NOK-Nytt 2011 Nr 1

Massor med historiskt material

Statistik från Sverigelistan

Gamla NOK-Nytt

Rapporter från tävlingar

Foto: Claes Backlund, 2010-10-09

NOK-Nytt Nr: 1År: 2011

Nummerlapparna till 25manna uppfäst på tunneltältet.

Ordförande har ordet

NOK-Nytt är medlemstidning för Njurunda Orienteringsklubb, som skriver om föreningens förehavande nu, dess framtid och historia.Tidningens mål är att stärka klubbkänslan och informera om klubbens aktiviteter.

Redaktörer: Johnny Blästa och Lars Sjöbom

Ansvarig utgivare: Johnny Blästa

NOK-Nytt nr 1 2010 2

Orientering?Den frågan har de flesta fått. Springa runt i skogen och jaga kontroller som en idiot. Många upplever orienter-are som nån sorts sektmedlem. Inte oförskyllt kanske.

I en stor undersökning som presenterades i mars 2011 av Synovate, intervjuades 1007 personer i åldrarna mellan 16-75 år som INTE höll på med orientering. Redovisar lite ifrån undersökningen som fastnade hos mig.

4 av 10 personer känner till orientering ganska/mycket bra. 9 av 10 har kommit i kontakt med orientering. 80 % genom skolan sedan via Media, Lumpen, Släkt/Vän-ner. 50 % känner någon som orienterar. Man kan kanske påstå att dessa siffror visar att vår sport inte är helt okänd och undangömd.

Vad kännetecknar då en orienterare i undersökningen?En friluftsmänniska som är fysiskt presterande, välträn-ade, snygga och sportiga, intellektuellt presterande, snabbtänkta, välmående och tävlingsinriktade. Bra familjsammanhållning där alla kan delta. Att vi sedan upplevs som lite nördiga, tråkiga och hurtiga ensamvargar, präktiga skogsmullekillar ifrån 70-talet är ju något besvärande. Det positiva är att sporten anses vara sund, bra motionsform och miljömässig med bra värderingar. Inte minst billig då man inte behöver

alltför mycket dyr utrustning.

I undersökningen är det 70-80 % som anser att deras barn och barnbarn definitivt eller kanske borde hålla på med orientering medan man själv vill göra det till 20 %. Är man själv för bekväm, medan man tycker att de positiva värdefaktorerna bör anammas av sina barn?

Finns det 1000 barn i Njurunda som är i lämplig ålder för att börja orientera och vi skulle kunna rekrytera 1 % av dessa, så kommer Njurunda OK att få en tillströmn-ing till klubben på 10 barn/ungdomar. 10 barn ger 20 föräldrar och syskon därtill. Vi kan ge den nye medlem-men många fina naturupplevelser, sunda levnadsvanor, ny gemenskap i en klubb som har funnits sedan 1967.

Som ett led i att försöka knyta till oss fler medlemmar har vi i styrelsen börjat arbeta på att göra en orienter-ingsdag med olika ”pröva på”-arrangemang. Denna dag ska vi försöka genomföra en helgdag till våren. Planerna är fortfarande i sin linda, men idéer finns det många.

På köpet blir dem snygga och vältränade (kanske lite nördiga, men ändock spännande) ”Extrem Brain Run-ners”.

Vid kompassen/Claes Backlund

Redaktörn har ordet Om ni inte märkt det förut, så gillar jag listor och statis-tik. I det här numret av tidningen har jag fått härjat ganska mycket själv och då blir det själfallet listor och statistik i överflöd. Om ni inte vill att hela tidningen ska fyllas med med mina listor, så tar jag gärna emot bidrag på artiklar med mer löptext.

Detta nummer av NOK-Nytt utkommer lite senare än vanligt. Utgivningen var planerad till maj månad, men det tröt lite på inspirationen från redaktionens sida och det var dåligt med inflödet av texter.

Text: Johnny Blästa

InnehållOrdförande har ordet 2Redaktörn har ordet 2Hittaut.nu 3Lucia/Medlemslotteri 3Våffeldagen 3Sundsvalls OK 75 år 3Njurunda OK:s historia i bilder: Byakavlen 1988 4Maratontabell för Byakavlen 6Klubbstugan och förrådet 7Årets första närtävling 7Korpenorientering 8Tour de Medelpad 2011 8Sprint DM 9Pannlampor och barfota skor billigt 9Hemsidan och tävlingskalendern Eventor 10Gamla NOK NYTT 10

Utdrag från NOK NYTT nummer 1 årgång 13 april 1979 11Tävlingsarrangemang av Njurunda OK genom tiderna 12O-Ringen Hälsingland 2011 13Vargberget 14Virtual orienteering 14GPS-klockor 15Medlems-Nytt 15Naturpasset 155-dagars 1988 i Sundsvall 16Ordförande i Njurunda OK 18Ingen mer bingo i Wivex 18Statistik från nya Sverigelistan - Våren 19Statistik från Sverigelistan - Hösten 20Tävlings- och träningskalender för året som varit 21Höknatten 23NOK-Nytt Kryss nr 4 24


Njurunda OKGuldvägen 31862 40 Njurunda www.njurundaok.org

Lucia och medlemslotteri

kl 15 den 11 december på

Värstaborg

Lucia/Medlemslotteri Traditionsenligt firades Lucia med dragning av medlemslotteriet på Värstaborg söndagen den 12 december. För underhållning stod pensionärskören och sedan sjöng vår egen skönsjungande Lars Sjöbom några sololåtar ackompanjerad på piano. Naturligtvis spelades det tre omgångar bingo med julskinkor som högsta vinst i varje omgång.

Text och foto: Johnny Blästa

Lars Sjöbom sjöng vackert.

Våffeldagen

Söndag den 3 april var det som vanligt Våffeldagen vid klubbstugan. Våfflorna serverades efter tip-srundan, som veteranerna Gunnar Norén och Olle Gustavsson hade flest rätt på och fick de två priserna.

Den som ville hade möjlighet att träna före våfflorna och ett gäng bestående av Anders Sjöbom, Martin Larsson-Snygg, Christoffer Backlund, Jörgen och Johnny Blästa sprang de 11 km över Ovansjö på runt timmen, dessutom var det några som nöjde sig med kortare sträckor.


Hittaut.nu Det blev en ny säsong med hittaut.nu i Sundsvall och nu fick de även sällskap av Timrå. I slutet av maj släppte både Timrå och Sundsvall sina kartor.

Sundsvall karta är ännu större än ifjol och med fler checkpoints än förra året och dessutom kommer de att ha en mer detaljerad karta över centrala Sundsvall. Timrås karta täcker ett område från Timrådalen i söder till Indalsälven i norr och Fagervik i öster. Hittaut.nu projektet sprider sig över Sverige och i år kommer åtminstone 10 städer ha kartor ute. Det ryktades även om att en tredje ort i Medelpad varit intresserad och vi får se om det även blir något i västra Medelpad framöver. Nästa år kommer det att släppas en ge-mensam karta för Sundsvall/Timrå.


Sundsvalls OK 75 år

Lördag den 16 april firade Sundsvalls OK jubileum eftersom det på dagen var 75 år sedan på Cafe Cecil vid Köpmangatan som klubben bildades genom att en grupp orienterare från GIF Sundvall bröt sig ur.

På Stora torget var det publika aktiviteter med tip-srunda, grillning och en jubileumssprint. Sju NOK:are passade på att delta i sprinten och Johannes Björk-lund och Kent Olsson visade att snabbheten fanns genom att vinna respektive komma tvåa i sina olika klasser.


Njurunda OK:s historia i bilder: Byakavlen 1988

Njurunda OKGuldvägen 31862 40 Njurunda www.njurundaok.org

Nedan: Jörgen Blästa går i mål.

Genomgång av tävlingsledningens Zeke Olsson före start.

Identifierade personer från vänster:Karin HenningssonBertil ÅkerlundRasmus GustafssonAnna BellnerTomas VedinHenning BohlinNils BellnerStefan WiveggBertil OlssonSven BacklundKent OlssonBengt WiveggLeif SundlingNils Erik SvenssonAnn-Christine ÖhlénÅke BlästaNils Göran Olsson (På stenen)Jörgen BlästaJohnny Blästa


Starten med andra sträckans löpare i främre ledet och första sträckan bakom.Identifierade personer från vänster: Thure Svedin, Ann-Christine Öhlén, Nils Bellner, Sven Backlund, Bertil Åkerlund, Bertil Olsson, Bengt Wivegg, Leif Sundling, Stefan Wivegg, Stefan Westman, Åke Blästa, Ann Björklund, Per-Åke Gidlund, Johnny Blästa, Henning Bohlin, Tomas Vedin, Jörgen Blästa

Byakavlen 1988 avgjordes vid Lörudden och arrang-erades av fjolårets vinnare med Nils-Göran Olsson i spetsen.

Den sista torsdagen i augusti var det dags för den 32:a Byakavlen. Eftersom mörkret var en faktor, så släpptes första och andra sträckan iväg samtidigt. Tredje sträckan

var över 6,6 km med varvning och kartbyte. Vann gjorde lag Löran med Anna Bellner, Bertil Olsson och Jonas Gustavsson i laget.

Text: Johnny BlästaFoto: Christina Blästa


Totalresultat1. Löran, (Anna Bellner, Bertil Olsson, Jonas Gustavsson) 97.502. Hemmanet, (Jenny Forsström, Bertil Åkerlund, Niklas Martin) 98.123. Stockvik, (Ann-Christine Öhlén, Stefan Westman, Peter Rudin) 100.174. Mjösund, (Dan Gustavsson, Lars-Erik Gustafsson, Rasmus Gustafsson) 108.575. Nyhamn, (Anders Magnusson, Stefan Wivegg, Bengt Wivegg) 109.176. Baggböle, (Leif Sundling, Ann Björklund, Kent Olsson) 111.217. Stångå, (Åke Blästa, Johnny Blästa, Jörgen Blästa) 113.588. Forsa, (Thure Svedin, Sven Backlund, P-Å Gidlund/N-E Svensson) 116.229. Berga, (Erik Bohlin, Henning Bohlin, Nils Bohlin) Utgått

Sträcka 11. Erik Bohlin, Berga 15.022. A-C Öhlén, Stockvik 18.593. Dan Gustafsson, Mjösund 19.194. Leif Sundling, Baggböle 19.385. Anna Bellner, Löran 19.416. Anders Magnusson, Nyhamn 19.587. Thure Svedin, Forsa 24.408. Åke Blästa, Stångå 24.529. Jenny Forsström, Hemmanet 25.12

Sträcka 21. Sven Backlund, Forsa 27.202. Johnny Blästa, Stångå 27.263. Bertil Åkerlund, Hemmanet 27.324. Stefan Westman, Stockvik 28.135. Lars-Erik Gustafsson, Mjösund 29.106. Ann Björklund, Baggböle 29.327. Stefan Wivegg, Nyhamn 33.478. Bertil Olsson, Löran 35.519. Henning Bohlin, Berga 35.55

Sträcka 31. Jonas Gustafsson, Löran 42.182. Niklas Martin, Hemmanet 45.283. Peter Rudin, Stockvik 53.054. Bengt Wivegg, Nyhamn 55.325. Rasmus Gustafsson, Mjösund 60.286. Jörgen Blästa, Stångå 61.407. Kent Olsson, Baggböle 62.118. P-Å Gidlund/N-E Svensson, Forsa 64.229. Nils Bohlin, Berga Ej start

Växling andra till tredje sträckan. Sven Backlund har vunnit sträckan med sex sekunder och pustar ut i bakgrunden när Johnny Blästa växlar över till Jörgen Blästa.Identifierade personer från vänster: Gunborg Gustavsson, Johnny Blästa, Jörgen Blästa, Sven Backlund, Kent Olsson, Peter Rudin.

Andra delen av sträcka 3Jörgen Blästas vägval inritat.


År Upplaga Lag Lagsammansättning Plats1957 1:a Kyrkmon Berndt Lindblom, Göran Blomqvist, Anders Sångberg1958 2:a Ljusvik Christer Claesson, Ove Engberg, Åke Stolt1959 3:e Kvissleby Ove Persson, Gunnar Uppling, Anders Magnusson1960 4:e Mjösund Milly Höglund, Kerstin Södergren, Bertil Olsson1961 5:e Juniskär Lennart Österberg, Tord Öhrberg, Eivor Strömberg1962 6:e Vapelnäs Bertil Fagerström, Ture Svedin, Anne Dahlqvist1963 7:e Näset Henry Olsson, Bo Eliasson, Lars Göran Bylander1964 8:e Maj Stig Nordin, Lars Bylin, Bert Nordin1965 9:e Björkön Yngve Björklund, Dagmar Björklund, Jan Olov Björklund1966 10:e Maj Anders Magnusson, Torbjörn Berlin, Stig Nordin1967 11:e Björkön Yngve Björklund, Gudrun Björklund, Jan Olov Björklund1968 12:e Stockvik Ivar Bergsten, Eva Englund, Inga Britt Englund1969 13:e Juniskär Christer Bergsten, Tommy Sjödin, Bengt Wivegg1970 14:e Tingsta Christer Bergsten, Jan Åke Frilén, Sten Nordin Forsa Tommy Sjödin, Sven Åke Sjödin, Staffan Åström1971 15:e Bunsta Nils Göran Olsson, Nils Erik Abrahamsson, Göran Blomqvist Björköviken1972 16:e Röde Sverker Söderström, Helena Söderström, Olof Söderström Gnarp1973 17:e Essvik Gunnar Kappinen, Torbjörn Berlin, Christer Claesson Telefonviken1974 18:e Döviksjön Lloyd Sundqvist, Johan Norén, Mikael Gräntz Fiskdammen1975 19:e Torbjörn Berlin, Jonas Gustavsson, Bertil Åkerlund 1976 20:e Nolby Bengt Wivegg, Mikael Sjödin, Per Olov Sundberg Björkön1977 21:a Norviksand Lars Johansson, Lars-Göran Berglund, Börje Arnfridsson 1978 22:a Essvik Annhild Backlund, Ingalill Ström, Mats Andersson Kuben1979 23:e Dyket Anders Sångberg, Lennart Pettersson, Anders Magnusson 1980 24:e Peter Sjöbom, Gun Sjöbom, Nils-Göran Olsson1981 25:e Juniskär Jan Smedberg, Göran Smedberg, Torbjörn Berlin Slätberget1982 26:e Bommen Håkan Johansson, Bengt Johansson, Nils-Göran Olsson1983 27:e Junibodsand Ove Edström, Mattias Edström, Eva Edström Tallstugekartan1984 28:e Selånger Inga-Lill Andersson, Ove Lindström, Mats Andersson Bergafjärden1985 29:e Love Rudin, Karin Henningsson, Per Viklund 1986 30:e Klampenborg Jonas Lundberg, Tommy Fröjd, Terese Lundberg Essvik1987 31:a Måckelmyran Eva Olsson, Marianne Gustavsson, Nils-Göran Olsson Måckelmyran1988 32:a Löran Anna Bellner, Bertil Olsson, Jonas Gustavsson Lörudden1989 33:e Värstaby HolgerÅhlund,SofiaAndersson,Nils-GöranOlsson1990 34:e Forsa Nisse Svensson, Jenny Forsström, Jonas Gustavsson Forsa1991 35:e Stenvik Patrik Jönsson, Olle Gustavsson, Jonas Gustavsson Örnstugan1992 36:e Mjösund Sven Backlund, Annhild Backlund, Leif Andersson 1993 37:e Klockarberget Anders Lang, Marielle Sundberg, Nils-Göran Olsson Klockarberget1994 38:e Bommen Tommy Strömqvist, Victoria Jonsson, Jonas Gustavsson Essvik1995 39:e Klockarberget Anders Björklund, Ann Björklund, Marie Gustavsson 1996 40:e Forsa Gunnar Norén, Kerstin Martin, Niklas Martin 1997 41:a Solberg Lina Wibron, Stefan Westman, Clas Olsson 1998 42:a Mjösund Hanna Jonsson, Gunnar Norén, Niklas Martin1999 43:e Bodingvägen Elena Andersson, Björn Andersson, Leif Andersson 2000 44:e Forsa Gunnar Norén, Nils Svensson, Niklas Martin2001 45:e Stångom Stefan Westman, Jörgen Blästa, Johnny Blästa Hemmanet2002 46:e Forellerna Gunnar Norén, Kerstin Martin, Niklas Martin Essviksvallen2003 47:e ViLöLi Olle Gustavsson, Emma Lövkvist, Mattias Lindahl Negerbyn2004 48:e Team Tholin Martin Tholin, Bo Eskebaek, Robert Tholin Bergafjärden2005 49:e Anderchon/Snygg Eva Larsson-Snygg, Leif Andersson, Björn Andersson Vedagroppen2006 50:e Olsson/Snygg Martin och Björn Larsson-Snygg, Nils-Göran Olsson Nyhamns IP2007 51:a Näset Göran Dahlqvist, Anita Sundling, Leif Sundling Skärsättsberget2008 52:a Mjösund 1 Karin Martin, Axel Martin, Niklas Martin Rånaberget2009 53:e Baggböle Peter Sjöbom, Lars Sjöbom, Anders Sjöbom Lörudden2010 54:e Team H17 Per Castenborg, Patrick Castenborg, Christer Lundstedt Baggböle

Maratontabell för Byakavlen Som uppladdning inför den 55:e Byakavlen måndag den 11 juli kan ni här läsa in er på alla tidigare vinnare.

Som de senaste årens tradition är det fjolårets vinnare som arrangerar och platsen är Dyket.


På första maj arrangerades distriktets första ordina-rie närtävling.

Niklas Martin arrangerade och hade lagt fyra banor som utgick från klubbstugan. Det var soligt väder, men en an-ing kyligt åtminstone i jämförelse till den varma påsken. Sextio tävlande kom och det får väl räknas som bra med tanke på att femtiotal av distriktets löpare var i Botkyrka och deltog i 10mila.


Årets första närtävling

NOK-Nytt nr 1 2011 7Kent Olsson

Niklas Martin

Klubbstugan och förrådet

Det har fortsättningsvis byggts på det nya förrådet, men inte lika intensivt som ifjol.

Dörrarna på containrarna har målats röda. En garageport har installerats som vi påpassligt fick när en villaägare i Forsa bytte till ny. El har också dragits in.

En invändig renovering av klubbstugan har dragits igång under ledning av Marie Allansdotter Sjöberg och Maria

Castenborg. Salen och kontoret har målats om, trätaket är nu vitmålat. Nya gardiner och lampor har satts upp. Den gamla trasiga soffan har kastats ut så väl som en del annat som inte längre används och bara tog upp plats.



Korpenorientering På onsdagar orienteras det i Korpens regi.

På Korpen erbjuds det tre olika banor kort, mellan och lång med stigande svårighetsgrad även om inte ens den långa banan ska komma upp i svart svårighetsgrad. Deltagarantalet brukar ligga mellan 50-100 fördelat ganska jämnt över de olika banorna, men den korta brukar ha minst deltagare. Oftast är det manuell tid-tagning, men vissa gånger är det SportIdent som gäller beroende på arrangören. Varje deltävling ordnas av ett företag/organisation eller rättare sagt av de anställda som springer Korpen på företaget.

Onsdagen den tredje augusti var det Telia IFs tur att ar-rangera och de hyrde in tidtagningstjänsten av Njurun-da OK. Därmed erbjöds det tidtagning med SportIdent och resultat på WinSplits och banor på RunOway. Vädret var riktigt fint hela dagen fram till strax innan första start då regnet kom och det påverkade nog antalet deltagare lite då det var endast var 37 som kom och sprang. Denna Korpen var lite annorlunda i och med att

det var den årliga Vandringspriset. Sålunda fanns det bara två olika banor och det företag som har tre löpare med bästa sammanlagda placeringar vinner Vandring-spriset. Banläggare var Richard Lindström och han hade nog glömt bort lite att det skulle vara Korpnivå på banorna för vissa kontroller blev rejält svåra.


Tour de Medelpad 2011

För första gång som Tour de Medelpad arrangerats var inte Njurunda OK en av arrangerande fören-ingarna och därmed hade vi förmånen att kunna springa alla dagar.

Det var 18 stycken NOK:are som tog chansen att vara med alla etapperna och ytterligare några som sprang någon av etapperna. Två medeldistanser vid Tranviken fredag och söndag med detaljrik och klurig orienter-ing. Lördag bjöd på en långdistans vid Lögdö bruk med rejält kuperat för de längre banorna och ett helt eget platt område för de kortare och öppna klasserna. Vet inte om det blivit någon sorts freudiansk felskrivning

på lördagens banor eftersom det stod medeldistans på kartan fastän det egentligen var långdistans, men banornas karaktär var mer likt medel så det var förståe-ligt misstag.

Vi fick flera som sluta-de totaltvåa i sina respektive klasser: Niklas Martin i H45, Johnny Blästa i H35, Peter Sjöbom i ÖM5 och Björn Larsson-Snygg i H17-20. Det var väl kanske inte alla av dessa andra platser som berodde på lysande presta-tioner utan några hade tur att vara med i en klass som det fanns få som fullföljde alla etapperna. Det kanske bästa totalresultatet i klubben gjordes av Lars Sjöbom som kom på tredje plats i H16.

Text & Foto: Johnny BlästaStrand TC på Tranviken både fredag och som här söndag 22 maj.

En nöjd Ann Björklund som precis mot-tagit en av de GPS-klockor som lottades

ut bland de som anmält sig till alla etap-perna i Tour de Medelpad.

Eftersom Ann redan hade en GPS-klocka, så avyttrade hon den till Gunilla Jacobs-son. Vi blir fler och fler i klubben som har

GPS:er :)

Gunilla Jacobsson var en av NOKarna som deltog. Anmälan mottogs av Jörgen Blästa. I bakgrunden Tomas Sundström från Telia IF.

Årets första distriktsmästerskap i Medelpad var Sprint-DM den 26 maj i VK Uvarnas regi.

Tävlingsområdet var Matfors centrum och de hade hittat en mycket lämplig plats för målet på en gräsyta mellan två vägar. Kartan var ritad enligt sprintnormen och pas-sade bra för en sprint även om den kunde ha täckt en större yta så hade det varit lättare att lägga tillräckligt långa banor. Överlag hade de flesta klasserna för korta banor eftersom segrartiderna var flera minuter snabbare än de 15 minuter som ska vara ett riktmärke.

I PM angavs det att tävlingen var en stadssprint och hel-täckande kläder behövdes inte. Ett perfekt tillfälle att testa att springa en tävling i mina FiveFingers barfota skor. Skorna väckte en del uppmärksamhet bland klubb-kamrater och andra, de ser ju lite märkliga ut som ett par svarta mockasiner eller att man har en handske på fo-ten. Det fungerade riktigt bra att springa med dem och

det gick i lång utsträckning att hålla sig borta från asfalt över stora delar av banan. Fastän det är egentligen in-get större problem att springa på asfalt med barfotaskor, men det är ju betydligt behagligare med gräs. Jag har sprungit längre sträckor än dagens sprint på mark med tjäle och huvudsakligen asfalt och det har gått bra. Om tillfälle uppenbarar sig blir det nog fler orienteringstäv-lingar med barfotaskor t.ex. en parksprint skulle inte vara helt fel.

Gunnar Norén var den enda av klubbens tolv deltagare som lyckades erövra ett guld. Han vann H70 i utklass-ningsstil med över fem minuter, vilket är en evighet i sprint. Niklas Martin knep en tredje plats i H45, som har många snabba löpare, hade han varit mer taktisk och sprungit H35 hade det blivit guld.

Text: Johnny BlästaFoto: Gunilla Jacobsson och Johnny Blästa

Sprint DM


Målgången på en gräsyta mellan två vägar i Centrala Matfors.Anders Bjötklund och Luise Heermann

Myskoskor, men funkar helt OK på stadssprint.

Pannlampor och barfota skor billigt

För den som gillar att handla billigt och inte är rädd för att beställa saker på Internet från Hong Kong finns det fina klipp att göra på www.dealextreme.com.

Ovanstående barfotaskor som Johnny Blästa använde på Sprint DM, finns nu i lager och att köpa till det förmånli-ga priset av cirka 32 dollar, dvs. drygt 200 kr med dagens kurs. (Sök på Outdoor shoes)

Den populära såkallade DX-lampan har kommit i en up-pdaterad version med en ny lysdiod som ger ännu mer ljus. Vad som är ännu bättre är att de har sänkt priset be-tydligt både för den gamla versionen och den nya, så att båda lamporna kostar cirka 44-45 dollar, dvs strax under

300 kronor. Dessa priser kan jämföras med den tidigare lampan som kostade 78-79 dollar.http://www.dealextreme.com/p/t6-waterproof-xml-t6-3-mode-1200-lumen-white-led-bike-light-with-battery-pack-set-82510

När man handlar från utanför EU, så måste man betala skatt och tull på varorna, vilket gör att på priset kan det tillkomma avgifter. Storleken på avgifterna varierar beroende på varutyp, men på skorna och lampan kan det bli cirka 100 kronor. Ofta slipper beställningar ig-enom tullen och då är det upp till ditt samvete om du betalar in avgifterna.


Det har skett en del nyutveckling med tävlingskal-endern Eventor sedan senaste säsongen.

Den största nyheten är att rankningen Sverigelistan har integrerats i Eventor. Ett av syftena med detta är att minska den manuella hanteringen som fanns med det gamla rankingsystemet. För att se din egen ranking när du är inloggad i Eventor klicka på “Sverigelistan” i vänstermenyn och sedan “Min sida” i nästa meny. Den som vill jämföra sig med de andra i klubben kan klicka på “Min klubb” . Det går även att jämföra sig med övriga i distriktet eller i din klass. Se statistik för klubben från Sverigelistan på sista sidan i den här tidningen.

På vår egen hemsida finns en sida med koppling direkt till Eventor där det går att se resultaten för

klubbmedlemmarna och de anmälningarna till tävlin-gar som de avser springa. På första sidan finns längst ner i den högra kolumnen en länk till resultatsidan eller så kan ni gå in direkt med följande länk: http://www8.idrottonline.se/NjurundaOK-Orientering/Resultat/Resultat/

Det finns en sida på Wikipedia som handlar om Njurun-da OK och den som känner att den kan bidra med att utöka eller korrigera informationen tycker jag att dom ska göra det. Vem som helst kan redigera en sida på Wikipedia och det är mycket enkelt att ändra lite text, men det finns även mer avancerade funktioner.http://sv.wikipedia.org/wiki/Njurunda_OK


Hemsidan och tävlingskalendern Eventor


Gamla NOK NYTT

Vad skrevs om i gamla nummer av NOK NYTT? Redaktionen har fått låna en bunt gamla tidningar från Sven Backlund och går här igenom vad som skrevs om i första numret 1979

En sida med ett bildcollage över klubbens damer under överseende av NOK-profilen Holger Åhlund, 1926-1995. Holger som var lätt att känna igen med sin skep-parkrans.

Under rubriken “NOKAREN” ställs frågor till en snart 20-årig Agneta Grönlund. Hon är fortfarande en aktiv orienterare och springer numera D50 för Katrineholms OK i Södermanland och gjorde ett gästbesök i de tidi-gare hemtrakterna när hon sprang sommarserie 7 vid Uddarna sommaren 2010.

På följande sida går det att läsa hela profilen av Gun-borg Gustafssson från 1979 skriven av chefredaktör Anita Norén.

Upplysande med en undersökning om förekomsten av missar bland klubbens medlemmar. Bland annat hade tydligen Zeke bommat rejält på ST-korpen 1969 och varit ute i 2 timmar 12 minuter.

En tolvårig Claes Backlund gratuleras till hans seger i

5-dagars. Vår ordförande är fortfarande segerrik men det kanske inte smäller lika högt att vinna bana 3 på vårens första närtävling.

Torbjörn Berlin skriver en artikel “Vart tog dom vägen?” där han går igenom en del personner som tidigare har sprungit för klubben, men inte längre. Han hittar ganska många och för den som funderar vart Nyland-spojken Torbjörn tog väg, så återfinns han som en 57-åring i Örnsköldsvik och springer ibland en öppen bana i Skogslöparnas dress.

Nils-Göran Olsson fortsätter med en lång rapporter-ing, som måste delas upp på flera NOK-Nytt från en Höst Öst-resa 1978. Den liknar en nutida blogg eller ett Twitter-flöde i sitt upplägg, men på den tiden hette det väl resedagbok och var ju inte precis tillgänglig i realtid som nu för tiden.

Den som vill läsa hela tidningen finns den inskannad och upplagd på Scribd


Eventor http://eventor.orientering.se/ Resultat sidan http://www8.idrottonline.se/NjurundaOK-Orientering/Resultat/Resultat/Wikipedia http://sv.wikipedia.org/wiki/Njurunda_OK


Utdrag från NOK NYTT nummer 1 årgång 13 april 1979

Liten men naggande god, mörklockig med en otvety-dig ton från Västergötland i språket, ja där har ni det här numrets profil, Gunborg Gustafsson. Född som sagt i Västergötland, Valle härad, yngst bland fem syskon. Gick i skola i Varnhem vilket hon minns enbart med förtjusn-ing. Som alla små flickor på den tiden hoppade hon rep, kastade boll (klarade fem stycken mot vägg, undras om inte de t är Varnhemsrekord) men spelade även kula och var redan på den tiden förföljd av pojkar, e n stack-are hade hon efter sig i diket vart hon gick, han vågade inte gå på vägen for då syntes han ju.

Hon konfirmerades i Varnhems klosterkyrka och bör-jade arbeta på manufakturaffär i Skövde. Hon slutade hoppa rep, gick i stället på Axevalla hed och dansade, ibland till fina storband från huvudstaden som Thore Erling och Arne Domnerus. Det fanns tre regementen i Skövde så kavaljerer var det ingen brist på. Trots detta, efter att även ha jobbat på en handelsträdgård, blev stugan henne trång och hon for till Stockholm for att söka lyckan, 17 år gammal. Den började hon söka på skatteverket av alla ställen men hamnade snart nog på Folksam på Kungsgatan 3 där hon blev kvar i 12 år. Hon fick intern utbildning på Stockholms Stads Handelssko-la på Kungsholmen där hon bl.a. lärde sig maskinskrivn-ing, bokföring och handelsräkning.

Så en förunderlig novembernatt 1954 kom den. Ly-ckan. På Högloftet på Skansen. I skepnad av en viss Olle Gustafsson. Sedan följde en tid av romantik och sorglöshet med teaterbesök, små mysiga krogar och segling i Stockholms skärgård med en båt som hette Maritza. Seglingen utsträcktes även till Helsingfors och Enånger, de var kontinentala så det förslår. Den stora passionen var dock bio, vilket på den tiden var ett billigt nöje, 3:70. Den enda orientering de sysslade med på den tiden var bilorientering inom tullarna.

I Stockholm hade de varsin liten etta och bostadsbris-ten gjorde det omöjligt att få tag på något större. För att få gifta sig blev de tvungna att flytta till Sundsvall, vilket de gjorde 1962 då SIAB hade jobb åt Olle och en tvåa i Granlo. Men det fanns bara tre biografer i Sunds-vall så efter 10 månader rörde de på sig igen och hamna de i Luleå. Nu hade Västgötaflickan kommit långt nor-rut. För att trösta sig (det fanns inte så många biografer i Luleå heller) födde hon en dotter och satte igång att uppfostra henne. De enda idrottsliga aktiviteter hon

ägnade sig åt var en gymnastikförening, bastubad i Kvarnträsket och så smög hon på fåglar tidigt pa mor-gnarna. Huruvida hon såg några vita örnar vet jag inte. Morgon pigg måtte hon vara dock, hon var också med i något som hette “Morgontupparna”!?! vilket innebar gymnastik och bad tidigt på morgonen, utomhus. Vilket hon blev så förtjust i så hon vill införa det i NOK, på Dyket om somrarna. Hon födde även en son i Luleå men när dottern skulle börja skolan 1970 flytta de ner till Sundsvall igen.

Hon är bra på barn, Gunborg, hon är även engagerad av Friluftsfrämjandet för att lära små barn åka skidor och sällan har man skådat en häftigare Mulle.

På våra orienteringsläger är hon en stor tillgång nar det gäller att hålla reda på ungarna och att spela kort, som granne är hon utmärkt på blomvattning och om bara hennes knä blir bättre är jag övertygad om att hon också kommer att visa sig vara en bra orienterare.

Böcker tycker hon om att läsa men annars går det mesta av hennes tid (den som blir över) åt till att hålla ordning på sin man och det är ju inte det lättaste.

Anita


Tävlingsarrangemang av Njurunda OK genom tiderna

Tävling År Distans Deltagarantal PlatsLång-SM 1970 lång start Junibodsand, mål Dyket

Njurundaträffen 1978 klassisk ca 2000 anmälda

Njurundaträffen 1979 klassisk 1809 anmälda Allsta, Tuna

Sverigespelen i SkidO 1980 ca 900 anmälda start Dyket, mål Sporthallen Kvissleby

Njurundaträffen 1980 1495 anmälda Essviksvallen, Njurunda

Norrlandsmästerskap i SkidO 1981 ca 700 anmälda, 155 kavlelag Skottsund, Njurunda (golfbanan)

Njurundaträffen 1981

Njurundaträffen 1982 klassisk ca 3000 anmälda Öjestrand, Njurunda

Njurundaträffen 1983 810 anmälda Östtjärn, Tuna

Njurundaträffen 1984 4640 anmälda Njurundabommen, Njurunda

Njurundabommen 1985 2188 anmälda Bergafjärden, Njurunda

Norrlandsmästerskap i Skid-O 1986 NSK, Njurunda

Njurundaträffen 1986 Öjestrand, Njurunda

Lång DM/Ungdomstävling 1988 lång

5-dagars etapp 4 1988 klassisk ca 17000 Fiskdammen, Njurunda

Njurundabommen 1989 Öjestrand, Njurunda

Nivrenanatten 1989 natt

Njurundabommen 1989 Björköviken, Njurunda

DM Indivduellt/DM Budkavle 1990 klassisk /stafett Rotvik, Njurunda

Njurundabommen 1991 Hemmanet, Njurunda

Nivrenanatten 1991

Njurundabommen 1992 (Första DM över kortdistans)

DM kort 1992

Njurundabommen 1993 ca 1000 deltagare

Natt-SM 1993 mål Njurundahallen, Kvissleby, start Bergafjärden och norr om Essviksvallen

Njurundabommen 1994 Essviksvallen, Njurunda

Njurundabommen 1995 klassisk Åh, Njurunda

DM lång 1996 lång Motocrossbanan, Nolby

Njurundabommen 1997 klassisk

Elitserien - Njurundabommen 2001 kort 1172 anmälda Essvik, Njurunda

Kort DM Medelpad 2001 kort 171 anmälda Norrvikssand, Njurunda

Sprint-DM Medelpad 2002 sprint NSK, Njurunda

Norrlandsmästerskap 2003 kort/klassisk 810 kort/753 klassisk Björkön, Njurunda

Sprint-DM Medelpad 2004 sprint 147 anmälda Essviks skola, Njurunda

Natt DM Medelpad 2004 natt 43 anmälda Hemmanet, Njurunda

Elitserien Njurundasprinten 2005 sprint 491 anmälda Klockarberget, Njurunda

Njurundabommen 2006 sprint/medel 200 sprint/252 medel Essviksvallen, Njurunda

Njurundabommen 2007 lång/medel 347 lång/376 medel Volmsta, Njurunda

Timråluffen/Luffarstafetten 2007 sprint/sprint-stafett

123 anmälda Idrottsplatsen, Timrå (Samarrangemang med Timrå SOK)

USM/VSM i SkidO 2008 lång/kort/stafett 280 lång/ 162 kort/22 lag Södra Berget, Sundsvall

DM Medel Medelpad 2008 medel 182 anmälda Dyket, Njurunda

Tövaskubbet 2008 lång/medel 152 lång/168 medel Töva, Selånger (Samarrangemang med IF Strategen)

TdM Njurundabommen med Silva Junior Cup

2009 lång/medel 1388 lång/1601 medel Volmsta, Njurunda och Allsta, Tuna

Tour De Medelpad - Njurund-abommen

2010 medel 484 anmälda Dyket, Njurunda

DM Lång och stafett Medelpad/Ångermanland

2010 lång/stafett 246 anmälda, 50 stafettlag Bunsta, Njurunda

Veteran RM 2011 medel/lång 358 medel/325 lång Essviksvallen, Njurunda

Natt DM Medelpad 2011 natt 63 anmälda Forsa, Njurunda

Den som kan bidra med att komplettera tabellen hör av sig till Johnny Blästa eller går in på Wikipedia och göra kompletteringarna där.


Återigen var sommarens orienteringshöjdpunkt för-lagd till Hälsingland och Mohed.

Eftersom det var så nära passade flera på att bara springa någon enstaka etapp. Deltagande löpare från klubben var till antal 29-24-23-28-27 på respektive etapp. Några passade även på att delta i MTB-O som hade två etapper med trevliga banor runt omkring C-Orten.

Även fast C-Orten igen är på Mohed, så var det endast sista etappen som hade samma område som någon av etapperna från 2006 och då starten var belägen på

helt andra platser så var inte igenkänningsfaktorn spe-ciellt stor. Det var länge sedan ett O-Ringen var så välor-ganiserat och utan några större klagomål. För att hitta något att klaga på, så är det enda jag kan komma på att banorna de två första etapperna var något småtrista och att vattenstationerna på femte etappen missköttes lite i och med att de inte var tillräckligt bemannade.


För första gången på O-Ringen var de traditonella pappers resultatli-storna ersatta med dataskärmar.

Olle Gustavsson , 77 år ung, påhejas av familjen efter sin Open 4 bana på första etappen.

Lina Wibron åkte ända från Island bara för att vara med på O-Ringen i 2-days Women.

Anders Sjöbom och Björn Larsson-Snygg glassar i det varma vädret på fjärde etappen.

O-Ringen Hälsingland 2011


På en torsdagsträning i maj, så passade vi på att springa i ett område som saknar kartläggning. Syftet förutom att få löpträning i skogen var att undersöka terrängen för att se om den är lämplig för en ny karta. Det har den senaste tiden funnits funderingar om att Medelpad ska söka Tiomila någon gång efter 2015. I och med dessa funderingar har det letats efter lämpliga platser för att arrangera ett sådan stor tävling. Inom Njurunda OK har föreslagits att ett alternativ kunde vara tävlingscentrum vid Svedje och att en helt ny karta tas fram i området söder och öster om Svedje. Kartan skulle omfatta ett område som täcker in flera berg såsom Hökberget, Långberget, Åstjärnsberget och inte minst Vargberget.

När vi har hört oss för om hur terrängen ser ut och egen erfarenhet av densamma så har det varit klart att den mest intressanta orienteringsterrängen finns på Varg-berget. När man åker söderut på E4:an och kommer i höjd med Armsjön på vänster sida, så finns Vargberget på den högra sidan av vägen även om det enda man ser är en ganska ointressant sluttning med tråkig skog. Det intressanta börjar först några hundra meter längre upp på andra sidan av den gamla Norrstigen. Hela berget är ganska orört från skogsavverkning och består av gles tall och granskog. På den östra sidan domineras berget av stora klapperstensfält och sänkor, längre nordväst

övergår det till att bli mer storblockterräng med branter. Sammanfattningsvis är Vargberget nog den mest intres-santa orienteringsterräng av det nästa halva Njurunda som ännu inte är kartlagd med orienterinskarta.

När vi vände tillbaka, så sprang vi över Järnåsarna ett bergsparti som ligger söder om Vargberget. Här var det däremot inte lika rolig terräng ganska detaljfattigt och risigare skog. Det finns några till höjdpartier som kan vara intressanta däribland Njurundas högsta punkt på Järnåsen men dit hann vi inte springa för att rekognos-era.


LänkarVirtual Orienteering http://www.vorienteering.com/

Vargberget

Virtual orienteering

På en torsdagsträning i maj, så passade vi på att testa orienteringsapp:en Virtual Orienteering. Virtual Orien-teering är ett program som finns till smarta mobiltele-foner där det går att springa banor och telefonens inbyggda GPS verifierar att kontrollerna tas. Till pro-grammet hör en webbsida där det går att se banor och vilka som sprungit dem.

Två banor hade lagts i Virtual Orienteering systemet, men motsvarande banor hade även lagts i OCAD och fanns utskrivna på papper, så man behövde inte ha med smarttelefon för att kunna springa. Det var en del problem med att lägga banorna i Virtual Orienteer-ing systemet eftersom kartorna inte var särskilt bra över området. Det var bara hälften som hade med sig smarttelefon på träningen, varav en inte fick program-met att fungera. Sedan när de två kvarvarande med

telefon startade programmet laddades ingen karta in i telefonen, men det gjorde väl inte så mycket eftersom man får även riktning och avstånd till kontrollen och vi hade ju papperskartan att gå efter. Väl ute på banan, så fungerade kontrolltagning si sådär ibland togs kontrol-len för innan man ens sett den och ibland måste man gå runt och leta innan den registrerade att den var tagen.

Slutsatsen blir nog att Virtual Orienteering inte är riktigt lämplig för att användas vid orientering i skogen. Det fungerar bättre nog bättre där störningar av GPS-signalen är mindre och kartorna är bättre såsom i tätort utan allt för mycket höga hus.


Så här fina branter finns det på Vargberget.


Det är några nya intressanta GPS-klockor på gång.

Garmin kommer med en ny modell i sin Forerunner-serie som heter 610 och det är den första GPS-klockan med pekskärm. Enligt uppgift ska pekskärmen fungera utmärkt att hantera med svettiga fingrar eller med handskar. Positivt är att det går att välja att registrera sin position varje sekund och inte bara använda deras “smart recording mode“ som har variabelt intervall med flera sekunder. Den kommer att kosta cirka 3-4 tusen och finns med eller utan pulsband.

Garmin har släpp ytterligare en modell Forerunner 910XT. Det är en multisportklocka och en uppföljare till 310XT med bättre stöd för simning.

Globalsat är på gång med en ny version av GPS-klocka som ska heta GH-625XT. Den har ett nyare GPS chips än tidigare modeller från Globalsat som ger bättre upplös-ning.

Motorola Actv är en träningsklocka som kommer med mycket extra funktioner. Förutom det som vanligtvis

förknippas med en träningsklocka så kan den spela musik eller FM-radio och den har inbyggd Wifi. Actv bygger på Android.

Med Nike+ Sportwatch GPS så ger sig Nike tillsamans med TomTom in på marknaden för träningsklockor.

Nu har det kommit en uppdatering av program-varan i Garmin Forerunner 310 XT med bland annat möjligheten att välja registrering varje sekund. Alla som har en sådan klocka uppmanas att uppdatera till senaste version och även få flera andra bra nyheter.


GPS-klockor

Länkar

Garmin Forerunner 610http://sites.garmin.com/forerunner610/Garmin Forerunner 310 XT uppdateringhttps://buy.garmin.com/shop/store/fr310update.jsp

Naturpasset fanns till försäljning hos Lindbloms cykel och sport i Njurundabommen och Kronans droghandel (apoteket) i Kvissleby till priset av 70 kr.

Kartan är Forsabladet och området sträcker sig från Forsa till strax öster om Bergafjärden. Det är ungefär samma område som 2007, men nya kontrollpunkter.

NOK:s Naturpass senaste åren:1998 - Bergafjärden1999 - Mellersta Essvik2000 - Veda2001 - Kyrkmon/Västra Forsa2002 - Björkön2003 - Veda2004 - Norra Essvik2005 - Klockarberget/Dyket2006 - Omsberg2007 - Forsa - Bergafjärden2008 - Kvissleby - Dyket2009 - Västbo - Juniskär2010 - Björkön

Text: Johnny BlästaSammanställning: Nils-Göran Olsson

Naturpasset

Medlems-Nytt

Korta nyheter om klubbens medlemmar.

Naturens krafter 1: Lars Viklund var i Japan för att åka längdskidor när jordbävningen med efterföljande tsu-nami slog till norr om Tokyo

Naturens krafter 2: Lina Wibron ska sommarjobba på Island, så vi får hoppas att ön håller sig lugn.

Halvklassiker: Damerna Sundling har slutfört en halvklassiker. De har avklarat i Vansbro halvsim, Lid-ingöloppet 10 km, HalvVasan och Halvvättern 150 km. Vilket var jobbigast?

Peking: Emma Lövkvist har flyttar till Norrköping för att studera miljövetenskap.


5-dagars 1988 i Sundsvall


Sommaren 1988 var den första och hittills enda gån-gen världens största orienteringsäventyr O-Ringen gästat Medelpad. Den största idrottstävling som någonsin arrangerats i vårt landskap i alla fall om man ser till antal starter. Med 17 708 startande, så överträffar storleken på tävlingarna de flesta O-Rin-gen de senaste åren och placeras sig som det nionde största genom tiderna.

C-Orten var anlagd i Bergsåker med torget vid Bergsåk-ers skola med campingen på omgivande öppna ytor. Campingen var uppdelad i fem delar. Område A var när-mast Sundsvalls centrum på åkrarna väster om Granlo mellan Blå katten och Vikingens förskola. Område B låg väster om A på åkrarna mot Timmervägen. Område C låg på det som nu är Bergsåkers idrottsplats. Område D fanns på åkrarna nedanför Selånger kyrka. Område E fanns på åkrarna norr om Selånger kyrka. Område F låg söder om riksväg 86 vid Hällom.

EtappernaTävlingarna lockade med fem olika tävlingsområden och med två etapper inom gångavstånd med bussning till de övriga tre. Det var långa avstånd till någon av de sju starterna varje dag och de flesta fick gå över 3 km, så det var en del som hade längre till start än sin bana. Första etappen hade målgång på Bergsåkers travbana med banor norr om Bergsåker. Fin skogsterräng för de längre banorna i början, men de avslutande kontroller-na och större delen av de kortare banorna tråcklades genom det smala området vid Huli och Äkrom ner mot travbanan, vilket kanske inte var så inspirerande ter-räng.

Andra etappen innebar bussning till Timrå och ett TC vid Vivsta industriområde. Terrängen som utnyttjades var dels direkt väster om industriområdet och för de längre banorna även mer sydväst mot Bandsjöarna och Orsill. Även till tredje etappen var det bussning om än inte så långt, med mål vid Sidsjön ungefär där Hospices nu ligger. Banorna gick uppe på Södra Berget och efter-som Ängen och de flesta av skidspåren ännu inte fanns, så bjöds det på rejält med skog även om det var en del stigar.

Till fjärde etappen välkomnades löparna till Njurunda, med TC vid åkrarna rakt söder om Fiskdammen. Ku-perade terräng för de längre banorna uppe på Oms-berget och lite mindre kuperat för de kortare som hade startplatser väster om Hemmanet. Femte och sista etappen var det åter gångavstånd från C-Orten med TC direkt i anslutning till camping område E norr om

Selånger kyrka med banor åt väster.På Norra berget var utsiktstornet utsmyckad till världens största orienteringsskärm 16 x 7 meter.

Arrangerande föreningar var Kovlands IF, Njurunda OK, Selånger SK, IF Strategen, Sundsvalls OK, Timrå SOK, VK Uvarna och Ånge OK.

UppgiftsfördelningarNjurunda OKs ansvarade för en etapp och etappchef var Tommy Strömqvist. Att arrangera en etapp kräver mycket arbete och speciellt den sista månaden före täv-lingen. Uppbyggnationen av TC i Nolby genomfördes den sista månaden med extra kraftsamlingar de tre sista helgerna före etappen och självklart även de sista da-garna före etappen, då materialet från etapp 2 anlände. Onsdag dagen före vår etapp var en särskild jobbig dag för de som redan jobbat från tidig morgon på etapp 3 i Sidsjön och sedan var med och fixade det sista på TC bygget i Nolby på kvällen.

Starten på etapp 3 vid Sidsjön.Ovan: Jörgen Blästa sitter vid “Gå fram tid“-tavlan. Det gröna tältet till

höger är tillför att hantera sen ankomst.

Nedan: Johnny Blästa delar ut startkort. Starten hade hand om 15 klasser, som delades upp på fyraled . Vid den första stationen fick man startkortet

och kunde ta kontrolangivelser. Vid nästa station fick man kartan.


Dessutom hade föreningen uppgifter som sträcktes över alla dagar:- Att ansvara för en av de sju starterna. - Att ansvara för två mål.- Att ansvara för ett sekretariat.

Nils-Göran Olsson var kartritare till alla dagar utom tredje etappen. För C-Orten ansvarade Sundsvalls OK, som var störst i distriktet då som nu. Kovlands IF ans-varade för etapp 1 Vattenfallsetappen. Timrå SOK hade hand om etapp 2 Datalineetappen. Etapp 3 Återvin-nardagen arrangerades av VK Uvarna och IF Strategen tillsammans. Avslutande Kungsörnenetappen ansva-rade Selånger SOK för.

Mina erfarenheterJag var 16 år och självklart ställer man upp som funk-

tionär när föreningen kallar. Jag rekryterades som startpersonal och därmed måste man jobba på alla fem etapperna. De långa dagarna ute på startplatserna gjorde att tiden och orken för att se de olika TC:na och C-Orten inte fanns, så minnet av O-Ringen är arbetet.Har dock inte så mycket specifika minnen från arbetet med tävlingarna utan det mesta flyter ihop. Den enda startplatsen jag riktigt kommer ihåg var den låg är vår egen etapp, som befanns på lägdorna väster om Hem-manet. Jag kommer ihåg att jag delade ut karta till Kjell Lönnå, som skulle springa en bana på vår etapp, han frågade om terrängen och jag kunde upplysa om att först kom en brant backe, följt av en platt och sedan en lång sluttning ner mot mål.

Text: Johnny BlästaFoto: Christina Blästa

Det är många uppgifter som måste utföras på ett O-Ringen arrange-mang. Här hissas flaggorna från alla deltagande länder.

Markan var ett massivt åtagande och det var

många utanför förenin-gen som engagerades

till funktionärer för bemanningen.

Vad sägs om en Top Hat strut för 5 kr, renklämma för 10 kr eller varför inte en Festis i klassisk pyramid förpackning från tiden när de enda

smakerna var apelsin eller päron.


Nu när det har valts en ny ordförande i föreningen kan det vara lämpligt att se tillbaka i bakspegeln och gå igenom de tidigare ordförandena.

Vissa har suttit bara ett år, andra har suttit längre och några har suttit flera olika perioder. De som sut-tit längst är Peter Sjöbom och Annhild Backlund som båda avtjänade 5 år på raken. Claes Backlund är nu inne

på sin femte period om man inte räknar 2001 då han fungerade som tillförordnande ordförande. Sex person-ner har innehaft posten 4 år vardera: Gunilla Jacobsson, Tommy Strömqvist, Ove Lindström, Anders Magnusson, Lars Viklund och Yngve Björklund.


Ordförande i Njurunda OK

Ivar Bergsten, 1967.Yngve Björklund, 1968-1970.

Rune Johansson, 1971.Jan Smedberg, 1972.Lars Viklund, 1973-76.

Yngve Björklund, 1977.Anders Magnusson, 1978-1981.

Ove Lindström, 1982-1985.Annhild Backlund, 1986-1990.

Tommy Strömqvist, 1991-1994.Claes Backlund, 1995-1998.

Björn Nordling, 1999.Viktoria Jonsson, 2000.

Vakant (tf Claes Backlund), 2001.Gunilla Jacobsson, 2002-2005.

Peter Sjöbom, 2006-2010.Claes Backlund, 2011.

Claes BacklundBjörn Nordling

Gunilla Jacobsson Lars Viklund

Peter SjöbomViktoria Karlsson, ogift JonssonAnders Magnusson

Bingoalliansen Wivex har nu efter att i flera år sett sin avkastning sjunkit nu tagits beslutat att lägga ner verksamheten.

Njurunda OK har varit med i bingoalliansen Wivex sedan starten och har genererat stor avkastning till föreningen. De senaste tio åren har omsättningen

kontinuerligt minskat. Med framväxten av bingo på Internet blev konkurrensen för stor för bingolokalen på Torggatan. Företaget som drev bingohallen kunde inte längre täcka upp minusresultat och drog sig ur samar-betet. När det inte längre fanns någon som drev rörels-en, så fanns det inget val annat än lägga ner alliansen.


Ingen mer bingo i Wivex


Damer Njurunda OK

Nr Namn Klass Riks Poäng1 Anita Sundling D50 2345 76,78 2 Gunilla Jacobsson D50 2509 87,41 3 Christina Wibron D55 2826 115,29 4 Emma Sundling D21 2841 117,11 5 Emma Lövkvist D21 3160 146,03 6 Ann Björklund D50 3199 149,54 7 Lina Wibron D21 3464 172,97 8 Maria Olsson D40 3467 173,26 9 Erika Sundling D21 4058 222,58 10 Paulina Tomasdotter D20 4548 262,27 11 Karin Martin D16 4897 302,02 12 Anna Lövkvist D21 4897 302,02 13 Luise Heermann D45 4897 302,02 14 Hillevi Sjöbom D45 4897 302,02 15 Maria Castenborg D45 4897 302,02

Statistik från nya Sverigelistan - Våren

Herrar Njurunda OKNr Namn Klass Riks Poäng1 Richard Lindström H45 713 25,30 2 Anders Sjöbom H18 1752 41,47 3 Johnny Blästa H35 2651 56,91 4 Jörgen Blästa H40 2768 59,36 5 Leif Sundling H55 3618 79,55 6 Björn Larsson-Snygg H20 4395 106,20 7 Peter Sjöbom H45 4745 122,80 8 Niklas Martin H45 4782 124,31 9 Max Sjöberg H16 4823 126,52 10 Gunnar Norén H70 6183 192,60 11 Martin Larsson-Snygg H18 6238 195,12 12 Christoffer Backlund H18 6265 196,52 13 Lars Sjöbom H16 6610 213,58 14 Torbjörn Larsson-Snygg H50 6993 225,63 15 Lars Viklund H75 7144 232,46 16 Anders Björklund H21 7301 240,44 17 Göran Dahlqvist H60 7454 251,20 18 Nils-Göran Olsson H55 7651 257,75 19 Leif Andersson H55 7862 261,33 20 Patrick Castenborg H45 8636 300,85 21 Johan Nylander H45 8636 300,85 22 Signar Bygdell H65 8636 300,85 23 Kent Olsson H40 8636 300,85 24 Erik Kardell H65 8636 300,85

Damer Medelpad

Nr Namn Klass Riks Poäng1 Susanne Liukkonen (SOK)D35 117 14,83 2 Elin Vedin (SOK) D21 118 14,88 3 Johanna Bergman (SOK) D21 146 15,91 4 Anna Nordin (SOK) D40 309 20,64 5 Anna Quayle (SOK) D35 339 21,35 6 Charlotte Vikström (SOK) D40 584 26,23 7 Alice Hugosson (SOK) D18 587 26,26 8 A-L Lindström (SOK) D40 589 26,34 9 Marie Gustafsson (SOK) D50 1038 34,70 10 Sara Timner (SOK) D35 1039 34,70

Njurunda OK:s placeringar: 32 Anita Sundling D50 2345 76,78 36 Gunilla Jacobsson D50 2509 87,41 44 Christina Wibron D55 2826 115,29 45 Emma Sundling D21 2841 117,11 48 Emma Lövkvist D21 3160 146,03 50 Ann Björklund D50 3199 149,54 58 Lina Wibron D21 3464 172,97 59 Maria Olsson D40 3467 173,26 73 Erika Sundling D21 4058 222,58 81 Paulina Tomasdotter D20 4548 262,27 92 Karin Martin D16 4897 302,02 96 Anna Lövkvist D21 4897 302,02 102 Luise Heermann D45 4897 302,02 106 Hillevi Sjöbom D45 4897 302,02 107 Maria Castenborg D45 4897 302,02

Herrar MedelpadNr Namn Klass Riks Poäng1 Pessi Liukkonen (SOK) H40 250 15,35 2 Olov Vikström (SOK) H40 289 16,69 3 Mattias Edström (KIF) H40 380 18,79 4 Marcus Eriksson (VKU) H45 451 20,15 5 Tom Quayle (SOK) H35 468 20,48 6 Jan Nordin (SOK) H50 498 21,36 7 Markus Frödin (SOK) H35 501 21,38 8 Tobias Eliasson (SOK) H21 510 21,63 9 Mikael Eriksson (VKU) H50 702 25,10 10 Richard Lindström H45 713 25,30Njurunda OK:s placeringar: 21 Anders Sjöbom H18 1752 41,47 32 Johnny Blästa H35 2651 56,91 35 Jörgen Blästa H40 2768 59,36 49 Leif Sundling H55 3618 79,55 59 Björn Larsson-Snygg H20 4395 106,20 65 Peter Sjöbom H45 4745 122,80 67 Niklas Martin H45 4782 124,31 68 Max Sjöberg H16 4823 126,52 94 Gunnar Norén H70 6183 192,60 95 Martin Larsson-Snygg H18 6238 195,12 96 Christoffer Backlund H18 6265 196,52 102 Lars Sjöbom H16 6610 213,58 115 Lars Viklund H75 7144 232,46 120 Anders Björklund H21 7301 240,44 123 Göran Dahlqvist H60 7454 251,20 125 Nils-Göran Olsson H55 7651 257,75 130 Leif Andersson H55 7862 261,33 158 Patrick Castenborg H45 8636 300,85 160 Johan Nylander H45 8636 300,85 164 Signar Bygdell H65 8636 300,85 165 Kent Olsson H40 8636 300,85 169 Erik Kardell H65 8636 300,85

Nu när systemet för Sverigelistan har uppdaterats kan det vara passande att redovisa klubbens och distriktets löpares placeringar.

Listan för klubbens herrar ser lika ut som tidigare för de fem första. Första ändring är Björn Larsson-Snygg som har återkommit efter sin skada på en sjätte plats.I listorna finns även med personer som bara sprungit någon enstaka tävling och därför har de en misvisande hög poäng. Statistik från Sverigelistan 2011-05-31.



Damer Njurunda OK

Nr Namn Klass Riks Poäng1 Emma Sundling D21 2391 77,88 2 Anita Sundling D50 2673 106,16 3 Gunilla Jacobsson D50 2815 124,16 4 Ann Björklund D50 2945 138,19 5 Paulina Tomasdotter D20 2964 140,69 6 Lina Wibron D21 3499 210,38 7 Erika Sundling D21 3681 220,87 8 Karin Martin D16 4544 279,66

Statistik från Sverigelistan - Hösten

Herrar Njurunda OKNr Namn Klass Riks Poäng1 Niklas Martin H45 1322 31,03 2 Richard Lindström H45 1372 31,76 3 Anders Sjöbom H18 1809 37,75 4 Johnny Blästa H35 2372 46,42 5 Jörgen Blästa H40 2780 53,39 6 Leif Sundling H55 3333 64,43 7 Lars Sjöbom H16 3862 77,47 8 Björn Larsson-Snygg H20 3886 78,13 9 Max Sjöberg H16 4602 105,87 10 Anders Björklund H21 5254 140,71 11 Martin Larsson-Snygg H18 5396 149,27 12 Erik Kardell H65 5515 156,96 13 Peter Sjöbom H45 5684 166,40 14 Christoffer Backlund H18 6188 196,37 15 Leif Andersson H55 6830 226,51 16 Gunnar Norén H70 6931 230,81 17 Nils-Göran Olsson H55 7413 257,60

Damer Medelpad

Nr Namn Klass Riks Poäng1 Susanne Liukkonen (SOK)D35 64 9,29 2 Anna Quayle (SOK) D35 117 11,85 3 Elin Vedin (SOK) D21 173 13,55 4 Johanna Bergman (SOK) D21 203 14,56 5 Maria Jonsson (SOK) D21 259 16,08 6 Alice Hugosson (SOK) D18 412 19,70 7 Anna Nordin (SOK) D40 416 19,79 8 Anna Hammarberg (SOK) D21 629 23,61 9 Sara Timner (SOK) D35 721 25,08 10 Jill Johansson (SOK) D21 728 25,23

Njurunda OK:s placeringar: 40 Emma Sundling D21 2391 77,88 52 Anita Sundling D50 2673 106,16 54 Gunilla Jacobsson D50 2815 124,16 55 Ann Björklund D50 2945 138,19 56 Paulina Tomasdotter D20 2964 140,69 64 Lina Wibron D21 3499 210,38 66 Erika Sundling D21 3681 220,87 75 Karin Martin D16 4544 279,66

Herrar MedelpadNr Namn Klass Riks Poäng1 Olov Vikström (SOK) H40 133 9,33 2 Pessi Liukkonen (SOK) H40 279 14,47 3 Tobias Eliasson (SOK) H21 347 15,75 4 Tom Quayle (SOK) H35 380 16,36 5 Jan Nordin (SOK) H50 412 16,98 6 Marcus Eriksson (VKU) H45 550 19,92 7 Markus Frödin (SOK) H35 557 20,01 8 Lars Holmquist (SOK) H50 597 20,80 9 Thomas Rex (SOK) H35 628 21,24 10 Tomas Edström (SOK) H45 684 22,13

Njurunda OK:s placeringar: 17 Niklas Martin H45 1322 31,03 18 Richard Lindström H45 1372 31,76 27 Anders Sjöbom H18 1809 37,75 37 Johnny Blästa H35 2372 46,42 45 Jörgen Blästa H40 2780 53,39 54 Leif Sundling H55 3333 64,43 62 Lars Sjöbom H16 3862 77,47 63 Björn Larsson-Snygg H20 3886 78,13 76 Max Sjöberg H16 4602 105,87 88 Anders Björklund H21 5254 140,71 93 Martin Larsson-Snygg H18 5396 149,27 96 Erik Kardell H65 5515 156,96 100 Peter Sjöbom H45 5684 166,40 105 Christoffer Backlund H18 6188 196,37 121 Leif Andersson H55 6830 226,51 122 Gunnar Norén H70 6931 230,81 129 Nils-Göran Olsson H55 7413 257,60

Nu när säsongen är över kan vi göra ett bokslut och se hur placeringarna har förändrats från våren.

Både bland herrar och damer så har vi fått nya klubb ettor. Emma Sundling är bäst av de endast tre damerna som har 6 giltiga resultat i sin rätta tävlingsklass.

Niklas Martin lyckades med knapp marginal ta över första platsen före Richard Lindström. Flera av herrarna har lyckats förbättra sina poäng. Ganska naturligt har ungdomarna som t.ex. Anders Sjöbom, Lars Sjöbom, Björn Larsson-Snygg , Martin Larsson-Snygg och Max Sjöberg förbättrats poängen, men även äldre som Johnny Blästa, Jörgen Blästa och Leif Sundling har bät-tre poäng än i våras.

Bästa poäng för damerna har Lina Wibron presterat vid fjolårets 25mannakorten. Bästa poäng för herrarna har Richard Lindström vid första etappen av Faxeträffen tätt följd av Niklas Martins lopp på tredje etappen av Tour de Medelpad.

I listorna finns även med personer som bara sprungit någon enstaka tävling och därför har de en misvisande hög poäng. Statistik från Sverigelistan 2011-10-10.


Tävlings- och träningskalender för året som varit


Maj 1 2 3 4 5 6 7 8 910111213141516171819202122232425262728293031

18

19

20

21

22

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Juni 1 2 3 4 5 6 7 8 9101112131415161718192021222324252627282930

22

23

24

25

26

Må

Ti

On

To

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

On

To

Fr

Lö

Sö

Tjolkavlen

Faxeträffen, 1 NOKare deltogVästerbottens 3-dagars

Närtävling: NOK Stugan, 61 deltagare

MOF:s teknikträning: Löransvägen, Udd-kurvan, 38 deltagare

Tour de Medelpad, TdM Etapp 1: Tranviken, 19 NOKare deltogTour de Medelpad, Etapp 2 Timråluffen: Lögdö Bruk, 24 NOKare deltog

Torsdagsträning: Klubbstugan, 7 deltagareVeteran OL: NOK Stugan, 41 deltagare

Närtävling: Gudmundsbyn, 80 deltagare

ÖSA Träffen

Nipsprinten

Umeträffen Medeldistans

Sommarserie 1: Lomtjärn, 36 deltagareVeteran OL: Norra Berget, 32 deltagare

Klubbmästerskap: Skatan, 28 deltogVeteran OL: Lögdö Bruk, 40 deltagare

Må

Ti

Tour de Medelpad, TdM Etapp 3: Tranviken, 24 NOKare deltog

ÖSA Träffen

Fyrsprinten 1: Nacksta, 137 deltog varav 15 NOKare

ÖSA Träffen, 2 NOKare deltogVästerbottens 3-dagars

Västerbottens 3-dagarsFaxeträffen, 1 NOKare deltog

DM Medel Medelpad/Ångermanland: Härnösand, 242 deltog varav 8 NOKare

Veteran OL: Österström, 29 deltagareIdre 3-dagars

Idre Fjäll-OL

Idre Fjällsprinten

Torsdagsträning: Vargberget, 6 deltogVeteran OL: Tövalite, 33 deltagare

MOF:s teknikträning: Kuben, 21 deltog Idre 3-dagars

MOF:s teknikträning: Södra Alnön

MOF:s teknikträning: Tallstugan, 39 deltagare

MOF:s teknikträning: Skönviksberget, 40 deltagare

MOF:s teknikträning: Birsta, Bauhaus, 25 delt. SV-kaveln: Sidsjön, 17 lag

Närtävling: Norra Vattjom, 15 deltogValbos NationellaÅrsundarundan

Bussbyloppet

DM Sprint Medelpad: Matfors, 162 deltog varav 12 NOKare

Skogslöparnas Nordiska

Fyrsprinten 2: Bergsåker, 111 deltog varav 15 NOKare

MOF:s teknikträning: Löransvägen, 20 deltog

Idre 3-dagars

Korp-OL: Ängomsåsen, 72 deltagare

Korp-OL: Bergafjärden, 63 deltog

Korp-OL: Stockviks Skidstadion, 81 deltog

Korp-OL: Ängen, södra berget, 97 deltog

Korp-OL: Södra Berget, 75 deltog

Korp-OL: Hulistugan, 88 deltagare

Korp-OL: Västmarken, 79 deltog


Juli 1 2 3 4 5 6 7 8 910111213141516171819202122232425262728293031

26

27

28

29

30

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Augusti 1 2 3 4 5 6 7 8 910111213141516171819202122232425262728293031

31

32

33

34

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

O-Ringen Hälsingland Etapp 1: Glössbo, 29 NOKare deltogO-Ringen Hälsingland Etapp 2: Glössbo, 24 NOKare deltog

O-Ringen Hälsingland Etapp 3: Böle, 23 NOKare deltogO-Ringen Hälsingland MTB-O E2: Mohed, 4 NOKare deltogO-Ringen Hälsingland Etapp 4: Böle, 28 NOKare deltogO-Ringen Hälsingland Etapp 5: Mohed, 27 NOKare deltog

O-Ringen AXAstafetten

O-Ringen träningsrace

MOF:s teknikträning: Vattjom, 34 deltog

MOF:s teknikträning: Bergsåkers skola, 29 deltagare

MOF:s teknikträning: Alnö, skidstadion, 32 deltagare

MOF:s teknikträning: Huljen, 28 deltog

Sommarserie 6: Skärsätt, 54 deltagareVeteran OL: Vattjom, 27 deltagare

Sommarserie 4: NTO stugan, 46 deltagareVeteran OL: Björkön, 37 deltagare

Norrlandsmästerskap Sprint: Sandviken, 311 varav 3 NOKare deltog

Norrlandsmästerskap Lång: Råhällan, 332 varav 4 NOKare deltog

Norrlandsmästerskap Medel: Råhällan, 495 varav 9 NOKare deltog

DM-stafett: Kvaved, 3 NOK lag

DM-lång: Kvaved, 230 varav 7 NOKare deltog

Fjällorienteringen i FunäsdalsfjällenUngdomens tiomilaFjällorienteringen i Funäsdalsfjällen

Vålådalens 3-dagars Sprint, 2 NOKare deltog

Vålådalens 3-dagars Lång, 2 NOKare deltog

Vålådalens 3-dagars Medel, 2 NOKare deltog

Sommarserie 5: Uddarna, 50 deltagareVeteran OL: Gudmundsbyn, 44 deltagare

Sommarserie 2: Södra Berget, 66 deltog

Sommarserie 7: Tallstugan, 38 deltagareVeteran OL: Huli, 36 deltagare

35

O-Ringen Hälsingland MTB-O E1: Mohed, 2 NOKare deltog

MOF:s teknikträning: Västmarken, 15 deltog

Närtävling: Baldershov, 39 deltagare

MOF:s teknikträning: NOK-stugan, 22 deltog

MOF:s teknikträning: Hässjö, 19 deltog

MOF:s teknikträning: Södra Berget slalom-backe

Uvtrampen: Västermarken, 132 varav 11 NOKare deltog

Korp-OL: Bölegården, Sidsjön 37 deltagare

Korp-OL: Allsta skola, 68 deltog

Korp-OL: Balderhovs IP, 71 deltagare

Korp-OL: Skönviksberget, 71 deltagare

Korp-OL: Norra Berget, 81 deltagare

Sommarserie 3: Kovland, 52 deltagare


September 1 2 3 4 5 6 7 8 9101112131415161718192021222324252627282930

35

36

37

38

39

Må

Ti

On

To

Fr

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

To

Fr

Lö

Sö

Oktober 1 2 3 4 5 6 7 8 910111213141516

40

41

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö Dala-Dubbeln, Lars Sjöbom deltog

Dala-Dubbeln, Lars Sjöbom deltog

25manna: Almnäs, Södertälje, diskade

25mannakorten: Almnäs, Södertälje, 18 NOKare deltog

Veteran OL: Ängen på Södra Berget

Närtävling: Granli, Petersvik, 44 deltagare varav 4 NOKare

Närtävling natt: Bergeforsen, 10 totalt varav 2 NOKare deltog

Veteran OL: Skönviksberget, 47 deltagare

Närtävling natt: Sidsjön, Leif Sundling deltogKorp-OL: Lögdö Bruk, 53 deltagare

USM Sprint, Lars Sjöbom deltog

Igulfejden Sprint, 9 NOKare deltogUSM Lång, Lars Sjöbom deltogDistriktsstafett

Veteran OL: Norrböle, 40 deltagare

Fyrsprinten 3: Bredsand, 82 varav 9 NOKare deltog

DM natt: NOK-stugan 64 varav 10 NOKare deltog

Midälvastafetten, två NOK lag placering 3 och 9

Veteran OL: Klockarberget, 39 deltagare

MOF:s teknikträning: Södra Berget, 26 deltog

Veteran RM - långdistans: Essvik, 325 varav 7 NOKare deltog

Veteran RM - medeldistans: Essvik, 360 varav 7 NOKare deltog

Fyrsprinten 4: Sidsjön 51 varav 7 NOKare deltog / Skol SM: Sidsjön

39

Må

Ti

On

To

Fr

Lö

Sö

Lö

Sö

Selångerträffen, 18 NOKare deltogOrienteringsskytte, 13 NOKare deltog

Natt KM, Södra Berget, 10 deltagare

Korp-OL: Granli, Petersvik, 66 deltagare

Korp-OL: Karlsvik, Alnön, 54 deltog

Skol SM med publiktävling: Sidsjön 3 NOKare deltog i publiktävlingen

Det har hållits två Höknätter sedan senaste numret av NOK-Nytt.

2010 kom snön tidigt och det låg ett rejält snötäcke när Höknatten avgjordes. Temat var hökaut.nu. Starten gick från Östtjärn och första delen bestod av fem kontroller på kullen direkt öster om tjärnen. Kartan hade fått färger och karttecken utbytta. Andra delen bestod av att hitta kontroller som alla fanns vid hus på vägen till Ängen på Södra Berget. Snön gjorde att det till stor del blev att följa i spåret från de framförvarande. Vid tredje delen gällde det att komma ihåg vart checkpoints för Hittaut.nu hade suttit annars blev det straffrundor. Sedan avs-lutades det med en bana till målet vid SOK-stugan. Snön gjorde att det blev väldigt tajt i resultatlistan speciellt på Jubileum 10 där det var 11 lag inom 7,5 minuter.

Årets upplaga gick helt på Skönviksberget och hade som tema HökSvenskan. Först var det en linjeorientering där det gällde att hitta fyra bollar som satt längs linjen. Därefter följde tre eller fyra slingor orientering beronde på klass med frågesport mel-lan slingorna där det gällde att ha kunskap om Giffarna Sunds-vall. För första gången någonsin var det en kvinna, Malin Vedin, med i laget som kom först i mål på långa banan.


Höknatten


NOK-Nytt Kryss nr 4

BASKISKA SEPARA- TISTER

ORT PÅ GOTLAND

BUD- KAVLE I ÖSTER

AVDRAG I HEM-MET

PRYDER HJÄLTES HUVUD

OGILLADE KART- HAGO

EJ AV SAMMA ÅSIKT

"

"

VANDEL

BEFOLK- NING

DELADE ÄR LÄT-TARE

"

p

FÖRE COOP

FORUM

TERROR VAPEN

NÖJE PÅ TV4

PSEUDO- VETEN- SKAP

"

"

FÖRSK-INGRING

FÖRR FRANSK KOLONI

"

TULLAT HEMMA

AORTA

EN AV VÄN-

NERNA"

"

GILLADE IMELDA

HUND KLUBB

"

"

"

"

"

FÖRR AB RADIO- TJÄNST

STÖRRE ÄN

BÄCKAR

"

"

"

DEL AV O-RIN-GEN

TRIL-JON

"BRUKS-ORT I SMÅ-LAND

"

MELLAN JÄRN OCH

NICKEL

SILVER

O-RINGEN ORT 2013

VULKAN Ö

"

ÅTER

MOT-STÅND

INDEX I JA-PAN

SJUNGER I UPP-SALA

"

O-RIN-GEN ORT

1989

LIKGILTIG

SPÅR

"

SERIE"

NIGGLI

A

A

"

VÄRLDENS SNAB-BASTE MAN

"

9

SAAB MODELL ARSENIK

FAR-HÅGA

"

AXEL AVLAST- NINGS- SYSTEM

9

9

"

ELDENS GUDINNA

"

13/2

9

>

"

MINNES- KONST

4:E STÖRST I

TYSK-LAND"

>

9

KÄND FÅ-GEL FRÅN

DALA- JÄRNA

SKENBAR EFFEKTENHET

" "

"

"

BLÅTT MELLAN LAND

STAD I SÖRM- LAND

FRANSKT ROCK BAND

>

LÄSES I ÖREBRO

?

?

ETT AV SINNENA

"

FLYTTAR KIRUNA

"KVÄVE

"

FLOD I SIBIRIEN

FRÅN GRÄDDE

"DANSK ROCK

;

9

"

MJÖLKAS AV MYROR

9

ODEN

"

GIFT?

9

9/9

"

A

OST FRÅN HOL-LAND

NOAORD FÖR

VARG

CEO

"

;

;

A

A

A

A

SNABB FRÅN TRINI-DAD

KLÄDER ELLER

BRÄNSLE

KARIBISK Ö

9SPEL

?

FÖRR EDO

ARGON

SIST I HÖG-

STADIET

A

FLOD I FRANK- RIKE

SPRING-ER NU

FÖR LEK-SAND

"

MED BERÖMT

GOD-KÄND

NEODYM

9

;

"

STRECK- KOD

"

PLÅT-LÅDOR

BJÄSTA SOCKEN

"

"

"

OS SPORT

? ÅNG- FARTYG

444

LITET PROG- RAM

3,14

"

"

BERG-SLAGEN

ORT

ZEKE

"

ATT LEVA ÄR ATT .. EN

SMULA"ÄKTA "

"

FLÄCK-FRI

"

TARIFF

"

"

KOST METOD"

?>

"

TALLIUM

MILIMETER

FFA OCH FOA BLEV

"

p

;

?

"

?

"

?

>

?

>

?

Documents

NOK-Nytt 2011 Nr 1