Realizacja projektu Trzymaj Formę

GIMNAZJUM im. NOBLISTÓW POLSKICH

W POLANOWIE

Celem ogólnym projektu było poszerzenie wiedzy

dotyczącej

zdrowego

żywienia,

•zbilansowanej diety

aktywności fizycz

nej

•kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia i kondycji fizycznej

zachowań

konsumenckich

•uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej i świadomego wyboru.

CELE SZCZEGÓŁOWE

Poszerzenie wiedzy dotyczącej zachowań konsumenckich

Dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych

Poszerzenie wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia i diety

Zapoznanie uczniów z zasadami prawidłowego żywienia

Pogłębienie wiedzy w zakresie znaczenia zbilansowanej diety

Uświadomienie uczniom potrzeby aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie

Edukacja młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia, odpowiedniej diety,

Integracja oraz kształtowanie umiejętności pracy zespołowej

Czy wiesz co jesz?

W miesiącu lutym i marcu, w ramach projektu uczniowie na lekcjach biologii z panią Emilią Pyżuk i chemii z panem Grzegorzem Wolnym liczyli kalorie spożywanych produktów, analizowali etykiety wybranych przez siebie produktów spożywczych, komponowali II śniadanie.

Wykonano gazetkę ścienną, której tematem były:

choroby człowieka związane z otyłością; składniki żywności oraz ich wartości energetyczne oznaczenia dodatków do żywność E (konserwanty, barwniki, przeciwutleniacze, wzmacniacze smaku i zapachu) przykładowe jadłospisy dla ucznia w wieku gimnazjalnym,

Jadłospis dzienny

3 kwietnia 2012 w naszym gimnazjum odbywały się zabawy i konkursy Dnia Europejskiego. Jedną z konkurencji było stworzenie jednodniowego, zdrowego menu w języku niemieckim lub angielskim oraz przygotowanie potrawy. Cieszymy się, że wszystkie klasy wzięły udział w tej konkurencji. Potrawy były naprawdę smaczne (jury oceniało również smak, co widać na załączonym zdjęciu.)

.

W miesiącu lutym , w ramach projektu „Trzymaj formę”, wszystkie klasy miały za zadanie wykonać plakat pod hasłem:

ZDROWE ODŻYWIANIE NA PODSTAWIE PIRAMIDY ZDROWIA .

W konkursie wzięło udział 8 klas: I a, I e, II a, II b, II c, II d, III d, III e. Uczniowie poszczególnych klas barwnie i kolorowo przedstawili swój pomysł na zdrowe odżywianie, a ich prace mogliśmy podziwiać na korytarzu szkolnym.Komisja w składzie : p. Olga Jagielska, p. Iwona Treder i p. Marlena Mazur przyznała następujące miejsca: I miejsce zajęła klasa III e, II miejsce II d, III miejsce II c.

Dziękujemy klasom za udział w konkursie i serdecznie gratulujemy wygranym klasom.

Zdrowe odżywianie-Piramida Zdrowia

Kolorowe kompozycje

W ramach zajęć technicznych uczniowie klas I i II brali udział w konkursie na „ kolorowe kompozycje z warzyw i owoców zachęcające do ich codziennego spożywania ”

I miejsce- Katarzyna Strzelecka, Kinga Kulik, Wiktoria Majcher, Monika DudziakII miejsce Katarzyna Dworszczak III miejsce Byrzykowska Karina, Patrycja Dworakowska

oraz wyróżnienie dla: Joasi Szczepańskiej z IB, Justyny Łysko i Patrycji Strzeleckiej IIE

Potrzeba aktywności fizycznej i jej wpływ na zdrowie

Nauczyciele wychowania fizycznego w celu propagowania aktywnej formy spędzania czasu przeprowadzili wiele imprez sportowych m.in.:

Marszobiegi

Ścieżka zdrowia

Taniec był również propozycją na spędzanie wolnego czasu

Tylko 4 klasy zaproponowały i przedstawiły taką formę spędzania czasu wolnego. Komisja przyznała następujące miejsca:

I miejsce zdobyła klasa IICII miejsce klasa II DIIII egzekwo klasy IIE i ID