5 cara mudah untuk mengatasi jerawat

Sebagian besar remaja sering dihadapkan padamasalah kulit berminyak dan berjerawat.

Kamu juga tentunya tidak mau kan harusmenghadiri acara sekolah tapi ada jerawatdi wajahmu. Duh, pasti akan menurunkanrasa percaya diri, ya!

Teens

and

Acne

Faktor penyebab jerawat di kulit memang sangat beragam. Sering mengonsumsi makanan yangpedas, menyentuh kulit wajah dengan tanganyang kotor, terkena paparan sinar matahari,dan perubahan hormon adalah beberapapenyebab timbulnya jerawat yangtidak kamu sadari.

Acne

Cause

s

Lalu, apa yang bisa dilakukanagar wajah bebas jerawat, ya?

What

to

Do?

Girls,The Solution is This!

The

Solutio

n!!

Bersihkan Wajah Secara Rutin

Bersihkan wajahmu sebelum dan setelahberaktivitas dengan menggunakanpembersih wajah yang mengandungSalicylic Acid yang dapatmenghilangkan bakteri penyebab jerawat.

Jangan Biarkan Rambutmu Menutupi Wajah

Rambut mengandung minyak yang dapatmenyumbat pori-pori dan menyebabkanjerawat jika mengenai wajahmu.Oleh karena itu, jangan biarkanrambutmu menutupi wajah ya, girls!

Jangan Pegang Wajahmu dengan Tangan Kotor

Jika kamu langsung menyentuh wajahmudengan tangan yang tidak dicuciterlebih dahulu, hal ini bisa menyebarkankuman dan kotoran pemicu jerawatpada wajahmu.

Minum Air Putih yang Cukup

Mengonsumsi air putih dapat membantupengeluaran racun dalam tubuh.Oleh karena itu, mengonsumsi minimal8 gelas air putih sehari dapat membuatkulitmu tetap bersih, lembap,dan bebas jerawat.

Cukupi Asupan Nutrisi

Menghindari makanan cepat saji adalahcara mengatasi jerawat yang harus kamu lakukan selanjutnya. Cukupi asupannutrisi dengan menambahkan sayurandan buah segar dalam daftarmenu harianmu ya, girls.

Selain cara-cara di atas, hindari stresyang bisa mengganggu keseimbangan hormon sehingga menyebabkantimbulnya jerawat. Don’t

Stress..

Saat masalah datang,santai saja yakarena tiap masalahpasti ada solusinya.

Chill,

Girls..