Simorgh Feb1 Issue11 Vol1

SIMORGH • Issue. 11دوشنبه 1 فوریه 2010 • سال اول • شماره 11 2

SIMORGH MAGAZINE • WWW.SIMORGHMAGAZINE.COM

Monday Feb. 1, 2010 • Vol. 1 • Issue. 11 3 سیمرغ • شماره 11

SIMORGH MAGAZINE AUGUST 2009 • Issue.1


SIMORGH MAGAZINE WWW.SIMORGHMAGAZINE.COM

ناشر: انتشارات سیمرغPublisher: Simorgh Publication

سردبیر: سعید کریمیانEditor: Saeed Karimian

مدیریت آگهی ها و بازاریابی: شهریار ایوب زادهMarketing & Advertising: Shahriar Ayoubzadeh

مسئول وب سایت سیمرغ: لیناردو گریروWebsite Coordinator: Leonardo Guareero

صفحه آرایی, گرافیک و طراح هنری : پیام کشتگانیPagination, Graphic & Design: Payam Keshtgani

تایپ : فرناز کریمیانTyping: Farnaz Karimian

نقل مندرجات سیمرغ فقط با ذکر ماخذ آزاد است. سیمرغ در اصالح و ویرایش مطالب رسیده آزاد است.

مطالب همراه نام یا منبع ، نظرات نویسندگان آنها را بیان می کند به اینگونه مطالب نیست. مسئولیت نشریه سیمرغ نظر الزاما و

عهده نویسندگان آنهاست.کسب به منوط سیمرغ نشریه های آگهی و ها طرح از استفاده

اجازه کتبی است.سیمرغ در قبال آگهی های چاپ شده در نشریه هیچگونه مسئولیتی ندارد. آخرین مهلت برای درج و یا تغییرات آگهی ها برای هرشماره ، پنج

روز پس از انتشار شماره قبل می باشد.

[email protected] :امور تبلیغات و آگهی ها[email protected] :سردبیر[email protected] :اطالعات

آدرس دفتر مرکزی:508 Gladstone Ave. Suite 201-B

Ottawa, Ont. K1R 5P1Tel: 613.292.6181

Fax: 1.888.459.8681

نشریه سیمرغ ، نشریه ای است که به جهت استحکام بیشتر پیوند مابین فارسی زبانان مقیم اتاوا متولد گردیده است. در این راستا ، بزودی بخشی از این نشریه به گفته ها ، درددلها ، سواالت ، نظرات و پیامهای شما اختصاص خواهد یافت . خواهشمند است برای انعکاس

پیامهایتان ، با ما بصورت پستی به آدرس دفتر مرکزی و یا بصورت ایمیل به آدرس [email protected] در متاس باشید.بی صبرانه در انتظار نامه هایتان هستیم .

نام و نام خانوادگی:

: Email آدرس

شهر:نشانی محل سکونت:

تلفن:کدپستی:

امضا متقاضی : یک سالهمدت اشتراک:

لطفا توجه فرمایید که هزینه اشتراک فوق فقط به منظور پوشش هزینه پستی این نشریه میباشد.

هزینه اشتراک:شش ماهه پست عادی $36.00

یک ساله پست عادی $60.00فرم اشتراک

/ شش ماهه

اخبار علمی

اخبار حوادث

استرس راهی به سوی ابتال به افسردگی

گذشته در حال از چشم سوم

راه های مقابله با بد خوابی

10 مترین ورزشی ساده خانگی بدون نیاز به وسیله

91 سال پیش، اولین چراغ راهنمایی

روز والنتین

8

9

12

19

22

24

26

29

30 پابرهنه ای در دربار شاه عباس

14به بهانه ساملرگ فروغ فرخزاد

20پنج اشتباه مالی مادران، چگونه جلوی آن را بگیریم

5اخبار فرهنگی ، هنری

Cover Page:طراحی جلد:

پیام کشتگانی

چنانچه مایل به اشتراک این نشریه هستید ، پس از تکمیل فرم فوق ، آن را به آدرس دفتر مرکزی ارسال نمائید و همکاران ما به هنگام تحویل اولین شماره به آدرس شما ، هزینه اشتراک فوق را حضورا دریافت می نمایند.

غزلی از خسرو فرشیدورد

آشپزخانه یا داروخانه

37

32

42

45

27

طالع بینی و فال شما

The Earthquake in Haiti

خاطرات سربازی که 29 سال رکورددار دوی ایران بود

33 ماهی نخوردن، ممنوع!

38 جدول کلمات

لطیفه های خودمانی

مسابقه و سرگرمی

39

41

ناشر: انتشارات سیمرغناشر: انتشارات سیمرغPublisher: Simorgh PublicationPublisher: Simorgh Publication

سردبیر: سعید کریمیانسردبیر: سعید کریمیانEditor: Saeed Karimian

مدیریت آگهی ها و بازاریابی: شهریار ایوب زادهMarketing & Advertising: Shahriar Ayoubzadeh

مسئول وب سایت سیمرغ: لیناردو گریروWebsite Coordinator: Leonardo Guareero

صفحه آرایی, گرافیک و طراح هنری : پیام کشتگانیPagination, Graphic & Design: Payam Keshtgani

تایپ : فرناز کریمیانTyping: Farnaz Karimian

نقل مندرجات سیمرغ فقط با ذکر ماخذ آزاد است. سیمرغ در اصالح و ویرایش مطالب رسیده آزاد است.

مطالب همراه نام یا منبع ، نظرات نویسندگان آنها را بیان می کند به اینگونه مطالب نیست. مسئولیت نشریه سیمرغ نظر الزاما و

عهده نویسندگان آنهاست.کسب به منوط سیمرغ نشریه های آگهی و ها طرح از استفاده

اجازه کتبی است.سیمرغ در قبال آگهی های چاپ شده در نشریه هیچگونه مسئولیتی ندارد. آخرین مهلت برای درج و یا تغییرات آگهی ها برای هرشماره ، پنج

روز پس از انتشار شماره قبل می باشد.

[email protected] :امور تبلیغات و آگهی ها[email protected] :سردبیر[email protected] :اطالعات

آدرس دفتر مرکزی:508 Gladstone Ave. Suite 201-B

Ottawa, Ont. K1R 5P1Tel: 613.292.6181

Fax: 1.888.459.8681

نشریه سیمرغ ، نشریه ای است که به جهت استحکام بیشتر پیوند مابین فارسی زبانان مقیم اتاوا متولد گردیده است. در این راستا ، بزودی بخشی از این نشریه به گفته ها ، درددلها ، سواالت ، نظرات و پیامهای شما اختصاص خواهد یافت . خواهشمند است برای انعکاس

پیامهایتان ، با ما بصورت پستی به آدرس دفتر مرکزی و یا بصورت ایمیل به آدرس [email protected] در متاس باشید.بی صبرانه در انتظار نامه هایتان هستیم .

اخبار علمی

اخبار حوادثاخبار حوادث

استرس راهی به سوی ابتال به افسردگی

گذشته در حال از چشم سوم

راههای مقابله با بدخوابی

10 مترین ورزشی ساده خانگی بدون نیاز به وسیله

91 سال پیش، اولین چراغ راهنمایی


8

9

12

19

22

24

26

29

30 پابرهنه ای در دربار شاه عباس

14به بهانه ساملرگ فروغ فرخزاد

20پنج اشتباه مالی مادران، چگونه جلوی آن را بگیریم

5اخبار فرهنگی ، هنری

Cover Page:Cover Page:Cover Page:طراحی جلد:طراحی جلد:طراحی جلد:

پیام کشتگانی پیام کشتگانی پیام کشتگانی


آشپزخانه یا داروخانه

37

32

42

45

27

طالع بینی و فال شما



33 ماهی نخوردن، ممنوع!

38 جدول کلمات

لطیفه های خودمانی

مسابقه و سرگرمی

39

41

ایرانتو: ستارگان موسیقی، تلویزیون و سینمای کانادا برنامه یک برپایی با که مستقیم تلویزیونی کانال چندین از همزمان مردم از شد، می پخش به کمک برای کشور

زلزله زدگان هائیتی درخواست کمک کردند.در این برنامه که اشخاصی چون " جیمز کامرون )کارگردان مایکل و )خواننده( دیان آواتار(، سلن و تایتانیک کانادایی موسیقی برنانه ها ده داشتند، حضور )بازیگر( فاکس جی از مردم خواستند ضمن اجرا درآمده و شرکت کنندگان به

تماس تلفنی، میزان کمک های خود را اعالم کنند.همچنین هنرمندان هالیوودی از جمله جورج کلونی، جولیا رابرت و استیون اسپیلبرگ نیز از آمریکا با این برنامه تماس

گرفته و با مردم کانادا گفت و گو کردند.به هر میزان که مردم کمک بود دولت کانادا اعالم کرده

کنند، آن را دوبرابر کرده و به هائیتی اختصاص خواهد داد.بیش از صد هزار نفر به هنگام پخش این برنامه ، 16 میلیون

دالر کمک نقدی کردند.صلیب سرخ کانادا اعالم کرده که تاکنون 61 میلیون دالر به همین منظور جمع آوری کرده که 45 میلیون دالر آن تعهد جهان کشورهای است. بوده مردمی های کمک از



کنسرت کیوان ساکت در اتاوا

ساکت کیوان - پرشیامگ در امسال بهار است، قرار مونترال، ونکوور، شهرهاي لس آنجلس، اوتاوا، تورنتو، به خوزه سن و دیگو سن بپردازد. کنسرت اجراي ایلنا با گفت وگو در ساکت 20 از کنسرت این گفت: فروردین ماه در ونکوور آغاز و روز از 10 و پس مي شود و مسترکالس برگزاري با به کانادا در آموزشي کارگاه پایان مي رسد. سپس در لس آنجلس، سن دیگو و سن خوزه کنسرت خواهیم داشت و در واشنگتن هم یک مسترکالس

و کارگاه آموزشي برگزار خواهم کرد.این کرد: اشاره کنسرت ها این برگزاري نحوه به وي کنسرت ها در دو بخش تک نوازي تار و سه تار توسط خودم و بخش دیگر هم گروه نوازي تار، سنتور، کمانچه، تنبک و خواننده روي صحنه خواهد رفت. اعضاي گروه وزیري در این سفر مرا همراهي نمي کنند بلکه این تور، با ترکیبي از هنرمندان ساکن خارج از کشور، تشکیل خواهد شد. وي در داخلي کنسرتي اجراي برنامه آیا که سئوال این به پاسخ در اجرا براي برنامه اي نه؛ عنوان کرد: فعال یا دارد کشور

داخل کشور ندارم.فکر مي کنم سایر هنرمندان طراز اول کشور هم برنامه اي ندارند. ارکستر کرمان تمرینات خود را پیگیري مي کند. اما نهادهاي حمایت عدم دلیل به گرگان ارکستر برنامه هاي محلي فعال معوق مانده است. کیوان ساکت طي چند سال اصفهان و ارکسترهاي محلي کرمان، گرگان، شیراز اخیر؛ و تاسیس شهرها این ساکن جوان نوازندگان حضور با را

رهبري کرده است.

جعفر کوش آبادی، شاعر، درگذشت

شاعر کوش آبادی، جعفر از یکی که ساله 68نمایندگان برجسته ترین شعر در مردمی" "آوای در تهران در بود، نیمایی

گذشته است.سرطان بیماری با پیش چندی از که کوش آبادی وفات بهمن دوم جمعه روز سرانجام بود، دست به گریبان

یافت.تهران در منزلش مقابل از یکشنبه روز کوش آبادی پیکر

تشییع خواهد شد.جعفر کوش آبادی در سال 1۳20 در خانواده ای زحمتکش در تهران به دنیا آمده بود. از کوش آبادی سه فرزند، دو دختر و

یک پسر، به جا مانده است.شاعر "ساز دیگر"

جعفر کوش آبادی از کوشندگان نسل دوم شعر نیمایی است. شعر او به ویژه با تصاویری آشنا، بیانی ساده و زبانی موزون

و روان شهرت داشت.سهراب و فرخزاد فروغ شعر موازات به کوش آبادی شعر سپهری شکل گرفت، اما او موفق شده بود سبک شاخص و

متمایز خود را خلق کند.گفته اند که زبان شعری کوش آبادی بیش از هر شاعر معاصر دیگری به گویش مردم ساده ی کوچه و بازار نزدیک شده

بود.بیان چیز هر از بیش و سخن وری برای کوش آبادی شعر

کانادایی ها با همکاری هنرمندان خود، بیش از 16میلیون دالر برای هاییتی

جمع آوری کردند

ستمدیدگان و محرومان با او همبستگی ابراز و همدردی بود.

با شعرهای مبارزه جویانه، اواخر دهه 1۳40 کوش آبادی در به ویژه با منظومۀ حماسی "برخیز کوچک خان!" به شهرت

رسید.



تکان دهنده ترین فیلم چند سال اخیر در راه جشنواره

ایران سینمای در چون فیلمسازانی کیا حاتمی ابراهیم پور ومرحوم مالقلی سالها اینکه از پس سینمای عرصه ،در

حضور مقدس دفاع داشتند ،وقتی به سراغ ساخت فیلمی اجتماعی رفته ،نگاهی

بسیار تلخ، گزنده ، تاثیر گذار و تکان دهنده داشته اند."آناهیتا ,فیلم سینمایی شاخص آثار کنار در امسال "جدیدترین ساخته عزیزاهلل حمیدنژاد کارگردان گزیده کار قابل وغیر دهنده تکان با موضوعی نام کشور و صاحب نمایش آستانه در ایران سینمای تولیدات سایر با قیاس است . بسیاری از صاحبنظرانی که موفق به تماشای این فیلم پس از آماده سازی شده اند معتقدند جدای از بازیهای فیلم این کارگردانی توجه قابل نکات و بازیگران خوب آن به نگاهی جسورانه با نژاد است که حمید ,موضوعی

پرداخته است .موضوع فیلم :

10سال پیش پروفسور ایموتو در ژاپن کشفی را انجام داد که مشخص گردید الفاظ و کلمات و دعاها بر ملکولهای آب تاثیرات شگفت انگیز وحیرت آوری می گذارند . این کشف که در همان سال حیرت جهانیان را بهمراه داشت

دستمایه فیلم حمید نژاد شده است .مهم این کشف ,روایت فیلم این تحسین قابل نکات از مسائل با رابطه ودر اجتماعی درام یک قالب در جهانی جوانان است. گفتنی است بازی ۳ بازیگر این فیل )میترا حجار ,شهاب حسینی و پوریا پورسرخ (از نقاط قوت این

فیلم بشمار می رود.کارگردان این فیلم در گفتگویی درباره ویژگی های فیلمش گفته است که یکی از ویژگیهای این فیلم می تواند نگاه به نسل جدید که دغدغه ها و مکاشفات علمی دارند باشد و تلفیق مسائل علمی و دانش روز با یک درام می تواند برای

مخاطب جذابیت داشته باشد.پروفسور ایموتو در حین ساخت این فیلم که بصورت منظم برای پیامی ارسال با داشت قرار آن ساخت جریان در اکران امیدواری کرد که این فیلم اظهار اندرکاران دست جهانی این فیلم بتواند به صلح جهانی کمک کند. "اشک سرما "آخرین ساخته حمید نژاد است که با بازی گلشیفته فراهانی و پارسا پیروزفر 5 سال پیش اکران شد و توانست

با تحسین منتقدان سینمایی روبرو شود.

بین ایران و بخش "در دوبخش مسابقه سینمای "آناهیتا شود می گفته دارد. حضور امسال فجر جشنواره الملل آناهیتا که در ظاهر از مضمونی اجتماعی با پس زمینه ای علمی برخوردار است از تکان دهنده ترین فیلمهای سینمای

اجتماعی ایران در سالهای اخیر محسوب می شود.در آناهیتا سه ستاره سینمای ایران یعنی میتراحجار، شهاب

حسینی و پوریا پورسرخ حضور دارند .

خداحافظی چهره های آشنای City TV شبکه

ایرانتو: شبکه محلی "سیتی تی وی" که چند و تورنتو در کانادا، بزرگ شهر پخش به اقدام می اخبار و برنامه

کند، اخیرا دست به تعدیل نیروهای خود زده است.بیشتر کارکنان اخراجی مربوط به بخش های خبری این کانال است که مردم هر روز با چهره های آنها مواجه می

شدند. Anne Mroczkowski، Lara Di Battista, جمله از Pam Seatle, Marianne Dimain, Merellaفرح همچنین و Fernandez , Michael Serapioناصر، هفت گزارشگری هستند که کنار گذاشته شده اند. جالب اینکه خانم Anne Mroczkowski بمدت 2۳ سال با شبکه همکاری داشته و Di Battista و Seatle هم از

پیشکسوتان سیتی تی وی محسوب می شدند.شرکت راجرز، غول رسانه ای کانادا که صاحب این شبکه اما ، نکرده اعالم را اخراجی کارکنان تعداد رسما است،

شنیده ها حاکی از تعدیل دست کم ۳5 نفر است. بدین ترتیب بخش های خبری ساعت 5 بعدازظهر، بخش های برنامه لیست از هفته، آخر خبرهای و الملل بین شبکه حذف گردیدند. همزمان ، شبکه CP24 که متعلق به CTV است، بالفاصله اعالم کرد، بخش های جدید هفته آخر همچنین و 5:۳0 و 5 های ساعت در خبری پر CityTV برنامه های تا جای خالی کند اضافه می

شود.مرگ بمعنای کار این گفت، شبکه سابق کارمند یک خبرهای محلی است. اگر شرکت راجرز که بسیار ثروتمند است، چنین کاری انجام دهد، ما باید چه انتظاری از دیگر

شبکه ها داشته باشیم؟

تابلو 130 میلیون دالری پیکاسو پاره شد

از یکي برخورد موزه کنندگان بازدید تابلوي با متروپلیتن 1۳0 اثر این پیکاسو، میلیون دالري را پاره

کردند دست کم یک میلیارد دالر کمک فوری برای هائیتی اختصاص دهند که سهم آمریکا 1۳0 میلیون دالر خواهد

بود.دریافت برای www.CanadaForHaiti.com سایت عالقمندان همچنین و شده تأسیس مردمی های کمک می توانند از طریق و شماره تلفن 1.877.51.42484 و یا ارائه را به شماره 45678 کمک های خود پیامک ارسال

کنند.

کرد.از دست دادن تعادل یکي از بازدیدکنندگان موزه متروپلیتن نیویورک و برخورد وي با تابلوي " بازیگر " پیکاسو، شکافي 6 اینچي را در گوشه سمت راست این اثر وارد کرد و منجر

به انتقال آن به سوي تعمیرگاه شد.به گفته مقامات موزه متروپلیتن نیویورک، اگرچه مسیر این و آمده به وجود تابلو در گوشه ولي بوده شکاف عمودي آسیبي به مرکز آن وارد نکرده است، از این رو مرمت آن

نیازمند صرف وقت و دقت زیاد نیست.جامه اي با الغر و نحیف مردي تصویر که تابلو، این در مي دهد، نشان تئاتر صحنه روي را صورتي رنگ به سال هاي 1904 تا 1905 کشیده شده و یکي از 250 اثري است که از این هنرمند معروف اسپانیایي در موزه متروپلیتن

نگهداري مي شود.

آلمانی راک گروه کرده اعالم اسکورپیونز است که به بیش از چهار خود هنری فعالیت دهه

پایان می دهد.از هر این گروه که بیش بسیار آهنگ تک با چیز در شود می شناخته "Wind of Change" موفق بیانیه ای که در وبسایتش منتشر شد نوشت: "قبول داریم

که به پایان راه رسیده ایم."این گروه می گوید که در ماه مارس آخرین آلبوم خود - Sting in the Tail - را منتشر کرده و بعد تور وداع

برگزار خواهد کرد.سال در ساله 61 گیتاریست شنکر رودولف را گروه این

1965 در شهر هانوور بنیان گذاشت.خواهیم می "ما که نوشت خود وبسایت در اسکورپیونز پایان خوش صدایی با را اسکورپیونز العاده فوق زندگی دهیم... کار خود را با آلبومی که یکی از بهترین کارهایی است که به عقیده خود تا حاال ضبط کرده ایم پایان می

دهیم."تور اسکورپیونز روز 15 مارس در پراگ شروع خواهد شد و "طی چند سال آتی" به اطراف جهان خواهد رفت و آلبوم

آخر نیز روز 19 مارس وارد بازار خواهد شد.کالس مین، ماتیاس جبز، رودولف شنکر، پاول ماسیوودا و

جیمز کوتک اعضای کنونی گروه هستند.اسکورپیونز تاکنون بیش از 20 آلبوم تولید کرده است.

گروه راک 'اسکورپیونز' به کار خود پایان می دهد

برای درج آگهی در مجله سیمرغ با ما

تماس بگیرید613.292.6181





یک موسسه خیریه علمی می گوید که مصرف شرابی که الکل آن کمتر است می خطر کاهش برای تواند سرطان از بعضی به ابتال

ها کافی باشد."صندوق جهانی تحقیقات سرطان" می گوید مطالعات نشان می دهد افرادی که شراب با الکل 10 درصد به جای 14 درصد می نوشند

ممکن است از این موضوع فایده ببرند.و ها شراب گسترده عرضه خواستار خیریه موسسه این

آبجوهای کم الکل تر در بازار شد.یک کارشناس این صنعت نیز گفت که تقاضا برای شراب بریتانیا در کنندگان مصرف میان در تر" "سبک های

افزایش یافته است.نتیجه گیری تازه بر داده های یک گزارش مربوط به سال را و سرطان الکل میان مصرف ارتباط که شواهد 2007

بررسی می کرد استوار است.آن گزارش می گفت که مردها باید مصرف الکل را به دو روز محدود در نوشیدنی به یک زنان و روز در نوشیدنی

کنند.ارقام مورد استفاده برای رسیدن به آن نتیجه، آشکار می کند که مصرف منظم هر ده گرم الکل اضافی - کمی بیش

از یک واحد - خطراتی را متوجه سالمتی می کند.دانشمندان حساب کردند که از لحاظ نظری، خطر ابتال به سرطان روده برای شخصی که هر شب یک گیالس بزرگ 14 جای به - الکل درصد 10 شراب لیتری میلی 250

درصد - مصرف کند 7 درصد پایین می آید.این میزان کاهش خطر برای یک فرد ناچیز است و هیچ نوع شاهد روشنی وجود ندارد که نشان دهد فرد برای چه از فواید تا باید شراب کم الکل تر را جایگزین کند مدت

آن بهره ببرد.سرطان" تحقیقات جهانی "صندوق موسسه حال این با گفت اگر صد نفر چنین عادتی را در پیش بگیرند از یک

مورد سرطان روده پرهیز خواهد شد.این موسسه گفت که هرچند مطالعات مزبور فقط در مورد سرطان روده بوده است، دلیلی ندارد تصور کنیم خطر سایر و مری حلق، مانند الکل مصرف با مرتبط های سرطان

سینه به شکلی مشابه کاهش نخواهد یافت.موسسه" این علمی برنامه مدیر تامپسون، ریچال دکتر

شراب سبک تر ممکن است از سرطان جلوگیری کند

گفت: "از نقطه نظر جلوگیری از سرطان بهترین کار این است که اصال الکل نخوریم."

او افزود: "اما باید واقع بین باشیم و واقعیت این است که خیلی از مردم در بریتانیا از نوشیدنی الکلی لذت می برند و

آن را بخشی از زندگی اجتماعی می دانند."به گفته او تغییر عادت به مصرف شراب کم الکل تر هرچند خیلی ساده است اما می تواند تاثیری واقعی بر خطر ابتال

به سرطان داشته باشد.

می گویند؛ پژوهشگران مقابل در نشستن به تلویزیون صفحه تحرک و فعالیت جای عامل یک بدنی برای مهم خطرزای

سالمتی انسان است.این بر این پژوهشگران

جای به تلویزیون صفحه مقابل در نشستن که باورند برای مهم خطرزای عامل یک بدنی تحرک و فعالیت تماشای خطر می شود تصور اغلب است. انسان سالمتی تلویزیون فقط متوجه مغز می شود اما خطر واقعی ناشی از

تکرار این عادت در واقع متوجه تمام بدن می شود.دانشمندان استرالیایی اخیرا پژوهشی انجام داده اند که نشان کند،عمرش تماشا تلویزیون بیشتر فرد هرچه می دهد:

کوتاه تر شده و زودتر می میرد.در این گزارش که در مجله »گردش خون« به چاپ رسید، تاکید شده است که در ازای هر یک ساعت بیشتر تماشای

تلویزیون خطر مرگ زودهنگام بیشتر می شود.محققان انستیتو قلب و دیابت ملبورن در این تحقیق، بیش از 8000 فرد بالغ را طی یک دوره شش ساله تحت مطالعه

قرار دادند.تلویزیون بیشتر که کسانی دریافتند: تحقیقاتی گروه این

می بینند جوان تر می میرند.بر اساس این تحقیق، کسانی که در روز 4 ساعت یا بیشتر عوامل اثر بر بیشتر درصد 46 می کنند، تماشا تلویزیون مختلف می میرند و 80 درصد هم بر اثر بیماریهای قلبی -

عروقی در معرض خطر مرگ قرار می گیرند.

تلویزیون عمر را کوتاه می کند

طراحی چینی به سفارش شرکت نوکیا تلفن همراه و باطری برای که است کرده طراحی شکلی به را آن مخصوص

تامین انرژی باید نوشابه گازدار بنوشد.

شارژ تلفن همراه با نوشابه

مخترعی چینی شیوه ای خالقانه و کامال جدید را برای شارژ اولین برای که است کرده ابداع همراه تلفن های باطری بار می تواند هدفی سودمند و بدون زیان برای وجود انواع

نوشابه های گازدار به شمار رود.

وی معتقد است ابداع جدیدش می تواند از میزان هزینه های تجاری و زیست محیطی باطری های تلفن همراه نیز بکاهد لیتیومی از باطری های ابداع وی به جای استفاده زیرا در همراه تلفن به رسانی انرژی برای گازدار نوشابه های از استفاده می شود. در واقع این باطری جدید تلفنهای همراه را به مواد قندی نیازمند می کند، تنها به یک بسته کامل از قوطی های نوشابه گازدار برای تامین انرژی این باطری ها نیاز است و پس از اتمام شارژ باطری آنچه از نوشابه ها به

جا می ماند آب و اکسیژن است.مخترع چینی این باطری های نوشابه ای، ادعا می کند دوام شارژ این باطری ها سه یا چهار بار بیشتر از باطری های رایج است و در عین حال هیچ تاثیر زیست محیطی نیز از خود به جا نمی گذارند. باطری های نوشابه ای به سفارش شرکت

تولید تلفن همراه نوکیا ابداع شده است.

می آمریکایی محققان بهبود به دویدن گویند می کمک مغز توانایی

کند.این محققان، به گزارش دویدن به بهبود عملکرد موش حافظه و ذهنی های آزمایشگاهی کمک

کرده است.بر این اساس، سلول های عصبی بخش مربوط به حافظه در مغز موش هایی که تحرک بدنی داشتند، بیشتر از موش

های گروه شاهد بود.پیش تر نیز بعضی از محققان از نتیجه مشابهی خبر داده

بودند. تحقیق جدید به وسیله محققان دانشگاه کمبریج و موسسه

ملی کهنسالی در بالتیمور انجام شده است.

دویدن به تقویت حافظه کمک می کند



مبارزه فعال یک ایرانتو: با شکار خوک های آبی، " خانم سخنرانی هنگام امور وزیر آ" شی ژیل اقیانوس و ماهیگیری کیک بشقاب یک ها، خامه ای را به صورت او

کوبید.گذشته، هفته اتفاق این وی که داد روی هنگامی و انتاریو بورلینگتون شهر در برای افتتاح مرکز تحقیقاتی زندگی قطبی، در آنجا حضور

یافته بود. People for با عنوان مدافع حقوق حیوانات بک گروه the Ethical Treatment of Animals )PETA

مسئولیت این حمله را به عهده گرفته و دلیل آن را حمایت او از شکار تجاری خوک ها دانستند.

آنان گفتند ، اندکی خامه کیک بر صورت او نمی تواند قابل مقایسه با خون های موجود بر روی دست او باشد.

امیلی مک کوی ، زن ۳7 ساله ای که این عمل را مرتکب شد، از شهر نیویورک آمریکا آمده بود و از سوی مأموران

بازداشت شد.خانم شی آ ، پس از شستن صورت خود، به سخنان خود ادامه داد و بروز چنین اتفاقاتی را در زندگی سیاستمداران و افراد مسئول ، عادی دانست. وی در عین حال تأکید کرد، دولت همچنان از برنامه شکار خوک های آبی به عنوان یک سنت دیرینه و مفر اصلی درآمد عده زیادی از کانادایی

ها، حمایت خواهد کرد.

کوبیدن کیک خامه ای به صورت وزیر ماهیگیری و امور

اقیانوس ها ی کانادا

میل اند گلوب روزنامه نسخه در شنبه روز ،فاش خود اینترنتی Ken Taylor کرد، در ایران در کانادا سفیر روزهای پس از انقالب و سفارت اشغال جریان در عملیات چنگال و آمریکا ، طبس( )واقعه عقاب

سفیر اسبق کانادا در ایران، جاسوس سیا بود

می کرده جاسوسی سیا آمریکا، جاسوسی سازمان برای است. این روزنامه نوشت: تیلور که ۳0 سال پیش بخاطر پناه دادن به کارمندان سفارت آمریکا مورد تشویق نخست وزیر وقت دولت کانادا قرار گرفت، بطور فعال در روزهای گروگان گیری و در نهایت عملیات چنگال عقاب برای سیا

جاسوسی می کرد.سفیر عنوان به 1980 تا 1977 سال های بین که تیلور کانادا در ایران اقامت داشت، پس از تسخیر سفارت آمریکا توسط دانشجویان پیرو خط امام در در سال 79، عمال به

نفر اول سیا در ایران تبدیل شد.و روزنامه این با گفتگو در کانادایی سابق دیپلمات این در پاسخ به این پرسش که آیا فعالیت های جاسوسی شما وجه هیچ به ایرانیان گفت: خیر، یا شد فاش ایران در این کشف و کنند تحمل را موضوع این نمی توانستند ارتباط )با سیا( می توانست تبعات بسیار سنگینی برای من

به همراه داشته باشد.از تیلور فعالیت های جاسوسی اگرچه این روزنامه نوشت: بین سری توافقی اساس بر اطالعات آوری جمع جمله اما چند سال آمریکا مخفی نگاه داشته شد دول کانادا و بعد نقش وی در پناه دادن و سپس فراری دادن شش نفر از کارمندان سفارت آمریکا به خارج از ایران فاش شد که

البته با تقدیر رسمی کاخ سفید همراه بود.جدیدترین در ترنت دانشگاه معروف مورخ رایت، رابرت کتاب خود که بتازگی در کتاب فروشی ها عرضه شد، نوشته اینکه بیم از کانادا وزیر وقت است: جو کالرک، نخست افشای جاسوسی یک دیپلمات کانادایی برای آمریکا تبعات سوء سیاسی در داخل کشور به همراه داشته باشد، اصرار

داشت این همکاری و نقش تیلور مخفی بماند.تیلور در واکنش به انتشار این کتاب با عنوان "مامور ما در تهران" به گلوب اند میل گفت: فکر نمی کردم روزی این راز فاش شود. این موضوع برای ۳0 سال مخفی مانده بود

و انتظار داشتم تا ۳0 سال دیگر نیز مخفی بماند.

به گزارش تلگراف یک دختر 16 ساله در بنگالدش بعد از آنکه توسط مردی مورد تجاوز واقع شد به دلیل باردار شدن

محکوم به 101 ضربه شالق شد.هم چنین پدر این کودک هم محکوم به جریمه نقدی شد و به اعضای خانواده او هشدار داده شد در صورتی که این محل روستای مردم عضب مورد نکنند پرداخت را مبلغ

اقامتشان قرار می گیرند.به گزارش تعدادی از فعاالن حقوق بشر این دختر بعد از حمله سریعا ازدواج کرد ، اما چند هفته بعد زمانی که تست

دختر قربانی تجاوز در بنگالدش، به 101 ضربه شالق محکوم شد

بارداری او مثبت اعالم شد از همسر خود جدا شد.روزنامه دیلی استار بنگالدش در این باره گزارش داد بعد از این حادثه قربانی به قدری سرافکنده بود که هیچ اقدامی

برای شکایت بر علیه فرد متجاوز انجام نداد.قضیه تجاوز به او بعد از مشخص شدن بارداری او مطرح با باید دادند دختر بزرگان روستا دستور از تعدادی و شد فرد که است حالی در این ، شود تنبیه شالق ضربات

متجاوز مورد بخشش قرار گرفت.خانواده این کودک تا زمانی که مجازات های اعمال شده بر علیه آن ها را اجرا نکنند از نزد اهالی روستا طرد خواهند

شد.

مرد میانسالی که ۳ سال پیش، همسر خود را در یکی از محاکمه ایران در بود، رسانده قتل به آمریکا شهرهای

خواهد شد. وگاس الس شهر پلیس مأموران 2007 ژانویه چهارم آمریکا از وقوع یک قتل در این شهر با خبر شدند. مأموران با حضور در محل حادثه، متوجه شدند جسد متعلق به زنی ایرانی است و سرانجام شوهر این زن به اتهام قتل دستگیر

شد و به قتل همسرش اعتراف کرد. وی درباره انگیزه خود در ارتکاب قتل همسرش گفت: پس از ازدواج با همسرم، متوجه شدم که او با مردی آمریکایی رابطه دارد. به او درباره این رفتارش تذکر دادم و او هم با نوشتن نامه ای، به من تعهد داد که به رابطه خود با آن مرد آمریکایی پایان دهد و من متن نامه را داخل کمدی

در خانه ام نگه داشتم. به که گفتم او به و رفتم مرد آن دیدار به آن، از پس همسرم عالقه دارم و اجازه نخواهم داد، او را از من جدا

کند. او هم به من گفت، باید همسرت را ترک کنی. این حرف او را جدی نگرفتم، ولی پس از مدتها فهمیدم که او قصد کشتن من را داشته است. مدتی از این موضوع گذشت و متوجه شدم که آنها همچنان به رابطه خود ادامه

می دهند. یک روز که به خانه آمدم و آنها را در خانه دیدم، با اسلحه ای که در اختیار داشتم، همسرم را کشتم، ولی آن مرد از

خانه فرار کرد. زمان از پیش تا آمریکا دادگاه حکم با ایرانی، مرد این پابند توسط و بود خانگی بازداشت پرونده، به رسیدگی زمان از پیش روز چند اما شد، می کنترل الکترونیکی دادگاه، پابند خود را شکست و به ایران فرار کرد.مقامات و ورود وی متهم فرار از اینترپل از طریق ایران قضایی به ایران با خبر شدند و سرانجام وی را در حوالی ولنجک

مردی که همسرش را در آمریکا کشت در ایران محاکمه می شود

(



دستگیر کردند. جلسه و شد آزاد وثیقه قرار با دستگیری از پس متهم رسیدگی به اتهام قتل همسرش، 24 خرداد سال آینده، در

دادگاه کیفری استان تهران برگزار خواهد شد.

فروش با که بنگاهداری های آپارتمان و زمین 25 از بیش ، خیالی میلیارد ریال کالهبرداری در بود گریخته و کرده استان پلیس عملیات

تهران دستگیر شد.اسالمشهر آگاهی پلیس های شکایت دریافت با

بنام بنگاهدار مردی علیه شهروندان از شماری مشابه »غالمحسن – د« رسیدگی به ماجرا را آغاز کرد.

شواهد نشان می دهد "غالمحسن" با جلب اعتماد مردم ، زمین و آپارتمان های خیالی به آنان فروخته و بیش از 25

میلیارد ریال به جیب زده بود.وی نقشه های شومش را در شهرک »واوان« با نشان دادن آپارتمان یا زمین شهروندان به بیش از 40 نفر از مشتریان

فریب خورده و تنظیم قولنامه اجرا کرد و گریخت.شرایطی در مرد این دستگیری برای کارآگاهان تحقیق و عمومی دادسرای دوم شعبه بازپرس که داشت ادامه انقالب اسالمشهر از رسانه ها درخواست کرد تصویر بدون

پوشش »غالمحسن« را منتشر کنند.از که شهروندانی تماس برای تلفنهایی شماره همچنین مخفیگاه "غالمحسن" اطالعاتی داشتند اعالم شده بود که خبر رسید وی در تهران بزرگ آفتابی شده است.در همین رابطه رییس پلیس آگاهی استان تهران به ایسکانیوز گفت : »غالمحسن« با گذشت 45 روز از نخستین بازداشت با

سپردن وثیقه سنگین آزاد شده بود که دوباره گریخت.سرهنگ »اسماعیل هادئی« اعالم کرد : با همکاری رسانه ها و تماس های مردمی ، بار دیگر مرد کالهبردار ردیابی و طی عملیات غافلگیرانه پلیس در خیابان »سردار جنگل

تهران« دستگیر شد.

بازداشت فروشنده آپارتمان های خیالی در تهران

فروش با که بنگاهداری های آپارتمان و زمین 25 از بیش ، خیالی میلیارد ریال کالهبرداری در بود گریخته و کرده استان پلیس عملیات

تهران دستگیر شد.

نوجوان ایتالیایی گلوی پدرش را بعد از مشاجره بر سر بازی

پلی استیشن برید

مشابه های شکایت دریافت با اسالمشهر آگاهی پلیس شماری از شهروندان علیه مردی بنگاهدار بنام »غالمحسن

– د« رسیدگی به ماجرا را آغاز کرد.

شواهد نشان می دهد "غالمحسن" با جلب اعتماد مردم ، زمین و آپارتمان های خیالی به آنان فروخته و بیش از 25

میلیارد ریال به جیب زده بود.وی نقشه های شومش را در شهرک »واوان« با نشان دادن آپارتمان یا زمین شهروندان به بیش از 40 نفر از مشتریان

فریب خورده و تنظیم قولنامه اجرا کرد و گریخت.شرایطی در مرد این دستگیری برای کارآگاهان تحقیق و عمومی دادسرای دوم شعبه بازپرس که داشت ادامه انقالب اسالمشهر از رسانه ها درخواست کرد تصویر بدون

پوشش »غالمحسن« را منتشر کنند.از که شهروندانی تماس برای تلفنهایی شماره همچنین مخفیگاه "غالمحسن" اطالعاتی داشتند اعالم شده بود که خبر رسید وی در تهران بزرگ آفتابی شده است.در همین رابطه رییس پلیس آگاهی استان تهران به ایسکانیوز گفت : »غالمحسن« با گذشت 45 روز از نخستین بازداشت با

سپردن وثیقه سنگین آزاد شده بود که دوباره گریخت.سرهنگ »اسماعیل هادئی« اعالم کرد : با همکاری رسانه ها و تماس های مردمی ، بار دیگر مرد کالهبردار ردیابی و طی عملیات غافلگیرانه پلیس در خیابان »سردار جنگل

تهران« دستگیر شد.

برای دار سابقه تبهکاری مالکان از کالهبرداری فروشگاه های لوازم خانگی شگرد ویژ ه یی را ابداع کرد افتاد. دام به نهایت در اما مراجعه با کالهبردار این کاالهای ها، فروشگاه به می سفارش قیمت گران

شگرد ویژه یک تبهکار برای کالهبرداری از فروشگاه های

لوازم خانگی

داد و وعده می داد پس از تحویل گرفتن اجناس در خانه اش بهای آنها را می پردازد اما بعد از گرفتن کاالها ناپدید دفتر مدیر پیش چندی ما خبرنگار گزارش شد.طبق می لوازم تولیدکننده های شرکت از یکی فروش نمایندگی صوتی -تصویری به شعبه 12 بازپرسی دادسرای ناحیه 5 تهران رفت و از یک کالهبردار شکایت کرد. شاکی در این محل به ساله ۳0 حدوداً جوانی گذشته »روز گفت؛ باره کارم آمد و سفارش خرید یک دستگاه تلویزیون LCD و سینمای خانگی همراه آن را به ارزش یک میلیون و 800 هزار تومان داد. او گفت وقتی تلویزیون را در خانه اش تحویل بگیرد پولش را پرداخت خواهد کرد. به این ترتیب اجناس همان شب به محل سکونتش در بلوار فردوس ارسال شد اما ساعتی بعد نصاب شرکت با دست خالی برگشت و گفت مشتری بعد از تحویل گرفتن اجناس به بهانه آوردن پول وارد یک ساختمان شد و فرار کرد.«پس از ثبت اظهارات شاکی پرونده برای شناسایی و دستگیری متهم در اختیار کارآگاهان پایگاه دوم پلیس آگاهی تهران قرار گرفت. چند روز بعد در حالی که کارآگاهان در حال جمع آوری اطالعات بیشتر در این خصوص بودند پرونده مشابه دیگری در شعبه سوم بازپرسی دادسرای ناحیه 5 تهران تشکیل شد. این بار نماینده فروش شیرآالت ساختمانی طعمه یک کالهبردار شده بود. اظهارات شاکی دوم نیز شباهت زیادی به اولین شاکی داشت. او گفت؛ »چند روز قبل جوانی نزد من آمد و سفارش خرید شیرآالت ساختمانی به ارزش سه میلیون

و 600 هزار تومان داد. او پرداخت پول شیرآالت را به بعد کرد موکول اش خانه نزدیکی در آنها گرفتن تحویل از اما پس از ارسال سفارش به آدرس اعالم شده اجناس را تخلیه بهانه به سپس و داد انتقال دیگری ماشین داخل و شد خارج کوچه از کارگر کردن صدا و شیرآالت بقیه این با آخرین گزارش کالهبرداری این بازنگشت.« دیگر شگرد نبود و یک هفته بعد یک فروشنده لوازم خانگی نیز با اعالم اینکه جوانی یک دستگاه یخچال و یک دستگاه این با تومان هزار و 250 میلیون دو ارزش به گاز اجاق شیوه از او سرقت کرده است خواستار دستگیری مرد تبهکار به آگاهی، پلیس دوم پایگاه در ها پرونده تجمیع با شد. یابد آنجا حضور در متهم داشت احتمال که فروشندگانی از طرفی کالنتری هایی که ارائه شد. آموزش های الزم نمایندگی های فروش لوازم خانگی در حوزه آنها قرار داشت آغاز را خود های تجسس ویژه های تیم تشکیل با نیز کردند تا اینکه چند روز قبل مدیر یکی از نمایندگی های فروش لوازم صوتی- تصویری در خیابان جمهوری که به از مشتریانش مشکوک شده بود پلیس را در جریان یکی گذاشت و به این ترتیب فرد مظنون دستگیر شد. وی که احسان نام دارد در حالی که توسط سه شاکی شناسایی شده بود اتهامش را پذیرفت و گفت؛ »پس از اعالم سفارش به آدرس جعلی دادن و تصویری لوازم صوتی- فروشندگان کردم می کرایه آژانس از خودرو یک بالفاصله آنها، به و در محل قرار حاضر می شدم. بعد از آنکه سفارشات را تحویل می گرفتم آنها را با آژانس به آدرس خانه ام می فرستادم. در ادامه به بهانه های مختلف نماینده شرکت را منتظر می گذاشتم و در موقعیتی مناسب می گریختم. چون فاکتورهای خرید را نیز از راننده تحویل گرفته بودم برای

فروش اموال مسروقه مشکل چندانی نداشتم.«

پسر تحصلیکرده ای که به دنبال شکست عشقی ، معتاد شده و به دزدیدن اموال دانشجویان رو آورده بود با تالش

پلیس تهران بزرگ بازداشت شد.افسران گشت کالنتری 119مهرآباد تهران ، عصر ۳0 دی 88 در اطراف فرودگاه ، جوان ناشناسی را دستگیر کردند

که سرگرم مصرف مواد مخدر بود.بازرسی کیف همراه "ابراهیم" 26ساله ، مدرک پلیس در های شناسایی و کارت های عابر بانک یافت و به بازجویی پرداخت.وی که ادعا می کرد کیف را پیدا کرده به دستور یوسفوند - بازپرس شعبه نهم دادسرای ناحیه 10 تهران - تحقیق تخصصی و معرفی آگاهی پلیس پنجم پایگاه به عابر کارت های از صاحبان نفر دو ترتیب آغاز شد.بدین

بانک شناسایی شدند و تجسس به مرحله تازه ای رسید.یکی از مالباختگان گفت : دانشجوی رشته مهندسی یکی منظور به پیش روز هستم.چند تهران های دانشگاه از آمادگی برای شرکت در امتحان های پایان ترم با دوستانم به کتابخانه دانشگاه رفتم و کیف حاوی مدرک شناسایی و

کارت عابر بانک خود را به آنان سپردم.به آب نوشیدن از پس بعد دقیقه چند : کرد اضافه وی نبود.اول خیال کردم از کیفم اما خبری کتابخانه برگشتم دوستانم قصد شوخی دارند اما وقتی فهمیدم موضوع جدی است به یک نفر که کمی آن طرف تر در حال مطالعه بود شک کردم.این در حالی بود که پس از دستبرد ، خبری از

شکست عشقی ، پسر تحصیل کرده را به اعتیاد و دزدی کشاند



►► ادامه از صفحه 8 )دویدن به تقویت حافظه کمک می کند(

سلول تعداد شدن برابر دو گویند می محققان این های منطقه هیپوکامپ مغز در موش های دونده علت

احتمالی بهبود حافظه آنهاست.هیپوکامپ نقش مهمی در یادگیری و حافظه دارد.

های موش از گروه دو به محققان مطالعه، این در آزمایشگاهی آموزش دادند تا با ضربه زدن به جعبه ای بر روی یک مانیتور، مقدار مواد خوراکی جایزه بگیرند.

برای آزمایش حافظه موش ها، تصویر دو جعبه بر روی آنها از یکی به ضربه تنها که شد می ظاهر مانیتور جایزه داشت. مکان این جعبه ها بر روی صفحه تصویر

دائم تغییر می کرد.محققان دریافتند عملکرد مغزی موش هایی که روزانه به طور متوسط بیست کیلومتر دویده اند بهتر از گروه

شاهد که تحرک خاصی نداشت، بوده است.آنها می گویند دویدن می تواند اثر مشابهی در انسان

داشته باشد و در پی بررسی آن هستند.تیموتی بوزی، سرپرست گروه محققان می گوید توانایی افتراق باال میان حوادث مشابه در ثبت شده در حافظه

به معنی برخورداری از حافظه قوی است.به گفته او مورد مشابه انسانی با توانایی تشخیص جعبه یادآوری آزمایشگاهی، های موش وسیله به درست توقفگاه در دو محل توقف خودروی شخصی در یک

روز مختلف در هفته گذشته است.

►► ادامه از صفحه 10 )شکست عشقی (

پسر ناشناس نبود.کرد شناسائی را دزد "ابراهیم" دیدن از پس شاکی من : گفت نیز مالباخته شد.دومین رو وی دست و دانشجوی همان دانشگاه هستم.در سالن دانشگاه برای چند لحظه وسایلم را روی یک صندلی گذاشتم و گرم صحبت شدم که کیفم را زدند.همان موقع یک نفر که لباس کارگران خدماتی دانشگاه را به تن داشت آنجا بود

اما دیگر او را ندیدم.ابراهیم که می دانست هیچ شانسی برای گریز از قانون ندارد به ناچار لب به اعتراف گشود و اظهار داشت : سال به و التحصیل شدم فارغ ، کارشناسی مقطع در قبل یک دختر نجیب ، دل بستم.خانواده ام اما حاضر نشدند برای ازدواج کمکم کنند و به تنهایی در دو مرحله به عاشق پسر شنیدم. رد جواب که رفتم خواستگاری پیشه ادامه داد : شکست عشقی ، اعصاب و روانم را به هم ریخت و من که در طول دوره چهار ساله دانشجویی هیچ گرایشی به دود و دم نداشتم به سمت مواد مخدر و رفت باال موادم میزان مصرف کشیده شدم.کم کم تامین هزینه آن برایم مشکل شد.من به خاطر آشنایی با محیط های دانشگاهی در اطراف کتابخانه ، سالن غذا خوری ، سرویس بهداشتی و ... پرسه می زدم و اموال

دانشجویان را می دزدیدم.در همین رابطه سرهنگ عباسعلی محمدیان - رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ - اعالم کرد : »ابراهیم« با صدور قرار قانونی بازداشت شده و تالش برای افشای

سایر جرم های احتمالی اش ادامه دارد.



نیازمندیها(چاپ رایگان)

خدمت جدید نشریه سیمرغ

به جامعه ایرانیان

◄ اگر می خواهید وسایل اضافی منزلتان رابفروش برسانید ،

◄ اگر به فکر خرید اتومبیل دست دوم هستید

◄ اگر جویای کار می باشید ،

◄ اگر کسب و کار کوچک خانگی دارید و می خواهید دیگران

را از آن مطلع سازید ،

◄ اگر میخواهید کسی را استخدام کنید ،

◄ اگر نیاز به خدمات خاصی دارید

و اگر مایل به چاپ آگهی تبریک و تسلیت می باشید ...

بطور را آگهی شما ، نشریه سیمرغ چاپ نیازمندیها صفحه در رایگان را به دیگر همزبانان کرده و پیام شما

شما در شهر اتاوا می رساند .

درج یا و بیشتر اطالعات کسب برای -6181 تلفن با لطفا ، رایگان آگهی ads@ ایمیل آدرس یا و 613-292simorghmagazine.com متاس حاصل

منائید .

در آلمان، ملی پوش دروازه بان انکه، روبرت خودکشی دیگر بار بیماری این باعث شد افسردگی به ابتال پی بخشی پایان برای باالیی توان حد چه تا دهد نشان به زندگی انسان ها دارد؛ بیماری که هم اینک گریبانگیر

120 میلیون انسان شده است.محبوب فردی دادن دست از حادثه ، یک دادن رخ تنهایی به می تواند کدام هر عاطفی شکست یک یا عاملی کافی برای افسرده شدن به شمار بیاید. افسردگی جلب خود به را چندانی توجه شاید که است بیماری آرام در جسم و روح فرد آرام اما می تواند چنان نکند،

مبتال نفوذ کند که در نهایت وی را از پا بیندازد.اوقات بسیاری در رگن، فرانچسکا دکتر گفته ی به این نمی گیرد. قرار اعتنا مورد افسردگی بیماری بیماری سختی آلمانی می گوید: »افسردگی روانشناس است که اغلب دست کم گرفته می شود، زیرا این تصور وجود دارد که افسرده شدن تنها یک ناراحتی موقت و می تواند متأسفانه بیماری این حالی که در است. ساده

کشنده باشد.« علت اصلی شمار زیادی از خودکشی ها، بنا بر یافته های نادیده یا که هستند شدیدی افسردگی های پزشکی، آنها موقع به درمان به نسبت اینکه یا شده اند گرفته بی توجهی شده است. در این میان اما نکته ی مهم این برای راهی یافتن دنبال به خود مبتال فرد که است پزشکان، اعتقاد به زیرا باشد، افسردگی از برون رفت همواره شانس اینکه او دوباره سالمتی خود را به دست آورد، بسیار بسیار باالست. هر چند روند درمان از یک فرد به فرد دیگر تفاوت می کند، اما با این حال در نهایت

می توان از دام افسردگی رها شد.

استرس ، راهی به سوی ... ابتال به افسردگی

برگرفته از: دویچه وله

»دومین بیماری مهم«

افسردگی دچار شخصی که مواردی در ضد داروهای از استفاده است، مزمن افسردگی به همراه جلسات مشاوره تجویز می شوند و چنانچه میزان افسردگی چندان توصیه بیماران به غالبا نباشد، شدید داروهای مصرف با همراه تا می شود کنند، پیشه صبر افسردگی، ضد ضعیف زیرا بر اثر تجربه مشاهده شده است که پس از گذشت چند هفته اثرات افسردگی

از بین می روند.از نفر میلیون چهار حدود آلمان در حال این با اما می برند، رنج افسردگی بیماری نسبت به این به شمار مبتالیان سال های دهه ی هشتاد میالدی به نصف کاهش یافته است که دلیل اصلی آن را مشارکت خود مبتالیان برای رهایی از افسردگی می دانند. درگذشت روبرت انکه، ملی پوش تیم فوتبال آلمان، در پی افسردگی و خبرهایی از این دست نیز چندان در تالش بیشتر

بیماریان برای بهبود بی تأثیر نیستند.انتظار جهانی، بهداشت سازمان تخمین اساس بر می رود که از سال 2020 میالدی افسردگی پس از عارضه ی قلبی دومین بیماری مهم در سراسر جهان باشد. با این همه، بحث بر سر اینکه آیا تا آن زمان دیده خواهد مردم میان در بیشتر افسردگی بیماری شد یا تنها اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد ، همچنان

در جریان است.میزان روزمره افزایش پالموفسکی، برنهارد گفته ی به استرس در زندگی انسان ها خود عامل مهمی برای مبتال که نکته ای می آید؛ شمار به افسردگی بیماری به شدن چندان به نظر نمی رسد تا سال 2020 تغییری در آن حاصل

شود.

است که دلیل اصلی آن را مشارکت خود مبتالیان برای رهایی از افسردگی می

انکه، ملیو خبرهایی از این دست نیز چندان در تالش بیشتر

بیماریان برای بهبود بیانتظار جهانی، بهداشت سازمان تخمین اساس بر

میعارضه

باشد. با این همه، بحث بر سر اینکه آیا تا آن زمان دیده خواهد مردم میان در بیشتر افسردگی بیماری

شد یا تنها اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد





به بهانه سالمرگ فروغ فرخزاد

معاصر شاعر )1۳45– 1۳1۳( فرخزاد فروغ ایرانی است که در ۳2 سالگی بر اثر تصادف اتومبیل بدرود حیات گفت. وی پنج دفتر شعر منتشر کرد که از نمونه های

قابل توجه شعر معاصر فارسی هستند.فروغ با مجموعه های »اسیر«، »دیوار« و »عصیان« در آشنایی کرد. سپس آغاز را خود کار ، نیمایی شعر قالب ایرانی و ابراهیم گلستان نویسنده و فیلمساز سرشناس با همکاری با او، موجب تحول فکری و ادبی در فروغ شد. وی در بازگشت دوباره به شعر، با انتشار مجموعه »تولدی دیگر« تحسین گسترده ای را برانگیخت، سپس مجموعه »ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد« را منتشر کرد تا جایگاه خود را در شعر معاصر ایران به عنوان شاعری بزرگ تثبیت

نماید.بعد از نیما یوشیج فروغ در کنار احمد شاملو و مهدی اخوان

ثالث از پیشگامان شعر معاصر فارسی است. فروغ در ظهر 8 دی ماه در خیابان معزالسلطنه کوچه خادم مادری و تفرشی پدری از تهران امیریه محله در آزاد

کاشانی تبار به دنیا آمد.محمد سرهنگ و تبار وزیری توران چهارم فرزند فروغ فرخزاد است. از دیگر اعضای خانواده او می توان برادرش، نام را فرخزاد پوران بزرگترش، خواهر و فرخزاد فریدون

برد.شاپور پرویز با سالگی 16 در 1۳۳0 سالهای در فروغ کرد. ازدواج بود، وی مادر پسرخاله که ایرانی طنزپرداز این ازدواج در سال 1۳۳4 به جدایی انجامید. حاصل این

ازدواج، پسری به نام کامیار بود.نامه نگاری های وی با شاپور، با ازدواج از پیش فروغ

فروغ نامه های همراه به نامه ها این داشت. عاشقانه ای در زمان ازدواج این دو و همچنین نامه های وی به شاپور پس از جدایی از وی بعدها توسط کامیار شاپور و عمران عاشقانهء های تپش “اولین نام به کتابی در صالحی

قلبم” منتشر گردید.فیلمساز سرشناس و نویسنده گلستان ابراهیم با آشنایی اجتماعی فضای تغییر موجب او، با همکاری و ایرانی سال در شد. فروغ در ادبی و فکری تحول درنتیجه و 1۳۳7 سینما توجه فروغ را جلب می کند. و در این مسیر با ابراهیم گلستان آشنا می شود و این آشنایی مسیر زندگی سال در یعنی بعد سال چهار و می دهد. تغییر را فروغ آسایشگاه جذامیان در را است« فیلم »خانه سیاه 1۳41»شش نمایشنامه در 1۳42 سال در و می سازد. تبریز شخصیت در جستجوی نویسنده« بازی چشمگیری از خود که می رسد خبر سال همان زمستان در می دهد. نشان فیلم »خانه سیاه است« برنده جایزه نخست جشنواره اوبر هاوزن شده و باز در همان سال مجموعه تولدی دیگر را با تیراژ باالی سه هزار نسخه توسط انتشارات مروارید منتشر کرد. در سال 1۳4۳ به آلمان، ایتالیا و فرانسه سفر می کند. سال بعد در دومین جشنواره سینمای مولف در پزارو شرکت می کند که تهیه کنندگان سوئدی ساختن چند فیلم را به او پیشنهاد می دهند و ناشران اروپایی مشتاق نشر آثارش از این دوره، وی مجموعه تولدی دیگر را می شوند. پس منتشر کرد. اشعار وی در این کتاب تحسین گسترده ای را آغاز به بیاوریم »ایمان مجموعه آن از پس برانگیخت؛

فصل سرد« را منتشر نمود.آخرین مجموعه شعری که فروغ فرخزاد، خود، آن را به چاپ رساند مجموعه تولدی دیگر است. این مجموعه شامل ۳1 قطعه شعر است که بین سال های 1۳۳8 تا 1۳42 سروده شده اند. به قولی دیگر آخرین اثر او »ایمان بیاوریم به آغاز

فصل سرد« است که پس از مرگ او منتشر شد.با رانندگی فروغ فرخزاد در روز 24 بهمن، 1۳45 هنگام اتوموبیل جیپ شخصی اش، بر اثر تصادف در جاده دروس-او، روز چهارشنبه 26 قلهک در تهران جان باخت. جسد گورستان در همکارانش و نویسندگان حضور با بهمن زبان ار فروغ آرزوی شد. سپرده خاک به ظهیرالدوله خودش: » آرزوی من آزادی زنان ایران و تساوی حقوق آن ها با مردان است« » من به رنج هایی که خواهرانم در این مملکت در اثر بی عدالتی مردان می برند، کامال واقف هستم و نیمی از هنرم را برای تجسم درد ها و آالم آن ها

به کار می برم.«

نام های با فیلم مستند ناصر صفاریان در سال 1۳81 سه ، درباره فروغ ساخت که اوج موج و سرد سبز جام جان، در آن با افراد زیادی همچون کاوه گلستان فرزند ابراهیم بیضایی کارگردان سینما، فریدون مشیری بهرام گلستان، شاعر، مادر و خواهر فروغ فرخزاد و کسان دیگری گفتگو نشده منتشر فیلم عکس های این در شده است. همچنین

بسیاری از فروغ به نمایش گذاشته شده است.

فروغ و کودکی

فروغ فرخزاد 12 سال پیش از درگذشتنش اولین شعرش را به مجله روشن فکر سپرد و همان هفته بود که صدها هزار نفر با خواندن شعر بی پروای او با نام شاعره ای آشنا شدند هواخواهان آثارش و رسید اوج شهرت به بعد چندی که شاعران از یکی که بود روزها همان در و ، یافت بسیار معروف ، او را در بی پروائی و دریدن پرده ریاکاران با حافظ تشبیه کرد و نوشت: »که اگر در قدرت کالم هم به پای

لسان الغیب برسد حافظ دیگری خواهیم داشت«.فروغ با آن موهای طالیی فرفری ، با چشمهای درشتی که سپیدیش زیادتر از تیرگی اش بود ، و با آن لب های درشتی

که زیبایی خاصی داشت ، در واقع همیشه دونفر بودند.فروغ شیطانی که از در و دیوار باال می رفت . مثل پسرها با شیطانکها مثل و نشست می ها درخت نوک روی

کارهایش دیگران را به خنده می انداخت.، عجیب بود آرام بی و شیطان و پر حرکت بسیار فروغ آزار می داد . در مدرسه هم که بود با بچه ها نمی جوشید. اغلب بچه ها با او بد بودند و می زدندش و او در مقابل ،

فریاد می کشید.فضول بود و همه جا را باز می کرد. حتی توی کاغذها و کتاب های بابا هم سرک می کشید و جستجو می کرد و

برای این کار هم کتک می خورد.فروغ یک چهره دیگر هم داشت : فروغ غم زده ، بهانه گیر، لجوج و حساسی که با کمترین بهانه ، ساعت ها با صدای بلند گریه می کرد و به قول مادربزرگ ، خانه را روی سرش

می گذاشت.عاشق قصه بود ، مادر بزرگ قصه های قشنگی می دانست و فروغ یک لحظه مادربزرگ را آرام نمی گذاشت،به قصه

ها گوش می داد . دچار مالیخولیائی خاصی می شد.این شخصیت های دوگانه؛ درست مثل مهمانی که از در خانه وارد می شود ؛یک یا چند روز در آنجا می ماند و باز از همان در بیرون می رود ؛ خودشان را نشان می دادند و

بعد می رفتند.مادربزرگ ، فروغ کوچولو را به دنیای قصه ها و افسانه ها می برد و مادر بزرگ با زبان بچه گانه ، برایش از دنیایی ناشناخته حرف می زد: از خدا، و از کسی که می آید و دنیا را پر از روشنی و مهربانی می کند. کسی که همه چیز را

عادالنه میان همه قسمت می کند.مادر بزرگ،با ایمان ساده و روشنش ، به پرسش های آن دخترک کنجکاو، جواب هایی می داد که آرزوی همه مردم ساده دل است. این حرف های صادقانه ، در ذهن کودک

می نشست.

است گرفته دلم , است گرفته دلم را انگشتانم و روم می ایوان به كشم می شب كشیده پوست بر

تاریكند رابطه چراغهای تاریكند رابطه چراغهای

آفتاب به مرا كسی كرد نخواهد معرفی

برد نخواهد گنجشكها میهمانی به مرا كسی بسپار خاطر به را پرواز

است. مردنی پرنده



ای بسا که زمینه ذهنی شعر »کسی می آید« دنیای پاک و مومنانه مادربزرگ باشد. فروغ با همان زبان و از همان آرزوها سخن می گوید ، هر چند در این شعر طنزی عمیق هست و بینشی آگاهانه ، بی آنکه شعار بدهد و فلسفه ببافد

، با آرزوهای مردم ساده همدلی می کند.فروغ همیشه از سال های کودکی با حسرت یاد می کند: صدای و ؛ است پراکنده اتاقش فضای در اقاقی عطر گنجشک ها که » حس جاری طبیعت اند « و غم کودکانه او،وقتی گنجشک مرده ای را خاک می کند. فضای شعر ،

خانه و محله قدیمی آنها ست.آن خانه های تکیه داده در حفاظ سبز پیچکها به یکدیگر

آن بام های بادبادکهای بازیگوشآن کوچه های گیج از عطر اقاقی ها

سال های شاد و بی خیال کودکی ، و دوران خیال بافی ، گذشت قدیمی خانه آن در ، دخترک نوجوانی های خانه ای با ایوان بلند و هشتی تاریک و حیاط پر از گل و گلدان،حوض ماهی های رنگارنگ و عطر اقاقی ها که در کوچه می پیچید و غرایز خفته را در دلهای جوان بیدار می کرد. این است آن دنیای پاک ،زیبا و خیال گونه ای که

خاطره اش روح افسرده شاعر را تازه می کرد.و شعر ماند. کودک و زیست کودک ، بود کودک فروغ

زندگی او ، شعر معصومیت است و پاکی و پاکدلی:فروغ حتی وقتی 18ساله شده بود،با زهم عین بچه ها رفتار می کرد . روی دوش مادر سوار می شد ،کاغذ پاره می کرد.

او در تمام عمرش یک بچه بود. مثل یک ها بعضی وقت و بود ها جدی بعضی وقت او

بچه پنج ساله.در لحظه های عشق … شاد بود ، هیجان زده بود،شلوغ می کرد، سر و صدا راه می انداخت و … اما همیشه این

حالت ها ، کوتاه بود.وحشتناک در ؛ است کودکی حسرت شهر ، فروغ شعر ترین و ظالمانه ترین لحظه های زندگی اش ؛ به لحظه های پاک و روشن کودکی باز می گشت. در » آینده « جز زوال و تباهی نمی دید. چنان شیفته سادگی و معصومیت کودکی بود ،که نوستالژی سال های خیال انگیز نوجوانی

هم دیگر آن جاذبه گذشته را نداشت.این فرازهایی است از سال های کودکی و نوجوانی فروغ

فرخ زاد.روحیه متضاد فروغ در همین سالها شکل می گیرد. بارزترین

خصیصه روحی او ، سرسختی و سر ناترسی اوست.آن دخترک ضعیف ، اراده ای قوی دارد. با بچه های بزرگ تر از خودش در می افتد،کتک می خورد،اما از حرفش در

نمی گذرد.در تجربه های زندگی هم از شکست و سرخوردگی باکی ندارد. خودش می گوید: » من از آن آدم ها نیستم که از دیدن کسی که سرش به سنگ می خورد ، عبرت بگیرم. من باید خودم زندگی را تجربه کنم و آنقدر سرم به سنگ

بخورد تا درست هرچیزی را درک کنم. «کند. می ستایش را دخترش روحیه این هم فروغ پدر اخالق و رفتار فروغ خاص خودش بود ، در عین آنکه بی افکار مخصوص ، بود و حساس رئوف و مهربان نهایت توانست نمی هیچ کس و چیز داشت،هیچ را به خودش ، از تصمیمی که می گرفت و داشت از فکری که را او

منصرف کند.

فروغ جوان

زیباترین لحظه های زندگی در چشم فروغ شاعر ،لحظه های شاد و بی خیال کودکی است. عجیب است ، فروغ در شعر »آن روزها رفتند« از دوران نوجوانی،در آستانه جوانی ،با حسرت یاد می کند: اما در آخرین شعرش از جوانی هم

در میگذرد و به هفت سالگی می رسد؛ می گوید:ای هفت سالگی

ای لحظه ی شگفت عزیمتبعد از تو هر چه رفت،در انبوهی از جنون و جهالت رفت.

بعد از تو پنجره که رابطه ای بود سخت زنده و روشنمیان ما و پرندهمیان ما و نسیم

شکست…روزهای کودکی،تنها روزهایی است که بر آن کودک پرشور و شر،به شادی و بی خبری گذشت. سالهای نوجوانی ، سال و رنج آغاز ؛ بلوغ رازهای رویایی کشف و های شگفت تنهایی و بود که در خانه احساس نوجوانی تنهایی دختر ،استعداد تشویق بجای ، مدرسه در و ، کرد می غربت

نویسندگی اش را به جد نمی گرفتند.بازگشت شاعر به کودکی و آن یادهای شادمانه. معنایی جز این ندارد که زندگی سال های بعد ، سال هایی که زندگی ، چهره درنده خویش را به او نشان داد؛ تلخ و رنجبار بود. اما یاد کرد از سال های کودکی یک معنای ضمنی اجتماعی هم دارد: » درون مایه شعر آن روزها و ای هفت سالگی ،درون معصومیت شکست است. معصومیت بر دریغ »زمانه ماست. در جامعه مدرن مایه مسلط شعر و داستان . پیچ مهره ماشین بزرگ است آدم ، و فرامدرن صنعتی هویت ندارد . از خود بیگانه است. درون مایه رمان خشم و الیوت پروفراک آلفرد عاشقانه ،سرود فاکنر هیاهوی و و معصومیت از دست شدن ، حدیث سالینجر ناتوردشت شعر است. بیگانه خود از ای جامعه در انسان بیگانگی تباهی و زوال پیام آغاز فصل سرد« به بیاوریم ایمان «ارزش های انسانی است ؛ آینده در چشم شاعر ، تیره و تار است و وحشتناک. و اکنون دلهره و اضطراب انهدام است. در جامعه درنده خویی که »آدم گرگ آدمی است« جایی برای مهرورزی و شادی نیست . شاعر، از این وحشت ، به

سال های شاد و بی خیال کودکی پناه می برد.به شود. می تودار و آرام ناگهان ، بلوغ آستانه در فروغ

»درون« پناه می برد. غم زده است و گوشه گیر.عاصی دوگانه: روحیه با کودکی است، واقعی فروغ این و آرام ، پرخاشگر و تودار ، خشن و ظریف ، سرسخت و

زودشکن ؛ و عجیب مهربان.تنها و بی کس با آدم هایی از سال های نوجوانی فروغ و کار ، این دل شکستگان نومید، با همه وجود ، همدلی

می کرد.فروغی که بی هراس از جذام ، بی آنکه جذامی ها را زشت و چندش آور ببیند ؛ با آنها زندگی می کند و چنان رابطه با آنها برقرار می کند که گویی تنها کس و کار آنها ای فرزندی به را پسربچه یک جذامی فروغ است. سرانجام انتخاب می کند. من فکر می کنم با از دست دادن فروغ ، کسی که به راستی احساس تنهایی و بی کسی کرد، فرزند داد. پسرک از دست را مادری مهربان بود که او خوانده در سایه محبت ها و مواظبت های فروغ پر و بالی گرفت : فروغ برایش بهترین لباس ها را می خرید، به درس و زندگی به ، نقاشی و کتابخوانی با و رسید می مشقش

پسرک معنایی داد.. و برگزید را راه بی برگشت شعر ، آگاهانه ، فروغ خود ، دستی کند،تهی شعر وقف را اش زندگی اینکه برای ناچار به را از خان و مان و فرزند سرشکستگی و دوری از تا نشد. کوشید کور تسلیم سرنوشت اما ، کرد تحمل »من« محدود خود رها شود و شعرش فراتر از بیان غرائز

و احساس های فردی باشد.

اما،همه عمر »کودک« ماند؛ همان کودک عاصی فروغ، باال می مادر از سرو کول در سی سالگی ، که ناسازگار رفت،قاه قاه می خندید و خانه را سرشار از شور می کرد؛ و

ناگهان توی الک خودش می رفت و درها را می بست.این دوگانگی را در شعر فروغ هم می بینیم ؛ شعری که پر شعری گیرد. می جان ، شور و شوق از هایی لحظه از نیروی زندگی ؛ که ناگهان »فرو می رود« ؛ و سرد و

تاریک می شود.تضادی که در شعر فروغ هست: شور مرگ و عشق ، در فروغ شعر در زوال است. حس پراکنده شعرهایش همه از همین تضاد بر می خیزد. شعر فروغ فردی ـ اجتماعی

است.فروغ فرخ زاد زمانی نخستین شعرهایش را به چاپ سپرد که دوران رونق »صفحه ادبی« بود. او که تجربه سیاسی ـ اجتماعی نداشت ، به ورطه ی این ژورنالیزم بی هویت درغلتید. حتی برای گذراندن زندگی داستان و سفرنامه هم می نوشت و به مجله ها می سپرد. اما از همین مجله ها ضربه های سختی خورد و زخم خورده و نومید و خشمگین

از آنها برید.فروغ فرخ زاد زنی هوشمند و جوینده بود ، و برای گریز روابط یکنواخت و بسته زندگی و ژورنالیزم هیاهوی از شخصی و محفلی ، به سفر رفت ؛ و در این سیر و سفر اروپا در حد توان ذهنی خود با فرهنگ غنی تا ، کوشید آشنا شود. با آنکه زندگی روزانه اش به سختی می گذشت ، به تئاتر و اپرا و موزه می رفت. زبان ایتالیایی را با شوق و

پیگیری آموخت ، همچنین زبان فرانسه و آلمانی را. ، اروپا به او بود؛سفرهای طلب کمال و جوینده فروغ آشنایی اش با فرهنگ هنری و ادبی اروپایی ، ذهن او را

باز کرد و زمینه ای شد برای تحول فکری او.

فروغ فرخ زاد همیشه تشنه یاد گرفتن بود. از هر فرصتی برای آموختن بهره می برد ؛ در خانه ، سر کار و در مهمانی های دوستانه . خانه اش پاتوق شاعران و نویسندگان شده بود. در محفل کوچک آنها در هر زمینه ای بحث و گفت ایام بود که فروغ با ترجمه شعر و گو می شد. در همین هم فروغ خودش شد. آشنا غرب شاعران ترین برجسته

دستی در ترجمه داشت.با کوتاه بسیار زمانی مدت در زاد فرخ فروغ واقع در ادبی و ، دانش ناپذیر و عطش آموختن پایان کنجکاوی

شناخت هنریش را وسعت داد.

کارنامه سینمایی فروغ

از میان زنان شاعر و سینماگر دهه چهل شمسی در ایران اصلی بخش او است. تر آور نام همه از زاد فرخ فروغ سبک یافتن و شعر سرودن وقف را خود کوتاه زندگی مناسب و به کار گرفتن زبان گفتار و نزدیک کردن زبانش ، به زبان نثر کرد و در بخش اندک و پایانی عمر خود به

سینما و ساختن مستند پرداخت.فروغ پس از گذراندن نخستین دوره شاعری خودـ سرودن عصیان و دیوار)1۳۳5( و )1۳۳1( اسیر اشعار مجموعه الهی رحمت واسطه به 1۳۳7 شهریورماه در ـ )1۳۳6(تهران هنری و ادبی محافل با که ، دوستدار سهراب و



محشور بودند؛به ابراهیم گلستان معرفی شد تا برای او در »سازمان« فیلم سازی خود کاری در نظر بگیرد. در آن ایام گلستان گروهی از هنرمندان و شاعران و نویسندگان ، از جمله مهدی اخوان ثالث،نجف دریا بندری،ایرج پزشک نیا و کریم امامی،را در سازمان خود گردآورده بود و از ذوق و طبایع متمایز آنها در ساختن فیلم و ترجمه متن گفتار فیلم

مستند خارجی استفاده می کرد.فروغ در »سازمان فیلم گلستان« ،که کارگاه شعر و ادب نیز بود،چند ماهی به کار ماشین نویسی و بایگانی اسناد و اطالعات سینمایی پرداخت،و پس از مدتی مسئولیت بخش

مهمی از امور فنی سازمان به او محول شد.که آن از قبل ماه پنج ، 1۳۳7 ماه فروردین نوزدهم در شماره نفت برود،چاه گلستان« فیلم »سازمان به فروغ بود،طعمه رسیده حفاری مرحله آخرین به اهواز،که شش حریق مهیبی شد،و چنان که گفته شده است در آنجا یکی دهد. می رخ نفت تاریخ های سوزی آتش بزرگترین از گروه دو ایران« نفت عامل های »شرکت سفارش به تا شوند می اعزام اهواز مستقل،به طور فیلمبرداری،به سندی عنوان به بگیرند،تا فیلم حریق اطفای عملیات از کارگران روزه پنج و تهور شصت و تالش از »آموزنده« سرپرستی به خارجی و ایرانی متخصصان و مهندسان و اختیار شرکت در نفت چاه حریق مهار در کینلی مایرون های نفتی قرار بگیرد. گروه اول از سوی ابوالقاسم رضایی ، مدیر مجرب »استودیو ایران فیلم« ،به منطقه اعزام می و سیاه فیلمی متری میلی شانزده دوربین یک با شود،و سفید با ساختاری گزارشی از جنبه های فنی اطفای حریق چاه می گیرد که ، هم اکنون،با نام مبارزه با آتش در اهواز در بایگانی واحد سمعی بصری وزارت نفت محفوظ است. گروه دوم از طرف »سازمان فیلم گلستان«،که پیش از آن نیز برای »کنسرسیوم« نفت امور عکسبرداری و تهیه فیلم های تبلیغاتی و مستند را انجام داده بود،راهی منطقه می شودو حاصل آن یک فیلم شانزده میلی متری رنگی با نام یک آتش است که شاهرخ گلستان،برادر کوچک گلستان،با یک دوربین پایار»بولکس« و سه پایه عکاسی و »عدسی زوم« فیلم برداری کرده است.برای ساختن آن »داستان« و در آوردن آن »حالت« و »فضا« در تابستان 1۳۳8،در میانه تدوین یک آتش،فروغ و صمدپورکمالی با هزینه »سازمان« به اروپا می روند تا طرز»چیدن« فیلم و ساختن »صدا« را بیاموزند. پورکمال دوره کارآموزی فشرده سه ماهه اش را در انگلستان و هلند و آلمان و در رشته صدابرداری ونصب در فروغ گذراند،و می فیلم صوتی دستگاههای تعمیر و انگلستان در زمینه اصول سازمانی تهیه فیلم،به ویژه مستند ،و تدوین فیلم آموزش می بیند. فروغ پیش از پورکمالی به ایران باز می گردد،و با دقت بیش تری تدوین یک آتش را دنبال می کند. تدوین نهایی یک آتش،آهسته و ناپیوسته ادامه می یابد؛زیرا کار به دلیل برنامه ریزی و اجرای طرح های دیگر دچار وقفه می شود،و انجام آن نزدیک به سه

سال به درازا می کشد.یک آتش در تیرماه 1۳40 به دوازدهمین جشنواره فیلم ونیز فرستاده شد و در بخش مسابقه فیلم های مستند به نمایش در آمد و برنده مجسمه مرکور طالیی و مدار شیر سن مارکو شد. مسئوالن انگلیسی و ایرانی شرکت های عامل نفت،از آنجا که نمی خواستند به جز فیلم مبارزه با آتش در اهواز باشکوه» حماسه و آمیز فاجعه حادثه آن از دیگری فیلم قهرمان گمنام« در بایگانی ها موجود باشد،مقامات با نفوذ نسخه خرید از مانع تا واداشتند را نفت« »کنسرسیوم های یک آتش توسط شرکت های نفتی جهان شوند. اما بهرام مالئکه،دبیر ونیز در جشنواره فیلم موفقیت از پس حضور مامور رم،که در شاهنشاهی کبرای سفارت سوم در جشنواره و دریافت جایزه دیپلم آن شده بود ، گزارش ، امامی جمال اختیار در فیلم موفقیت از را خود مکتوب سفیر ایران در رم،گذاشت. پس از آنکه امامی گزارش بهرام مالئکه را به پیوست گزارشی از خود به وزارت امور خارجه و بیست در خارجه امور وزارت فرهنگی روابط فرستاد،و

کل »اداره به را نامه دو آن رونوشت 1۳40 مرداد سوم هنرهای زیبای کشور« ارسال و تقاضا کرد »از اقداماتی که برای تشویق و قدردانی از خدمات و کوشش های شرکت گلستان و انعکاس این موفقیت در جراید و مجالت خواهند بر دارند.«گلستان مستحضر نیز را خارجه وزارت نمود اساس قراردادی با شرکت های عامل نفت ایران از اسفند ماه 1۳۳5 ساختن مجموعه ی فیلم های مستند چشم انداز صنعت نفت ایران را آغاز کرد. چشم انداز اول تا چهارم ، نیمه اول سال 1۳۳9 به پایان رسیدند،و سپس چشم انداز پنجم و ششم تا سال 1۳40 ساخته شدند. چشم اندازهای هفتم به بعد هیچ وقت ساخته نشدند؛زیرا گلستان و فروغ ،که از زمان تدوین اولین چشم انداز در کنار هم بودند،سر

در پی ساختن فیلم های »غیر نفتی« داشتند.در ویژه به ، پنج تا اندازهای یک تدوین چشم در فروغ چشم انداز پیشرفت )طرح گچساران( ، استعداد بی نظیری او حضور گلستان که طوری است،به داده نشان خود از را در جریان فیلم برداری چشم انداز آب و آتش ضروری

تشخیص داده بود.چشم انداز آب و آتش همراه با دو فیلم دیگر از گلستان در خردادماه 1۳41 در پنجاه و چهارمین جلسه »کانون فیلم« در تاالر فارابی )هنرهای زیبای کشور( به نمایش درآمد،و

نظر بینندگان را گرفت.بود؛هر چند رسم متفاوت فیلم به نسبت ها واکنش البته بر این نبود که منتقدان حرفه ای فعال نشریات سینمایی ، درباره فیلم های مستند اظهارات خود را به قلم بیاورند. »فیلم عنوان زیر را ایران سینمای کاوسی،که هوشنگ فارسی« فاقد هر گونه ارزش هنری می دانست،چشم انداز آب و آتش را »یک شاهکار بی چون و چرا ؛ اثری برجسته

روی یک مقیاس جهانی« نامیده.مستقل کمابیش تجربه نخستین آتش و آب انداز چشم فروغ در ساختن فیلم است،و همین تجربه موجب می شود تا او، و گلستان، در برداشتن گام های بلند عزم خود را جزم کنند؛گام هایی که به پرورش ذوق سینمایی فروغ و ساخته

شدن خانه سیاه منجر می شود.فیلم »سازمان هزینه دیگر،با بار فروغ 1۳40 سال در گلستان« به انگلستان می رود تا درباره امور فنی ساختن

فیلم یک دوره آموزش فشرده ببیند.در نخستین ماه های سال 1۳40 ، پس از بازگشت فروغ National(»کانادا فیلم ملی »موسسه ، ایران به نام به فیلمی Film Board Of Canada( ساختن پیشنهاد کردو گلستان« فیلم به »سازمان را خواستگاری تهیه یک مجموعه چهار قسمتی دهنده موسسه سفارش را در دستور کار خود قرار داده بود که موضوع آن مطالعه و تحقیق درباره طرز معاشرت و زندگی زناشویی زوج های جوان در کانادا،هند،ایتالیا و ایران بود. در ساختن فیلم کوتاه خواستگاری گلستان در مقام نویسنده فیلم نامه و کارگردان و فروغ در مقام دستیار کارگردان و بازیگر نقش عروس بود. برای ایفای نقش داماد جالل آل احمد در نظر گرفته شده بود،که او نپذیرفت و پرویز داریوش ـ نویسنده و مترجمی سایر گرفت. را او جای ـ افتاد در انگلستان با بعدها که بازیگران فیلم: طوسی حائری)همسر احمد شاملو( ، محمود تقوی هایده و گلستان( فیلم سازمان هنگوال)صدابردار )دختر عموی گلستان( بودند. خواستگاری در زمستان سال 1۳40 در چهل و سومین جلسه »کانون فیلم« به نمایش

درآمد.روزنامه موسسه مسئوالن طرف از 1۳41 سال اوایل در که شود می سفارش گلستان« فیلم »سازمان به کیهان وضع درباره چنین هم و مشهد در بیمارستانی افتتاح از بیماران جذامی گزارش مصوری تهیه کند. گلستان برادرش را با یک دستیار به مشهد می فرستد،و پس از بازگشت او با دیدن » راش« ها به صرافت می افتد تا فیلم مستندی درباره جذامی ها بسازد. در آن ایام »سازمان فیلم گلستان« در اوج فعالیت های سینمایی خود بود و گلستان ترجیح می داد که کسی غیر از خودش فیلم پیشنهاد شده را بسازد،به

ویژه این که قرار بود فیلم در خارج از تهران ،در تبریز،ساخته شود. در آن زمان مناسبترین آدم برای ساختن فیلم فروغ خود مقدماتی سفر فروغ 1۳41 تابستان در بود. زاد فرخ را به تبریز ، برای آشنایی با وضع جذامیان »باباداغی« و

محیط زندگی آنها ، آغاز می کند.فروغ و پنج نفر از همکارنش در مهر ماه همان سال وارد باغ جذام خانه در حومه شهر تبریز می شوند و این بار تنها او خود افتد نمی وحشت به جذامیان دیدن از که کسی

است.به سفارش دکتر راجی و رییس بهداری جذام خانه دو اتاق در مجاورت بهداری در اختیار آنها می گذارند هم برای نگه و خواب استراحت برای و هم برداری فیلم وسایل داری اعضای گروه. دکتر راجی و رییس بهداری، که ظاهرا آدمی راه که بودند داده اطمینان است بوده وسواسی به شدت سرایت جذام مستقیم است و نه با واسطه، اما اعضای گروه به جز فروغ ، با کراهت و اشمئزاز دوازده شبانه روز کشدار می تاب زده جذام و سیاه« آن »خانه در را آور و مالل

آورند.همراه ای شده »دکوپاژ« مدل و طرح هیچگونه فروغ به را اول روز دو گروهش اعضای و او است. نداشته الهام مطالعه در احوال و قیافه جذامیان می گذرانند تا به از محیط زندگی آنها عناصر فیلم ، یا به تعبیر فروغ » شعر

سینمایی«،خود را بپردازند.در همان شب اول ورودشان به باباداغی در مراسم عروسی یک زوج جوان جذامی شرکت می کنند، و فروغ در محفل شادمانه آنها دست افشانی می کند. او برای خوش آمد یک رامی بخشد و انگشتر و گردنبند خود زن و دختر جذامی حتی ابا ندارد که به سر و رو و زخمشان دست بکشد. به این ترتیب در سومین روز اقامت گروه ، بی آنکه هنوز به طرح کامل و مشخصی دست پیدا کرده باشند شروع به گرفتن هر فروغ نظر از کنند. می خانه جذام فضای از نماهایی نمایی که گرفته می شود، مانند شعر،گونه ای »راه بیان«

است که باید از »ارزش نسبی برخوردار باشد«.در حقیقت می توان گفت که »خانه سیاه است« نخستین فیلم این ؛ و آزمایش فروغ در تالقی سینما و شعر است نماینده برخورد شاعرانه او با سینما است. »خانه سیاه است« سینمایی است که شعر می شود یا سینمایی است که از شعر

مایه می گیرد.تلخ و »وحشتناک« درباره زندگی خانه سیاه است فیلمی یک احساسات و خصوصیات »همه که است هایی آدم فروغ اند«. محروم انسانی چهره از دارند،اما را انسان زندگی »تراژدی« یا ، » »محرومیت این است کوشیده جذامیان، را به صورتی برهنه و خالص به تصویر درآورد،بی چیزی آن طبیعی سیاهی و تلخی به باشد خواسته آنکه های تراژدی با که نیست هنرمندانی جز فروغ بیافزاید. زندگی از نظرگاه دور دستی می نگرند، و کنار می ایستند و در آرامش می اندیشند. پیدا است که او خانه سیاه است، از سر فراغت نساخته است، و بدیهه و را نیز اشعارش، و بدعت، یا جوشش طبع و درزندگی او،در اثرش محسوس از را تواند هنرش نداشت که هنرمند می او عقیده است. خودش جدا کند، و »شاعر بودن« را فقط به معنای شاعر

بودن در تمام لحظه های زندگی می دانست.»خانه سیاه است« نخستین بار در سی ام بهمن 1۳41 در فیلم به همراه سه فیلم« دومین جلسه »کانون و هشتاد دیگرکوتاه به نمایش در آمد. فروغ و گلستان،کارگردان و تهیه کننده فیلم،که در جلسه حضور داشتند،پس از نمایش

فیلم به پرسش های بینندگان پاسخ دادند.ابراهیم از نمایش خانه سیاه است در »کانون فیلم« پس گلستان، درمقام تهیه کننده ، فیلم را به شانزدهمین جشنواره می )1۳42 اردیبهشت /196۳ )مه کن فیلم المللی بین فرستد تا در بخش مسابقه نمایش داده شود. اما وقتی فیلم ، گلستان تلگرافی به دبیرخانه جشنواره پذیرفته می شود می فرستد و درخواست خود را برای نمایش فیلم در بخش

مسابقه جشنواره پس می خواند.



بخـــوانیم وبیاموزیم

مسئوالن جشنواره کن در تلگرافی به تاریخ چهاردهم مه با که دارند اعالم می گلستان« فیلم به »سازمان 196۳درخواست آنها موافقت می نماید،به این ترتیب خانه سیاه

است از بخش مسابقه جشنواره کن حذف می شود.اما پس از آن تهیه کننده و سازنده خانه سیاه است برای شرکت در دهمین جشنواره بین المللی فیلم »اوبرهاوزن« بخش در فیلم و کند، می آمادگی اعالم غربی( )آلمان مسابقه جشنواره شرکت می کند و به عنوان بهترین فیلم می انتظار که جایزه،چنان این شود. می انتخاب مستند رفت، سازنده فیلم را ذوق زده نمی کند. فروغ گفته است: راستش اصال قضیه برایم بی تفاوت بود. من لذتی را که باید می بردم از کار برده بودم؛ممکن است یک عروسک جایزه دارد؟ معنی چه عروسک بدهند. جایزه من به هم کارم به من که است این مهم است. عروسک یک هم اگر حاال بکنم رضایت احساس و باشم داشته اطمینان تمام مردم دنیا هم جمع بشوند و مثال تخم مرغ گندیده به من بزنند،مهم نیست. اگر این اطمینان و رضایت شخصی نباشد، تمام جایزه های فستیوال های دنیا را هم که توی

سینی بریزند و برایم بیاورند ارزش ندارد.فروغ پس از ساختن خانه سیاه است عالوه بر ساختن فیلم و خشت فیلم در کیهان روزنامه درباره کوتاهی تبلیغی

آینه،ساخته ابراهیم گلستان،در دو صحنه کوتاه ظاهر شد.در نمایشنامه شش شخصیت در ماه 1۳42 فروغ در دی ترجمه به ، پیراندللو لوییجی نویسنده،نوشته جستجوی پرویز ، فقیه مسعود کنار صابری،در پری کارگردانی و

کرد. بازی هیربد شهال و پورحسینی پرویز ، زاده فنی برای دی 19 پنجشنبه روز در بار نخستین نمایش این فرهنگی »انجمن در مطبوعات نویسندگان و خبرنگاران

ایران و ایتالیا« اجرا شد.سینمای »جشنواره به 1۳44 سال در گلستان ابراهیم برناردو با آنجا در شد،و دعوت ایتالیا پزاروی در مولف« برتولوچی دیدار کرد. برتولوچی در آن ایام دستیار پیر پائولو فیلم ایتالیا تلویزیون برای ، سرود می بود،شعر پازولینی های مستند و کوتاه می ساخت، و در تدارکات ساختن فیلم مستند راه نفت برای یکی از شرکت های بزرگ نفتی بود. سیاه خانه شد،و دعوت پزارو جشنواره به فروغ بعد سال

است او مورد تقدیر داوران جشنواره قرار گرفت.پس از این جشنواره برتولوچی برای ساختن فیلم راه نفت به ایران می آید و به دلیل آشنایی اش با گلستان و تجربه ای که او در ساختن فیلم های مستند صنعتی و نفتی دارد برتولوچی کند. می پیدا راه گلستان« فیلم »سازمان به که همان سن و سال فروغ را دارد ، و به واسطه عالیق فروغ با گفتگویی مستند سینمای و شعر به مشترکشان انجام می دهد که،ظاهرا فیلمبردار همراه برتولوچی بخش این کند. می فیلمبرداری و را ضبط گفتگو این از هایی باید ظاهرا نشدند،و داده نشان ایران در هیچگاه تصاویر یکی از طرح های بی فرجام برتولوچی برای تلویزیون ایتالیا درباره فیلمی عنوان به آن از جایی چند که شود قلمداد

زندگی فروغ به کار گرفته شد.

چاه روزی مردی داخل چاهی افتاد و بسیار دردش آمد.

انجام گناهی :حتما گفت و دید را او روحانی یک داده ای. یک دانشمند عمق چاه و رطوبت خاک آن

را اندازه گرفت.مصاحبه او با دردهایش مورد در نگار روزنامه یک

کرد.یک بودایی به او گفت : این چاله و همچنین دردت

فقط در ذهن تو هستند در واقعیت وجود ندارند.یک پزشک برای او دو قرص آسپرین پایین انداخت.

یک پرستار کنار چاه ایستاد و با او گریه کرد.و پدر که را دالیلی تا کرد تحلیل روانشناس یک بودند کرده چاه داخل به افتادن آماده را او مادرش

پیدا کند. : که کرد نصیحت را او فکر کننده تقویت یک

خواستن توانستن است.از یکی بود ممکن : گفت او به خوشبین فرد یک پاهات رو بشکنی. سپس فرد بیسوادی گذشت و دست

او را گرفت و او را از چاه بیرون آورد.

دزدی ایمان

نقل است که در روزگاری نه چندان دور کاروانی از تجار بهمراه مال التجاره فراوان به قصد تجارت راهی دیاری دوردست شد. در میانه راه حرامیان کمین کرده طولی بردند. یورش کاروان به اموال غارت قصد به یا تسلیم درآمده پای از نکشید که محافظان کاروان روی از اثاث و اموال آوری جمع به دزدان و گشته شتران مشغول شدند. حرامیان هرچه بود گرد آوردند از مسکوکات و جواهرات و امتعه و هر چه ارزشمند بود

به زور ستاندند.در بین اموال مسروقه یکی از حرامیان کیسه ای پر بود چه تعجب مایه بسیار یافت که زر از سکه های آنکه در داخل همان کیسه به همراه سکه های زر تکه کاغذی یافت که روی آن اذکاری در مضمون دفع بال نوشته شده بود. حرامی شادی کنان کیسه را به نزد سر دسته دزدان برد و تمسخر کنان اشارتی نیز به دعای دفع بال نمود. رئیس دزدان چون واقعه بدید دستور داد صاحب کیسه را احضار کنند. طولی نکشید که تاجری فلک زده مویه کنان به پای سردسته حرامیان افتاد که آن کیسه از آن من بود و لعن و نفرین بسیار نثار مالی دعانویس نمود و گفت که من گول آن مال را خوردم و تا آن لحظه معتقد بودم که دعای دفع بال واقعا کارگر رفت فرو فکر به اندکی حرامیان رئیس بود. خواهد سپس دستور داد کیسه زر را به صاحبش بر گردانند. است تدبیری چه این که برآشفت حرامیان از یکی الطریق نیستیم و رئیس دزدان پاسخ و مگر ما قطاع چنین داد: ای ابله، درست است که ما دزد مال مردم

ایم ، اما هرگز قرار نبود که دزد ایمان مردم باشیم.



خرید مسکن در کانادا

برخی از افراد مایلند همیشه اجاره نشین بمانند و از دارایی از خیلی کنند. استفاده مسافرت یا تجارت برای خود ایرانی ها که همیشه اما کانادایی ها چنین تفکری دارند. آینده نگر بوده اند و عالقه ای ندارند پول اجاره بهایی که با یک از سوی دیگر و برود از کفشان پردازند مفت می حساب سرانگشتی در می یابند که با اندکی افزودن به مبلغ اجاره بها، می توانند اقساط خانه خود را بپردازند، از همان سال های اول ورود به کانادا، به فکر خرید خانه می افتند.

برخی نیز با خرید یک خانه سه طبقه، زیر زمین آن را اجاره می دهند تا بخشی از مبلغ قسط از این طریق فراهم شود.

بی جهت نیست که بسیاری از هموطنان ، به شغل مشاوری امالک روی آورده اند.

اما بهتر است دست کم، یکسال به صورت اجاره زندگی و پس از کسب تجربه و اعتبار اقدام به خرید مسکن بکنید.

، مستقل منزل چه و باشید آپارتمان خرید به مایل چه ها بانک بپردازید. نقدا را آن هزینه همه نیستید مجبور

بخش اعظم آن را به صورت وام تامین می کنند.اگر بتوانید حدود 10 درصد کل مبلغ را نقدا بپردازید ، می توانید بقیه را وام بگیرید. وام ها در مدت های 10 تا 40

ساله ارائه می شود.عدم بدلیل وام اقساط پرداخت باشید، داشته توجه اما آسانی این به درآمد داشتن و شغل یافتن از اطمینان نخواهد بود و اگر مجبور به فروختن خانه خود شوید ، در

10 سال اول خرید، به شدت ضرر خواهید کرد. مبلغی ماهانه باید ، وام به مربوط قسط بر عالوه البته، بپردازید، ضمن شهرداری به ملک، مالیات عنوان به نیز نباید بیمه کنید. در عین حال باید نیز را اینکه خانه خود فراموش کرد که در کانادا معموال هزینه های آب و برق و گاز، در داخل اجاره بهای آپارتمان محاسبه می شود، اما با خرید خانه ، باید خود را برای پرداخت هزینه های جداگانه

تأسیساتی و تعمیراتی نیز آماده کنید.آسانترین راه برای خرید خانه از طریق آژانس های مسکن

است. هزینه مشاوره نیز برعهده فروشنده است . البته برخی هزینه های عوارض و وکیل به مبلغ خانه اضافه می شود . گاهی اوقات خریداران از مبلغ باالی مالیات نقل و انتقال مسکن متعجب می شوند، چون چنین رقمی را پیش بینی

نکرده بودند.بانک ، منزل خرید به نسبت فروشنده با توافق از پس به شما وام اعطا می کند. بهره وام نیز به صورت ثابت ) Close ( یعنی مبلغ معین ماهانه ، یا به صورت متغیر )

Open ( محاسبه می شود.

مسائل مهمی که در خرید خانه باید مد نظر قرار گیرد:

- زمان خرید خانه با توجه به نرخ بهره- انتخاب بهره ثابت یا متغیر

- بازرسی فنی منزل مورد نظر از نظر سالمت و عدم نیاز به تعمیرات اساسی

- انتخاب بین آپارتمان، منزل نوساز یا منزل قدیمی - محل قرار گیری مسکن در مناطق مختلف شهر

- انتخاب مشاور مطمئن و آگاه و صادق

انواع منازل عبارتند از:

: Condominium ) condo ( کاندو یا

مشابه منازل آپارتمانی در ایران. در اینحالت شما یک واحد را خریداری می کنید و تنها مبلغ شارژ را به مدیر آن می پردازید. می توان گفت برای تازه واردین می تواند انتخاب اول باشد. اما به نسبت خانه مستقل، شانس فروش رفتن

آن کم است.کاندوها معموال نوساز و تمیز هستند و با سلیقه خانم های

ایرانی همخوانی دارند.

:) Detached( منازل ویالیی یا مستقل

به خانه تفاوت که این با ایران مشابه خانه های مستقل و پشتی دارای حیاط جلوی و نداشته اتصال های مجاور اما است آپارتمان از بیشتر بمراتب ها خانه قیمت است.

ارزش آن به مرور افزایش می یابد.میانی و مرکزی مناطق در بویژه موجود های خانه اکثر اند. بازسازی شده مرتب بطور اما قدیمی هستند شهرها، با قدمت حتی 100 سال در شهری مثل وجود یک خانه تورنتو که براحتی هم خرید و فروش می شود، تعجب انگیز

نیست!

:) Semi attached(:خانه های دوتاییاین خانه ها به صورت دوقلو در کنار هم ساخته می شود و برخی بخش ها هم با همسایه کناری مشترک است ضمن اندکی آنها شود.قیمت می حفظ نیز واحد اسقالل اینکه کمتر از خانه ها است و زیربنایشان هم کمتر است.همانند هستند. پشتی و جلویی حیاط دارای مستقل های خانه اینگونه خانه ها برای کسانی که مایل باشند خودشان در منزل اقامت کنند و ملک خود را تمام و کمال اجاره ندهند

مناسب است.



:) Bungalow (منازل یک طبقه

زمین زیر با طبقه یک ولی ویالیی های خانه مشابه هستندو غالبا با قیمت کمتر از خانه بفروش میرسند. حیاط آن آشپزخانه و هال و کوچکتر معموال ها بنگلو پشتی بزرگتر می شود و معموال برای افراد کهنسال بدلیل نبودن از سقف ها بنگلو بعضی در است. مناسبی انتخاب پله،

داخل شیب دار است.

:) Town House(منازل مشابه چسبیده به همخیابان یک مسیر در شکل یک صورت به منازل این از همدیگر مستقل هستند.قیمتشان .اما ساخته می شود محوطه یا حیاط معموال و است خانه از کمتر اندکی

عمومی دارند.

برگرفته از: ایرانتو

افغانستان، در مرکز تاریخ عکاسی بار در برای نخستین نمایشگاه یک کابل، در سوم« ژورنالیسم »چشم فوتو در متشنج سیاسی اوضاع است. برپا شده دایمی عکس بسیاری مانند را عکاسی هنر مجاهدان، و طالبان دورۀ از نظر و صرف بود داده قرار انزوا در دیگر هنرهای از عکاسان آماتور، فقط عده ای از عکاسان حرفه ای داخلی،

نجیب اهلل آقای مانند عکاسان و مسافر خارجی، مانند آقای رضا پاول و ماکوری دقتی، عکس هایی از افغانستان

گرفته اند. نمایشگاه عکس های چشم فوتوژورنالیسم هنری آثار شامل سوم، رضا مسافر، نجییب سیرت، بصیر یمک، مهدی و ساحل رضا از که است مهرآئین افغانستان مختلف نقاط

گرفته شده است.اتاق ها کوچک فضای و می شود پر سرعت به خارجی بازدیدکنندگان غرق را داخلی و می کند تابلوعکس هایی خاص سلیقۀ با که هنرمندان عکاس افغان، بر دیوارها قرار گرفته اند. سکوت در برخی ها و پرداخته اند تماشا به برخی دیگر حیرت زده از عده ای و تصاویر دیدن تلخ لبخندهای با هم مضطربی، نگاه های و می بینند، را تابلوها از ارتباطی رشتۀ گویا زندگی شان را در البه الی

تصاویر می یابند.کنارم در که جوانی دوستش به ایستاده، وقت ها بعضی می گفت:

دنیای در سلوک و سیر مجازی تخیل را ترجیح می دهم به رویارویی با واقعیت ها. شاید در نگاه او، نه که در نگاه هر فرد، واقعیت های این مرز و بوم آن قدر تلخ و دردناک است که با روح و روانی

خسته و پریشان در تقالی گریز از آنها بر می آییم.و جنگ که نفرین شده ای جغرافیای می کنم، احساس پودش و تار همۀ و پرورانده خود دامان در را خشونت با درد و رنج گره خورده، چاره ای جز این برای ساکنانش نمی گذارد؛ فرار، رجعت به تخیل

و سر دشمنی با هر آن چه بوده و هست، گذاردن. مردم ما عقدۀ نداشتن های زیادی را تجربه کردند. تاریخ مان تاریخ عقده است و حاال متبحرترین خودسانسوری های جهان، در این جا یافت می شوند. چیزی که حتی عکس ها ، راویان خوبی برای آنند. روایتی که هر بار با بعضی از این عکس ها روزی بودند. شده بازگو برایم خاصی مناسبت های به و خشونت محو بهانۀ به علیه زنان و روزی دیگر صدها و صلح بهانۀ به این چنینی بهانه های

دیگر.عکس های بار این اما و مردان کودکان، رنج های با زنان خوشی های و طوالنی ناپایدارشان، شاید و زندگی هایشان اکثراً که جامعه شان و فرهنگ از برتافته جامعۀ متفاوت رسوم همین و است افغانی موضوعات با مجموعه تمایزی وجه گوناگون، نمایشگاه میان شده نمایشگاه های و فعلی

قبلی عکس.با تابلو پنجاه و صد روایت پنجاه و صد تابلوهای و دیوارها بر کنار در که دیگری پنجره ها و یا روی زمین به دلیل نبود امکانات، اما شده اند، دکور زیبایی به لرزه بر اندام هر بیننده ای خواهد افکند و این سؤال فردی هر ذهن در را بر که کرد تکثیر خواهد می گذرد؟ چه افغانستان ای آرزو می کنم، در دل عکس های این کاش زیبا، اما تأثرانگیز، از بطن افغانستان دیروز می بود و

امروز، تنها زنده شدن خاطرات تلخ گذشته، اما افسوس.مرکز فوتوژورنالیسم چشم سوم را چهار عکاس افغان در نمایشگاه های مرکز این کردند. گذاری پایه 1۳87 سال و کرد راه اندازی کشور از خارج و داخل در را متعددی هم اکنون در نظر دارد در راستای فعالیت های فرهنگی اش، زمینۀ آموزش حرفه ای را برای عالقه مندان هنر عکاسی

فراهم کند.

گذشته در حال از چشم سوم از: زهرا سادات | عکسها از: نجیب مسافر | برگرفته از: جدیدآنالین



پنج اشتباه مالی مادران،چگونه جلوی آن را بگیریم

ممکن بودن مادر فشارهای و مسئولیت حواس پرتی، است ما را به عادتهای بد مالی وادارد. در اینجا پنج اشتباه مرتکب است ممکن که را پیشگیری قابل و رایج مالی از پیشگیری راههای درباره توصیه هایی با همراه شوید،

آنها می آوریم.

خرج کردناولین مشکل خرج زیاد است. مری هانت، نویسنده روزنامه می گوید فردی مالی امور درباره کتاب 16 صاحب و »مطالعات نشان داده است که وقتی مردم به جای پول نقد از کارت استفاده می کنند، سی درصد بیشتر خرج می کنند«. اعتباری کارتهای مثل هم بدهی کارتهای مورد در این صدق می کند – حتی اگر کارتهای بدهی به حساب جاری شما متصل باشد و امکان خرج بیش از دارایی شما را ندهد، اما باز کارت هستند. و وقتی از این پالستیکها به جای پول نقد استفاده می کنید، به درستی متوجه نیستید که چقدر از

پول خود را خرج می کنید.یغما به را شما بودجه تنها نه کارتها دلیل، همین به می برند، بلکه الگوی نادرستی هم برای فرزندان ما شکل می دهند. همان طور که هانت می گوید، » ما داریم نسلی پالستیکی تربیت می کنیم. به مغازه می روی، کارت را بار می گذاری، کارت را به صندوق دار می دهی، و بعد آن را پس می گیری. هرچیزی را که خریدی به دست می آوری، و هنوز کارت خودت را هم داری!« در چشم کودکان شما، نکرده اید. مبادله خود خریدهای ازای در را چیزی انگار کودکان باید بفهمند که وقتی چیزی را می خرید، پولی را

که خرج کرده اید به معنای واقعی از دست داده اید. چه کنیم: هانت توصیه می کند هرچقدر هم که دشوار باشد، سعی کنید برای خریدهای روزانه از پول نقد استفاده کنید. در واقع، این دشواری مزیتی است که مانع خرج کردن شما می شود. هانت پیشنهاد می کند که کارت اعتباری خود که دارید نگه پاکتی در حداقل یا و بگذارید خانه در را روی آن با حروف بزرگ نوشته شده »استفاده نکنید«. به زودی درمی یابید که کمتر خرج می کنید، و کودکان شما

هم می فهمند که چقدر پول خرج می کنید.

دردسر تولدهدایا، کارت تبریک ها، و کاغذهای کادوپیچ خریدهای بی ضرری به نظر می رسند. اما اگر تعداد مهمانی هایی را که معموال در آنها شرکت می کنید در نظر بگیرید، همین مقوله های شادی بخش می توانند مبلغ هنگفتی را شامل شوند.

و بروید کاالها دل به که است آن تر راحت عالوه، به صرف نظر از توان مالی خود، هرکدام را که خیال بافانه تر

است انتخاب کنید.هانت معتقد است، »پدر و مادرها اغلب خود هدیه را پیغامی نشان مبلغی که صرف هدیه می کنند انگار که می دانند؛ دهنده ی چیزهایی مثل بهایی است که به نقش والدینی به خانواده«. در آخر یا احساس شان نسبت خود می دهند می گوید »والدین پول زیادی خرِج هدیه های تولد دوستان

کودکانشان می کنند«.می کنیم دیگر بچه های تولد هدیه که صرف پولی البته تولد صرف ما از بعضی که پولی با مقایسه قابل اصال مرکز نظرسنجی در نیست. می کنیم خودمان های بچه را دالر 500 از بیش چیزی والدین درصد 16 کودکان، صرف اولین جشن تولد کودکشان می کنند، و این مبلغ هر

سال بیشتر هم می شود. چه کنیم: هانت توصیه می کند »خود را از بازی اسراف فکری چه دیگران که این به کنید سعی بکشید. کنار

می کنند بها ندهید«.به هدیه های خانگی فکر کنید. هانت می گوید »یک چیز خیلی خاص بسازید، چیزی که حتی نتوانید قیمتی رویش بگذارید«. بی نهایت هدیه وجود دارد که شما و فرزندتان می توانید در خانه بسازید – وب سایتهای کارهای دستی را ببینید که به شما ایده هایی درباره ساختن لوازم تحریر، صابون و عکس قاب جواهرات، دستباف، کاله یا شال

می دهند.همچنین می توانید با استفاده از کارت تبریک های خانگی جلوی خرج اضافی را بگیرید. به جای هزینه کردن بیش به مغازه، از تبریک کارت یک خرید برای دالر چند از فرزندتان کمک کنید خودش طراحی یا نقاشی کند. هانت توصیه ی مفیدی دارد، می توانید کارت تبریک دست ساِز

کودکتان را قبل از هدیه دادن آن به کودک دیگر با هزینه اندکی در کتابخانه یا مغازه فتوکپی کنید.

دست آخر، سعی کنید به جای کاغذ کادوهای مغازه ای به راههای خالق جایگزین فکر کنید. هانت پیشنهاد می کند مثال از کاغذهای کمیک چاِپ یکشنبه ها استفاده کنید. این به دست می دهد، متفاوت و کادویی جالب کاغذ تنها نه

بلکه فضای محیط را هم دوستانه می کند. وقتی روز تولد فرزندتان رسید، می توانید به مهمانی تولدی بدون هدیه فکر کنید، و اگر مهمانها به پیشنهادتان گوش خیریه مرکز یک به را آن پول بخواهید آنها از ندادند، یا بازی روز یک قوِل کودکتان به یا کنند اهدا محلی

گردش خارج از خانه را بدهند.به عالوه، سعی کنید در دام مخارج چشم و هم چشمانه ی جشن تولدها نیفتید. آیا کودک شما واقعا به دلقک نیاز دارد ... یا یکی از بستگان هم می تواند لباس مسخره بپوشد و با بادکنک آبی همه را سرگرم کند؟ فعالیت های مفرح و کم هزینه ای وجود دارند که کودک شما و مهمانها را همانقدر

سرگرم می کند که جشنهای پرهزینه.

زندگی برای امروز ... و فقط امروزاغلب به ما والدین گفته می شود که در حال زندگی کنیم تا از سالهای خردسالی کودکانمان بیشترین لذت را ببریم. اما وقتی پای پول در میان باشد، شاید کمی »کمتر« در حال

زندگی کردن منطقی تر باشد.مت پولمن، مشاور مالی که مراجعان او را بیشتر خانواده ها تشکیل می دهند، می گوید که میل والدین به نادیده گرفتن پس انداز شایع شده است و این همه ی اقشار با درآمدهای

مختلف را در بر می گیرد.پولمن می گوید »والدین فکر می کنند ما جوانیم، فرزندانمان جوانند، و ما نیازهای حیاتی کوتاه مدتی داریم. می توانیم که است این واقعیت اما کنیم. فکر پس انداز به بعدها مهمترین زمان برای جمع کردن و پس انداز سرمایه اکنون است. اگر در مضیقه قرار گرفتید، به راحتی می توانید سراغ پس اندازتان بروید. این خیلی بهتر از آن است که پول با

بهره قرض کنید«.پولمن معتقد است که بسیاری از مادران و پدران پس انداز سرمایه گذاری و بازنشستگی انداز پس مثل بلندمدت دانشگاهی را نادیده می گیرند. این که صبر کنیم تا »بعدا« سرمایه جمع کنیم فکر نادرستی است، چون باید در اولین زمان ممکن شروع به جمع کردن آن مقدار سرمایه بکنید. پس انداز امروز می تواند فردا شما را در مخارج بزرگ یاری



دهد.به پولمن کنید. را عادت خود چه کنیم: پس انداز کردن هر را خود درآمد از بخشی که می کند توصیه خانواده ها ماه به صورت اتوماتیک در حساب پس انداز – کوتاه مدت و بلندمدت – ذخیره کنند. حتی اگر االن قادر به پس انداز

مبلغ ناچیزی هستید، این کار را بکنید.این کار به شما کمک می کند تا درباره مخارج خود بافکر و دقیق باشید. پولمن پیشنهاد می کند »سعی کنید تشخیص که می کنید تصور فقط یا است واقعی نیاز شما که دهید واقعی است. اگر مورد دوم باشد، سعی کنید آن مبلغ را به جای آن به پس انداز اختصاص دهید«. آیا فرزند شما واقعا به دوخِت آن لباس یا آن اسباب بازی آموزشی احتیاج دارد؟ آیا واقعا الزم است که چیدمان هنری میز او تغییر کند )یا اصال به تغییر چیدمان نیاز است(؟ پولمن هشدار می دهد که اجازه ندهید ارزش شخص شما به عنوان پدر یا مادر وابسته به مقدار هزینه ی شما بشود. به عبارت دیگر، نقش والدینی خودتان را بر اساس این که چقدر هزینه نگهداری کودکتان

می کنید ارزیابی نکنید.

نومیدی حاصل از سرجمع بدهیفکر خوبی به نظر می رسد: همه بدهی های خود را روی هم جمع کنید و هر ماه فقط یک بار بپردازید. باالخره چه کسی وقتش را دارد با اینهمه بستانکار سر و کله بزند وقتی باید از

بچه های کوچک هم نگهداری کرد؟یا نشود استفاده درست اگر – بدهی ها سرجمِع متاسفانه درست فهمیده نشود – ممکن است مشکالت مالی را وخیم تر کند. برخی برنامه ها هزینه های پنهان و درصدی جریمه برنامه سرجمع بدهی درستی از اگر دارند. و حتی دیرکرد به برنامه این از تلقی خودتان است کنید، ممکن استفاده ضرر شما تمام شود. بزرگترین خطر سرجمع بدهی آن است که به شما تصور غلطی از پاک بودن حسابتان می دهد. با بدهی های پرخطِر دام در است فکری، ممکن چنین طرز

بیشتر و بیشتر بیفتید.پولمن می گوید »مردم سرجمع بدهی را نوشدارویی فرض می کنند، مخصوصا وقتی خانواده ای جوان دارند. اما در واقع

همچنان از قالب بدهکاری آویزانند«.پرداخت پولمن توضیح می دهد، »شاید درصد چه کنیم: مناسب تری بگیرید، و این کار مزایای مالیاتی بالقوه ای هم دارد«. البته او معتقد است که در ابتدا باید مخارج خود را تا

جایی که می توانید قبل از دریافت این وام کاهش دهید«.اگر وام روی دارایی های خالص انتخاِب شما نیست، سعی دریافت بدهی سرجمع واِم محلی بانک طریق از کنید و جریمه ها نگران که نیست نیازی طریق، این به کنید. »برنامه های می گوید پولمن باشید. پنهان کارمزدهای آنالین سرجمع بدهی را باید با احتیاط بررسی کرد. بعضی بی پرداختی فیشهای با مستاصل افراد شکار به اینها از

شمار می روند«.از همه مهمتر آن که بدون انضباط اساسی سراغ این برنامه ها نروید. آخرین چیزی که باید انجام دهید این است که در حالی که بدهی های قدیمی را می پردازید درگیر بدهی های تازه شوید. پولمن می گوید »وقتی در حال سرجمع بدهی این اما نمی آید. به چشم آنقدرها تازه بدهی هستید، چند رویه می تواند به راستی شتاب پیدا کند. خودتان را به آسانی

زیر تلی از بدهی ها دفن خواهید کرد«.

نخواهید، نمی گیریدلیندا بابکوک استاد اقتصاد دانشگاه کارنژی ملون و نویسنده

کتاب زن ها نمی خواهند ، می گوید مادرهای شاغل درآمدی را که الیق آن هستند دریافت نمی کنند – چون تقاضایش را نمی کنند. وی دریافته است که در حالی که مردها مدام درباره حقوق باالتر و ارتقا مذاکره می کنند، زنها هرچه را به آنها بدهند می پذیرند. این در دراز مدت به فقدان مالی قابل

توجهی می انجامد.آسیب نظر این از بیشتر مادرها است معتقد بابکوک پذیرند، مخصوصا وقتی که بعد از مدتی مرخصی به خاطر می گوید او برمی گردند. کار بچه هایشان سر کردن بزرگ و خودشان اغلب برمی گردند کار سر که »مادرهایی مهارتهایشان را دست کم می گیرند«. بنابراین وقتی شغلی به دستمزد درباره مذاکره می شود، داده پیشنهاد آنها به

فکرشان خطور نمی کند.وقت نیمه که مادرانی مورد در »این می گوید بابکوک کار می کنند هم صحت دارد. این مادران از این که شغلی آنقدر کنند می پیدا خود مناسب ساعات با پذیر انعطاف خوشحال می شوند که دیگر با درخواست درباره مبلغ بیشتر

خطر نمی کنند.چه کنیم: درک کنید که مهارتهای شما ارزشمندند. بابکوک می گوید »آنچه بیشتر مادران نمی دانند آن است که حتی اگر مدتی از کار دور بوده اند، به واسطه بزرگ کردن بچه ها مهارت های خود را پرورش داده اند – مهارتهایی از مدیریت زمان گرفته تا دیپلماسی. مادرها مهارتهایی بیش از آن که

تصورش را بکنند با خود سر کار می آورند«.تا کنید بررسی را مختلف دستمزدهای و »موقعیت ها تصویری واقعی از آنچه استحقاقش را دارید به دست آورید. در گوگل سایتهای متقاضی مهارت خود را پیدا کنید – شاید اطالعاتی درباره مقدار دستمزد داشته باشند. وقتی به جلسه مذاکره می روید، تصویر درستی از آنچه می خواهید از حقوق راحت تر را موثر مذاکره این باشید، داشته مزایا تا گرفته

می کند.به یاد داشته باشید که حقوق اولیه ای که به شما می دهند احتماال کمترین خواهد بود، چون رئیس شما انتظار دارد در حین کار در این باره مذاکره کنید. بابکوک توضیح می دهد »کارفرمایان هرگز باالترین مبلغی را که می توانند پرداخت

کنند پیشنهاد نمی دهند«.

برگرفته از: نی نی سایت


بهلول و جنید بغدادی

آورده اند که شیخ جنید بغداد به عزم سیر از شهر بغداد بیرون رفت و مریدان از عقب او....

شیخ احوال بهلول را پرسید. گفتند او مردی دیوانه است.

پس است. کار او با مرا که کنید طلب را او گفت تفحص کردند و او را در صحرایی یافتند.

شیخ پیش او رفت و سالم کرد. بهلول جواب سالم او را داده پرسید چه کسی هستی؟

عرض کرد منم شیخ جنید بغدادی. ارشاد می کنی؟ را بغداد که مردم تویی شیخ فرمود

عرض کرد آری.. بهلول فرمود طعام چگونه میخوری؟

عرض کرد اول »بسم اهلل« می گویم و از پیش خود راست طرف به برمی دارم، کوچک لقمه و می خورم نظر دیگران به و می جوم آهسته و می گذارم دهان نمی کنم و در موقع خوردن از یاد حق غافل نمی شوم و هر لقمه که می خورم »بسم اهلل« می گویم و در اول

و آخر دست می شویم.. تو فرمود و فشاند شیخ بر دامن و برخاست بهلول می خواهی که مرشد خلق باشی در صورتی که هنوز

طعام خوردن خود را نمی دانی و به راه خود رفت. مریدان شیخ را گفتند: یا شیخ این مرد دیوانه است.

ادامه در صفحه بعد ◄◄



راه های مقابله با بد خوابی

طبق نتایج یک نظرخواهی در آلمان حدود یک دوم زنان و یک چهارم مردان از مشکل بی خوابی یا بد خوابی رنج و شبانه زدن قدم مانند راه هایی روان پزشکان می برند. گوش دادن به موسیقی مالیم را برای مقابله با بدخوابی

توصیه می کنند.در روان پزشکان و اعصاب »پزشکان آلمانی انجمن اینترنت« در مقاله ای تحقیقی، راه هایی را برای مقابله با

بدخوابی توصیه کرده است.طبق برآورد این انجمن، انسان تقریبا یک سوم عمرش را در خواب به سر می برد. زندگی سالم و پرحرکت بدون استراحت شبانه ممکن نیست. سیستم ایمنی بدن هنگام خواب نیروی جدید ذخیره می کند. در مدت خواب، مغز استراحت ماهیچه ها می کند، عمل محرک ها مقابل در اینکه برای می کند. بازسازی را خود پوست و می کنند بدن تجدید قوا کند، الزم است که در مرحله به خواب

فرو رفتن اختاللی پیش نیاید.شرکت یک توسط اخیرا که نظرخواهی ای نتایج طبق بزرگ بیمه درمانی در آلمان انجام گرفته است، یک دوم زنان و یک چهارم مردان از مشکل بدخوابی رنج می برند. آنان یا به سختی به خواب می روند و یا نمی توانند بدون است استرس بدخوابی دلیل مهم ترین بخوابند. وقفه سالمتی یا و خانوادگی شغلی، مشکالت از ناشی که از رفتن به است. برای همین بسیار مهم است که قبل

رختخواب، سعی کنیم به آرامش برسیم.

چه می توان کرد؟در رگنزبورگ دانشگاه در که تسولی یورگن پروفسور می گوید، می کند، کار خواب به مربوط پزشکی بخش حداقل نیم ساعت قبل از رفتن به رختخواب باید آگاهانه سعی کنیم به حالت آرامش برسیم. او پیشنهاد می کند که لذت ما به که برویم کارهایی دنبال به آگاهانه شب ها می بخشند؛ موسیقی مالیم با صدای کم گوش دهیم و

یا قدم بزنیم.

سوزانه گروس، متخصص اعصاب در مونیخ، بر این عقیده آرامش به رسیدن و استرس رفع برای حرکت که است پیشنهاد می کند او زدن، قدم بر است. عالوه مهم بسیار که قبل از خواب روش های آرامش دادن به ماهیچه ها را به کار ببریم. نوشیدنی های گرم نیز می توانند قبل از خواب بر که می گوید گروس سوزانه ولی بدهند. آرامش ما به خالف تصورات رایج، نوشیدن شیر گرم با عسل به خیلی ها نمی سازد. به جای این، او پیشنهاد می کند یک لیوان آب را در جرعه های یکسان بنوشیم. اگر روز بسیار سختی را پشت سر گذاشته ایم، طبق توصیه گروس، خوب است مدتی در وان آب نه چندان گرم دراز بکشیم و در صورت امکان در

وان مایعات خوشبوی مالیم بریزیم.فاصله گرفتن از زندگی روزمره و رسیدن به آرامش، بهتر را در آن انجام می گیرد که آدم خودش اتاقی از همه در راحت احساس کند. اتاق خواب نباید زیادی شلوغ و به هم ریخته باشد. بهتر است وسائلی که مربوط به کار هستند، از کامپیوتر گرفته تا میز اتو، از دسترس خارج شوند. دمای اتاق خواب نیز تاثیر به سزایی بر خواب دارد. دمای بین 16 تا 18 درجه توصیه می شود. نکته مهم دیگر این است که اگر صدای کنیم. جلوگیری و صدا از سر ممکن تا جای ساعت مان بیش از حد بلند است، آن را عوض کنیم. اگر از خواب زندگی می کنیم، قبل آمد پر رفت و در خیابانی و شود عوض خوب خانه هوای تا کنیم باز را پنجره ها بعد همه پنجره ها را ببندیم. در موارد اضطراری می توان از »توگوشی« هم استفاده کرد. تشک و لباس خواب مناسب

نیز باعث خواب بهتر می شوند.

دالیل بدخوابی مزمناینکه گاهی خواب مان نبرد و یا حین خواب چندین بار بیدار شویم، کامال طبیعی است. در بسیاری مواقع دلیل آن شکم بیش از اندازه پر یا زیادی خالی و یا مصرف قهوه و چای و کشیدن سیگار قبل از خواب است. ولی اگر مشکل بدخوابی بیش از چهار هفته هر شب تکرار شود و بر زندگی روزمره ما تاثیر منفی داشته باشد، آنگاه باید به پزشک مراجعه کرد. از اختالالت هورمونی و یا بدخوابی مزمن می تواند ناشی

بیماری های روحی هم باشد.

برگرفته از: دویچه وله

از و شنید باید دیوانه از راست گفت سخن و خندید عقب او روان شد تا به او رسید.

بهلول پرسید چه کسی هستی؟ را خود خوردن طعام که بغدادی شیخ داد جواب

نمی داند. بهلول فرمود: آیا سخن گفتن خود را می دانی؟

عرض کرد آری... به و نمی گویم بی حساب و می گویم قدر به سخن قدر فهم مستمعان می گویم و خلق را به خدا و رسول از دعوت می کنم و چندان سخن نمی گویم که مردم من ملول شوند و دقایق علوم ظاهر و باطن را رعایت بیان به آداب کالم داشت می کنم. پس هر چه تعلق

کرد. را از طعام خوردن سخن گفتن بهلول گفت گذشته

هم نمی دانی.. پس برخاست و برفت. مریدان گفتند یا شیخ دیدی این مرد دیوانه است؟ تو از دیوانه چه توقع داری؟ جنید

گفت مرا با او کار است، شما نمی دانید. باز به دنبال او رفت تا به او رسید.

بهلول گفت از من چه می خواهی؟ تو که آداب طعام آداب آیا نمی دانی، را خود گفتن سخن و خوردن

خوابیدن خود را می دانی؟ عرض کرد آری... چون از نماز عشا فارغ شدم داخل از آداب خوابیدن که آنچه جامه خواب می شوم، پس

حضرت رسول )علیه السالم( رسیده بود بیان کرد. هم را خوابیدن آداب که فهمیدم گفت بهلول

نمی دانی. ای و گفت بگرفت را دامنش جنید برخیزد خواست

بهلول من هیچ نمی دانم، تو قربه الی اهلل مرا بیاموز. بهلول گفت: چون به نادانی خود معترف شدی تو را

بیاموزم. اینها که تو گفتی همه فرع است و اصل در بدانکه خوردن طعام آن است که لقمه حالل باید و اگر حرام را صد از اینگونه آداب به جا بیاوری فایده ندارد و سبب

تاریکی دل شود. جنید گفت: »جزاک اهلل خیراً!« و ادامه داد:

در سخن گفتن باید دل پاک باشد و نیت درست باشد و آن گفتن برای رضای خدای باشد و اگر برای غرضی یا مطلب دنیا باشد یا بیهوده و هرزه بود.. هر عبارت که بگویی آن وبال تو باشد. پس سکوت و خاموشی بهتر

و نیکوتر باشد. است؛ فرع همه گفتی که این ها کردن خواب در و

برای درج آگهی در مجله سیمرغ با ما

تماس بگیرید613.292.6181



10 تمرین ورزشی ساده خانگی بدون نیاز به وسیله ورزش به وسایل به نیاز بدون و منزل در میتوانید شما شادابی و سالمتی گیری صحیح تصمیم یک بپردازید.با که به شما می آموزد زیر تمرین کنید.10 را تضمین خود

چگونه در حین انجام کارهای روزانه به ورزش بپردازید.* همیشه قبل از شروع هر برنامه ورزشی، با پزشک خود

مشورت کنید.

1. پله نوردیایروبیک در انجام تمرین استپ از همان فایده ای را که باشگاه می برید را می توانید در خانه به دست آورید. اگر در خانه تان راه پله دارید، می توانید با باال و پایین رفتن از آنها ورزشی بسیار عالی انجام دهید. برای شروع، در پایین راه پله بایستید، و به مدت یک دقیقه در جا راه بروید تا کمی عضالت پاهایتان گرم شود. بعد، روی پله اول قدم بگذارید مرتبه 10 فقط اول پله روی را حرکت این برگردید. و بروید. سپس، راه درجا ثانیه به مدت 15 باز کنید. تکرار دو پله اول را باال رفته و برگردید، بعد یک پله باال رفته و باز برگردید. این حرکت را نیز 10 مرتبه تکرار کنید. سپس سه پله باال رفته، برگردید، بعد دو پله باال رفته و برگردید و دوباره یک پله باال رفته و برگردید. این حرکت را نیز 10 مرتبه تکرار کنید. این الگو را تا 10 پله ادامه دهید. پس از پایان تمرین مطمئنًا حس سوزش را در پاهایتان احساس خواهید کرد. باال رفتن بیشتر از 10 پله را توصیه نمی کنیم چون برگشتن و پایین آمدن از آن کمی خطرناک می شود. اگر احساس سرگیجه کردید، کمی آرامتر شروع کنید. چند مدت روی سه پله کار کنید و کم کم که استقامتتان باالتر

رفت، تعداد پله ها را افزایش دهید.

2. لگد با کاناپهتجهیزات تکه بعنوان یک کاناپه از استفاده با توانید می پا ورزشی، روی عضالت ران و باسن خود کار کنید. سر رویتان روبه کاناپه های دسته از یکی طوریکه بایستید، باشد. به جلو خم شوید، وزنتان را روی دسته کاناپه بیندازید. سرتان را پایین نگه دارید تا به عضالت گردنتان فشار وارد یا لگد بزنید، با پای راستتان به سمت عقب کیک نشود. به صورتیکه کف پایتان با سقف موازی شود و بعد دوباره آنرا پایین بیاورید. اگر حرکت را درست انجام دهید باید در عضالت باسن و ران احساس سوزش کنید. 15 تکرار برای

هر کدام از پاها انجام دهید.

3. بلند کردن سبد رخت چرکهایک سبد رخت چرک پر از لباس همیشه هم الزم نیست شما را یاد کارهای پر زحمت خانه بیندازد. سبد را در دست کنید. پایینش و باال و همانجا ببرید باالی سر و گرفته

برای هر باال بردن حداقل ۳ تکرار انجام دهید. اگر است، سنگین خیلی برایتان آن وزن

لباسهای درون از توانید کمی می ورزش این بیاورید. بیرون را آن روی عضالت سرشانه، بازو و زیر را این حرکت کند. کار می بغل

به صورتی دیگر هم می توانید انجام دهید و آن این است باال و از روی سینه را که روی زمین دراز بکشید و سبد

پایین کنید.

4. ویدئوهای ورزشیفیلم های ویدئویی ورزشی بسیار خوبی در بازار وجود دارد شما اندام تناسب برای خوبی بسیار کمک تواند می که باشد. در این نوارهای ویدئویی، حرکات و تمرینات بسیار و رانها بازو، شکم، روی عضالت کار کردن برای خوبی باسن با نمایش طریقه انجام دادن آنها آورده شده است. بد

نیست سری هم به فروشگاه فیلم های ورزشی بزنید

5. آگهی های بازرگانی حتی و بنشینید تلویزیون جلوی همیشه دارید عادت اگر غذاهایتان را هم جلو تلویزیون میل می کنید، این تمرین می تلویزیون تماشای حین است. مفید شما برای دقیقًا از وزنه های 2 تا 5 کیلویی حرکت جلو با استفاده توانید بازو انجام دهید. وقتی پیام های بازرگانی شروع می شود، از جایتان بلند شوید تا کمی تمرین شدتی انجام دهید. چند تا بشین پاشو بزنید، شنا بزنید، دراز نشست بروید و باالخره ضربان قلبتان را باال ببرید. وقتی برنامه دوباره شروع شد، بازو( بروید. به سراغ تمرین سبک نشسته تان )مثاًل جلو

این چرخه را در طول تماشای تلویزیون ادامه دهید.

6. دراز نشست ترکیبیبرای کار کردن روی عضالت شکمتان الزم نیست حتمًا در باشگاه ورزشی اسم نویسی کنید یا مربی خصوصی داشته برنامه درازنشست را خیلی راحت حتی میتوانید در باشید. با اگر در درازنشست انجام دهید. تان سالن نشیمن خانه درد گردن مشکل دارید، برای شما دستگاه های درازنشست نشسته بهتر است چون به گردن شما آسیبی نمی رساند. گردنتان عضالت دهید، انجام درست را درازنشست اگر

از خیلی اما شود کشیده د نباید ا فر احرکت این توانند نمی

انجام درست را

دهند تا به گردنشان آسیب نرسد. به همین دلیل بهتر است آرام آرام شروع کنید. پس برای باال آمدن تا 5 بشمرید و شیوه همین با تکرار 5 همینطور. هم رفتن پایین برای را تکرارهای کم هم سوزش تعداد با همین دهید. انجام در عضالت شکمتان احساس خواهید کرد. سپس سه ست 15 تکراره با سرعت متوسط درازنشست بزنید. بعد از اتمام درازنشست معمولی، درازنشست چرخشی را برای هر طرف انجام دهید به این صورت که وقتی باال می آیید آرنج هر زنید، می درازنشست راست برای سمت اگر )مثاًل دست

آرنج دست راست( به زانوی مخالف خود بخورد.

7. پرس صندلی چرخداردارید، کامپیوتر میز برای چرخدار صندلی خانه در اگر می توانید چند حرکت دست و بازو را وقتی پشت میزتان نشسته اید انجام دهید. درحالیکه روی صندلی خود نشسته اید، دو لبه میز را با دست نگه دارید، و با استفاده از عضالت بازو سعی کنید خودتان را به سمت میز بکشید و بعد دوباره این حرکت روی عضالت به عقب هل دهید. را خودتان

جلوبازویتان کار می کند.

8. مارش حین ظرف شستنزندگی خیلی پرمشغله است، به همین دلیل اگر وقت ندارید می توانید چند کار را همزمان انجام دهید. مثاًل وقتی جلوی ظرفشویی ایستاده اید و ظرف می شویید، میتوانید در جا انجام هم ساق تمرین توانید می همینطور بزنید. مارش دهید. فقط کافی است روی پنجه پا خودتان را باال و پایین

بکشید.

9. وقت تردمیلتکه یک حداقل بتوانید و باشید داشته مالی توانایی اگر وسیله این کنید، خریداری خانه برای ورزشی تجهیزات باید تردمیل باشد. راه رفتن و دویدن روی تردمیل، حتمًا تمرین قلبی عروقی و هوازی بسیار عالی برای شما خواهد بود. حداقل روزی سی دقیقه روی تردمیل کار کنید. می

توانید شیب ها و سرعت های مختلف را امتحان کنید.

10. رقصرقص عالوه بر اینکه مفرح و لذت بخش است، راه بسیار خوبی برای کالری سوزی و کم کردن وزن است. در روز آهنگ های مورد عالقه تان را بگذارید و برقصید. مهم نیست که است این مهم بد، یا برقصید خوب که به بدنتان تحرک بدهید داشته شدتی فعالیت و کالری همین باشید.

سوزی خواهد کرد.

گردآورنده: عاطفه منصوری


• WWW.SIMORGHMAGAZINE.COM

نخستین چراغ راهنمایی که به چراغ های امروزی شبیه تر است، در دوم ژانویه سال ۱۹۱۹ در شهر و راهنمایی پلیس یک توسط آمریکا دیترویت

رانندگی به نام »ویلیام پتس« اختراع شد. ترافیک و راه بندان پدیده هایی نیستند که تنها متعلق به اسب و درشکه از که برهه ای آن در حتی باشند. امروز این مشکالت وجود داشته اند. نیز استفاده می شد و گاری حدی به نقلیه وسایل این تردد روز ساعات از برخی در مرور و عبور مواقع از بسیاری در که می گرفته شدت تقریبا غیرممکن می شد. به این ترتیب برای نظم دادن به رفت و آمد در قرن نوزدهم بر سر تقاطع های پرتردد مأموران

پلیس مسئولیت کنترل ترافیک را بر عهده گرفتند. در شهر راهنمایی چراغ اولین در سال ۱۸۶۸ سرانجام لندن نصب شد. این چراغ از یک پایه و دو فانوس گازی سبز و قرمز ساخته شده بود. در آن زمان رنگ سبز معنای توقف معنی به امروز مانند قرمز و رنگ داشته را احتیاط بوده است. مأموران پلیس می توانستند توسط یک اهرم این دستگاه را بچرخانند تا عالمت مورد نظر را به مردم نشان دهند. اما عمر این دستگاه ساده چندان طوالنی نبود و پس از گذشت چند ماه ناگهان منفجر شد و مأمور پلیسی را که

نزدیک آن بود به شدت مجروح کرد. الهام گرفتن از سیستم کنترل ریل های آهن

با اختراع اتومبیل و رایج شدن آن، وضعیت پیچیده تر شد. رفت و آمد بیشتر و خیابان ها خطرناک تر شدند، به خصوص به طور چشمگیری نقلیه وسایل که سرعت دلیل این به شدت یافته بود. کمااینکه مرتب تصادفاتی با عواقب بسیار

۹۱ سال پیش، اولین چراغ راهنمایی برگرفته از: دویچه وله

تلخ رخ می داد و معموال دلیل عمده در بیشتر موارد سرعت بیش از حد بوده است.

آمریکا نیز از تبعات وجود اتومبیل مصون نبود. این کشور با وارد شدن سیستم تسمه نقاله متحرک برای اتومبیل سازی و بود شده تبدیل مدرنیته و صنعت پیشتازان از یکی به درعین حال مشکالتی که توسط اتومبیل ها ایجاد می شدند، صنعت مرکز که دیترویت در می شد. بیشتر روزبه روز به پلیسی مأمور می شد، محسوب آمریکا در خودروسازی گرفتن الهام با او افتاد. چاره فکر به پتس« »ویلیام نام سیگنال های فرستادن با که آهن ریل کنترل سیستم از الکتریکی کار می کرد تصمیم گرفت رفت وآمد وسایل نقلیه

را سامان بخشد. اما پتس برای عملی کردن این ایده با مشکالتی مواجه بود، از جمله اینکه تردد قطارها روی ریل های آهن همیشه به موازات هم صورت می گرفت، در حالی که وسایل نقلیه

در خیابان ها در تمام جهات ممکنه حرکت می کردند.

قرمز، سبز، زرداو برای طراحی این چراغ راهنمایی از سه رنگ سبز، قرمز و زرد با معانی امروزی استفاده کرد. پتس با مقداری سیم و ابزار دیگر در این چراغ راهنما سیستمی تنظیم کرد تا در روشن یکسان رنگ همزمان هیچگاه مختلف جهت های

نشود. تصادفا که ۱۹۱۹ سال ژانویه دوم روز در سرانجام راهنمای اولین چراغ انفجار پنجاه سالگی روز با همزمان

گازی در لندن بود، چراغ راهنمای طراحی شده توسط پتس در یکی شهر تقاطع های پرترددترین از اقدام این شد. نصب دیترویت

چشمگیری بسیار موفقیت با که طوری به شد. روبه رو شهر سال یک مدت در دیترویت به ۱۵ نمونه از این

دستگاه مجهز شد. دیگری افراد همزمان و شهرها در نیز کشورهای دیگر مشغول یافتن راهی برای کنترل

این بودند. ترافیک اختراعات معموال خود را در شکل چراغ های دو یا سه برخی در حتی و المپی نشان المپی چهار موارد

می دادند. چراغ راهنمای تمام اتوماتیک

قرار برای متحدالشکلی و خاص ترتیب هیچ ابتدا در گرفتن سه رنگ چراغ راهنما در کنار هم وجود نداشت. به طور مثال چراغ راهنمایی که در سال ۱۹۲۴ در برلین نصب شد دارای سه المپ رنگی بود که در کنار هم به صورت

افقی قرار گرفته بودند. در ماجراهای اختراع چراغ راهنما نکته عجیب این است که هیچکدام از کسانی که در این زمینه نقشی ایفا کرده یک از غیر به برنیامدند. خود اختراع ثبت صدد در بوند مخترع سیاه پوست آمریکایی به نام »گارت مورگان« که در سال ۱۹۲۳ چراغ راهنمای تمام اتوماتیک را اختراع کرد که برای بکار انداختن آن دیگر احتیاجی به مأموران پلیس

نبود.




می گفت: در اون سالها سرباز بگیری بود و من رو بردند به سرباز خونه ای در مشهد… هنوز ۴۵ روز نگذشته بود که دلم برای خانواده ام تنگ شد اما مرخصی ندادن منم بدون مرخصی پای پیاده از مشهد تا طرقبه ) ۱۸ کیلومتر ( دویدم و بعد از دیدن خانواده دوباره از طرقبه تا مشهد دویدم و رفتم پادگان … پادگان که رسیدم دیدم گروهبان متوجه نفر دیگه شده که همه رو به خط کرد غیبت من و چند و گفت دور پادگان رو باید بدوید … شروع به دویدن که کردیم بعد از هزار متر سرباز های دیگه خسته شدن اما من دور کامل دویدم و ایستادم…! فرمانده گروهان که دویدن من رو ندیده بود گفت مگه نگفتم دور کامل باید بدوی؟ گفتم دویدم قربان …گفت فضولی موقوف ..! دوباره باید بدوی…! خالصه دو دور دیگه به مسافت هشت کیلومتر دویدم و سر حال جلوی فرمانده ایستادم و همین باعث شد

مسیر زندگی ام تغییر کند…!آباد سعد میدان به ارتشی جیپ یک با رو من روز یک من تا بدنی تربیت رییس مسابقه… برای بردند مشهد نپوشیدی؟ گفتم لباس ورزشی رو دید گفت چرا کفش و شروع مسابقه االن خط سر برو :خوب گفت !… ندارم میشه ببینم چند مرده حالجی … خالصه با پوتین و لباس باریکال سرباز میزدن داد آخر همه دور و دویدم سربازی … برنده که شدم دیدم همه میگن سرباز رکورد ایران رو شکستی …! من اون روز با پوتین و لباس سربازی رکورد

ایران رو شکستم و بهم کاپ نقره ای دادن…!بهم و رسید مرکز به زود خیلی من شکنی رکورد خبر به تهران رفتم و اتوبوس …با برم تهران تا اَمریه دادن پرسان پرسان خودم رو به دژبانی مرکز رسوندم و با فرمانده لشگر که روبرو شدم گفت: تو همون سربازی هستی که چرا گفت … قربان بله گفتم رکورد شکستی؟ پوتین با اینقدر دیر آمدی و سریع من رو سوار ماشین کردند و به

انجام بزرگی مسابقه بود قرار که بردن امجدیه استادیوم بشه …! مسابقه دوی ۵۰۰۰ متر بود و من کفش و لباسی رو که رییس تربیت بدنی مشهد داده بود پوشیدم و رفتم لب خط…! یکدفعه صدای تیری شنیدم و هراسناک این طرف اونطرف رو نگاه کردم ببینم چه خبره که دیدم رییس تربیت بدنی با عصبانیت میگه چرا نمیدوی … بدو..! من دور من از مسافتی دیگه نفر هفده اون دیدم کرده نگاه شدن و من تازه فهمیدم که صدای شلیک تیر برای آغاز مسابقه بوده و من چون در مشهد فقط با صدای ) حاضر رو ( مسابقه رو شروع میکردم اینجا هم منتظر همون کلمه بودم نه صدای تیر …خالصه شروع کردم به دویدن و یه عده هم من رو هو میکردن و میگفتن مشهدی تو از آخر اولی …! دور سوم رو که دویدم تازه به نفر آخر رسیدم و تازه گرم شده بودم …! در دور بعد متوجه شدم نفر چهارم هستم و با خودم گفتم خدا رو شکر الاقل چهارم میشم…! سه دور تا آخر مسابقه مانده بود که دیدم فقط یک نفر با فاصله از من جلوتره…! دور آخر خودم رو به پشت سرش رسوندم… به خط پایان نزدیک میشدیم که جلو زدم و اول شدم …! باز هم رکورد ایران رو شکسته بودم و از عزیز

منفرد که سالها قهرمان ایران بود جلو زده بودم…!اینها حرف های استاد علی باغبانباشی قهرمان دوی ایران مقام باخت یک حتی بدون متوالی سال 29 که است نخست مسابقات را در ایران داراست و جالب است بدانید که تا بحال این رکورد در هیچ رشته ورزشی در دنیا شکسته نشده…! باغبان باشی 2۱9 مدال آسیایی و جهانی دارد و

در هشت مسابقه المپیک شرکت کرده و اول شده!

باغبان پای که شنیدم شاه زمان : میگوید زاده ادیب با وقتی و رفتیم فیلمبرداری گروه با !… باشی شکسته اون مصاحبه کردم با ناراحتی گفت دکتر ها گفته اند باید یک پای من رو قطع کنند … شب که فیلم پخش شد ۵۰ خط تلفن جام جم توسط مردم اِشغال شده بود و همه با عصبانیت میخواستن یه جوری به علی باغبان باشی کمک کنن …همون شب رضا پهلوی که در اون زمان ولیعهد بود و نزدیک به ۱۷ سال داشت به آقای جهانبانی، رییس سازمان ورزش ) که اوایل انقالب اعدام شد( دستوری داده و بود رفته باغبانباشی خانه در به شبانه هم او که بود، پاسپورتش را درست کرده بودند و روز بعد ساعت ۱۱ صبح از فرودگاه زنگ زد که مثل این که معجزه شده و من برای

درمان به نیویورک می روم.در نیویورک پایش را یک پروفسور بزرگ عمل کرده بود، از دو ماه که برگشت از همان فرودگاه مهرآباد به ما بعد زنگ زد که من می خواهم به زودی در یک مسابقه ی دو

میدانی شرکت کنم و شما را هم دعوت می کنم.علی باغبان باشی وقتی در زمان ریاست جمهوری خاتمی به مراسم تقدیر و نکوداشت پیشکسوتان دعوت شد. زمانی که نام باغبانباشی در مراسم از طریق بلند گو اعالم گردید، زنده باغبانباشی مگر پرسید حاضرین از یکی از خاتمی به اشک و کشیدن آغوش در بود ضیافتی چه و است؟! بر را ایران نام که قهرمانی برای خاتمی آوردن چشم

بلندای المپیک جهانی فریاد کشید …!فعالیت هنوز و دارد سن سال ۸۴ اکنون باشی باغبان

ورزشی میکند …! آخرین باری که باغبان باشی را دیدم دور میدان دروازه قوچان بود؛ به گرمی حال و احوال کردم و او گفت: شما مگه من رو میشناسی؟ لبخندی زدم و گفتم تمام دنیا شما رو میشناسن…! باغبان باشی هنوز در طرقبه زندگی میکند و روحیه شاد و ورزشکاری دارد … برایش

طول عمر با عزت و سالمت آرزومندم.


دیوانهدر باغ دیوانه خانه ای ، جوانی رنگ پریده و جذاب و شگفت انگیز را دیدم. بر نیمکتی کنار او نشستم و

گفتم: چرا اینجایی؟سوال چه گفت: و کرد نگاه من به تعجب با مرد عجیبی اما جوابت را می دهم. پدرم می خواست مثل او باشم. عمویم هم می خواست من مثل خودش باشم. مادرم می خواست من تصویری از شوهر دریانوردش باشم. و از او پیروی کنم. برادرم فکر می کرد باید مثل

او ورزشکاری ماهر باشم. استاد فلسفه و استاد موسیقی و استاد منطقم هم می بازتاب آنها باشم. مصمم بودند که من خواستند مثل

چهره ی خودشان در آینه باشم. پس به اینجا آمدم. اینجا را سالمتر می دانم. دست کم

می توانم خودم باشم. سپس ناگهان به طرف من برگشت و گفت: ببینم راه تو هم به خاطر تحصیالت و مشاوره ی خوب به اینجا

ختم شده؟ پاسخ دادم: نه من بازدید کننده ام.

آنهایی هستی که در از تو یکی آه پس او گفت: و دیوانه خانه ی آن سوی این دیوار زندگی می کنند.






ادامه در صفحه 32 ◄◄

S M

نشریه سیمرغ ، نشریه ای است که به جهت استحکام بیشتر پیوند مابین فارسی زبانان مقیم اتاوا متولد گردیده است. در این راستا ، بزودی بخشی از این نشریه به گفته ها ، درددلها ، سواالت ، نظرات و پیامهای شما اختصاص خواهد یافت . خواهشمند است برای انعکاس پیامهایتان ، با ما بصورت پستی به آدرس دفتر مرکزی

و یا بصورت ایمیل به آدرس [email protected] در متاس باشید.بی صبرانه در انتظار نامه هایتان هستیم .

روز یا و عشاق )روز والنتاین، یا والنتین روز و بهمن ماه 2۵( فوریه ۱۴ روز در عیدی عشق ورزی( روز فرهنگ ها برخی در و بهمن ماه( 2۶ سال ها بعضی

ابراز عشق است.این ابراز عشق معمواًل با فرستادن کارت والنتین یا خرید تاریخی سابقه می شود. انجام سرخ گل مانند هدایایی در والنتین قدیس افتخار به که جشنی به والنتین روز

کلیساهای کاتولیک برگزار می شد، باز می گردد.

پیشینه تاریخیتاریخچه کامل و دقیق والنتین در دست نیست و آنچه از

پیشینه این روز می دانیم با افسانه درآمیخته است.که رسیده است نتیجه این به کاتولیک کلیسای امروزه حداقل سه قدیس به نام والنتین وجود داشته اند که همگی به شهادت رسیده اند، به همین دلیل چندین افسانه سعی

در بازگوئی تاریخچه این آئین دارند.

روایت های مشهوراوایل با می شود مطابق که میالدی سوم سده در شاهنشاهی ساسانی در ایران، در روم باستان فرمانروایی .)Claudius II( دوم کالودیوس بنام بوده است آنانی به نسبت مجرد مردان داشت عقیده کلودیوس بهتری و جنگجوتر سربازان دارند فرزند و همسر که هستند. از این رو ازدواج را برای سربازان امپراتوری روم قدغن می کند. کالودیوس به قدری بی رحم وفرمانش به

ازدواج به کمک جرات هیچ کس که بود قاطع اندازه ای سربازان را نداشت. )شایان ذکر است که در آن هنگام هنوز امر این بود و آیین مسیحیت نگرویده به امپراتوری روم، در یعنی دوم کالودیوس دوران از پس سال ۴۰ تقریبًا به کنستانتین کبیر صورت اول، موسوم دوران کنستانتین مخفیانه )والنتیوس(، والنتین نام به کشیشی اما گرفت(. عقد سربازان رومی را با دختران محبوبشان جاری می کرد. را والنتین دریافت، را امر این کالودیوس که هنگامی منصرف منظور به کالودیوس کرد. زندانی و دستگیر ساختن والنتین از باور خویش، به زندان و به استقبال وی شتافت و او را مورد محبت فراوان قرار داد. این در حالی بود که والنتین نیز به گونه ای متقابل کوشید تا کالودیوس را به آیین مسیحیت فراخواند؛ امری که موجبات خشم امپراتور روم را فراهم ساخت و حکم به اعدام وی داد. هنگامی که والنتین در زندان به سر می برد، یکی از زندانبانان دختری نابینا داشت که به زندان می آمد به تفصیل با َولِنَتین سخن می گفت و درست پیش از آن که والنتین به اعدام محکوم بر روی آن نابینا کارتی فرستاد که آن دختر برای گردد، From Your( تو« ِ والنتین طرف »»از بود: نگاشته به تا که اصطالحی کرده است، امضاء »)Valentineامروز مورد استفاده قرار گرفته و به وفور بر روی کارتهای

والنتین مشاهده می شود.افسانه دیگر حاکی از آن است که هنگامی که والنتین را کوچک یادداشت هایی وی برای مردم افکندند، زندان به سلول دیواره شکافهای در و بودند پیچانده لفافه در که و یافت را آنها او و می فرستادند می کردند جاسازی وی تاریخی بنیاد سخن، دیگر به کرد. نیایش آنان حق در ۱۴ در والنتیوس کشیش است. امر همین والنتین کارت با مطابق و 2۶9 روایات برخی )در میالدی 2۷۰ فوریه برخی روایات دیگر 2۷۳ بعد از میالد( اعدام شد. بنابراین از آن او را به عنوان فدایی و شهید راه عشق می دانند و زمان والنتین تبدیل به نمادی برای عشق شده است و بدین روست که در کشورهای جهان، به ویژه کشورهای اروپایی ۱۴ در ساله همه والنتین روز مراسم شمالی، آمریکای و

فوریه برگزار می گردد.شهرهای منتسب به والنتین قدیس

در قدیس که والنتین بقایای باورهای کنونی، اساس بر قرن ۱9 میالدی در قبرستانی باستانی در ایتالیا کشف شد نگهداری گالسگو و دوبلین رم، شهر سه در هم اکنون تابوت به یک انتقال از بقایا پس این از بخشی می شود. طالیی توسط پاپ گِرگوری شانزدهم به کلیسای کاتولیک اهدا ایرلند جمهوری پایتخت دوبلین در فرایر وایت شامل می شود گفته که بقایا این از دیگری بخش شد. استخوانهای والنتین قدیس هم هست توسط یک خانواده متمول فرانسوی در قرن ۱9 به کلیسای فرانسیس مقدس در شهر گالسگو در اسکاتلند منتقل شد. خارج از حلقه های مذهبی از مردم عادی کمتر کسی از وجوداین بقایا در شهر اطالع داشت تا اینکه در سال ۱999 تصمیم به انتقال این The Blessed John بقایا به کلیسای دیگری به نامگسترده توجه اقدام این شد. گرفته Duns Scotusداشت دنبال به را مردم عموم آن طبع به و رسانه ها

والنتاین میزبانی خاطر به گالسگو شهر که به طوری قدیس »شهر عشاق« لقب گرفت و از سال 2۰۰2 این نام »فستیوال به فستیوالی میزبان والنتین روز در شهر

عشق« می باشد.

رسوم والنتینبه شکالت دادن آمریکائی و اروپایی کشورهای در عنوان هدیه روز والنتین از شهرت خاصی برخوردار است. تزئین شکالت و پختن انواع ان نیز از اداب این روز به شمار می رود. از نظر علمی هم ثابت شده است که خوردن شکالت دارک یا همان سیاه میزان عشق را در انسان باال

می برد البته نه مصرف بی رویه آن.

تصویری از یک کارت پستال روز والنتین در حدود سال ۱۹۰۰ میالدی

در دیگر فرهنگ هااست غربی سنتی از فراتر والنتین که آنند بر برخی موجود جهان کشورهای بسیاری در این از پیش که موجود والنتین مشابه روزی چین، کشور در بوده است. می شود. نامیده هفت ها« »شب عنوان تحت که است برابر با افسانه ای چینی، پسر گاوچران و دختر بافنده، در با آسمان در قمری تقویم از ماه هفتمین روز هفتمین ۳۰ در هفتها« ِ »شب آخرین کردند. مالقات یکدیگر



در حدود نیمه شب و درست در میان رقص عمومی، شاه با همان قدرتی که شروع کرده صادر را موسیقی قطع دستور ناگهان بود

کرد. و فرمان داد اسبش را حاضر کنند.قبل از آنکه سوار بر اسب حرکت کند مدتی نگاهش متوجه ایوان و پشت پرده ابریشمی، یا همانجایی که شاهزاده خانم در تمام مدت

او را نظاره می کرد شد.او مخفی نیم براندام ای لحظه شاه نگاه متمرکز شد و سپس بدون نگاه به جمعیت سوار شد و چهار نعل به سمت درب باغ که

اسکورت او منتظر بودند به راه افتاد.شاه مدت زیادی با سربازان خود نبود چون آرامش روحی نداشت و برای رفع این ناراحتی به شکار رفت ولی در حین برگشت ، برای بازرسی منطقه تهیه ابریشم به شمال رفت . اما این برنامه هم چندان طولی نکشید و به

فاصله کمی به پایتخت برگشت.حقیقتی که شاه از اعتراف آن بیزار بود این از را خانم شاهزاده توانست نمی که بود

افکار خود بیرون کند.این موضوع برایش بسیار عجیب و ناراحت وسعت قدری به روحش چون بود کننده داشت که باطن هرچیزی را به خوبی درک می کرد. اموری که مورد توجه و عالقه او ابریشم تجارت وضع به رسیدگی از ، بود مرقد زائرین راحتی وسایل تهیه تا گرفته مطهر امام رضا، از فنون جنگ تا کلیه امور و گرفت می بر در را لشگری و کشوری و کشور برای بزرگی آرزوهای رویهمرفته یکپارچگی و اسکان ایاالت و ساختن راه ها و پل ها و کاروانسراها و توسعه قالی بافی و حفر چاه ها و قنوات در سرداشت ولی هر کجا می رفت فکر این زن سایر افکار را بر هم می زد. چه دلیلی داشت که مردی با در اختیار داشتن ششصد نفر زن ، باز قادر نبود افکار یک زن را از سر بدر کند. نگرانی دیگر باید باعث این بود که چرا چنین فکری او مانند افکار این باید او شود و چرا ناراحتی و او شود مزاحم مرتبا ناخن زیر در خاری که موضوع شد این متوجه هنگامی بیشتر بود رفته شکار به که سفرها از یکی در

برایش اتفاقی افتاد.قضیه از این قرار بود که شاه هنگام شکار متوجه ناگهان خزر های کرانه در گراز و می شود برنج مزارع از یکی در حرکتی در غالبا که سریعی العمل همان عکس با نشان خود حفظ برای جنگ های میدان

ادامه از شماره 8

در دربارپا برهنه ای

Elgin Groseclose :اثری ازمترجم: غالمرضا کریمیان

شاه عباس

آن و سوی از کمان کشیده تیری داد می هدف رها می کند ولی هنگامی که به هدف نزدیک می شود، در می یابد آن چه را که بیش ای بیچاره دهاتی کرده فرض شکار و زده می چرتی کار از بعد است. نبوده تصادفا در خواب پهلو به پهلو شده و ظاهرا تکان خورده بود و هدف گیری شاه که رد خور نداشت موجب شد بعد از لحظه ای مرد

بیچاره جان دهد.شاه که موضوع را تمام شده تلقی می کرد فقط گفته بود »چون دیدم این مرد خوابیده را او خوابیده حال همان به هم من است این قضیه و خنده از بعدا رها کردم«، ولی او عصبانی شده به شوخی نسبت ملتزمین بود ولی علت این عصبانیت را نمی توانست بفهمد. تعجبش از این بود که هر موقع به یاد آن دختر می افتاد این عصبانیت باز می

گشت.بازارهای از گرفت تصمیم شاه بعد چندی منظور این برای و کند بازرسی اصفهان داروغه اصفهان را احضار کرده و با یکدیگر

به راه افتادند.برقرار بازار صدها سال پیش از رسم دیدار آن شاهان از بعضی مدتی ولی بود شده شاه که آن از بعد بودند. کرده فراموش را عباس به سلطنت رسید دو مرتبه آن را رواج

داده بود.غالبا و خبر بدون همیشه بازدید این البته با لباس معمولی بود و اکثرا به غیر از یک غزل باش، ملتزمین رکاب زیادی همراه خود

نمی برد.داروغه نیز اجازه نداشت که دقیقه ای حضور شاه را ترک کند و مجبور بود لباس رسمی خود را عوض و مانند شاه یک جبه معمولی بپوشد. البته داروغه خیلی دوست داشت که کمی قبل از تصمیم شاه آگاه شود تا برای احترامات ترتیب بدین و بفرستد خبر تجار کامل به جا آورده شود ولی می دانست که

بدون خبر نیز همه چیز مرتب خواهد بود.ضمنا شاه سعی داشت بیشتر از کوچه های این از یکی و کند عبور تنگ و باریک را خود اسم که بود زرد کوچه ، ها کوچه از دیوارهای قدیمی زردرنگ خود گرفته بود. سپس راه خود را تا قسمت های پایین شهر و آن طرف زاینده رود و محله کشتارگاه و

دباغ خانه و کوزه گرخانه ادامه می داد.از قسمت این های کوچه های جوی در خون با مخلوط بدرنگی آب و گل شهر، حیوانات جریان داشت و تکه های پوست و

پشم در سطح این آب ها دیده می شد.داروغه که نمی دانست شاه چه نقشه ای در سر دارد و در این محله دور افتاده چه می چنین برای خودش قسمت به دل در کند که این برای و فرستاد می لعنت روزی کفش های خود را خشک نگهدارد از روی سنگی به سنگ دیگری می پرید، در حالی که با یک دست دیگر دماغش را گرفته بود

تا از بوی گند محل در امان باشد.دباغی های دکان از یکی مقابل در شاه یک با فقط و لخت تقریبا کارگرها که پیش بند مشغول کار و صاف کردن پوست گوسفندهای در آهک خوابیده بودند ایستاد. پوست دست آن ها ترکیده و صورتشان نیز

مانند خود پوست ها چروکیده بود.شاه مدتی در سکوت آن ها را نظاره کرد و باز هم داروغه فهمید چه افکاری در سر او می گذرد چون یک نوع قیافه نگران در شاه

می دید که برای او تازگی داشت.شاه برگشت که حرکت کند، ناگهان پسرکی می بازی آب جوی در که عریان نیمه اعلیحضرت، زد: فریاد و شناخته را او کرد کارگرها همه لحظه یک در اعلیحضرت. افتادند. او پای به و کشیده کار از دست عفو را ما شاهنشاه زد: فریاد سرکارگر

بفرمایید که از حضور شما مطلع نشدیم.شاه که با تفقد و مهربانی صحبت می کرد دستور داد همه بلند شده و به سر کار خود برگردند و به داروغه دستور داد به هر یک از آنان یک »عباسی« و به پسرک که او را

شناخته بود دو عباسی بدهد.درویش آن منزل پرسید حرکت از قبل

مسیحی در آن نزدیکی کجاست؟پسرک جلو دوید تا راه را نشان دهد.

نیز خانه دباغ محله از راهب منزل محله پست تر بود ولی هنگامی که به خود منزل را دیوارها که کرد مالحظه شاه رسیدند منزل در کارگران و کرده سفید تازگی به

مشغول تعمیر دیوارهای داخلی بودند.شاه که خواند می آواز الغراندام کارگر آهنگ لحاظ از ولی نفهمید آن از چیزی از گاهگاهی که بود آوازهایی بعضی مانند

صیغه های قفقازی خود شنیده بود.شاه پرسید: درویش مسیحی منزل تشریف

دارند؟را راهب کارگر، برگشتن با بالفاصله و

شناخت.راهب با تعجب گفت: شاهنشاها خیلی خوش

آمدید. خیلی برای وجود شما دعا کردم.فقط رفقایش تاریخ حرکت از راهب خوان یک بار به حضور شاه رسیده بود آن هم در میهمانی شام چهل ستون، ولی از آن شب درونی ناراحتی یک از شاه کرد می حس رنج می برد و شکافی در قلب او وجود دارد که این شکاف ممکن است از راه همدردی و دعا او را به طرف روح االقدس سوق دهد. روزی چنین برای خودش خیال به راهب را شاه ناگهانی دیدار این و کرد می دعا

استجابت بخشی از دعاهایش می شمرد.شاه که ظاهرا متأثر شده بود دست محبت و گذاشت راهب های شانه روی آمیزی

گفت: خوب پس برای من دعا می کردی؟ از شما متشکرم چون تا به حال کسی برای من چنین کاری نکرده است ولی ببینم شما

به دعا اعتقاد دارید؟- البته.

معتقدید واقعا آیا که است این منظورم -که خداوند دعاهای ما را مستجاب می کند؟ ما مسلمان ها معتقدیم که سرنوشت هنگام هیچ به و شده نوشته ما پیشانی بر تولد وجه قابل تغییر نیست و کسی هم از آن

اطالعی ندارد.مسیحیت اصول به اشاره مختصرا راهب کرد و این که چگونه خداوند دعاهای ما را

می شنود و اجابت می کند.او گفت: البته همیشه هم در خواست های

ما عینا اجابت نمی شود.های گفته که داد می نشان شاه قیافه از لحظه ای راهب را پسندیده است. پس

به اطراف نگاهی کرد و گفت:پس رفقای شما کجا هستند؟

همانطوری که اطالع دارید سرپرست ما با نامه شاه به رم برگشت و راهب وینسنت نیز تا هرمز او را همراهی کرده، ولی طبق نامه استقبال ، در هرمز چنان نوشته هایی که با موافقت سرپرست ما قرار شده شده که

همانجا بماند و کلیسایی برپا کند.شاه از شنیدن این حرف قیافه اش در هم ها پرتغالی دست هرمز جزیره چون رفت دهد بروز چیزی که این بدون ولی بود، خود پیشوای نماینده شما پس گفت:

هستید و من بیشتر شما را باید ببینم.شما راحتی وسایل حتما دهم می دستور را شما مرتبا که امیدوارم کنند. فراهم را کسیست عباس دانید می ببینم. دربار در دیدن برای فرصتی هر از دارد میل که وابستگان خود استفاده کند و شما هم نباید

مرا از دیدار خود مرحوم کنید.راهب خوان از این ابراز عالقه شاه پس از آنهمه بی توجهی متحیر شده بود، معهذا از توجه شاه سپاسگزاری کرده و قول داد که

مرتبا به حضور شاه برسد.نمی حاال پرسید: شوخی به شاه آنگاه خواهی شاه ایران را به داخل منزلت دعوت

کنی؟راحب صالح دید در این فرصت به موضوع فرمانی که شاه قول داده بود اشاره کند، از

این رو گفت:زودتر خیلی بود من به متعلق خانه اگر شاهنشاه را دعوت می کردم ولی همانطوری که اطالع دارید اینجا مسکن موقت ماست و این شاهنشاه هستند که حضور یا ترک

اشخاص را در این خانه امر می فرمایند.ولی کشید هم در را خود چشمان شاه بگیرد را نشنیده اشاره این صالح دید که

و به آرامی گفت:پس بهتر است وارد شویم.

کارهای و شد خانه داخل که هنگامی ببینم بگو پرسید: دید را جوان و راهب زحمت کارگر یک مثل باید تو که علتی

بکشی چیست؟شما برای که را تومانی صد داروغه مگر



*** ادامه در شماره آینده سیمرغ ***

با گفتن نپرداخته است؟ تعیین کرده بودیم این حرف نگاه سختی به داروغه کرد. راهب

گفت:البته جناب داروغه پول را به من دادند ولی احتیاج برای رفع از ده تومان که بنده غیر کافی بود بقیه را به ایشان برگرداندم و حتما ایشان این موضوع را به عرض رسانیده اند. در مورد کار هم باید عرض کنم که من از کار کردن لذت می برم چون هم برای جسم ضمنا است. مفید دو هر روح برای هم و انجام خداوند به نسبت هم را خود وظیفه

می دهم.- نسبت به خداوند؟

که طور همان را کردن کار مفهوم راهب بود شرح کرده تعریف خانم برای شاهزاده گفت: و گرفته قرار تأثیر تحت شاه و داد و رعایا خوبیست؛ سیاست و مرام بسیار کارگران ما هم از صبح تا شام زحمت می کشند ولی از روی اجبار، تا به حال کسی به آنها نگفته که کار کردن برای مردانگی آن ها افتخاری است بلکه بالعکس کار را عار و تحقیر می شمارند. روی این حساب هرکس بیکاری را برای خود نشانه مقام و آزادی می مختلف فصول بین علت همین به و داند این همه اشخاص بیکار می بینید. باید حتما

فکری درباره این موضوع کرد.. از اطاق های مختلف شاه وارد منزل شد رسید محراب به که هنگامی کرد، بازدید

لحظه ای جلوی آن مکث کرد و گفت:راستش قبل از این که ما وارد شویم آوازی می خواندی، ممکن است بگویی درباره چه بود و دو مرتبه بخوانی! راهب یکی از آهنگ های مذهبی را خواند، سپس آن را برای شاه

ترجمه کرد.ولی شاه ناگهان حرف او را قطع و گفت:

این که آواز عاشقانه است؟راهب گفت: بله مگر ما نباید همان طوری به نسبت و دارد دوست را ما خداوند که دوست را او هست مهربان و بخشنده ما

بداریم؟تا که شما گفت: و رفته فرو فکر در شاه دنیوی محدود لذات از استفاده در این حد هستید، چطور اینقدر شاد و خوشحال به نظر می رسید؟ شما که نه از زن چیزی می دانید، نه از شکار، نه از چنگ، نه از جام شراب، و نه نوکری که به او امر و نهی کنی و با ساده

ترین وسایل زندگی می سازی؟لذتی و شادی هیچ دنیا در گفت: راهب ندارد. وجود پاک وجدان از شادی مانند معصوم زیاد را خودش اینکه برای سپس

جلوه نداده باشد گفت:البته من یکی از بزرگترین گناهکاران روی

زمینم.شاه با حالت تعجب گفت: واقعا چطور چنین

چیزی ممکن است؟-عدم وفاداری؛ در چیزهای کوچکی که به مثالی بدهید اجازه ، است سپرده شده من بزنم. اگر نامه رسان یا مأموری را به جای ها کوه در این شخص و فرستادید دوری قابل ، در نظر شخص را گم کرد راه خود بخشش است، ولی بخشیدن خدمتکاری که

از عهده کار کوچکی در یک اطاق بر نمی آید کار مشکلی است.

یک در شنا عهده از است ممکن انسان رودخانه برنیاید ولی آیا از یک جوی باریک هم نمی تواند عبور کند. بر خالف شاهنشاه باید باریک های جوی همین از فقط من عفو طلب خداوند از مرتبا لذا کنم، عبور می کنم. شادی و تسالی ما از این نیست لذت به خاطر نمی شویم مرتکب گناه که شیرینی لطف خداوند است که کلیه گناهان را می شوید و خاطره آن را نیز از افکار ما

می زداید.ناراحتی از را شاه گویی راهب کلمات بزرگی خالص کرده بود و با نظر احترام می

نگریست، آنگاه گفت: البته می دانم که بعضی مطالب را نمی توان توضیح داد ولی حقیقتی در مذهب شما وجود دارد که نمی توان آن را انکار کرد. خود شما نمونه انجام می دهید نیکی که و کارهای خوبی از ایمان است. ضمنا درهای قصر من به روی شما باز است، هر موقع توانستید به کاری من دست از اگر و بیایید من دیدن

ساخته است حتما بگویید.درباره و استفاده فرصت از دومرتبه راهب

فرمان آزادی صحبت کرد.- شاهنشاها، باید مأموریتی انجام بدهیم و آن وعظ آزادانه در میان مردم است. عاجزانه

استدعای صدور اجازه این کار را داریم. داشته به خاطر فقط البته البته، شاه گفت: باشید که این کار را خارج از منزل تان انجام از بعضی میل مطابق است ممکن ندهید، علمای مذهبی ما نباشد و برای شما ناراحتی

ایجاد کند.تان خانه به که هرکس توانید می شما آمد آزادانه بپذیرید و تعلیمات الزم را درباره

مذهب خود بدهید.خود دین به رسما را او توانم می -آیا

برگردانم؟شاه لحظه ای در فکر فرو رفت و گره ای

بین ابروهایش پیدا شده سپس گفت:که این مگر خطرناکیست، بسیار کار این اگر باشند. مسیحی مادر و پدر از افرادی به گوش بعضی اشخاص برسد حتما موجب ناراحتی شما خواهند شد و من نمی خواهم آزاری به شما برسد چون در مقابل پیشوای شما نسبت به سالمتی شما مسئولیت دارم. مذهب از که مسلمانی هر گذشته این از برگردد فورا به دست مسلمانان دیگر کشته خواهد شد. می دانم که شما به چنین چیزی راضی نیستید. فعال در برگرداندن افراد دست

نگهدارید تا موقعیت شما محکم تر شود.هنگامی که شاه می خواست راهب را ترک رسید نظرش به دیگری فکر گویی کند

چون برگشت و پرسید:این شاهزاده خانم چرکسی هنوز هم برای

تعلیم به دیدن شما می آید؟- شاهنشاه ، ایشان دیگر زیاد نمی آید چون تعلیمات کافی گرفته اند، فقط گاهگاهی می

آیند.شاه لحظه ای مکث کرد، آنگاه با کمرویی

بی سابقه ای گفت:

به است ممکن آمد پیش فرصتی اگر شاهزاده خانم بگویید که شاهنشاه نسبت به دین مسیح نظر بدی ندارد و گرچه نمی تواند از مذهب خود دست بردارد ولی به اصول و

عقاید این دین نیز احترام قایل است.-البته اگر فرصتی پیش آمد.

در پاپ به نسبت شاه نگرانی و رنجش برابر در اتحاد قرارداد در او ناتوانی مقابل سیاست یک تشکیل یا و عثمانی نیروی واحد بر علیه عثمانی از طرف شاهان اروپا ، کم کم از بین رفته بود. ظاهرا شک و تردید او نسبت به راهب و سیاست پاپ در مورد مسیحیان کشورش نیز محو شد و رفته رفته آثار توجه به اقلیت های مسیحی آشکار می

شد.انتخاب و تعیین اسقف با بدین ترتیب شاه کلیسای ارامنه که مدت ها بال تصدی مانده بود موافقت کرد و مقداری پول نقد نیز برای

اتمام کلیسای ارامنه در جلفا اهدا کرد.و داشت زیبایی ساختمان جدید کلیسای تصاویر با اسالمی نیمه معماری سبک به دیواری زرق و برق دار بود. یکی از تصاویر و خوفناک مرگ کامل جزئیات بزرگ موسس گرگوری اسقف که زجرهایی نشان را بود شده متحمل ارامنه کلیسای

می داد.الطاف شاه نسبت به راهب کامال آشکار بود و راهب خوان به منظور اطاعت از اوامر شاه و درباری شرکت می کرد مراسم در مرتبا برای همه ، شخصیت آشنایی بود. البته در که صومعه عادت به و کمرو قدری ابتدا سکوت بر او حکومت داشت کمتر صحبت می کرد، ولی رفته رفته شهامت یافته و در رسم و راه آمد می پیش که فرصتی هر ضمنا گرفت. می فرا را آزاد گفتن سخن دریافته بود که ایرانی ها عادت دارند با آداب و القاب فوق العاده زیادی صحبت کنند که فرا گرفتن آن موفق نمی شد، به او هرگز ولی بزودی طرز صحبت او نیز موثر و ظاهرا از آن استقبال می شد چون به ندرت کمبود

شنونده پیدا می کرد.گاهگاهی شاه او را برای شرفیابی خصوصی احضار کرده و این شرفیابی ها مربوط می شد به مکاتبات روزافزونی که شاه با پادشاهان اداری امور درباره رفته رفته و داشت اروپا

مملکت نیز با او صحبت می کرد.شاه عالقه به کسب اطالعات فراوانی داشت و مرتبا درباره امور مختلفی که در دربارهای

اروپا انجام می گرفت سوال می کرد.البته راهب هیچگونه تجربه ای در این باره نداشت و صریحا نیز به شاه گفته بود، ولی شاه دوست داشت از او سوال کند و راهب داشت اطالعات و تجربه که جایی تا نیز جوابی می داد که ظاهرا شاه را قانع می کرد. در هر حال به نظر می رسید که روز به روز

بیشتر مورد احتیاج است.رفته رفته صمیمیت و نزدیکی شاه با راهب توجه همگان را برانگیخت. راهب می دید که مرتبا عده زیادی که به دنبال کسب الطاف شاه هستند دور و بر او را احاطه کرده اند و در وضعی قرار می گرفت که نمی دانست با

خواست نمی چون کند، رفتار چگونه آنها شک و تردید دیگران را برانگیزد.

در این ضمن تصمیم گرفت کتب دینی خود فارسی به را جدید عهد و ها انجیل یعنی ترجمه کند. او فهمید یک ترجمه قدیمی از به هیچ زبان آن عهد جدید وجود دارد که

وجه قابل فهم نیست.او نسخه ای از این کتاب قدیمی را دید که جلفا نظر خواجه هاکوپیان، ماتیوس دست خورد می چشم به آن در یادداشتی بود. سلطنت زمان در میالدی ۱2۸2 سال که »فرانسیسکان امر به شاه ارغون ایلخان بود. شده مرقوم کورینیو« دومونت خوان ظاهرا در آن زمان ایلخان نسبت به مذهب قصد و داده می نشان توجهاتی مسیح برقراری ارتباط با نیروی مسیحیت را داشته است. ولی راهب خوان آن قدرت را در خود ترجمه را دینی کتب شخصا که دید نمی کند. پس از تحقیقات زیاد دریافت که یکی از علمای دینی به نام خواجه ابراهیم که در بغداد بزرگ شده و زبان های عربی، هندی اصفهان در داند می خوبی به را التین و مذهب در قدری به ولی کند، می زندگی خود متعصب است که گمان نمی برد چنین صحت درباره چون کند. قبول را کاری انجیل ها و اصول مذهب مسیحیت به کل که بود مودبی معهذا شخص داشت. شک هر مرتبه با راهب به بحث می نشست عمیقا عذرخواهی می کرد و همیشه عادت داشت در شروع صحبت او را » خواجه مسیح« صدا کند. شاید می خواست نشان دهد هر دو در یک ردیف و از علمای دینی هستند و شاید هم اعتبار هرگونه عنوان مذهبی دیگر را رد

می کرد.البته بود: گفته مسیح خواجه به روز یک بفرمایید عفو را حقیر این کالم صراحت ولی شاید متون قدیمی این کتب را به علت داده تغییر یا تعصب خشک نادانی و جهل اند چون این متن ها با آنچه که ما در قرآن

خوانده ایم و البته غیر قابل بحث است - زیرا تمام آیات آن از طرف خداوند در مواقع اختالف - شده وحی پیغمبر به مختلف

فاحش دارد.سپس متن آیات قرآنی را به تفصیل درباره که طوری به داد، می شرح موضوع این به بحث با شکیبایی راهب مجبور می شد او گوش دهد. و باالخره روزی با قبول این موضوع که پیغمبر اسالم حقیقت الهی بودن امتی را تأیید و مسیحیان را مذهب مسیح نیز این موضوع و اهل کتاب معرفی کرده از لحاظ مباحثه مبنای بسیار قوی دارد، به ترتیب بدین دادند. خاتمه خود گفتگوی به شروع ابراهیم خواجه کمک با راهب ترجمه کتب مقدس کرد و کار تقریبا نصفه فوق وقایع علت به ناگهان که بود شده العاده و غیر منتظره در هنگام خاچاطوران یا شکرگزاری از صلیب ، پیشرفت کار متوقف

شد.



►► ادامه از صفحه 2۹ )روز والنتین (

اندکی با روز این از دیگر روایتی بود. 2۰۰۶ اوت که است موجود نیز ژاپن در چین، به نسبت تفاوت از آن به عنوان »تاناباتا« یاد می گردد و برابر با هفتم ژوئیه تقویم خورشیدی ست. در کشور مصر، روز عشق دیگری موجود است که برابر با ۴ نوامبر هر سال است. تحت روزی هرسال، دسامبر ۱۱ در جنوبی، کره در ـِرو« موجود است که در آن زوج های ـِپ عنوان »روز پ

جوان هدایایی به یکدیگر تقدیم می کنند.در فرهنگ ایرانی

روز و و زن زمین سپندارمذگان جشن گرامی داشت مهرورزی به مظاهر مهر و فروتنی است. در این روز زنان با محبت هدیه می دادند و زنان خود، به مردان بر تخت معاف کرده روزمره کارهای از را دختران و

شاهی می نشاندند و از آنها اطاعت می کردند.پیشنهاد ایرانی فرهنگ دوستداران از گروهی اخیرا کرده اند که به منظور حفظ فرهنگ ایرانی سپندارمزگان بجای والنتین به عنوان روز عشق گرامی داشته شود. این روز مطابق است با روز 29 بهمن ماه یعنی چهار

روز پس از روز ولنتاین مسیحی.چند سالی است که جشن گرفتن روز ولنتاین به عنوان روز عشاق در میان جوانان ایرانی رایج شده و اکنون نه تنها جوانان مسیحی، که دختران و پسران مسلمان یا می دهند هدیه یکدیگر به روز این در هم ایرانی

جشن کوچکی برپا می کنند.میرزای خیایان های در بیشتر که فروشگاه ها برخی شیرازی و وزرا در تهران و مراکز خرید مدرن به چشم ولنتاین، روز رسیدن فرا از پیش روزها از می خورند، کارت ها و هدایای معروف این روز را به مشتریان خود

می فروشند.انجام مراسم به نیستند که تنها جوانان تهرانی این ولنتاین عالقه مند شده اند. در برخی شهرهای کوچک روز به بهمن 2۵ روز بیش و کم نیز ایران بزرگ و عشاق تبدیل شده که البته اثری از آن در تقویم ایرانی

دیده نمی شود.ولنتاین و »تهاجم فرهنگی غرب«!

گهگاه استقبال جوانان ایرانی از روز ولنتاین و تمایل آنها به خرید هدیه و گل رز، حساسیت نیروی انتظامی و می انگیزد بر را کشور فرهنگی مسئوالن برخی و این به نسبت انتقادی تا مواضع ناچار می کند را آنها فرهنگ ترویج از نمادی را آن و کنند اتخاذ به روز

غربی بخوانند.برای مثال، جواد آرین منش عضو کمیسیون فرهنگی ما، مذهب و فرهنگ نگاه از که می گوید مجلس از روابط شرعی نادرست ارتباطات دختر و پسر خارج و ناهنجار است و رسومی مانند ولنتاین به توسعه این

ناهنجاری می انجامد.این نماینده مجلس مهمترین عامل نفوذ و گسترش غیرمجاز توسعه را غرب فرهنگ از آیین های چنین زمینه کردن فراهم و دانست ماهواره ای شبکه های از را ازدواج سن آوردن پایین و جامعه در ازدواج

راهکارهای جلوگیری از این فرهنگ برشمرد. در فعال روحانیان از زائری محمدرضا نیز تر پیش امور فرهنگی و منسوب به محافظه کاران پیشنهاد داده بود که روز ازدواج امام علی و همسرش فاطمه را در ایران به عنوان روزعشق ورزی نام گذاری کنند تا به

مرور از گرایش به روز ولنتاین کاسته شود.برگرفته از: ویکی پدیا، دانشنامه آزاد و نشریه مردمک





داروخانهآشپزخانهیا

کابینت آشپزخانه شما پر از غذاهای انرژی بخش است که میتواند از بروز بیماریهاو صدمات جلوگیری کند

میوه منگو و سرطانمنگو یکی از میوه های نقاط گرمسیری نقش مهمی در تغذیه و بهزیستی میلیون ها نفر در سراسر دنیا دارد، زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین A,C و فیبر با کیفیت پژوهشگران دانشگاه تکزاس طی بررسی جالب علمی دریافتند که باالست. اخیراً مصرف منگو می تواند از بروز و پیشرفت سرطان های سینه و روده بزرگ جلوگیری نماید. پلی فنول موجود در این میوه که نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی می باشد، ایفا می کند. در در پیشگیری و کنترل حرکت بیماری مورد بحث نقش اصلی را این جا الزم است اشاره شود که ماده ای به نام Gallotannins در پلی فنول پژوهشگران است. قاتل سلول های سرطانی در حقیقت که منگو شناسایی شده اند. آزمایش کرده بر روی سرطان های مختلف را باال عصاره منگو در برده نام

اگر چه ترکیبات موجود در منگو قادر است را پیشگیری انواع مختلف سرطان ها

و کنترل نماید ولی اثر آن بر روی سرطان های سینه و روده بزرگ

چشمگیرتر و قوی تر گزارش که این جالب است. شده صدمه هیچ منگو عصاره سالم های سلول به ای فقط و رساند نمی بدن سرطانی های سلول به برد. می بین از را عصاره دیگر عبارت منگو سیکل یا گردش تکثیر و تکامل سلول به را سرطانی های نتیجه در و زده هم

به جدیدی های سلول وجود نخواهند آمد.

دكتر پرویز قدیریان استاد دانشگاه مونتریال

پسته از بروز و پیشرفت سرطان ریه جلوگیری می کند

ژورنال علمیNutrition Clinical آمریکا نتایج بررسی پژوهشگران دانشگاه تگزاس را بر روی پسته و رابطه ی آن در جلوگیری از بروز سرطان ریه به چاپ رسانیده که یافته ای است جالب. این گروه معتقدند که ترکیبات موجود در پسته مخصوصًا نوعی ویتامین E )گاما توکوفرول( نقشی مهم در سالمتی بافت های ریه ها داشته و از بروز

سرطان ریه پیشگیری می کند. گروه دیگری از پژوهشگران که نامشان در این گزارش به میان آمده باور دارند که خوردن پسته می تواند سبب تقلیل کلسترول بد خون شده و در نتیجه از بروز بسیاری از بیماریها و ناهنجاریهایی که کلسترول باالی خون می تواند موجب آنها شود جلوگیری نماید و شاید همین عمل پسته هم در جلوگیری از بروز سرطان ریه نقش داشته باشد. محققان دانشگاه تگزاس به ۱۸ نفر از افراد سالم روزی دو اونس یا حدود ۱۱۷ عدد پسته تجویز نموده و این عمل را تا ۳۰ روز تکرار کرده اند. این گروه داوطلب با ۱۸ نفر از افراد سالم که رژیم غذایی معمولی را پیگیری می کردند و پسته ای در رژیم غذایی آنها منظور نگردیده بود، مقایسه شده اند. معاینات دقیق پزشکی و آزمایش خون این افراد نشان داده که میزان گاما توکوفرول آن دسته ای که پسته می خوردند به طور چشمگیری باالتر از دسته ای است که پسته مصرف نکرده اند. از آنجایی که مطالعات علمی دیگر ثابت نموده اند که این نوع ویتامین E قادر است از بروز بسیاری از سرطانها مانند سرطان پروستات جلوگیری کند، نتیجه ی بررسی اخیر و یافته های مربوط به آن

این نظریه را تقویت می کند که پسته می تواند از بروز سرطان ریه که کشنده تر از سرطانهای سینه و روده بزرگ و پروستات است جلوگیری کند. پسته به علت داشتن

قابل توجهی زیاد که خود حاوی مقدار مین چربی یتا وE است ممکن است سبب افزایش وزن

بدن گردد، ولی با در نظر گرفتن حد عدد چند روزی خوردن و اعتدال پسته ی خام می توان از پروتئین با کیفیت باال و امالح و ویتامین های

نوعی مخصوصًا پسته در موجود دكتر پرویز قدیریان استاد دانشگاه مونتریالویتامینE بهره مند شد.

از بیماری قند می ترسید؟ قهوه بنوشید.!

با تعصب بی مورد و دالیل غیرعلمی، قهوه را خطرناک، مدتها است که عده ای اعتیادآور و مسموم کننده دانسته و نه تنها خود از مصرف این نوشابه استثنایی دوری کرده اند، بلکه دیگران را هم نگران نموده اند. در دهه گذشته بسیاری از پژوهشگران شناخته شده، طی بررسی های جالب علمی و بر روی صدها هزار نفر از افرادی که به بیماری های مختلف دچار بوده و یا در سالمت مطلق به سر می بردند، دریافتند که قهوه از بروز بسیاری از بیماریها مانند بعضی از سرطانها، بیماری قند، بیماری های پارکینسون و آلزایمرز و غیره جلوگیری می کند. این بار پژوهشگران بنام و معروف استرالیایی که در زمینه بیماری قند در دنیا شناخته شده هستند، اعالن نموده اند که قهوه می تواند از بروز بیماری قند یا دیابت جلوگیری کند. این گروه با تجزیه و تحلیل نتایج ۱۸ پروژه ی تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند که افرادی که عادت به نوشیدن قهوه دارند خیلی کمتر به بیماری قند دچار م ی شوند. به عبارت دیگر افرادی که روزی دو فنجان قهوه می نوشیدند ۱۴ درصد کمتر به بیماری قند دچار شده اند و این رقم در افرادی که روزی پنج فنجان قهوه مصرف می کردند ۳۵ درصد گزارش گردیده است. نتایج این بررسی جالب در ژورنال علمی AMA به چاپ رسیده و بار دیگر یافته های پژوهشگران دیگر

را درباره ی قهوه و بیماری قند تأیید می نماید. در حال حاضر فقط در آمریکا حدود 2۴ میلیون نفر به بیماری قند نوع دو دچار هستند یابد و تقریبًا در دنیا همه گیر شده است. اگر روش افزایش می این رقم هر ساله و

ی ثر آمریکا مو در دیگر سال 2۵ تا نشود پیدا بیماری این پیشگیری برای خواهند مبتال قند بیماری به نفر میلیون ۴۴ حدود شد که در مجموع فاجعه ای را به بار خواهد آورد. بیماران نگهداری و درمان مخارج حاضر حال در بیلیون از ۱۱۳ مبتال به دیابت در آمریکا بیشتر دالر است، در حالی که تا 2۵ سال دیگر این خواهد تجاوز دالر بیلیون ۳۳۶ از رقم کرد. اگر بعضی از روش های زندگی مانند فعالیت های بدنی و برخی از عادات غذایی مانند نوشیدن قهوه این بروز تقلیل سبب توانند می بیماری گردند باید خوشحال بود.


ماهی نخوردن، ممنوع!برگرفته از: سایت ایرانیان انگلستان

و نیست پوشیده بر کسی دریایی فواید مصرف غذاهای توصیه ی پزشکان به خوردن ماهی، آن هم دو بار در هفته، نشان از خواص فراوان آن دارد. اما خیلی ها صرفا به علت دلچسب نبودن طعم و بوی ماهی یا میگو، این محصوالت اگر از رژیم غذایی شان حذف می کنند. را غذایی مغذی شما هم چنین دالیلی برای حذف غذاهای دریایی از رژیم غذایی تان دارید، حرف های جالبی برای تان داریم، با ما

همراه شوید.اولین و مهم ترین عامل نخوردن یا کم خوردن ماهی یا سایر محصوالت دریایی در بین مردم، دوست نداشتن مزه آن ها است. آن هایی که ماهی دوست ندارند، فکر می کنند دانند که شاید نمی در حقیقت اما است، بدمزه ماهی که مشکل اصلی در نحوه طبخ خودشان باشد. بنابراین از اولین روزی که قصد درست کردن ماهی برای وعده غذایی تان را داشتید، سعی کنید هر بار با ادویه ها و ترکیبات معطر دیگر تان باالخره به طعم دلخواه تا را مزه دار کنید ماهی تان برسید. شما می توانید برای این کار از فلفل سیاه یا قرمز، آب لیمو یا سرکه، فلفل دلمه ای یا حتی گوجه فرنگی و هویج استفاده کنید. ُسس های مختلفی مثل خردل، چیلی یا کچاپ هم می توانند برای رسیدن شما به مزه مطلوب

تان کمک کننده باشند.اگر طبخ ماهی سخت است...

شکایت خیلی از خانم ها سخت بودن طبخ ماهی است. زیادی روغن کردن، سرخ هنگام چون گویند می ها آن به اطراف پخش می شود و این کار باعث آلودگی محیط اطراف می شود، بنابراین ترجیح می دهند که دفعات طبخ

ماهی را محدود کنند. ما برای این دسته از خانم ها چند توصیه داریم:

اول، روغن کمی کف تابه بریزید و ماهی را درون آن قرار دهید و در آن را ببندید. این طوری هم ماهی تان مغزپخت

می شود و هم روغن به اطراف نمی پاشد. دوم، بعد از آبکش کردن برنج، ماهی را کف قابلمه قرار دهید و برنج را روی آن بریزید. سوم، اگر کلسترول خون تان هم باال است می توانید ماهی تان را با آب لیموی تازه

بخارپز کنید.

اگر از بوی ماهی متنفرید...نمی توان انکار کرد که ماهی، میگو و سایر غذاهای دریایی بوی خوبی ندارند و تنفر خیلی از افراد از این محصوالت به

دلیل بوی ناخوشایند شان است. افزودن کمی آب با را نامطبوع بوی این شما می توانید لیمو، سرکه یا هر ماده اسیدی خوراکی دیگری قبل از طبخ

به ماهی، از بین ببرید. همچنین قرار دادن ماهی به مدت نیم ساعت درون ظرفی

پر از شیر هم می تواند بوی ناخوشایند آن را از بین ببرد.

اگر میگو را خیلی چرب می دانید...میگو مانند دریایی محصوالت برخی که است درست این داده اند که اما تحقیقات نشان دارند. باالیی کلسترول نوع از کلسترول برای قلب بی ضرر است. نتایج مطالعاتی هم که اخیراً روی مصرف کنندگان میگو انجام شده است، حاکی از این است که افرادی که هر روز و به مدت ۳ هفته )LDL(میگو مصرف کرده بودند، سطح چربی بد خون شانخیلی کم افزایش پیدا کرده بود و در عوض سطح کلسترول خوب خون شان)HDL( به طرز چشم گیری افزایش یافته بود و در نتیجه این امر، خطر بیماری و حمله قلبی در آن

ها پایین آمده بود. شاید بتوان ماهی ها را بهترین منبع برای دریافت امگا ۳ به شمار آورد. اگر از طرفداران زندگی و غذای سالم هستید، بد نیست که بدانید در بین انواع ماهی ها، ماهی خال خالی، قزل آال، تیغ ماهی، آزاد، ماهی تن، ساردین، سفید و کولی، غنی ترین ماهی ها برای دریافت امگا ۳

هستند، پس آن ها را بیش از انواع دیگر میل کنید.

اگر به ماهی آلرژی دارید...با و دارند آلرژی دریایی غذاهای به افراد از بسیاری این رفع برای شوند. می مشکل دچار ها آن مصرف

مشکالت راه کارهای زیر را به شما توصیه می کنیم: * آلرژی به ماهی نباید سبب حذف این ماده ی مغذی

از رژیم غذایی تان شود. شما ممکن است به نوع خاصی از ماهی حساسیت داشته باشید اما بهتر است قبل از حذف امتحان را آن مختلف انواع تان، رژیم از ماهی ها کلیه کنید. بنابراین قبل از تصمیم گیری به کنار گذاشتن ماهی

از سفره تان، طعم تمام ماهی ها را تجربه کنید.* قبل از خوردن میگو برای اولین بار، تکه ای از آن را مزه مزه کنید. زیرا آلرژی به میگو از حساسیت های شایع محصوالت همه خوردن از را شما دارد امکان که است

دریایی منصرف کند.را موادی میگوی تان یا ماهی به طبخ، هنگام اگر *اضافه می کنید، اطمینان کامل داشته باشید که آن افزودنی برای تان آلرژی زا نباشد و شما به اشتباه تقصیر را به گردن

غذای دریایی نیندازید.* مصرف انواع آبمیوه های حاوی ویتامین C مثل آب پرتقال تازه می تواند در کاهش آلرژی نسبت به ماهی به

شما کمک کند.را زا آلرژی یا سایر محصوالت فرنگی فلفل، گوجه *

همراه با غذاهای دریایی استفاده نکنید.

5 نكته درباره نگهداری از ماهی و میگوتازه به تازه و مصرف تهیه برای کافی افراد وقت همه و یکباره خرید به مجبور و ندارند را دریایی محصوالت این اگر شما هم جزو نگهداری چند ماهه آن ها هستند. دسته از افراد هستید، رعایت این چند نکته را برای نگهداری

غذاهای دریایی جدی بگیرید:۱ - بعد از خریدن ماهی و میگو، آن ها را سریعًا بسته بندی کنید و درون فریزر قرار دهید. اگر زمان زیادی برای رساندن آن ها به منزل طول می کشد، تا رسیدن به خانه درون محفظه ای پر از یخ قرارشان دهید و اگر به صورت یخ زده تهیه شان می کنید، قبل از باز شدن یخ شان، آن

ها را به فریزر برسانید.تا کنید آماده تان روزانه نیاز اندازه به را ها بسته - 2مجبور به باز کردن چند باره یخ آن ها نشوید زیرا این کار

باعث فساد محصوالت دریایی می شود.۳ - ماهی یا میگوی تازه را بعد از شستن و قبل از طبخ، درون دستمالی نخی قرار دهید و چند ساعتی داخل یخچال بگذارید. با این کار هم از فساد و بدبو شدن شان جلوگیری کرده اید و هم باعث شده اید که هنگام سرخ کردن روغن

کمتری ببرند.۴ - هوای درون بسته های حاوی ماهی و میگو را قبل از

قرار دادن در فریزر با دقت خالی کنید.۵ - نگهداری ماهی یا میگو بیشتر از 2 روز درون یخچال

و بیشتر از ۴ ماه داخل فریزر توصیه نمی شود.

RD & eHow :منبعترجمه: ندا احمدلو






نیست من خانه ولی است قشنگ خانه این نیست وطن خاک ولی زیباست چه خاک این

صنعت و دانش وطن آن نو، کشور آن نیست کهن ایران انگیزی دل به هرگز

لرستان و سمنان و قم و یزد و مشهد در نیست پکن و نیس و کلگری در که ست لطفی

گیالن ساحل و خزر بحر دامن در نیست عدن دریای ساحل در که ست موجی

شمیران دالویز گلهای پیکر در نیست ختن آهوی نافه در که ست عطری

حیران و سرگشته و خسته و ام آواره نیست من خانه کجا هیچ روم که هرجا

ست بالیی چه دوشی به خانه و آوارگی نیست کهن دیر این در همتاش که ست دردی

حافظ و سعدی غزل خوانم که بهر من نیست سخن فهم او در که غریبی شهر در

ایران و ایرانی به طعنه زند که هرکس نیست تن به روح و سر به مغزش که شبهه بی

تهران چو نیست ولی است قشنگ پاریس نیست کهن شیراز دالویزی به لندن

آلپ دامنه بود سرسبز که چند هر نیست شکن و چین از پر البرز دامن چون

دماوند نیست ولی است بلند کوه این نیست تجن رود ولی زیباست چه رود این است غریب شهر ولی است عظیم شهر این نیست من خانه ولی است قشنگ خانه این



قصه پیر و سالک پیرمردی بر قاطری بنشسته بود و از بیابانی می گذشت.

سالکی را بدید که پیاده بود.پیرمرد گفت: ای مرد به کجا رهسپاری؟

نشناسند خدا مردمش گویند که دهی به گفت: سالک ارث محروم از را زنان خود و کینه و عداوت می ورزند و

می کنند.پیرمرد گفت: به خوب جایی می روی.

سالک گفت: چرا؟پیرمرد گفت: من از مردم آن دیارم و دیری است که چشم

انتظارم تا کسی بیاید و این مردم را هدایت کند.سالک گفت: پس آنچه گویند راست باشد؟

پیرمرد گفت: تا راست چه باشد.سالک گفت: آن کالم که بر واقعیتی صدق کند.

آنجا در که شناسی را کسی دیار آن در گفت: پیرمرد منزل کنی؟

سالک گفت: نهپیرمرد گفت: مردمانی چنین بد سیرت چگونه تو را میزبان

باشند؟سالک گفت: ندانم.

پیرمرد گفت: چندی میهمان ما باش. باغی دارم و دیری است که با دخترم روزگار می گذرانم.

سالک گفت: خداوند تو را عزت دهد اما نیک آن است که به میانه مردمان کج کردار روم و به کار خود رسم.

پیرمرد گفت: ای کوکب هدایت شبی در منزل ما بیتوته کن تا خودت را بازیابی و هم دیگران را بازسازی.

سالک گفت: برای رسیدن شتاب دارم.را که خالیق رو آن از شیخی است نقل گفت: پیرمرد زودتر به جنت رساند آنان را ترکه می زد تا هدایت شوند. این دیار کج کردار آن کنی که با مردم نیز تو ترسم که

شیخ کرد.سالک گفت: ندانم که مردم با ترکه به جنت بروند یا نه؟

پیرمرد گفت: پس تامل کن تا تحمل نیز خود آید. خالیق با خدای خود سرانجام به راه آیند.

گذر که باغ دروازه از رسیدند. باغ به سالک و پیرمرد کردند...

سالک گفت: حقا که اینجا جنت زمین است. آن چشمه و آن پرندگان به غایت مسرت بخش اند.

پیرمرد گفت: بر آن تخت بنشین تا دخترم ما را میزبان باشد.

دختر با شال و دستاری سبز آمد و تنگی شربت بیاورد و نزد میهمان بنهاد. سالک در او خیره بماند و در لحظه دل بیتوته کرد و سحرگاهان که به قصد باخت. شب را آنجا گزاردن نماز برخاست پیرمرد گفت: با آن شتابی که برای

هدایت خلق داری پندارم که امروز را رهسپاری.سالک گفت: اگر مجالی باشد امروز را میهمان تو باشم.

خالیق نجات راه آدمیان احوال در تامل گفت: پیرمرد

است. اینگونه کن سالک در باغ قدمی بزد و کنار چشمه برفت. پرنده ها را نیک نگریست و دختر او را میزبان بود. طعامی لذیذ بدو داد و گاه با او هم کالم شد. دختر از احوال مردم و دین خدا نیک آگاه بود و سالک از او غرق در حیرت شد. روز دگر سالک نماز گزارد و در باغ قدم زد پیرمرد او را بدید و گفت: البد به اندیشه ای که رهسپار رسالت خود

بشوی.سالک چندی به فکر فرو رفت و گفت: عقل فرمان رفتن

می دهد اما دل اطاعت نکندپیرمرد گفت: به فرمان دل روزی دگر بمان تا کار عقل

نیز سرانجام گیرد.سالک روزی دگر بماند.

پیرمرد گفت: البد امروز خواهی رفت, افسوس که ما را تنها خواهی گذاشت.

سالک گفت: ندانم خواهم رفت یا نه, اما عقل به سرانجام و هستم دخترت دلباخته من پیرمرد ای است. رسیده

خواستگارش.پیرمرد گفت: با اینکه این هم فرمان دل است اما بخردانه

پاسخ گویم.سالک گفت: بر شنیدن بی تابم.

پیرمرد گفت: دخترم را تزویج خواهم کرد به شرطی.سالک گفت: هر چه باشد گردن نهم.

پیرمرد گفت: به ده بروی و آن خالیق کج کردار را به راه راست گردانی تا خدا از تو و ما خشنود گردد.

سالک گفت: این کار بسی دشوار باشد.سهل کار این دیدم را تو که گاه آن گفت: پیرمرد

می نمود.سالک گفت: آن زمان من رسالت خود را انجام می دادم کار من نشدند اگر و می شدند, راست راه به اگر خالیق

خویشتن را به تمام کرده بودم.کار خود پی در و نبود رسالتی را تو پیرمرد گفت: پس

بوده ای.سالک گفت: آری.

پیرمرد گفت: اینک که با دل سخن گویی کج کرداری را هدایت کن و باز گرد آنگاه دخترم از آن تو.

سالک گفت: آن یک نفر را من بر گزینم یا تو؟دکان گذر در که خوار ربا است پیرمردی پیرمرد گفت:

محقری دارد و در میان مردم کج کردار, او شهره است.سالک گفت: پیرمردی که عمری بدین صفت بوده و به

گناه خود اصرار دارد چگونه با دم سرد من راست گردد؟پیرمرد گفت: تو برای هدایت خلقی می رفتی.

سالک گفت: آن زمان رسم عاشقی نبود.پیرمرد گفت: نیک گفتی. اینک که شرط عاشقی است برو به آن دیار و در احوال مردم نیک نظر کن, می خواهم بدانم

چه دیده و چه شنیده ای؟سالک گفت: همان کنم که تو گویی.

سالک رفت, به آن دیار که رسید از مردی سراغ پیرمرد را گرفت.

مرد گفت: این سوال را از کسی دیگر مپرس.سالک گفت: چرا؟

مرد گفت: دیری است که توبه کرده و از خالیق حاللیت طلبیده و همه ثروت خود را به فقرا داده و با دخترش در

باغی روزگار می گذراند.سالک گفت: شنیده ام که مردم این دیار کج کردارند.

مرد گفت: تازه به این دیار آمده ام, آنچه تو گویی ندانم. خود در احوال مردم نظاره کن

که آنکس هر کرد. نظاره بسیار مردم احوال در سالک دید خوب دید و هر آنچه دید زیبا. برگشت دست پیرمرد

را بوسید.پیرمرد گفت: چه دیدی؟

سالک گفت: خالیق سر به کار خود دارند و با خدای خود در عبادت

پیرمرد گفت: وقتی با دلی پر عشق در مردم بنگری آنان را آنگونه ببینی که هستند نه آنگونه که خود خواهی.



عمودي: 1- مطلع – خالق رمان آسيه 2- از روغن هاي مورد مصرف پزشكي – قومي ايراني – دليل آوردن 3- معما را ميكنند – بيابان و صحرا – راندن مزاحم – بيماري عفوني – عدد ورزشي 4- نوعي كشاورزي – گياهي از تيره اسفناجيان – ورم عفوني لثه –بازنده شطرنج 5- كليت درهم ريخته – عاشق و ديوانه – بچه شتر 6- ابزارآالت جنگي – رمانيدن – خويشان 7- گودال – واحد طول قديم برابر با 116 ذرع – بخش رويي و جدا شدني از دستگاه پخش اتومبيل – حرف دهان كجي 8- عزيز عرب –بازو – از مواد دخاني 9- شكاف در كوه يا زمين – اثري معروف از اميل زوال – زراعت و شخم 10 - درختي است با چوب سخت و گرانبها – شكل و قيافه – كلمه تصديق فرانسوي 11 - عدد فوتبالي – نزد، نزديك – تمام – شجاع و بي باك 12 -

كشور فالسفه – قابل لمس – شاهزاده و امير درلفظ مغولي -13 نوعي بيماري پوستي – با ارزش و مهم – مفصل ميان ساعد و بازو 14 - دست افزار كشاورز – از رهبران انقالب هند – تير – از آحاد طول 15 - رودي درا روپا – شغل و پيشه – تپه بلند – دلير و بخشنده – سرشت، خوي 16 - شير خام

خورده معروف – حرف ندا – برافروختگي 17 -ا ز آثار معروف ناصرخسرو – تلسكوپ معروف

• جدول کلمات متقاطع

اعداد 1 تا 9 را طوری در سطرها و ستونهای اين جدول قرار دهيد كه هر عدد فقط يكبار تكرار شود. ضمن اينكه در هر مربع كوچك نيز اعداد 1 تا 9 نيز بايد فقط يك بار تكرار شوند. برخی از اعداد را برای راهنمائی شما در جدول قرار داده ايم.

افقی:طويل و كشيده – جم جام معروف مثنوي صاحب -1 – و شما من – دور خورشيد به زمين 2- كاشف گردش كشوري آفريقايي به مركزيت كامپاال 3- طمع زياد – تمام كننده چيزي –نشان مفعول صريح – مردم – باال آمدن آب دريا 4- ميوه اي مقوي – از خمير الياف گياهي ساخته مي شود – ذرت – مرزبان 5- نااميدي – دور كردن، ترسانيدن – فرود آينده 6- ناحيه اي در جنوب كشور اسپانيا – مركز از تركمانان ساكن از شاه هاي ساساني 7- طايفه اي -در مشرق درياي مازندران – شبگرد – گزنده خوش خط و

بار و بند بي به معني هندسه است 8- يوناني به – خال – اسب سفيد – قرائت كردن -9 گندم از آسياب برگشته – معروفترين اثر ابوشكور بلخي – در غربت بهتر توان زد مساوي -10 جاي پرونده روي ميز –با ايمان و متدين – سپيده – اسالم پيامبر غزوات از – فاصله حرف - 11دل در بد انديشه شدن پيدا 12- رنگها باالترين – دم واحد غيررسمي پول ايران 13 - پايه، گذشته، قبلي – –اشل – شورانيدن – ميوه نارس 14 - سائل – كوشش و از شهرهايي كه توسط ُهمر جاوداني شد – تالش كردن وسيله اي براي سوراخ كردن آهن و چوب و ديوار 15 –- سيم منفي برق – درس خوانده – حرف صريح – تسمه – عالمت جمع 16 - تذكر –نمايش تلويزيوني –برگزيدن

17 - از سازهاي بادي – رماني معروف از چخوف روسي



اندر وصف شخصیت خسیسان و بخیالن * معموال هر ده سال یكبار كفش میخرن و همون ده سال یكبار هم كه میرن داخل

كفش فروشی به فروشنده میگن : سالم . ما بازم اومدیم ! * وقتی اطرافیانش بهش میگن بابا اون نوار روضه رو خاموش كن .

با جدیت میگه : بزار ببینیم آخرش شام میدن یانه!. * در مسابقات رالی در صورت امكان مسافر هم میزنن.

* وقتی كارت اینترنت اونا تموم میشه میندازنش تو آبجوش. * حتی االمكان بعد از تناول موز تا ساعتها آب نمی خورن تا مزه موز نره.

* و اگه قصد خودكشی هم داشته باشن با برق همسایه اینكارو میكنن.

پدر برای اولین بار دید كه دخترش به جای اینكه دو ساعت با تلفن حرف بزنه بعد از یك ربع حرف زدن تلفن رو قطع كرد.

پدر پرسید: - كی بود؟ دختر گفت: شماره رو عوضی گرفته بود.

یارو تو كوپه قطار به سمت مشهد میرفته به نفر روبرویی میگه: به سالمتی از مشهد بر میگردید!

یارو از ژاپن برمیگرده. بهش میگن اونجا مشكل زبان نداشتي؟ میگه: من نه، ولي ژاپني ها چرا!!!

خدایا، لطفا براي خانمهاي فقیري كه توي كامپیوتر بابام هستند لباس بفرست.

لطیفه های خودمانیپشت كنكوریه نذر میكنه اگه دانشگاه قبول بشه ، ننه اش رو با پای برهنه بفرسته

كربال!!

آن بخش از یك سیستم را كه می توان با چكش خرد كرد، سخت افزار و آن قسمت را كه فقط می توان به آن فحش داد ، نرم افزار می گویند !

را موفقیتش جلوی نتوانسته كه, هست. زنی موفقی مرد هر سر پشت همیشه بگیرد.

یارو میره خواستگاری. ازش می پرسن چه كاره ای؟ روش نمیشه بگه قصاب، میگه لوازم یدكي گوسفند دارم!

به طرف میگن »تور« را تعریف كن؟ میگه: تور مجموعه سوراخهایي هستند كه با نخ به هم وصل شده اند!

خدایا به من عشق بده تا شوهرم را دوست بدارم؛ صبر بده تا بتوانم تحملش كنم؛ اما قدرت نده كه مي زنم لهش مي كنم! ...

هر كاری میكردن غضنفر رو از زیر آوار زلزله بیرون بیارن نمی گذاشته، فقط هی داد میزده من كاری نكردم به خدا، فقط سیفونو كشیدم!

از یارو میپرسن: نظرت در باره دوران نامزدي چیه؟ میگه: اي بابا! مثل اینه كه بابات برات دوچرخه بخره ولي نگذاره سوارش بشي!





کمی فکر کنیم...

ازبین عزیزانی که پاسخ تست هوش مجله را صحیح حل کرده و به دفتر مجله و یا آدرس ایمیل :

[email protected]ارسال نمایند، یک نفر به قید قرعه انتخاب و یک

هدیه ارزنده تقدیم میگردد.

هقباسمو سرگـــرمی

سوال اول

یک ورق گم شده از روزنامه خاطرات ناصرالدین شاه

عالمت بجای باید عددی چه معما این تا گیرد قرار سوال

کامل شود؟

معماهای شماره 11

پاسخ صحيح اين معماها توسط خانم پريا نصر برای ما ارسال شده بود كه ضمن تبريك، یک عدد بلیط کنسرت ابی نيز تقديم

ايشان گرديد.

ساعت شمار دقیقه عقربه پایینی کجا باید قرار بگیرد؟

جواب معماهای شماره 10

معمای اول: اگر از ساعت سمت چپ شروع كنيد ، به زمان نشان داده شده 42 دقيقه اضافه كنيد تا زمان ساعت .)A( بايد 5 و 19 دقيقه باشد )سمت راستی آن بدست بيايد. بنابراين زمان ساعت پنجم )سمت راست

معمای دوم: از حرف Y شروع و در جهت حركت عقربه های ساعت حركت كنيد.حروف الفبا به سمت عقب و با

فواصل 2 و سپس 3 و بعد 4 و ... در اين چرخ قرار داده شده اند. بنابراين جواب صحيح ، حرف E می باشد.

سوال دوم

طنز روز ولنتاین!

بيستم شوال

. رسیدیم برلین شهر به امروز اول صبح بود كه در و دیوار شهر بخوابیم باز خواستیم . شد پیدا این كه بس از ، نتوانستیم كه . كرد صدا و سر خان ببری داریم دوستش خیلی كه حیف گربه جماعت كه گفتیم واال می هیچی حالیش نیست . افتادیم به تماشای شهر كه جماعت رعیتش اند بوده بیدار سحر كله از انگار . توی راه زن های خوشگل زیاد دیدیم ولی حیف كه نمی فروشند تا بخریمشان ! به هر حال همین طور كه دانه دانه دكان ها باز می

شدند ما می دیدیم كه كلی عروسك خرس كه نمكین و ملیح بودند هم می آورند و می چینند جلوی دكان ها ! خوشمان آمد ، گفتیم جلوی یكی از این دكان ها نگه اینها دیگر چیستند ؟ . پیاده شده ، خودمان توی دكان رفته ، پرسیدیم كه دارند دكان دار یك مردک كچل بود كه اول كار از دیدن هیبتمان رم كرده بود ! همچین این طرف و آن طرف می رفت كه ما گفتیم حكمًا می خواهد با ما كاری بكند . دیلماج باشی مطلب را پرسید و مردک جواب داد . دیلماج باشی گفت : پس فردا روز عاشق های فرنگی است . خودشان بهش می گویند : » ولنتاینیه « توی این روز جماعت رعیت كه به هم عاشق باشند برای همدیگر تحفه می خرند . اول تحفه این روز هم خرس است . حاال چرا خرس مردک می گوید : ما خبر ندرایم ولی حكمًا معنی این می شود كه من كه برای تو تحفه می خرم درست است كه به من می گویی » خرس گنده « اما چون كه خرسم تو هم البد عسلی كه من تو را خیلی

دوست دارم !

شگفت شدیم از این چیزهای غریبه ، اول خواستیم یكی از این خرس ها را برای انیس الدوله بخریم ، اما وقتی آن دكان دار آن طور گفت ، پشیمان شدیم . آخر : ! گفتیم ما می خندند به ، آن وقت رعیت پادشاه مملكت كه خرس نمی شود این باالی ، جوان های ما پول بازی ها نیست این از ما الحمداهلل توی مملكت مضحكه بازی ها نمی دهند . شما هم كه از این كارها می كنید ، البد پول زیادی دارید مثل ما نمی دانید با آن چكار كنید . دیلماج به فرنگی این ها را به دكان دار گفت ، دكان دار هم یك چیزهایی به دیلماجمان گفت . بعداٌ فهمیدیم كه گفته : » به همین خیال باشند جناب پادشاه ! یك روز می آید كه هر چه جوان دارید از ! آن وقت نصف افتند توی دكان های راسته گاندی و ولی عصر مرد و زن می درآمد ارزی تان را می دهید چین و تایلند پول عروسك خرس . آن وقت دخترها و پسرهای مملكتتان از ترس گشت ارشاد می روند توی كافی شاپی كه هنوز همان گشت ارشاد كشف نكرده و باالی یك لیوان چایی 10000 هزار تومان می دهند كه می شود معادل همان مقداری كه شما برای تامین هزینه های سفرتان از انگلیس وام گرفته اید ! آن وقت توی مملكت شما همه از یك ماه قبل انتظار ولنتاین می ! بعدش هم یك تا كبیر ولی توی مملكت ما هیچ خبری نیست از صغیر كشند چیزی گفت ، انگار كه گفته باشد : باش تا صبح دولتت بدمد كه هنوز اگر ندمیده ،

شب دراز است !! «

می گچ توی ، زد می ما حرف روی اینطوری حرف ، بود ما رعیت اگر مردک كردیمش . خرس نخریدیم ولی خیلی هوسش را كردیم ...



امروز شما دیدي بسیار نفوذ كننده و تحلیل گر نسبت اتفاقات و چیزهایي كه وجود دارند، دارید پس به نحوه آنها را به دید تصورات احمقانه و یا صرفًا یك فكر، از خود نرانید. در حال حاضر شما به طور عمق، بهاتفاقات نگاه كنید تا دریابید كه چه مي گذرد و اطالعات بسیار پرارزشي را خواهید یافت.اگر به تازگي درگیر رمز یا معمایي شده اید، پس از مدت هاي مدیدي مي توانید آن را دریابید و

دقیقًا متوجه شوید كه در چه موقعیي هستید!

با افرادي كه در زندگي تان هستند رابطه خوبي خواهید داشت.فرصت بسیارخوبي براي فعالیت هاي گروهي است و مي بینید كه در این فعالیت ها بیشتر از فعالیت هاي و نامزدي براي زمان هستید.بهترین موفق نفري تك باشید ازدواج است. نقشه هاي زیادي مي كشید. صبور

اكنون زمان مناسبي براي عملي كردن آن ها نیست.

ماه نو همیشه فرصت خوبي است كه تغییراتي داده و مجدداً از نو شروع كنیم.پس فكر كنید چگونه مي توانید این كار را انجام دهید.ممكن است زمان آغاز پروژه جدید كاري فرا رسیده باشد.اگر در فكر درخواست براي كاري هستید كه از نظر حقوقي بهتر باشد و یا احساس بهتري در كاري كه است آن زمان باشید،اكنون داشته آن در

رابطه با آن انجام دهید.

این قسمت از چارت شما به احساس عاشقانه،خالقیت و فرزندان مربوط مي شود.جذب فردي مي شوید كه نمي توانید درمقابل اش مقاومت كنید.نمي خواهم این احساس تان را خراب كنم اما سعي كنید واقع بین باشید و تحت با را كارها كنید سعي نگیرید.باید قرار احساسات تاثیر متانت و آرامش انجام دهید. تمام چیزهایي را كه دررقابت اید براي فقط موقعیت كنوني تان هاي اخیر یاد گرفته به كار مي آید.شما كه دوست ندارید اهدافتان را از دست بدهید.ازحمایت دوستان و خانواده بهره ببرید زیرا در حال

حاضر آن ها شما و توانایي هاي شما را باور دارند.

امروز ماه در خانه و خانواده شماست. اگر احساس مي مي اید بوده غافل مدتي عزیزان از بعضي از كه كنید تغییرات كه مشتاقید اگر كنید. جبران آنرا امروز توانید هم آنها به آنهائیكه با بدهید، خود زندگي در اساسي مربوط مي شود شروع به صحبت كنید تا ببینید نظرات شما با آنها همگوني دارد یا نه. اگر نیست، ممكن است

كه همه چیز از هم پاشیده شود.

به مربوط شما چارت از قسمت این كه جایي از مسافرت هاي كوتاه و روابط خواهر و برادر است، شاید یا با خانواده به مسافرت رفته و تا از شما خواسته شود هاست مدت كه كسي دیدن به تصمیم است ممكن ندیده اید، بگیرید. هر دوي شما از این مالقات خوشحال بسیار احساس شما حاضر حال در گرچه شد. خواهید خوبي دارید،بسیار مهم است كه متوجه هر گونه مطلب ویا مشكل كوچك باشید و كاري محافظه كارانه راجع به آن انجام دهید.اگر مدت مدیدي است كه نزد پزشك و یا نزد دندان پزشك خود نرفته اید،احتمااًل زمان آن فرا

رسیده كه براي چك و معاینه قراري با آنها بگذارید.

فروردین

مردادتیر

خرداداردیبهشت

شهریور

باالخره بعد از مدتي طوالني فضاي تشنج بار اطرافتان دارند.در بیشتري آرامش احساس همگي و شده آرام نتیجه،شما درمقامي عالي قرار مي گیرید تا راجع به این كه چه چیزي موجب بروز این مسائل شد،بحث كرده و این شانس را به بقیه بدهید كه حرف هایشان را بزنند.آنها متفاوت باشد،ولي با گر چه ممكن است نظر شما به حرف هاي آنها گوش دهید و هر جا كه الزم است

آنها را تایید كنید.

این ذره اي از یك روز به یادماندني است كه خورشید به حوت وارد شده است. و این یك ماه كامالً جدید است. و طبق همان عالمت از دور چشمك مي زند. این یك است اي زمینه هر در تازه براي شروع ال ایده ترتیب به شما ضربه مي ایده هایي كه و نظرات كه بخواهید زندگي چند سال دیگر شما به اثر گذاري زنند در حال هستند بنابراین هر چیزي را كه فكر مي كنید مهم است

یادداشت كنید.

شما شهرت افسانه اي در داشتن یك فكر باز و روشن براي پذیرش طرز فكر آدم هاي دیگر ندارید، آذري عزیز. بهبود را دیگران با تان روابط خواهید مي اگر بنابراین امروز دهید ادامه كردن صحبت به است بهتر بخشید چون به درک شما از دیگران كمك مي كند و به آنها این اجازه را مي دهد كه از بودن با شما قدردان باشند بنحوي كه تا بجال برایشان سابقه نداشته. برنامه ها، جلسات و

بحث هاي مهم چند روز آینده را برنامه ریزي كنید.

دیگران به و هستید آرزومند بسیار زمان این در را شما نظرات دهید.دیگران مي نشان را احساساتتان درک مي كنند و حتي تحسین مي كنند اما اگر دیگران نظري دارند منطقي است كه نظر آنها را بپذیرید. همیشه بیشتر امروز و تكیه كنید تان به حس ششم توانید مي از همیشه این حس قوي تر است.اگر با دو راهي روبرو پیدا راه حل درستي تا استفاده كنید نیرو این از هستید

كنید.

جالبي هاي فرصت هستید. ماجراجو بسیار دیگر بار از یكي با هم شاید آورید مي دست به كار درمحل مي نشان .ستارگان كنید پیدا عاشقانه روابط همكاران یعني نو ماه است درست كنید مي كاري هر كه دهند شروعي جدید. اگر قباًل این احساس را داشته اید كه دارید از همسرتان دور مي شوید . این امر احتماال بسیار ساده

تر از آن زمان است كه تصور مي كنید.

این روابط خارجي از امروز شروع مي شود.اگر با افراد خارجي یا افرادي كه مرتبًا به مسافرت خارجي مي روند در ارتباط هستید،امروز در رویا فرو مي روید كه شما نیز به خارج بروید.شاید تنها یك هوس باشد.اما مگر رویابافي جرم محسوب مي شود؟ رابطه خوبي با دیگران برقرار مي این موضوع شما زیرا كنید و بسیار خوشحال مي شوید را اخیراً اذیت كرده است.گاهي اوقات بهتر است در مورد

یك مشكل صحبت كنید تا اینكه آن را نادیده بگیرید.

آذر آبان مهر

اسفندبهمندی

:: طالع بینی و فال شما ::



شماره تلفن های مشاغل و موسسات ایرانی در شهر اتاوا – کانادا

آژانس مسافرتی

تعمیرات اتومبیل

امور مالی

مشاور امالک

چاپخانه

دندان پزشک

دی جی

رستوران

سالن عروسی

عکاسی

فروشگاه مواد غذائی

قنادی

فرش فروشی

Parsia Travel : Tel: (613) 230 - 8228

Arts Body Shop : Tel: (613) 237 - 2102Max Auto : Tel: (613) 728 - 9884Car Wash Online: Tel: (613) 746-5000

Ali Manoussi : Tel: (613) 866 - 4050www.manoussi.com

Bijan Fard : Tel: (613) 232 -1432 x. 202

Digital Zone Media CentreTel: (613) 806 - 0417 - (613) 292-6181www.prints4you.com

Dr. Farid Shojaee : Tel: (613) 216 - 2016

DJ Shahriar : Tel: (613) 292 - 6181

Persian Cuisine Express : Tel: (613) 235 - 1010Saffron Restaurant:Tel: (613) 789 - 0818Yasseen Halal PizzaTel: (613) 216 - 4655Silk Road RestaurantTel: (613) 741 - 7888

West Carleton Banquet Hall: Tel: (613) 831 - 6471

Saeed Karimian Tel: (613) 797 - 9028www.saeed-karimian.ca

Arya Food Market Tel: (613) 594 - 3636

Shiraz Grocery StoreTel: (613) 563 - 1207

Alpha Food Market Tel: (613) 238 - 3837

Nima BakeryTel: (613) 565 - 6156

Terry’s Oriental Rug GalleryTel: (613) 220 - 6593

طراحی،تزیین گل و سفره عقد

FlorarticaTel: (613) 739-8383

رادیوRadio NamashoumTel: (613) 889-4700

تدریس موسیقیPouria : Tel: (613) 263 - 9912

لوازم بهداشتی )توالت و بیده( PLS Trading Inc.Tel: (613) 565 - 6156

تلفن راه دور و رسانه اینترنتی

Payless Telecommunications.Tel: (613) 523 - 7979

وام مسکن و جتاری

Minoo HejriTel: (613) 265-8964

آگهی استخدام

به یک نفر خامن جهت کار متام وقت در دفتر وکالت مهاجرت با مشخصات زیر

نیازمندیم:

- مسلط به زبان فارسی و انگلیسی- مسلط به کامپیوتر و اینترنت - مسلط به زبان فرانسه امتیاز

محسوب میشود.

لطفا Resume خود را به ایمیل [email protected]

و یا شماره فاکس613-424-3888 ارسال فرمایید

Persian School

برای درج آگهی رايگان در اين ستون لطفا با تلفن 613-292-6181تماس حاصل نمائید .

نیازمندیهاClassified Ads

مدرسه فارسی بطور رایگان هر ساله از سپتامبر تا جون و همچنیناز دوم جوالی تا اواخر جوالی هر روز

در خدمت ایرانیان عزیز

از هم اکنون پذیریشبرای عموم آزاد است

Tel: )613( 321.4070





Simorgh Magazine is a free publication providing content that celebrates the lifestyles of Canadian and Persian communities within the cities of Ottawa, Gatineau and surrounding townships. Our editorial focuses on living life to the fullest, blended with the best of literatures in Persian and Canadian cultures. We feature business profiles, cultural information, biographies, health and fitness articles, events and stories that touch on issues that are directly related to the lives of our readers. Our goal is to provide our readers with up-to-date articles that would not only entertain but also inform. Meanwhile, we are making a reliable and trustworthy bridge between experts and the community.With its diverse contents for various

age groups and interests, Simorgh is honoured to be the Persian-language magazine of choice among Iranian-Canadians. Simorgh is an independent magazine, published twice a month and is available in most Persian/Iranian supermarkets and restaurants. Simorgh’s on-line version is also accessible to the world community through SimorghMagazine.com and www.bia2ottawa.com. Having a significant number of readers, a free soft copy of each issue is being sent to more than 2000 readers throughout Canada and Unites States.If you run or own a business, we believe that you can take advantage of this powerful media to promote your company name, services and products among the large local, national and international Iranian community in

a cost-effective way. We would be pleased to hear from you. For more information, please contact us via email: [email protected].

CONTACTS:

ناشر: انتشارات سیمرغPublisher: Simorgh Publicationسردبیر: سعید کریمیانEditor: Saeed Karimianمدیریت آگهی ها و بازاریابی: شهریار ایوب زاده Marketing & Advertising: ShahriarAyoubzadehمسئول وب سایت سیمرغ: لیناردو گریروWebsite Coordinator: Leonardo Guareeroصفحه آرایی, گرافیک و طراح هنری : پیام کشتگانی Pagination, Graphic & Design: PayamKeshtganiتایپ : فرناز کریمیانTyping: Farnaz Karimian

SIMORGH MAGAZINE

On January 12, 2010, a strong earthquake measuring 7.3 on the Richter scale struck close to Port-au-Prince. Significant aftershocks followed, the strongest with a magnitude of 5.9 on January 20. While the full extent of the damages has not yet been assessed, the earthquake has reportedly caused widespread loss of life and extensive damage to infrastructure. Power and telecommunications are severely disrupted. The Government of Canada extends its sincerest condolences to those affected by the earthquake.As the Canadian Red Cross continues its relief operations in Haiti, staff and volunteers are reporting stories of hope amongst survivors.On Jan. 20, 2010, two healthy babies, one boy and one girl, were successfully delivered at the Canadian/Norwegian Red Cross field hospital in Port-au-Prince. They were born within 90 minutes of the magnitude 6 aftershock that struck earlier that morning. One was delivered naturally, and the other through caesarean. Canadian Red Cross delegates working at the field

hospital are pleased to report that both babies and mothers are in good health.The field hospital, which was funded in part by a generous contribution from the Government of Canada, is actively treating patients. The field hospital can provide essential surgical and medical care for up to 300 people per day and includes customized modules such as surgery, first aid and triage, a ward of 70 beds, a community health unit and a psychosocial support unit.The International Red Cross has deployed 19 Emergency Response Units (ERUs); including the Canadian/Norwegian Red Cross field hospital. Over 200 international Red Cross delegates have been deployed within these ERUs. This operation represents the largest ever deployment of these international emergency response teams in the history of the Red Cross. ERUs include water and sanitation units, logistic units, information and technology and telecommunication infrastructure and field hospitals.Canadian Red Cross Haiti Earthquake

Fund reaches $59 MillionThe Canadian Red Cross has currently received donations totalling $59 million for its Haiti Earthquake Fund, of which $43.3 million is from generous individuals.“As we begin to hear stories of hope from our operations in the field, we wish to thank the many generous Canadians who are helping support this vital work,” says Conrad Sauvé, secretary general and CEO of the Canadian Red Cross. “Funds raised will support the International Red Cross response, and will also go towards longer-term projects, as the Canadian Red Cross helps affected communities recover and rebuild.”Canadians are encouraged to support Red Cross relief efforts by making a financial donation to the Canadian Red Cross Haiti Earthquake fund. Donations can be made online at www.redcross.ca/helpnow, by calling toll free 1-800-418-1111,by texting REDCROSS to 30333* or at any Red Cross office. Cheques should be earmarked Haiti Earthquake.




Documents

Simorgh Feb1 Issue11 Vol1