5-dnevni programčišćenja creva

Naslov originala:Dr. Schulze’s 5-Day Bowel Detox

Prevod:Milijana Kljajić

Lektura i tehničko uređenje:Fakultet za prirodnu medicinu

www.institutpm.com

Dizajn korica:Vladimir Jajin

Izdavač i distributer:Mungos, Novi Sad

www.zdravljeizprirode.rstel. 063-512-835

Štampa:Topalović, Valjevo

Tiraž:500

CIP - Каталогизација у публикацијиБиблиотека Матице српске, Нови Сад

616.34-008.3615.89

ШУЛЦ, Ричард, 1947-5-dnevni program čiščenja creva / Ričard Šulc ; [prevod

Milijana Kljajić]. - Novi Sad : Komision "Mungos", 2015 (Valjevo : Topalović). - 184 str. ; 19 cm

Prevod dela: Dr. Schulze's 5-Day Bowel Detox. - Tiraž 500.

ISBN 978-86-80250-00-7

a) Црева - Пражњење b) Алтернативна медицинаCOBISS.SR-ID 294457863

Dr Ričard Šulc

5-DNEVNI PROGRAMČIŠĆENJA

CREVA

4

Sadržaj

- Predgovor ........................................... 71. Anatomija i fiziologija creva ........... 332. Rak i druge bolesti debelog creva ... 433. Klinika dr Šulca: Prve godine ........ 534. Zatvor: Šokantna istina ................... 615. Lečenje bolesti debelog creva na

prirodan način ............................... 716. Petodnevni program čišćenja

creva .............................................. 927. Dodatni proizvodi i programi ........ 1068. Šest najboljih načina da vam creva

prorade .......................................... 1159. Sve o dijareji .................................. 12310. Da li vam je slepo crevo

potrebno? .................................... 13711. Često postavljana pitanja ............. 146

6

PredgovorDr Ričarda Šulca

Svaka obolela osoba koja se za svoje iz -lečenje uzda u lekare moderne medicine,lekove i bolnice, želi samo da izgledazdravo, a ne da bude istinski zdrava.

Moderna medicinaPrikrivanje bolesti i iluzija izlečenjaTakozvana ,,medicinska” lečenja su zap -ra vo iluzije koje mogu pružiti lažnu slikuzdravlja, i predstavljaju procese prikri -vanja, odlaganja i šminkanja bolesti. Nipacijent ni njegov lekar ne rade na le če -nju stvarnog uzroka njegove bolesti.Umesto toga, plan lečenja koji usvajaju ilekar i pacijent obično se sastoji od gu -tanja veoma moćne hemijske pilule kojaumanjuje simptome, menja hemijski sas -

7

tav metabolizma, i može čak da privre -me no otkloni bo lest. Iako deluje da jeoso ba izlečena, nije otkriven pravi uzrokbolesti. Od pa cijenta se ne traži da ispravigreške u svom načinu života koje su izaz -vale bo lest. Pošto se uzrok bolesti nije le -čio niti uklonio, bolest nastavlja da seši ri, obično neprimetno, iza ove medi cin -ski stvorene iluzije izlečenja. Ali, pre ilikasnije, ona ponovo izbija na površinu,kao neka vrsta osvete zbog nezdravogživota.

Savršeni primer ovoga je način na kojidoktori trenutno leče rak. Nastojeći dasaseču, spale ili zatruju rak, i izvade ga iztela, oni ne otkrivaju zašto ga je osobauopšte dobila. Zbog toga, užasavajućamedicinska statistika navodi da postoješanse da se rak, nakon ovakvog lečenja,vrati za manje od pet godina. Jedan odhiljadu drugih primera ove medicinskeiluzije jeste činjenica da niko ko uzimainsulin za dijabetes, time ne leči pankre -as. Upravo, suprotno. Kako postaju za -

8

vis ni od tog leka, njihov pankreas još vi -še oboljeva, truli i na kraju umire. Isto va -ži i za svaki farmaceutski lek. Lekovi me -njaju hemijski sastav organa, ćelija i nor -malnu funkciju vašeg tela kako bi izgle -dalo da funkcioniše normalno, a u stvarije veoma bolesno. Često se lekovi koristekako bi vam omogućili da nastavite dapovređujete sebe i oboljevate. Ovo jeočigledno iz reklame: “Jedi šta želiš i uži -vaj u maminoj kuhinji, a popij nekolikopilula kako ne bi imao problema sa va -renjem.” Dok ova prevara traje, izgle da -ćete zdravije, dok se vaša bolest pogor -šava sve dok vas ne ubije.

Zašto to ljudi rade sebi? Zašto je ovakavmedicinski sistem u procvatu? Odgovorje jednostavan. Većina ljudi koja je prošlakroz moju kliniku, izgledali su kao uk -rućeni, ošamućeni zavisnici od droge ka -da je u pitanju njihov način života. U he -mijskom, fizičkom, emotivnom i du hov -nom smislu bili su zavisni od svega, odšećera, brze hrane, kafe i alkohola, do

9

sedenja i gledanja televizora koji je jošviše osnaživao neuravnotežen, nesigu ran,svakodnevni, nefunkcionalni, besni, plaš -lji vi i bolestan način života. Prosečanzapadni čovek ide strahovito brzim pu -tem uništenja svog tela, uma i duha, i ko -risti za sopstveno ubijanje svaku priliku.Prosečni zapadnjak je savršena mario netaza ogromnu industriju loše hrane. Pro -sečni zapadnjak je savršeni zavisnik oddroge i više milijardi vrednog medi cin -skog biznisa. Prosečni zapadnjak je dro -giran, opijen, hipnotisan, paralizovan inavučen na nezdrav način života, tač nije,na savremene bolesti, droge i smrt.

Prosečni pacijenti koji su dolazili u mojukliniku nisu želeli da se promene; opiralisu se, mrzeli su to da rade, i bojali se… itek nakon što bi ih izneverili brojni po -kušaji medicinskog lečenja, i tek nakonšto su počeli dobijati takve bolove da ihdroge više nisu mogle ublažiti, i tek na -kon što im je rečeno da je smrt neizbežna,i tek nakon što je strah od bolesti, bolova

10

i smrti postao tako snažan da je nadmašiostrah od promene, onda su nerado ulazilina vrata moje klinike. Uostalom, ko bidobrovoljno pristao na “muku i trplje -nje”, za koje većina ljudi misli da suneophodni, kako bi se prirodno izlečili ipostali trajno zdravi.

Elita mojih pacijenata, profesionalnih bo -lesnika, koji su naporno radili, živeli br -zim životom, “zabavljali” se, i svojim na -činom života nanosili sebi udarce tokomdvadeset, trideset ili četrdeset godina, bilisu sasvim sigurni da će ih moji predloziu vidu ceđenih sokova, salata od svežegpovrća i integralnih žitarica, umesto čiz -burgera, pomfrita i milk šejkova, defini -tivno ubiti. Ali ubrzo su počeli da osećajusnagu zdravlja, energiju i vitalnost koji sunadmašivali kratkotrajan upliv šećera,kofeina, alkohola, kokaina i brze hrane.Ubrzo su počeli da osećaju protok čiste,i hranljivim materijama obogaćene krvi,koja je proticala do njihovog mozga, kojije nadmašio protok štetnih hemikalija.

11

Čak i oni najrazvratniji među mojim pa -cijentima postali su “zavisni” od zdravlja,kao što su bili zavisni od bolesti, i čitavnovi svet je počeo da se otvara za njih.

Prirodno lečenjePravo lečenje koje stvara moćno itrajno zdravlje

Većina mojih pacijenata je bila šokiranačinjenicom da horor koji su očekivali odmojih programa i mene, zapravo nijepos tojao. Proizvod koji sam najviše pro-davao u svojoj klinici bio je zdrav razum.Većina mojih pacijenata je bila šokiranaspoznajom koliko je bilo lako promenitii živeti novim zdravim životom. Čak i onikojima je bilo teže da se odreknu „dobrogživota“ ubrzo su postali zavisni od dob -rog osećanja i energije, da su odmah pre -poznali da je njihov stari način života bioprepun otrova.

Nakon nekoliko poseta, moji pacijenti supočeli da uviđaju da prava muka nije u

12

mojoj klinici, već van moje klinike. Kadaje vaše telo bolesno, to je samo zbog ono -ga što radite sebi. Bolesni ste jer vas ubijanačin na koji živite. Baš je tako jednos -tavno. Medicinsko prikrivanje bolesti istvaranje iluzije zahtevaju uzimanje he -mij skih droga koji imaju neželjene efek -te. Često, ni to nije dovoljno, tako da seljudi podvrgavaju hirurškom sakaće nju ispaljivanju, kao i svim drugim vrs tamabolne, užasavajuće i preskupe medi cin -ske torture.

Ali u mojoj klinici, nije bilo sečenja i spa -ljivanja, i nije bilo užasnih i groznih ne -že ljenih efekata. Bilo je samo zdravlja iizlečenja.

U mojoj klinici, mojim pacijenata je uk -lo njen bol i njihova bolest je otklonjena,ali ne uz pomoć droga. Umesto toga, ko -ristio sam dve bitne osnove lečenja bo -lesti i izgradnje zdravlja uz pomoć pri -rod nog lečenja.

13

Prestanite da radite ono što vas činibolesnim.

Počnite sa onim što čisti, ne guje i jačavaše telo.

Dovoljno sam pametan da znam da ovobožansko, izvanredno i složeno telo ko -jim smo blagosloveni, prevazilazi mojerazumevanje. Neću čak ni da pokušam danekoga slažem da poznajem 10% od ono -ga što se događa u našem organizmu. Isigurno ne očekujem od vas da verujeteda znam onoliko koliko je potrebno dauđem u vas, hirurški i hemijski, i otklo -nim bolest. Sa druge strane…

Naše telo ima mnogo organa, brojne sis -teme, hiljade hemikalija i milijarde ćelijakoji su osmišljeni da nas izleče od svega,i oni će to uraditi odmah, ako im samoda mo priliku. I način na koji treba dadamo našem telu šansu da nas izleči, jesteda vodimo zdrav način života, i stvorimouslove za lečenje, i naše telo će uzetistvar u svoje ruke i uraditi sve ostalo štoje potrebno.

14

Kako to znam? Jer u poslednjih 30 go -dina, svojim pacijentima, studentima idrugim doktorima sam davao instrukcijekako da idu ovim putem izlečenja. Kakoda žive životom tako da se telo samo iz -leči, a da bolest doslovno bude izbačenaiz tela.

Ono što znam je kako živeti načinomži vota tako da naše telo bude izlečenood ssvih bolesti koje su poznate čove -čan stvu.

Rezultati: Preko sto hiljada pacije na ta seizlečilo i otklonilo svoju bolest bez me -dicinskih doktora, droga, i bolnica, koris -teći samo prirodno lečenje, biljnu me di -cinu, i zdrav razum.

“On (pacijent) traži da dobije nešto bezikakvog truda, ne znajući da plaćanajveću cenu za lošu stvar, a dobro mu jeveć ponuđeno besplatno. Umesto daprihvatimo lošu medicinu, bolje je daprihvatimo zdrav način života. Umestoda kupujemo, molimo za lek ili ga kra de -mo, bolje je da prestanemo da stvaramo

15

bolest. Bolest je čovekovo sopstveno de -lo, a od kupovine leka, gluplje je samoostati u neznanju i verovati u lekove.” -Dr Džon Tilden

PosvetaMoji učitelji, stručnjaci i pacijenti uprirodnom lečenju

Ova knjiga je posvećena prvenstvenouči teljima mojih velikih učitelja: HenrijuLindlaru, Džonu Tildenu, Džonu HarvijuKelogu, Benediktu Lastu, Edvardu Šuku,Džetru Klosu, Sebastijanu Knajpu, Ren -dolfu Stounu i mno gim drugima, od kojihsu mno gi sledili staru školu prirodnog le -če nja.

Mojim velikim učiteljima, naročito PavuAiroli, dr Bernardu Jensenu i dr DžonuReju Kristoferu, koji su me naučili iz van -rednoj lekovitoj snazi temeljnog čišćenjadebelog creva koje je izlečilo hiljade pa -cijenata u njihovim klinikama.

16

I na kraju, hiljadama i hiljadama mojihpacijenata, koji su ulazili, puzali i biliunošeni u moju kliniku tokom tri dece -nije, i koji su mi poklonili svoje povere -nje. Onih nekoliko koji nisu ozdravili, imnogi koji su ozdravili i napredovali, bilisu oni koji su me naučili šta je to što nedeluje, i što je još važnije, šta je to štodeluje. I najvažnije, šta je potrebno da seuništi ubica u telu i izleče bolesti opasnepo život, i da se stvore moćna i trajnaenergija, živost i zdravlje.

Vi ste me naučili koliku moć isceljenjaima čišćenje debelog creva.

Čišćenje debelog crevaObuka i iskustvo

Kao što možete videti iz moje posvete,imam najbolju obuku. Ako želite da seizlečite od bolesti na prirodan način, jasam vam na raspolaganju. Ali što je jošvažnije, imam iskustvo.

17

Dok su se moji prijatelji zabavljali uzzvu kove rok end rola tokom 1960-ih, jasam potrošio drugu polovinu svojih tinej -džerskih godina pokušavajući da ne um -rem. Pošto sam nasledio srčanu deforma -ciju od svojih roditelja, vrhunski medi -cin ski lekari su rekli da ću umreti do 20.godine. Sa zadovoljstvom mogu da ka -žem da su svi ovi lekari umrli, a da samja još uvek živ.

Tokom svog ličnog putovanja kroz le -čenje, eksperimentisao sam sa čišćenjemcreva dosta pre nego što je iko objavlji -vao o tome. Znao sam da ako ne želim damoje telo umre, već da se izleči, i da minapravi novo srce, moraću da se očistimsve do nivoa ćelija.

Kada sam se očistio i otišao u školu dastudiram prirodno lečenje i biljnu me di -cinu, i radeći u klinikama svojih učitelja,upoznao sam moć čišćenja creva na ve -ćem nivou. U klinici dr Bernarda Jensenabio sam očevidac fekalnih otpada nevero -vatnih veličina i oblika koji izlaze iz pa -

18

cijenata. Kao što me je dr Jensen svako -dnevno podsećao, posuda za jelo sanezdravom hranom je bila uzrok svogzla, glavni uzrok skoro svake bolesti.Učeći pod nadzorom dr Džona RejaKristofera, nije prolazio ni sat, a da nijegovorio da, ako želim da mi se pacijentoporavi, moram da otkrijem uzrok bo -lesti. Drugim rečima, znao je da je tro-vanje iz sopstvneog bolesnog crevnogtrakta glavni uzrok većine bolesti.

Godinama kasnije, u svojoj klinici samotkrio da čak ni programi mojih učiteljanisu bili dovoljno efikasni, jer je, na vr -huncu rada njihovih klinika, medicinskastatistika pokazala da ukupno 10% do30% Amerikanaca pati od bolesti debelogcreva, a za brzu hranu tada skoro nikonije čuo. Ali na vrhuncu mog kliničkograda, brza hrana se prodavala na skorosvakom uglu velikih gradova, a medi cin -ske knjige su tvrdile (1980-ih) da oko50% Amerikanaca pati od bolesti debelogcreva, i da će do 1990-ih 100% Ameri ka -

19

naca imati bolest debelog creva kako bu -du starili. Učestalost crevno-rektalnih bo -lesti i crevnog-rektalnog raka vrtogla voraste, ubijajući stotine hiljada Ameri ka -naca. Tako da moram da upotrebimpraksu prirodnog lečenja svojih učitelja ibiljne formule kako bi tu učestalost sma -njio kod mojih pacijenata.

Kao što ćete videti u ovoj knjizi, ono štosu moji učitelji smatrali najgorim slu -čajevima crevnih bolesti i zatvora, sadasu uobičajena pojava u mojoj klinici. Mo -ji veliki učitelji ne bi mogli da zamisle dasam se susreo sa još gorim slučajevimazat vora i crevnih bolesti tokom prvihgodina svoje kliničke prakse.

Čišćenje crevaNešto što više ne može da se zanemari

Danas živimo u politički dosta korek -tnijem vremenu kada većinu knjiga o pri -rodnom i biljnom lečenju pišu univer zi- tetski profesori i navodno savesni medi -

20

cinski doktori. Čak i preostalih nekolikopravih autora o biljkama se patetično bo -re da budu priznati, legitimni i licen -cirani, kako bi mogli da postanu nekavrsta pravih doktora. Odbacili su svojeprirodne korene medicine, prodali avansa tučkom u zamenu za stetoskop i belimantil, ignorisali svoj ukus, miris i zdravrazum u zamenu za oštampane podatkeiz HLPC (tečna hromatografija visokihperformansi), negirali da su ih podu ča valiveliki herbalisti iz prošlosti, i čak bi plju -nuli na sopstveni grob samo da bi bilipriz nati od strane moderne medicine.Pre ma tome, odbacili su osnove zdravogživota, naročito čišćenje debelog creva, isamo govore o hemikalijama i standar -dizaciji biljnih proizvoda, i prisustvuju nasvojim jadnim sastancima i političkimokupljanjima. U međuvremenu, čišćenjedebelog creva guraju pod tepih kako bimogli da govore o čistijim i naučnijimstvarima.

21

Hiljadama Amerikinaca je dijagnosti -fikovan crevno-rektalni rak i crevno-rektalna bolest, više nego ikad pre!

Većina herbalista i navodnih herbalnihautoriteta danas ne vode klinike, niti ima -ju pacijente. Da imaju, znali bi da bi čiš -ćenje creva trebalo da bude na vrhu listezdravstvenih programa, i ne bi ga elimi -ni sali kao nešto staromodno, prljavo i ne-ugodno za priču.

Naravno, i ja sam želeo da budem sav -remen, priznati herbalista kada sam prviput otvorio kliniku. I ja sam želeo dalečim bolesti čovečanstva, naročito oneopasne za život, i one za koje medicinskidoktori kažu da su neizlečive, ili u naj -boljem slučaju koje se mogu lečiti, ali ni -kada izlečiti, i ja sam želeo da lečim nji -hove bolesti svojom tajnom formulomsastavljenom od retkih i egzotičnih bi -ljaka iz dubine prašuma i sa vrha Hima -laja! Ali, takođe sam znao da moram daispravim osnovne stvari u životu koje sumoji pacijenti upropastili, kao što je pro -

22

gram ishrane, cirkulacija i vežbe, i na -ravno zatvor.

Ali, moji pacijenti su mi uništili snove.Uvek kažem kako moji pacijenti imajuhrabrosti da se oporave pre nego što bise to desilo. Lišavali su me snova da ćuubiti opake bolesti uz pomoć egzotič -nih biljaka.

Zahvaljujem se Bogu na onome što sumoji učitelji znali, čemu su me učili, i štosam i sam kasnije otkrio, a to je da os -nove dobrog načina življenja leče svebolesti, same po sebi. Nisu mi bile pot -rebne luksuzne stvari. Video sam kako suiščezli svi snovi mojih kolega koji su sepridružili prestižnim herbalnim udruže -njima.

U stvari, 80% mojih pacijenata izlečilose već nakon ppetodnevnog prog -rama čišćenja creva.

Ispostavilo se da je moje najveće kli -ničko otkriće to što su se moji paci -jenti, koji su bolovali od svake poznate

23

bolesti, u potpunosti oporavili, i jošvaž nije, godinama ostajali zdravi, sle -deći osnove dobrog i zdravog života, itemeljnog čišćenja creva.

Ne možete da verujete? Nisam ni ja. Alimoji izlečeni pacijenti su sedeli u mojojkancelariji sa svojim medicinskim testo -vima, analizama krvi, slikama sa ultra -zvuka, zračenja, izveštajima sa biopsije,i sa lošim prognozama da su bolesni i daumiru… a sada su došli sa novim me -dicinskim testovima, izveštajima, i slika -ma, ostavljajući doktore bez teksta, kojinisu znali da objasne šta se dogodilo. Aličinjenica je da je bolest nestala, iščezla, ioni su izlečeni. Mnogim mojim paci jen -tima, vodeći doktori i onkolozi su reklida će umreti za nekoliko dana, a oni sujoš uvek živi, 20 godina kasnije. I njihovebolesti, rak, tumor, šta god, jednostavnosu nestali. Dokaz je sedeo u mojoj kance -lariji, ispred mene. To se nije moglo po -reći. Čudo izlečenja se zaista događa sva -kog dana u mojoj kancelariji.

24

Ja radim malo drugačijeMoram priznati da moji programi nisubaš uobičajeni. Strog sam u sprovođenjusvojih programa. Rano sam shvatio danemam šta da izgubim. Moji pacijenti suveć probali sa medicinskim lečenjem ko -je nije uspelo. Mnogi su poslati kući daumru, tako da nisam mario ako ne uspem,jer će svakako umreti. Za mnoge od ovihpacijenata prirodno lečenje i biljna medi -cina takođe nisu bili uspešni. Mnogi sumi rekli da biljke i prirodne stvari jed -nostavno ne deluju. Isprva sam bio ljutzbog njihovih primedbi, da bih shvatio dasu bili u pravu!

Jer, kada sam sagledao trenutno stanje uprirodnom lečenju i biljnoj terapiji, uvi -deo sam da je ono jako slabo.

Medicinski doktori znaju kako da se žes -toko bore sa vašom bolešću. Ako odetekod medicinskog doktora sa malignimrakom, on će iseći, rasporiti, spaliti i iz -

25

vaditi rak iz vašeg tela. Iseći će vam polalica, ili izvaditi dobar komad vašeg moz -ga, ako je potrebno. Ako umrete, pa ništa,svakako bi vas bolest ubila. Zapaliće vaszračenjem, oštetiće vaša pluća ili jajnike,i ubrizgati visoko kon centrisane, izuzetnootrovne hemikalije koje ubijaju ćelije,direktno u vaš krvo tok, dok lekari pri -rodne medicine pale sveće, izgovarajureči mantre, i rade “energetsko” lečenje.

Kakav cirkus! Doktori “znaju” da akoželite da izlečite smrtonosnu bolest, mo -rate da idete pod bušilicu i testeru,podvrgnete se zračenju i pojačate hemo -terapiju, dok će lekari prirodne medicinepokušati sa aromaterapijom (lečenje le -pim mirisima).

Tako sam u svojoj klinici uradio sve štosam mogao kako bi razdrmao ovakvopogrešno prirodno lečenje i biljnu me di -cinu. Pokušao sam da “ubijem” svoje pa -cijente toplim i hladnim tuširanjem,“ugušim” ih vodom i sokovima, i razviosam intenzivne programe koji će ih “ubi -

26

ti” ili izlečiti. Ali nisam mogao da ubijemnijednog; jednostavno svi su se oporavili.

Isto je važilo za čišćenje creva i biljneformule koje se danas koriste: bile suslabe. Mnoge tehnike su bile drevne,stare nekoliko stotina godina, korišćeneu vremenima kada su ljudi bili aktivniji ijeli mnogo više neprerađene hrane. Kadasam počeo da koristim takvu formulučišćenja creva u svojoj klinici, moji pa -cijenti nisu mogli ni da ispuste gasove, akamoli da se olakšaju. Napravio samsnaž nije i moćnije biljne formule za čiš -će nje creva, koje su nadmašivale sve dotada dostupno, a moji pa cijenti su počelida čiste svoja creva i da se oporavljaju.Za neke pacijente morao sam da idem ikorak dalje u pogledu biljaka za čišćenjecreva, i da pretražim stare veterinarskeknjige kako bi pro na šao biljke koje subile još jače, koje su se koristile za čiš -ćenje creva životinja, koja su deset putateža od ljudskih, kao što su konjska. Tek

27

kada sam razvio formulu ovakve jačine,moji pacijenti su počeli da se oporavljaju.

Kako su počele da se šire vesti o momagresivnom i moćnom čišćenju creva,mo je kolege, pa čak i neki najbližiprijatelji su počeli da mi govore kakosam otišao predaleko, i da ću povreditiljude. Pošto većina njih nije imala klinikui nikada nije radila sa pacijentima, pret -postavljam da ne znaju kakav zatvor ima -ju Amerikanci, koji se iz petnih žila trudeda se ubiju živeći „dobrim životom“.

Da li ste primetili da se na zabavama usvemu preteruje? Mi stavljamo nogu nagas i gazimo. Nikada nisam čuo da nekopije pivo i kaže: “Znaš šta, svako od nasima pakovanje od šest piva. Zašto pako -vanje sadrži samo šest komada? Da litreba da zovemo proizvođača i pitamo dali sedmo pivo predstavlja prekomernu do -zu?” Ili, da li ste videli da je neko prestaoda jede nakon jedne kese čipsa, jednečokoladice, i jedne kese kolačića ili dvakolača, jer su već pojeli preporučenu ko -

28

ličinu za odrasle? Naravno da niste, jerćemo mi izvaditi sedmo pivo i drugu kesučipsa bez ikakvog oklevanja.Ali, kada lečimo sebe i radimo ono što jenajbolje za naše zdravlje, mi odmah ski -damo nogu sa gasa i stajemo na kočnicu.Zašto? Čuo sam razna smešna i glupavapitanja poput: “Da li mi previše organskehrane može naškoditi?” i “Da li se mogupredozirati ovom lekovitom biljkom,” alime nikada niko nije pozvao i pitao me dali se može predozirati sa previše viskija ičipsa.”

SSuštinaUz petodnevno čišćenje creva, koje jeuplašilo moje kolege, 80% mojih pacije -nata je doživelo da većina njihovih sim -ptoma nestane, i da se bolest povuče -sa mo sa čišćenjem creva, kao što sampreporučio. Ono što je prestrašilo drugeherbaliste i lekare prirodne medicine, nije

29

uplašilo moje pacijente. Samo ih je iz -lečilo.

Danas, većina ljudi misli da ih izuzetnobrz život onemogućava da uzmu dva mi -nuta iz svog brzog života, nekoliko putana dan, kako bi izbacili otpad iz najvećegorgana u svom telu.

Danas, prosečna osoba konzumira živo -tinjsku hranu koja ne sadrži nikakva vlak -na, i prerađenu hranu koja stvara otrove italog u njihovim crevima, i onemogućavaih da vrše normalnu nuždu, čak i kadaimaju vremena.

Ja imam odgovor, i on se nalazi u ovojknjizi, sa više pravih medicinskih činje -nica i ličnih kliničkih iskustava, nego štose danas mogu pronaći u drugoj literaturi.

U ovoj knjizi, videćete da je pravi uzrokvećine bolesti u Zapadnom svetu zadr -žavanje toksičnih, otrovnih materija ucrevima, i u njihovom retkom pražnjenju.U ovoj knjizi, pokazaću vam kako ćečišćenje creva uneti najveću promenu u

30

vašem zdravlju, pomoći vam da izlečitesvaku bolest i stvoriti moćno zdravlje ivitalnost. I što je najvažnije, pokazaćuvam kako to da uradite!

Dr Ričard Šulc

31

32

DDebelo crevoOsnovno razumevanje kako funkcioniše

debelo crevo može vam spasiti život.

Sistem za varenje, upijanje i eliminaciju

1. poglavlje

Anatomija i fiziologija creva

Od usta do anusa (čmara) postoji crevokoje je dugačka kao dva spojena auto -mobila parkirana jedna naspram drugog.

Ako znate šta se dešava u zadnjih metari po tog creva, to vam može spasiti život!Na hiljade pacijenata je došlo u mojukliniku sa bolovima u stomaku, i namoje pitanje gde ih boli, skoro svakipacijent bi mi ukazao na creva, nekih30 cm ispod stomaka. Svoje telo no -simo oko 100 godina, ali skoro da uop -šte ne znamo gde nam se nalaze organi.U ovom poglavlju, pokazaću vam gde

33

se nalazi sistem za varenje, i creva, iupoznaćemo se sa ovim važnim infor -macijama.

Debelo crevo predstavljaju poslednji deosistema za varenje, i ima više funkcija.Ako ima te osnovno znanje o funkcijamavašeg debelog creva, možete sačuvatizdravlje i sprečiti bolest.

10 metara dugo putovanjeOvde ću vam opisati kompletan sistem zavarenje. Glavni razlog je taj što ne znamkada ću sledeći put da se bavim ovomtemom, i mnogima od vas bi možda bilokorisno da razumete anatomiju i fizio -logiju sistema za varenje. Ako u ovomodeljku piše više od onoga što možete darazumete, prestanite sa čitanjem. Neće bi -ti testa, a možete se izlečiti i bez pozna -vanja narednih informacija.

34

Sistem za varenje i eliminacijuSistem za varenje i eliminaciju se sas -toji od jedne cevi koja se proteže odusta do anusa (čmara), i dugačka jeoko 10 metara. Postoji samo jedan ulazi jedan izlaz. Ova cev se obično nazivaprobavni kanal ili trakt, koji obuhvatausta, jednjak, želudac, dvanaesto pa -lač no crevo, tanko crevo, debelo crevo,rektum i anus.

Jednjak Kada žvaćete, u ustima se iz pljuvačnihžlezda luči pljuvačka koja se meša sa hra -nom. Pljuvačka podmazuje hranu kako biona došla do jednjaka. Jednjak je duga -čak oko 30 cm, i prenosi hranu do želuca.Na mestu gde se jednjak spaja sa že lu -com, nalazi se mišić sfinkter (zatvaračjednjaka), koji se opušta kako bi omo gu-ćio da hrana uđe u želudac, a zatim se

35

grči kako bi sprečio da se vrati sadržaj izželuca.

ŽeludacŽeludac je mišićna kesa sa sluznom ob -logom. Ova obloga luči želudačni sok,kao što su hlorovodonična kiselina i pep -sin, koji pomažu u daljem varenju hrane.Ovi sokovi započinju varenje proteina.Samo pogled na hranu, i miris hrane iza -zivaju lučenje želudačnih sokova. Lošenavike, poput žvakanja žvake, nepre kid -no stimulišu i varaju želudac da pomislida je hrana na putu, i mogu mu donetiprobleme. Takođe, meso, a naročito go -ve dina i svinjetina, skoro je nemoguće zavarenje i zahteva neprekidno lučenje ki -se line, što može dovesti do čira na želucui dvanaestopalačnom crevu, uništavanjetkiva i stvaranja rupa u želucu i sluzokožicreva.

Na kraju želuca nalazi se pilorični ventilkoji zadržava sadržaj u želucu sve dok ga

36

dovoljno ne preradi kako bi mogao danastavi dalje. Pražnjenje želuca izazivajuhormoni, nervi i drugi faktori.

Tanko crevoNakon što hrana izađe iz želuca kroz pi -lorični ventil, dospeva u dvanaesto pa lač -no crevo, koje se tehnički smatra prvimdelom tankog creva. Dvanaestopalačnocrevo je dugačko oko 30 cm. Kada de -limično prerađena hrana, koja se ponekadnaziva himus, uđe u dvanaestopalačnocrevo, to izaziva rad hormona. Ovi hor -moni varenja se oslobađaju iz zidovadvanaestopalačnog creva i stimulišu radjetre i žučne kese kako bi ispustila žučkoji ulazi u dvanaestopalačno crevo pu -tem holedohusa (žučnog kanala). Ovihor moni, takođe, stimulišu rad pankreasakoji ispušta sok u dvanaestopalačno cre -vo kroz isti žučni kanal, a koji se čestonaziva kanal pankreasa. Ovi sokovi izjetre i pankreasa nastavljaju proces iz že -luca, razlažući ugljene hidrate i proteine.

37

Ali, ovi sokovi počinju i da razlažu masti.Zidovi dvanaestopalačnog creva takođeispuštaju digestivne sokove. Drugi deotankog creva, koji je dugačak oko trimetra, naziva se jejunum. Treći i pos -lednji deo tankog creva se naziva ileum.Dugačak je oko četiri metra i završava sekod ileocekalnog ventila na početku de -belog creva.

Zid kompletnog tankog cre va je naboranpoput harmonike. Ovi nabori sadrže jošmanje nabore na svojoj površini, malecrevne resice zvane “vili”, dugačke 1 cm.Postoje čak i mikrovili, koji su još manji.Očigledno je da ovi nabori povećavajupovršinu tankog creva. Pošto se ovde vršinajveći deo varenja, što je veća površinakoja može da apsorbuje hranu, to je bolje.Svaka crevna resica (vili) sadrži mrežukapilara koja unosi hranljive materije izprerađene hrane u krvotok. Portalna venaprenosi ovu prerađenu hranu do jetre, iako se hrana prihvati, šalje se dalje u

38

kom pletan krvni sistem kako bi nahranilasvaku ćeliju u našem telu.

Debelo crevoNa kraju tankog creva nalazi se ilocekalniventil koji omogućava da hrana uđe udebelo crevo. Debelo crevo je dugačkooko 1,5 m, i obima oko 17 cm. Nemacrev nih resica (vilija), ali može da upijevodu, vitamine i minerale iz prerađenehrane. Ovaj proces isušuje prerađenu hra -nu i pretvara je u otpad (fekalnu materiju)radi oslobađanja ili čišćenja.

Prvi deo debelog creva se naziva slepocrevo. Slepo crevo je dugačko 7 ili 8 cm,i nalazi se odmah ispod ilocekalnog ven -tila. Predstavlja imunološku masu, poputkrajnika, trećeg krajnika (adenoida), iPejerovih ploča (vrsta limfnih čvorova) utankom crevu. Ovde se najbolje može ot -kriti patogen ili mikroorganizam koji bimogao biti štetan za organizam dok sva -rena hrana ulazi u poslednju fazu varenja,

39

u cilju eliminacije. Takođe, ovo je naj ve -će antigraviciono putovanje uzbrdo zahra nu.

Slepo crevo takođe luči tečnosti kojepod mazuju hranu i stimuliše rad creva,mišićnu kontrakciju debelog creva kojomono gura hranu, a zatim i fekalne materije- napolje. Delovi debelog creva su nave -deni po redu: slepo crevo, uzlazni deo,desna krivina, pop rečni deo, donja krivi -na kod slezine, silazni deo, sigmoidnideo, rektum (zadnji deo) i anus.

Paraziti se obič no nalaze u slepom crevui u crvuljku. To je njihovo omiljeno mes -to za razmnožavanje. Zatvor se običnodešava u silaznom i sigmoidnom delucreva. Rektum (zadnje crevo) je dugačaknekih 12 cm. Anus je sfinkterski mišić nakraju rektuma koji se otvara kako bioslobodio nesvarene i neprerađene os tat -ke, koji se još nazivaju fekalije, fekalnematerije, stolica i izmet. Ne znam ko jeprvi počeo da ispituje fekalije - verovatnoneki čovek poput mene - ali u svakom

40

slučaju, ispitivanje stolice je samo posebi dijagnostička veština. Boja, oblik,tvrdoća, miris, prisustvo krvi, sluzi i pa -razita, govore nam o zdravstvenom stanjupacijenta, i doktori ih vekovima koristeda bi dijagnostikovali bolest. Danas, le -kari i dalje koriste uzorak stolice kako biotkrili rak debelog creva i mnoge drugebolesti.

41

42

2. poglavlje

Rak i druge bolesti debelog creva

Šta prouzrokuje da skoro 100% Ame -rikanaca završi sa obolelim debelimcre vom?

- U Americi se jede preko milion živo ti -nja na sat.- Svakog dana, 49% svih Amerikanacauzi ma jedan ili više farmaceutskih leko -va.- Godine 1972, Amerikanci su trošili 3milijarde dolara godišnje na brzu (nez -dravu) hranu. Danas, troše više od 110milijardi.

Pogledajte šta ljudistavljaju u svoje telo!

43

44

Tokom svog života pro se čanAmerikanac pojede:- 6.000 kg telećeg mesa

- 6 celih svinja

- 3.000 kokošaka, ćuraka i drugih pti -ca

- 3.000 riba, morskih stvorenja i čis -tača (rakova)

- 30.000 litara kravljeg mleka

- 30.000 aspirina i lekova protiv bolo -va

- 20.000 raznih drugih lekova

- 8.000 litara alkohola

Godišnje:- 500 krofni

- 400 čokoladica

- 300 gaziranih pića

- 80 kg belog šećera

Samo zamislite da svo trulo meso, lošahrana i lekovi ulaze u vaša usta, i prolazekroz čitav sistem za varenje u vaš krvo -tok, mozak, srce, i zatim izlaze kroz jetru,debelo crevo i bubrege. Ova hrana bezvla kana uskraćuje prosečnom Amerikan -cu 70.000 stolica tokom života.

Najnovija medicinskastatistikaOno što se prikazuje u najnovojim vesti -ma nije precizna slika onoga što se de -šava u svetu. To naročito važi kada se ra -di o uzroku umiranja ljudi.

Rak dojke: Dobrotvorni skupovi se odr -žavaju širom Amerike kako bi se priku -pio novac za istraživanje raka dojke. Ok -tobar je proglašen mesecom nacionalnesvesti o raku dojke. Reč „mamogram“izgovaraju sve žene.

Rak prostate: Svaki muškarac strahujeod narednog ispitivanja prostate, dok sva -ki magazin sadrži članak o raku prostate.

45

Sida: Svakog dana objavljuje se članak,ili se na radiju i televiziji priča o sidi. Onaje u potpunosti promenila naše živote, odtoga kako imamo seks, do policajaca kojinose gumene rukavice. I dok je naša paž -nja usmerena na prostatu, sidu i seks…rak debelog creva ubija 400% više ljudinego Sida! On u Americi ubija više muš -karaca i žena nego rak dojke ili rak pros -tate.

Prema Centru za kontrolu bolesti (CDC-Center for Control Disease), smrt od sideje značajno opala u proteklih 5 godina.Stopa smrtnosti je opala i do 70%, alimediji nas i dalje bombarduju sa sidom.Seks se prodaje. Mnogi novinari su mirekli da niko ne želi da sluša o stolici, ada su grudi, prostata i polne bolesti višepovezane sa seksom, i stoga, više suvred ni za objavljivanje. Ali bez obzira nato, sida ubija oko 15.000 Amerikanacagodišnje. Rak prostate ubija oko 39.000.Rak dojke ubija oko 40.000. Ali, rak de -belog creva je ove godine ubio oko

46

60.000 Amerikanaca, a još 150.000 novihslučajeva ima tu dijagnozu. Čujem sva -kak ve izgovore: „To je prljavo, poniža -vajuće, i ne želim da slušam o izmetu.“Ili najpoznatiji izgovor: „Prezauzet samda svaki čas idem u wc.“ Kao nojevi kojistavljaju glavu u pesak, ljudi ne žele dapričaju o bolestima debelog creva.

Iako je u većini modernih država dijag -nostikovan rak debelog creva, visok nivozatvora koji imaju Amerikanci i nes prem -nost da o tome govorimo, pomogli sunam da pobedimo u ovoj međunarodnojtrci. Nagrađeni smo najvećom učesta loš -ću raka debelog creva i bolesti debelogcreva od svih zemalja na svetu. A premamedicinskoj statistici…

Skoro svaki Amerikanac će dobiti ne -ku vrstu bolesti debelog creva, polipe,tumor ili rak, tokom svog života. Zatoje vreme da počnemo da govorimo otome šta ih prouzrokuje, kako se leče,i najvažnije, kako da ih sprečimo.

47

Hajde da proverimo šta najpoznatiji dok -to ri medicine kažu.

Merkov priručnik su napisali najistaknu -ti ji doktori medicine i farma ceutski pro -izvođači na svetu. To je tekst za stan -dardnu dijagnozu i lečenje bolesti u me -dicinskoj industriji. Ova knjiga kaže daje propadanje debelog creva u usponu.

Svaki Amerikanac na kraju dobija di -vertikulozu, ili ima mnogo diverti ku -luma.

Učestalost divertikuloze (crevni džepovipuni otrova, prouzrokovani zatvorom)zna čajno se povećala u proteklih 50 go -dina. Godine 1950, samo 10% odraslihiznad 45 godina je imalo ovu bolest; go -dine 1955, 15%; 1972, 30%; a 1987,45%. U najnovijem izdanju piše da jeučes talost rapidno povećana za starosnodoba iznad 40 godina, i da će svaka osobadobiti divertikulozu ako poživi dovoljnodugo. Divertikulumi su hernije (zadeb lja -nja, džepovi) na mišićnom zidu debelogcreva koje se stvaraju velikim pritiskom

48

u debelom crevu usled zatvora. Dok neostare, svi Amerikanci dobiju dosta ovihdivertikuluma. Ispunjeni su fekalnim mu -ljem, postaju inficirani, a trulež ispunjavasluznicu. Krvni sudovi pucaju, i zatimnas taje infekcija.

Oko 50% Amerikanaca ima polipe udebelom crevu!

Polip je tumor koji izrasta ispod površinecreva, i izbija na površinu debelog creva.

49

Većina polipa se vremenom pretvara uma ligne tumore.

Mnogi lekari alternativne i prirodnemedicine ignorišu najnovije statistikeo bolestima i… stavljaju čišćenje debe -log creva pod tepih.

I dok vodeći doktori medicine govore daje bolest creva učestalija nego ikada pre,zašto se ne mogu pronaći programi čiš -ćenja creva u novim knjigama prirodnoglečenja koje su objavljene?

Izgleda da su mnogi lekari prirodne me -dicine i moderni medicinski autori to sta -vili pod tepih, i da smatraju da je to pr lja -vo i da ne predstavlja visoku tehnologiju.Izgle da da zaboravljaju da mi imamocreva. Radije bi pričali o najnovijem en -zimu FAD za skidanje telesne težine ili otome kako melatonin deluje prilikomprelaska iz vremenskih zona. Najpo pu lar -nije dije te kao što su: Zona (jedi hambur -ger, ali izbaci integralni hleb), i Atkins(visoko proteinska životinjska ishrana),predstav ljaju režime ishrane bez vlakana

50

koji čine da pacijenti dobiju potpuni zat -vor i visok nivo holesterola. Ništa manjeneozbiljna nisu ni dijete: kantarion, kavakava, mači ji nokat, srebrna voda, kao inajnovije gu b ljenje težine aminokiseli -nama ili SAM. Ali šta je sa temeljomzdravlja - čistim crevima? Da li je postalopolitički neko rektno da se priča ocrevima?

Dok ovi takozvani autori o zdravljuignorišu čišćenje debelog creva, milioniZapadnjaka bukvalno trule iznutra.

51

52

Hirurg odseca deo debelog creva koji je zahva -ćen kancerom.

3. poglavlje

Klinika dr Šulca:Prve godine

Naoružan biljnim formulama svojihučitelja, oslobodio sam se zvanične me -dicine i pokrenuo svoju prvu medi cin -sku praksu u Holivudu, Kaliforniji.Ali, ništa me nije moglo pripremiti zamoje pacijente.

Nikada neću zaboraviti prvu godinu svo -je prakse. Do tada sam se već izlečio sebei deset godina putovao po zemlji prateći,proučavajući i stažirajući kod najboljihle kara prirodne medicine i herbalistaproš log veka. Išao sam u njihove škole,diplomirao na većini tih škola, završiodva doktorata (17 različitih diplomaukup no) i počeo da predajem na većiniovih istih škola. Kako bih zaradio novacza hranu i školarinu, radio sam na većini

53

njihovih klinika i takođe posmatrao pa -cijente u studijama za masažu, knji ža ra -ma i prodavnicama zdrave hrane. Do1975, mislio sam da znam sve. Prošaosam dosta obuka, a imao malo iskustva.

U prvih nekoliko godina zvanične prakse,Bog mi je poslao ljupku, ali veoma dep -resivnu, pacijentkinju od oko 50 godina.Delimično je bila u depresiji jer je ose -ćala uznemirenost zbog početka svojemenopauze, ali najviše zbog svoje ćerke.Čuo sam od drugog pacijenta da je njenaćerka bolovala od hroničnog zatvora, pasam je zamolio da mi kaže nešto o tome.Ispričala mi je sledeću priču.

Njena ćerka je još od detinjstva imalaprob lem sa zatvorom. Ali kada je ušla upubertet, njena creva su sasvim prestalada rade. Za dve godine, jedva da je uopšteišla u toalet. U 15. godini, zbog dosta ve -li kih zatvora i skoro neprekidnih bolovau donjem delu stomaka, dobila je diverti -kulozu (vrsta infekcije, sa džepovimatoksina na zidovima creva, koje prate

54

iritacija i upala creva) sa krvarenjem de -belog creva i rektuma (zadnjeg dela de -belog creva). Pošto doktori zvanične me -dicine ništa ne znaju o biljkama i nji hovojsposobnošću da leče, pa čak ni o alojaveri, odlučili su se iza zuzetno neprijatnui bolnu proceduru prodora do njenih cre -va kroz stražnjicu kako bi izvršili ka ute -ri zaciju (spaljivanje) unutrašnjosti njenogdebelog creva, u očajnom pokušaju dazaustave krvarenje. Na kraju, posle šestmeseci mučenja, predložili su da se uradiuklanjanje creva, ili ileostomija, i rekli suda će je to spasiti patnje u budućnosti.

Lekari su ubedili porodicu da je to jed -nos tavna operacija i da mnogi ljudi živeprijatnim i normalnim životom nakon ile -os tomije. Kada se ćerka probudila nakonoperacije, u bolničkom krevetu, bez cre -va, sa velikim crvenim rezom od jedne dodruge strane stomaka, i rupom, veličinenovčića, na njenoj utrobi sa zalepljenomplastičnom kesom, u koju se izbacuje sto -lica, bila je prestrašena, kao što možete

55

da zamislite. Lekari su rekli da će se na -vići na to, ali nije. Nakon višemesečnedepresije, bez volje da ide u školu, njenamama je odlučila da joj priredi zabavu zašesnaesti rođendan, kako bi joj podigladuh. Majka je pozvala sve njene prija -telje, uključujući njenog novog prijateljakog je upoznala u tržnom centru. Čak jojje kupila i novu haljinu. Veče zabave jedošlo, i sve je teklo odlično. Pred krajzabave, njena ćerka je plesala sa svojimnovim prijateljem. Bili su zagrljeni, iz -gle dalo je odlično. Iznenada, on je vris -nuo i gurnuo je od sebe, sa izrazom uža -savanja. Bio je prekriven vrućim, vlaž -nim, smrdljivim fekalijama, kao i ona.Njena kesa se odlepila i pala, a njen sadr -žaj se prosuo po njoj, njenoj novoj haljinii njenom novom prijatelju.

Suvišno je reći da je zabava bila gotova ida je ćerka otrčala u svoju sobu uz plač ijecaje. Majka ju je očistila i pokušala dauteši, ali na kraju je odlučila da je pustida odspava, smatrajući da će sutra biti

56

novi dan. Kada je majka ušla ujutro u so -bu svoje ćerke, njena ćerka je bila obe -šena u toaletu. Bila je mrtva.

Toliko o toj “jednostavnoj” operaciji do -tičnih lekara. Oni su samo imali u viduda je to jednostavno za izvođenje, ali nei jednostavno da se sa tim živi. Neki ljudikažu da sam previše grub kada AMA(Američko udruženje lekara) nazivam“Američkim udruženjem ubica”. Kadabiste proveli samo nekoliko sedmica umojoj klinici, i nakon toga videli svu de -cu mučenu i ubijenu modernom medici -nom, ovu organizaciju biste nazivali jošgorim imenima.

Sledećeg dana sam primio poziv od jošjedne pomahnitale mame, s tim što ovogputa nije bilo prekasno. Bio je utorak imajka mi je rekla da njen jednaesto go -dišnji dečak čeka na operaciju kolosto mi -je (uklanjanje debelog creva) u petak.Go dinama je imao zatvor, a već nekolikomeseci uopšte nije išao u toalet. Prek li -njala me je za pomoć, ali imao sam samo

57

dva dana da izvedem čudo. Napravio samveoma snažnu biljnu mešavinu za čiš će-nje creva, jer nijedna od onih kojima sume moji učitelji naučili nije delovala napacijente sa veoma teškim zatvorom.Dao sam je ovom dečaku, i već sle dećegdana otišao je u toalet. Majka mi je reklada je izmet bio dugačak 60 cm, i širok 5do 7 cm. Bio je tako veliki da je poslenekoliko puštanja vode, njen muž otišaou garažu i doneo lopatu kako bi izvadiojedan deo i pustio vodu. Ovo dete je sadaodrastao čovek, oženjen je i ima dvojedece.

Šta mislite, koliko bi mu život bio pro -me njen, ako ne i uništen, da je podvrgnutovoj užasnoj, nakaznoj operaciji? Naovom dečaku sam koristio prvu sirovuverziju formule Creva 1. Dok je nisampre radio, neki pacijenti su je nazivali“TNT - Biljna eksplozivna i dubinskabom ba”. Snažno se protivim nasilju i eks -perimentisanju nad životinjama, ali sammorao da doteram svoju formulu. Tada

58

sam otkrio da su rođaci često jeftina za -mena za labaratorijske životinje. Jednuod prvih verzija ove formule, dao samsvom bratu, - koji oduvek boluje od zat -vora… ali više ne. Ne samo da je osetiokako deluje “mlazni pogon”, već tvrdi danikada više nije imao zatvor, i da pos led-njih 25 godina ima savršenu stolicu.

Do tog trenutka, većina biljnih formulaza creva su bile drevni biljni lekovi. Jed -na popularna formula, koja se koristilatokom 1970-ih, i koja se i danas prodajeu prodavnicama zdrave hrane jeste“Unutrašnje čišćenje Arnolda Ehreta”(Arnold Ehret’s innerclean). Ovaj čovekje rođen tokom Građanskog rata u Ame -rici i ko zna čija sve creva nije čistio.Bufalo Bila? Vajat Erpa? Ova formula jeosmišljena pre više od 100 godina kadasu ljudi jahali konje i sva hrana je bilazdrava i organska.

Još jedna od najpopularnijih formula iz1970-ih, osmišljena od strane jednogmog velikog učitelja, Dr Džona R. Kris -

59

tophera. “Naturalaks 2” (koja se često na -ziva “Fenel-B”) je sjajna blaga biljnaformula koju je on osmislio tokom svojekliničke prakse, a umro je 1983. Tako daje ova blaga laksativna for mula stara. Ko -liko stara? 30? 40? 50 go dina? Moji pa -cijenti iz 1990-ih nemaju pozitivne rezul -tate ni od ove formule.

Od tog dana, odlučio sam da ću se po -truditi da nijedno dete, i nijedna osoba sakojom dođem u kontakt, neće patiti odzatvora, niti će biti unakažena operacijomcreva. To je bio jedan od razloga zbogkog sam razvio formulu Creva 1.

60

4. poglavlje

Zatvor: Šokantna istina

Koliko fekalnih materija jedna osobamo že da nosi?

Tokom 1960-ih, nije bilo restorana brzehrane bez vlakana na svakom ćošku, aživot i rad nisu bili tako statični kao da -nas. Tada se vozilo automobilom po ne -ravnom putu, sa puno truckanja, a da nasvećina nas sedi na mirnoj stolici po čitavdan. Moji pacijenti iz perioda 1990-ih sudobijali takav zatvor da je to nešto štoprevazilazi sve sa čim se dr Kris tofersusreo u svojoj klinici i nešto što ArnoldEhret nije mogao ni da za misli. ProsečniAmerikanac skladišti od tri do pet ki -lograma fekalnih materija u svojim cre -vima, što nije zdravo. U pog ledu aku mu -lacije fekalnih materija, re kord je oboriojedan čovek iz Havaja koji je morao dapopije dozu od 30 čajnih kašičica moje

61

formule Creva 1 pre nego što mu je sto -lica krenula. Te noći, dok je se deo na WCšolji, on je izbacio 26 kg fe kal nih mate -rija. Sreo sam njegovu ženu i rekla mi jeu šali da je oduvek znala da je njen sup -rug pun izmeta, i bila je stvarno u pravu.Imao sam i jednu damu, koja je na konkoriš će nja petodnevnog programa čiš -ćenja cre va, tokom godine izgubila 90 kg- sa 186 kg spala je na 81 kg.

KKoliko stanje može dabude loše?Rekorderi u pogledu zatvora. Pre tride -set godina, dok sam slušao dr Kristoferakako govori o ekstremnom zatvoru, po -mis lio sam da govori neistinu. Želeo samda mu verujem, ali kada mi je rekao daima pacijente koji nemaju stolicu i pomesec dana, pa, pomislio sam da pričabaj ke iz prirodnog lečenja. Ali prve go -dine moje Holivudske klinike, kod meneje došla top model, veoma lepa devojka,vitka, visoka 172 cm i teška 53 kg, a sto -

62

licu je imala jednom mesečno u proteklihgodinu i po dana. Bio sam šokiran! Gdeje to odlazilo? Bio sam spreman da zo -vem nekog mađioničara. Ovo je bila pra -va magija.

Te godine imao sam pacijente koji suimali samo jednu stolicu mesečno i to -kom nekoliko godina u klinici, to je biorekord, sve dok kod mene nije došla že -na, 38-ogodišnji advokat. Ona je imalasamo šest stolica u godini! Jedno vremeje ona držala rekord, ali se potom po ja -vila mlada žena iz Santa Rosa, Kali for ni -je. Imala je samo tri stolice tokom svojeposlednje trudnoće. To je samo jednastolica u tri meseca, i još dve tokom tegodine. Sada je rekord bio 5 stolica u go -dini. To je neko vreme bio rekord, ali sampre tri godine dobio pismo od jedne dameiz Južne Kalifornije koja mi se zahva lji -vala na mojoj formuli Creva 1. U pismuje navela da je pre korišćenja moje biljneformule imala samo jednu stolicu na

63

svakih šest meseci. To su samo dve sto -lice u godini, trenutni rekord!

Naravno, ovo su ekstremni slučajevi, alive ćina mojih pacijenata pati od neke vrs -te zatvora. Imao sam preko hiljadu pa -cijenata koji su bili srećni kada bi imalistolicu jednom sedmično. Ljudi koji ima -ju zatvor žive nelagodno, u strahu i stidu.Obično ne pričaju o tome, i ne znaju ko -me da se obrate. Sve ih je izneverilo:praz na obećanja njihovih lekara, njihovatoksična mineralna ulja, slabi biljni lak -sativi koji im nisu čak pomogli ni da is -puste gasove, ni lekari prirodne medicinesa njihovim mekinjama. Davali su novac,i čitav autobus su mogli da napune fla -šicama lekova i biljaka koje su uzimali,ali nisu mogli da imaju stolicu.

ŠŠta je uopšte normalnastolica?Normalna učestalost. Proputovao samčitav svet u potrazi za odgovorom šta je

64

normalna stolica i kakvo bi trebalo dabude pražnjenje creva. Koliko ljudi bi tomoglo da kaže? Putovao sam od naj uda -lje nih džungli Centralne Amerike do In -dije i Kine, kako bi saznao šta je nor mal-no, jer sam znao da to normalno neću na -ći u Nju Jorku ili Kaliforniji, pa čak ni udrugim državama Amerike. Želeo samda vidim pri mitivne ljude koji žive useoskim, ne industrijalizovanim sredina -ma, koji žive jednostavnim seoskim ži -votom bez ve likog stresa, koji rade ume -rene vežbe i imaju jednostavnu prirodnuishranu lo kalno proizvedene hrane. Oviopušteni primitivni ljudi su imali jednustolicu 20 ili 30 minuta nakon svakogglavnog ob roka koji su jeli. Samo čučnui završe sa tim za minut. Bez magazina,stiskanja, naprezanja, groktanja ili medi -ta cije. U proseku su imali od 2 do 4 sto -lice dnevno, ili od 14 do 28 stolica sed -mično, u poređenju sa prosečnim praž -nje njem Ame rikanaca, od jedne stolice nasvakih 3 do 5 dana, ili 2 do 3 stolice sed -mično. Izračunao sam da prosečni Ame -

65

rikanac ima 70.000 stolica manje, negošto bi tre balo, tokom svog života!

Normalan sastav. Sastav stolice bi tre -balo da bude mekan i neuobličen, kaoputer od kikirikija ili tečniji sladoled. Po -nekad bi stolica mogla biti čvršća, u za -visnosti od toga šta ste jeli i koliko stedobro žvakali hranu, ali, u svakom slu -čaju, trebalo bi da bude neuobličena isvetlije boje. Sećam se da, kada sam biodete, moj otac je odlazio u toalet jednomsedmično. Uzeo bi čitavu rolnu toaletnogpapira i proveo bi sate u toaletu. Kada biizašao, toalet bi smrdeo kao da je nekoumro. Onda bih ja preuzeo tron u snaž -nom naprezanju jednom u sedmici. Nakraju bih izbacio male crne loptice kojesu teške kao granit. Potom bi otac ušaoda me obriše, ali su moje fekalije biletoliko suve i čvrste, da ništa nije ostajalona toaletnom papiru. Sećam se kako je ta -ta rekao: „To je dobra stolica, bez bri sa -nja, kao da je umotana u celofan”, i ja bih

66

bio miran sledeću sedmicu, misleći dasam uradio dobar posao.

Znakovi zatvora. Ako vam je potrebnabiblioteka u kupatilu, ili gomila maga zi -na, onda imate zatvor. Ako pijete kafu, pazatim prestanete, moguće je da ćete priv -remeno zaustaviti pokrete creva, ali neuzbuđujte se, dobro je da se što pre ski -nete sa kafe, a creva će proraditi.

67

IIzmet dug 1,5 mIzbačen uz pomoć petodnevnog prog -ra ma čišćenja creva dr Šulca

Ova tako velika količina izmeta je dugogodina bila u pacijentu. Hrana bez vla -kana u vidu životinjskih namirnica i ra -finisanog brašna ulazi u vaša creva. Zbogzatvora i retke stolice, ne može da se iz -baci do kraja. Ostaci se lepe za zidovecreva. Zato na ovoj slici izmet ima oblikunutrašnjosti pacijentovih creva, uključu -jući i nabore debelog creva i džepove saotrovima.

Ovaj proces može trajati decenijama, baškao što stara čelična vodena cev skupljakoroziju godinama i njen unutrašnji preč -nik počinje da se skuplja. Zatvor je pro -gresivna bolest pri kojoj na kraju imatepotpunu blokadu creva, koja često iza -ziva rak i smrt. Viđao sam ovakvu vrstufekalne strukture, koju su izbacili mnogipacijenti sa hroničnim zatvorom u mojoj

68

klinici, i to pre njihovog prvog programačišćenja creva. Često je trebalo četiri ilipet puta da se uradi ovaj program, kao uslučaju ovog čoveka. Sada je ovaj čovekdobro i zdravo, a njegov donji abdomen,koji je godinama bio naduven, sada je ra -van.

Procenio sam da je ovo bila fekalnastruktura koja se nakupljala 10 ili 15 go -dina.

Paraziti Pod mikroskopom svako može da vidiparazite u životinjskim namirnicama. Nadva i po kubna centimetara teletine, klaseA, nalazi se 1.000 larvi parazita. Riba jenajgora. Neki njeni paraziti su veliki po -put crva u zemlji. Mnogi paraziti žive uvoću i povrću, ali ako osoba ima dve ilitri stolice na dan, ovi paraziti se nećeizleći i vi ćete biti dobro. Takođe, ako stekao ja, i jedete dosta belog luka, nijedanpa razit se neće skućiti u vašem crevu.

69

Ali ako nemate redovnu stolicu i odlaziteu toalet samo nekoliko puta sedmično,ove larve parazita se izležu, kače se zavaša creva i počinju da se hrane vašimostacima u crevu, pa čak i vašim tkivom.U mojoj klinici, svaki pacijent radi pe -todnevni program čišćenja creva, štopred stavlja pravo čišćenje parazita. Na -kon toga, donosili bi flaše, tegle i kofeprepune crva, od kojih su neki bili ve -ličine zmija. Jedan moj pacijent je otišaou bolnicu, nakon što je uradio čišćenjecreva zbog bola u crevu. Kasnije su meiz te bolnice obavestili da su mu izvadilipantljičaru dugu 10 metara (slovima: de -set metara)!

Mogao bih da ispričam na hiljade priča okliničkom ratu sa parazitima u crevima,od gomile u obliku špageta, preko kobrii zvečarki, do nečega što podseća na kra -be i škorpione. Možda ću jednog dana sa -mo da pričam o parazitima, ali sada ćemoda idemo dalje. I zapamtite: Kada um -rete, crvi izlaze iz tela, a ne ulaze.

70

5. poglavlje

Lečenje bolesti debelog creva na

prirodan način

Čišćenje creva može biti lek za svakubolest sistema za varenje.

Kao i svaki egocentrični student, želeosam da razvijem složenu i detaljnu biljnuformulu. Ova formula bi bila veomakom plikovana za pravljenje i pravila bise samo od retkih i egzotičnih biljakakoje se mogu naći samo u prašumi ili naHimalajima. Naravno, ova formula bi bi -la veoma uspešna u lečenju određenihbo lesti. Nameravao sam da osmislimbiljni lek za rak…

Hvala Bogu što su me moji učitelji dobronaučili da pre nego što razvijem biljnuformulu za lečenje određene bolesti, uve -dem svoje pacijente u dobar zdravstveni

71

program. Glavno ide prvo. Prvo sam mo-rao da ih navedem da slede osnovezdravog života tokom jednog ili dvameseca, a što danas nazivam Osnovnimprogramom ili Osnovama zdravlja: do -bar, čist i sveobuhvatan program ishrane,detaljno čišćenje debelog creva, jačanjeimuniteta, vežbe i pozitivan emocionalanrad. Znao sam da ovim osnovama nijebilo zamene.

Na taj način sam uništio svoj iluzorni sano biljnoj formuli za specifične bolesti, jerje 80% mojih pacijenata, bez obzira odčega su oboleli, bez obzira na to kolikodugo su bolovali, dobilo na ovaj načinmnogo više od olakšanja! Oporavili suse! Samo od čišćenja creva!

Uz druge delove mog osnovnog program,preko 95% pacijenata se oporavilo bezposebnog lečenja. Toliko o mojim pu to -vanjima na Tibet.

Dobro ste čuli. Velika većina mojih pa -cijenata se oporavila od bolesti bez nekognaročitog lečenja. Sve što su uradili je

72

zdravo-razumska promena načina života,uključujući i čišćenje creva, i izlečili suse. Moji pacijenti, koji su imali srtpljenjada se oporave pre nego što sam i oče -kivao, uništili su mi snove da ću pronaćibiljni lek za bolesti čovečanstva i pret -vorili me u razumnog biljnog pro vin cij -skog doktora, kakav sam danas.

ČČišćenje debelog crevamože biti lek za svakubolest sistema za varenjeČišćenje creva može biti veoma delot vor -no za svaku bolest, a naročito za bolestsistema za varenje. Mnogi moji pacijentisu imali stomačne i crevne bolesti kao štosu čir, višak želudačne kiseline, gastričnirefluks, želudačna kila, i loše varenje,plus hronični zatvor, spastična creva, iKronovu bolest - pa čak i hemoroide. Čaksu često rešavani problemi sa jetrom ižučnom kesom, jer iste biljke koje čiste

73

creva, takođe stimulišu i čiste jetru i žuč -nu kesu.

Mnogo ljudi me je pitalo o polipima iraku creva, koji često idu zajedno. Iakonemam vremena da pričam o tome kakosu mnogi pacijenti izlečili ozbiljne bolesticreva, kao što je rak, ovde ću izneti sve -dočanstvo prodavca iz Američke botanič -ke farmacije u San Dijegu, Kalifornija,pre nekoliko godina. Bio je u svojim šez -desetim godinama i zbog porodične isto -rije crevnih bolesti i raka creva, njegovsin ga je zamolio da ode kod doktora i dauradi rektoskopiju - pregled creva. Ovopostaje rutina kod starih ljudi, da ispitujuda li su dobili rak creva ili neku drugu bo -lest creva.

Našli su mu veliki rak za koji su rekli daizgleda kao velika pečurka koja raste usigmoidnom delu crevu. Metastazirao jei prodro u mišić, možda čak i dalje. Ta -kođe, imao je oko 35 polipa. Doktori suželeli da ga odmah prime u bolnicu radivađenja creva. Hteli su da mu izvade

74

najmanje 30 cm creva, možda i više. Bioje veoma uplašen.

Njegov sin mu je predložio da uradi mojprogram čišćenja creva. Otac je zamoliodoktora da odloži operaciju za nekolikomeseci, da bi u međuvremenu očistiocreva biljkama. Doktor je rekao da je lud,i da biljke mogu biti opasne, pa čak i danisu opasne, one su beskorisne i da od -laganje od nekoliko dana, a kamoli me -seci, može biti smrtonosno. Rak će sesa mo pogoršati, proširiti, metastazirati iubiti ga.

Otac mu je rekao da se više plašio dokto -ra i njihovih operacija. Zato je odlučio dapređe na petodnevni program čišćenjacre va. Nakon osam sedmica čišćenja cre -va koristeći 8 bočica formule Creva 2, 3bočice for mu le Creva 1, plus duplu dozuSu per obroka, i mnogo tinkture Imu noPlus - Ehinacea, otišao je na pregled koddok tora. Doktor je bio ljut, i rekao mu jeda ga operacija možda više neće spasiti,jer je odlagao da primi od govarajuće pro -

75

fesionalno lečenje igrajući se sa nekimhokus-pokus biljkama. Ali kada je dok -tor pogledao u kolonoskop, bukvalno jeuzviknuo: „O Bože, ne mogu da ve ru -jem!“

Ne samo da je svih 35 polipa nestalo, bezijednog traga, već je rak izgledao kaoosušeni skelet raka (upravo tako rak iz -gleda nakon što vaše telo, a naročito vašabela krvna zrnca, izjedu tumor). Rekaomi je da je doktor, potom, pipnuo skeletraka sa alatkom i da je on samo spao sazidova creva. Rak je samo spao!

Stotine mojih pacijenata su se rešilipolipa u crevima. Mnogi moji pacijentisu se rešili raka creva. Mnogim drugimpa cijentima, sa navodno nesrodnim prob -le mi ma, kao što su klinička depresija,demencija, artritis, neurološke bolesti -lista je beskonačna - bilo je mnogo boljenakon temeljnog čišćenja creva.

Kako bi vam bilo bolje, morate rešitiuz rok bolesti, a najčešće su to creva.

76

Jedna pacijentkinja je došla kod mene sahroničnim migrenama. Bile su tako jake,da nije mogla da vidi tokom nekih na -pada. Njena ćerka mi je rekla da bi po -nekad na ulici pala na kolena, uzvik nulada više ne može da izdrži, ili bi se čakonesvestila. Išla je kod svog dok tora, kojijoj je dao lekove za bolove, pa bi migrenenestajale, ali bi se na kraju vraćale. Za -molila je doktora za nešto ja če, i on joj jeprepisao narkotike. Bol bi u potpunostinestao, ali bi se vraćao.

Zatim je išla kod orijentalnog doktora,koji joj je radio akupunkturu, i bockao jesa stotinu igala. Rekla je da se osećalakao jastučić za igle. Bol je nestao, ali sevratio.

Isfrustrirana, otišla je kod njenog prija -telja kiropraktičara koji je uočio da sunjeni vratni pršljenovi iščašeni. Nakonnekoliko podešavanja, bol je nestao, alise vratio. Očajna, otišla je da radi Rolfer,sistem duboke masaže tkiva, i on joj jerestruktuisao vratne mišiće i tkivo, zapra -

77

vo, čitavo telo. Bol je nestao, ali se nakraju vratio.

Na kraju, završila je kod herbaliste. Pre -pisao joj je klasičnu staru biljnu formuluza bolove, koja jeste veoma efikasna for -mula koju sam često koristio u klinici. Toje bilo čudo. Njen je bol potpuno nestao.

... ali se vratio.

Nakon tri godine nesnosnog bola, i nakonšto je promenila 16 doktora i potrošilahiljade dolara na sve to, od stimulatoraelektrodama i biofidbek terapije, do dro -ga, biljaka, vitamina, enzima, koloidnogsrebra, i Noni biljnih pića, ona je na krajudopuzala do moje klinike i ispričala misvoju priču.

Kada me je prvi put posetila, nakon dvaminuta sam je pitao jedno od mojih omi -ljenih pitanja. Koliko često imate stolicu?Ispostavilo se da je išla u toalet jednomili dva puta sedmično. Predložio sam jojda prvo uradimo temeljno čišćenje crevatokom nekoliko sedmica. Bila je besna.

78

Vrisnula je na mene i zahtevala da jojdam svoju formulu za migrenu. Jecala je,molila, preklinjala da joj olakšam bolove.Dao sam joj svoj petodnevni programčišćenja creva i poslao je kući.

Nakon nekoliko dana, pozvala me je irekla da su njene migrene nestale, odmahnakon veličanstvenog olakšanja u toaletu,ali se plašila da će se vratiti, kao što su sevraćale nakon svih drugih lekara i prak -tičara. Tokom sledećih nekoliko meseci,proveo sam je kroz sve svoje programe iočistio njena creva još nekoliko puta, imigrene se nikada nisu vratile. To je bilopre 13 godina. Problem sa svim dokto ri -ma koje je videla pre mene, jeste taj štosu se oni svi fokusirali na bol u njenojglavi, oko jedan metar iznad stvarnogprob lema.

Druga dama, koja je došla da me vidi,nije radila, i imala je neprekidne bolovetokom dve i po godine. Imale je bolove uslabinskom pršljenu, krstima i šijatičkomnervu, svakog dana, po ceo dan. Nije

79

mog la da radi, čak ni kućne poslove, nitida ode do prodavnice. Bila je 100% bo -galj. Lekari zvanične medicine su želelida joj urade kičmenu fuziju, možda i dajoj preseku šijatičke nerve kako bi jeoslobodili bolova. To je ćorsokak. Po se -ćivala je svog kiropraktičara i upraž nja -vala jogu, ali je to davalo slabe rezultate.Osteopatski i ortopedski tretmani takođenisu pomogli, tako da u očaju više nijeznala šta da radi. Čak mi je rekla da jerazmišljala da se ubije.

Pogodite šta nije bilo u redu?! Imala jezatvor! Prepisao sam joj petodnevniprog ram čišćenja creva i za manje odsedam dana sav bol je nestao, i nikad senije vratio. Bila je šokirana, u neverici, ibila je zaista ljuta na sve doktore što suprevideli nešto tako jednostavno: zatvor.Sve vreme blokirana, zapušena i otečenacreva su vršila pritisak na nerve u donjemdelu leđa.

Iako osoba misli da njen problem nijepovezan sa crevima, može biti u zabludi.

80

Otečena, zapušena, iritirana creva vršepritisak i inficiraju sve oko sebe. Kičmeninervi prolaze odmah pored debelog crevai protežu se do nogu. Stotinu mojih paci -jenata sa hroničnim bolom u leđima, iši -jasom, i bolom u nogama, doživeli su dasvi ti bolovi nestanu nakon temeljnog čiš -ćenja debelog creva.

Bez obzira koliko je problematično mes -to udaljeno od creva, bez obzira na tokoliko je smešno raditi program čišćenjacreva umesto operacije mozga, prvo očis -tite creva i onda vidite šta će se desiti.

KKako naizgled nesrodnizdravstveni problemimogu biti prouzrokovanizatvorom?Sećam se kada je moj stariji brat dobiosvoj prvi auto. Bio je to Ford karavan iz1950. Naravno, nije mogao da se upali.Šta je bilo sa njim? Seli bi u njega i sa -njali o danu kada ćemo se voziti na auto -

81

putu. Pošto sam bio vešt u me ha nici, naj -više sam radio na tome da ga upalim ipok renem.

Mogao sam da otvorim haubu, da sed -nem na blatobran, da mi noge vise dokradim na motoru, menjam svećice, šta -god. Veliki auto, velika hauba, mali mo -tor, dosta prostora. Danas, kada otvorimhaubu svog Forda, odmah je zatvorim.Svaki centimetar pod haubom je pretrpandelovima motora, pumpama, žicama, cre -vima, cevima i filterima. Pre više je slo -ženo, i čak iako bi znao da ra dim sa tim,ne bih imao prostora.

Šta želim da kažem? Ranije sam mislioda je naša anatomija poput Forda iz 1950,koju je imao moj brat. Na jednom mestupluća, na drugom bubrezi, u sredini cre -va, sa dosta prostora. Međutim, jednogdana u školi, pregledao sam svoj prvi leši doživeo poučno iskustvo. Ljudska ana -to mija nije poput Forda iz 1950; ona jenalik na moj moderni Ford. Svaki kvad -ratni centi metar je zauzet i sve se uza -

82

jamno dodiruje. Naše telo mora da imane kog neverovatnog inženjera. Sve imasvoje mesto i nema slobodnog prostora!Ako se jedan organ naduje i uveća, ondadrugi organ (obično onaj pored nate če -nog) bude stešnjen, stegnut i zgnječen.Organi ne rade dobro kada su stešnjeni ikrv, limfa, nervi, i cirkulacija uopšte, bi -vaju ometeni. Svakom organu treba dob -ra cirkulacija kako bi unosio hranljivema terije i izbacivao otpad, da bi biozdrav. Stešnjeni i zgnječeni organi obo -ljevaju.

Čitavo debelo crevo je toliko veliko da sedodiruje, nalazi pored, ili je u blizinisvakog glavnog organa u ljudskom telu,osim mozga. Ono takođe dodiruje većinukrvnih sudova i nerava u vašem telu. Zat -vor čini da debelo crevo natekne, uveća,pa čak i da dobije herniju (kilu). Pod -setimo se da vodeće medicinske knjigekažu da svi mi skladištimo previše fe -kalnih materija, i da se to sve događa unama. Kada neki deo debelog creva na -

83

tekne usled zatvora, on pritiska i gnječiorgan u neposrednoj blizini. To mogu bitipluća, srce, jetra, žučna kesa, pankreas,bubrezi, nadbubrežne žlezde, materica,prostata - skoro svaki glavni organ u telu.To je razlog zbog čega natečeno debelocrevo može prouzrokovati skoro besko -načan broj, na izgled nepovezanih bolestii problema, a još nisam ni razmotrio go -milanje otrova u crevu koji doslovno in -ficira i truje susedne organe.

To objašnjava zašto su mnogi moji pa -cijenti izlečili svoje srčane probleme,probleme sa krvnim pritiskom, disanjem,šećerom u krvi, hormonalnim disbalan -som, plodnošću, jetrom, holesterolom,imunitetom, urinom, nadbubrežnim žlez -dama, i nedostatkom energije, varenjem,donjim delom leđa, cirkulacijom u no ga -ma, i nervne probleme, čišćenjem debe -log creva, pre nego što sam počeo satret manom njihovog određenog prob le -ma. To objašnjava zašto su moji pacijentiizlečili beskonačnu listu različitih bolesti

84

koristeći petodnevni program čišćenjacre va. Moji pacijenti su izlečili bolestimozga čišćenjem debelog creva dokazu -jući time da ne možete da imate slatkesnove na težak stomak.

Mnogi pacijenti sa Alchajmerovom bo -leš ću i mnogim različitim tipovima de -mencije izlečili su se nakon temeljnogčišćenja debelog creva. I ne mislim samona ljude koji su bili samo malo zaboravni.Imao sam pacijente koji su zavijali kaovukovi na pun mesec. Bili su skroz ludi,ali uz pomoć svojih prijatelja, rođaka imojih biljnih programa, mogli su da seizleče i da žive normalnim životom.

LLečenje kliničke depresijeJedan pacijent je došao kod mene sa kli -ničkom depresijom, jedan od težih slu ča -jeva koji sam imao. Bio je genijalančo vek, a sada više nije mogao da govorini da se sam obuče.

85

Njegova porodica ga je dovela u mojukliniku, gde je seo na dvosed u čekaonici,i svoju glavu je prekrio rukama. Jadančovek je bio tako ukrućen da ga ni šlepvozilo nije moglo uneti u moju or di na -ciju. Zato samo ga poslao kući. Zamoliosam njegovu porodicu da počnu sa os -novnim programima, ali su oni samoradili petodnevni program čišćenja creva.

U sledećih nekoliko meseci, ovaj čovekje počeo da izbacuje strašan otpad. Po -rodica je rekla da je to zasmrdelo čitavukuću i da su se čak i komšije žalile. Alina iznenađenje svih, ovaj čovek je počeoda se vraća u život, i u toku nekoliko me -seci vratio se u normalu, a nakon još jed -nog meseca, vratio se na posao. Samozbog čišćenja svog debelog creva!

Svako bi želeo brzo čišćenje. Orga ni -zujte zabavu i zatim pokušajte da očis -tite haos za nekoliko minuta. Nećeteus peti!

Svaki program čišćenja organizma ješala, ako prvo uradite temeljno čišće -

86

nje debelog creva tokom nekoliko sed -mica!

Nikada ne potcenjujtemoć čišćenja crevaDok sam vodio svoju kliniku, novi pa ci -jenti su često bili uznemireni kada bih imrekao da moramo početi sa temeljnimčišćenjem debelog creva. Želeli su mojutajnu energetsku pilulu, pilulu za pod mla -đivanje, ili nešto što će učiniti da njihovanesanica, neplodnost, grčevi, glavobolje,dijabetes, artritis, magično nestanu.

Prirodno lečenje se ne sastoji od toga dabrzim popravkama ili pilulama maski -ramo simptome. Ne sastoji se od sečenja,trovanja i spaljivanja bolesti. To radedoktori zvanične medicine. Kada krenetetim putem, često od niotkuda, vaša bolestse vraća uz osvetu, i dovodi vas u mnogogore stanje nego pre.

Prirodno lečenje se sastoji od prona la že -nja uzroka bolesti, otklanjanja tog uzro -

87

ka, i izgradnje zdravog načina života, ta -ko da telo može samo da se izleči. Tadamožete da uživate u dugom, zdravomživotu prepuni energije.

Prirodno lečenje se nesastoji od toga da dr Šulcleči ljude, već od toga daljudi leče sami sebeZato sam morao da ubedim moje pa ci -jente kako bi razumeli da su stomak pre -pun starog otrovnog otpada i spora eli mi -nacija, verovatno uzrok njihovog proble -ma. Ako nisu direktan uzrok, onda su si -gurno indirektan.

Šteta što niste mogli da vidite izraz nanjihovom licu nakon što su završili pe -todnevni program čišćenja creva, kada suim bolovi nestali. 80% njih je osetilo og-romno olakšanje u pogledu svog zdrav -stvenog problema bez da su ga direktnolečili.

88

Moji pacijenti su mislilida sam sveštenik Šulc, ane dr ŠulcVećina mojih pacijenata je ušla u mojukliniku sa osećanjem krivice u pogledusvog načina života. Želeli su da ispove -daju svoje grehe u pogledu loše hrane irazvratnog života. Mislili su da ću samomahnuti rukama iznad njih i da ću im rećida nekoliko puta izgovore „magične reči“i da će sve biti u redu. Ali, nije sve takojednostavno. Većina je već probala da sa -ma uradi neki program čišćenja orga niz -ma, sa lošim ili nikakvim rezultatima.Mnogo njih danas prodaje neki programbrzog čišćenja. Tu postoji nekoliko prob -lema.

Prvo, nemojte da se zavaravate. Trebanam 20 ili 30 godina da loše živimo kakobi razvili bolest. Tako da se nećete izlečitiza 24 časa.

89

Drugo, naterao sam moje pacijente da“steknu” pravo na program čišćenja orga -nizma. Raz log je jednostavan. Kada poč -nete bilo ko ji program čišćenja orga niz -ma, izbacuju se otrovi koji su bili smeš -teni u vašoj masnoći i mišićima, i u raz -ličitim organima. Tokom efikasnog čišće -nja, kada se ovaj otpad izbaci, on sesmeš ta u debelom crevu kako bi bio brzoizbačen iz organizma. Ako imate zatvor,ili neredovnu stolicu, ovi otrovi se tusmeštaju, mogu da se po novo upiju i uči -ne da stvarno obo lite. Zbog toga mnogiljudi, koji su počeli sa programom čiš -ćenja, a da se pre toga nisu osigurali danjihovo debelo crevo radi, osećaju sla -bost, drhtavicu, mučninu, gla vobolju,dru gim rečima, osećaju se užas no. Mnogipacijenti su zamalo umrli jer su radili in -tenzivan program čišćenja, sa toplim sa -unama, litrima sokova, biljaka, itd, a nisuimali stolicu sedmicama, pa ih takvo čiš -ćenje organizma umalo nije ubilo.

90

Zbog toga, pre nego što pomislite daradite bilo koji program čišćenja orga -nizma, vaše debelo crevo mora biti čistoi aktivno!

JJedno po jedno!Ovo vredi ponavljati. Prvi korak u sva -kom zdravstvenom programu, naročitopre čišćenja krvi i limfe, ili pre programačišćenja celog organizma, jeste čišćenjecreva. Morate se osigurati da creva radečesto i efikasno i da su sve vaše stare,toksične fekalije izbačene iz creva. Tektada možete uživati u efikasnom prog -ramu čišćenja organizma, osećati se sjaj -no dok ga radite, i dobiti najveću mogućukorist od njega.

Tako da je prvi korak moj petodnevniprogram čišćenja creva, koji ćemo ob -jas niti u sledećem poglavlju.

91

6. poglavlje

Petodnevni program čišćenja creva

Zapamtite, čišćenje creva predstavljanajvažniji prvi korak ka boljem zdrav -lju.

Danas, više od 100.000 ljudi širom svetakoriste ovaj jednostavan i efikasan prog -ram kako bi uklonili zatvor, očistili svojacreva, izvršili čišćenje svog tela i izlečilii sprečili bolest debelog creva.

Bez obzira na to koliko je vaš zdravstveniproblem udaljen od debelog creva, prvoočistite creva i vidite šta će se desiti. Akoste poput mojih pacijenata, bićete odu -ševljeni rezultatima.

92

Moćan, efikasan ikompletan programčišćenja crevaPrvi korak ka moćnom zdravlju i najboljinačin da se spreči bolest jeste da se re -dovno čisti debelo crevo. Važno je i tre -nirati creva da se redovno prazne, 30-60minuta nakon svakog glavnog obroka,dva do tri puta dnevno. Moj petodnevniprogram čišćenja creva pomoći će vamda postignete ove ciljeve.

Kako početi:Pre nego što počnete sa ovim prog ra -mom, prvo morate da odredite kolikočesto imate stolicu. Tako ćete odlučiti ka -ko ćete početi.

Počnite ovako - ako trenutno nematesva kog dana stolicu počnite sa koriš -ćenjem formule Creva 1. Najbolje je nežuriti i ne koristiti odmah formulu Creva

93

2. Prvo treba da učinite da vaša crevabolje rade. Razlog za to je jednostavan.Već imate zatvor i creva su vam troma.Vaša creva nisu dovoljno aktivna da bisteko ristili formulu Creva 2 koja bi vammog la izaz vati još veći zatvor. Ne brinite,u bočici Creva 1 ima dovoljno biljnogmaterijala za kompletiranje petodnevnogprograma čišćenja creva.

Počnite uzimanjem jedne čajne kašičiceformule Creva 1 uz ili nakon večere.Najbolje je ovu formulu uzeti sa hranom.Ako sledećeg jutra ne budete imali dobrustolicu, ili nikakvu, te večeri uzmite jed -nu i po čajnu kašičicu formule Creva 1uz ili odmah nakon večere. Nastavite dapovećavate dozu formule Creva 1 za po -la čajne kašičice svake večeri sve dokjednog jutra ne budete imali kompletnustolicu. Kompletna stolica može sadržativeću količinu od one koju uobičajeno vi -đate u šolji, ili možete doživeti dva ili tritalasa izbacivanja fekalija. Zato ne žuriteda idete iz toaleta. Vaša stolica može biti

94

rastresita, možda čak i tečna ispočetka.Možda ćete imati i gasove ili grčeve. Sveje to normalno.

Kada budete imali jednu ili dve stolicednevno tokom čitave sedmice, bez pres -kakanja, možete početi da koristite for -mulu Creva 2. Morate nastaviti da koris -tite formulu Creva 1 u trenutnoj dozi, iličak da povećate dozu za pola ili jednučajnu kašičicu kada počnete da uzimateCreva 2.

Počnite ovako - ako trenutno imatejed nu ili dve stolice dnevno spremni steda koristite formulu Creva 2, zajedno safor mulom Creva 1.

Treba uzimati jednu čajnu kašičicuformule Creva 2, pet puta dnevno, tokomsledećih pet dana. Tokom ovog prog ra -ma, u proseku ćete koristiti formuluCreva 2 na svaka dva ili tri sata.

Sledite smernice za dozu na proizvodu.Zapamtite, kada koristite formulu Creva2, morate popiti minimum 2,5 - 5 dl teč -

95

nosti, uz svaku dozu. Možete piti čistuvodu, biljni čaj ili sveži sok od voća ilipovrća.

VVažno! Dok koristite formulu Creva 2, nastaviteda koristite jednu ili više kapsula formuleCreva 1 uz večeru ili odmah nakon ve -čere. Većini ljudi ispod 70 kilograma,obično treba jedna čajna kašičica, dokonima iznad 70 kilograma obično trebajedna i po do dve čajne kašičice. FormulaCreva 1 deluje na mnoge načine na vašacreva, ali najvažnije, uklanja svu nago -milanu formulu Creva 2 iz vaših crevasledećeg jutra.

Napomena: Ako ujutru, nakon ko riš će -nja formule Creva 2 ne budete imalistolicu, povećajte količinu tečnosti i po -većajte dozu formule Creva 1 te večeri,za pola čajne kašičice.

96

VVažni pomoćni saveti!Savet br. 1: Obrazujte se. Ako neznate šta je normalna učestalost stolice,ili nor malan sastav stolice, možete po -mis liti da nešto nije u redu. Možete imatinemir u sto maku koji ranije niste imali.Ono na šta ste navikli nije normalno nitizdravo.

Savet br. 2: Ne žurite. Ako vam jetre balo dugo godina da dobijete zatvor,trebaće vam nekoliko sedmica ili mesecdana da koristite formulu Creva 1, kakobi regulisali rad vaših creva, pre nego štopočnete da radite kompletan petodnevniprogram čišćenja creva korišćenjem for -mule Creva 2.

Ne postoji maksimalna doza formuleCreva 1. Do sada je rekord 24 čajnih ka -šičica u jednom danu, tako da sam si gu -ran da još uvek niste došli do te doze.Mnogim ljudima je potrebno tri, četiri iličak šest čajnih kašičica dnevno kako bi

97

njihova creva počela normalno da rade.Ali, zapamtite da se doza povećava samoza pola čajne kašičice na dan. Na taj na -čin, nećete iznenada otkriti „zakon mlaz -nog pogona.“

SSavet br. 3: Poseban savet za ljudesa „vrućim“ metabolizmom. Ako stesklo ni da imate „vruća“ creva, dijareju(proliv), kolitis, zapaljenje creva, Kro no -vu bolest, itd, biće vam bolje da koristite„hladne“ čistače, kao što je formula Cre -va 2. Možda vam nikada neće trebati, ilinećete tolerisati formulu Creva 1. Zadr -žite se na formulu Creva 2 i povremenoje koristite tokom jedne sedmice ili jed -nog meseca, s vremena na vreme.

ZaključakKao dete, imao sam samo jednu stolicusedmično. To je bilo normalno za sva ko -ga u mojoj porodici. Ali za moju poro -dicu su normalni bili - i jaki napadi

98

zatvora, hemoroida, kamena u bubregu,srčani napadi, i rak.

Trebalo mi je 12 godina da koristimformulu Creva 1, i stalno čišćenje crevakako bi doveo u red svoja creva. U pos -lednjih 20 godina radio sam petodnevniprogram čišćenja creva u svakom godiš -njem dobu, tri ili četiri puta godišnje. Tre -nutno imam dve ili tri stolice dnevno, 20do 30 minuta nakon svakog obroka, i sav -ršenog sastava.

Hoću da kažem da zbog toga što samnasledio creva koja slabo funkcionišu, neznači da sam morao da živim sa patnjomi bolešću koje bi mi takva creva izazvala.Sa ovim programom, očistio sam i istre -nirao svoja creva da rade perfektno. Zamene i moje pacijente, dobro zdravlje jenešto što smo morali da dostignemo.

Ako nikada pre niste čistili svoja creva,a sada ste uradili moj petodnevni prog -ram čišćenja creva, to je dobar početakka zdravijem životu. Ponoviću, ovajprogram je jednostavan!

99

Formula CREVA 1- podstiče redovnu, zdravu i komplet -nu stolicu- stimuliše i jača rad mišića creva- najbolji čistač creva na planeti

Sastav: krušina, sena, nana, morač(mo gu da se dodaju i druge bilj ke: ljutapaprika, beli luk, đumbir...).

100

Formula Creva 1 (na slici je formula koja seproizvodi na našem tržištu).

Formula Creva 1 podstiče prirodan radcrevnih mišića i jača mišiće debelog cre -va. Uklanja zatvor. Sprečava truljenje,de zinfikuje, umiruje i leči, poboljšava va -renje, otklanja gasove i grčeve, pove ćavaprotok žuči koji za uzvrat čisti žuč nu ke -su, žučne puteve i jetru, zaustavlja razvojbakterije Candida albicans, i regu lišezdra vu crevnu floru. Uništava para zi te,povećava cirkulaciju, i antibakte rijska je,antivirusna i antigljivična.

Biljke u ovoj formuli, kao što su sena ikrušina, sadrže prirodnu fitohemikaliju(biljnu hemikaliju) zvanu emodin kojapovećava peristaltičke talase, propulziv -na grčenja crevnog mišića. Ostale biljkepodstiču i osvežavaju jetru i proizvodnjužuči, deluju antibakterijski, antivirusno iantigljivično.

Ako su vam creva iritirana, zapaljena,vru ća ili previše često rade, preskočiteformulu Creva 1 i odmah krenite sa for -mu lom Creva 2.

101

Formula CREVA 2- moćni crevni vakum koji izvlači starefekalne materije, toksine, bakterije, os -tatke lekova, živu i olovo. - snažno sredstvo protiv zapaljenja i zasmirenje

Sastav: lan, glina, aktivni ugalj, morač(mogu da se dodaju i druge biljke, kaošto su bokvica i beli slez).

102

Formula Creva 2 (na slici je formula koja seproizvodi na našem tržištu).

Formula Creva 2 je snažan pročišćivač icrevni vakum. Izvlači stare, stvrdnute fe -kalne materije sa zidova creva i iz svakogformiranog džepa sa otrovima.

Formula Creva 2 sadrži dva najmoćnijai najefikasnija sredstva apsorpcije i neut -ra lizacije: glinu i aktivni ugalj. Glina ap -sor buje i do 40 puta teže od sebe fekalnematerije i otpad. Ona uništava i izbacujecrevne parazite. Aktivni ugalj od vrbe jenajveće sredstvo upijanja svakog pozna -tog otrova. Upija i čini bezopasnim preko3.000 poznatih hemijskih ostataka, pesti -cida, insekticida, i svaku poznatu štetnuhe mikaliju. Zato je aktivni sastojak usko ro svakom filteru za vodu koji se da -nas pravi. Seme lana čini da formula bu -de lepljiva i blagotvorna. To što je lep -ljiva znači da sva voda i biljke mogu daos tanu u crevima, natopljavajući unutraš -nje zidove creva, omekšavajući i razbi -jajući stare, osušene i otvrdle fekalne os -tatke koji se tu mogu nalaziti godinama.To što je blagotvorna znači da ublažava

103

bol i patnju od vruće, iritirane i zapaljenesluzave crevne membrane. Ona doslovnoobnavlja tkivo! Za rešavanje problemačira na stomaku, do kolitisa, Kronove bo -lesti, IBS-a (nervoz nih creva), spastič kihcreva, i svih vidova zapaljenja creva,lepljive i blagotvorne biljke su najboljiodgovor.

VVaše telo zna kako da seiz leči od svake bolesti. Sa -mo mu treba vaša pomoć.

104

105

“Nikada ne potcenjujte važnost čišćenjacreva.” Dr Ričard Šulc

7. poglavlje

DDodatni proizvodi i programi

za poboljšanje varenja i eliminacije

Za gorušicu i vraćanje kiseline, muč -ninu i trovanje hranom, u svojoj klinicisam razvio formule i programe kako bičitav sistem za varenje savršeno radio.

24-satno čišćenje creva- brzo i lako uklanja opasne mikro or -ganizme i izbacuje ih iz vašeg tela, sto -maka i krvotoka- moćno jednodnevno čišćenje koje ne -u trališe i eliminiše otrove u vašim cre -vima

Program uključuje: 3 čajne kaši -čice formule Creva 1, i 5 čajnih kaši -čica formule Creva 2.

106

Svako ko je uradio petodnevno čišćenjecre va osetio je njenu moć nakon samojed nog dana. Možda ste jeli hranu kojuobično ne jedete ili previše slatkiša ili stejeli u ne tako čistom restoranu sa sum nji -vom hranom i želite da sve to izbacitenapolje odmah! Želite da to izbacite na -po lje pre nego što uđe u ostatak tela.

Moje 24-satno čišćenje creva je za sva -koga kome je potrebno brzo i lako čiš -ćenje kako bi sprečio da ono što je unjegovim crevima uđe u krvotok. Postojena hiljade razloga da očistite i izvršitečišćenje vaših creva. Ako ne možete dauradite petodnevno čišćenje creva ili ima -te samo dan ili dva, onda je 24-satnočišćenje creva za vas. Mnogi ljudi, uk -ljučujući i mene, rade samo ovo jedno -dnevno čišćenje, kako bi uklonili ostatkeprejedanja i pogrešnog izbora hrane.

Bilo da vam je zubar uklonio otrovnuplombu, bilo da ste bili u otrovnoj sre -dini, jeli čudnu hranu u još čudnijem res -toranu, bilo da vam deca imaju stomačni

107

virus, ili ste pojeli lošu salatu od morskehrane ili krompira. Bilo da ste putovali udaleke zemlje ili ste jeli u lokalnom res -toranu, sve je to razlog da uvek imate priruci 24-satan program čišćenja creva. Jauvek stavljam jedno pakovanje ovog pa -keta programa u svoju torbu kad se pa -kujem za putovanje.

Ovo jednodnevno čišćenje će odmahneutralizovati i očistiti sve što vam senalazi u crevima i garantujem da će većsledećeg jutra biti izbačeno napolje!

Program se primenjuje prema već nave -denom uputstvu - formula Creva 1 seuzima uveče posle većernjeg obroka,jedna do tri čajne kašičice, a formulaCreva 2 - pet puta dnevno po jedna čajnakašičica, nakon koje se pije 2,5 do 5 dlvode, soka ili čaja.

108

ČČišćenje creva kod deceSvake godine, stotine roditelja dovodesvoje bebe i decu u moju kliniku. Nekasu imala ozbiljan zatvor. Neke bebe suimale takav zatvor da su im se fekalnematerije skladištile u stomaku. Jednaosmomesečna beba, koja je trebalo da bu -de podvrnuta kolostomiji (prebacivanjudebelog creva na trbušni zid), povraćalaje fekalije. Srećan sam što nije podvrg nu -ta toj operaciji.

U klinici sam se suočavao sa stotinamadece i tinejdžera koji su imali ozbiljanzatvor. Ova formula ih je sačuvala odmučnih, nakaradnih operacija creva. Svaova deca su osetila poboljšanje dan ilidva nakon što su počeli da piju ovu for -mulu.

Formula za čišćenje creva kod dece jeustvari formula Creva 1, koja sadrži senui krušinu. Obe sadrže prirodnu fitohemi -ka liju (biljna hemikalija) zvanu emodin,

109

koja poboljšava normalno grčenje mišića(peristaltiku) stomačno-crevnog trakta,naročito creva. Kao što je rečeno, ovafor mula podstiče mekanu i laganu stolicui pomaže u jačanju creva za buduću eli -minaciju. Deci sugerišem da uz ovuformulu koriste još nešto. Smokve i suvešljive su zabeležene kao efikasan prirodnilek za zatvor još od samog početka pisa -ne istorije medicine. Zato preporučujemda se uz ovu formulu doda koncentratsmokve ili sitno iseckana ili samlevenasmokva, pošto deluje ne samo kao blagprirodni laksativ (koji podstiče pražnjenjecreva), već čini da formula bu de slatka iukusna za decu.

Takođe predlažem da se uz formuluCreva 1 koriste anis i karanfilčić jerpred stavljaju snažna sredstva protiv na -dimanja i grčeva, i koriste se za ublaža -vanje gasova, grčeva, kolika, lošeg vare -nja, mučnine, i bolova u stomaku. Možese po želji dodati i ulje mandarine koje je

110

antibakterijsko, i koristi se da popraviukus formule.

Napomenimo da se doze za decu smanju -ju proporcionalno njihovoj težini.

NNe možete imati slatke snovesa teškim stomakom.

Formula ŽELUDACTonik za varenje-zaustavlja loše varenje, gasove i ne mi -re u stomaku- eliminiše nelagodu koje ponekad iza -zivaju putovanje i kretanje- osvežava dah- dobra za decu sa osetljivom sistemomza varenje

Sastav: Đumbir, morač, nana, ulje odnane (može se dodati: kamilica, matič -njak, sladić, hajdučka trava).U ovoj formuli kombinovao sam najefi -kasnije i najmoćnije biljke protiv

111

nadimanja, đumbir, morač, nanu i ulje na -ne. Ove tri biljke čine moćan tonik kojioslobađa od gasova, grčeva, kolika, na -dimanja, gorušice, lošeg varenja, mučni -ne, i bolova u sistemu za varenje, naroči -to u stomaku. Ovo je najbolja formula zasvakoga ko ima probleme sa varenjem.

Đumbir, seme morača i nana sadrže esen -cijalna ulja koja, prema medicinskimtekstovima i Merkovom medicinskom

112

Formula Želudac (na slici je formula kojase proizvodi na našem tržištu).

pri ričniku, predstavljaju sredstva protivnadimanja, što znači da stimulišu sistemza varenje i opuštaju stomak, i na taj na -čin pomažu varenje i oslobađanje gasovau sistemu za varenje. Đumbir je moćanantiemetik (ublažava mučnine i sprečavapovraćanje, dok je nana efikasan stomač -ni seditiv i sredstvo protiv grčeva).

Ovo je odlična formula kada vas u srednoći probudi vraćanje kiseline, loše va -renje ili gorušica. Sipajte nekoliko kapiove formule u malo vode i za pet minutaloše varenje će proći, i ponovo ćete uto -nuti u san.

Kada ste napolju i jedete hranu koja vampada teško na stomak, ova formula je Bo -gom dana. Možete dodati nekoliko kapiu šoljicu vruće vode i napraviti ukusančaj za varenje.

Dok putujete, ova formula je najbolja zamučninu. Znam, jer sam putovao širomsveta svim vrstama prevoza. Od džam bodžeta, kroz oluje preko Severnog Atlan -tika, lebdeo sam kroz turbulentni Engles -

113

ki kanal i Severno more, vozio sam biciklu Indiji i jahao kamile u Se vernoj Africi,putovao sam po neravnim i klimavim pu -tevima. Uvek sa sobom nosim tinkturuŽeludac i putujem sa osmehom.

114

8. poglavlje

ŠŠest najboljih načina da vam creva prorade

Evo nekoliko načina da stimulišete cre -va.

Ljudi uvek zaboravljaju na jednostavnestvari koje su naši preci znali. Pacijenteobično nagovaram da potope suve šljiveu vodu. Kada šljiva sazri u mom voćnja -ku, ja ne dobijem samo jednu šljivudnevno, već četiri hiljade na sat. I posletri dana, ne ostane nijedna na drvetu. Ovovo će vam samo kaže da ga jedete štoviše, u kratkom periodu, i uradite čišćenješljivama. Što se tiče suvih šljiva, možeteih potopiti u vodu, staviti ih u blender,dodati sok od jabuke, i za neke ljude, toje sasvim dovoljno. Otkrio sam da je ve -ćini pacijenata bilo potrebno nešto što ćepokrenuti motor, nešto što će učiniti da

115

creva efikasno rade. Ali, postoji šest pri -rodnih načina da vaša creva prorade.

Prva stvar je da pijete što više tečnosti.Creva ne mogu da rade adekvatno bezminimum dva litra tečnosti dnevno. Naj -brži način da stopirate vaša creva je dabudete dehidrirani. Vašim crevima je pot -rebna voda kako bi preradila fekalne ma -terije i izbacila ih iz vašeg tela.

Druga stvar je da unosite više vlakana.Vlakna podstiču rad creva. Mulj ne. Hra -na životinjskog porekla je mulj. Proiz -vodi od rafinisanog brašna su mulj. Mo -ramo da jedemo više voća, povrća, žita -rica i klica. Ako unosite više vlakana iviše tečnosti vaša creva će mnogo boljeraditi. Što se hrana više unosi u svom pri -rodnom obliku (što je sirovija), to je de -lotvornija.

Zatim, tu je prirodna laksativna hrana,poput voća. Voće je odlično. Jabuke, ur -me, smokve, banane, baš kao i bilo kojahrana koja sadrži tečnost. Ako imate zat -vor, izbegavajte voće od kojeg dehidri -

116

rate, jer ono isisava vlažnost iz vašeg tela,a trebalo bi da je ima više.

Četvrta stvar je da se više krećete. Samašetnja stvara grčenje creva (peristaltiku).Polni čin stvara peristaltiku.

Sledeća stvar je da imate pozitivne emo -cije. Morate da mislite pozitivno. Akomrzite sebe, ako ste ispunjeni strahom, toje dobar način da sasvim stopirate creva.

A poslednja stvar je da koristite lekovitobilje. Bilje je takođe hrana. Počnite dakoristite lekovito bilje kako bi stimulisalivaša creva.

1. Unosite više tečnostiMorate da pijete najmanje dve litre teč -nos ti dnevno, ako ne i više. Sve ispod dvalitra tečnosti dnevno ne daje vašim fe -kalnim materijama dovoljno hidracijekako bi lako i normalno izašle. Drugimrečima, fekalne materije prelaze težak idug put pri napuštanju vašeg tela. De -hidratacija je vodeći uzrok zatvora. Naj -

117

bolja tečnost je čista voda (ne iz slavine),biljni čaj i razblaženi sok od voća i po -vrća.

2. Unosite više vlakanaMorate jesti hranu sa više vlakana. U na -mirnicama životinjskog porekla nemavla kana. Da razjasnimo - nema nijednogvlakna u mesu, piletini, ribi, jajima,mlečnim proizvodima. Jednostavno,vlak na vas teraju u toalet. Vlakna senalaze jedino u hrani koja nije živo tinj -skog porekla. Zato vam treba biljni prog -ram ishrane sa dosta vlakana: voće, po -vrće, koštunjavo voće, semenke, žitarice,pasulj, mahunarke. U njima se nalazevlak na.

3. Jedite prirodnulaksativnu hranuJabuke, banane, smokve i urme su naj -poznatiji izvori laksativne hrane (kojapodstiče pražnjenje creva). Da li ste za -

118

boravili na suve šljive? Sveže, sočno,organsko voće je uvek bolje od suvog, aličak i suvo voće je od pomoći. Što se tičesmernice pod broj dva, sva hrana ne-ži -votinjskog porekla sadrži vlakna, i po -maže da se pokrenu creva. Pređite naprog ram sirove biljne hrane za nekolikodana i nećete morati da brinete o zatvoru,ali ćete morati da napravite mapu svihnajbližih kupatila.

4. Pokrenite vaše teloSvako kretanje podstiče peristaltički radmišića, kontrakciju mišića. Vežbe će po -novo pokrenuti vaša creva. Ne govorimo tome da radite vežbe, već da šetate,dišete, smejete se, trčite, igrate, raditevežbe, plivate, bilo šta, samo se pokreni -te.

5. Pozitivne emocijeUblažite stres. Stres, strah, i mržnja susnažne emocije koje prouzrokuju da ljudi

119

dobiju zatvor, više nego da su pojeli petkilograma sira. Morate naučiti da se oslo -bodite stresa. Više se smejte, naučite nekešale. Tokom dana, uradite vežbe disanja.Razvijajte pozitivne emocionalne navikei naučite pozitivne emocionalne izraze,poput: „Ja volim sebe,“ i „Volim svojživot.“ Morate naučiti da je sve Bogomdato, i iako se čini da je loše trenutno, toje zato što ne možete da vidite celokupnusliku. Sutra je ono što verujete i raditedanas.

6. Moj petodnevniprogram čišćenja crevaNikada ne potcenjujte moć čišćenja cre -va. Moj petodnevni program čišćenjacreva je lak, jednostavan i izuzetno efi -kasan. U klinici sam bio svedok drama -tične promene koju su doživele hiljadepacijenata u svom životu, samo uz po -moć ovog programa. Oko 80% mojih pa -ci jenata se izlečilo samo uz pomoć ovogprograma.

120

Da ponovim… nikada nepot cenjujte isceliteljsku

moć čišćenja creva.

121

122

9, poglavlje

Sve o dijareji

Šta je dijareja (proliv), kako nastaje, ikako se prirodno leči…

Dijareja, nije nešto čemu se treba smejati.Većina ljudi je imala dijareju, i zna kakavje to osećaj, ali ne znaju šta je to u suštini,niti šta je njen uzrok, zašto vaše telo radito, i najvažnije, kako se to leči na priro -dan način. Pročitajte ovo poglavlje i sle -deći put ćete biti pripremljeni kada je viili neko vaš dobije.

Šta prouzrokuje dijareju?Ono što nazivamo dijarejom jeste krajnjirezultat trovanja. Dijareja u Americi senajčešće prouzrokuje trovanjem hranom.Iako je u mojoj klinici bilo slučajeva sto -mačnog i crevnog virusa, ono što mojipa cijenti nazivaju stomačnim gripom, to

123

je bilo obično trovanje hranom. Najčešćavrsta je trovanje bakterijama iz ribe, na -ro čito suši (sirove ribe), i iz piletine, iakoje svako životinjsko meso ili mleko dob -ro tlo za razvoj bakterija, i može da ihprouzrokuje.

U zemljama trećeg sveta, dijareja je ista,ali uzrok je nešto drugačiji. Toliko je čes -ta u mnogim zemljama da su joj dalimnoga živopisna žargonska imena, poput„Osveta Montezume,“ ili „Meksičkiples,“ u Meksiku ili Severnoj Americi, i„Delhi Beli“ u Indiji, ili „KatmanduKvikstep“ u Nepalu. Ali bez obzira nanjeno ime, i na to kako ga izgovarate, onase skoro uvek prouzrokuje unošenjemfekalnih materija drugih ljudi.

Najčešći način da je dobijete jeste uno -šenjem zagađene vode, leda u piću, iličak putem kapljica vode na opranoj čaši.Znam da je to odvratno, ali jedan od tri -jumfa civilizovanog sveta i modernogjav nog zdravlja jeste uspeh u odvajanjunaših fekalija od vodenih zaliha i okoline.

124

Zemlja i sredina koju posećujete moždaizgleda drugačije, ali mikroorganizmi ko -ji prouzrokuju dijareju putnika slični suširom sveta. Razlog zbog kog dobijamodijareju dok putujemo jeste taj što jeljudski izmet dostupniji u okolini: pijaćojvodi, na ulici, na rukama, na muvama ina samoj hrani. Glavni način da dobijemoputničku dijareju je putem unošenja or -ganizama koji su se razvili u tuđim cre -vima. Drugim rečima, morate pojesti tuđiizmet. U skoro svim državama u razvoju,fekalne materije su toliko rasute u oko-lini, da ih je nemoguće izbeći.

Od nedavno, dijareja koju prozrokuju pa -raziti, toliko je postala rasprostranjena, damože nadmašiti bakterijsku dijareju. Ta -kođe, u znatnom porastu je dijareja kojuprouzrokuje virusna infekcija koja sedobija na krstarenju brodom.

Najbolji način da se zaštitite od dijareje,bilo da je parazitska, bakterijska ili vi -rusna, jeste da pijete flaširanu vodu, kojaje dostupna danas svuda. Najčešći način

125

na koji se ljudi inficiraju je putem za -gađene vode. Ako flaširana voda nijedos tupna, što je zaista retko, možetekoristiti sve vrste filtera za vodu koji seprodaju u prodavnicama stvari za puto -vanje, kampovanje i preživljavanje. Pos -lednje što možete da uradite je da skuvatei procedite vodu pre nego što je popijete.Takođe, perite svoje ruke svakog sata, iperite sve što jedete, i nemojte jesti na -polju, naročito ne od uličnih prodavacaili u uličnim kafićima.

Ali, koliko god bili oprezni, u nekimzem ljama ćete sasvim sigurno dobiti di -jareju, ali ne tako često niti tako ozbiljno,ako budete sledili moj savet. U zemljamakao što je Indija, i mnogim zemljama Af -rike i Azije, verovatno ćete je dobiti uprvih nekoliko dana. Ne brinite, reći ćuvam kako da je izlečite, i kako da vamodmah bude bolje.

126

Šta se dešava u vašemtelu?Znam da većina Amerikanaca misli da jedijareja bolest, pa se iznenade kada imkažem da je to još jedan predivan i ču -desan način na koji telo štiti naše zdravljei vodi računa o nama. U Americi, skorosve što znamo o zdravlju reklamirano jeod strane industrije mesa, mlečnih proiz -voda i brze hrane, a skoro sve što znamoo bolesti dolazi od farmaceutske indus -trije putem magazina i televizije. Drugimrečima, većina onoga što znamo o zdrav -lju i bolesti, dolazi od onih koji poku ša -vaju da nam nešto prodaju. Tako da in -formacija može biti prepuna predrasuda,ako ne i apsurdna. Iz tog razloga, nećureći ništa o mojim proizvodima u ovomčlanku sve do kraja posebnog odeljkapod naslovom „Prirodni lekovi za dijare -ju.“

127

„Dijareja je prirodni zaštitnik vašegtela. Ona je odgovor na trovanje creva.U normalnim okolnostima, creva izba -cuju vodu iz fekalnih materija i stva -raju nor malnu, delimično uobličenustolicu. Ali kada imuni senzori u crev -nom traktu (limfni čvorovi i slepo cre -vo) otkriju štetnu toksičnu bakteriju ilimikroorga nizme, oni odmah primora -vaju creva da izbaci sav sadržaj prenego što izvuče vodu, dok su fekalijejoš uvek u tečnom stanju. Ona to radekako bi odmah iz ba cila toksičnu bak -teriju iz tela, pre nego što uđe u organei nanese vam štetu, ili vas ubije.“

Kada unosimo bilo koju tečnost ili hranukoja je otrovna za naše telo, bakteriju,virus, gljivice, parazite, bilo koji otrov,naše telo ih otkriva na brojne načine, ne -utrališe, ubija i izbacuje pre nego što ot -rov uđe u creva.

Krajnici su organi imunog sisitema i mo -gu da otkriju sve vrste štetnih organizamakoji ulaze u naša usta i stvaraju imuni

128

odgovor na njih. Ako ih krajnici ne uoče,sokovi za varenje, sokovi jetre, ili hidro -hlorična kiselina pankreasa mogu dauniš te svaku klicu. Postoje brojni pasivnii aktivni odbrambeni mehanizmi u sis -temu za varenje protiv mikroorganizamapre nego što uđu u naša creva, ali ako ihima dovoljno, mogu da prođu sve pre -preke.

Ako uspeju u tome, obično ih u tankomcrevu otkrivaju tkiva imunog sistema,zvana limfni čvorovi. Nakon ulaska uilocekalni ventil, na ulazu u debelo crevose nalazi cekum. Na samom dnu cekuma,prvo mesto za odmor fekalija u debelomcrevu jeste slepo crevo.

Slepo crevo je organ imunog sistema udebelom crevu, na sličan način kao ikrajnici, dakle imunološko tkivo sa belimkrvnim zrnci ma, koji su spremni i čekajuda vas odbrane od napadača. Kada slepocrevo otkrije štetan organizam koji je jošživ, koji je prošao sve vaše imunološkeprepreke, ono zna da je u pitanju jak

129

otrov ili veoma snažni i štetni mikroorga -niz mi. Šta mislite šta je najbolje što slepocrevo može reći debelom crevu da uradi?“Zadrži ove zarazne i potencijalno smrto -nosne otrove, ili otarasi ih se što pre?”Na ravno, da izbaci otrov iz vas što bržemože, da isprazni sadržaj pre nego štoupije vodu iz fekalija, dok su fekalije jošuvek u tečnom stanju. Vaše telo vas pri -siljava da izbacite vlažne i vodene fe ka -lije što brže, kako bi vas sprečilo daupi jete još više otrova. To je dijareja.

Dijareja je termin kojim se opisuje kadaje stolica tečna ili češća nego što je tonor malno. U Americi, kada osoba imadve ili tri stolice dnevno, koje su mekanei nisu tamne kao granitne loptice, smatrase da ima dijareju, iako bi tako trebalo daizgleda normalna stolica. Reč potiče izgrčkog i znači „proteći.“ Dizenterija, jošjedna reč grčkog porekla, koja znači „lo -ša creva“ (mora da su Grci često imali di -jareju i dizenteriju) označava da postojidokaz da su štetni mikroorganizmi upali

130

i prodrli u zidove creva zbog čega se mo -že videti gnoj, sluz i krv u tečnoj stolici,praćeno bolovima i grčevima. Iako sečesto mešaju termini dijareja i dizen -terija, u medicini se pravi oštra razlikaizmeđu njih. Dijareja se lako može pret -voriti u dizenteriju, naročito ako ideteprotiv onoga što vaše telo pokušava dauradi i ako koristite medicinske lekove.

Dijareja je neugodna, bolna, neprijatna,smrdljiva, vlažna, tečna stolica, i možeteje imati više puta dnevno, od 4, 5 do 30puta. Zbog toga što čini da se osećateiznureno i nelagodno, doktori zvaničnemedicine i farmaceutske kompanije vre -baju vaše lo še stanje i nude vam lek ilinapitak da je zaustavite. Da li stvarno že -lite da je zaustavite?

Lekovi leče dijareju tako što je zaus tav -ljaju. Obično su osmišljeni da zaustaveprirodnu peristaltiku creva, mišićne kon -trakcije. Obično se nazivaju paraliza tori -ma creva. Kada ih popijete, oni zaus tav -ljaju dijareju tako što drogiraju i parališu

131

vaša creva, tako da ne mogu da rade. Toje veoma opasno, i sasvim tipično za ve -ćinu medicinskih lekova da spreče vašetelo od onoga šta prirodno pokušava dauradi - da vas zaštiti! Bukvalno spreča -vaju vaše telo da vas zaštiti i izleči.

Kada vam lekovi paralizuju creva, bak -terije i drugi organizmi to vole, umno -žavaju se, i vama bude gore, jer je di ja -reja zaustavljena. Možete se osećati boljeza jedan trenutak, ali kako se bakterijerazvijaju, sigurno će se ponovo vratiti iliće vam duže trebati da se oporavite. To jeveoma opasno i može biti fatalno.

Prirodni lek za dijarejuPrvo, kada imate bilo koji problem sa sis -temom za varenje, od gasova, grčeva,nevarenja, gorušice, vraćanja kiseline,mučnine, sve do dijareje, i sve izmeđutoga, uvek koristite moj tonik za varenje(formula Želudac). 70 kapi ove tinktureu pola decilitra vode, po moći će da vam

132

se varenje uravnoteži, povećaće peris tal -tiku koja zaustavlja muč ninu, oslobađaod grčeva i svih sim ptoma koje sam spo-menuo. Za dijareju, ko ristite 70-100 kapitinkture Želudac u pola do jednom de -cilitru vode nekoliko puta dnevno. Čak iza dijareju, tonik za varenje je sjajan, na -ročito kad su u pitanju gasovi, nadimanje,grčevi i bolovi.

Najbolji lek za dijareju koji ne radi protivvašeg tela, već mu pomaže na mnoge na -čine, jeste formula Creva 2.

Prvo i najvažnije, aktivni ugalj u ovojformuli (zato ima tamnu boju) upija ineutrališe svaku toksičnu bakteriju i ot -rov, izoluje je i čini je bezopasnom. Zbogtoga možete naći ugalj u svakom filteruza vodu. On upija preko 3.000 poznatihštetnih bakterija, mikroorganizama i dru -gih hemikalija, toksina i otrova. Ako ug -lju u filteru za vodu promakne bakterija,ugalj u mojoj formuli Creva 2 će je opa -ziti. Kada popijete ovu formulu, njen sa -

133

držaj počinje da upija ono što prouz ro -kuje dijareju čim uđe u creva.

Bentonit glina u ovoj formuli može daapsorbuje toksične štetne supstance i do30 puta više od svoje težine, i izvlači ovajtoksični materijal iz vaših creva. Takođe,preporučuje se da se pije sa ceđenimsokom od jabuke koji sadrži voćni pektin,i koji uklanja ostale vrste toksičnog ma -te rijala i ostataka.

Biljke iz ove formule upijaju, neutrališui čine bezopasnim sav otrovni materijaldok je on još uvek u vašim crevima. Po -red toga što neutrališu, one prirodnozgru šavaju tečnu stolicu tako da onaizlazi u čvršćem obliku.

Drugo, sluzne biljke kao što su lanenoseme, beli slez, kora bresta i voćni pektinčine da stolica bude oformljena, želati -nozna, iako može biti još uvek česta svedok se sve bakterije ne izbace. To je pri -jatan odmor od dijareje u vidu braon vo -de. Umesto čestih tečnih pražnjenja, ima -ćete manje čestu i delimično oformljenu

134

stolicu. Ne samo da je to prijatnije, većće vam pomoći da izbegnete hemoroide.Sluzne biljke ublažavaju zapaljenu, ošte -ćenu i krvavu crevnu sluzokožu, i brzo jeleče.

Uzmite jednu čajnu kašičica ove formule,najmanje pet puta dnevno, promućkajteu tečnosti kako je označeno na pako -vanju, a možete da je koristite na svakisat ako je potrebno. Ne jedite ništa čvrstodok ne ozdravite.

Takođe, znam da ne razmišljate da idetečešće u toalet u ovakvoj situaciji, ali di -jareju često prati zatvor tako da imajte uzsebe formulu Creva 1 i formulu Creva 2i čekajte. Nekoliko dana nakon trovanjahranom ili putničke dijareje, predstavljaodlično vreme za kompletan petodnevniprogram čišćenja creva.

Dijareja se dešava. Svako je doživi u ne -kom trenutku, bilo da ste svetski putnikili povremeno jedete u susednoj roštil jni -ci.

135

Najbolji način da izbegnete dijareju jesteda pijete čistu vodu i jedete čistu hranu,naročito kada putujete. Ali budite sprem -ni, i uvek imajte formulu Creva 2 kodku će, u kolima, ili uz sebe na putovanju.

136

10. poglavlje

Da li vam je slepo crevo potrebno?

Radi vašeg znanja, želim da razjasnimovo pitanje.

Ko sam ja da sudim o Bogu i prirodi?Očigledno da je sve u vašem telu, svakideo, svaki organ, svaka ćelija, potrebno,ili jednostavno, ne bi bilo tu. Ali s vre -mena na vreme, čujemo od nekog bez -božnog, neupućenog lekara zvanične me -dicine: „Ovaj organ nema nikakvu fun -kciju,“ ili „Ovo je zakržljali organ koji jeostao iz vremena kada smo živeli sa di -nosaurusima, i više nam ne treba.“ Akoje ova teorija evolucije tačna, zar ne bis -mo eliminisali, ili prerasli ove nepotrebneorgane i sisteme u našem telu?

Slepo crevo je organ u ljudskom telu okom sam najviše čuo da neupućeni lekari

137

iznose ovu izjavu. Radi vašeg znanja, že -lim da to objasnim.

Otvorite bilo koji medicinski tekst o imu -nom sistemu, i jasno će vam reći da jeslepo crevo limfna struktura. Da li vamto zvuči poznato? Da, to je isto što i kraj -nici. Tako da slepo crevo možete nazvati„krajnicima creva.“ Kao što znamo, sva -ko limfoidno tkivo je ispunjeno belimkrvnim zrncima, i smešteno je u područjugde može upozoriti imuni sistem o na -padu bakterije, virusa, gljivica i drugihštetnih organizama, i predstavlja vojnubazu imunih ćelija za borbu protiv svakeinfekcije.

Udžbenici iz imunologije nam kažu dakada vam uklone slepo crevo, ostatakvašeg imunog sistema neće raditi dobro,naročito slezina. Slezina je glavni deo na -šeg imunog sistema, i jedan od najvećihrezervoara belih krvnih zrnaca. Navešćucitat iz medicinskog udžbenika: „Obnovaimunoloških folikula i belih krvnih zr -naca u slezini nakon napada štetnih mik -

138

ro organizama, zavisi od prisustva slepogcreva.“ I „potencijal slezine da stvori an -titela zavisi od prisustva slepog creva.Slepo crevo doprinosi obnovi kapacitetaslezine da stvori antitela, proizvodnjomćelija koje prethode proizvodnji antitela.“

Kada slepo crevo otekne i boli (kao ikraj nici), govori nam da je nastupila in -vazija štetnih bakterija, i naš imuni sis -tem luči bela krvna zrnca i brani nas! Neželimo da izvadimo slepo crevo, baš kaošto ne želimo da izvadimo krajnike!

Mogao bih satima da pišem stranice istranice o funkciji i neophodnosti slepogcreva za očuvanje vašeg zdravlja i fun -kcionisanje jakog imunog sistema, alimis lim da sam bio jasan.

Šta je upala slepog creva?Slepo crevo se nalazi odmah ispod ile -ocekalnog ventila (ulaz u debelo crevo).Ovde se nalazi najbolje mesto za ot kri -vanje svakog patogena ili mikro -

139

organizma koji bi bio štetan za vas, dokhrana ulazi u poslednju fazu varenja preiz bacivanja. Ako slepo crevo otkrije bilošta štetno, zapaliće se, baš kao i krajnici,i krenuće u napad kako bi ubio patogenepre nego što budu svareni i uđu u kr -votok. To je jedan način na koji možetedobiti upalu slepog creva, i to je način nakoji vas vaše telo štiti, a ne škodi, kao štoće vam neki medicinski “eksperti” reći.

Drugo, češći način na koji možete dobitiupalu slepog creva jeste od zaostalog fe -kalnog mulja u debelom crevu. Slepocrevo se nalazi u osnovi uzlaznog deladebelog creva. To je najveća uzlazna pu -tanja za vašu svarenu hranu. Slepo crevoluči tečnosti kako bi podmazao hranu istimulisao peristaltiku (mišićnu kontrak -ciju creva). Ali ako višak fekalnih mate -rija stoji na vrhu slepog creva, ono višeneće obavljati ovu funkciju. Ako vam jeperistaltika slaba, onda fekalije ostaju tu,zagnojavaju, postaju toksične, sve dok

140

slepo crevo ne otekne, oboli, i ako takodugo ostane neopaženo, zapali se!

Lečio sam mnoge ljude od upale slepogcreva. Prvo pravilo u mojoj klinici je daniko ne ide u bolnicu. Drugo pravilo umojoj klinici je da niko ne ide u bolnicu.I treće pravilo u mojoj klinici je da nikone ide u bolnicu.

Pošto smo ustanovili ovo pravilo, mo že -mo nastaviti dalje…

LLečenje slepog creva Prvi korak: Prestanite odmah dajedete!

Ništa ne stavljajte uusta. Odmah pres ta -nite da jedete. Većste prepuni. Tolikoste puni da se feka -lije nalaze na vrhu,pa čak i unutar va -

šeg slepog creva. Zato, pres tanite da je -dete.

141

Drugi korak: Brzo izbacite smećenapolje!

Uradite klistir (čiš -ćenje creva uz po -moć dve litre mlakevode i opreme zaklis tiranje koju mo -že te da kupite uapo teci). Moraćete

da se ispraznite i da oslobodite slepocrevo. Prirodno le če nje je jednostavno.Sve je u tome da zaustavite ono što vamšteti, i počnete sa onim što vam pomaže.Ako ste pre opte rećeni toliko da fekalnematerije ulaze u slepo crevo, prestaniteda se dodatno pu ni te i počnite da sepraznite. Dr Kristofer je obično govorioda je toliko često radio klistir da je jednogdana zakucao na vrata jednog od svojihpacijenata, a on je uz viknuo: „Prijatelj iliklistir?“

U suštini, morate očistiti vaša creva brzo.Fekalne materije moraju biti izbačene iz

142

creva, od silaznog dela, preko poprečnog,do uzlaznog, i cekuma. Možda ćete moćida izbacite nešto od fekalnih materija izslepog creva. Možda će trebati sat ili dvada očistite debelo crevo.

Čim uradite klistir, morate unositi mnogovode i svežih sokova. Nalivajte se teč noš -ću i osvežite vaš sistem. Možda ćete ima -ti malu groznicu, tako da je važno da sehidrirate.

Treći korak: Uzmite formulu Creva 1

Sledeće što treba dauradite je da uzmeteformulu Creva 1.Treba da prođe 8 do10 sati pre nego štouočite rezultate, alisva kako je uzmite.

Uzmite je sa sokom od šljiva. Sok odšljiva, i bilo koji sok - to je sledeće štotreba da uzmete (posle soka od šljiva naj -bolji za creva je sok od jabuka).

143

Kada prođe početni napad, predlažemvam da uradite petodnevni program čiš -ćenja creva i da unesete promene u prog -ramu ishrane.

Četvrti korak: napravite neke telesnepokrete!

Nećete staviti lakat na slepo crevo i ići datražite zlato, ali ćete morati da napravitepokrete. Slepo crevo je upaljeno, pa poč -nite da radite masažu niz ilijačni grebenkarlice, i uz debelo crevo. Uđite pod tuši uradite toplo-hladnu terapiju nad slepimcrevom, gde vas boli. To pomaže da serazbije zapušenost. Prvo držite 15 se kun -di vruću vodu nad slepim crevom, a za -tim 15 sekundi hlad nu, i tako sedam puta.

144

Poslednje napomeneOve jednostavne stvari uvek izleče mojepacijente od upale slepog creva. Imaosam pozive gde nisam mogao da dođem,širom zemlje, i rekao sam ljudima da ura -de ovaj program, i svi, i njihova deca, injihove babe i dede su preživeli upalusle pog creva. Tako da nije teško. Nisamčuo da je ikome puklo slepo crevo dok suradili ovaj program. Uvek im je bilo bo -lje. Koliko brzo? U nekim slučajevimanakon tri sata. U nekim drugim nakon tridana. Sve zavisi od toga koliko ste bo les -ni. I zavisi od toga šta ste radili. Zapam -tite, najvažnije je da zaustavite ono štovas čini bolesnim, i da počnete da po ma -žete vašem telu da se izleči.

145

11. poglavlje

Često postavljana pitanja

Slede najčešće postavljena pitanja očiš ćenju creva

Kakav treba da bude program ishranedok se radi petodnevni program čišćenjacreva?Glavni razlog zbog kog radite programpetodnevnog čišćenja creva je taj da uči -nite da vaša creva bolje rade, češće i pot -punije, da izbace ostatak izmeta iz vašegtela. Drugi razlog je da očistite stariostatak koji se akumulirao u vašem telu.

Razlog zbog čega vaša creva ne radedob ro i zbog kog su nagomilala ostatkeizmeta, jeste hrana koju jedete - hranakoju je teško svariti i asimilovati i hranakoju je teško izbaciti - prerađena hrana,

146

kuvana hrana, brza hrana. Stoga, logičnoje da, dok radite čišćenje creva, ne jedeteonu hranu koja vam stvara probleme sacrevima. Iako možete da jedete različituhranu dok ste na čišćenju creva, bilo bilepo da ne unosite hranu koja crevimastvara probleme. Neki ljudi smatraju damoraju da jedu brzu hranu i da pijusokove iz tetrapaka. To nije istina. Drugiljudi bi hteli da rade čišćenje creva, ali dane menjaju znatno svoj program ishrane.To je moguće.

Prosečnoj osobi bih rekao: “Samo napredi jedi hranu. Ali probaj da, dok radiš pe -todnevno čišćenje creva, jedeš čistu hra -nu i hranu prepunu vlaknima - voće, po -vrće, orašaste plodove, mahunarke, se -men ke, žitarice i klice. Ova vrsta hrane jepre puna vlakana, prepuna hranljivih ma -te rija, i neće vam pogoršati problem sacrevima. Zapravo, pomoćiće u petodnev -nom programu da se očiste vaša creva.Držite se podalje od proizvoda belogbraš na, kao što su beli hleb i testenina od

147

belog brašna. Sa ovim stvarima možetesamo da zalepite poster na zid. I držite sepodalje od namirnica životinjskog porek -la. Zašto? Jer sve životinjske namirnice- teletina, piletina, svinjetina, riba, jaja,mlečni proizvodi - sve što ima lice, ilidolazi od nečega što ima lice, ne sadržinikakva vlakna. Ove stvari će vam samousporiti creva. Životinjske namirnice(bez vlakana) će vam dodatno stvoritizatvor i gomilati se u vašim crevima.Glav ni program ishrane koji bi trebalo dasledite jeste program čiste biljne ishrane.

Ako želite da pomognete čišćenju creva,ili ako imate hronične probleme sa zat -vorom, ili hronične probleme sa nagomi -lanim ostatkom izmeta u crevima, po -mog nite tako što ćete još više uprostitiprogram ishrane. Tokom nekoliko dana,nalivajte se samo sokovima. Unosite hra -nu jedan dan iz vašeg normalnog, bilj -nog, zdravog i čistog programa. Zatim,dan ili dva uzimajte sirovu biljnu hranu.Zatim jedan dan pijte sokove. Zatim se

148

vratite na sirovu hranu, pa ponovo nabiljnu ishranu koja nije u potpunostisirova. To će pomoći čišćenju, a možeteda se čistite sokovima tokom svih pet da -na programa. Za većinu ljudi, čista, zdra -va, prepuna vlakana, biljna ishrana pred -stavlja najbolji način ishrane dok radepetodnevno čišćenje creva.

Šta ako se bojim da radim ovaj prog -ram?Za sve vas koji se plašite da započnetepetodnevni program čišćenja creva, jermislite da nećete stići do toaleta, nemojtese plašiti. Trebalo bi da se plašite da nezavršite kod doktora. Trebalo bi da sepla šite da ne završite u bolnici. Verujtemi, Američka medicinska asocijacija ifarmaceutska industrija su uradile odličanposao u ispiranju vašeg mozga, ako seplašite da počnete sami da se lečite, davodite zdraviji način života i da koristitebiljke kojima bi mogli da se lečite. I to jeupravo ono što oni žele.

149

Moj posao je da vas ohrabrim. Pričamo oherbologiji i prirodnom lečenju. Ne pri -čamo o nuklearnoj fizici ili naprednimmatematičkim operacijama. Ovo je jed -nostavno, i vaše je Bogom dato pravo dase lečite, očistite, povećate sebi snagu ipomognete sebi i vašim članovima poro -dice. Oslobodite se gvozdenog stiskaAme ričke medicinske asocijacije i kom -panija lekova koje žele da budete glupi ida budete vođeni kao ovce na klanje ubolnicu.

Imao sam hiljade pacijenata tokom svojeprakse kojima sam očistio creva. Većinanjih su bili obični radni ljudi, koji su poš -teno zarađivali za život. Dosta ih je radilou in dustriji televizije, filma i muzi ke, inisu mogli da kažu: “Hej, zaustavite sve,idem do toale ta na tri sata.” To su biliobični ljudi, sa redovnim poslovima, i svioni su očistili creva, a da nisu morali daizostaju sa posla. Dok čistite creva, pri -me tićete da morate da idete češće u to -alet. Ali to nije ništa. Eliminacija će biti

150

brza i komplet na. Ako i odete u toalet je -dan put više u toku dana, garantujem vamda ćete mno go manje vremena provesti utom toaletu. Možete pobacati sve maga -zi ne, jer nećete imati vremena da ih či ta -te. Sešćete, izbacićete stolicu, i izaći ćetenakon dva minuta. Zato nemojte da uzi -mate vreme kao izgovor da ne uraditeovaj program.

Šta ako budem imao grčeve dok sam naprogramu čišćenja?Za one koji imaju grčeve u stomaku dokkoriste formulu Creva 1, kažem im da seopuste. Svaki put kada koristite mišićkoji nije dugo radio, osećate grč. To se nerazlikuje od onoga kada odete u teretanuda radite vežbe nakon višegodišnjeg mi -ro vanja. Isto osećate grčeve.

Analogija koju upotrebljavam kod svojihpacijenata u svojoj klinici, jeste da zamis -lite da imate stari auto u garaži koji stemožda nasledili od oca, i niste ga pok re -

151

tali nekoliko godina, i odjednom odlučiteda ga upalite. Da li će odmah krenuti la -gano? Naravno da neće. Podrhtavaće,drn daće, izlaziće varnice iz karburatora,i pu šiće se. I to će trajati deset ili petnaestminuta, a zatim će lagano krenuti.

Zato zapamtite, kada prvi put počnete dakoristite formulu Creva 1, možda ćeteosetiti grčeve u donjem delu stomaka.Mo žete ih osetiti kada sednete na WCšolju sledećeg dana, i to znači da crevastvarno počinju da rade, mišići se grče, ivi imate odličnu stolicu. To je super. Živiste. Kao i auto, možda ćete podrhtavati,možda će se čuti pucketanje, i možda ćese osetiti smrad nekoliko minuta kadapokrenete svoja creva, ali garantujemvam, za nekoliko sedmica, za mesecdana, creva će početi da rade i bićeteoduševljeni što ste počeli da radite nasvom izlečenju.

152

Pokušao sam sa drugim vrstama čiš -ćenja creva i one nisu delovale. Kako daznam da će vaša da deluje?Kada kažem svojim pacijentima: „Ura -dićemo jednu biljnu terapiju,“ oni običnoodgovore: „Pokušao sam sa biljkama, nedeluje.“ I to me je iritiralo. Zatim samprobao većinu njihovih biljaka i zaključioda one stvarno ne deluju. Ali nije stvar utome da biljke ne deluju. Ja ne krivimbiljne proizvođače, jer ih vlada u Americiu poslednjih pedesetih godina pritiska dane prave ništa što može izazvati nega -tivne efekte. To znači da treba napravitiproizvod koji neće imati nikakve efekte.Zato sam u klinici lečio ljude na različitenačine. Zaključio sam da mi je potrebnonešto snažno. Za neke moje pacijente,morao sam da izvadim stare veterinarskeknjige iz XVII i XVIII veka, kako bipronašao laksative koji su se koristili zaživotinje teške i do 1.000 kilograma, kaošto su konji. To je stepen zatvora koji je

153

prosečan u današnjoj Americi. Imao sampacijente koji su imali stolicu jedanputmesečno i to im nije bilo strašno. Imaosam pacijente koji su išli jednom u dvameseca, i 38-godišnju ženu koja je imalastolicu šest puta u godini.

Rekord je oborila mlada dama iz SeverneKaroline, koja je imala stolicu samo triputa tokom svoje trudnoće, i dva putanakon, što znači pet puta u godini. Aposlednji rekord su dve stolice u godini.Zato sam morao da osmislim hitnu, jakuformulu koju je moj brat nazvao “Du -binsko pražnjenje”, jer sam je njemu daonekoliko godina ranije, i on je rekao damu creva i dan danas odlično rade. Zatone brinite šta su, ili nisu, druge biljneformule uradile za vas. Samo mi verujtei pokušajte sa mojim petodnevnim prog -ramom čišćenja.

154

Koliko puta treba da uradim petodnevnočišćenje creva?Mnogo ljudi se pita koliko puta bi trebaloda urade petodnevno čišćenje creva. Od -govor je jednostavan, i odnosi se na svevrste čišćenja. Mojim pacijentima, kadasu se oporavili, kada su se osetili dobro izdravo, puni energije i živahnosti, pred -ložio sam da urade jedan od mojih pe -todnevnih programa čišćenja svake se zo -ne. To je četiri puta godišnje tokom se -dam dana. Većini pacijenata pred lažempetodnevni program čišćenja creva u pro -leće, petodnevno čišćenje jetre u leto, pe -todnevno čišćenje bubrega u jesen, i po -novo petodnevno čišćenje creva u zimu.

Da li bi trebalo da radim petodnevnočišćenje creva dok radim čišćenje jetreili bubrega?Mnogo ljudi me pitalo da li bi trebalo dakoriste formule Creva 1 i Creva 2 tokom

155

čišćenja jetre i bubrega, i moj odgovor jeda. Svaki put kada postite na sokovima,svaki put kada se čistite, kada radite se -zonsko čišćenje, temelj svakog čišćenjaje program čišćenja creva. Morate i daljepodsticati rad creva tako da svi ostaci ko -je izbacujete iz tela mogu odmah izaćinapolje. Koji god program da radite,morate čistiti i creva.

Mnogi pacijenti su prošli kroz različiteprograme čišćenja, i usred ovih programaupadali su u ozbiljne probleme i dolaziliu moju kliniku za pomoć. I bio sam iz -nenađen koliko tzv. razrađenih programačišćenja nisu uključivali pokretanje cre -va. Znam za neke grupe koje vas stave usaunu, i daju vam da pijete tečnost, i to jeodlično, to stvarno može da izbaci otroveiz vašeg tela, ali ako niste imali stolicusedam dana, naćićete se u velikoj nevolji.

Temelj svakog programa čišćenja morabiti pokretanje creva. Ona bi trebalo dapočnu da rade dosta pre nego što po -mislite na drugo čišćenje. Zapamtite, u

156

klinici, ja kažem da morate da zaraditečišćenje tako što ćete uraditi svoj domaćizadatak.

Da li mogu da radim petodnevno čiš -ćenje creva ako sam trudna ili dojim?Ako dojim, da li to može štetiti bebi?Ne, nije štetno za bebu, i da, možete toraditi dok ste trudni. Zapravo, možeteraditi bilo koji drugi program koji pre -poručujem. U ekstremnim situacijama,kada majka umire pre porođaja (drugimrečima, majci je dat mesec ili dva života,a beba tek može da izađe za pet meseci),nekim majkama sam davao program zatakozvane Neizlečive bolesti (30-dnevniprogram čišćenja organizma), jer je maj -ka bila na samrti, i mogli smo da iz gu -bimo bebu. Ali u normalnim okolnos ti -ma, majka može da radi bilo koji od ovihprograma dok je trudna. Samo treba dakoristite zdrav razum. Super obrok jenajbolji za trudnoću i dojenje, jer snab -devate fetus ili bebu najboljom krvlju, a

157

kada se rodi, dajete joj najbolje mogućemleko. Jer jačate vašu krv i mleko Superobrokom (koji možete i sami da nap -ravite).

Što se tiče formule Creva 1, tu nastupazdrav razum! Ne bi trebalo da podstičeteobimnu, intenzivnu stolicu u osmom me -secu trudnoće, osim ako ne želite da pod -staknete porođaj. Drugim rečima, možetekoristiti formulu Creva 1 čak i u trećemtromesečju, to nije problem. Samo ne -mojte da podstičete neko veliko čišćenjecreva. Koristite blagu dozu.

Kada rodite bebu, možete slobodno dakoristite formulu Creva 1. Ali svaka bilj -ka koju unosite, biće uneta i u bebu, pre -ko vašeg mleka, u smanjenoj dozi. Takoćete lečiti i svoju bebu, što je odlično, jerako vaša beba ima infekciju, možete ko -ristiti visoku dozu tinkture Imuno Plus -Ehinacea, i to će doći do vaše bebe prekomleka. Tako da možete da radite sveprog rame dok ste trudni i dok dojite. Sa -mo koristite zdrav razum.

158

Mogu li da koristim formulu Creva 1ne određeni period?Većina ljudi se oseća odlično kada počnuda koriste formulu Creva 1. Dopada imse. Po prvi put u životu imaju redovnu,čestu, potpunu stolicu. Osećaju se odlič -no, gube na težini, stomak im je ravan, alise potom pitaju da li mogu da koriste ovuformulu neko vreme, mesec dana, šestmeseci, godinu, ili neodređeno? I narav -no, odgovor je jednostavan.

Loše strane zatvora su beskonačne.Možete se razboleti, imati slab imunitet,malo energije, probleme sa leđima, gla -vobolje, bolove u nogama, neredovnemen struacije, hormonalnu neravnotežu,loše varenje, emocionalne probleme, lošuasimilaciju… razne bolesti, uključujućidivertikulozu i herniju creva usled za os -talog izmeta. Moderna medicina tvrdi da100% Amerikanaca, pre nego što umru,dobiju herniju creva usled zatvora. Sto -tinu mojih pacijenata je dobilo rak creva

159

samo zbog zatvora. Isto tako, svedok samizlečenja svake bolesti, uz pomoć čišće -nja creva.

Možda mislite da vaša bolest ili problemnemaju nikakve veze sa crevima, ali ćuvam reći ono što su stari lekari prirodnemedicine znali odavno. Očistite creva idesiće se čudo. Onima, čija ishrana inačin života ne dozvoljavaju da imajuredovnu stolicu, ili onima koji su nas -ledili lenja creva, mogu da predložim dakoriste ovu formulu i da podstaknu re -dovnu stolicu sve do trenutka kada ćecreva savršeno raditi sama.

Koje su loše strane? Ne znam ni za jednu.Osim cene biljaka, ne znam ni za jednudrugu. Priča se da stalno korišćenje bilja -ka za čišćenje stvara zavisnost, ali tonisam nikada video. Ako ne promenitenačin života, a želite da i dalje imate re -dovnu stolicu, onda nastavite da koristitebiljke. Ali sa druge strane, hiljadama ljudiširom sveta, uključujući i meni, koji sukoristili formulu Creva 1 godinama, na -

160

kon što su popravili i prilagodili načinživota, creva su počela da rade sama dvaili tri puta dnevno. Ja sam jedan od njih.Formulu sam koristio više od deset go -dina, pre nego što su moj način života,moj program vežbanja, novi emocionalniprogram i sve dobre stvari koje su mi sedesile, doprineli da se osećam bolje, i daimam redovnu stolicu dva ili tri putadnevno, trideset minuta nakon svakogobroka. Potrebno je dosta vremena, na -ročito nakon više godina teškog života ililoših životnih navika, ili ako ste nasledililenja creva.

Čim su moji pacijenti počeli da imajuredovnu stolicu bez korišćenja formule,jedini put kada su ponovo koristiliformulu Creva 1, bio je tokom periodazatvora, obično za vreme nekog praznika,i u svakoj drugoj prilici kada se porodicaokuplja, ili kada putuju… svaki put kadabi odbacili svoj zdrav sistem života, to jedovodilo do zatvora. Formulu Creva 1možete koristiti na privremenoj bazi, ali

161

verujte mi, moji pacijenti nisu postalizavisni.

Uvek kažem da je to poput odlaska uteretanu. Ako vežbate određene delovebicepsa, to će činiti vaše bicepse jačim, akada su jači, bolje rade. Toliko o toj pričio zavisnosti.

Koliku dozu formule Creva 1 treba dakoristim?Uzimanje formule Creva 1 je jednostav -no. Osim ako ne želite da naučite zakonemlaznog pogona, počnite sa jednom čaj -nom kašičicom. Ovo je veoma jaka for -mula. Najbolje je da se koristi tokom, iliodmah nakon večere. Kada imate hranuu stomaku, uzmite jednu čajnu kašičicu.Sledećeg jutra kada se probudite, moždaćete primetiti značajnu razliku u stolici.Ako ne, ako iz začuđenosti zbog onogašta je izašlo iz vas ne stignete da pog le -date u šolju, onda taj dan uz večeruuzmite jednu i po ili dve čajne kašičice, i

162

sa čekajte da vidite šta će se desiti sle -dećeg dana. Povećavajte dozu za polačajne kašičice svakog dana, i znaćete ka -da ste pogodili pravu dozu. Osetićete to.Osetićete da vam je debelo crevo, tajveliki mišić u donjem abdomenu, počeloda radi i uklanja sav materijal iz sebe.

Već sam dogurao do velike doze formuleCreva 1 i bojim se da uzmem više? Štada radim?Mnogo ljudi sa sporim crevima je do -guralo do velike doze i boji se da uzmeviše. Ne plašite se. Ono čega treba da seplašimo su zdravstveni problemi i bolestikoje prouzrokuje zatvor.

Ne postoji limit na korišćenje formuleCreva 1. Primio sam pismo od jednogčoveka sa Havaja koji je morao da popije20 čajnih kašičica pre nego što su mu secreva otvorila. I nakon 24 sata sedenja našolji, ovaj čovek je izgubio 23 kilograma.Ali, ovaj čovek je bio težak oko 200 kg.

163

Njegova žena mi je ispričala ovu priču, irekla mi: „Znate šta, gospodine Šulc,odu vek sam znala da je prepun izmeta.“I bila je u pravu. Koliko ja znam, 20čajnih kašičica je rekord, i sumnjam daće vam trebati više od toga. Ali ne plašitese da uzmete onoliko kašičica koliko vamje potrebno da pokrenete creva.

Imam dve do tri stolice dnevno, ali ne itrideset minuta nakon svakog obrokakao što predlažete. Da li je to u redu?Ja sam perfekcionista. Kao što sam re -kao, kada sam istraživao primitivne na -rode koje žive prirodnim životom, nakonsvakog glavnog obroka, u roku od tri -deset minuta, njihova creva bi se pokre -nula. To bih voleo da vidim, i tako radecreva mojih zdravih pacijenata većinuvremena. Ne svaki put. Ne može svako uroku od trideset minuta da isprazni cre -va. Ali je to cilj kome treba težiti. To jedobar cilj, da bar nakon jednog glavnogobroka, bilo ujutro, u podne ili uveče,

164

dakle, trideset minuta nakon obroka, ima -te stolicu. Tada ćete znati da vam crevapostaju zdrava i jaka.

Ako imam stolicu trideset minuta nakonobroka, zar to nije prebrzo da hrana uđei izađe iz tela?Pa ne, jer stolica koju imate trideset mi -nuta nakon obroka nije materijal koji steupravo pojeli. Recimo da imate stolicutrideset minuta nakon večere. U najbo -ljem slučaju, to će biti vaš ručak. A naj -verovatnije je u pitanju doručak. Moždačak i večera od prethodnog dana. Ali tonije hrana koju ste tek pojeli.

Kada počnete da žvaćete hranu, lučitepljuvačku i pokrećete peristaltiku, radmišića u jednjaku sve do stomaka, kojitakođe pomažu da se svari hrana koju je -dete. Ali u isto vreme, takođe se pokrećeperistaltika u tankom crevu. Aktiviraju semišići koji počinju da vare, asimiluju ieliminišu hranu koju ste jeli ranije. A to

165

obično izaziva talas grčenja mišića u de -belom crevu koje će početi da eliminišejedno ili dva prethodna obroka koje stejeli pre trenutnog. Šta želim da kažem?Kada jedete i imate stolicu trideset mi -nuta kasnije, ne izbacujete hranu koju steupravo jeli. To su ostaci hrane iz pret -hodna dva ili tri obroka.

Imam mnogo više gasova kada koristimformulu Creva 1. Da li je to u redu, ilisam alergičan?To je u redu, niste alergični. Uvek ko -ristim analogiju sa starim autom, ako gadugo niste koristili, i ako ga izvučete izgaraže i pokrenete motor, možda će doćido eksplozije iz karburatora, doći će dopodrhtavanja i pucketanja, ali nakon pet -naest minuta počeće da radi dobro. Takvasu i creva. Kada imate više gasova, tozna či da formula Creva 1 razbija starenaslage fekalnih materija koje su se ta -ložile godinama, sladoled koji ste jeli ka -da ste imali 14 godina, čokoladice koje

166

ste jeli za Novu godinu kada se imali petgodina. Ima mnogo starog materijala usvačijim crevima, i formula Creva 1 raz -bija te stare fekalne materije, te stareotrovne materijale. I kada to radi, imaćetevi še gasova nego obično.

Ako želite da se oslobodite gasova,koristite tinkturu Želudac sa formulomCreva 1. Sipajte nekoliko kapi u vodu,promućkajte, i to će vam pomoći da seoslobodite gasova.

Zašto i dalje nemam redovnu stolicu ka -da prestanem da pijem formulu Creva1?Postoji nekoliko razloga za to. Jedan jeda vam creva nisu još uvek izlečena i do -voljno jaka. Korišćenje formule Creva 1je isto kao kada idete u teretanu i vežbatebicepse ili neke druge mišiće. Svaki putkada koristite formulu ona pokreće mi ši -će u crevima, stvarajući veću peristaltiku.Svaki put kada koristite formulu, vaša

167

creva postaju čistija i jača. Ali, to se nedešava preko noći. Neki ljudi moraju dakoriste formulu nekoliko meseci, a drugii do godinu dana.

Ja samo morao da koristim formulu 12godina pre nego što su creva počela dasavršeno rade samostalno (jer sam nas -ledio veoma loša creva). Sada koristimformulu jedanput ili dva puta godišnje,ukoliko putujem (jer to može pro uzro -kovati zatvor), ili ako idem na nekolikoproslava u nizu i jedem hranu koja nijena mom dnevnom meniju, pa želim da jeizbacim. I to je glavni razlog.

Drugi razlog može biti da niste promenilivaš način života, naročito program is hra -ne, ili ne na dovoljno dug period. Jermno go stvari utiče na peristaltiku, poputvrste hrane koju jedete. Da li je dovoljnosveža? Da li je dovoljno sirova? Da li imadovoljno vlakana? Da li ima dovoljnohranljivih sastojaka? Što se više okrećetetoj dobroj, organskoj ishrani, voću i po -vrću, vaša creva će bolje raditi.

168

Takođe, način života se menja. Kada stesrećni, vaša creva bolje rade nego kadaste nesrećni. Možda predugo sedite ukan celariji, i to sigurno neće podstaći cre -va da rade kao što to podstiče rad napoljui kretanje.

Ponovo, dva su razloga zbog kog vašacreva prestaju da rade nakon što pres -tanete da koristite petodnevni programčišćenja creva. Prvi je da vam creva nisudovoljno jaka, a drugi je da vam promenaishrane i načina života mora biti dra ma -tičnija ili da vam promene budu bolje zaduži pe riod. Nemojte ni sa njima da pres -tajete. Nek vam hrana bude čistija, viševežbajte, i promenite način života, nasta -vite da koristite formulu Creva 1, pa ćetei vi, poput mojih pacijenata, imati savr -šena creva.

Mogu li da počnem da koristim formuluCreva 2 odmah?

169

Nemojte koristiti formulu Creva 2 dokne pokrenete creva. Predlažem da koris -tite formulu Creva 1 sedam dana, i po -tom, kada regulišete creva, počnite safor mulom Creva 2. Ali ne uzimajteformulu Creva 2 dok ne regulišete radcreva. Za one koji imaju zatvor dugi nizgodina, ili su nasledili slaba creva, ne -mojte žuriti. Niko ne treba da žuri dakoristi formulu Creva 2. Zadržite se naformulu Creva 1 dok vam stolica ne pos -tane redovna, dovoljno česta da vam iza -ziva osmeh na licu svakog jutra, i dok nepočnete da dobijate stolicu i tokom os -tatka dana, nakon obroka. Kada se budetedobro osećali zbog rada vaših creva, tadapočnite da koristite formulu Creva 2.

Zašto od formule Creva 2 imam zatvor?Neki ljudi koriste formulu Creva 2 i do -bijaju zatvor; i za to postoji nekolikorazloga. Prvo, zapamtite, sve vreme dokkoristite formulu Creva 2 morate koristitii formulu Creva 1. Zapravo, ako čitate

170

uputstva, trebalo bi da je koristite višenego što vam je potrebno, jer je formulaCreva 2 formula za čišćenje creva. Onaće izgurati sve napolje. Ali sama za sebe,formula Creva 2 izaziva zatvor kod ve -ćine ljudi, naročito kod onih koji većima ju neki oblik zatvora. Ako uzmeteformulu Creva 2 samu, ona će stegnuticreva i sprečiti ih da rade.

Prvi korak je da uzimate onoliku dozuformule Creva 1 kolika vam je potrebnada vam creva počnu da rade, i da se ose -tite srećno zbog učestalosti i kom plet -nosti stolice, a zatim povećavajte dozu zapola, jednu ili možda čak i dve čajne ka -šičice, i počnite sedmični proces unoše -nja formule Creva 2.

Da li moram da koristim čitavu bočicuformule Creva 2?Da. Formula Creva 2 je napravljena zajednu osobu da je koristi sedam dana, itek kada upotrebite celu bočicu, zavr -

171

šićete čišćenje. Ako koristite formuluCreva 2, vaš cilj treba da bude da uzmetejednu čajnu kašičicu pet puta dnevno sle -dećih pet dana. To je pet kašičica na dan.Zapamtite, tokom ovog programa, u pro -seku ćete koristiti formulu Creva 2 nasva ka dva ili tri sata tokom dana.

Koristim formulu Creva 2, ali zar nijeovaj crni napitak pomalo radikalan?Reći ću vam nešto. Ona nema crn i ra -dikalan ukus. Nekim ljudima je zvaničnamedicina toliko isprala mozak da počnuda misle da je biljna medicina i prirodnolečenje radikalno. Oni misle da su me di -cinski doktori i praksa moderne medicinenešto normalno i razumno, a da su biljkei prirodno lečenje nešto radikalno. Ljudikoji ovako razmišljaju su živi dokaz us -peha jednog od najperfidnijih poslova uljud skoj istoriji. Taj perfidni po sao se sas -toji od prodaje farmaceutskih preparataljudima, i zastrašivanja istih da se ne lečesami. Znate šta, dijaliza bubrega je radi -

172

kalna. To bi trebalo da bude u filmu ovampi rima. Transplantacija jetre i srca jeradi kalna metoda.

Imao sam pacijentkinju koja je bila usvojim ranim tridesetim, i imala je tumorna mozgu koji se brzo razvijao. Lekari suuradili operaciju, otvorili joj lobanju, iizvadili su većinu tumora napolje, ali nei ceo. Zatvorili su joj lobanju, i ona jeležala na intenzivnoj nezi tokom tridesetdana. Rekla je da je imala najgore boloveu svom životu. Bila je skroz parali zova -na, nije mogla da priča, nije mogla da ko -municira, čak nije mogla ni da trepće, irekla je da je osećala kao da joj nekonoktima grebe kroz glavu, i svakog tre -nutka svakog dana, svake sekunde, tihoje vrištala u sebi. To je radikalno.

Imao sam pacijentkinju koja je imalatumor u rektumu (poslednjem delu debe -log creva) i doktor joj je rekao: „Ura di-ćemo pametni laserski tretman zračenja iotarasićemo se tog tumora.“ Pokušaosam da joj objasnim da laserski tretman

173

zračenja nije pametan i da se njime dobrone rukovodi i da mogu dobiti opekotine,i da bi trebalo da pokušamo sa prirodnimlečenjem. Ali ne, ona je uradila tretmanzračenja na tom tumoru, i dva dana kas -nije, kada je imala stolicu, sastojci iz de -belog creva su izašli iz njene vagine, jersu joj spalili zid između rektuma i vagine.Ovo je radikalno.

Nema ničeg radikalnog da odete u svojvrt i pronađete nekoliko biljaka koje namje Bog dao kao hranu i kao lek. To nijeradikalno. Prirodno lečenje i tretmani vo -dom i vežbe, i biti srećan i imati dobarduhovni život, nije radikalno. Sakaćenje,otrovno zračenje, i smrtonosne hemika -lije zvane hemoterapija su radikalne.Formula Creva 2 ima malo uglja i neko -liko biljaka. Ova formula je možda crneboje, ali pomešajte je sa sokom i imaćelep ukus, očistiće otrove iz vaših crevakoji su se dugo godina taložili, i to je si -gurno daleko od radikalnog lečenja.

174

Ako imam Kronovu bolest ili kolitis ilisindrom razdražljivih creva, kako dapristupim čišćenju?Za sve vas koji imate Kronovu bolest ilikolitis, ili sindrom razdražljivih creva,nemojte početi sa formulom Creva 1.Ova formula je za 98% ljudi sa sporimcrevima, sa dugogodišnjim zatvorom, ko -ji nemaju stolicu dvadeset do tridesetminuta nakon obroka.

Preostalih 2% koji imaju prečeste stolice,ne moraju da povećavaju učestalost sto -lica, a to je ono što formula Creva 1 up -ravo radi. Umesto korišćenja formuleCreva 1, odmah pređite na formulu Cre -va 2. Ako ste vi među ovih 2%, oduše -vićete se. Mislićete da vam gasi vatru ucrevima. Ublažiće iritirano tkivo, sma nji -ti zapaljenost creva i učvrstiti stolicu kojaliči na dijareju. Osetićete se odlično. Ve -rujte, osetićete blagoslov u svom životukada počnete sa formulom Creva 2.

175

Da li zatvor prouzrokuje oblaganje fe -kalija? Da. U suštini, mi, kao Amerikanci, neunosimo vlakna. Volimo meso, mlečneproizvode, piletinu, ribu, jaja, sir, i prvošto ljudi moraju da shvate je da živo -tinjske namirnice nemaju vlakna. Sve štodolazi od životinja nema vlakna, što zna -či da se to taloži u crevima, i neće otićinigde sve dok ne budete jeli nešto štosadrži vlakna, i što izbacuje taj talog na -polje. “Stara dobra” američka ishrana uvi du slanine i jaja se bukvalno zaglavljujeunutra. Imao sam pacijente koji su tokomčišćenja creva, nakon što su već uradilidva ili tri čišćenja, izbacili čitav omotnapolje. Bio je dugačak metar i po, i iz -bacili su ga tokom jedne nužde. Uplašilisu se, jer su mislili da su izbacili i crevo,a ne samo stare toksične čaure. Na tomizmetu se mogu videti čak i džepići; uisto vreme su i njih izbacili. Ali tokomnormalnog čišćenja creva, ovi divertiku -lumi (džepovi) se ne prazne. Potrebno je

176

naprednije čišćenje creva kako bi se oniizbacili.

Da li moram da unosim bakterije aci -dofilus?Za sve vas koji se pitate da li morate daunosite bakterije acidofilus ili lakto-ba -cilus bakteriju nakon čišćenja creva,imam jedno pitanje: Ko kaže da mojprog ram izbacuje floru iz vaših creva?Ako ste na dobrom programu ishrane sasirovim voćem, povrćem, klicama, ma -hu narkama, ne bi trebalo da imate nikak -vog problema sa crevnom florom. Ali,ako mislite da imate, uzmite fermenti -sano povrće (kiseli kupus, turšiju) i beliluk.

Beli luk je odličan za crevnu floru, kiselikupus i fermentisani jogurt od soje, kao isirevi od žitarica, mogu da vam vratebak terije u creva.

Da li neke stvari koje jedemo mogu go -dinama ostati u crevima?

177

Da. I to je medicinska činjenica, a ne či -njenica prirodnog lečenja. Merkov pri -ruč nik je američki standard, ako ne i me -đunarodni, za dijagnozu bolesti. Naprav -ljen je u Merk istraživačkim laboratorija -ma, jedne od najvećih kompanija lekovau Americi, i predstavlja standardni medi -cin ski priručnik bolesti koji se koristiširom sveta. Svaki doktor ima jedan pri -merak ovog priručnika. I njihova sta tis -tika kaže da je 1950. godine 10% Ame - rikanaca imalo divertikulozu ili džepićeu crevima koje prouzrokuje pritisak i zat -vor, pri čemu se fekalne materije go mi -laju u tanjem delu, ili balonu, u zidumišića creva, i tu ostaju. Godine 1955.ovaj broj su povećali na 15%. Godine1972. broj je dostigao 30%, a u izdanjuiz 1987. rekli su da polovina Amerika na -ca ima divertikulozu ili džepiće u crevi -ma. U nedavnom izdanju Merkovog pri -ručni ka piše da ako ljudi dovoljno dugopo žive, svaki Amerikanac će imati crevnedžepiće ili divertikulume (baš kao me -kane tačke na balonu ili gumi gde dolazi

178

do ispupčenja), i oni se pune fekalnimmaterijama. I sam zdrav razum će vamreći isto što tamo piše. Čitavo debelo cre -vo može da bude obloženo fekalnim ma -terijama prilikom većeg zatvora, i da bu -de poput zarđale cevi, stare čelične ceviu vašoj kući, a kada gledate kroz to, mo -žete videti samo malu rupu.

Kako biljke mogu da stimulišu lenja cre -va koja predstavljaju hronični problem?Uvek me oduševe ljudi koji kažu, ne ra -zumem kako biljke deluju? A ja mislim,pa kako ne bi delovale? Mi ne dovodimou pitanje hranu, zar ne?

Sva hrana, biljke, drveće, kora, bobice,smole, jagode i borovnice, i sve što rastena ovoj planeti sadrži hemikalije. Nekeod ovih hemikalija su hranljive, poput vi -tamina, minerala i ugljenih hidrata. Dru -ge hemikalije su jače, poput esencijalnihulja i alkaloida, i one se koriste u medi -cinske svrhe. Svi prvobitni klasični sas -

179

tojci lekova u Americi bili su izolovani izhemikalija koje se nalaze u biljkama.

Preko 50% lekova koji se danas koristebile su prvobitno hemikalije koje se na -laze u biljkama. Biljke jednostavno pre -rađuju hemikalije. Postoji grupa hemi -kalija koja se naziva antrakinon, i postojiposeban antrakinon, zvan emodin, koji senalazi u biljkama kao što je aloja kojaraste na ekvatoru širom sveta, ili lišće iljuske sene, i one su bile poznate kao lak -sativi tokom čitave istorije, čak i u drev -nom Egiptu.

Tu je i krušina, koja je naša kalifornijskabiljka. Sve one sadrže antrakinon emo -din, a kad emodin dospe u creva i dodirnezid creva, odmah pokreće mišić. Podstičemišić da se pokrene. Isto je kao kada ide -te u teretanu. Jačate mišić tako što gastimulišete da se pokrene. A pokreće gatako snažno da smo u jednoj školi pri -rodnog lečenja uzeli creva mrtvaca i na -mazali ga biljkama koje sadrže emodin,tako da su se creva pokrenula. Otuda mo -

180

ja izjava da sam bio optužen da sam takouspešan da mogu čak i mrtvaca da nate -ram da ima stolicu. To proizilazi iz či nje -nice da mi nije potrebno učešće pacijenta.

Ove biljke su dovoljno moćne da moguda pokrenu creva da se grče i rade. Pok -reću mišićnu peristaltiku naročito u cre -vima. Nateraće vaša creva da rade sutra,bez obzira na to šta jedete, pijete ili mis -lite. Možemo ispraviti stvari, ali za to jepotrebno mesec ili dva. Sada želim dapokrenem vaša creva da rade sutra. Zatosam napravio formulu Creva 1 kako bihgarantovao da će creva mojih pacijenataraditi bez obzira na to da li su ili nisunešto popravili u životu. Moram da pok -renem kanale za pražnjenje, kanale zaizbacivanje otpada, a biljke su te koje torade.

181