Jak się uczyć?

Opracowały: Beata Baczyńska i Katarzyna Wątroba

Mnemotechniki

Są to techniki zapamiętywania

Mnemotechnika (gr.mneme=pamięć),kojarzona również z grecką boginią pamięci Mnemozyną.Ogólna nazwa sposobów ułatwiających zapamiętywanie,przechowywanie i przypominanie sobie informacji.Za twórcę technik pamięciowych uchodzi Symonides z Keos.

Do głównych rodzajów technik pamięciowych zaliczamy:

Akronimy i akrostychy

Metoda lokacji

Wyobrażenia liter- ,,haki’’

Grupowanie i dzielenie

Łańcuch skojarzeń

Rymowanki

Akronimy

metoda z wykorzystaniem akronimu polega na wymyśleniu zdania, w którym pierwsze litery odnoszą się do zapamiętywanych informacji (ważna jest kolejność).

Akrostychy

Metoda ta polega na tworzeniu zdań, w których pierwsze litery poszczególnych wyrazów składają się na wyraz do zapamiętania.

Akronimy - słowa utworzone z pierwszych liter wyrazów

PRZYPADKI

Mianownik,

Dopełniacz,

Celownik,

Biernik,

Narzędnik,

Miejscownik,

Wołacz

ZDANIE

• Mama

• Dała

• Celi

• Bułkę

• Nasmarowaną

• Masłem

• Wiejskim

LITERY

•M

•D

•C

•B

•N

•Mc

•W

PLANETY

Merkury,

Wenus,

Ziemia,

Mars,

Jowisz,

Saturn,

Uran ,

Neptun,

MOJA

WIECZNIE

ZAPRACOWANA

MAMA

JUTRO

SAMA

UPIECZE

NAPOLEONKI

•M

•W

•Z

•M

•J

•S

•U

•N

Kierunki

N - Na

E - ekranie

S - siedzi

W – wrona.

Jak zapamiętać hormony wydzielane przez gruczoły dokrewne?

Progesteron

Estrogeny

Somatotropina

Testosteron

Kortykosterydy

Adrenalina

Ułóż akronim z nazw stolic europejskich:

Londyn, Amsterdam, Paryż, Kopenhaga, Oslo

POLAK lub POLKA

Cyfry rzymskie

50, 100, 500, 1000

L C D M

Lecą Cegły, Dom Murują

OBOL - czyli moneta używana w starożytnej Grecji o wartości 1/6 drachmy.

Olimpijscy bogowie oszczędzali lud.

OBOL

Ćwiczenie: utwórz zdanie

Tęcza: czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, niebieski, granatowy, fioletowy.

Metoda lokacji

• Wybrać dowolne pomieszczenie

• Zobrazować informacje do zapamiętania

• Wybrać dowolne miejsca w pomieszczeniu

• Połączyć miejsca z informacjami

Zastosowanie soli kuchennej

1. w przemyśle garbarskim

2. W przemyśle szklarskim;

3. do przyprawiania potraw i (każdy człowiek potrzebuje jej 5 g dziennie)

4. Do konserwowania żywności,

5. w przemyśle chemicznym jako substrat do otrzymywania innych związków sodu;

6. W lecznictwie,

7. do posypywania jezdni w celu uniknięcia oblodzenia,

1

2

3

4

5

6

Wyobrażenia liter – „haki

0 – jajko

1 – świeca

2 – łabędź itd.

TECHNIKA GRUPOWANIA lub DZIELENIA

NP. numery telefonów 333 276 109

NP.Trudne nazwy: DNA – kwas deoksyrybonukleinowy

kwas de oksy rybo nukleinowy

Łańcuszek

Metoda polega na tym, aby połączyć ze sobą ciąg rzeczy lub wydarzeń, które chcesz zapamiętać. Układasz sobie historyjkę z każdym z elementów, łącząc każdy z kolejnym. W ten sposób wystarczy że zapamiętasz pierwszy (który najlepiej skojarzyć z czymś charakterystycznym dla całej listy), a reszta przypomni się automatycznie.

samolot,balkon,cegła, wiadro, las, fortepian,butelka, komin, byk, firana

„Widzimy na niebie lecący samolot, który nagle staje w płomieniach i spada na ziemię, zahaczając przy tym o balkon jakiegoś domu; balkon wali się w dół i po chwili widzimy na ulicy tylko rozsypane cegły, które pewien przechodzień zbiera do wiadra; wtem z wiadra, spomiędzy cegieł wyrastać zaczyna drzewo, potem drugie i oto znajdujemy się już w lesie, w którym słychać dźwięki fortepianu; patrzymy, a pośród drzew jakiś mężczyzna gra na fortepianie i popija z butelki; po chwili zamaszystym ruchem rzuca pustą butelkę za siebie, która tłukąc się wpada do komina; z komina wychodzi potężny ryczący byk z przewieszoną przez łeb powiewającą na wietrze delikatną białą firanką”.

Rymowanki

Przez "ó" piszcie "jaskółka"Wszak w locie robi kółka

"Mózg" pisząc myśl o głowieJej kształt wszystko ci powie.

Rymowanki

Moi drodzy przyjaciele,

najpierw w nawiasach liczymy wiele,

potem mnożymy i dzielimy,

a na koniec nam zostanie

dodawanie i odejmowanie.

Co decyduje o dobrej pamięci?

1.Emocje sprawiają, że to co przeżywamy, zapamiętujemy dłużej (wpływa na to atmosfera lekcji, przygotowane pomoce dydaktyczne, osobiste wzięcie udziału w lekcji).

2.Pozytywne nastawienie – to, co łączymy z przyjemnością zapamiętujemy lepiej, niż to co łączymy z nieprzyjemnymi uczuciami.

3.Humor - im śmieszniejsze, dziwaczniejsze i bardziej absurdalne obrazy zapamiętujemy tym jest to łatwiejsze.

4. Zaangażowanie wszystkich zmysłów w procesie uczenia się zwiększa możliwości kodowania i przetwarzania informacji. Aktywnie pracuje cały mózg, a obie półkule się uzupełniają. (Półkula lewa odbiera informacje przekazane słownie i cyfrowo, a prawa - obrazowo)

5. Wyobraźnia, która aktywizuje półkulę prawą i dzięki współpracy obu półkul czyni zapamiętywane skuteczniejszym.

6. Koncentracja na wykonywanym zadaniu. Pozwala ona wszystkim zmysłom świadomie zaangażować się w proces uczenia się.

7. Ruch – ponieważ korzystnie i bezpośrednio wpływa na pracę układu nerwowego. Aktywność mięśni stymuluje wytwarzanie neurotrofin – naturalnych substancji pobudzających wzrost komórek nerwowych, a tym samym wzrost połączeń neuronalnych w mózgu.

8. Zainteresowanie – coś, co nas interesuje zapamiętamy szybciej i lepiej niż coś, co nas nie interesuje.

9. Kolor - barwne informacje są lepiej przyswajalne, więc kiedy to tylko możliwe, przy notatkach posługujmy się kolorami.

Koniec…

Bibliografia:

Buzon Tony – Pamięć na zawołanie