Embed Size (px)
Citation preview
SODEXOS AKTIVITETS KALENDER
2016
VELKOMMEN TIL AKTIVITETSKALENDEREN
VI VIL ØKE KVALITETEN I HVERDAGENSODEXO SIN VISJON er å forbedre kvaliteten i hverdagen for våre ansatte, kunder og gjester, samt bidra til den økonomiske, miljømessige og sosiale utviklingen i landene vi opererer.
Vi er stolte av å kunne presentere Sodexos kalender med aktiviteter knyttet til Better Tomorrow Plan for 2016. Vi håper at den skal gi oversikt og inspirasjon i tiden som kommer. Aktivitets-kalenderen er viktig for vårt arbeid med å øke tilfredsheten blant våre gjester og kunder. Vi møter de samme menneskene hver eneste dag og da er det viktig at det skjer ting og at de opplever variasjon. Vi oppfordrer alle til å følge med på kalenderen og bruke den til inspirasjon til å gjøre noe for å begeistre kundene våre.
Gjennom de aktivitetene vi gjennomfører ønsker vi også å vise at vi i Sodexo er vårt samfunnsansvar bevisst. Vi er opptatt av å gi våre kunder bærekraftige og helseriktige alternativer, maksimere vårt samfunnsansvar og minimere vår miljøpåvirkning.
Vis gjerne aktivitetskalenderen til kundene eller andre som kan være interessert. Denne kalenderen er noe vi i Sodexo kan være stolte av!
I 2016 markerer Sodexo 50 års-jubileum. 50 år med service for kvalitet i hverdagen!
Lykke til!
Beste hilsener fra
Det nordiske Better Tomorrow Plan-teamet
PS. Ta gjerne kontakt om du har noen spørsmål!
CODE OF CONDUCT
Sodexo har strenge retningslinjer som må følges for å sikre at vi ikke driver forretninger med selskaper som ikke baserer sin virksomhet på ærlighet og integritet. Våre leverandører må derfor signere vår Code of conduct.
Code of conduct er tilgjengelig på 27 språk og den er signert av 85 % av våre leverandører globalt.
NETTSIDE FOR ANSATTE
På www.sodexoansatt.no finner du nyheter fra Sodexo. Her legger vi ut mer info rundt de ulike aktivitetene knyttet til Better Tomorrow Plan og aktivitetskalenderen. Du kan også bidra! Send bilder og andre ting du ønsker å dele til:[email protected]
VERDIER
• Serviceinnstilling• Lagånd• Utvikling
ETISKE PRINSIPPER
• Lojalitet• Respekt for andre• Åpenhet• Integritet
BUSINESS INTEGRITY
98,8 % av våre ansatte har vår erklæring om Business Integrity tilgjengelig på sitt språk.
På norsk heter den «erklæring fra Sodexo om forretningsintegritet» og den er tilgjengelig på norsk på vår hjemmeside www.sodexo.no
HUMAN RIGHTS POLICY
En policy om å ivareta menneske-rettighetene finnes på norsk på våre hjemmesider. Den er oversatt til 24 språk.
BETTER TOMORROW PLAN VÅR PLAN FOR EN BEDRE FRAMTID
Better Tomorrow Plan er en global og langsiktig plan som skal hjelpe oss i arbeidet med å skape et mer bærekraftig samfunn.
Planen omfatter alle 80 land hvor vi har virksomhet og bygger på fire prioriterte områder med 18 ulike løfter som vi måler og følger opp. Hver måned i aktivitetskalenderen har vi fokus på ett av disse fire områdene.
De fire prioriterte områdene er: • Som arbeidsgiver: Å utvikle våre medarbeidere og fremme
mangfold
• Beskytte miljøet og redusere miljøpåvirkningen vårt selskap forårsaker
• Fremme næringsrike måltider, helse og velvære
• Bidra i lokalsamfunnene der vi har virksomhet
For 11. året på rad har vi fått utmerkelser for vårt arbeid med bærekraft:
BESKYTTE MILJØET
FREMME VELBALANSERTE MÅLTIDER, HELSE
OG VELVÆRE
BIDRA TIL LOKALT NÆRVÆR
UTVIKLE VÅRE MEDARBEIDERE
OG FREMME MANGFOLD
> BTP-FOKUS:NÆRINGSRIKE MÅLTIDER, HELSE & VELVÆRE
| 2016 | JANUAR
START DAGEN MED EN GOD FROKOST
Det er viktig å få en god start på dagen for å ha energi nok til å møte dagens utfordringer og oppgaver. En god start på dagen er å spise en deilig frokost for å bryte nattfasten og fylle på energilagrene. Studier viser at de som har gode frokostvaner reduserer faren for over-vekt. Det er blant annet fordi frokostspisere har gode måltidsrutiner gjennom dagen noe som øker sjansen for å få tilstrekkelig med energi og næring. Dermed reduseres risikoen for søtsug og småspising. Noen frokostforslag:• Havregrøt med skummet melk, frukt, grovt brød med kokt egg• Yogurt med bær, usøtet müsli, grovt brød med skinke, mager ost og grønnsaker• Smoothie med magre meieriprodukter, bær og
frukt, grovt brød med makrell i tomat.
Visste du at dagens første måltid skal dekke rundt en fjerdedel av energiinntaket i løpet av en dag?
FØL DEG BRA PÅ JOBBENEn sunn livsstil blant ansatte har en positiv effekt på et selskaps konkurranseevne og resultat. Noen tips for en sunn arbeidsdag:
• Spis sunt for å holde energinivået oppe både på jobb og i fritiden.
• Vær aktiv. Hverdagstrim og stå dersom du sitter mye på stol.
• Reduser stress. Husk å ta pauser, pust dypt og slipp ned skuldrene.
Visste du at du bruker 15-20% mer energi hvis du står og jobber i stedetfor å sitte?
53 1 2 3
1 4 5 6 7 8 9 10
2 11 12 13 14 15 16 17
3 18 19 20 21 22 23 24
4 25 26 27 28 29 30 31
5
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
DATA PROTECTION DAY
| 2016 | JANUAR
Nyttårsdag
YOGHURT TIL FROKOSTI personalrestauranten Sodexo driver på Vika Atrium har gjestene siden august hatt tilbud om god og næringsrik frokost hver morgen fra kl. 7.30. Yoghurtbaren er mest populær og her finner man et utvalg av yoghurt med garnityr som müsli, bær, frukt og nøtter.
Anne Løfald er leder i personalrestauranten og hun sier at youghurtbaren har blitt veldig populær. Tilbudet er populært blant de som trener om morgenen, skoleelever og andre som har en travel morgen og trenger en rask og sunn frokost.
Sunne kostholdstips:
Spis/drikk mer av:• Grønnsaker, frukt og bær• Fisk• Vegetabilsk fett• Fullkorn/fiber• Vann
Spis/drikk mindre av:• Godteri• Rødt kjøtt• Animalsk fett• Hvetemel• Alkohol og brus• Salt
> BTP-FOKUS:NÆRINGSRIKE MÅLTIDER, HELSE & VELVÆRE
| 2016 | FEBRUAR
HJERTEVENNLIG MAT
Skjem bort hjertet alle dager i året med god mat og drikke. Men tenk litt ekstra på hjertet ditt på Alle hjerters dag.
Det finnes mange faktorer som øker risikoen for hjerte- og karsykdommer: røyking, fysisk inaktivitet, overvekt, fedme, høyt blodtrykk og stress. En enkel måte å forbedre hjertehelsen er å spise riktig. Noen tips for hjertevennlig kosthold:
”Det er viktig for vår helse og våre liv at vi har det gøy og nyter livet. Gjør noe hver dag som får hjertet
ditt til å synge.”
Marcia Wieder, forfatterHVORDAN REDUSERE RISIKOEN FOR KREFTAlle kan gjøre noe for å redusere risikoen for å få kreft. Her er noen tips:
• Kutt røyken• Vær fysisk aktiv i minst 30 minutter hver
dag • Drikk og spis sunt• Begrens inntaket av sukker • Spis et variert utvalg av frukt, grønnsaker,
fullkorn og belgfrukter
• Begrens inntaket av bearbeidet kjøtt og rødt kjøtt
• Begrens inntaket av salt • Drikk mindre alkohol• Prøv å ha en sunn vekt • Beskytt deg mot UV-stråling fra solarium
og sol
Visste du at 1/3 av krefttilfeller kan fore-bygges av sunn kost og fysisk aktivitet?
5 1 2 3 4 5 6 7
6 8 9 10 11 12 13 14
7 15 16 17 18 19 20 21
8 22 23 24 25 26 27 28
9 29
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
WORLD CANCER DAY
SAMENES
NASJONALDAG
ALLE HJERTERS DAG
MORSDAG
| 2016 | FEBRUAR
SAMENES NASJONALDAG6. februar er samefolkets dag. Denne dagen ble for første gang markert i 1993. 6. februar er en offisiell flaggdag og alle offentlige bygninger skal heise det norske flagget som en hilsen til det samiske folket. Samenes nasjonaldag feires på litt ulik måte, men i Norge er fest og aktiviteter for barn og unge en sentral del av feiringen. Same-ne kler seg i kofter, deltar på kulturarrangementer og spiser et godt måltid med familien.
> BTP-FOKUS:SOM EN ARBEIDSGIVER & MILJØ
| 2016 | MARS
VÆR SNILL MOT NATURENEarth Hour tilhører deg. Vis at du bryr deg om miljøet og bli med på Earth Hour. Det gjør du enkelt ved å slå av lysene i en time mellom 20.30-21.30 lørdag 19. mars.
#earthhour2016Skru av lyset 20.30-21.30
LAUGH A LITTLE
10 tips til et lykkeligere liv:Gi – Gjør noe for andreRelasjoner – Knytt deg til menneskerVær aktiv – Ta vare på kroppen dinVær takknemlig – Sett pris på livetLær noe nytt – Aldri slutt å læreMål – Ha mål å strekke deg motMotstandsdyktig – Lær deg å takle motstandFølelser – Ha en positiv innstillingAksepter – Vær tilfreds med den du erMening – Vær en del av noe større
#InternationalDayofHappiness
Din lykke er en del av noe større!
KVINNEDAGEN 8. MARS8. mars hvert år markerer vi den Internasjona-le Kvinnedagen. Kvinnedagen er en mulighet for Sodexo til å markere og anerkjenne kvinners rolle i samfunnet. Vi støtter kvinner og fremmer kjønnsfordelingen på alle nivåer i vår organisasjon.
Sodexo har undersøkt hvordan en balansert kjønnsfordeling har innvirkning på resultatet. Mer spesifikt har man sett på sammenhengen mellom andelen kvinnelige toppledere og øko-nomisk resultat. Sodexo har tatt dette et steg videre ved å se på kjønnsfordlingen i ulike leder-nivåer og den innvirkningen det har hatt både på økonomiske resultater og andre nøkkeltall.
Sodexo globalt jobber aktivt med en balansert kjønnsfordeling, og noe av det vi jobber med er opplæring, mentor-programmer og kvinnenett-verk.
COMPENSEATSodexo har utviklet et sunt og bærekraftig matkonsept som vi har kalt CompensEAT. Det skal være fristende og enkelt å velge riktig. Også riktig når det gjelder klimaet. For hvert CompensEAT måltid vi selger vil vi kjøpe klimakvoter.
Klimakompensjonen vil gå til et prosjektet ”småskala vannrensing” i Kenya.
Vi vil bidra til at familier i Kenya har tilgang til en bærbar vannrenser slik at de kan rense drikkevannet. Et vannfilter vil være nok til å rense 1000 liter vann. For hvert måltid vi selger vil vi sørge for 8 desiliter rent vann.
#worldwaterday2016
VANN! FORDI KROPPEN TRENGER DETKroppen består av 60-70% vann, og en voksen person trenger ca 2,5 liter væske om dagen fra mat og drikke. Mange av kroppens funksjoner er avhengig av vann for å fungere optimalt og det bidrar også til å regulere kropps-temperaturen.
Ved å velge vann som drikke til måltidene sparer du mange kalorier. Vann fra kranen er et sunt og og miljøvennlig alternativ, og smaksett det gjerne med frukt og grønnsaker. Dersom du velger vann til lunsj i et år, kan du spare rundt 30 000 kalorier. Det tilsvarer 107 sjokoladeplater!
Visste du at sult og søtsug kan være et tegn på underskudd av væske. Et iskaldt
glass vann kan både gjenopprette væskebalansen og fungere oppfriskende.
9 1 2 3 4 5 6
10 7 8 9 10 11 12 13
11 14 15 16 17 18 19 20
12 21 22 23 24 25 26 27
13 28 29 30 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
MEATOUT DAY +
INTERNATIONAL DAY OF
HAPPINESS
WORLD WATER DAY
| 2016 | MARS
KVINNEDAGEN
EARTH HOUR
SODEXO-DÆHLIE BARNESKIRENN
De siste syv årene har Sodexo vært med som samarbeidspartner til Sodexo-Dæhlierennet. Rundt 1000 barn deltar hvert år på dette tradisjons-rike barneskirennet som arrangeres på Nannestad.
VIKTIG FOR SKIIDRETTEN Overskuddet fra barneskirennet går i sin helhet til-bake til ski- og idrettsarbeid. Takket være Sodexo og våre samarbeidspartnere har vi bidratt til utbe-dring av løypenettet i store deler av området. SØNDAG 6. MARS 2016Vi er også med i 2016! Hold av datoen allerede nå hvis du vil være med på barneskirennet. Egen invitasjon blir sendt ut i forkant av barneskirennet.
SODEXO-DÆHLIE BARNESKIRENN
Skjærtorsdag Langfredag 1.påskedag
2.påskedag
SODEXO SUPPORTS ME Sodexo Supports me er en support-telefon for deg som ansatt i Sodexo og din nær-meste familie. Du kan henvende deg til supporttelefonen med private utfordringer og spørsmål. Profesjonelle veiledere innen ulike fagfelt står klare til å hjelpe deg - helt gratis!
RING 800 33 950
> BTP-FOKUS:LOKALT NÆRVÆR
| 2016 | APRIL
TEMAUKE: BRASILSommer-OL 2016 finner sted i Rio de Janeiro i Brasil, og det skal vi i Sodexo i Norden markere i våre personalrestauranter! I løpet av temauken i april vil vi lade opp til de olympiske lekene og presentere deg for det brasilianske kjøkken.
Brasil byr på spennende smaker og fargerike retter. Brasil er en smeltedigel av farger, språk og tradisjoner, og maten er også variert. Det har innslag fra Europa, Afrika og Amerika, og retter og ingredienser er forskjellig ulike steder i Brasil.
Generelt er rotgrønnsaker mye brukt. Typiske frukter er mango, papaya, guava, granadillas og ananas. Disse fruktene brukes gjerne i varme retter. Mange retter er basert på ris eller bønner fordi de metter godt, er lett tilgjengelig og det er næringsrikt. Av kjøtt bruker de mye storfekjøtt, svin og ulike typer fisk og sjømat.
(Kilde: www.brazil.org)
VÅRDUGNAD I BJØRVIKAI Norge har vi de siste årene vært med på en vår-dugnad med Lønn som fortjent. Da har vi ryddet gatene i Bjørvika-området i Oslo sammen andre bedrifter. Etter dugnaden har Sodexo laget grill-mat til alle som har vært med.
Ønsker du å bidra? Kontakt oss gjerne for å høre mer om hva som er planlagt av arrangementer fremover.
E-post: [email protected]
STOP HUNGERSodexo er initiativtaker og stolt sponsor til organisasjonen Stop Hunger. Formålet er å være en ledende aktør i arbeidet for å stoppe sult og feilernæring. I Norge sam-arbeider vi med Kirkens Bymisjon. Vi støtter organisasjonen på ulike måter, blant annet ved å servere måltider til utsatte grupper i samfunnet. Hver vår deltar vi på Servathon (service + maraton). Denne aksjonen engasjerer 40 000 ansatte i 35 land på 6 kontinenter.
Traditional Brazilian dish Feijoada.
Roy og Espen deltok som frivillige under fjorårets vårdugnad i Bjørvika
13 1 2 3
14 4 5 6 7 8 9 10
15 11 12 13 14 15 16 17
16 18 19 20 21 22 23 24
17 25 26 27 28 29 30
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
VERDENS
HELSEDAG
HMS-DAGENVÅRDUGNAD I BJØRVIKA
| 2016 | APRIL
TEMAUKE: BRASIL
HMS-DAGEN 2016:
STRESS PÅ ARBEIDSPLASSENVerdensdagen for helse og sikkerhet på arbeids-plassen er en årlig internasjonal kampanje for å sette fokus på sikkerhet, helse og arbeids-miljø. Datoen er 28. april og det er International Labour Organization (ILO) som har markert denne dagen siden 2003.
Temaet for 2016 er: ”Stress på arbeidsplassen: En felles utfordring”.
Symptomer på arbeidsrelatert stress kan være fysiske, psykologiske eller atferdsrelatert; hodepine, søvnvansker, depresjon, angst, nedstemthet og lavere evne til å prestere.
Tips for å redusere stress:
• Tidsstyring – Ha en balansert timeplan og legg inn pauser
• Prioriter oppgaver og del opp større prosjekter i mindre deler
• Led deg selv – Ha en positiv innstilling til arbeidet. • Ta vare på kroppen din. Spis sunt, vær i aktivitet,
slapp av og få nok søvn.
#worlddayofsafetyandhealthatwork
Finn ut hvordan du slapper best av - det vil redusere stressnivået i kroppen din
> BTP-FOKUS:NÆRINGSRIKE MÅLTIDER, HELSE & VELVÆRE
| 2016 | MAI
AKSEPTER DEN DU ERInternational No Diet day har vært markert siden 1992 for at vi skal akseptere den kroppen vi har, og at alle kropper er forskjellig. Fokuset denne da-gen skal også være en sunn livsstil for alle, uansett kroppsfasong og størrelse. Og at strenge dietter ikke alltid er en løsning.
Av de som gjennomfører et vektnedgangsprogram og går ned 10% av kroppsvekten vil de gå opp 2/3 av dette innen et år. Innen fem år vil de være opp i samme vekt eller over.
#internationalnodietday
Visste du at selv om man er slank er det ikke sikkert man er sunn. En overvektig per-son kan ha en sunnere kropp enn en tynn person.
VERDENS RØYKFRIE DAGFra et globalt ståsted er bruk av tobakk den dødsårsaken som er enklest å forebygge. På verdensbasis er tobakksbruk årsaken til 10% av dødsfall blant voksne. Det vil si at det hvert 6. sekund dør en person av tobakk.
• Tobakk tar livet av halvparten av røykerne • Tobakk tar livet av nesten 6 millioner mennesker hvert år. 600 000 er
ikke-røykere som dør av passiv røyking. Hvis vi ikke gjør noe nå vil 8 millioner mennesker dø hvert år innen 2030.
Det bør være en menneskerett å puste i tobakksfri luft!
Du får mye hvis du kutten røykenKutter du røyken vil du redusere risikoen for hjerteinfarkt, slag, lunge-kreft og hjerte- og karsykdommer. Luktesansen vil bli bedre.
De fleste røykere som er klar over farene ønsker å slutte. Alle er forskjellige, noen ønsker å kutte røyken gradvis, mens andre vil kutte det umiddelbart.
#notobaccoday
Ta steget og kutt røyken!
1. Bestem deg! Sett en slutt-dato.
2. Vær forberedt! Kast all tobakk du har liggende og vurder om du ønsker hjelp fra noen.
3. Hold ut! Motstå fristelsen og prøv å lag deg noen nye vaner.
VELG FAIRTRADE NÅR DU KANI Norge konsumeres det hver dag store mengder med produkter som er dyrket i fattige land. Kaffe er et av disse produktene. Som et av verdens kaffe-drikkende land bør vi i Norge gå foran som gode eksempler og velge produkter som er produsert på en miljøvennlig måte og som ivaretar bøndenes rettigheter.
Sodexo har et bredt utvalg av sertifiserte produkter som vi tilbyr til våre kunder. #fairtrade
”Aldri se ned når du tar neste skritt. Løft blikket og fokuser på horisonten - da vil du finne retningen.”Dag Hammarskjold, Secretary General of the United Nations
Foto
: Fai
rtra
de S
verig
e
Velg Fairtrade!
17 1
18 2 3 4 5 6 7 8
19 9 10 11 12 13 14 15
20 16 17 18 19 20 21 22
21 23 24 25 26 27 28 29
22 30 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
INTERNATIONAL NO DIET DAY
WORLD FAIR TRADE DAY
VERDENS RØYKFRIE DAG
| 2016 | MAI
Offentlig høytids-dag
Kristi Himmelfarts-dag
Grunnlovsdag
1.pinsedag
2.pinsedag
KAFFE SOM ER GOD FOR MILJØETSodexo har over 2 000 kunder med en kaffemaskin levert av Sodexo. Hvert år drikkes det 23 millioner kopper kaffe fra våre maskiner og 30 % av dette er sertifisert kaffe.
Stadig flere ønsker en kaffebar på arbeidsplassen for sine ansatte. Til våre kunder som ønsker dette tilbyr vi Aspretto som er Sodexos globale kaffe-barkonsept. Aspretto er fantastisk kaffe og te pakket inn i en innovativ merkevare. I tillegg til kaffe og te, er miljø og etikk sentrale verdier i Aspretto. All kaffe er sertifisert, og våre baristaer forteller deg gjerne hvor kaffen du drikker kommer fra.
> BTP-FOKUS:MILJØ
| 2016 | JUNI
8 TIPS FOR EN MER MILJØ-VENNLIG HVERDAG • Gå, sykle eller bruk kollektivt i stedet for å kjøre
bil. En tredjedel av karbondioksid-utslippet i Norden kommer fra biler.
• Sett lokk på kjelen og bruk vannkoker når du koker vann. Vannkokeren bruker mindre energi og det koker raskere.
• Av-is fryseren din med jevne mellomrom. En av-iset fryser bruker mindre energi. Støvsug bak kjøleskapet og fryseren. Det vil også redusere energiforbruket.
• Bruk svanemerkede produkter og andre miljøvennlige alternativer.
• Kjøp økologisk mat. Se etter DEBIO-merket som er et tegn på at matvaren er økologisk. Drikk vann fra kranen i stedet for å kjøpe flaskevann.
• Ikke ha sterke kjemikalier i sluket. De skal leveres inn til avfallshåndtering.
• Bruk mikrofiberkluter når du rengjør og unn-gå kjemikalier. De fleste flekker kan fjernes ved bruk av vann.
BLI MED Å MARKERE VERDENS MILJØDAGVerdens miljødag markeres 5. juni hvert år og det har vi gjort siden 1972. Vi markerer dagen for at vi skal være mer bevisst i forhold til å bevare naturen og jorda.
For Sodexo er miljøarbeid veldig viktig og det er et av fire prioriterte områder i vår samfunnsansvarsplan - Better Tomorrow Plan.
Noen av Sodexos miljøtiltak;• vi skal bare servere bærekraftig sjømat og fisk• vi skal ha et system for å redusere matavfall• vi skal ha klimavennlige alternativer tilgjengelig for kunder som ønsker det• vi skal kjøpe klimakvoter• vi skal tilby sertifisert kaffe#worldenvironmentday
7 milliarder drømmer, vær varsom mot jorda
VI SKAL VERNE OM HAVETS
DELIKATESSERHavet er hjertet på vår planet. Slik som hjertet pumper blod til alle deler av kroppen, knytter havet mennesker på tvers av jordkloden. Havet regulerer klimaet, gir mat til millioner av mennesker, produserer oksygen og er hjem for et vidunderlig dyreliv og så mye mer!
For å sikre helse og sikkerhet for samfunnet og kommende generasjoner, er det viktig at vi tar ansvar for havet.
I mange år har Sodexo tatt ansvar og jobbet for en bærekraftig bruk av havene og planeten ved å unngå rødmerket fisk og sjømat. Vi benytter også kun MSC sertifisert fisk.
Friske hav, frisk planet!
22 1 2 3 4 5
23 6 7 8 9 10 11 12
24 13 14 15 16 17 18 19
25 20 21 22 23 24 25 26
26 27 28 29 30
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
| 2016 | JUNI
VERDENS
MILJØDAG
WORLD OCEAN DAY
VERDENS RUSFRIE DAG
Sankthansaften
SLITER DU ELLER EN KOLLEGA MED RUS?I Sodexo finnes det et utvalg - AKAN - som skal legge forholdene til rette for en effektiv omsorg for medarbeidere med rusproblemer.
AKAN-kontakten er tilgjengelig for både ledere og kollegaer som ønsker å rådføre seg om eget eller andres rusmiddelbruk/-problem. AKAN-kontakten samarbeider med nærmeste leder og bedrifts-helsetjenesten om planlegging, koordinering og oppfølging. AKAN-utvalget har taushetsplikt.
> BTP-FOKUS:NÆRINGSRIKE MÅLTIDER, HELSE & VELVÆRE
| 2016 | JULI
BEVISSTHETSjekk om personen er ved bevissthet.
LUFTVEIERSørg for at personen har frie luft-veier. For å gi frie luftveier bøyes pasientens hode bakover og haken løftes opp og fram, og holdes der.
ÅNDEDRETT Undersøk om pasienten puster ved å legge øret helt ned mot pasientens munn og lytt etter pust, samtidig som man ser på brystkassen for å se om den hever seg. Det er viktig å holde frie luftveier mens man undersøker åndedrettet.
SIRKULASJONStopp eventuelle blødninger ved å legge press på såret eller heve kroppsdelen.
TEMPERATURBeskytt den skadedes kropp mot nedkjøling.
HA EN TRYGG OG SOLRIK SOMMER!
BL
Å
S
T
HOLD DEG I FORMMange benytter ferien til å spise mye mat og drikker mer alkohol enn vanlig. Samtidig er det mange som faller ut av sine rutiner med å være fysisk aktiv. Gjør 2016 til et sunt og friskt år - gi deg selv mulighet til å komme tilbake fra ferie med enda mer energi.
Benytt deg av sesongens grønnsaker, frukt og bær. Du kan spise alt, men ikke alt i store porsjoner. Velg det du liker aller best og nyt det! Ikke ha dårlig samvittighet.
Det er mange måter du kan holde deg i aktivitet gjennom sommerferien. Gå en tur, svøm, ro eller spill og lek med barna.
Selv om du spiser mer mat, vil du også forbrenne mer energi.
VÆR TRYGGSommer og sol betyr dessverre økt sjanse for uhell. Allergi, vepsestikk, sterk sol, bading og båtliv for å nevne noe. Ta dine forhåndsregler og lær deg hvordan du skal håndtere ulike nødsituasjoner.
26 1 2 3
27 4 5 6 7 8 9 10
28 11 12 13 14 15 16 17
29 18 19 20 21 22 23 24
30 25 26 27 28 29 30 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
God sommer!
| 2016 | JULI
SOMMER PÅ GOLSFJELLSodexo har en hytte på Golsfjell i Buskerud som alle ansatte har mulighet til å låne. Hvorfor ikke tilbringe en sommerferieuke her?
Hytta har en flott beliggenhet med utsikt over Hemsedalsfjellene, Tisleiafjorden og Jotunheimen.
Om sommeren er det flott å være på Sodexo-hytta. Det er fine turmuligheter, fiskevann i nærheten og mulighet for å låne båt på Tisleiafjorden.
Hytta har 9 sengeplasser og 2 bad, så hit kan man ta med seg familie og venner og ha noen flotte dager sammen i fin natur!
Se www.sodexoansatt.no for mer informasjon.
> BTP-FOKUS:SOM EN ARBEIDSGIVER
| 2016 | AUGUST
MANGFOLD OG KOMPETANSEMangfold og inkludering er viktig for å utvikle kom-petanse og dra nytte av ulikheter. Stort mangfold er vesentlig for selskapets lønnsomhet. Ulik bak-grunn, personlighet og kjønn bidrar til en mer inn-ovativ og produktiv arbeidsstyrke. Internasjonal forskning viser at mangfold er en drivkraft både når det gjelder vekst og medarbeiderengasjement. Selskap som jobber for å fremme mangfold har en konkurransefordel og tiltrekker seg og beholder de beste talentene.
For å øke forståelsen og verdien av mangfold er det viktig at hele organisasjonen får opplæring og at vi kan implementere initiativ som sikrer ansattes delaktighet. Samtidig bidrar en inkluderende kultur til nye løsninger da ansatte våger å ta større risiko og dele sine ideer i større grad.
I Norge har vi 1000 medarbeidere fra 63 ulike land. Snakk om etnisk mangfold – og for en styrke!
Azita Shariati (bildet til høyre), er CEO Sodexo Sveri-ge. I 2015 ble hun utnevnt til den mektigste kvinnen i svensk næringsliv. Hun fikk denne utnevnelsen tak-ket være hennes arbeid med mangfold og inkludering.
KURS: “SPIRIT OF INCLUSION”Sodexo i Norge gjennomfører mangfold- og in-kluderingsprogrammet «Spirit of Inclusion»:
Programmet består av en hel dag med opplæring på hvordan man som leder kan bli flinkere til å få alle ansatte uavhengig av etnisitet, alder, kjønn, legning og handikap til å føle seg verdsatt og inkludert.
Initiativet startet i USA og er blitt en del av Sodexos globale strategi for å sikre og fremme mangfold og inkludering. I løpet av 2015-2016 vil alle ledere i Sodexo Norge få opplæring i hva det vil si å være en inkluderende leder. Opplæringen gir verdifull innsikt i mange temaer knyttet til mangfold og inkludering og det vil til sammen bli avholdt 15 slike opplæringsdager i Norge.
31 1 2 3 4 5 6 7
32 8 9 10 11 12 13 14
33 15 16 17 18 19 20 21
34 22 23 24 25 26 27 28
35 29 30 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
INTERNATIONAL YOUTH DAY
WORLD HUMANITARIAN
DAY
| 2016 | AUGUST
GRILLFEST I BØRS-PARKEN
VI KÅRER ÅRETS TEAMJobber du i Sodexo er sjansen stor for at du jobber i et team!
Lagånd er en av Sodexos kjerneverdier og det står sterkt i Sodexo. Mange av oss er avhengige av nettopp «laget» vårt for at vi skal nå målene våre og lykkes i jobben vår. Nå er det snart på tide å nominere team til ÅRETS TEAM 2016 og vi trenger din hjelp! Vi ser etter det teamet som gjennom samarbeid når sine mål, som spiller hverandre gode og gjør mangfold til en styrke.
Er du på et vinnerlag eller ønsker du å nominere et annet team? Sjekk www.sodexoansatt.no for mer informasjon om hvordan du kan nominere.
> BTP-FOKUS:NÆRINGSRIKE MÅLTIDER, HELSE & VELVÆRE
| 2016 | SEPTEMBER
VERDENS BILFRIE DAGDu må komme deg til jobb på en eller annen måte. Hvorfor ikke bruke kroppen? Verdens bilfrie dag er en mulighet for deg å prøve en alternativ måte til jobb enn å kjøre bil. Kanskje du oppdager at det er noe du ønsker å fortsette med?
Tips:
• Gå, løp eller sykle til jobben i stedet for å kjøre bil, ta buss eller bane.
• Parker litt unna jobben og gå den siste biten.• Gå av bussen ett stopp tidligere og gå siste
strekningen til jobben. • Bruk trappene i stedet for heis eller rulle-
trapp.
For mange vil det være tidsbesparende å gå, sykle eller løpe til jobb. Da slipper du bilkø og det er lettere å ha kontroll på tiden.
START EPLEFORMIDLING!Store mengder frukt kastes eller råtner bort i hager rundt omkring. Helt unødvendig! Ditt overskudd kan bli til andres glede og duftende eplekake.
Bidra til å redusere matsvinn ved å sette fram beholdere der gjestene kan levere inn eller plukke med seg et eple.
Husk å sette fram tydelig skilt og del ut poser.
BESTEM DEG FOR Å HA ET SUNT HJERTEWorld Heart Day er 29. september hvert år og det er en stor markering for at vi skal få større bevissthet rundt hjerte- og karsykdommer. Hjerte- og karsykdommer er den største dødsårsaken i dag, og slike sykdommer tar livet av 17,3 millioner men-nesker hvert år. Innen 2030 er det forventet at dette tallet har økt til 23 millioner. Ved å tilby hjertevennlige valgmuligheter i Sodexo kan vi oppfordre ansatte, gjester og kunder til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. De fleste hjerte- og karsykdommer kan forhindres ved å sette lys på risikofaktorer som tobakk, usunt kosthold og fy-sisk inaktivitet
Hjertevennlige valg skal være enkle valg!
Benytt muligheten til å sette i gang et hjertevennlig tiltak på din arbeidsplass.
#worldheartdayWeb site: http://www.world-heart-federation.org/what-we-do/world-heart-day/Facebook site: https://www.facebook.com/worldheartday
35 1 2 3 4
36 5 6 7 8 9 10 11
37 12 13 14 15 16 17 18
38 19 20 21 22 23 24 25
39 26 27 28 29 30
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
| 2016 | SEPTEMBER
VERDENS BILFRIE DAG
FÅRIKÅLENS
FESTDAG
WORLD HEART DAY
KAFFEDAGEN
OZON-DAGEN
KAFFEDAGEN 29. september er kaffedagen. Dagen markeres på litt ulike datoer rundt om kring i verden, men vi har valgt å markere den på 29. september. Visste du at 2,9 millioner nordmenn drikker kaffe hver dag? Ti fakta om norske kaffevaner finner du på www.sodexokaffe.no
OZON-DAGEN De siste fem årene har Sodexo samarbeidet med World Wildlife Foundation (WWF) med å utvikle en metode for å beregne hele Sodexo-konsernets CO2-utslipp. Vi har satt et mål at vi skal redusere CO2-utslippet direkte og indirekte med 30 % innen 2020. Det skal vi gjøre blant annet ved å engas-jere alle våre leverandører.
HØSTJEVNDØGN
> BTP-FOKUS:MILJØ
| 2016 | OKTOBER
SODEXO GLOBAL KITCHEN – KOKKENS VALG Verdens matdag er en dag for å markere kampen mot sult i verden. Den 16. oktober vil mennesker verden over samles for å vise sin støtte og engas-jement for å få slutt på sult i verden. Fordi når det gjelder sult så er det eneste akseptable tallet null.
Hvilken type mat serverer Sodexo verden over? I oktober vil du finne ut mer om det...
Det finnes så mange fantastiske smaker og overraskelser fra mange ulike kulturer. Og nå skal du få en smakebit. Sodexo har erfaring og oppskrifter fra alle verdenshjørner. Klassiske oppskrifter laget av Sodexos kokker verden over vil bli servert under temadagene ”World Food”.
I 2016 markerer Food and agriculture organization (FAO) deres 70. årsdag. Sodexo i Norden vil markere dette også!
Velkommen om bord!
VI JOBBER FOR Å REDUSERE MATAVFALLET
95% av Sodexos totale avfall består av mat og emballasje, og det er høyt priori-tert i Sodexo at vi skal jobbe for å redusere mengden avfall.
I alle våre personalrestauranter måler vi hele tiden hvor mye avfall vi kaster og vi jobber for å redusere dette.
Siden vi startet det systematiske arbei-det i 2014 har vi redusert avfallet vårt betydelig, og som et resultat av dette har vi redusert vår miljøpåvirkning.
39 1 2
40 3 4 5 6 7 8 9
41 10 11 12 13 14 15 16
42 17 18 19 20 21 22 23
43 24 25 26 27 28 29 30
44 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
VERDENS
MATDAG
HALLOWEENFN-DAGEN
EPLETS DAG
| 2016 | OKTOBER
WORLD FOOD THEME
WASTELESS WEEK
BLI SETT I MØRKET15. oktober er refleksens dag. Kun 32 % av Norges voksne befolkning bruker refleks. Vi skal markere dagen ved å gi reflekser til ansatte og informasjon om hvor viktig det er å bruke refleks og at det kan redde liv. I forbindelse med refleksens dag i 2015 delte Sodexo ut reflekser til alle ansatte på Trafikk Gardermoen og til barna som reiste alene denne dagen – totalt 48 barn.
DEL BILDER MED OSS!Vi vet at mange er flinke til å arrangere temadager for kundene ved Halloween og andre merkedager. Del gjerne bildene med oss for inspirasjon og glede!
Send på e-post: [email protected]
> BTP-FOKUS:MILJØ
| 2016 | NOVEMBER
VERDENS DIABETESDAGDet finnes flere typer diabetes med ulike årsaker. Fellesfaktoren er at blodsukkeret er for høyt. De mest vanlige formene for diabetes er diabetes type 1 og diabetes type 2.
Typiske symptomer på diabetes er at man føler seg ekstremt tørst hele tiden og at man har store mengder av urin. Vær oppmerksom på disse symp-tomene.
Uavhengig at hvilken diabetes type man snakker om så er nøkkelen å opprettholde et stabilt blodsukker. Det gjør man ved medisine-ring og sunt kosthold. En sunn livsstil med sunt kosthold, moderat inntak av alkohol og fysisk aktivitet kan forebygge 70 % av tilfellene med diabetes type 2.
#WDD
GJØR MER UT AV AVFALLETI november markeres European Week for Waste Reduction (EWWR). Det er et initiativ for bevisst-gjøring av tiltak som skal fremme bærekraft og avfallshåndtering.
1. Redusere - Betyr at vi skal bruke færre ressurser i utgangspunktet .
2. Gjenbruk - Betyr at vi skal gjenbruke produkter eller deler av produkter.
3. Resirkulere – Betyr at vi skal sortere avfall og resirkulere slik at avfallet kan bli brukt i nye produkter.
I Norge kaster vi 230 000 tonn mat hvert år. Ca 100 millioner tonn med matavfall kastes hvert år innen EU. Hvis vi ikke gjør noe kan vi risikere at dette tallet har ste-get til over 120 millioner tonn i 2020.
I Sodexo er vi stolte av vårt arbeid for å redu-sere matsvinn. Vi skiller mellom ulike typer av avfall og ser på muligheter for å redusere alle disse typene av avfall. Alle Sodexos personalrestauranter er engasjert i det-te arbeidet ved at de daglig måler og registrerer matavfallet.
Ved å redusere matavfallet bidrar vi også til å redusere CO2-utslippet fordi matproduksjon har stor påvirkning på klimaet.
#EWWR
#foodwaste
Visste du at i 2040 vil 640 millioner mennes-ker leve med diabetes?
Ulike typer av mata-vfall:• Svinn fra lager• Produksjonssvinn• Serveringssvinn• Overproduksjon• Tallerkensvinn
VERDENS VEGANDAGVerdens Vegandag er en årlig feiring som markeres av veganere verden over den 1. november.
Det vil være gunstig for miljøet og vår helse om vi reduserte kjøttinntaket vårt til fordel for mer grønnsaker. Spis fargerikt av grønnsaker og frukt. Inkluder belgfrukter i kosten også, så holder du deg god og mett lenge.
#worldveganday
Facebook site: https://www.facebook.com/WorldVeganDay/
Visste du at du ikke bør spise mer enn 500 gram rødt kjøtt i uka?
44 1 2 3 4 5 6
45 7 8 9 10 11 12 13
46 14 15 16 17 18 19 20
47 21 22 23 24 25 26 27
48 28 29 30
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
WORLD VEGAN DAY
WORLD DIABETES DAY
BETTER TOMORROW
PLAN DAY
| 2016 | NOVEMBER
EUROPEAN WEEK OF WASTE REDUCTION
SJU ÅR MED ARBEID FOR EN BEDRE MORGENDAGBetter Tomorrow Plan ble etablert i 2009 og er Sodexos langsiktige program som omfatter alle 80 land der vi har virksomhet. Planen hjelper oss som selskap med å bidra til en bærekraftig utvikling. I anledning Better Tomorrow Plan Day den 30.11 vil vi takke alle medarbeidere som bidrar til det daglige arbeidet som gjøres for å redusere vår miljøpåvirkning, fremme helse og velvære, bidra i de samfunnene vi har virksomhet og jobbe for mangfold og utvikling.
FARSDAG
FØRSTE ADVENT
> BTP-FOKUS:LOKALT NÆRVÆR
| 2016 | DESEMBER
INTERNATIONAL DAY OF PERSONS WITH DISABILITIESPå FN`s internasjonale handikappdag 3. desember gjør vi oppmerksom på at hvert sjette menneske i verden har en form for funksjonsnedsettelse, synlig eller usynlig. Og at det nødvendigvis ikke er et hinder i arbeidslivet - tvert i mot! Studier viser at 90 % av medar-beidere med funksjonsnedsettelse presterer bedre enn gjennomsnittet. En majoritet av samtlige an satte opplever at stemningen blir bedre på en arbeidsplass som er tilpasset kollegaer med funksjonsnedsettelse og fraværet synker med mer enn 15 prosent.
Sodexo ser mangfold som en ressurs som bidrar til innovasjon – vi vil se muligheter i stedet for hindere.
HVER 6. PERSON LEVER MED EN FORM FOR FUNKSJONSNEDSETTELSE TIL SAMMEN BLIR DET OVER EN MILLIARD MENNESKER VERDEN OVER.
STOLT SPONSOR AV
Stop Hunger er Sodexos globale prosjekt mot sult og feilernæring. I Norge samarbeider vi med Kirkens Bymisjon og støtter deres arbeid for utsatte grupper i samfunnet. Hver jul byr vi på julemat. Våre dyktige kokker og andre medarbeidere stiller som frivillige og det er givende å se hvordan de bidrar til en bedre jul for mange mennesker. Vi er stolte av vårt engasjement som vokser for hvert år. De siste årene har penger som vi tidligere har brukt på julegaver til ansatte og kunder heller gått til slike aktiviteter. På den måten bidrar alle Sodexos ansatte til en bedre jul for flere.
EN BEDRE JUL TIL FLERE
70 % AV FUNKSJONS-NEDSETTELSENE
ER USYNLIGE.
48 1 2 3 4
49 5 6 7 8 9 10 11
50 12 13 14 15 16 17 18
51 19 20 21 22 23 24 25
52 26 27 28 29 30 31
Uke Man Tirs Ons Tors Fre Lør Søn
INTERNATIONAL DAY OF DISABLED
PERSONS
BRANNVERNS-
DAGEN
ANTI CORRUPTION
DAY
FN`S MENNESKE-RETTIGHETSDAG
| 2016 | DESEMBER
FLASKEINNSAMLING TIL KREFT-SYKE BARNSodexo avdeling Trafikk Gardermoen har en ordning med innsamling av gjenvinnbar drikke-emballasje i stål, aluminium og PET (plast) fra flykabiner. Sodexo sørger for at materialet går til gjenvinning og dette brukes hovedsakelig til å lage nye bokser og flasker. I 2014 samlet Sodexo inn drikkevareemballasje til en verdi av 74 000 kroner. Dette beløpet er overført til foreningen for kreftsyke barn.
FJERDE ADVENT
TREDJE ADVENT
ANDRE ADVENT
PIP SOM REDDER LIV1. desember er brannvernsdagen - en utmerket anledning til å se over sitt brannvern.
• Test at dine røykvarslere fungerer og bytt batteri regelmessig.
• Støvsug gjerne røykvarseleren forsiktig.• Bytt ut røykvarsleren etter 8–10 år. Den
har begrenset livslengde.• Hjelp bekjente, venner og naboer som ikke
klarer å kontrollere om røykvarsleren fung-erer.
• Julegavetips: Kjøp et sikkerhetskit til noen du bryr deg om; for eksempel et branntep-pe eller en brannslukker.
