang sihat Membantutkan pertumbuhan
Arahan:
1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.
2. Setiap kumpulan disediakan dengan 1 joran dan kotak yang berisi kad-kad
kepentingan mengambil pelbagai jenis makanan.
3. Lekatkan kad yang dipancing dalam kad manila (seperti Lampiran 2) setelah
dibincang dalam kumpulan.
30
UNIT 9
MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL
PENYALAHGUNAAN BAHAN
STANDARD
KANDUNGAN
1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.
STANDARD
PEMBELAJARAN
1.4.5 Mengaplikasi cara berkata TIDAK kepada bahan inhalan.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Kad pengucapan berirama.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid dibahagikan kepada kumpulan kecil dan dibekalkan kad tersebut.
2. Murid dalam kumpulan dikehendaki
menghasilkan elemen aktiviti mengikut
kreativiti kumpulan seperti:
Intonasi
Gaya
Persembahan
3. Perbincangan dan rumusan.
31
Teknik Contoh
Tidak Tidak. atau Tidak, terima kasih.
Katakan seperti keadaan
sebenarnya Tidak, terima kasih. Saya tidak suka bau gam.
Membuat alasan Tidak, terima kasih. Saya kini dalam keadaan
tergesa-gesa. Saya perlu beredar sekarang.
Penangguhan Tidak, terima kasih. Mungkin pada masa lain.
Katakan tidak dan mula bercakap tentang perkara lain.
Tukar isu perbualan
Tidak, terima kasih. Anda tengok perlawanan semalam?
Mengulangi
Mengulangi tidak beberapa kali atau cara lain untuk
mengatakan tidak
Tidak, terima kasih
Tidak
Tidak. Saya tidak berminat
Beredar Katakan tidak dan beredar.
Tidak pedulikan Tidak mengendahkan orang itu.
Mengelakkan keadaan Menjauhi diri anda dari mana-mana situasi penyalahgunaan
inhalan.
Cara-Cara Berkata Tidak
Sumber: Pusat Racun Negara
Lampiran 1
32
33
34
UNIT 10
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
STANDARD
KANDUNGAN
2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan
kesihatan mental dalam kehidupan.
STANDARD
PEMBELAJARAN
2.1.1 Memahami cara situasi konflik dan stres
dalam keluarga. 2.1.3 Memahami kesan konflik dan stres dalam
keluarga.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Lembaran kerja (Lembaran 1, Lampiran 1 dan Lampiran 2).
LANGKAH PENGAJARAN
1. Tayangan video (http://www.youtube.com/
watch?v=9OqOHxwRy04) konflik dalam keluarga.
2. Sumbangsaran tentang tayangan video.
3. Aktiviti perkataan tersembunyi (Lembaran kerja1).
4. Perbincangan dan rumusan.
35
Contoh Gambar Situasi Konflik dan Stres.
36
Murung
Gangguan
Kesihatan
KESAN
KONFLIK
DAN
STRES
Cepat
Marah
Perbalahan
Putus
Asa
Cemburu
Merenggangkan
Hubungan
Kekeluargaan
Contoh jawapan.
37
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:..................................
Aktiviti perkataan tersembunyi . Cari 5 perkataan kesan konflik dan stres dalam keluarga.
A N G A I C H I N G F O C
B J P R O S H U A M A N E
P C E M B U R U Q K T G P
K N R A J A A M Y L I A A
B O B H Z M N Q O S M S T
S R A E A U U I Z W A N M
U S L N H R K R N S H I A
M I A D A I U A U G A Z R
A D H R R Z S T Z N S A A
L A A A I A U T B F G M H
Y H N N X P O H Y I E N X
38
A N G A I C H I N G F O C
B J P R O S H U A M A N E
P C E M B U R U Q K T G P
K N R A J A A M Y L I A A
B O B H Z M N Q O S M S T
S R A E A U U I Z W A N M
U S L N H R K R N S H I A
M I A D A I U A U G A Z R
A D H R R Z S T Z N S A A
L A A A I A U T B F G M H
Y H N N X P O H Y I E N X
Jawapan.
39
UNIT 11
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN
SOSIAL
PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
STANDARD
KANDUNGAN
2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan
kesihatan mental dalam kehidupan.
STANDARD
PEMBELAJARAN
2.1.2 Memahami situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya.
2.1.4 Memahami kesan konflik dan stres dengan
rakan sebaya.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Kertas kosong.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.
2. Melakonkan situasi konflik dan stres dalam
kalangan rakan sebaya.
3. Kumpulan lain akan menyenaraikan kesan
konflik dan stres daripada situasi tersebut pada
kertas kosong.
4. Perbincangan dan rumusan.
40
UNIT 12
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN
SOSIAL
PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
STANDARD
KANDUNGAN
2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan
kesihatan mental dalam kehidupan.
STANDARD
PEMBELAJARAN
2.1.5 Mengaplikasi cara mengurus konflik dan stres
dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Lampiran 1 dan Lembaran 1.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Edarkan kad situasi ( Lampiran 1 ). 2. Murid berbincang dalam kumpulan berdasarkan
kad situasi cara mengurus konflik dan stress
dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.
3. Perbincangan dan rumusan.
41
Kakak Aaron tertekan dengan desakan ibu bapa mereka yang terlalu
mahukan kecemerlangannya dalam setiap kali peperiksaan.
Sharmila dan adiknya sering ditinggalkan bersendirian di rumah oleh ibu
bapanya yang sibuk bekerja.
Mahen selalu dipulaukan oleh rakan-rakannya kerana dia sering terpilih
untuk mewakili sekolah dalam pelbagai pertandingan.
Ibu bapa Sherlynn sering bertengkar di hadapan dia dan adik-adiknya
menyebabkan mental dan emosi mereka terganggu.
Akram berasa sedih kerana dua orang rakan baiknya telah berselisih
faham.
Lampiran 1
42
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Tuliskan 5 cara menguruskan konflik dan stres.
43
UNIT 13
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
KEKELUARGAAN
STANDARD
KANDUNGAN
2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan
keluarga.
STANDARD
PEMBELAJARAN
2.2.1 Mengetahui tanggungjawab ahli dalam
keluarga dalam aspek emosi, mental dan
sosial.
BAHAN BANTU
BELAJAR Lembaran Kerja.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Papar gambar suasana keluarga bahagia (Lampiran 1).
2. Perbincangan tanggungjawab ahli dalam
keluarga berdasarkan gambar tersebut.
3. Lembaran kerja diedarkan kepada setiap
murid.
4. Pembentangan secara rawak.
44
Lampiran 1
45
MENTAL
EMOSI
SOSIAL
RUJUKAN GURU
Lampiran 2
Ibu saya seorang yang sentiasa tenang.
[emosi]
Datuk sangat sabar dengan karenah cucunya.
[emosi]
Nenek selalu menasihatkan saya
supaya sentiasa hormat kepada ibu bapa.
[mental]
Ayah akan menegur jika kami tidak mengulang kaji
pelajaran.
[mental]
Abang selalu membantu saya dalam pelajaran.
[sosial]
Adik beradik belajar dan beriadah bersama-sama.
[sosial]
Ibu bapa mendoakan kejayaan anak-anaknya.
[mental]
Kakak membantu meringankan tugas ibu di
rumah.
[sosial]
Cucu sering berhubung dengan datuk dan nenek.
[emosi]
46
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:....................................
Nyatakan aspek emosi, mental dan sosial berdasarkan tanggungjawab ahli dalam keluarga
Ibu saya seorang yang sentiasa tenang.
Datuk sangat sabar dengan karenah cucunya.
Nenek selalu
menasihatkan saya supaya sentiasa hormat
kepada ibu bapa.
Ayah akan menegur jika kami tidak mengulang kaji
pelajaran.
Abang selalu membantu saya dalam pelajaran.
Adik beradik belajar dan beriadah bersama-sama.
Ibu bapa mendoakan
kejayaan anak-anaknya.
Kakak membantu
meringankan tugas ibu di rumah.
Cucu sering berhubung
dengan datuk dan nenek.
47
UNIT 14
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
PERHUBUNGAN
STANDARD
KANDUNGAN
2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan dalam kehidupan.
STANDARD
PEMBELAJARAN
2.3.4 Memahami perhubungan maya dan bukan maya secara sihat sesama remaja.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Komputer, Bahan Internet.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Murid menceritakan pengalaman
menggunakan laman sosial seperti skype,
facebook, messenger dan sebagainya.
2. Papar dan bincang gambar perhubungan
maya dan bukan maya secara sihat.
3. Senaraikan aktiviti yang sihat dalam
perhubungan maya dan bukan maya
(Lembaran 1).
4. Perbincangan dan rumusan.
Nota Guru:
Sekiranya tiada capaian Internet, guru boleh melaksanakan aktiviti pembelajaran dan pengajaran secara simulasi.
48
Lembaran 1
Nama:................................................................................................................
Kelas:..................................................... Tarikh:...................................
Senaraikan aktiviti yang sihat dalam perhubungan maya dan bukan maya
Hubungan Maya Hubungan Bukan Maya
49
50
51
52
UNIT 15
MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
PENYAKIT
STANDARD
KANDUNGAN
3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.
STANDARD
PEMBELAJARAN
3.1.1 Mengetahui beberapa jenis penyakit berjangkit yang boleh dicegah melalui vaksinasi iaitu campak, rubella, cacar dan beguk.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Kad Gantung, Gambar Penyakit.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Penerangan mengenai vaksin (Lampiran 1).
2. Memaparkan gambar penyakit Rubella, Begok, Campak, Cacar (Lampiran 2).
3. Aktiviti permainan Virus vs Vaksin (Lembaran 1)
4. Perbincangan dan rumusan.
53
Lampiran 1
RUJUKAN GURU
Memvaksin-menyuntik vaksin ke dalam tubuh seseorang atau haiwan untuk
melindunginya daripada sesuatu penyakit:
VAKSIN adalah...
sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik
ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan terhadap penyakit tertentu;
sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik
atau ditanam ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan/antibodi terhadap
penyakit tertentu.
VAKSINASI adalah...
proses menyuntikkan vaksin ke dalam tubuh seseorang sebagai langkah perlindungan
men-cegah sesuatu penyakit (pemvaksinan).
Nota: Rujuk Kamus Dewan Bahasa Edisi Ke 4
http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi
http://dict.rewaz.org/search/browse/vaksin.re
http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi
54
Lampiran 2
VAKSIN
55
Lampiran 3
Sumber: www.skincareguide.ca
RUBELLA
56
Sumber: www.robynsnest.com
CACAR
57
CAMPAK
Sumber: www.robynsnest.com
58
Sumber: www.ruleof6ix.fieldofscience.com
BEGUK
59
Lembaran 1
AKTIVITI: Permainan Virus vs Vaksin Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan.
Kumpulan 1: Memakai kad gantung penyakit Beguk, Rubella,
Cacar dan Campak.
Kumpulan 2: Memakai kad gantung Vaksin Beguk, Vaksin Rubella,
Vaksin Cacar dan Vaksin Campak.
Kumpulan 3: Berlakon sebagai mangsa yang dilindungi vaksin.
Kumpulan 4: Berlakon sebagai mangsa yang tidak dilindungi vaksin.
Kumpulan 2: Membentuk bulatan dan mengelilingi mangsa.
Kumpulan 1: Menyerang mangsa supaya dijangkiti penyakit.
Kumpulan 2: Mempertahankan serangan dari kumpulan 1.
Kumpulan 1: Menyerang mangsa yang tidak dilindungi.
Mangsa yang dilindungi selamat dan mangsa yang tidak dilindungi tidak
selamat.
CONTOH KAD GANTUNG
RUBELLA
60
UNIT 16
MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
KESELAMATAN
STANDARD
KANDUNGAN
3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.
STANDARD
PEMBELAJARAN
3.2.2 Mengaplikasikan cara menangani pengaruh
negatif perhubungan maya dan bukan maya
dengan rakan lain.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Lampiran 1 dan Lembaran 1.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Penerangan tentang cara menangani pengaruh negatif perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain (Lampiran 1).
2. Perlaksanaan aktiviti gotong-royong (praktikal). Contoh: a) Kelas b) Pondok bacaan c) Taman sains d) Melukis mural e) Surau
3. Mencatat aktiviti di dalam diari (Lembaran 1).
4. Perbincangan dan rumusan.
61
Lampiran 1
RUJUKAN GURU
CARA MENANGANI PENGARUH NEGATIF
PERHUBUNGAN MAYA DAN BUKAN MAYA
Beriadah
Lawatan
Belajar
bersama
Hobi
62
Lembaran 1
Diariku
Aktiviti yang saya lakukan
63
UNIT 17
MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
PERTOLONGAN CEMAS
STANDARD
KANDUNGAN
3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.
STANDARD
PEMBELAJARAN
3.3.1 Memahami situasi yang menyebabkan kecederaan ringan iaitu melecet dan melecur. 3.3.2 Mengaplikasi langkah-langkah semasa memberi bantu mula untuk kecederaan ringan. 3.3.3 Mengaplikasi bantu mula untuk kecederaan ringan. 3.3.4 Mengetahui agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi.
BAHAN BANTU
BELAJAR
Gambar kecederaan ringan, kad gantung
dan Lampiran 1.
LANGKAH PENGAJARAN
1. Menjalankan aktiviti Stesen Melecet dan Stesen Melecur.
2. Kad situasi kecederaan dan langkah bantu mula diedarkan kepada murid.
3. Apabila wisel dibunyikan, murid akan
bergerak ke stesen yang betul.
4. Rumusan.
64
Situasi Memakai kasut ketat
Tergesel
Langkah
Mencuci dengan antiseptik
Menampal plaster
Melecet
Situasi
Terkena air panas
Tersentuh alatan yang panas
Langkah
Sejukkan tempat yang melecur
dengan air
Keringkan & anginkan
Melecur
Lampiran 1
CARTA ALIRAN
65
KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM
ARAS 4-8, BLOK E 9 KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL E
PUSAT PENTADBIRAN KERAJAAN PERSEKUTUAN
62604 PUTRAJAYA
TEL: 03-8884 2000 Fax: 03-8888 9917