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HIGIENE ORAL MARIANA CARDONA CÁRDENAS
¿QUÉ SIGNIFICA?
La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:
Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos
Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental
El mal aliento no es un problema constante
¿ COMO SE PRACTICA ?
Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general.
IMPLEMENTOS A UTILIZAR
IMPLEMENTOS
CREMA DENTAL
CEPILLO DENTAL
ENJUAGUE BUCAL
SEDA DENTAL
EL CEPILLO DENTAL
El cepillo dental debe tener el mango recto, el cabezal pequeño y las cerdas deben ser de poliamida blandas de extremos redondeados.
MÉTODO DEL CEPILLADO
Utiliza una pequeña cantidad de crema de dientes, con cantidades adecuadas de flúor.
Los niños deben usar un cepillo dental suave. Primero se debe cepillar la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa. Cepillar suavemente de posterior a anterior.
Limpiar las superficies exteriores de cada diente, colocando el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepillar suavemente de posterior a anterior.
Cepillar la superficie de masticación de cada diente.
Utilizar la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
Al final se puede cepillar la lengua para eliminar las bacterias.
CREMA DENTAL Debe observar que las crema dental tenga flúor, como fluoruro de sodio y levemente alcalina o neutra. Tenga en cuenta que el tubo de dentífrico debe ser de plástico y no metálico porque desactiva la función del Flúor como preventivo de caries.
LA SEDA DENTAL
La seda se utiliza para limpiar las partes medias de los dientes las cuales el cepillo no puede limpiar. hay dos clases de seda:
La seda con cera es la mas utilizada La seda sin cera que se utiliza
cuando los dientes son de una distancia normal entre diente y diente.
EL ENGUAJE BUCAL
Es un liquido desinfectante que ayuda a controlar la placa y otras enfermedades que aparecen en la boca esta se utiliza una sola vez al día.