Upload
mingan
View
1.330
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
美國加州理工學院神經生理學家羅傑 史培理‧ 博士 (Dr. Roger Sperry, 1913-1994) ,因提倡「左右腦功能分擔
」在說 1981 年獲得諾貝爾獎。
左腦 • 記憶容量 : 小房子 • 馬上記得、隨即忘掉 • 語言、邏輯、數字、
順序、文字、判斷、分析、推演
右腦• 記憶容量 : 東京巨蛋球場 • 長久保存、 久彌新 歷• 語言、企劃、創作、會
話、直覺、計算、 服說力、吸收、預感、洞察、集中力
開發右腦:
•右腦比左腦多了 100 萬倍的記憶容量, 3 以前歲用右腦學習,隨年齡遞減到 13 。歲
左腦 : 經過理解分析而記憶,右腦 : 直覺的、感覺的、透過優美韻律誦讀而記憶。
•為考試或師長責罵而背書 ( 填鴨式的教育法 ) 在壓學生左腦,忽略右腦的開發。榨
•兒童讀經類似唸唱,唸唱律動跟眼睛看經典文字為刺激右腦,辨字以便記憶則是左腦的工作,讀經過程用了左右腦,根據研究左右腦並用,學習能力
加增 2 至 5 倍。
讀經可以使腦波從β波轉換至α波:
• 腦電圖儀器( EEG ),人腦波有 4類, α 、 β 、 θ 、 δ 。
β : 不規律、低電壓的波,緊張、壓力、負面情緒。 α : 放鬆、專注、平靜,正向、穩定情緒,免疫力佳。
• 成人醒時 80 β﹪ 波。孩童 80 α﹪ 波。修行可提高 α 波甚至θ 、 δ 波。• 背經過程完全鬆懈、有趣, βα ,加強創造力、靈感、
注意力、判斷力及記憶力。(德國醫學博士林助雄醫師)• 經典是聖人深遠的生命體驗,文字多簡練短句、有音律感,
誦讀過程心情會放鬆,潛移默化中陶冶性情、變化氣質、穩定情緒。
加語文能力與識字量、 加智慧增 增
•日本學者:漢字訓練圖形智力。日讀中國詩 10min , 3年認 >1000 漢字, > 高中生。
•3 年幼稚園讀經,認 3000-5000 字,小一可隨意閱讀。 =無限課外讀物,造句,作文不愁。提早養成閱讀習慣。
•讀經小孩識字量、記憶力、注意力、理解能力及人格都進步。成績大有幫助。教材是「高度濃縮又相互關聯的智慧思想體系」。對人生、世界、神秘宇宙的智慧思考,為人之道的論述,古人真實深遠的生命體驗。文字多簡練短句,有音韻感。有助思想的 密,對閱讀寫作能力大有幫助。縝
讀經的意義
「經」,是「織布的直線」,引申為天經地義的常理常道。「經書」,便是涵蘊常理常道、教導人生常則常行的書。如中國的四書五經、印度的吠陀和佛典、西方的聖經等,都是給人安身立命的典冊。「讀經」,就是「讀最有價的書值 」。舉凡經、史、子、集皆可。
「讀」即「熟讀」。人的生命有限,熟讀有高度價 的書,可直探人性本源,吸取人生智慧值,站在巨人肩膀上,較迅速的 迪自己的理性。啟而後對應用、專業性的學問,可事半功倍的吸收,眼界遠大,胸襟開闊,可對人生的各項活動,作較全面性、合理性的規劃與安排。這就是古人所說「見識」,現今所謂「文化教養」。
讀經實務a.讀最經典的古文,如論語、道德經等b.讀經班有同儕激勵之效c.不解釋經意,重視讀的量 *d.父母陪伴點字e.只讀經,以速度、大小聲、輪流帶讀等變化,維持孩子注意力f.回家每天點字複誦 10 次g.家長務必要陪讀並堅持
* 因應北美英文環境調整
讀經的好處
(一)建全的人格養成,變化氣質。(二)語文能力的培養 ; 提昇識字率 , 閱讀
能力 , 閱讀速度 , 寫作能力 , 演說能力。(三)良好的記憶力訓練。(四)專注能力提升、情緒穩定、EQ高。
• 五歲過動兒皓皓,有學習障礙的圓圓每星期天去兒童讀經班,天天朗誦三字經、易經、道德經、四書、莊子 、唐詩三百首、莎士比亞優美的文章。兩、三個月下來,皓皓不再過動,圓圓開始願意跟著家人講話,還每天 著要去吵上學!目前就讀哈佛、麻省理工學院。
• 在美國,老師稱讚我們家小朋友英文語文法特別好,寫出來的文章特別有結構, …
• 全球約有一千萬名兒童接受過讀經的 蒙,啟楊定一 1999 年起,先後在美國、台灣推動特殊兒童讀經班,更進一步幫助了不少腦性麻痺病童、遲緩兒以及過動兒等。
• 讀經是治療的一環,訓練開口講話的勇氣,講話清楚,改變呼吸快慢,調整體質。一天15 分鐘到一小時的朗誦,就能改變特殊小孩的學習能力。
• 楊元寧「小時候讀古文只是好玩,長大後發現那些文字好像有生命,不同的時候會 出跑來產生新的意義,尤其是進入大學後,還會把從小所讀、所吸收的東西,與自己的思想結合。朗誦可直接與古人對話」
• 楊定一「經典的意義會隨著每個人的生命經驗前進,」
• 楊定一在美國針對兒童腦波變化做研究,當小朋友朗誦古文時,腦波的狀態與靜坐一樣,代表深層的紓解與冥想,是讓大腦發揮創意的必要條件。
• 研究也發現,讀經的孩子比一般兒童記憶力更強,且讀經時腦波變化類似深度打坐時的反應,由 β 波轉為緩慢的 α 波,身心也變得寧靜安詳,注意力也更為集中。