AVAUSklo 10 Kauppakeskus Hansassa. Avaajana kenraalimajuri evp Jukka Pennanen. Yrittäjä ja Raamattuopiston naistyön koordinaattori Anne Pohtamon tervehdys. Muotinäytös (Sokos, Moda Kouvolan Pukimo, Muotitalo Lehto). Tapahtuman juontaa Kymenlaakson Ammattikor-keakoulun projektipäällikkö Heta Vilèn.

KAUPPAKESKUS HANSAN OHJELMAklo 10–16 Kauppakeskus Hansassa entisen Seppälän tiloissa. Mukana mm.: Aloe Green Tmi, BEMER Partner Maarit Kemppinen, Danske Bank, DBC Klinikka, Eläkeliiton Kouvolan Yhdistys ry, Huone-kaluliike Katainen, Hypoxi, Hyvinvointia Kotiin Oy, Ikäasema, Kotiapu ja Hoivapalvelu, Kotikenttä, Kouvolan Aikuiskoulutuskeskus, Kouvolan Dementia- ja Kehitysvammaisten Ryhmäkoti ry, Kouvolan Eläkkeensaajat, Kouvolan Kaupunki Varhaispalvelut, Kouvolan Latu, Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry, Kouvolan Luontais-tuote, Kouvolan Sanomat, Kouvolan Silmäasema, Kouvolan Teatteri, Kymenlaakson Syöpäyhdistys Kouvolan Osasto, Kymi Sinfonietta, Käpylän Palvelukeskus, Lady Line, Lumon Suomi Oy, Mary Kay, Matkapojat, Menumat Oy, Oma SP, Oriflame, PXC Underwear, Silmä-lasimarket, Synergy, Terveystalo/ Aktiivikuntoutus ja T:mi Kotiapu ILO Minna Saarinen ja Tupperware-konsulentti Jenni Paavola. Lisäksi Hansan käytävällä mm.: Mehiläinen, KD Kouvolan Paikallisosasto, Kalevi Manner, Kaakkois-Suomen Kukkakauppiasliiton piiri, Kouvo-lan Hansa-apteekki ja Nordea.klo 10.45–11.00 Kaunisnurmen koulun 3M-luokka esiintyyklo 11.00–11.05 Hypoxin esittelyklo 11.10–11.25 Terveystalon ja Aktiivikuntoutuksen luento seniori-ikäisten voima- ja tasapainoharjoittelu turvallisestiklo 11.30–11.45 Aikkarin puheenvuoro Ikääntymisen vaikutukset jalkojen terveyteen ja jalkojen omahoito, Tuulikki Hopponenklo 11.55–12.15 Hormoonit Boys esiintyy ilon kauttaklo 12.20–12.35 Aikkarin puheenvuoro Mummi täällä hei! Mobiili-laitteet yhteydenpidon apuna ja kanavana, Jani Peltolaklo 12.35–12.55 Liikuntakeskus FunFit Zumbaesitysklo 13.00–13.20 Kouvolan Teatterin Suurenmoista-uutuuskomedian esittely. Heta Vilen haastattelee näytelmän työryhmää.

klo 13.30-14.00 Paneelikeskustelu ”Oma tupa, oma lupa” - Paneeli-keskustelu senioriasumisesta Kouvolan seudulla. Paneelin vetäjänä Maria Eloranta.klo 14.05-14.10 Liikuntakeskus FunFit Zumbaesitysklo 14.30-15.00 Haapaharju Melody / Satu Kostiainen Duo esiintyyklo 15.10-15.25 Terveystalon ja Aktiivikuntoutuksen luento seniori-ikäisten voima- ja tasapainoharjoittelu turvallisestiklo 15.30-15.45 Terveystalo haastattelee Yrittäjä ja Raamattu-opiston naistyön koordinaattori Anne Pohtamoaklo 15.55-16.05 Kouvolan Mieskuoro esiintyy

KOUVOLAN PÄÄKIRJASTON LUENNOTklo 11.00-11.30 Autamme Sinua vaurastumaan, Nordea Pankin pankinjohtaja Mari Salovaaraklo 11.30-12.30 Kotona kaiken ikää, Alueturva Oyklo 13.00-13.30 Hyvä uni, Mehiläinen Oy:n neurologi Tarja Suomalainenklo 13.45-14.15 Perheen lakiasiat – mitä jokaisen on hyvä tietää? Kymenlaakson Osuuspankin pankkilakimies Jaana Haavisto ja pankinjohtaja Minna Oksanen

MUOTINÄYTÖKSETklo 12 ja 16 Naisten ja miesten syysmuodin muotinäytökset Moda Kouvolan Pukimossa. Juontajana Anne Pohtamo. Hän toimii yrittäjänä sekä naistyön koordinaattorina Raamattuopistolla. Malleina tunnettuja Kouvolan senioreita. Yhteistyössä Hiustropiikki, Silmäasema, Heimosen Kenkä, Huvipaja.

MUUT OHJELMATTähtivieras Anne Pohtamo vierailee:klo 11.00-11.20 Pop Upklo 12.00-12.45 Moda Kouvolan Pukimo klo 13.45-14.00 Muotitalo Lehtoklo 14.30-15.00 Käpylän Palvelukeskus klo 15.30-15.45 Kauppakeskus Hansan lavaklo 16.00-16.45 Moda Kouvolan Pukimo

TAPAHTUMAT

tutkimiseen, tallentamiseen ja julkituomiseen. Vuoden aikana näkyvää toimintaa ovat ollut Sakari Viinikaisen kolumnit Vartti -lehdessä, osallistuminen varuskunnan portin pylväiden uudelleen pystyttämistoimiin ja Berliinin kympin 80 v muistelutilaisuuksien järjestäminen. Yhdistys on avain kaikille asiasta kiinnostuneille.KOUVOLAN SEURAKUNTAKouvolan ev.lut. seurakunnat ovat mukana tapahtumassa Hansan Ikäasemalla klo 10-14.30. Esittelyssä mm. Kouvolan seurakunnan diakoniatyö sekä Suurella Sydämellä -vapaaehtois-työ. Lisää toiminnastamme: http://www.kouvolanseurakunnat.fiKOUVOLAN TEATTERIKouvolan Teatterin Suurenmoista-komedian esittely Hansan lavalla klo 13. Paikalla näyttelijät Nina Petelius-Lehto ja Hannele Laaksonen sekä ohjaaja Satu Linnapuomi. Teatterin esittelypisteellä lipputarjouksia ja arvontaa koko päivän!KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULUHansassa Kymenlaakson ammattikorkeakoulun avoin-amk ja GAHWA- hanke esittäytyy. Tule tutustumaan senioriväestölle suunnattuihin peleihin ja koulutuksiin.KYMI SINFONIETTAKymi Sinfoniettan korkealla tasolla ja palavalla tunteella soitetut konsertit ovat täynnä elävän musiikin iloa ja energiaa! Kymi Sinfoniettan syksyn merkkitapauksia ovat mm. Chaplinin mykkäelokuvaklassikko ”The Kid” elävän orkesterin säestyksellä, jazz-legenda Eero Koivistoisen multimediateoksen ”Baltic Sea Bluesin” esitys Temppeliaukion kirkossa Helsingissä, jonne järjestämme kuulijamatkan Kouvolasta sekä tunnelmalliset joulukonser-tit sopraano Soile Isokosken kanssa. Konsertit torstaisin Kouvolassa - katso koko syksyn ohjelmisto www.kymisinfonietta.fi! Nyt Seniorit Suhisee –tapahtumassa eläkeläisille supertarjous, kaksi konserttia yhden hinnalla! Etu käytettävissä Seniorit suhisee –tapahtu-massa, ja koskee 20.10. ja 3.11. konsertteja.KÄPYLÄN PALVELUKESKUSKäpylän Palvelukeskuksessa on tarjolla kauniissa ympäristössä viihtyisää palveluasumista ikäihmisille. Asuntoja voivat hakea turvallista asumismuotoa ja erilaisia tuki-, hoiva- ja ateriapalveluja tarvitsevat kouvolalaiset ikäihmiset. Yhdistyksellä on myös vuokra-asuntoja senioreille Kouvolan ydinkeskustassa Torikatu 4:ssä ja keskustan lähellä Marjola-talossa Savonkatu 29:ssä. Tervetuloa tutustumaan toimintaamme ja palveluihimme klo 10–16 esittelypisteeseemme POP UP-tiloissa. Kannattaa osallistua myös kilpailuumme, jonka palkintona on maittava lounas kahdelle Käpylän palvelukeskuksessa!LADY LINEEtsi LadyLine-piste Kauppakeskus Hansasta ja saat maksuttoman tutustumiskäynnin Ladyt-tunnille. Ladyt-tunti on ryhmäliikuntatunti yli 60-vuotiaille Ladyille. Lihaskuntoa, venyttelyä ja tasapainoa, mukavaa musiikkia ja reipasta menoa. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta ryhmäliikunnasta. Tunnin kesto on 60 minuuttia. Ladyt-tunti maanan-taisin ja torstaisin klo 11 LadyLinella, Pohjola-talossa. Osallistu myös arvontaan, voit voittaa 5 kerran kortin Ladyt-tunnille tai ihanaan Ilmajoogaan!LIIKUNTAKESKUS FUNFITLiikuntakeskus FunFit tarjoaa monenlaista liikuntaa senioreille aivan ydinkeskustassa Kouvolankadulla. Laadukas kuntosali palvelee ja senioreille päiväkortti tarjous 30,- sis. ohjauksen ja ohjelman. Pilates soveltuu hyvin myös senioreille. FunFitissa seniorit zumbailee aktiivisesti, kts seniori zumbaesityksemme klo 12.35 ja 14.05 esiintymislavalla. Lavistanssi senioreille perjantaisin klo 16.30. Tervetuloa liikkumaan!LUMON SUOMI OYTervetuloa tutustumaan parvekelaseihin, lasiterasseihin, -kaiteisiin ja aurinkosuojaverhoi-hin. Kerromme teille parvekelasien hyödyistä ja kuinka ne tuovat lisää viihtyvyyttä asumi-seen. Nyt on paras aika hankkia lasitukset ennen kuin talvi yllättää!MATKAPOJATLaadukkaita ja monipuolisia matkapalveluita lähes 40 vuoden kokemuksella. Laaja matka-valikoimamme on täynnä upeita matkoja jokaiseen makuun: kaupunkilomalle, kiertomat-kalle, kylpylälomalle, teemamatkalle, risteilylle, joulumatkalle….mitä jos vain lähtisit! Tervetuloa pop up –osastollemme klo 10-16, samalla voit osallistua Matkapoikien 1000 € matkalahjakortin arvontaan (arvonta 30.12.2016).MEHILÄINENKouvolan Mehiläisen esittelypiste Kauppakeskus Hansassa. Esittelyssä OmaMehiläinen-sovellus, ilmaisia pikamittauksia ja tietoa palveluasumisen mahdollisuuksista. Neurologi Tarja Suomalainen luennoi kirjaston Mediamajassa klo 13.00, aiheena Hyvä uni.MENUMATTervetuloa tutustumaan Menumat ateriapalvelulaitteeseen sekä maistamaan herkullisia ruokiamme maistiaisten merkeissä. Menumat on fiksu ja helppokäyttöinen kotiateria-palvelu, joka helpottaa seniorien arkea.MODA KOUVOLAN PUKIMOMukana avajaisnäytöksessä Hansassa. Naisten ja miesten syysmuodin muotinäytökset klo 12.00 ja 16.00. Näytökset juontaa Anne Pohtamo. Malleina tunnettuja Kouvolan senioreita. Yhteistyössä Hiustropiikki, Silmäasema, Heimosen Kenkä, Huvipaja. Ti ja ke eläkeläis-kortilla kaikista normaalihintaisista naisten ja miesten tuotteista -20%.MUOTITALO LEHTOTi-ke eläkeläiskortilla KAIKISTA norm.hintaisista naisten ja miesten tuotteista -20% Manskilla ja Veturissa.NORDEAPäivittäiset pankkiasiat hoidetaan yhä useammin verkkopankissa tai puhelimitse, kun taas konttorista haetaan asiantuntijan neuvoja erilaisiin taloudenpitoon liittyviin asioihin. Nordea haluaa olla senioreiden tukena tässä muutoksessa neuvomalla ja opastamalla asiakkaita uusiin toimintatapoihin.OMA-SPTule tutustumaan suomalaiseen paikallisesti palvelevaan Oma Säästöpankkiin. Raha on rahaa ja numerot numeroita. Ne ovat olemassa vain yhtä asiaa varten. Nimittäin elämää.OP KYMENLAAKSOOP:sta saat kaikki pankki- ja vakuutusasiat saman katon alta. Lisäksi asiointisi kerryttää bonuksia, joita voit käyttää mm. vakuutusmaksuihin. Tervetuloa tutustumaan meihin tapahtumapäivänä Kauppakeskus Hansan konttorille. Klo 13 alkaen opastamme OP-mobii-lin käyttöä. Voit ottaa oman älypuhelimen tai tablet-tietokoneen mukaan, niin asennetaan OP-mobiili yhdessä. Klo 13.45 – 14.15 pankkilakimies Jaana Haavisto ja pankinjohtaja Minna Oksanen juttelevat Pääkirjaston Mediamajassa aiheesta: "Perheen lakiasiat – mitä jokaisen on hyvä tietää?"ORIFLAMEOriflame, Anne ja Tuija, löydät meidät Pop Up-tilasta. Paljon edullisia tarjouksia Oriflame- tuotteista. Teemme ihonkosteusmittauksia ilmaiseksi osastollamme. Muista osallistua myös arvontaan. Oriflame uutuudet nähtävillä ja uusimman kuvaston saat mukaasi. Muista tulla meitä moikkaamaan.PICNICSuhina-päivän tarjouksena raikkaat isot smoothiet 2,90. Patonki ja juoma (virvoitusjuoma 0,3 l tai kahvi) 6,90. Tervetuloa nauttimaan!ROSSOSenioreiden Suhinoissa tarjoamme Rossossa tapahtumaan osallistuville Senioreille Lohta ja tattikastiketta annoksen erikoishintaan 14,90€ (norm. 17,50€). Tarjous voimassa tapahtu-man ajan klo 10-16. Mainitsethan Seniorit Suhisee tapahtuman jo tilausvaiheessa.SOKOSKaikista pukeutumisen normaalihintaisista tuotteista -20%. Kosmetiikkaosastolla opiskeli-jan kulmabaari 9-17. Yhdestä normaalihintaisesta kosmetiikkatuotteesta -20%.SILMÄASEMA & SILMÄSAIRAALAMittauta silmänpaineesi Silmäaseman messupisteellä! Pisteeltämme löydät tietoa mm. kaihileikkauksista ja muista Silmäaseman sekä Silmäsairaalan palveluista. Tervetuloa!SILMÄLASIMARKETPop-up osastolla esittelyssä syksyn uutuus kehyksiä.TERVEYSTALOTerveystalo Hansan Pop Up tiloissa yhdessä Aktiivikuntoutuksen kanssa. Pop Up –pisteelläm-me tasapainomittausta sekä OmaTerveys-sovelluksen lataamismahdollisuus ja opastusta.THREE WINGSRavintola Three Wings Kävelykatu Manskilla. Senioreille maittavaa lounasta klo 15-17 hintaan 8,70 €. Tule paikan päälle herkuttelemaan ja tarkastamaan päivän tarjoukset! T:MI KOTIAPU ILO MINNA SAARINEN JA TUPPERWARE-KONSULENTTI JENNI PAAVOLAToiminnan esittelyä ja arvontaa.TUNNIN KUVATunn1n Kuva Viralliset passikuvat heti mukaan. Tarj. 15 € Ovh. 26 €

TAPAHTUMIA, TARJOUKSIA JA OHJELMAA

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

ALUETURVA OYLuento Kouvolan pääkirjastossa klo 11.30-12.30 aiheena ”Kotona kaiken ikää”, Tekniikan ja yhteisöllisyyden hyödyntäminen mahdollistavat ikäihmisen kotona asumisen entistä pidempään.BEMER PARTNER MAARIT KEMPPINENBEMER Partners Eira Tahko ja Maarit Kemppinen, puh. 040 7797988. Nukutko hyvin? Riittääkö energia koko päiväksi? Onko sinulla kipuja? Kärsitkö stressistä? Tervetuloa tutustumaan helppokäyttöisiin BEMER-laitteisiin terveyden tukena.COFFEE HOUSESenioreiden Suhinoissa tarjoamme Co�ee Housessa tapahtumaan osallistuville Senio-reille Brazil kahvin ja päivän pullan erikoishintaan 4,00€ (norm. 4,80€). Tarjous voimassa tapahtuman ajan klo 10-16. Mainitsethan Seniorit Suhisee tapahtuman ennen maksua.DANSKE BANKMinkälaista palvelua tarvitset pankiltasi? Haluamme auttaa sinua hoitamaan pankki-asiasi helposti ja nopeasti. Tule kuulemaan mikä on sinulle paras vaihtoehto. Opastam-me Tabletilla asiointia ja kerromme miten siirrät rahaa puhelimellasi Mobile Pay:n avulla. Ota oma tabletti mukaan!DBC KLINIKKADBC Klinikka tarjoaa fysioterapia- ja kuntoutuspalveluita tuki- ja liikuntaelimistön terveyden parantamiseksi ja ylläpitämiseksi. Tule vierailemaan esittelypisteellämme ja tutustumaan tarkemmin toimintaamme. Esittelypisteellä jaossa etukuponkeja fysiotera-piapalveluihin sekä Bindex-luuntiheysmittaukseen.ELÄKELIITON KOUVOLAN YHDISTYS RYMonipuolista harrastustoimintaa ikäihmisten parhaaksi. Toiminta tähtää liikuntakyvyn ja henkisen vireyden säilyttämiseen mahdollisimman pitkälle elämäntaipaleesta. Liity jäseneksi ja hyödynnä hyvin järjestömme palvelut. Ohjattu liikunta- ja harrasteker-hotoiminta on maksutonta. Ota pop up -pisteeltämme toimintakalenteri.HUONEKALULIIKE KATAINENKauppakeskus Hansaan rakennettu toimiva malliasunto senioreille arjen asumista helpottamaan. Esillä myös säätösänkyjä, hygieniapatjoja, korotettuja lepotuoleja sekä käsinojallisia pikkutuoleja. Loistavia tarjouksia sekä esittelypäivänä 11.10. että myymä-lässämme lokakuun loppuun saakka. Huonekaluliike Kataisella paikkakunnan monipuo-lisin Senior-mallisto.HUVIRETKIIhastuttava Syysbu�et tarjolla arkisin klo 11.00-14.00 10 € / hlö. Tervetuloa nauttimaan.HYPOXIHYPOXI-menetelmässä yhdistyvät kevyt liikunta ja halutuille alueille kohdistettava vaihteleva ilmanpaine. Yhdistelmä mahdollistaa rasvanpolton kehon ongelma-alueilla ja auttaa sinua saavuttamaan sopusuhtaisen vartalon, tehokkaasti ja täysin luonnollisesti.HYVINVOINTIA KOTIIN OYKoti- ja hoivapalvelut Hyvinvointia Kotiin Oy – tule tutustumaan ja keskustelemaan kotiin annettavista palveluista. Voimme räätälöidä sinulle tai läheisellesi sopivan palvelukokonaisuuden. Varaa aika maksuttomalle kartoituskäynnille kotiin.IKÄASEMAIkäasemalla digiaivojumpataan, runoillaan ja tanssitaan klo 9.00 - 14.30. Ohjelmatiedot www.kouvola.fi/ikaasema.KD KOUVOLA PAIKALLISOSASTOInhimillisempi ote politiikkaan. KD:n kuntavaaliehdokkaita tavattavissa osastolla.KESKUSTAN KYMENLAAKSON PIIRIKeskusta on mukana Senioreiden Suhinoissa, poikkea toimistolle kahville ja tarinoimaan!KOTIAPU JA HOIVAPALVELULuotettavaa ammattitaitoista kotiapua läheisellesi!KOTIKENTTÄTäyden palvelun kiinteistönvälitystä. Haluaisitko asua kaupungin ytimessä, helppoa ja vaivatonta. Tule tutustumaan uudiskohteisiin As Oy Kouvolan Lasipalatsiin tai As Oy Kouvolan Halkokaareen sekä laajaan asuntotarjontaamme Kouvolan kaupungin alueella Senioreiden Suhinat tapahtumassa. Saat kaikki asuntopalvelut samasta osoitteesta Kouvolankatu 1. www.kotikentta.fiKOUVOLAN AIKUISKOULUTUSKESKUSKouvolan Aikuiskoulutuskeskus tarjoaa Senioreiden Suhinoissa monenlaista ohjelmaa, mm. jalkahierontaa, opastusta jalkojen omahoitoon, ravintotietoa ja apua mobiililaittei-den käyttöön. Pop up -osastollamme on tarjouksia senioreille suunnatuista koulutuksis-ta, teemoina mm. ensiapu ja tietotekniikka sekä lounastarjouksia Aikuiskoulutuskeskuk-sen ravintoloihin.KOUVOLAN DEMENTIA- JA KEHITYSVAMMAISTEN RYHMÄKOTI RYRavintola Kastanjapuisto (Oikokatu 4, Kouvola) tarjoaa Senioreiden Suhinat viikolla 10. -14.10.2016 noutopöytälounaan paikan päällä syötynä hintaan 8,70 euroa (normaali-hinta 9,70). Ateriapalvelu Kanervapuisto (puh. 05 4202 3750) tarjoaa Senioreiden Suhinat viikolla 10. -14.10.2016 tilatuista pitopalvelu- / juhlatilaisuuksien kokonaiskustannuksista -10 % alennuksen.KOUVOLAN ELÄKKEENSAAJATKouvolan Eläkkeensaajat on virkeä eläkeläisjärjestö joka kokoontuu syys- toukokuun aikana torstaisin Tuulensuojassa ja lisäksi on toimivia harrasteryhmiä. Tule tapaamaan toimihenkilöitämme ja kysele lisää toiminnastamme voit samalla liittyä myös yhdistyksemme jäseneksi.KOUVOLAN HANSA-APTEEKKIHansa-apteekin edustalla Hansa kauppakeskuksessa D-vitamiinimaistatus ja hyviä tarjouksia. Esittelyssä myös täydennysravintovalmiste Nutridrink protein. Apteekistam-me löytyy runsaasti hyviä tarjouksia ikääntyvän ihon hoitoon. TERVETULOA!KOUVOLAN KAUPUNKI VARHAISPALVELUTIkäihmisten varhaiset palvelut. Tervetuloa tutustumaan ikäihmisten varhaisten palvelu-jen palvelutarjontaan. Tietoa mm. hyvinvointiasemista ja IkäJelpistä.KOUVOLAN KIRJASTOKirjasto elää mukana jokaisessa elämäsi päivässä. Tule kirjastoon ja täytä kassisi viihdyttävillä tai tietoa antavilla kirjoilla. Osallistu kirjallisuuspiiriin tai Tarinakoukkuun tai tule yleisöksi taiteilijailtoihimme. Lepuuta väsyneitä jalkojasi mukavalla sohvallamme ja nauti ihmisistä ympärilläsi. Kouvolan Pääkirjastossa kuullaan päivän aikana upea luentokokonaisuus, jossa eri alojen asiantuntijat kertovat seniori-ikäisiä koskevista kiinnostavista, elämään vaikuttavista asioista. Luennon ovat maksuttomia. Mediamajan tiloihin otetaan 80 kuulijaa.KOUVOLAN LAKRITSIKouvolan Lakritsi Oy:n tehtaanmyymälässä, Torikatu 4, 45100 Kouvolan on 11.10.2016 päivän aikana kaikki Kouvolan Lakritsi Oy:n tuotteet -20 %:n alennuksella.KOUVOLAN LATUKouvolan Latu ry on 1500 jäsenellään Kouvolan suurin ulkoilun ja liikunnallisen elämän-tavan edistäjä. Arvomme ovat ulkoilu, aktiivinen elämä ja vastuullisuus. Kanssamme nautit retkistä, Lapin matkoista ja vaikka alppivaelluksista. Jäsenenä voit vuokrata tunnelmallista Latupirttiämme, lomaosakkeitamme Lapissa sekä erilaisia harrastusväli-neitä kuten kanootteja, rinkkoja ja telttoja. Lapsiperheille ja lastenlapsille tarjoamme suosittuja metsämörrikouluja ja muumihiihtokoulun. Toivotamme sinut lämpimästi mukaan toimintaamme ja jäseneksi. Lisätiedot www.kouvolanlatu.netKOUVOLAN LIIKUNTA- JA VOIMISTELUSEURA TEMPO RYJo yli 100 vuotta kouvolalaisia liikuttanut Tempo tarjoaa senioreille monipuoliset liikkumismahdollisuudet usealla viikkotunnilla. Tule esittelypisteellemme tutustumaan tarjontaan ja noutamaan samalla ILMAINEN tutustumislippu tunneillemme. Tervetuloa!KOUVOLAN LUONTAISTUOTEPÄTKIIKÖ MUISTI? ONKO HANKALA KESKITTYÄ? Meillä päivän teemana on muisti. Olemme mukana Hansassa Pop-Up pisteellä, jossa Biomedin Fytonomi Birgit Stenroos maistattaa mm. B12-vitamiinia, jonka puutos on selkeästi yhdistetty moniin muistia heikentäviin ongelmiin. Tule juttelemaan kanssamme joko Pop-Up pisteelle tai myymä-läämme, kuinka sinä voisit tukea muistiasi. Päivän erikoisetuna muistivitamiinit tarjoush-intaan! Tervetuloa!KOUVOLAN MIELENTERVEYSSEURAKouvolan Mielenterveysseura ry on aikaisempien vuosien tapaan mukana Senioreiden Suhinoissa, ja tavattavissa Moda Pukimossa. Tule keskustelemaan mielen hyvinvoinnista.KOUVOLAN SANOMATTervetuloa Kouvolan Sanomien ständille tutustumaan digitaaliseen lehteen. Näytämme ja kerromme kuinka Kouvolan Sanomat toimii tabletissa ja mobiilissa.KOUVOLA SEURAKouvola Seura on kotiseutuyhdistys, joka viime vuosina on keskittynyt paikallishistorian