KAIP IŠVENGTI GRIPO?Rudenį ir žiemą daug laiko praleidžiame uždarose patalpose, kur yra puikios sąlygos plisti gripo virusui, todėl rekomenduojama:

• dažnai plauti rankas;• vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis;• vengti masinių žmonių susibūrimo vietų;• kosėjant ir čiaudint prisidengti burną;• neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos;• gerai vėdinti patalpas;• susirgus kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą, gerti daug skysčių, likti namuose.

Skiepai yra pati efektyviausia priemonė, apsauganti nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų – pneumonijos, bronchito, ausų uždegimo, sinusito, lėtinių ligų paūmėjimo ir kitų. Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais prieš prasidedant gripo sezonui. Pasiskiepyti nuo gripo Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja daugumai žmonių, ypač šiems rizikos grupių asmenims:

• 65 metų ir vyresniems asmenims;• nėščiosioms;• asmenims, gyvenantiems socialinės globos ir slaugos įstaigose;• asmenims, sergantiems lėtinėmis širdies ir kraujagyslių, kvėpavi-mo takų, inkstų ligomis, lėtinėmis ligomis, susijusiomis su imunini-ais mechanizmais, piktybiniais navikais;• sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojams.

Aukščiau išvardintiems rizikos grupės asmenims, gripo vakcina yra nemokama.

Norėdami pasiskiepyti nuo gripo, kreipkitės į šeimos gydytoją.

Ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos yra labiausiai paplitusios infekcinės ligos pasaulyje. Šios infekcijos sukelia ūminį viršutinių kvėpavimo takų uždegimą, galintį pažeisti ne tik viršutinius kvėpavimo takus, bet ir atskiras jo dalis. Šiomis infekcijomis dažniau sergama rudenį ir žiemą, dažniausiai serga vaikai, todėl peršalimo ligos pavojingesnės mažiems vaikams.

Gripas – tai ūminė kvėpavimo takų infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu. Skirtingai nuo kitų kvėpavimo takų infekcijų, gripas sukelia ūmią ligą ir yra pavojingas dėl atsirandančių komplikacijų.

Gripui būdinga staigi pradžia, aukšta temperatūra (didesnė nei 38 ºC), sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų skausmas, nuovargis, silpnumas.

Gripu galima užsikrėsti nuo užsikrėtusio ir sergančio žmogaus. Gripo virusas plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint, kosėjant. Seilių dalelės pasklinda ore, nusėda ant paviršių. Į kito žmogaus organizmą jos patenka įkvėpus arba užterštomis rankomis palietus akių, nosies, burnos gleivinę.Gripas sukelia ūmią ligą ir yra pavojingas dėl sukeliamų komplikacijų – pneumonijos, bronchito, ausų uždegimo, sinusito, lėtinių ligų paūmėjimo ir kitų.

Parengta pagal Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro paskelbtą informaciją www.ulac.lt.

Tel. (8 389) 51 867www.utenavsb.lt