1
MEDIAINDONESIA.COM JUJUR BERSUARA JUMAT, 29 OKTOBER 2010 | NO.10839 | TAHUN XLI | 36 HALAMAN ANTARA/TERESIA MAY Layanan Berlangganan & Customer Service SMS: 08121128899 T: (021) 5821303 No Bebas Pulsa: 08001990990 e-mail: [email protected] Rp2.900/eks (di luar P. Jawa Rp3.100/eks) Rp67.000/bulan (di luar P.Jawa + ongkos kirim) David Foster Genius yang Rendah Hati Sosok rendah hati David Foster tak pernah tenggelam ditelan kebesaran namanya sebagai pencipta lagu dan komposer. Sosok, Hlm 26 EDITORIAL Mbah Maridjan bukan siapa-siapa. Tetapi, kakek berusia 83 tahun itu memperoleh perhatian khusus di antara puluhan korban Merapi yang dikuburkan kemarin. Isak tangis ribuan orang mengiringinya ke liang lahat. Publik menghormati Mbah Maridjan karena dia adalah con- toh paripurna tentang ketaatan pada perintah sampai mati. Mayatnya yang ditemukan dalam posisi sujud menjelaskan sebuah rasionalitas lain yang dipuja sampai akhir hayat tanpa kompromi. Modernitas tidak selamanya sanggup menjelaskan apa yang dilakoni dengan totalitas oleh seorang Mbah Maridjan. Dalam soal nilai kesetiaan dan tanggung jawab, rasionalitas sering gagal menerjemahkan batas di antara keduanya. Postulat modern menyebutkan kesetiaan dan tanggung jawab memiliki dosis, ada ambang batas. Di atas takaran itu, modernitas menganggap kesetiaan sebangun dengan kekonyolan. Orang yang mempertaruhkan nyawa demi tanggung jawab dan kesetiaan diartikan sebagai ketololan. Oleh Sri Sultan Hamengku Buwono IX, Mbah Maridjan ditunjuk sebagai juru kunci Merapi. Dia memperoleh gelar Abdi Dalem Juru Kunci Redi Merapi Mas Panewu Surak- so Hargo karena tugasnya itu. Itulah tugas keramat yang dibela sampai mati. Ia menolak mengungsi karena bagi Mbah Maridjan yang sudah diberi ama- nah menjadi juru kunci, me ngungsi sama dengan desersi. Ia memilih mati ke- timbang lari. Bagi Mbah Maridjan, mati demi menunaikan tanggung jawab lebih terhormat ketimbang hidup, tapi berkhianat. Ia memegang prinsip mergo wis saguh, yo kudu lungguh sing kukuh, ora mingkuh (karena sudah sanggup, harus teguh dan tidak beringsut). Sebuah potret sejati seorang pemegang amanat, yang sulit dicari tandingannya dari para pemangku amanat di negeri ini. Itulah nilai-nilai yang sejatinya pernah hidup dalam diri para pejuang di negeri ini, tapi sekarang terkubur oleh kenaifan kepentingan sempit. Banyak pejabat di negeri ini yang kini tidak lebih sekadar pemburu kekuasaan dan pemburu renten demi kenikmatan sesaat. Syahwat politik dan uang berjalin berkelindan menga- lahkan kewarasan, menggulung akal sehat. Tidak banyak lagi pengabdian, nyaris nihil tanggung jawab. Mereka hanya mau nangkanya, tapi ogah terkena getahnya. Ramai-ramai mengakui jika ada keberhasilan, tetapi buang badan ketika muncul persoalan. Karena itu, kita angkat topi setinggi-tingginya untuk ke- setiaan sampai akhir tanpa pamrih dari seorang yang langka, Mbah Maridjan. Seorang Surakso Hargo yang berarti ‘orang yang memiliki kelebihan menjaga gunung’. Seorang yang setia dalam kerja sunyi menjaga gunung selama 28 tahun. Selamat jalan Mbah Maridjan. Hormat kami untukmu! Mbah Maridjan Setia sampai Mati Kita angkat topi setinggi-tingginya untuk kesetiaan sampai akhir tanpa pamrih dari seorang yang langka, Mbah Maridjan.” Anda ingin menanggapi ”Editorial” ini, silakan kunjungi: mediaindonesia.com PAUSE Lima Prinsip Cegah Kanker Usus Besar tap berada di jarak aman yaitu dalam tap berada di jarak aman yaitu dalam radius 10 kilometer dari puncak. radius 10 kilometer dari puncak. Pukul 16.13 Merapi juga memun- Pukul 16.13 Merapi juga memun- tahkan awan panas dengan volume tahkan awan panas dengan volume kecil mengarah ke Kali Gendol dan kecil mengarah ke Kali Gendol dan berjarak luncur sekitar 3,5 km. berjarak luncur sekitar 3,5 km. Pengungsi korban letusan Merapi di Pengungsi korban letusan Merapi di daerah Magelang, Jawa Tengah, sudah daerah Magelang, Jawa Tengah, sudah mencapai 30 ribu jiwa. mencapai 30 ribu jiwa. “Sekitar 30 ribu jiwa ini berasal “Sekitar 30 ribu jiwa ini berasal dari KRB III. Kawasan ini terdiri dari KRB III. Kawasan ini terdiri dari 19 desa di tiga kecamatan, yakni dari 19 desa di tiga kecamatan, yakni Kecamatan Srumbung, Dukun, dan Kecamatan Srumbung, Dukun, dan Sawangan,” ujar Asisten III Sekretariat Sawangan,” ujar Asisten III Sekretariat Daerah Magelang Endra E Wacana, Daerah Magelang Endra E Wacana, kemarin. Di Kabupaten Boyolali, kemarin. Di Kabupaten Boyolali, Jateng, jumlah pengungsi dilaporkan Jateng, jumlah pengungsi dilaporkan mencapai 20 ribu jiwa. mencapai 20 ribu jiwa. Bupati Sleman Sri Purnomo pun Bupati Sleman Sri Purnomo pun Bau Mayat di Mana-Mana Jumlah relawan dengan mayat yang bergelimpangan tak seimbang. Hendra Makmur K ESULITAN menembus Kabu- paten Kepulauan Mentawai, Sumatra Barat, menyebabkan terhambatnya penanganan pascabencana gempa dan tsunami. Salah satunya kesulitan mengevakuasi mayat yang bergelimpangan sehingga bau mayat menyengat di mana-mana. “Bau mayat makin menyengat,” kata anggota bidang informasi Tim Penang- gulangan Bencana Tsunami Mentawai, Hermansyah, di Pulau Pagai, kemarin. Jumlah relawan dengan mayat yang bergelimpangan tak seimbang. Hanya ada 80 relawan di seluruh Mentawai, padahal jumlah korban tewas terus bertambah di mana-mana. Bila pada Rabu (27/10) korban meninggal 311 orang, kemarin, bertambah menjadi 364 orang. Demikian data dari Pusat Layanan Informasi Gempa Mentawai di Posko Kantor Kecamatan Sikakap Selatan, Mentawai. Adapun warga yang dilaporkan hilang 333 orang. Petugas TNI, Polri, relawan, dan ma- syarakat masih mencari jenazah dan melakukan penguburan. Di Dusun Pur- ourougat, Desa Malakopak, Kecamatan Pagai Selatan, warga menguburkan lima jenazah yang ditemukan di sela- sela reruntuhan bangunan, ladang, dan semak belukar. Bau tidak sedap mayat mulai tercium ketika regu penolong berjalan di sela- sela reruntuhan tersebut. Ini terutama untuk daerah terparah yang masih me- nyimpan korban hilang seperti Dusun Purourougat dengan 11 korban hilang, Beriulou 19 hilang, Beleraksok dengan 7 korban hilang, Dusun Eruk Paraboat dengan 14 korban, serta beberapa dusun lainnya. Jenazah yang belum disentuh antara lain banyak terdapat di pantai barat Sumatra, seperti di Desa Malakopak Bulakat, Desa Malakopak, dan Desa Betumonga. Posko Satkorlak Penanggulangan Ben- cana Gempa dan Tsunami Mentawai di Sikakap memerlukan banyak speed boat untuk menyalurkan bantuan kemanu- siaan dan membawa petugas evakuasi ke lokasi yang dilanda bencana. Bantuan berupa beras, makanan, o- bat-obatan, tenda, dan kantong mayat kini menumpuk di Posko PB Mentawai di Sikakap. Presiden Susilo Bambang Yudho- yono mengunjungi korban tsunami di Dusun Purourougat, Desa Malakopak, Kecamatan Pagai Selatan, Mentawai, kemarin. Seusai memberi ucapan dukacita dan memberi pengarahan, Presiden menya- lami beberapa warga. Salah satu di antara mereka menangis mengadukan keluar- ganya yang meninggal karena tsunami. Sembari menyabarkan warga tersebut, SBY sempat meneteskan air mata. Penyebaran penyakit Masih banyaknya mayat yang belum terevakuasi, menurut Ketua Ikatan Dokter Indonesia Prijo Sidi Purnomo, berpotensi menimbulkan penyakit. Prijo mengatakan penyebaran pe- nyakit dapat terjadi setelah proses pembusukan jenazah manusia, mulai 24 jam sejak organ tak berfungsi. Menurutnya, penyakit yang paling mungkin berjangkit adalah penyakit yang disebabkan infeksi, sedangkan pola penyebaran yang paling umum adalah melalui air. Kuman-kuman dari jenazah pun dapat menimbulkan gas metana yang bercirikan bau tak sedap. “Yang berbahaya, kalau korban sebe- lumnya sedang sakit. Maka, jenazahnya bisa menjadi sumber infeksi terbuka,” tutur Prijo saat dihubungi tadi malam. (Ant/*/X-6) [email protected] KAWASAN rawan bencana (KRB) KAWASAN rawan bencana (KRB) Gunung Merapi masih belum aman. Gunung Merapi masih belum aman. Lava pijar Merapi kemarin muncul Lava pijar Merapi kemarin muncul hampir bersamaan dengan keluarnya hampir bersamaan dengan keluarnya awan panas pada pukul 19.54 WIB. awan panas pada pukul 19.54 WIB. “Pada pukul 19.54 WIB muncul “Pada pukul 19.54 WIB muncul awan panas yang cukup besar meng- awan panas yang cukup besar meng- arah ke selatan, dan hampir bersa- arah ke selatan, dan hampir bersa- maan muncul pula lava pijar,” kata maan muncul pula lava pijar,” kata Kepala Pusat Vulkanologi dan Miti- Kepala Pusat Vulkanologi dan Miti- gasi Bencana Geologi Badan Geologi gasi Bencana Geologi Badan Geologi Surono di Yogyakarta, tadi malam. Surono di Yogyakarta, tadi malam. Menurut dia, munculnya lava pi- Menurut dia, munculnya lava pi- jar telah menunjukkan erupsi khas jar telah menunjukkan erupsi khas Merapi dan diharapkan aktivitas gu- Merapi dan diharapkan aktivitas gu- nung api itu mulai menurun. Namun, nung api itu mulai menurun. Namun, Surono mengatakan untuk saat ini Surono mengatakan untuk saat ini status Merapi masih tetap dinyatakan status Merapi masih tetap dinyatakan awas. Masyarakat diminta untuk te- awas. Masyarakat diminta untuk te- KEPEDIHAN DI MENTAWAI: Petugas dibantu warga mengevakuasi korban tsunami di Pulau Pagai, Mentawai, Sumatra Barat, kemarin. Bencana yang terjadi Senin (25/10) tersebut menyisakan kepedihan bagi perempuan yang kehilangan suami dan rumah mereka. Lava Pijar Merapi Muncul Kirimkan tanggapan Anda atas berita ini melalui mediaindonesia.com atau e-mail: [email protected] memerintahkan pada status yang ma- memerintahkan pada status yang ma- sih awas tersebut seluruh pengungsi sih awas tersebut seluruh pengungsi agar tetap bertahan di barak pengung- agar tetap bertahan di barak pengung- sian dan tidak diizinkan kembali ke sian dan tidak diizinkan kembali ke rumah. rumah. Saat mengunjungi pengungsi kor- Saat mengunjungi pengungsi kor- ban letusan Merapi di barak pengung- ban letusan Merapi di barak pengung- sian Kecamatan Kemalang, Klaten, sian Kecamatan Kemalang, Klaten, Jateng, kemarin, Wapres Boediono Jateng, kemarin, Wapres Boediono mengimbau agar warga mengikuti mengimbau agar warga mengikuti ketentuan pemerintah untuk mengan- ketentuan pemerintah untuk mengan- tisipasi bahaya bencana demi menjaga tisipasi bahaya bencana demi menjaga keselamatan. keselamatan. Menurut Wapres, bencana yang ber- Menurut Wapres, bencana yang ber- tubi-tubi di Tanah Air harus disikapi tubi-tubi di Tanah Air harus disikapi dengan tegar.(AU/SO/TS/WJ/Tup/ dengan tegar.(AU/SO/TS/WJ/Tup/ Ant/X-9) Ant/X-9) Berita terkait hlm 10 Berita terkait hlm 10 AP/ACHMAD IBRAHIM AP/TUNDRA LAKSANA PATA AREADI SEKELOMPOK peneliti dari Denmark menyatakan kanker usus besar bisa dicegah dengan menerapkan lima prinsip hidup sehat. Kelima prinsip yang juga diklaim mampu meningkatkan kualitas kesehatan secara keseluruhan itu mencakup olahraga teratur minimal 30 menit setiap hari, konsumsi makanan yang bergizi, banyak minum air putih, tidak merokok, dan menjaga berat badan. “Anda cukup mengubah gaya hidup Anda, sederhana saja, tapi dampaknya sangat besar untuk menekan risiko kanker usus be- sar hingga 23%,” ujar Dr Anne Tjonneland dari Institut Kanker Denmark di Kopenhagen. Pola makan yang seimbang, yakni serat yang cukup, konsumsi daging merah yang tidak melebihi 0,45 kilogram per pekan, dan konsumsi minimal 30% lemak dari total asupan kalori setiap harinya, mampu mencegah kanker usus besar. Selain itu, Anda harus mewaspadai penambahan berat ba- dan. Lingkar pinggang tidak boleh lebih dari 0,87 meter untuk perempuan dan 1,02 meter untuk laki-laki. Tjonneland meneliti gaya hidup dari 55.487 orang berusia 50-64 tahun yang tidak memiliki riwayat kanker. Dalam kurun waktu 10 tahun, sedikitnya 678 orang divonis kanker usus besar.(HealthDay/Mps/X-5)

MEDIAINDONESIA .COM JUJUR BERSUARA JUMAT, 29 … · Selamat jalan Mbah Maridjan. ... Seusai memberi ucapan dukacita dan memberi pengarahan, ... Dokter Indonesia Prijo Sidi Purnomo,

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: MEDIAINDONESIA .COM JUJUR BERSUARA JUMAT, 29 … · Selamat jalan Mbah Maridjan. ... Seusai memberi ucapan dukacita dan memberi pengarahan, ... Dokter Indonesia Prijo Sidi Purnomo,

M E D I A I N D O N E S I A . C O M JUJUR BERSUARA JUMAT, 29 OKTOBER 2010 | NO.10839 | TAHUN XLI | 36 HALAMAN

ANTARA/TERESIA MAY

Layanan Berlangganan & Customer Service

SMS: 08121128899T: (021) 5821303

No Bebas Pulsa: 08001990990 e-mail: [email protected]

Rp2.900/eks(di luar P. Jawa Rp3.100/eks)

Rp67.000/bulan(di luar P.Jawa + ongkos kirim)

David FosterGenius yang Rendah Hati Sosok rendah hati David Foster tak pernah tenggelam ditelan kebesaran namanya sebagai pencipta lagu dan komposer.Sosok, Hlm 26

EDITORIAL

Mbah Maridjan bukan siapa-siapa. Tetapi, kakek berusia 83 tahun itu memperoleh perhatian khusus di antara puluhan korban Merapi yang dikuburkan kemarin. Isak tangis ribuan orang mengiringinya ke liang lahat.

Publik menghormati Mbah Maridjan karena dia adalah con-toh paripurna tentang ketaatan pada perintah sampai mati. Mayatnya yang ditemukan dalam posisi sujud menjelaskan sebuah rasionalitas lain yang dipuja sampai akhir hayat tanpa kompromi.

Modernitas tidak selamanya sanggup menjelaskan apa yang dilakoni dengan totalitas oleh seorang Mbah Maridjan.

Dalam soal nilai kesetiaan dan tanggung jawab, rasionalitas sering gagal menerjemahkan batas di antara keduanya. Postulat modern menyebutkan kesetiaan dan tanggung jawab memiliki dosis, ada ambang batas.

Di atas takaran itu, modernitas menganggap kesetiaan sebangun dengan kekonyolan. Orang yang mempertaruhkan nyawa demi tanggung jawab dan kesetiaan diartikan sebagai ketololan.

Oleh Sri Sultan Hamengku Buwono IX, Mbah Maridjan ditunjuk sebagai juru kunci Merapi.

Dia memperoleh gelar Abdi Dalem Juru Kunci Redi Merapi Mas Panewu Surak-so Hargo karena tugasnya itu. Itulah tugas keramat yang dibela sampai mati.

Ia menolak mengungsi karena bagi Mbah Maridjan yang sudah diberi ama-nah menjadi juru kunci, me ngungsi sama dengan desersi. Ia memilih mati ke-timbang lari.

Bagi Mbah Maridjan, mati demi menunaikan tanggung jawab lebih terhormat ketimbang hidup, tapi berkhianat. Ia memegang prinsip mergo wis saguh, yo kudu lungguh sing kukuh, ora mingkuh (karena sudah sanggup, harus teguh dan tidak beringsut).

Sebuah potret sejati seorang pemegang amanat, yang sulit dicari tandingannya dari para pemangku amanat di negeri ini. Itulah nilai-nilai yang sejatinya pernah hidup dalam diri para pejuang di negeri ini, tapi sekarang terkubur oleh kenaifan kepentingan sempit.

Banyak pejabat di negeri ini yang kini tidak lebih sekadar pemburu kekuasaan dan pemburu renten demi kenikmatan sesaat. Syahwat politik dan uang berjalin berkelindan menga-lahkan kewarasan, menggulung akal sehat.

Tidak banyak lagi pengabdian, nyaris nihil tanggung jawab. Mereka hanya mau nangkanya, tapi ogah terkena getahnya. Ramai-ramai mengakui jika ada keberhasilan, tetapi buang badan ketika muncul persoalan.

Karena itu, kita angkat topi setinggi-tingginya untuk ke-setiaan sampai akhir tanpa pamrih dari seorang yang langka, Mbah Maridjan. Seorang Surakso Hargo yang berarti ‘orang yang memiliki kelebihan menjaga gunung’. Seorang yang setia dalam kerja sunyi menjaga gunung selama 28 tahun.

Selamat jalan Mbah Maridjan. Hormat kami untukmu!

Mbah MaridjanSetia sampai Mati

Kita angkat topi setinggi-tingginya untuk kesetiaan sampai akhir tanpa pamrih dari seorang yang langka, Mbah Maridjan.”

Anda ingin menanggapi ”Editorial” ini, silakan kunjungi:mediaindonesia.com

PAUSE

Lima Prinsip Cegah Kanker Usus Besar

tap berada di jarak aman yaitu dalam tap berada di jarak aman yaitu dalam radius 10 kilometer dari puncak.radius 10 kilometer dari puncak.

Pukul 16.13 Merapi juga memun-Pukul 16.13 Merapi juga memun-tahkan awan panas dengan volume tahkan awan panas dengan volume kecil mengarah ke Kali Gendol dan kecil mengarah ke Kali Gendol dan berjarak luncur sekitar 3,5 km.berjarak luncur sekitar 3,5 km.

Pengungsi korban letusan Merapi di Pengungsi korban letusan Merapi di daerah Magelang, Jawa Tengah, sudah daerah Magelang, Jawa Tengah, sudah mencapai 30 ribu jiwa. mencapai 30 ribu jiwa.

“Sekitar 30 ribu jiwa ini berasal “Sekitar 30 ribu jiwa ini berasal dari KRB III. Kawasan ini terdiri dari KRB III. Kawasan ini terdiri dari 19 desa di tiga kecamatan, yakni dari 19 desa di tiga kecamatan, yakni Kecamatan Srumbung, Dukun, dan Kecamatan Srumbung, Dukun, dan Sawangan,” ujar Asisten III Sekretariat Sawangan,” ujar Asisten III Sekretariat Daerah Magelang Endra E Wacana, Daerah Magelang Endra E Wacana, kemarin. Di Kabupaten Boyolali, kemarin. Di Kabupaten Boyolali, Jateng, jumlah pengungsi dilaporkan Jateng, jumlah pengungsi dilaporkan mencapai 20 ribu jiwa.mencapai 20 ribu jiwa.

Bupati Sleman Sri Purnomo pun Bupati Sleman Sri Purnomo pun

Bau Mayat di Mana-ManaJumlah relawan dengan mayat yang bergelimpangan tak seimbang.

Hendra Makmur

KESULITAN menembus Kabu-paten Kepulauan Mentawai, Sumatra Barat, menyebabkan terhambatnya penanganan

pascabencana gempa dan tsunami. Salah satunya kesulitan mengevakuasi mayat yang bergelimpangan sehingga bau mayat menyengat di mana-mana.

“Bau mayat makin menyengat,” kata anggota bidang informasi Tim Penang-gulangan Bencana Tsunami Mentawai, Hermansyah, di Pulau Pagai, kemarin.

Jumlah relawan dengan mayat yang bergelimpangan tak seimbang. Hanya ada 80 relawan di seluruh Mentawai, padahal jumlah korban tewas terus bertambah di mana-mana. Bila pada Rabu (27/10) korban meninggal 311 orang, kemarin, bertambah menjadi 364 orang. Demikian data dari Pusat Layanan Informasi Gempa Mentawai di Posko Kantor Kecamatan Sikakap Selatan, Mentawai. Adapun warga yang dilaporkan hilang 333 orang.

Petugas TNI, Polri, relawan, dan ma-syarakat masih mencari jenazah dan melakukan penguburan. Di Dusun Pur-ourougat, Desa Malakopak, Kecamatan Pagai Selatan, warga menguburkan lima jenazah yang ditemukan di sela-sela reruntuhan bangunan, ladang, dan semak belukar.

Bau tidak sedap mayat mulai tercium ketika regu penolong berjalan di sela-sela reruntuhan tersebut. Ini terutama untuk daerah terparah yang masih me-nyimpan korban hilang seperti Dusun Purourougat dengan 11 korban hilang, Beriulou 19 hilang, Beleraksok dengan 7 korban hilang, Dusun Eruk Paraboat dengan 14 korban, serta beberapa dusun lainnya.

Jenazah yang belum disentuh antara lain banyak terdapat di pantai barat Sumatra, seperti di Desa Malakopak Bulakat, Desa Malakopak, dan Desa Betumonga.

Posko Satkorlak Penanggulangan Ben-cana Gempa dan Tsunami Mentawai di Sikakap memerlukan banyak speed boat untuk menyalurkan bantuan kemanu-siaan dan membawa petugas evakuasi ke lokasi yang dilanda bencana.

Bantuan berupa beras, makanan, o-bat-obatan, tenda, dan kantong mayat kini menumpuk di Posko PB Mentawai di Sikakap.

Presiden Susilo Bambang Yudho-yono mengunjungi korban tsunami di Dusun Purourougat, Desa Malakopak, Kecamatan Pagai Selatan, Mentawai, kemarin.

Seusai memberi ucapan dukacita dan memberi pengarahan, Presiden menya-lami beberapa warga. Salah satu di antara mereka menangis mengadukan keluar-ganya yang meninggal karena tsunami. Sembari menyabarkan warga tersebut, SBY sempat meneteskan air mata.

Penyebaran penyakit Masih banyaknya mayat yang belum

terevakuasi, menurut Ketua Ikatan Dokter Indonesia Prijo Sidi Purnomo, berpotensi menimbulkan penyakit.

Prijo mengatakan penyebaran pe-nyakit dapat terjadi setelah proses pembusukan jenazah manusia, mulai 24 jam sejak organ tak berfungsi.

Menurutnya, penyakit yang paling mungkin berjangkit adalah penyakit yang disebabkan infeksi, sedangkan pola penyebaran yang paling umum adalah melalui air.

Kuman-kuman dari jenazah pun dapat menimbulkan gas metana yang bercirikan bau tak sedap.

“Yang berbahaya, kalau korban sebe-lumnya sedang sakit. Maka, jenazahnya bisa menjadi sumber infeksi terbuka,” tutur Prijo saat dihubungi tadi malam. (Ant/*/X-6)

[email protected]

KAWASAN rawan bencana (KRB) KAWASAN rawan bencana (KRB) Gunung Merapi masih belum aman. Gunung Merapi masih belum aman. Lava pijar Merapi kemarin muncul Lava pijar Merapi kemarin muncul hampir bersamaan dengan keluarnya hampir bersamaan dengan keluarnya awan panas pada pukul 19.54 WIB. awan panas pada pukul 19.54 WIB.

“Pada pukul 19.54 WIB muncul “Pada pukul 19.54 WIB muncul awan panas yang cukup besar meng-awan panas yang cukup besar meng-arah ke selatan, dan hampir bersa-arah ke selatan, dan hampir bersa-maan muncul pula lava pijar,” kata maan muncul pula lava pijar,” kata Kepala Pusat Vulkanologi dan Miti-Kepala Pusat Vulkanologi dan Miti-gasi Bencana Geologi Badan Geologi gasi Bencana Geologi Badan Geologi Surono di Yogyakarta, tadi malam. Surono di Yogyakarta, tadi malam.

Menurut dia, munculnya lava pi-Menurut dia, munculnya lava pi-jar telah menunjukkan erupsi khas jar telah menunjukkan erupsi khas Merapi dan diharapkan aktivitas gu-Merapi dan diharapkan aktivitas gu-nung api itu mulai menurun. Namun, nung api itu mulai menurun. Namun, Surono mengatakan untuk saat ini Surono mengatakan untuk saat ini status Merapi masih tetap dinyatakan status Merapi masih tetap dinyatakan awas. Masyarakat diminta untuk te-awas. Masyarakat diminta untuk te-

KEPEDIHAN DI MENTAWAI: Petugas dibantu warga mengevakuasi korban tsunami di Pulau Pagai, Mentawai, Sumatra Barat, kemarin. Bencana yang terjadi Senin (25/10) tersebut menyisakan kepedihan bagi perempuan yang kehilangan suami dan rumah mereka.

Lava Pijar Merapi Muncul

Kirimkan tanggapan Anda atas berita ini melalui mediaindonesia.com

atau e-mail:[email protected]

memerintahkan pada status yang ma-memerintahkan pada status yang ma-sih awas tersebut seluruh pengungsi sih awas tersebut seluruh pengungsi agar tetap bertahan di barak pengung-agar tetap bertahan di barak pengung-sian dan tidak diizinkan kembali ke sian dan tidak diizinkan kembali ke rumah. rumah.

Saat mengunjungi pengungsi kor-Saat mengunjungi pengungsi kor-ban letusan Merapi di barak pengung-ban letusan Merapi di barak pengung-sian Kecamatan Kemalang, Klaten, sian Kecamatan Kemalang, Klaten, Jateng, kemarin, Wapres Boediono Jateng, kemarin, Wapres Boediono mengimbau agar warga mengikuti mengimbau agar warga mengikuti ketentuan pemerintah untuk mengan-ketentuan pemerintah untuk mengan-tisipasi bahaya bencana demi menjaga tisipasi bahaya bencana demi menjaga keselamatan. keselamatan.

Menurut Wapres, bencana yang ber-Menurut Wapres, bencana yang ber-tubi-tubi di Tanah Air harus disikapi tubi-tubi di Tanah Air harus disikapi dengan tegar.(AU/SO/TS/WJ/Tup/dengan tegar.(AU/SO/TS/WJ/Tup/Ant/X-9) Ant/X-9)

Berita terkait hlm 10Berita terkait hlm 10

AP/ACHMAD IBRAHIM

AP/TUNDRA LAKSANA

PATA AREADI

SEKELOMPOK peneliti dari Denmark menyatakan kanker usus besar bisa dicegah dengan menerapkan lima prinsip hidup sehat. Kelima prinsip yang juga diklaim mampu meningkatkan kualitas kesehatan secara keseluruhan itu mencakup olahraga teratur minimal 30 menit setiap hari, konsumsi makanan yang bergizi, banyak minum air putih, tidak merokok, dan menjaga berat badan.

“Anda cukup mengubah gaya hi dup Anda, sederhana saja, tapi dampaknya sangat besar untuk menekan risiko kanker usus be-sar hingga 23%,” ujar Dr Anne Tjonneland dari Institut Kanker Denmark di Kopenhagen.

Pola makan yang seimbang, yakni serat yang cukup, konsumsi daging merah yang tidak melebihi 0,45 kilogram per pekan, dan konsumsi minimal 30% lemak dari total asupan kalori setiap harinya, mampu mencegah kanker usus besar.

Selain itu, Anda harus mewaspadai penambahan berat ba-dan. Lingkar pinggang tidak boleh lebih dari 0,87 meter untuk perempuan dan 1,02 meter untuk laki-laki.

Tjonneland meneliti gaya hidup dari 55.487 orang berusia 50-64 tahun yang tidak memiliki riwayat kanker. Dalam kurun waktu 10 tahun, sedikitnya 678 orang divonis kanker usus besar.(HealthDay/Mps/X-5)