10 Halamang Gamot

Ampalaya

PARA SA :   diabetes mellitus (mild non-insulin dependent)

  PAGHAHANDA: hugasang mabuti ang mga dahon at tadtarinmagsukat ng 1 basong dahon at 2 basong

tubigpakuluan sa loob ng 15 minuto sa mahinang

apoyhuwag takpan ang palayokpalamigin at salain

PAGGAMIT:• uminom ng 1/3 baso 3 beses

maghapon 30 minuto bago kumain• ang murang dahon ay

maaaring pasingawan at kainin (1/2 baso 2 beses maghapon)

Akapulko

PARA Sa:   an-an, buni, alipunga, galis-aso

PAGHAHANDA:- magdikdik ng sapat na dami ng sariwang dahon

PAALALA: Para sa mga taong may allergy sa

sariwang dahon ng akapulko, gawin itong dekoksyon:

•   magpakulo ng 1 basong tinadtad na dahon sa 2 basong tubig sa loob ng 15 minuto o hanggang maging 1 baso na lamang

•     ihugas ito sa apektadong balat 1-2 beses maghapon

 

Paggamit:

• Ipahid ang katas sa aapektadong balat 1-2 beses maghapon

Bawang

PARA SA : Pampababa ng kolesterol PAGHAHANDA:

– igisa (konti o walang mantika)– iihaw– ibabad sa suka sa loob ng 30

minuto o kaya’s banlian ng pinakulong tubig hanggang 5 minuto

PAGGAMIT:

• kumain ng 2 butil 3 beses isang araw pagkatapos kumain

Bayabas

• PARA SA:   Panlinis ng sugat, impeksyon sa bibig, magang gilagid, bulok na ngipin

 PAGHAHANDA: – hugasang mabuti ang mga dahon at

tadtarin–magpakulo ng 2 basong dahon sa 4 na

basong tubig sa loob ng 15 minuto sa mahinang apoy

– huwag takpan ang palayok– palamigin at salain

 PAGGAMIT:para sa sugat    -   ipanghugas ang

pinaglagaang tubig 2 beses maghapon

• pangmumog     -     gamitin ang maligamgam

na pinaglagaan

Lagundi

Para sa: hika at ubo

PAGHAHANDA:-     hugasang mabuti ang mga dahon at

tadtarin-       magtakal ng 2 basong tubig at dahon

(ang dami ng dahon ay depende sa edad)-     pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng

15 minuto-     huwag takpan ang palayok-    palamigin at salain 

• PAGGAMIT-    hatiin sa 3 bahagi ang

pinaglagaan-    inumin ang bawa’t bahagi sa

umaga, tanghali, at gab-     maaaring dikdikin ang

sariwang dahon at itapal sa bahaging nananakit

 

Niyog-niyugan

PARA SA: bulateng askaris

PAGHAHANDA:-    gumamit lamang ng mga butong magulang, tuyo at kabubukas pa lamang na bunga

PAGGAMIT:-   kainin ang mga buto 2 oras

pagkatapos ng hapunan-    kung hindi magkabisa sa

unang gamit, ulitin ang parehong dosis pagkaraan ng 1 linggo

Ulasimang Bato (Pansit Pansitan)

Para sa: Pampababa ng “uric acid” sa dugo (rayuma, gout)

PAGHAHANDA / PAGGAMIT:• SALAD   -    hugasang mabuti ang mga dahon-   maghanda ng 1 ½ baso ng sariwang

dahon (hindi siksik)-      hatiin sa 3 bahagi at kainin ang bawa’t

bahagi sa umaga, tanghali at gabi 

DEKOKSYON   -       hugasang mabuti ang mga dahon-   maghanda ng 1 ½ ng sariwang dahon

at 2 basong tubig-    pakuluan sa mahinang apoy sa loob

ng 15 minuto-    huwag takpan ang

palayok, palamigin at salain-     hatiin sa 3 bahagi at inumin ang

bawa’t bahagi sa umaga, tanghali at gabi pagkatapos kumain

Tsaang Gubat

PARA SA: sakit ng tiyan

PAGHAHANDA:• hugasang mabuti ang mga dahon at

tadtarin· magtakal ng 2 basong tubig at dahon (ang dami ng dahon ay depende sa edad)· pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto· huwag takpan ang palayok· palamigin at salain

 

Edad Kailangang Dahon Sariwa Tuyo 

• matanda 4 kutsara 3 kutsara7-12 taon kalahati ng sa matanda

PAGGAMIT:• hatiin sa 2 bahagi ang

pinaglagaan

Sambong

PARA SA:· manas (pampaihi)· pantunaw ng bato

(anti-urolithiasis) PAGHAHANDA:· hugasang mabuti ang mga dahon at

tadtarin· magtakal ng 2 basong tubig at dahon (ang dami ng dahonay depende sa edad)· pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto· huwag takpan ang palayok· palamigin at salain

Edad Kailangang Dahon Sariwa Tuyo 

matanda 6 kutsara 4 kutsara 7-12 taon kalahati ng sa matanda

 PAGGAMIT:• hatiin sa 3 bahagi ang pinaglagaan• inumin ang bawat bahagi sa

umaga,tanghali at gabi

Yerba Buena

PARA SA: pananakit ng iba't ibang bahagi ng katawan

PAGHAHANDA:• · hugasang mabuti ang mga dahon at

tadtarin· magtakal ng 2 basong tubig at dahon (ang dami ngdahon ay depende sa edad)· pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto· huwag takpan ang palayok· palamigin at salain

 • Edad Kailangang Dahon Sariwa Tuyo  matanda 6 kutsara 4 kutsara7-

12 taon kalahati ng sa matanda

PAGGAMIT:• hatiin sa 3 bahagi ang

pinaglagaan• inumin ang bawat bahagi sa

umaga, tanghali at gabi• maaaring dikdikin ang sariwang

dahon at itapal sa bahaging nanana

Thank You!!

Prepared by:Patricia Dawn G.Molina Raymond G. Cervantes