Здоров’язбережувальні технології в початковій школі

Підготувала Ковтун К.М., учитель початкових класів спеціалізованої школи № 196 Святошинського району м. Києва

Здоров’я дітей-одне з основних джерел щастя, радості і

повноцінного життя батьків, вчителів і

суспільства.

Здорова дитина – стабільна

країна!

Молодший шкільний вік – це період фізіологічного, психологічного, соціального становлення особистості. Тіло і душа дитини потребують дбайливого ставлення, захисту і розуміння. Ми маємо допомагати кожному зробити свій вибір на користь здорового способу життя. Навчити їх зберігати і зміцнювати здоров’я.

Здоров'язберігаючі технологіі створюють безпечні умови для навчання і виховання в школі

Сприятливі умови навчання дитини в школі (відсутність стресових ситуацій, адекватність

вимог, методик навчання та виховання)

Оптимальна організація навчального процесу (відповідно до вікових, статевих, індивідуальних

особливостей та гігієнічних норм)

Повноцінний та раціонально організований руховий режим

Сучасний урок має бути: • здоров'язберігаючим • здоров’яформуючим• здоров'язміцнюючим.

Спрямованим на формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя, повинен навчати культурі здоров'я на засадах розвитку життєвих навичок.

Фактори, що впливають на здоров’я учнів

• Перевантаження• Гіподинамія• Дискомфорт• Стреси• Закриті приміщення• Обмеження простору

Причини виникнення

• Незадовільні умови навчання• Низька рухова активність• Невідповідність методики і змісту навчання

віковим та індивідуальним особливостям учнів• Нераціональна організація навчального процесу• Сімейні негаразди• Несбалансоване харчування

Музикотерапія,ароматерапія

Виховні заходи валеологічного змісту

Квіткотерапія, кольоротерапія

Загартування, масаж

Профілактичні щеплення

Фізкультхвилинки та динамічні паузи

Фізкультурно-оздоровча робота

Здоров’язбережувальні технології

Музикотерапія широко використовується для лікування захворювань внутрішніх органів. Крім того, пісня є унікальним творінням з позиції педагогіки – активізує і гармонізує діяльність мозку, зацікавлює до дітей навчання.

Доцільним є використання кольоротерапії. Історія цього методу налічує

тисячоліття. Кольором зцілювали в Єгипті, Китаї,

Індії. У наш час ученими

доведено, що колір має сильний вплив на

самопочуття людини, її працездатність, настрій.

Теплотерапія

Тепло долонь знімає напругу з очей. (Діти труть долоні одна об одну, прикладають теплі долоні до очей , не торкаючись очних яблук.)

КвіткотерапіяФіалки звеселяють. Хророфітум очищує повітря. Монстера - іонізує повітря.

Пальчикова гімнастика,ігри,розваги

• Рухи пальців рук позитивно впливають на розвиток дитячої звуковимови та загальних інтелектуальних здібностей.

• Релаксаційні слайд-шоу.

Оформлення класної кімнати також сприяє зміцненню здоров’я

Здорове харчування

• Гаряча їжа• Чиста вода

Фізична культура і спорт• Спортивні ігри, конкурси,змагання

Ігри на свіжому повітрі

Гра – одна з найважливіших форм релаксації.Сприяє відпочинку, викликає позитивні емоції, легкість, задово-лення.Пробуджує інтерес і активність.Сприяє швидкому запам’ятовуванню.

Екскурсії

Фізкультхвилинки та динамічні паузи

Побажання• Піклуйтеся про здоров’я дітей• Організовуйте фізкультхвилинки та

динамічні паузи• Стежте за чистотою повітря в класі,

температурним режимом, освітленням• Привчайте учнів до здорового способу

життя• Будьте для них прикладом• Бережіть себе і своїх учнів!

Душа дитини – жовтий соняшник,До сонця тягнеться щомить.Та на душі тоді лиш сонячно,Коли нічого не болить.Коли дитина загартована,Здорова й сильна, не сумна.Тоді наука їй – як золото,А світ - як казка чарівна.Плекаймо, вчителі, той соняшник,Нехай здоровим він зроста.Обличчям тягнеться до сонечка,Корінням вглиб землі вроста.