29
Specijalni dodatak Novembar 2009. Шта је свињски грип? Када треба отићи лекару Зашто вирус удара на плућа Савети за родитеље, ученике, наставнике, фирме... Вакцина најбоља заштита Баријере за вирус Када ће почети имунизација Препоруке и превенција за путнике Удар грипа Удар грипа

Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

� Specijalni dodatak � Novembar � 2009.

�Шта је свињски грип? � Када треба отићи лекару �Зашто вирусудара на плућа �Савети за родитеље, ученике, наставнике, фирме...�Вакцина најбоља заштита �Баријере за вирус �Када ће почетиимунизација �Препоруке и превенција за путнике

Удар грипаУдар грипа

Page 2: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

3

Грип подлупомОд првих

случајева до пандемије

H1N1 je novi virus u cirkulaciji, dovoqno sna`an

i brz da izazove novu svetsku pandemiju. Od 2.

aprila, kada je u Meksiku potvr|en prvi slu~aj

infekcije, u{ao je u 195 zemaqa. Od posledica

infekcije umrlo je vi{e od 5.000 qudi u svetu,

~ak petina u SAD. Inficirani se odavno ne broje.

Svetska zdravstvena organizacija je jo{ sredinom

leta zakqu~ila da evidentirawe svakog

zara`enog i testirawe svakog za koga se sumwa da

je oboleo od novog gripa, vi{e nema svrhe.

H1N1 ne mo`e da se zaustavi. To je

epidemiolozima i imunolozima bilo jasno ve} na

samom po~etku epidemije u Meksiku. Do kraja

aprila virus je stigao i u SAD, registrovan je i

prvi slu~aj na teritoriji Evrope - u [paniji, a 29.

aprila je registrovan i prvi smrtni slu~aj od

posledica novog gripa u SAD. Za SZO je to bio

razlog da stepen opasnosti od pandemije podigne

na nivo pet, {to je ve} bila sigurna najava nove

svetske pandemije, prve posle 41 godine „pauze“.

Sve mere koje od pojave novog virusa u

cirkulaciji preduzimaju dr`ave i

epidemiolo{ke slu`be usmerene su na

usporavawe {irewa virusa, pravovremeno

otkrivawe obolelih i wihovo adekvatno le~ewe.

Novi virus je, sre}om, mawe smrtonosan nego {to

se na po~etku epidemije u Meksiku mislilo. Ali

jo{ je nedovoqno poznat i nepredvidiv.

Epidemilozi, ipak, poru~uju - „grip je grip“, samo

{to }e ovaj novi, izazvan virusom A (H1N1)

izazvati masovnije obolevawe nego sezonski. Za

zdravstvene sisteme to je i najve}i problem. Jer, u

kratkom vremenskom periodu, za dva-tri meseca,

mora}e da zbrinu veliki broj obolelih.

Page 3: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

4

Грип подлупом

H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se

mnogo br`e {iri. On je brzo zauzeo mesto u

cirkulaciji i sada je dominantan soj virusa u

ve}em delu sveta. Mre`a laboratorija SZO prati

kretawe ovog virusa i dosada{we studije ukazuju

da, bar zasad, nije do{lo do mutacije H1N1 od koje

se strahuje. Najopasnije bi bilo ukoliko bi se

rekombinovali virusi pti~jeg i sviwskog gripa. Taj

novi virus mogao bi da nasledi brzinu od

„sviwskog“ i visoku smrtnost od pti~jeg, i da

izazove mnogo ozbiqniju pandemiju u kojoj bi i

obolelo i umrlo vi{e qudi nego od virusa H1N1.

[TA NAS O^EKUJE?

Nema dobrog pandemijskog „scenarija“. Postoje samo

„lo{„ i „lo{iji“. Svetska zdravstvena organizacija

procewuje da bi od novog gripa mogla da oboli

tre}ina svetske populacije, ili oko - dve

milijarde qudi! A, vakcine }e ove sezone biti tek

za {estinu populacije! Niko, me|utim, ne mo`e

pouzdano da zna koliko }e qudi zapravo oboleti i

umreti, jer masovno obolevawe tek po~iwe.

U na{oj radnoj grupi za odbranu od pandemije

izra~unali su da bi u Srbiji moglo da oboli

izme|u dva i dva i po miliona qudi.

- Procena od dva ili tri miliona obolelih je

„horor scenario“ - ka`e profesor dr Branislav

Tiodorovi} iz Radne grupe za odbranu od

pandemije. - U tu procenu ura~unati su svi koji bi

mogli da obole od novog gripa, bilo da imaju

lak{i oblik bolesti, toliko blag da ne}e ni znati

da su oboleli, bilo da se grip kod wih ispoqi u

te{kom obliku. Ali, ne}e se svi razboleti

odjednom. Postoji prirodan proces, inkubacija,

vreme komplikacija. Prvi vrh epidemije

o~ekujemo krajem godine, drugi u februaru,

eventualno martu, a tre}i mo`da krajem marta.

Pandemiju niko ne mo`e da zaustavi, ali mo`emo

da je usporavamo preduzimaju}i mere za{tite.

Tako, prakti~no, kupujemo vreme.

Kod obolelih u najve}em broju dominira blaga

klini~ka slika, ali virus mo`e da uzrokuje te{ku

i fatalnu bolest, ~ak i kod mladih i zdravih

qudi. Procewuje se da }e za oko 10 odsto obolelih

biti neophodno bolni~ko le~ewe. To iziskuje i

velike zdravstvene tro{kove. Prema ra~unici do

koje je do{lo Ministarstvo zdravqa, le~ewe

bla`eg oblika novog gripa mo`e da ko{ta do 1.000,

a te`eg i do 10.000 evra po pacijentu.

Prvi slu~aj novog gripa u Srbiji je potvr|en 24. juna.

Bili smo 101. zemqa u koju je u{ao novi virus. Sa

izuzetkom dva `ari{ta, „Univerzijada“ i „Egzit“,

tokom leta, kao {to su stru~waci i o~ekivali,

registrovani su samo pojedina~ni slu~ajevi. Ali, u

drugom „naletu“ virusa o~ekuje se ve}i broj obolelih.

Prvi talas obolevawa je po~eo. Za epidemiologe je

to bilo o~ekivano. Zahla|ewe i visoka vla`nost

vazduha pogoduju virusu H1N1, pa se on sada br`e

{iri. Epidemiolozi do kraja godine predvi|aju

barem jo{ dva mawa talasa, a pravi pandemijski

udar o~ekuju u januaru. Dr Predrag Kon, predsednik

Radne grupe za odbranu od gripa, procewuje da }e

epidemija ove sezone trajati od osam do 12

nedeqa.

Page 4: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

5

Грип подлупом

- Ne treba da se pla{imo, ali ne smemo ni da

budemo neodgovorni prema svom zdravqu - ka`e dr

Predrag Kon, predsednik Radne grupe za grip. - Iz

iskustva znamo da je kod nas obolevawe od

sezonskog gripa najmasovnije u februaru i martu,

ali }e ove sezone zbog pandemije udarni talas

najverovatnije biti u januaru.

SZO procewuje da bi pandemija mogla da traje od

12 do 18 meseci. Neki imunolozi veruju da bi ve} u

februaru, kada se utvr|uje sastav vakcine za

slede}u sezonu gripa, SZO, mogla da uvrsti H1N1 u

sezonsku vakcinu protiv influence.

ISKUSTVO JU@NE

HEMISFERE

� Kretawe na ju`noj hemisferi pokazaje da je

pandemija na severnoj hemisferi neizbe`na .

�Mawe ozbiqna od sve tri pandemije iz

prethodnog veka.

�Najve}i pritisak bi}e izvr{en na jedinice

intenzivne nege.

� U Australiji se pokazalo da pandemija nije bila

toliko stra{na, ali na severnoj hemisferi

stvari mogu da se poka`u te`im nego u

Australiji i da je mno{tvo slu~ajeva te{ke

respiratorne insuficijencije registrovano kod

mladih.

[TA ZNAMO

O VIRUSU H1N1

� prenosi se na poznat, kapqi~ni na~in -

ka{qawem i kijawem,

neposrednim ili posrednim dodirom sa

zara`enim predmetom

� ima malo druga~iji period inkubacije nego

sezonski grip i prenosiv je sve dok se potpuno ne

povuku simptomi

� napada}e mno{tvo qudi i izaziva}e konkretne

simptome

� najefikasnije mere za{tite su mere li~ne

higijene - ~esto i dobro prawe ruku, pravilna

upotreba papirnih maramica i ostajawe u ku}i u

slu~aju obolevawa

�wegova prenosivost je ve}a u jesen i zimu nego u

prole}e i leto

[TA SMO SAZNALI

NAKNADNO?

1. - koje grupe }e biti vi{e podlo`ne oboqevawu:

sada je poznato da su pogo|eni uglavnom qudi

mla|i od 65 godina, a ve}ina obolelih ima „ispod“

45 godina

2. - koje grupe stanovni{tva su bile u visokom

nivou opasnosti od ozbiqnog obolevawa: sada je

poznato da su u visokom riziku trudnice, hroni~ni

bolesnici, gojazne osobe i pu{a~i

3. - koliko bi virus bio osetqiv na antivirusne

lekove: sada je poznato da je osim malih izuzetaka,

i u slu~aju da ne do|e do mutacije, H1N1 osetqiv na

oseltamivir - „tamiflu“, i na zanamivir -

„relenca“

4. - da li }e preovladavati novi virus: sada je

poznato da je ovaj virus taj koji }e preovladavati

ove zime s obzirom na to da je ve} dominantan u

ve}ini zemaqa sveta �

Епидемијаће трајатиод осам до 12 недеља

Page 5: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

6

Грип подлупом

1. - Koliko }e qudi ta~no oboleti?

2. - Koliko }e qudi umreti od posledica

infekcije novim virusom gripa?

3. - Koliko }e ozbiqna biti pandemija?

Zasada se ~ini da je blaga, ali wen prvi pravi

talas tek sada po~iwe. Dobre novosti

su da se na osnovu svih obavqenih studija do

sada ~ini nemogu}im da se novi virus

pretvori u „supervirus“, koji }e masovno

ubijati stotine hiqada qudi.

4. - Koliko }e ukupno trajati pandemija?

Niko sa sigurno{}u ne zna da li }e do}i do

drugog talasa, niti da li }e zaista trajati od

12 do 18 meseci, kao {to su bile po~etne

procene, ili }e nas pratiti jo{ nekoliko

godina.

5. - Koliko slu~ajeva }e biti asimptomati~no?

Neki qudi }e oboleti od novog gripa, ali }e

simptomi biti toliko blagi da ne}e ni znati

da su inficirani virusom H1N1. �

[TA OSTAJE NEPOZNATO?

Професор Бранислав

Тиодоровић: Процена да ће оболети

два или три милиона

људи је „хорор

сценарио“

TRI SCENARIJAPostoje tri mogu}a scenarija {irewa virusa

H1N1. Prvi je da }emo imati porast broja

registrovanih te`ih slu~ajeva. Druga mogu}nost

je da se grip postepeno {iri, ali da dominira

blaga klini~ka slika obolelih. Tre}a mogu}nost

je da se ovaj talas „ugasi“ sada i da se ponovo

javi pred kraj godine ili u prvim mesecima

naredne godine. Sve varijante su mogu}e, ali

najverovatnija je da }e se nastaviti postepeno

{irewe.

Реч стручњака др Предраг Кон

Page 6: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

7

Напад на плућаШта је

свињски грип?Sviwski grip je akutno, infektivno, veoma zarazno

oboqewe disajnih organa, izazvano virusom influ-

ence A H1N1. Virus sviwskog gripa pripada tipu A.

Ovaj tip gripa poznat je po tome da veoma lako

mutira i tako mewa svoju antigenu strukturu. Virus

sviwskog gripa je poznat odranije. ^est je me|u svi-

wama, a mutacijom je dobio sposobnost da se {iri

sa ~oveka na ~oveka. To se prvi put desilo u

Meksiku, ali nema podataka da su oboleli u Meksiku

bili u kontaktu sa sviwama. Upravo tom mutacijom

je dobio zamah da se {iri veoma brzo, izazivaju}i

mawe ili ve}e epidemije, a sposoban je i da iza-

zove pandemiju globalnih razmera.

Grip je, ina~e, najrasprostrawenija infektivna

bolest, a novi virus H1N1 prenosi se sa ~oveka na

~oveka, kao i obi~ni sezonski grip - kapqi~nim

putem, uglavnom putem ka{qawa i kijawa. Ponekad

se qudi mogu zaraziti kada diraju zara`ene stvari

ili povr{ine, a potom diraju svoja usta ili nos.

Nova influenca, me|utim, nije isto {to i sezons-

ka.Evidentiraju se zna~ajne razlike izme|u

slu~ajeva obolevawa od gripa prijavqenih tokom

pandemije, i onih koji se registruju tokom „obi~ne“,

sezonske influence.

Novi grip „napada“ uglavnom mla|e stanovni{tvo.

Oni se ~e{}e inficiraju virusom H1N1, i posebno

sekod wih opisuju slu~ajevi te{ke ili fatalne

bolesti.

Kao i drugi virusi gripa i ovaj novi neotporan je

na visoku temperaturu. Na 40 stepeni Celzijusa je

„umrtvqen“, ali sa zahla|ewem dobija zamah.

Virusu gripa ne prija samo niska temperatura, ve} i

visoka vla`nost vazduha. Najbr`e se {iri tamo gde

je velika koncentracija stanovni{tva.

Времеинкубацијеје три доседам дана,али можебити и краће

Page 7: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

8

Напад на плућа

Pretpostavqa se da bi mogao da „napadne“ izme|u

30 i 40 odsto gradskog stanovni{tva ili - duplo

vi{e nego obi~an sezonski grip, od kojeg godi{we

oboli izme|u 10 i 20 odsto stanovni{tva u

gradovima.

OD INFEKCIJE

DO BOLESTI

Virus sviwskog gripa izaziva zapaqewe svih dis-

ajnih organa. To se doga|a brzo posle ulaska H1N1 u

organizam. Vreme inkubacije je od tri do sedam

dana, ali mo`e biti i kra}e. Bolest zapo~iwe

naglo, sa drhtavicom i skokom temperature. Prve

tegobe koje pacijent

oseti su fizi~ka i

psihi~ka iscr-

pqenost, glavoboqa,

bol u o~nim dupqa-

ma, bol u mi{i}ima

i zglobovima,

vrtoglavica i zno-

jewe. Kao i kod gripa

izazvanog drugim

virusima influence

bolesnik ima utisak

da ga sve boli. Sve to

prati zapu{enost

nosa, kijavica i,

obi~no, suv ka{aq,

ali i ote`ano disawe. Sekrecija iz nosa se

pove}ava i javqa se iska{qavawe.

Pretpostavqa se da je inficirana osoba zarazna

jedan dan pre pojave povi{ene temperature i od

pet do sedam dana posle pojave prvih simptoma

bolesti. Mala deca mogu i du`e da budu zarazna, pa

se pretpostavqa da ona mogu da budu prenosioci

virusa i do 10 dana od pojave prvih simptoma

infekcije.

Iako je u po~etku proceweno da ~im pro|e od 24 do

48 sati bez temperature bolesnik nije infektivan,

novi podaci saop{teni 14. septembra na godi{wem

kongresu Ameri~kog udru`ewa mikrobiologa, pokazu-

ju da to i nije ba{ toliko sigurno. Naime, podaci

koji poti~u od tri razli~ite istra`iva~ke grupe,

nagove{tavaju da oboleli mo`e da {iri pandemijs-

ki virus sve dok ka{qe. Analize otorinolaringo-

lo{kih (ORL) uzoraka sa desetina bolesnika i

wihovih porodica pokazuju da su ~ak i sedam-osam

dana posle prve pojave simptoma bar dva od 10

bolesnika i daqe bili nosioci virusa u nosu i grlu.

Dakle, i daqe su infektivni ~ak i do dve nedeqe

nakon pojave simptoma bolesti. U jednoj od studija se

pokazalo da to va`i prvenstveno za gojazne

bolesnike, {to nije jo{ potvr|eno u drugim

istra`iva~kim studijama.

SIMPTOMI

NOVOG GRIPA

Simptomi virusa gripa H1N1 kod qudi su sli~ni

simptomima koje izaziva obi~an, sezonski grip.

Ukoliko se ose}ate bolesnim ostanite u ku}i, izbe-

gavajte posao ili {kolu, jer zara`en mo`e da pre-

nese infekciju 24 ~asa pre i do sedam dana nakon

pojave prvih simptoma bolesti. U slu~aju da imate

simptome i mislite da ste zara`eni pozovite

va{eg lekara, pre toga kontaktirajte sa wim,

slede}i savete wegove {ta da radite. Simptomi su

slede}i:

� povi{ena temperatura

� ka{aq

� bol u grlu

� bolovi u telu

� glavoboqa

� drhtavica

� zamor

Kod nekih qudi javqaju se i proliv i povra}awe u

vezi sa sviwskim gripom. Kao i sezonski, i novi

grip mo`e dovesti do pogor{awa osnovne,

hroni~ne bolesti.

Niko nije imun na novi virus, iako se smatra da su

ro|eni pre 1957. godine ne{to za{ti}eniji, jer je

tada bio u cirkulaciji virus koji se po svojim

karakteristikama smatra „bratom blizancem“

virusa H1N1.

TESTIRAWE

Idealno je da se uzorak za testirawe na H1N1 virus

uzme u prva tri dana bolesti, a svakako pre

zapo~iwawa terapije. Posle sedam dana od pojave

prvih simptoma testirawe nema svrhe.Uzimaju se

Вирус новог грипа

1.000 путабоље живи у

плућима него

сезонски

Нови вирус Х1Н1

преноси се са човека

на човека, као и

обични сезонски

грип

Page 8: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

9

Напад на плућа

brisevi iz `drela i nosa.

Testovi se rade u Nacionalnoj laboratoriji za respi-

ratorne viruse Instituta za imunologiju i virusologi-

ju „Torlak“. Tu se laboratorijski ispituju i uzorci iz

susednih zemaqa - Crne Gore i Republike Srpske.

Dr Ranko Daki}, direktor, ka`e da „Torlak“ ima

dovoqno reagenasa, ali da oni, ipak, moraju

racionalno da se tro{e. To je i preporuka Svetske

zdravstvene organizacije.

UDAR NA ORGANE

ZA DISAWE

Naj~e{}e komplikacije novog gripa su bakterijske

infekcije plu}a, ali i zapaqewa uva i sinusa. Do

sada su obolevale mla|e osobe. Ina~e, su kod

razli~itih tipova gripa ranije komplikacije bile

te`e kod dece, starijih i hroni~nih bolesnika.

Virus novog gripa 1.000 puta boqe `ivi i repro-

dukuje se u plu}ima nego sezonski virusi. On mo`e

da prodre s kraja na kraj plu}a izazivaju}i

zapaqewe (pneumoniju) i ozbiqnu respiratornu

slabost (insuficijenciju). Pneumonija se ~esto ne

pripisuje zarazi od nekog drugog mikroba, kao {to

je pneumokokus, ve} direktno novom virusu.

Nau~nici u Americi su otkrili {ta izaziva pan-

demijski virus kod mno{tva bolesnika. Patolozi

Centra za kontrolu i prevenciju zaraznih bolesti

(CDC) u SAD obavili su obdukciju umrlih i prema

saznawima do kojih su do{li ~ini se da novi virus

napada plu}a na potpuno druga~iji na~in nego

sezonski grip. Uprkos tome {to je wegova smrtnost,

do sada, sli~na smrtnosti od sezonskog gripa.

Obdukcije su pokazale da virus izaziva

o{te}ewa ~ak i na najmawim delovima plu}nog

tkiva, koji prenose kiseonik u krv. Ova

o{te}ewa potom dovode do takozvanog inten-

zivnog o{trog sindroma - respirnog sindroma

ote`anog disawa, veoma ozbiqne i dosta ~este

smrtne komplikacije novog gripa, koja su{tinski

ozna~ava po~etak ozbiqne respiratorne insufi-

cijencije. Stru~waci veoma retko mogu da vide

takvu vrstu o{te}ewa.

Grip obi~ni mo`e da izazove bronhitis i oboqewe

gorweg respiratornog sistema, ali novi virus

prodire s kraja na kraj plu}a 90 `rtava nad kojima

je obavqena obdukcija. Patolozi su ustanovili da su

imali u krvi neshvatqivo visoke nivoe

virusa.Skoro isto se vidi kod zara`enih pti~jim

gripom, ali „pti~ji“ grip ima dve su{tinske

razli~itosti od „novog“: ne prenosi se sa ~oveka na

~oveka, i visoko je smrtonosan - ubija oko 60 odsto

zara`enih. �

Page 9: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

10

Два лицановоггрипа

Iako je epidemija u Meksiku bila dramati~na,

novi grip u Evropi ima mnogo bla`u klini~ku

sliku. Jo{ nije obja{weno za{to je to tako, ali

~iwenica je da u Evropi dominiraju blagi

oblici novog gripa.

Epidemiolozi ka`u da je virusom H1N1

inficirano nekoliko puta vi{e qudi nego {to je

zvani~no registrovano, izme|u ostalog i zbog

toga {to novi grip kod mnogih prolazi

neprimetno.

Procewuje se da svaki peti ~ovek koji bude dobio

novi grip ne}e imati nikakve simptome, ali -

prenosi}e virus drugima. To prakti~no zna~i da

}e izme|u 15 i 20 odsto qudi biti zara`eno

novim gripom H1N1, a da uop{te ne}e znati da je

bolesno, zbog ~ega je i pove}an rizik {irewa

zaraze u jednoj sezoni.

U ovom trenutku se sa sigurno{}u ne zna prognoza

sviwskog gripa. U principu, ona je dobra kod

obolelih bez komplikacija. Me|utim, prvo u u

Meksiku, zatim u SAD, i mnogim drugim zemqama

zabele`eni su smrtni ishodi usled komplikacija

gripa, ali u zna~ajno mawem broju nego u jeku

epidemije u Meksiku. Svetska zdravstvena

organizacija isti~e da nema mesta za paniku, jer

se sviwski grip uspe{no le~i.

Najve}i broj slu~ajeva infekcije virusom H1N1 i

smrtnih ishoda registruje se kod odraslih ispod

50 godina. Za razliku od novog, kod sezonskog

gripa se oko 90 odsto te{kih i fatalnih

slu~ajeva bolesti javqa kod starijih od 65

godina.

Klini~ari {irom sveta prijavquju veoma te{ke

forme bolesti kod mladih i zdravih osoba, {to

se retko vi|a tokom sezonskih infekcija

influencom. Kod ovih pacijenata, virus direktno

inficira plu}a, uzrokuju}i te{ke respiratorne

poreme}aje. Spasavawe `ivota ovih slu~ajeva

zavisi od visoko specijalizovanih jedinica

intenzivne nege, u kojima se obi~no du`e boravi.

Tokom zimske sezone na ju`noj hemisferi

nekoliko zemaqa je registrovalo veliki pritisak

na jedinice intenzivne nege, ~ime je ukazano na

slabost/optere}enost tog segmenta u zdravstvenom

sistemu. U nekim gradovima u ovim zemqama

registrovano je da je gotovo 15 odsto

hospitalizovanih pacijenata zahtevalo

intenzivnu negu.

UPOZORAVAJU]I

SIMPTOMI

Ipak, u najve}em broju slu~ajeva, novi grip se

le~i u ku}nim uslovma. Neophodno je da

klini~ari, pacijenti i oni koji obezebe|uju

ku}nu negu budu upoznati sa simptomima/znacima

koji ukazuju na pogor{awe i progresiju sa te{kom

formom bolesti. Kako progresija mo`e biti

veoma brza, medicinska pa`wa mora biti

Драматично мексичко искуство

Page 10: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

ukqu~ena kada se neki od slede}ih

simptoma/znakova pojavquje kod osoba sa

potvr|enim ili suspektnim A (H1N1):

� povr{no/plitko disawe tokom fizi~ke

aktivnosti ili tokom odmora

� ote`ano disawe

� plavetnilo/cijanoza

� krvav ili obojen sputum (ispquvak)

� bol u grudima

� pogor{awe mentalnog statusa

� visoka temperatura koja traje tokom tri dana

� nizak krvni pritisak.

Kod dece, to su brzo ili ote`ano disawe, ne

postoji zainteresovanost za igru ili je ona mala,

gubitak `ivahnosti, ote`ano ustajawe.

KO JE U OPASNOSTI?

Trudnice: Dosta studija svedo~i o tome da virus

„vi{e voli“ mlade qude. Studija objavqena 8.

avgusta u jednom od najpoznatijih ~asopisa u svetu

pokazuje da su trudnice inficirane virusom

H1N1 ~ak od tri do pet puta u ve}oj opasnosti za

bolni~ko le~ewe u pore|ewu sa trudnicama koje

nisu inficirane. Prema me|unarodnim

podacima izme|u {est i 13 odsto onih koji su

umirali od komplikacija novog gripa su

trudnice, mada procenti variraju od zemqe do

zemqe. Trudnice koje obole od te`e forme novog

gripa obi~no dobijaju pneumoniju, a zatim jak

sindrom ote`anog disawa, zbog ~ega moraju da

budu prikqu~ene na aparate za ve{ta~ko disawe

- respiratore. Ve}ina trudnica koje su se u svetu

dosad ozbiqno razbolele od novog gripa bile su

u poodmakloj trudno}i. Wihove bebe su u ve}ini

slu~ajeva spasene. Kod trudnica se upala plu}a

mnogo brzo razvija, vrlo ~esto u prvih 24 sata od

trenutka zaraze, ~ak pre nego {to se pove}a

telesna temperatura i pre pojave ka{qa i

ote`anog disawa.

Pu{a~i: Iako nema mnogo podataka, hroni~na

opstruktivna bolest plu}a predstavqa glavni faktor

opasnosti za te{ko oboqewe i smrt od novog gripa.

Oko 90 odstro obolelih od hroni~ne opstruktivne

bolesti plu}a (HOB) su pu{a~i. ^ak i mali broj

godina sistematskog pu{ewa dovoqan je da se kod

nekoga razvije takozvani pu{a~ki bronhitis.

11

Два лицановоггрипа

Page 11: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

12

Два лицановоггрипа

Hroni~ni bolesnici i gojazni: Sve vi{e podataka

pokazauje da pojedini zdravstveni problemi

pove}avaju opasnost od ozbiqne i fatalne

bolesti izazvane virusom H1N1. Me|u ovim

bolestima su plu}ne bolesti - prvensteveno astma

i HOB, kardiovaskularne bolesti, ali ne i obi~na

hipertenzija, zatim dijabetes, smawen imunitet,

hroni~na bubre`na insuficijencija i bolesti

nervnomi{i}nog sistema - mi{i}na dstrofija,

encefalna paraliza.

Studije su pokazale da je gojaznost ozbiqan

faktor rizika s obzirom na to da je mnogo

slu~ajeva te{kog i smrtonosnog oblika novog

gripa zabele`eno kod gojaznih. SZO koja je

gojaznost odavno svrstala u hroni~ne bolesti,

procewuje da je u svetu bar 300 miliona qudi

klini~ki gojazno, a da 700 miliona ima vi{ak

kilograma. Broj obolelih od astme prevazilazi

230 miliona qudi u svetu, a dijabeti~ara je vi{e

od 220 miliona.

Astma i dijabetes nisu bolesti koje su ~esto uzrok

smrti, posebno kod dece i mla|ih odraslih.

Smrtni ishodi kod dece i mladih sa ovim

poreme}ajima, udru`eni sa infekcijom novim

virusom gripa A (H1N1), me|utim, imaju drugu

dimenziju, i to je negativan efekat pandemije.

Ukupno, oko 60 odsto qudi koji umiru od

komplikacija novog gripa, suo~eni su sa nekim od

ovih zdravstvenih problema.

Marginalizovano stanovni{tvo: Nekoliko studija

je ukazalo i na visok rizik za hospitalizaciju i

smrtne ishode me|u

migratornim/marginalizovanim stanovni{tvom,

koje `ivi u lo{im socioekonomskim uslovima.

Taj rizik je i do pet puta ve}i u odnosu na op{tu

populaciju, jer je uslovqen i lo{im `ivotnim

standardom i zdravstvenim stawem ovih osoba.

TERAPIJA

U ve}ini slu~ajeva novi grip le~i se kao i

sezonski - mirovawem i uno{ewem vitamina i

dosta te~nosti. U te`im slu~ajevima koriste se

antivirusni lekovi: „tamiflu“ (oseltamavir) i

„relenca“ (zanamivir). U le~ewu bakterijskih

komplikacija koriste se antibiotici. Zatim

antipiretici (sni`avaju povi{enu telesnu

temperaturu), kapi za nos i antitusici

(ubla`avaju suvi ka{aq). Veoma je va`na

nadoknada te~nosti (borba protiv dehidratacije)

toplim ~ajevima i supama. Osim toga koristi se i

utopqavawe i peznojavawe ili tu{irawe

mlakom vodom sa ciqem skidawa povi{ene

temperature.

Na osnovu studija o efektivnosti i bezbednosti

lekova, oseltamivir i zanamivir se koriste za

prevenirawe te{kih formi bolesti, smrtnih

ishoda, smawivawe potrebe hospitalizacije i

skra}ivawa trajawa bolni~kog le~ewa.

[irom sveta, mnogi pacijenti inficirani

pandemijskim virusom pokazuju tipi~ne

Page 12: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

13

Два лицановоггрипа

simptome gripa i oporavqaju se unutar nedequ

dana, ~ak i bez bilo kakve primene lekova.

Pacijenti sa nekomplikovanom formom bolesti

ne zahtevaju le~ewe antivirusnom terapijom.

Odluka o le~ewu se bazira na klini~kim

procenama i spoznaji o cirkulaciji virusa u

populaciji. U oblastima gde virus cirkuli{e u

populaciji, zadono{ewe odluke za le~ewe ne

treba ~ekati laboratorijsku potvrdu A (H1N1)

infekcije. Podaci ukazuju da oseltamivir, kada

je pravovremeno primewen, mo`e zna~ajno da

smawi rizik od pneumonije (vode}i uzrok

smrtnog ishoda kod pandemijskog i sezonskog

gripa) i potrebe za bolni~kim le~ewem.

Kod pacijenata koji inicijalno razvijaju te{ku

formu bolesti ili imaju faktore rizika koji

mogu dovesti do pogor{awa, SZO preporu~uje

tretman sa oseltamivirom {to je pre mogu}e.

Studije pokazuju da se ranim tretmanom unutar 48

sati od po~etka simptoma registruje boqi

klini~ki ishod. Za pacijente sa te{kom i

pogor{anom klini~kom slikom, tretman treba

obezbediti ~ak i ako je zapo~et kasnije. Tamo gde

nije dostupan oseltamivir ili ga nije mogu}e

koristiti iz nekog razloga, mo`e se dati

zanamivir.

Ove preporuke mogu}e je primeniti na sve grupe

pacijenata, ukqu~uju}i i trudnice, kao i sve

uzrasne grupe, ukqu~uju}i odoj~ad i malu decu.

Za pacijente u pove}anom riziku od te{ke forme

bolesti, SZO preporu~uje tretman sa oseltamivirom

ili zanamivirom. Ovi pacijenti treba da prime

terapiju {to je pre mogu}e nakon po~etka

simptoma, bez ~ekawa na testove laboratorije.

Ukoliko su trudnice u pove}anom riziku, SZO

preporu~uje da one prime antivirusnu terapiju

{to je pre mogu}e posle po~etka simptoma.

Podaci ukazuju na to da se oko 40 odsto te{kih

slu~ajeva de{ava kod prethodno zdrave dece i

odraslih, naj~e{}e starosti ispod 50 godina.

Neki od ovih pacijenata iznenada i veoma

brzo razvijaju brzo pogor{awe klini~ke

slike, obi~no pet-{est dana od po~etka

simptoma. Klini~ko pogor{awe se

karakteri{e primarnom virusnom

pneumonijom, koja izaziva uni{tavawe tkiva

plu}a i ne reaguje na antibiotike, gubitkom

funkcije vi{e organa, ukqu~uju}i srce,

bubrege i jetru. Ovi pacijenti zahtevaju

primenu intenzivne nege sa le~ewem uz

primenu antivirusnih lekova. �

NAPAD NA

MLADE I ZDRAVE

Oko 40 odsto qudi koji su se ozbiqno

razboleli ili umrli od komplikacija novog

gripa su mladi i ina~e zdravi. Na kongresu

Evropskog udru`ewa pneumologa u odr`anom u

Be~u re~eno je da je vi{e od 50 odsto dosad

obolelih bilo mla|e od 20 godina. Deci je

~e{}e bilo potrebno bolni~ko le~ewe, bar

prema podacima iz SAD i Australije. Smrtnost

je bila najve}a u kategoriji od 25 do 49 godina.

� VIRUS JE REZISTENTAN

(OTPORAN) NA

AMANTADIN I

RIMANTADIN

� ZANAMIVIR I

OSELTAMIVIR

(INFIBITORI

NEURAMINIDAZE)

DELUJU I NA H1N1

Page 13: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

14

Аларм за помоћ

Simptomi novog gripa sli~ni su kao kod

sezonskog, temperatura iznad 38 stepeni

Celzijusa, ka{aq, kijavica, gu{oboqa, bolovi u

mi{i}ima, glavoboqa, groznica, umor i,

prvenstveno kod dece - proliv i ponekad

povra}awe. Ako imate neke od ovih simptoma

tra`ite hitnu lekarsku pomo}.

Za decu

� prvi simptom ubrzano ili ote`ano disawe,

� plavi~asta boja ko`e

� nesposobnost konzumirawa ve}e koli~ine

te~nosti, nedostatak `e|i

� ote`ano bu|ewe ili nedostatak reagovawa

� izraziti bes, u stepenu da dete ne mo`e da

trpi da ga dr`ite

� povla~ewe simptoma gripa, a zatim

pogor{avawe bolesti sa temperaturom i jo{

gorim ka{qem

� temperatura sa osipom

Za odrasle

� te{ko}e u disawu

� bol ili ose}aj pritiska u grudima ili stomaku

� nagla vrtoglavica ili mu~nina

� dezorijentacija

� ozbiqno ili uporno povra}awe

ZA[TITA

Postoje svakodnevne aktivnosti koje mogu da

pomognu u prevenciji {irewa klica koje uzrokuju

oboqewa disajnih organa kao {to je grip.

Preduzmite ove svakodnevne korake kako biste

za{titili svoje zdravqe:

� Perite ruke ~esto sapunom i vodom, pogotovo

nakon ka{qawa ili kijawa. ^esto prawe ruku

}e vam pomo}i da se za{titite od klica. Ruke

perite sapunom i toplom vodom 15 do 20

sekundi ili o~istite ruke sredstvom za

dezinfekciju na bazi alkohola

� Kijajte i ka{qite u rukav.

� Izbegavajte dodirivawe o~iju, nosa ili usta.

Tako se prenose klice.

� Ako se razbolite od gripa, ostanite kod ku}e

umesto da idete na posao ili u {kolu, i

ograni~ite svoje kontakte sa drugima.

MASKA ^UVA OD

VIRUSA

Svaka osoba koja je u bliskom kontaktu (na oko

jedan metar udaqenosti) sa osobom koja ima

simptome sli~ne influenci (povi{ena

temperatura, kijawe, ka{aq, curewe nosa, jeza,

bol u mi{i}ima itd.) u riziku je da bude

izlo`ena potencijalno zaraznim respiratornim

kapqicama.

No{ewe maski na otvorenom prostoru nema takav

zna~aj, za razliku od zatvorenih prostora

prilikom bliskog kontakta sa osobom koja ima

simptome sli~ne influenci (npr. tokom

Када треба отићи код лекара

MASKE nisu samo za{tita od raznih respiratornih

infekcija, ve} nas {tite i od gripa, umawuju}i faktore

rizika za pojavu bolesti. Svaka maska i ona „obi~na

hirur{ka“, jednoslojna ili troslojna, mo`e biti dobra

za{tita. Ali, treba ih mewati na dva sata, kao {to to rade

zdravstveni radnici. To je logi~no, jer di{emo na usta i

nos i time vla`imo masku, ~ime se pove}ava opasnost da

„zaka~imo“ virus. Ne treba, ina~e, svi da nose masku po ceo

dan. Dovoqno je da se stavi prilikom previjawa bebe ili

ako bolesna osoba ulazi u prostoriju gde borave zdrave

osobe. Ako se maska stavqa po potrebi i ne nosi dugo,

dovoqna je jedna dnevno. Epidemiolo{ke maske su mnogo

boqa za{tita i wih koriste zaposleni u infektivnim

klinikama. ^vr{}e su, kompaktne i ne vla`e.

Реч стручњака професор Бранислав Тиодоровић

Сезонскимвирусима

грипа инфицира

се од пет до 15 одстопопулације,

а вирусомАХ1Н1, од 22 до 33

одстостановништва.

Page 14: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

15

Аларм за помоћ

negovawa obolelog ~lana porodice).

Treba znati da nepravilna upotreba maske mo`e

pove}ati rizik od transmisije virusa. Ako se

nosi maska, najva`nije su pravilna upotreba i

odlagawe maske. Pravilna upotreba maske

podrazumeva slede}e:

� stavite masku pa`qivo tako da prekrije usta i

nos i ve`ite je sigurno tako da se

minimalizuje svaki prostor izme|u lica i

maske

� izbegavajte dodirivawe maske koju koristite

� kad god dodirnete upotrebqenu masku

(npr. prilikom skidawa ili prawa maske)

operite ruke sapunom i vodom ili ih

obri{ite vla`nim maramicama na bazi

alkohola

� zamenite masku novom, ~istom, suvom maskom

~im kori{}ena maska postane vla`na

� ne upotrebqavajte ve} kori{}enu masku za

jednokratnu upotrebu

� uni{tite jednokratne maske posle svake

upotrebe i bacite ih odmah posle skidawa.

Вакцина најбоља заштитаPrema najnovijim objavqenim podacima

priznatim od Setske zdravstvene organizacije i

dva centra za kontrolu i prevenciju bolesti -

ameri~kog i evropskog, imunizacija jednom

dozom vakcine pru`a zadovoqavaju}i nivo

imuniteta, s tim da Evropska agencija za lekove i

daqe preporu~uje vakcinaciju sa dve doze. I to u

razmaku od tri nedeqe. Vakcinu mogu da prime

svi stariji od {est meseci, izuzev osoba koje

imaju trajne kontraindikacije za vakcinaciju

protiv gripa.

Vakcinacija protiv virusa H1N1 je ve} po~ela u

mnogim zemqama. Evropa je od proizvo|a~a, koji

ve} ra~unaju na zna~ajno ve}i profit od vakcine,

nego {to su prvobitno o~ekivali, tra`ila

pre~i{}eniju vakcinu nego Amerika. SAD tra`i

vakcinu sa 15 mikrograma antigena, a Evropa je

stavila „grani~nik“ na 3,8 mikrograma antigena u

dozi.

Za{tita koju nude antigripske vakcine je u

visini od 70 do 90 procenata. Prakti~no to zna~i

da }e neki i pored vakcinisawa oboleti, ali }e

simptomi biti bla`i jer su vakcinisani.

Crvenilo prva reakcija

Vakcine ne bi trebalo da se daju onima kod kojih

se pojavila alergija na prethodno antigripsko

vakcinisawe, niti onima sa @ilijen-Barovim

sindromom (to je ozbiqna neurolo{ka bolest).

Vakcine koje se proizvode na jajima ne treba da

se daju alergi~nima na jaja.

Ako onaj ko treba da se vakcini{e ima neku

zarazu ili simptome poput temperature,

vakcinisawe treba odlo`iti dok se ne oporavi.

Posle vakcinisawa organizmu je potrebno 15-20

dana da po~ne da proizvodi antitela protiv

virusa gripa, a imunitet se sti~e za tri-~etiri

nedeqe.

Antigripske vakcine {tite samo protiv virusa

gripa koje sadr`e i obi~no se daju u jednoj dozi,

sa izuzetkom male dece koja nikad ranije nisu

vakcinisana, kod koje je potrebna i druga doza u

razmaku od mesec dana.

Ostaje jo{ da se pojasni da li }e se davati jedna,

ili ipak dve doze, s obzirom na to da su

dosada{we studije pokazale da je efikasna ~ak i

samo jedna doza.

Me|u nepo`eqne efekte vakcine koji su naj~e{}e

blagog ili umerenog intenziteta spadaju

crvenilo i upaqenost na mestu vakcinacije,

povi{ena temperatura, slabost i bolovi u

mi{i}ima. U retkim slu~ajevima mo`e do}i do

op{teg alergijskog reagovawa, a jo{ re|e - kod

jednog na milion vakcinisanih mo`e da se javi

@ilijen-Barov sindrom.

nastavak na strani 18.�

Page 15: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

1716

AMERI^KI

“HOROR

SCENARIO“

U SAD je zbog sviwskog gripa ve}

progla{eno „zdravstveno vanredno

stawe“, jer je epidemija zahvatila

46 dr`ava, oboleli se mere

milionima, a vi{e hiqada je ve}

umrlo. Vakcina nije stigla na

vreme, sada se ve} ozbiqno

postavqa pitawe i u kolikoj meri

}e uspeti da pomogne (izme|u

ostalog zato {to ne treba ni da se

primi ako je organizam ve}

„naselio“ neki virus). Zato se, kako

otkriva „Wujork tajms“, ve}

razmi{qa o scenariju kakav se

dogodio 1918. godine, kada je svet

pogodio {panski grip, ina~e vrlo

bliski ro|ak sada{weg novog gripa.

Kada broj zara`enih pre|e

odre|enu granicu, zdravstvene

strukture vi{e nisu u stawu da

pomognu svima i moraju da prave

izbor. Kako }e to raditi - ve} su

odredile ameri~ke dr`ave. Prve

}e biti na udaru tri kategorije:

stari, pacijenti na dijalizi i

pacijenti sa te{kim

neurolo{kim poreme}ajima.

Wima }e zdravstvene institucije

mo}i da uskrate le~ewe u

bolnici, respiratore i

o`ivqavawe. Dr`ava Juta

napravila je i vrlo precizan

spisak kriterijuma za

„uskra}ivawe o`ivqavawa“, kako

je nazvana mera do koje se svi

nadaju da nikada ne}e do}i. Tu su

stari koji ne mogu da brinu o

sebi, zatvorenici,

hendikepirani... I dr`ava Wujork

ima uputstva za pona{awe na

devedeset strana, koje su ponu|ene

na uvid javnosti.

Mere koje di`u kosu na glavi

neophodne su, tvrde odgovorni, jer

bi u „scenariju 1918.“ bilo

licemerno „pretvarati se da

mo`emo da pomognemo svima“. -

Perspektiva se mewa kada se

umesto razmi{qawa o

pacijentima-pojedincima uzme u

obzir dobrobit cele nacije -

objasnila je doktorka En Knebel, iz

Ministarstva zdravqa. - Neki

lekari su, me|utim, otvoreno

ustali protiv takvih mera. „Iz

uputstva (dr`ave Wujork) nije jasno

u kom trenutku }e bolnice po~eti

da oduzimaju maske za disawe

pojedinim pacijentima. Niti kako

}e rodbini objasniti da wihovi

najmiliji nemaju pravo da se le~e“

- ka`e lekarka Meri Bakli-Dejvis.

Вирус баш ухватио залетS

vetska zdravstvena orgranizacija

sada meri samo nivo aktivnosti

virusa H1N1. Prema posledwem

izve{taju, u svetu je zakqu~no sa 25.

oktobrom, laboratorijski potvr|eno vi{e

od 440.000 slu~ajeva infekcije. Od

komplikacija novog gripa umrlo je 5.700

qudi. Stru~waci, me|utim, tvrde da je

stvaran broj i obolelih, i umrlih, vi{e

desetina puta ve}i, jer zvani~na

statistika bele`i samo laboratorijski

potvr|ene slu~ajeve, a takvih je malo u

odnosu na stvarnu situaciju na terenu.

Situacija u Evropi je trenutno najgora u

Ukrajini, gde je broj umrlih od gripa i

akutne respiratorne infekcije dostigao

67, prema saop{tewu tamo{weg

ministarstva zdravqa. Od wih je 22 bilo

zara`eno virusom novog gripa. U toj

zemqi je registrovano vi{e od 255.000

obolelih, od kojih skoro polovinu tog

broja ~ine deca. Na bolni~kom le~ewu je

vi{e od 15.000 qudi, od kojih je 170 na

intenzivnoj nezi. Svetska zdravstvena

organizacija je obe}ala je da }e da

obezbedi vakcinu za najugro`enije zemqe.

I dok se u svetu stru~waka lome kopqa oko

toga koliko je ta vakcina efikasna, ali i

bezopasna, ~ak gotovo tri ~etvrtine

anketiranih stanovnika Ma|arske je

izjavilo da ne `eli da se vakcini{e. Od

500 gra|ana, koje je telefonom anketirala

agencija „Sonda ipsos“, 73 odsto je reklo

da ne `eli da primi vakcinu iz

razli~itih razloga. Polemika oko

vakcinisawa zhuktana je i u Nema~koj. U

[vedskoj je pre tri nedeqe po~ela

vakcinacija vakcinom koja se sada koristi

i u Nema~koj. Svetski mediji pi{u da je

registrovano 600 do 700 slu~ajeva

propratnih posledica, ukqu~uju}i ~etiri

smrtna slu~aja. Imaju li smrtni slu~ajevi

veze sa vakcinom?

Da li virus vakcinacijom mutira u jo{

opasniji oblik? U {umi ~iwenica, pitawa

i mi{qewa obi~an gra|anin sada mora

sam da procewuje korist, rizike i

posledice eventualne vakcinacije. �

KOMPLIKACIJE

GRIPA

� PNEUMONIJA

(ZAPAQEWE

PLU]A)

� sekundarna

bakterijska

� primarna

uzrokovana

virusom gripa

� REU-EV SINDROM

� MIOKARDITIS

� SMRTNI ISHOD

OD 0,5 DO

1 NA 1.000

SLU^AJEVA

Page 16: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

18

Аларм за помоћ

IMUNITET

ZA TRI NEDEQE

� Postoje tri grupe prioriteta za vakcinaciju -

hroni~ni bolsnici stariji od {est meseci,

zdrave trudnice (posle prvog trimestra

trudno}e) i deca po preporuci svog

ginekologa, odnosno pedijatra, i zaposleni u

javnim slu`bama.

� Profesor dr Branislav Tiodorovi}, ~lan

radne grupe za odbranu od pandemije, ka`e da

je za imunizaciju najugro`enijih dovoqno

milion doza vakcine.

� Vakcina se daje u rame.

� Imunitet se razvija sporije nego posle

sezonske vakcine protiv gripa, za tri-~etiri

nedeqe.

� Profesor dr Tomica Milosavqevi}, ministar

zdravqa, ka`e da }e svi, i oni koji se budu

vakcinisali, i oni koji odbiju da se

vakcini{u, morati da potpi{u saglasnost.

� Stav epidemiologa je da bi protiv novog

gripa, zapravo, trebalo da se vakcini{u svi

(izuzev onih koji ne smeju da prime za{titu), a

da se odre|ivawem prioriteta zapravo

raspodequju vakcine kojih u ~itavom svetu

ne}e biti dovoqno. �

100 милонаљуди на северној

хемисферизарази

се свакегодине

вирусомсезонског

грипа

nastavak sa strane 18.�

Page 17: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

19

Лечење и негаИзолација

за оболелеVe}ina obolelih le~i}e se u ku}nim uslovima, a

procewuje se da }e za oko 10 odsto biti

neophodno bolni~ko le~ewe, zbog te`ine

klini~ke slike. Osobama obolelim od gripa

izazvanog novim sojem virusa influence treba

obezbediti odgovaraju}u negu.

� Obolele osobe sa blagom simptomatologijom

treba uputiti na ku}no le~ewe i izolaciju, uz

sprovo|ewe higijene disajnih puteva i

higijene ruku i maksimalno ograni~avawe svih

ku}nih i drugih kontakata.

� Po`eqno je odrediti jednu osobu, najboqe

~lana porodice, da neguje obolelu osobu kod

ku}e, kako bi se mogu}nost daqeg {irewa

novog virusa gripa svela na najmawu meru.

� Obolele osobe i osobe koje neguju obolele treba

obu~iti kako da nose i da odla`u za{titne

maske tokom perioda kada je bolesnik zarazan

za okolinu. Ukoliko maske nisu dostupne u

dovoqnoj koli~ini, va`nije je da za{titnu

masku nosi obolela osoba. Za{titnu masku

treba nositi samo u slu~aju bliskog kontakta sa

osobom koja pru`a negu. Za{titne maske treba

bezbedno odlo`iti, baciti ukoliko se ovla`e.

� Osobe koje neguju obolele od gripa izazvanog

novim virusom influence treba da peru ruke

posle svakog kontakta sa wima.

� Osobama koje neguju obolele treba dati

instrukcije kako postupiti u slu~aju

pogor{awa klini~ke slike pacijenta.

� Sedam dana posle pojave simptoma obolele

osobe nisu vi{e zarazne za svoju okolinu.

� Svi ~lanovi doma}instva moraju da sprovode

higijenu disajnih puteva i higijenu ruku.

� Redovno provetravati prostorije.

� Redovno ~istiti prostorije vodom i

sredstvima za ~i{}ewe ili

dezinfekciju.

DOSADA[WAISKUSTVA U LE^EWUStudija sprovedena u SAD zabele`ila je da je 71

odsto bolni~ki le~enih od novog gripa imalo

jedan ili vi{e subjektivnih propratnih

problema, a 29 odsto nije imalo nijedan od

zdravstvenih problema koji se udru`eni sa H1N1

infekcijom dodatno komplikuju.

problemi:

Многи пацијентиопорављају се за недељу дана, чак и без лекова

Page 18: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

20

Лечење и нега

astma ili HOB - 32 odsto

dijabetes -16 odsto

smawen imunitet - 12 odsto

hroni~na kardiovaskularna bolest - 11odsto

nervnomentalni poreme}eji - 8 odsto

nervno-mi{i}ni problem - 8 odsto

aktivni pu{a~i - 10 odsto

trudnice - 7 odsto

hroni~na bubre`na bolest - 8 odsto

epilepsija - 6 odsto

karcinom - 3 odsto

(Podaci CDC)

Deca su u pove}anoj opasnosti da se ozbiqno

razbole i moraju u bolnicu, ali za ve}inu je

le~ewe kratko a oporavak potpun. U riziku su

deca mla|a od pet godina.

Za ostarele je ve} utvr|eno da re|e obolevaju od

pandemijskog nego od sezonskog gripa. Indikativno

je da u SAD stariji od 65 godina ~esto ~ine vi{e od

50 odsto sme{tenih u bolnice zbog sezonskog gripa,

a sada sa pandemijskim ne dosti`u ~ak ni pet odsto

sme{taja u bolnice. To se pripisuje u velikoj meri

~iwenici da je skoro 50 odsto stanovnika ro|enih

pre 1950. godine za{ti}eno od novog gripa, koji kao

patogeni mikroorganizam li~i mnogo na virus koji

je izazvao pandemiju 1918. godine. �

OD 277.017 AMERIKANACA OBOLELIH DO 18. JUNA

2009, 3.065 - OKO 11 ODSTO, MORALO JE U BOLNICU.

PREMA PODACIMA CENTRA ZA KONTROLU I

PREVENCIJU BOLESTI (CDC), KOD WIH SU SE

ISPOQILI SLEDE]I SIMPTOMI:

temperatura - 93 odsto

ka{aq - 83 odsto

ote`ano disawe - 54 odsto

umor i slabost - 40 odsto

groznica - 37 odsto

bolovi u mi{i}ima - 36 odsto

kijavica - 36 odsto

bol u grlu - 31 odsto

glavoboqa - 31 odsto

povra}awe- 29 odsto

dijareja - 24 odsto

ASIMPTOMATI^NI SLU^AJEVI

Izme|u 10 i 15 odsto inficiranih

novim virusom, a prema nekim podacima

~ak i izme|u 33 i 50 odsto, ne}e

imati simptome novog gripa.

Ve} postoje asimptomati~ni slu~ajevi, ali treba

vremena za ta~nu procenu o broju

onih koji }e biti inficirani, ali se

bolest ne}e razviti i ne}e imati simptome

gripa.

Нови грип је четврта пандемија

у последњих100 година

MO@E I PREVENTIVNO

Dva antivirusna leka smawuju intenzitet simptoma, ali i

trajawe novog gripa

za 1-1,5 dana. „Tamiflu“ se daje oralno, „relenca“ se inhalira.

Mogu da se daju i preventivno. Antivirusni lekovi daju se onima

koji su vi{e u opasnosti od ozbiqnih komplikacija.

Page 19: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

21

Савети зародитеље

требатребада знате

[TA MOGU

DA U^INIM

DA ZA[TITIM

SVOJU BEBU?

[TA MOGU

DA U^INIM

DA ZA[TITIM

SVOJU BEBU?

Svakodnevno sprovoditi osnovne higijenske mere - prawe ruku sapunom

i vodom ili kori{}ewe dezinfekcionog sredstva za ruke na bazi alkohola,

naro~ito pre hrawewa bebe. Ne ka{qati i ne kijati bebi u lice.

Ne ka{qati i ne kijati u blizini bebe. Ukoliko je mogu}e, bebu treba da

neguju samo osobe koje su zdrave. Ako ste bolesni, a nema nikoga drugog da

preuzme brigu o bebi, nosite masku za lice, a prilikom kijawa

i ka{qawa pokrijte nos i usta papirnom maramicom i odmah je bacite.

Prostorije moraju biti dobro provetrene.

ШтаШтатреба

знатеда да

Page 20: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

22

� Tra`iti pomo} od nekoga ko nije

bolestan, da preuzme negu i

hrawewe bebe, ako je mogu}e.

� Ukoliko niste u mogu}nosti da

na|ete zdravu osobu koja bi

preuzela negu dok ste bolesni,

nosite masku za lice (pokriti nos

i usta). Posebnu pa`wu obratite

na higijenu ruku.

� Ukoliko dojite bebu, preporu~uje

se da neko od zdravih osoba

preuzme ishranu bebe mlekom

dobijenim izmlazawem. Idealno

je da sve bebe uzrasta do {est

meseci dobijaju maj~ino mleko.

Uzimawe lekova nije

kontraindikovano dok dojite bebu

(terapiju mora propisati lekar).

Da li dojewe

{titi bebu

od novog virusa gripa?

Dokazano je dosta na~ina kako

maj~ino mleko {titi bebino

zdravqe. Bebe koje se ne doje ~e{}e

obolevaju od oboqewa sli~nih gripu,

a i klini~ka slika je ~esto mnogo

ozbiqnija. Imaju}i u vidu da se radi

o novom virusu, specifi~ne mere

za{tite nisu jo{ uvek dokazane.

Maj~ina za{titna antitela, putem

dojewa, prenose se na bebu. Iz tog

razloga se preporu~uje, da ukoliko

ste bolesni, neko drugi hrani bebu

ali va{im mlekom.

Da li mogu

da hranim

bebu ukoliko sam

bolesna/bolestan?

Bebe su zbog uzrasta

u ve}em riziku da

ukoliko obole od gripa

do|e i do komplikacija.

S obzirom nato da su

saznawa o za{titi

beba od gripa vrlo

skromna, treba se

dr`ati slede}ih

preporuka:

Page 21: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

23

Da li bi trebalo da prestanem sadojewem ukoliko sam bila u kontaktusa novim virusom gripa?

NE. Zato {to se u organizmu majke stvaraju

za{titna antitela ukoliko su bile u kontaktu sa

virusom, a dojewem majka antitela prenosi na

bebu. Ovo je veoma va`no imaju}i u vidu

~iwenicu da je odbrambeni sitem male bebe

jo{ u razvoju. Opravdano je da majka uzima

lekove u ciqu za{tite od obolevawa (u

dogovoru sa svojim lekarom).

Ipak, ukoliko obolite, zatra`ite pomo} zdrave

osobe koja }e bebu hraniti va{im mlekom.

Da li je opravdano uzimati lekoveza le~ewe ili spre~avaweobolevawa od novog gripa H1N1ukoliko dojimo?

DA. Majka koja doji, a uzima lekove, trebalo bi

da izmlaza svoje mleko u bo~ice i nastoji da

na|e zdravu osobu koja }e bebu nahraniti. Majka

koja pretpostavqa da je bila u kontaktu sa

virusom gripa i uzima lekove u ciqu

spre~avawa obolevawa, treba da doji bebu sve

do onog trenutka dok ne prepozna simptome da

je i pored prevencije i sama obolela

(temperatura, ka{aq, bol u grlu).

Ukoliko se beba razbolela, da li jetreba dojiti?DA. Jedna od najboqih stvari koju mo`ete

u~initi za bolesnu bebu je nastaviti sa

dojewem.

- Ne prekidajte dojewe bolesne

bebe i dozvolite joj da doji kad god po`eli. Bebe

koje su bolesne tra`e vi{e te~nosti nego

kada su zdrave. Maj~ino mleko je najboqa

nadoknada te~nosti, boqa i od vode, jer {titi

bebin imuni sistem.

- Ukoliko je beba toliko bolesna da ne mo`e da

doji, ponuditi joj sakupqeno maj~ino mleko

(izmlazawe), na neki drugi na~in.

Савети зародитеље

Page 22: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

24

Превенција Баријере за вирусOboqewe sli~no gripu (OSG) je ono kod kojeg

postoji iznenadnapojavatemperature

(iznad 38C), pra}ena bolovima u mi{i}ima i

zglobovima, suvim ka{qem

i simptomima infekcije gorwih disajnih

puteva.

Op{te mere prevencije su:

� dr`awe odstojawa od najmawe metar od drugih

osoba

� higijena disajnih puteva (pokrivawe nosa i

usta prilikom ka{qawa i kijawa papirnatom

maramicom koju odmah treba nakon upotrebe

baciti, a ruke oprati teku}om vodom i

sapunom)

� higijena ruku i provetravawe prostorija u

kojima se boravi, najefikasnije su mere

prevencije i suzbijawa gripa izazvanog novim

tipom virusa A (H1N1).

PREPORUKE ZA

DIREKTORE I

KOLEGIJUME

1. Da upozna sve zaposlene:

� sa zna~ajem pra}ewa zdravstvenog stawa svih

~lanova kolektiva

� sa sprovo|ewem op{tih mera prevencije u

spre~avawu {irewa respiratornih

infekcija (higijena ruku, higijena disajnih

puteva...)

� sa postupkom u slu~aju da se registruje

nastavak na strani 27.�

Page 23: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

25

ПревенцијаSUZBIJAWE [IREWA

VIRUSA U [KOLAMA

SAVETI ZA

U^ITEQE,

NASTAVNIKE,

PROFESORE

� Ukoliko imate simptome i

znake bolesti potrebno je da

ostanete kod ku}e i javite se

telefonom svom lekaru i

obavestite kolegijum

direktora ustanove

� Obavestite o svojoj bolesti i

sve osobe koje su bile u

kontaktu sa vama unutar sedam

dana (kolege na poslu,

odeqewe - u~enike)

� Uz savet lekara boravite u

ku}i do prestanka simptoma,

odnosno do kraja perioda

zaraznosti (oko sedamdana),

idistancirajte se od

socijalnih kontakata

� Uredno uzimajte preporu~enu

terapiju, u slu~aju pogor{awa

zdravstvenog stawa odmah se

javite svom lekaru

� Ukoliko ste bili u kontaktu sa

osobama obolelim od ove

bolestipratite svoje

zdravstveno stawetokom sedam

dana od kontakta. U slu~aju

pojave simptoma ostati kod

ku}e, javiti se svom lekaru i

obavestite kolegijum

direktora ustanove

� Svako odsustvo |aka u

odeqewu ~iji

steu~iteq/razredni stare{ina

prijavite radniku {kole koji

}e biti od strane

kolegijuma/direktora odre|en

da vodi evidenciju o

odsustvovawu sa nastave pre

svih |aka i nastavnog osobqa,

a potom i drugih zaposlenih u

ustanovi

� ^esto tokom dana

provetravati prostorije u

kojima se sprovodi nastava.

Три групе приоритета завакцинацију:Хроничниболесници,труднице идеца,запослени ујавнимстручњацима

Page 24: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

26

Превенција

Posledwa ispitivawa u mre`i laboratorija

Svetske zdravstvene organizacije pokazuju da

virus H1N1 nije mutirao, iako se ne

iskqu~uje mogu}nost da bi i to moglo da se dogodi.

H1N1 je postao dominantni virus gripa u svetu. U

nekim zemqama virus novog gripa predstavqa 70

odsto od svih ispitanih virusa gripa.

SZO {aqe tim stru~waka da provere da li je novi

virus mutirao u Ukrajini, gde je epidemiolo{ka

situacija trenutno najgora.

Glavni stru~wak zadu`en za novi grip u Svetskoj

zdravstvenoj organizaciji Kiexi Fukuda rekao je

da virus H1N1 izgleda dosta stabilan i da uzorci

uzeti {irom sveta pokazuju da su skoro

nepromeweni u odnosu na uzorke uzete kada je

virus prvi put identifikovan u aprilu.

I sama SZO je iznena|ena da je protiv H1N1

efikasna ve} samo jedna doza vakcine. To zapravo

zna~i da bi protiv novog gripa moglo da se

za{titi dvaput vi{e qudi nego {to je na po~etku,

kada se mislilo da su neophodne dve doze,

planirano.

Prema najnovijim podacima SZO od 30. oktobra, od

virusa tipa H1N1, za sedam meseci umrlo je

najmawe 5.700 qudi u svetu.

Вирус није мутирао

Вирус није мутирао

Page 25: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

27

Превенцијаu~enik/student/zaposleni u kolektivu.

2. Da obezbede {tampawe bro{ura i postera sa

zdravstvenovaspitnim porukama i preporukama

u vezi bolesti izazvane novim virusom gripa A

(H1N1)

3. Da obezbede kontinuirano informisawe

~lanova kolektivao aktuelnoj epidemiolo{koj

situaciji novog gripa A (H1N1) u Srbiji i

merama koje se preduzimaju i koje }e se kada i

na koji na~in preduzimati.

4. U saradwi sa nadle`nom zdravstvenom i

epidemiolo{kom slu`bomda obezbede

kontinuiranu saradwu i povratno

informisawe,uz nalagawe primene

odre|enih mera kako za spre~avawe, tako i za

suzbijawe {irewa oboqewa (npr. li~na

za{titna oprema, dezinfekciona

sredstva, re`im zatvarawa

{kola itd).

5. Zajedno sa op{tinskim, gradskim, okru`nim

vlastima pre i tokom zapo~iwawa {kolske

2009/2010. potrebno je da sprovedu radwe kako bi

zajedni~ki postupali po preporukama.

6. Komunikacija ka svim segmentima dru{tva u

realizaciji akcionog plana pre i tokom

pandemije, ukqu~uju}i i re`im zatvarawa {kola.

7. Organizacijaaktivnosti koja zadovoqava

minimum procesa rada.

8. Alternativni na~ini sprovo|ewa nastavnih

aktivnosti.

9. Reorganizacija radnih mesta

osoba u riziku (trudnice, osobe

za hroni~nim poreme}ajima zdravqa -

dijabetes,

astma, sr~ane smetwe, bubre`na

oboqewa itd). �

KROZ PANDEMIJE

U posledwih 100 godina sviwski grip

H1N1 je ~etvrta pandemija. Pandemija

{panske groznice 1918. godine po~ela

je blago i vratila se za {est meseci

slu~ajevima sa te`om klini~kom

slikom i smrtnim ishodima. Umrlo je

oko 50 miliona qudi {irom sveta.

Pandemija azijskog gripa H1N2 1957.

godine po~ela je blago i vratila se u

te`oj formi, ali ipak zna~ajno bla`oj

od one vi|ene 1918. Azijski grip je

ubio oko milion qudi. Planetom se

1968. godine pro{irio hongkon{ki

grip. Pandemija je bila relativno

blaga, sa sporadi~nim javqawima

obolevawa pre prvog talasa i ostala je

blaga i u drugom talasu, izuzev u

nekim zemqama. Средства захигијену руку и опреме пребало би да садрже70 одсто алкохола

nastavak sa strane 24.�

Page 26: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

28

Центри залечење Три форме болести

Prijemno odeqewe trpi veliki pritisak.

Otvoreni smo 24 sata i ne vra}amo

nijednog pacijenta bez pregleda, ali to ne

zna~i da treba da budemo prva adresa.

Naj~e{}e nam dolaze qudi sa simptomima

bilo kakve respiratorne infekcije, poput

ka{qa i kijavice, koje su i ina~e ~este u

ovo doba godine. Pacijenti bi trebalo

prvo da se jave svom lekaru u domu

zdravqa ili pozovu kol-centar, a ne da

odmah dolaze na Infektivnu. Ne mogu i ne

moraju svi da se le~e u bolnici, a razloga

za bilo kakav strah ili paniku jednostavno

nema!

Реч стручњака професор Мијомир Пелемиш

Grip je bolest koju kao blagu ili sredwe te{ku le~i

izabrani lekar uglavnom u ku}nim uslovima. Te`a

i te{ka klini~ka slika gripa le~i se u bolnicama.

Blagu formu bolesti karakteri{e grebawe u gu{i,

suv nadra`ajni ka{aq, curewe iz nosa, kijavica,

lako do umereno povi{ena temperatura,

malaksalost, {to je te{ko razlikuje od drugih

akutnih respiratornih infekcija.

Sredwe te{ku formu bolesti karakteri{u slede}i

simptomi i znaci:

� tempertura iznad 38 stepeni Celzijusa, suv

nadra`ajni ka{aq, gu{oboqa, malaksalost,

glavoboqa, kijavica, bolovi u mi{i}ima i

zglobovima, dijareja itd.

Napomena: Svim obolelima koji se jave zdravstvenoj

slu`bi treba dati:

�informaciju o znacima i simptomima koji

ukazuju na pogor{awe bolesti ili nastanak

komplikacija,

�informaciju o mogu}im ne`eqenim dejstvima

ordiniranih lekova, uputstvo da se, ukoliko i

pored primqene terapije ne do|e do

poboq{awa, jave telefonom izabranom lekaru,

� uputstvo da se ODMAH jave telefonom nadle`nom

lekaru ukoliko do|e do pogor{awa zdravstvenog

stawa, uputstvo da ODMAH prijavi nadle`nom

lekaru svaku ne`eqenu reakciju nastalu kao

posledica primene antivirusne terapije.

Te{ka forma bolesti: Oboleli koji imaju te`u

klini~ku sliku le~e se u bolni~kim uslovima. Lekar iz

primarne zdravstvene za{tite {aqe pacijenta na

sekundarni nivo zdravstvne za{tite (u bolnice)

ukoliko je prisutno bilo koje od navedenih stawa:

1. Respiratorna ugro`enost - ote`ano disawe:

� ako pacijent ne mo`e da izgovori re~enicu bez

zastajkivawa

� upotrebqava pomo}nu respiratornu muskulaturu

�i ako se kod odraslih primeti uvla~ewe

kqu~wa~kih jama ili kod dece uvla~ewe

me|urebarnih prostora

� ako pacijent ima ose}aj nedostatka vazduha

2. Ubrzano disawe mereno tokom pola minuta:

� odrasli vi{e od 30 udisaja u minutu

�deca starija od 1 god. vi{e od 40 udisaja u

minutu

�deca mla|a od 1 god. vi{e od 50 udisaja u minutu

3. Znaci te{ke dehidratacije ili {oka:

� odrasli - sistolni pritisak (gorwi) 90 mmHg,

dijastolni (dowi)60 mmHg,

�deca - sni`en elasticitetko`e, upale o~i,

uvu~ena fontanela(udubqewe izmewu tri kosti

glave)

4. Izmeweno stawe svesti:

� konfuznost i dubqe izmene svesti

� uznemirenost

� gr~evi sa poreme}ajem svesti

5. Brza progresija bolesti:

� poreme}aji rada srca

� odr`avawe simptoma i pored primqene

terapije

Page 27: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

29

Центри залечење

импресум�Генерални директор и главни уредник Компаније „Новости“ Манојло ; Мањо Вукотић � Уредник додатка: Биљана Радивојевић �Припрема за штампу: Живков Ненад�Илустрације: Урош Смилевски и Никола Цветковић �Извор информација: Светска здравствена организација, Амерички и Европски центри за контролу болести,Институт за јавно здравље “Др Милан Јовановић Батут“ и радна група Министарства здравља за одбрану од пандемије

Препорукеза путникеVirus vreba i na putovawu

Virus novog gripa je u cirkulaciji u ve}em delu

sveta. Imajte na umu da mo`ete da se inficirate i

da obolite tokom putovawa i pripremite se i za tu

mogu}nost. Pre polaska na put:

�pripremite sve {to vam mo`e zatrebati za prvu

pomo}: termometar, sredstvo za dezinfekciju,

za{titne maske za jednokratnu upotrebu, vla`ne

maramice sa alkoholom za dezinfekciju ruku,

papirne za jednokratnu upotrebu maramice za

higijenu nosa

�informi{ite se o novom gripu

�raspitajte se u ambasadi ili konzularnom

odeqewu za zdravstvenu slu`bu kojoj se mo`ete

obratiti u slu~aju da vam u stranoj zemqi zatreba

medicinska pomo}

Dok boravite u inostranstvu:

� redovno odr`avajte higijenu ruku

� koliko god je mogu}e izbegavajte bliske kontakte

sa qudima,

�dr`ite odstojawe od jednog metra

�izbegavajte boravak u slabo provetrenim

prostorijama sa mnogo qudi, kao i masovne

skupove

� ukoliko na put vodite decu redovno odr`avajte

higijenu wihovih ruku sapunom i teku}om vodom,

kao i higijenu wihovih igra~aka,

Ukoliko mislite da imate simptome novog

gripa(temperaturu iznad 38 stepeni Celzijusovih,

probleme sa disawem-plitko ili ote`ano disawe)

obavezno potra`ite pomo} lekara. Prvo uspostavite

kontakt telefonom.

Сваки десети мораће у болницу

Page 28: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

Помоћ

Page 29: Specijalni dodatak Novembar Удар грипа · 2009. 11. 11. · 4 Грип под лупом H1N1 je mawe smrtonosan od „pti~jeg“ gripa, ali se mnogo br`e {iri. On je brzo

31

СамолечењеБиљем противпрехладе и грипаBroj prehla|enih je naglo porastao. Jedan od

prvih simtoma prehlade je ka{aq. Mo`e da bude

akutni i hroni~an, ako vam se su{e usta i ose}ate

grebawe u grlu, najverovatnije se radi o

infekciji gorwih disajnih puteva i uskoro

mo`ete o~ekivati i ka{aq. Najboqi na~in da ga

ubla`ite je inhalacija, ka`e farmaceut Veroqub

Markovi} iz Kragujevca, koji se godinama bavi

samole~ewem.

- Ako po~nete na vreme da se inhalirate sedam do

deset puta dnevno, skrati}ete trajawe bolesti -

navodi na{ sagovornik. - Na po~etku je

najva`nije da ovla`ite suvu i upaqenu sluzoko`u

grla i sinusa. Mo`ete da se inhalirate i

etarskim uqima. Ka{aq sam po sebi nije bolest,

ve} pratilac prehlade i gripa. ^im osetite prve

simptome po~nite le~ewe. Pre svega jedite {to

vi{e rena, crnog i belog luka, jer prirodni

fitancidi iz tih namirnica poma`u da se bolest

zaustavi u korenu. Ako nemate temperaturu, ~im

do|ete s posla potopite noge u lavor sa toplom

vodom i bra{nom od sla~ice koju ste stavili u

platnenu vre}icu.

Najve}u korist bolesnik }e imati od ispirawa

grla ~ajevima od lekovitih trava, pre svega

`alfije, bosiqka i kamilice.

- Dok je ka{aq suv, preporu~uju se sirupi protiv

suvog ka{qa koji se kupuju u apoteci - napomiwe

Veroqub Stevanovi}. Samo pazite da ih ne

pome{ate sa preparatima za iska{qavawe jer se

oni uzimaju tek kroz tri do ~etiri dana otkako se

pojavio sekret. Ukoliko ka{aq ne prolazi ni

posle dve sedmice, to zna~i da je pre{ao u

hroni~ni.

RASTVORI

ZA ISPIRAWE

* Prelijte supenu ka{iku listova `alfije (ili

neke druge trave) ~a{om kipu}e vode, ostavite da

odstoji petnaestak minuta, procedite i ispirajte

grlo time ~etiri do pet puta na dan. Mo`ete i da

sipate u ~a{u vode sobne temperature tri

ka{i~ice jabukovog sir}eta i dve ka{i~ice meda

i time ispirate grlo tri puta dnevno. Svaki put

spremite sve` rastvor.

* ^a{u sve`e isce|enog soka od “zimske” crne

rotkve razredite sa 1/2 ~a{e vode i time {to

~e{}e ispirajte grlo. Ukoliko je ka{aq veoma

jak, dobro je piti sok od rotkve, po{to smiruje

upaqenu sluzoko`u i ka{aq.

* Sok od rotkve - jedan deo soka od rotkve

pome{ati sa dva dela meda i uzimati po jednu

supenu ka{iku tri do ~etiri puta na dan.

* [est do osam kri{ki crne rotkve iseckajte,

pospite ih gustim slojem {e}era i ostavite u

zatvorenoj posudi. Kroz 10-12 sati napravi}e se

sladak sok. Uzimajte po jednu supenu ka{iku na

sat tokom celog dana.

PREPARATI

PROTIV GRIPA

Tradicionalni recept: ispirawe nosnih kanala.

Prokuvati ka{iku soli u osmini litra vode.

Ostaviti da se ohladi i pipetom ukapati u

nozdrve.

Alternativna medicina: inhalacija. Sipati pet

kapi uqa eukaliptusa u dva litra kqu~ale vode.

Pe{kirom pokriti glavu i 15 minuta udisati

paru na usta i nos.

Savet slu`bene medicine: sprej za nos. Ne bi

trebalo koristiti vi{e od nekoliko dana jer

isu{uje sluzoko`u i mo`e da izazove reaktivni

rinitis.

Ако се разболите,останите кодкуће, уколикоимате проблеме садисањемодмахпотражитепомоћ лекара