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EBI de PereiraEBI de PereiraAno lectivo de 2010 / 2011Ano lectivo de 2010 / 2011
Olá! Hoje vamos falar de Higiene Olá! Hoje vamos falar de Higiene Corporal e OralCorporal e Oral!!!!
Antes de começar esta aprendizagem queremos Antes de começar esta aprendizagem queremos apresentar-te os amiguinhos que nos vão apresentar-te os amiguinhos que nos vão
acompanhar!!!acompanhar!!!
UMA BOA HIGIENE CORPORAL AJUDA UMA BOA HIGIENE CORPORAL AJUDA A:A:
Ser forte e Ser forte e saudável !saudável !
!!PreveniPrevenir r
doençadoençass
Estar confortável e bonito.Estar confortável e bonito.
O NODDY TOMA BANHO TODOS OS O NODDY TOMA BANHO TODOS OS DIAS! DIAS!
Lavando Lavando sempre sempre
com com sabonetsabonet
ee ! ! CaraCara
Debaixo dos Debaixo dos braçosbraços
Cabelo (se sujo ou Cabelo (se sujo ou oleoso).oleoso).
Atrás das Atrás das orelhas.orelhas.
PésPés
GenitaisGenitais
MãosMãos
E TU?E TU?DEVES TOMAR BANHO TODOS OS DIAS!!!DEVES TOMAR BANHO TODOS OS DIAS!!!
DEPOIS DE TOMARES BANHO, DEVES:
Secar muito bem o corpo com uma toalha, principalmente, nasSecar muito bem o corpo com uma toalha, principalmente, nas
pregas do corpo, genitais, dedos dos pés e cabelopregas do corpo, genitais, dedos dos pés e cabelo
Mudar de roupa Mudar de roupa interior todos os diasinterior todos os dias
e vestir roupa e vestir roupa adequada ao clima !!!!adequada ao clima !!!!
MÃOSMÃOS
Não podes vê-los mas…
PODES FICAR PODES FICAR DOENTEDOENTE
GermesGermes
Estão em todo o Estão em todo o lado !!lado !!
se os germes entrarem se os germes entrarem no teu corpo…no teu corpo…
LAVAR SEMPRE AS MÃOS COM ÁGUA E SABÃO:LAVAR SEMPRE AS MÃOS COM ÁGUA E SABÃO:
Sempre que Sempre que estiverem sujas !!estiverem sujas !!
Depois de ires à casa Depois de ires à casa de banho.de banho.
Quando Quando brincares com brincares com
animaisanimais
Antes e Antes e depois de depois de comerescomeres
MANTÉM AS UNHAS MANTÉM AS UNHAS CURTAS E LIMPAS!!!!!CURTAS E LIMPAS!!!!!
SE O NODDY NÃO LAVASSE O SE O NODDY NÃO LAVASSE O CABELO QUANDO ESTÁ SUJO CABELO QUANDO ESTÁ SUJO
OU OLEOSO, SABES O QUE OU OLEOSO, SABES O QUE ACONTECIA?ACONTECIA?
Lavar, secar e pentear muito bem todos os dias. Lavar, secar e pentear muito bem todos os dias.
Pedir à tua mãe para verificar se na tua cabeça existemPedir à tua mãe para verificar se na tua cabeça existemPiolhos!!!Piolhos!!!
No caso de existirem No caso de existirem lêndeas ou piolhos:lêndeas ou piolhos:
lavar a cabeça lavar a cabeça com produtos com produtos recomendadosrecomendados
O
C
A
B
E
L
O
Não uses Não uses chapéus, chapéus,
bonés, bonés, escovas de escovas de cabelo ou cabelo ou
pentes dos pentes dos colegas.colegas.
Usar os cabelos Usar os cabelos apanhados ou apanhados ou
curtoscurtos..
Agora vamos falar sobre a tua Agora vamos falar sobre a tua HIGIENE ORALHIGIENE ORAL
lábios Palato(ou céu da boca)
bochechas
língua
dentes
gengivas
A tua boca é formada por todas as coisas que vês no quadro.
Mas só te vamos falar dos teus DENTESDENTES !!
FalarFalar
PARA QUE SERVEM OS DENTES?PARA QUE SERVEM OS DENTES?
ComerComer
SorrirSorrir
TIPOS DE DENTESTIPOS DE DENTES
Existem quatro tipos de dentes:Existem quatro tipos de dentes:
OS INCISIVOSOS INCISIVOS
OS PRÉ-MOLARESOS PRÉ-MOLARES
OS CANINOSOS CANINOS
OS MOLARESOS MOLARES
Os que nascem depoisOs que nascem depoissão os:são os:DENTES DEFINITIVOSDENTES DEFINITIVOS
Sabias que existem Sabias que existem dentes que te vão cair, dentes que te vão cair, para depois nascerem, para depois nascerem, outros mais fortes?outros mais fortes?
Os primeiros são Os primeiros são os:os:DENTES DE LEITEDENTES DE LEITE
Os dentes são muito importantes, por Os dentes são muito importantes, por isso tens de protege-los contra tudo isso tens de protege-los contra tudo o que lhes possa fazer mal!!!o que lhes possa fazer mal!!!
Os restos de comidaOs restos de comida++
SalivaSaliva++
BactériasBactérias==
Placa BacterianaPlaca Bacteriana
A placa bacteriana quando A placa bacteriana quando não é retirada pode não é retirada pode
provocar provocar doenças na boca: doenças na boca:
A GENGIVITEA GENGIVITE
A CÁRIE DENTÁRIAA CÁRIE DENTÁRIA
Quando a placa bacteriana Quando a placa bacteriana fica acumulada nafica acumulada nagengiva, provocagengiva, provocaGengiviteGengivite!!!!
GENGIVA SAUDÁVELGENGIVA SAUDÁVEL
GENGIVA COM GENGIVITEGENGIVA COM GENGIVITE
Quando comemos doces o açúcar fica Quando comemos doces o açúcar fica
acumulado nos dentes…acumulado nos dentes…
I -I - Primeiro o esmalte fica com um Primeiro o esmalte fica com um
buraquinho mas ainda não dói.buraquinho mas ainda não dói.
II -II - Se não se tratar os dentes a cárie Se não se tratar os dentes a cárie
chega à dentina, e o dente pode chega à dentina, e o dente pode
doer quando se come.doer quando se come.
III -III - Quando a cárie chega à polpa, oQuando a cárie chega à polpa, o
dente pode doer muito.dente pode doer muito.
II
IIII
IIIIII
Para evitar as Para evitar as doenças nos teus doenças nos teus dentes e gengivas dentes e gengivas deves fazer um deves fazer um conjunto de conjunto de coisas, a que se coisas, a que se chama prevenção:chama prevenção:
Os dentes devem ser lavados Os dentes devem ser lavados sempre:sempre:
Ao levantarAo levantar E antes de ir dormirE antes de ir dormir..
E depois das refeições!E depois das refeições!
1º POR FORA 1º POR FORA
2º POR DENTRO 2º POR DENTRO
3º AS PARTES 3º AS PARTES
QUE MASTIGAM QUE MASTIGAM
4º A LINGUA4º A LINGUA
A tua A tua ESCOVA de DENTESESCOVA de DENTES é muito é muito importante, e ela deve:importante, e ela deve:
• Ter o tamanho certo para a tua a boca,Ter o tamanho certo para a tua a boca,
• Ter os pêlos todos à mesma altura,Ter os pêlos todos à mesma altura,
• Ser só tuaSer só tua • Ser guardada com os pêlos voltados Ser guardada com os pêlos voltados para cima, para poder secarpara cima, para poder secar
• Estar sempre limpaEstar sempre limpa
• Ser macia Ser macia
O fio dental O fio dental deve ser usado deve ser usado
para retirar a para retirar a placa bacteriana placa bacteriana
dos espaços dos espaços entre os dentes, entre os dentes, onde os pelos onde os pelos da escova não da escova não
chegam.chegam.
Deve-se visitar o Deve-se visitar o dentista uma vez dentista uma vez por ano para ver se por ano para ver se está tudo bem com está tudo bem com os dentes.os dentes.
Não esquecer de Não esquecer de seguir seguir
sempre as suas sempre as suas indicações.indicações.
Alimentos Saudáveis Alimentos Pouco Saudáveispara os dentes