16
September 2019

September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

  • Upload
    others

  • View
    4

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

September 2019

Page 2: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Nyt fra forstander…

September måned vil stå i fødselsdagens tegn!

Som de fleste ved fylder Dorthe Mariehjemmet 50 år i år. Tidligere lå her et gartneri på dette

sted med store drivhuse og grøntsager, blomster og andre planter. I første omgang var det

faktisk et hotel, som blev bygget her. Idéen var at bygge et hotel, hvor jyder og fynboer

kunne bo, når de besøgte hovedstaden. Men det gad jyderne og fynboerne ikke. De foretrak

at bo helt inde i København. Derfor var der kun hotel i ca. 1½ år, hvorefter bygningen blev

solgt til Mariehjemmene, som gik i gang med at etablere et plejehjem på stedet. I første

omgang var det plejehjem for københavnske borgere, og efter nogle få år blev der indgået

aftale med Rødovre Kommune, således at Dorthe Mariehjemmet blev et plejehjem for

rødovreborgere på lige fod med de 3 øvrige plejehjem i kommunen.

Fødselsdagen fejres med 2 store arrangementer i løbet af september.

Onsdag den 11. september kl. 14-16 er alle beboere, pårørende, medarbejdere og

samarbejdspartnere inviteret til reception.

Vi slår et stort telt op på parkeringspladsen, og alle er velkommen til at deltage. Her vil være

musik og underholdning og vi ved allerede nu at der vil være flere taler. Borgmester Erik

Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige

nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for Husets Venner vil holde en lille tale.

Fredag den 20. september om aftenen samles alle medarbejdere til en stor personalefest på

Rødovregård. Udover lækker mad skal de mange medarbejdere opleve god underholdning

og hygge sig sammen.

Vi håber at rigtig mange beboere og pårørende vil deltage i fødselsdagsreceptionen den 11.

september, så vi kan få en god og festlig dag.

Henrik Nord

Forstander

Page 3: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Vi ønsker tillykke med fødselsdagen i september…

Jubilæum…

Vi ønsker tillykke med 5 års jubilæum til Anja Schmidt fra Serviceteamet 1. august.

Vi ønsker tillykke med 10års jubilæum til nattevagt Egle Miltenyté 1. september.

Vi byder hjertelig velkommen til…

Tove Birgit Lings 2 B

Denise Sarah Daugaard 1 C

Fødselsdato Bolig Navn Alder

06-09-2019 1 D Poul Georg Pedersen 90

11-09-2019 16 C Karen Nini Svendsen 89

12-09-2019 12 E Bent Andersen 69

15-09-2019 9 E Rosa Bentsen 90

16-09-2019 10 A Grethe Schultz Bojsen 93

18-09-2019 6 A Alice Elisabeth Jesse 81

18-09-2019 3 D Inge Svendsen 85

22-09-2019 1 E Henry A.L.T. Olsen 87

Page 4: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Hva’ rør sig ellers i september måned…

Mandag den 2. september Alle ønskes en rigtig god september måned 😊 Tirsdag den 3. september Tur med gruppe D. Onsdag den 4. september Den lille café. Thomas Negrijn kommer og underholder kl.

10.30-11.30 på torvet på 1. sal.

Torsdag den 5. september Gymnastik på torvet på 1. sal kl. 10.15-11.05 (siddegymnastik

med stående øvelser) og kl. 11.10-11.55 (bevægelse, musik,

erindring).

Tirsdag den 10. september

Tur med gruppe E.

Der er samvær ved Anne Fuglsang-Damgaard kl. 14.00 på

torvet på 3. sal.

Onsdag den 11. september Den lille café. Jesper Boye kommer og underholder kl. 10.30-

11.30 på torvet på 1. sal.

Dorthe Mariehjemmets 50 års

fødselsdagsreception kl. 14-16.

Torsdag den 12. september Gymnastik på torvet på 1. sal kl. 10.15-11.05 (siddegymnastik

med stående øvelser) og kl. 11.10-11.55 (bevægelse, musik,

erindring).

Kor på torvet på 3. sal.

Tidspunkt kl. 13.30-14.15 ved

Tanja og Daniel

Kor på torvet på 3. sal.

Tidspunkt kl. 13.30-14.15 ved

Tanja og Daniel

Page 5: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Mandag den 16. september Trim Sko kommer og sælger sko kl. 10-13 på torvet på 1. sal.

Tirsdag den 17. september Tur med gruppe F. Onsdag den 18. september Den lille café. Maria Holm Søby kommer og underholder kl.

10.30-11.30 på torvet på 1. sal.

Torsdag den 19. september Gymnastik på torvet på 1. sal kl. 10.15-11.05 (siddegymnastik

med stående øvelser) og kl. 11.10-11.55 (bevægelse, musik,

erindring).

Tirsdag den 24. september

Tur med gruppe A.

Der er gudstjeneste ved Lisbeth Merethe Jensen kl. 11.00 på

torvet på 3. sal Onsdag den 25. september HC Jepsen kommer og

underholder kl. 19.00 på torvet på

1. sal. Torsdag den 26. september Gymnastik på torvet på 1 sal kl. 10.15-11.05 (siddegymnastik

med stående øvelser) og kl. 11.10-11.55 (bevægelse, musik,

erindring).

Mandag den 30. september Drama ved Tanja kl. 14.00-15.00. Opslag følger. Hold øje i

afdelingerne.

Hjælpende hænder kl. 9.00-13.30. Gruppe D:

Laver pastasalat til gruppe D og inviterer til

frokost

Kor på torvet på 3. sal.

Tidspunkt kl. 13.30-14.15 ved

Tanja og Daniel

Kor på torvet på 3. sal.

Tidspunkt kl. 13.30-14.15 ved

Tanja og Daniel

Page 6: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Fødselsdagsreception…

Historien bag Mariehjemmene/Dorthe

Mariehjemmet…

Mariehjemmenes og Dorthe Mariehjemmets historie er en historie om en stærk og socialt

indigneret kvinde, der ønskede at forbedre forholdene for gamle mennesker.

Det er imidlertid også en historie om en organisation, der altid har været i bevægelse. Nye

tilbud er udviklet og oprettet og utidssvarende tilbud er nedlagt, hvis de ikke længere kunne

leve op til de behov og de krav, der stille fra borgere og myndigheder.

Historien om Mariehjemmene startede den 16. oktober 1958 med åbningen af Rose

Mariehjemmet i Hellerup. Mariehjemmenes stifter hed Rose Marie Rørdam Holm. Hun var

sygeplejerske på Rigshospitalets lukkede afdeling. Senere i sin karriere arbejdede hun på

Øjenafdelingen på Finsen Hospital. Hospitalet lukket dog og det var starten på iværksættelse

af Mariehjemmene.

”Der er mange, der har spurgt, hvordan det kan være, at Mariehjemmene i det hele taget kom op

at stå. Det gjorde de, fordi fru Rørdam i sin karriere som sygeplejerske på Rigshospitalet

oplevede hvordan mange kom for at få familiens gamle forældre og bedsteforældre indlagt op til

jul.

Det udløste enorm vrede og bitterhed hos hende at se alle disse gamle, som sad og græd bitre

tårer ved tanken om f.eks. den julefest de andre holdt derhjemme. Denne vrede fik hende til at

Page 7: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

love sig selv, at hun en dag ville tage sig af gamle og ensomme mennesker, så også de kunne få

en værdig og levende tilværelse.”

Fru Rørdam Holm hævede sin opsparing, supplerede den med et lån, som gode kolleger

kautionerede for og benyttede pengene til udbetalingen til den allerførste ejendom i

Hellerup. Her flyttede fru Rørdam ind i kælderen med familien.

Fru Rørdam var yderst aktiv som; madmor, altmuligmand, sygeplejerske med alt hvad deraf

følger – pleje, medicinuddeling, forbind skiftning og meget mere, og hertil kom så

administrationen af hjemmene.

Fru Rørdam Holm fik således mulighed for at udvikle sin virksomhed i 1960-70-erne. I løbet af

1960-erne fik hun i samarbejde med Københavns Kommune etableret 3 nye plejehjem - Ellen

Mariehjemmet i Gilleleje, Jenny Mariehjemmet i Jyderup og Dorthe Mariehjemmet i Rødovre,

samt et rekreationshjem Hanne Mariehjemmet. De nye hjem blev oprettet i tidligere hoteller,

patricierejendom og ejendomme, der i forvejen havde været anvendt il institutioner.

Med tiden kom der flere og flere plejehjem til. Og i dag er der i alt 21 forskellige Mariehjems

institutioner fordelt over hele landet.

Dorthe Mariehjemmet åbnet i 1969 og fik en gennemgribende renovering i 2008. Dorthe

Mariehjemmet er en Selvejende Institution og har samarbejdsaftale med Rødovre Kommune.

Hjemmet har 90 plejeboliger fordelt på 3 etager. Dorthe Mariehjemmet har igennem tiderne

udviklet sig markant og er faktisk det største Mariehjem af dem alle.

Dorthe Mariehjemmet ønskes stort tillykke med sin 50 års fødselsdag.

Page 8: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Ændring i egenbetaling for ture…

Ændring i egenbetalingen for tirsdagsturene pr 1.september 2019:

Egenbetalingen pr deltager sættes op fra 50 kr. til 60 kr. for ture over 25 km.

Egenbetalingen pr deltager sættes op fra 25 kr. til 30 kr. for ture op til i alt 25 km.

Beboere og pårørende betaler som hidtil for deres egne billetter og hvad de spiser og

drikker, hvis vi er ude at spise.

Målet for egenbetalingen er, at denne kan dække udgifter til benzin og personalets billetter/

forplejning.

På særlige ture som f.eks. tur til cirkusrevy eller tivolis koncertsal, hvor billetprisen til

personalet er meget høj, bliver det fremover deltagerne/beboerne, der i fællesskab dækker

disse billetudgifter.

For mere info – kontakt Tanja.

Hjælpende hænder – ja tak!

I et hjem som vores, tror jeg altid, at der vil være nogle hjælpende hænder, som gerne vil

bruges, og det skal vi udnytte!

Hænder, som har bagt og braset eller skruet og løftet og hamret et helt liv. Hænder, som

endnu ikke er helt gigtplagede eller udslidte, men som finder en glæde i at skabe noget til os

andre. Det kan være ved at bage eller koge eller samle eller male…… det kan også være ved

at vaske op, vride en karklud eller hente nogle stole.

Nogle hænder er med i et mindre stykke tid og så har de lyst til hvile, mens andre ønsker at

være med fra først til sidst. Alle slags hænder er lige velkomne!

Mandag d. 12. august stod jeg på sidelinjen, mens 2 par hænder kreerede en gammeldags

æblekage med hjemmelavet æblekagerasp fra bunden. Hænderne tilhørte Inge og Erik.

Page 9: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for
Page 10: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Æblekagebord…

Efter frokost hjalp Grethe med at dække et nydeligt kaffebord med nypudsede sukkerskål og

flødekande og levende lys.

Inge serverede sin æblekage for os andre. Under kaffesnakken, talte vi om hvilke film det ville

være godt at vise på storskærm. Film, der blev nævnt var: Mød mig på Cassiopaia,

Baronessen og Benzintanken og Harry og kammertjeneren.

Page 11: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Morgengymnastik torsdag…

En af de elementer Esra har tilføjet til

torsdagsgymnastikken er

konkurrence med præmie. En lille

konkurrence giver god spænding og

øget opmærksomhed. Her er det Ras,

der skyder dåser ned.

Page 12: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Regnbyger i Brøndby havn…

Vejrudsigten var noget byget tirsdag d. 13/8, så Camilla fra Gr. A valgte en destination med

tag.

Valget fandt på Havkatten Grill i Brøndby havn. Allerede på udturen regnede det, men ved

ankomst til havnen, ophørte regnen et kort tidsrum. Vi fandt et hyggeligt bord i græsset med

udsigt til husbåde og hav og fik akkurat spist de medbragte sandwich, da himmelen mørknede

voldsomt over os. Vi søgte ly i et privat skur, hvor de havde glemt at låse døren….

Inden den næste byge, nåede vi hen til Havkatten Grill, hvor vi sad under halvtaget i de

udleverede tæpper og fik varm kakao, mens lyden af den trommende regn på halvtaget lød

over os.

Page 13: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Information fra fodterapeut Anne Wahl Nielsen…

Kære beboere, pårørende og personale,

Så er tiden kommet til, hvor jeg kan gå på efterløn. Jeg stopper derfor efter 33 år og 3

måneder, som fodterapeut på Dorthe Mariehjemmet.

Min sidste dag i huset, vil derfor være fredag den 29.11.2019.

Tak for denne gang og hav det godt alle sammen.

Venlig hilsen

Fodterapeut Anne Wahl Nielsen

Referat fra beboermøde 8.8.19 F 1…

Tilstedeværende: Erna, Jytte, Elinor, Lilly, Grethe, Michelle og Feride.

Der bliver spurgt indtil, hvordan beboerne har det på Dorthe Mariehjemmet. Der er

forskellige svar – nogle er glade for at være her, mens andre synes det er ok!

Beboerne synes, at den varme mad kan blive lidt for kedelig engang imellem. Det er primært

altid det samme slags mad de får serveret. De er dog taknemmelige for, at det er god mad.

Ellers blev der læst op fra beboerbladet.

Referat fra beboermøde 8.8.19 F 2…

Tilstedeværende: Per, Henning, Helge, Emsy, Dagny, Nina, Niels, Kirsten, Ingelise, Ayse,

Winnie, Søs og Mynne.

✓ Alle giver udtryk for at have det godt.

✓ Alle er glade for den gode mad. Ros til køkkenet.

✓ Vi byder velkommen til Ingelise, som er glad for at flytte ind på Dorthe Mariehjemmet.

✓ Mandag den 12/8 er der kaffebord for alle pårørende, beboere og personale kl. 13.30-

15.00. Hvem er interesseret: Ingelise vil gerne være med til at forberedelse kl. 9.30-

11.30.

✓ Den 13/8 er der samvær ved Niels Jørgen kl. 14.00. F1 gør klar.

✓ Den 27/8 er der gudstjeneste ved Niels Jørgen kl. 11.00.

✓ Kor på torvet på 3. sal.

Vi tænder et lys…

Vi tænder et lys for Birgit Lykke Juul, Esther Marie Rasmussen og Ole Würst Thomsen og ærer

deres minde.

Page 14: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Menuplan for september…

Hovedret Biret

Søndag d. 01. Kalvesteg m. sauce, kartofler og bønner Abemad m. råcreme

Mandag d. 02. Kalkunfrikadeller m. flødekartofler og

salat

Citronfromage

Tirsdag d. 03. Farsbrød m. sauce, kartofler og blomkål Is m. chokoladesauce

Onsdag d. 04. Kogt torsk m. sennepssauce, kartofler,

æg og rødbeder

Jordbærgrød

Torsdag d. 05. Gullasch m. mos og rødbeder Frugter m. råcreme

Fredag d. 06. Fødselsdagsmenu 1D Fødselsdagsmenu 1D

Lørdag d. 07. Karrykoteletter m. mos Fløderand m. frugter

Søndag d. 08. Hamburgerryg m. stuvet spinat og

kartofler

Abrikosgrød

Mandag d. 09. Torsk på porrebund, kartofler og salat Blåbærgrød

Tirsdag d. 10. Krebinetter m. sauce, kartofler og grønt Appelsinfromage

Onsdag d. 11. Frikadeller m. kold kartoffelsalat og

grønsalat

Fødselsdagsmenu 16C

Rødgrød

Fødselsdagsmenu 16 C

Torsdag d. 12. Stegt flæsk m. persillesauce, kartofler og

rødbeder

Fødselsdagsmenu 12E

Regnbueis m. vafler

Fødselsdagsmenu 12E

Fredag d. 13. Millionbøf m. mos og grønt Æblekage

Lørdag d. 14. Mørbradbøffer m. sauce, kartofler og

grønt

Kold hybensuppe m.

flødeskum

Søndag d. 15. Flæskesteg m. rødkål, sauce og kartofler

Fødselsdagsmenu 9E

Islagkage

Fødselsdagsmenu 9E

Mandag d. 16. Fødselsdagsmenu 10A Fødselsdagsmenu 10A

Tirsdag d. 17. Fiskefileter m. remuladesauce, stegte

kartofler og råkost

Rabarbertrifli

Onsdag d. 18. Fødselsdagsmenu 6A Fødselsdagsmenu 6A

Torsdag d. 19. Fødselsdagsmenu 3D Fødselsdagsmenu 3D

Fredag d. 20. Skinke m. kold kartoffelsalat og

tomatsalat

Jordbærgrød

Lørdag d. 21. Bøfstroganoff m. mos og rødbeder Is m. vafler

Søndag d. 22. Skinkesnitsel m. brasede kartofler,

smørsauce og ærter

Chokolademousse

Mandag d. 23. Bøf m. løg, sauce og kartofler

Fødselsdagsmenu 1E

Pandekager m. is

Fødselsdagsmenu 1E

Tirsdag d. 24. Kalvefrikasse m. kartofler Klar suppe m. boller

Onsdag d. 25. Boller i karry m. ris/mos og grønt Rabarbergrød

Torsdag d. 26. Fiskefrikadeller m. persillesauce,

kartofler og gulerødder

Is m. kys

Fredag d. 27. Stegt lever m. bløde løg, sauce, kartofler

og grønt

Sherryfromage

Lørdag d. 28. Koteletter i fad m. mos Æblegrød

Søndag d. 29. Kylling m. sauce, kartofler og agurkesalat Jordbærtrifli

Mandag d. 30. Laks m. tzatziki og stegte rodfrugter Hindbærgrød

Afbestilling af mad: kan ske med 3 dages varsel! Ved afbestilling af mad

refunderes det forudbetalte beløb.

Page 15: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Praktisk info…

Frisøren

Frisør Ann er her hver anden tirsdag, samt fredage efter behov. Booking sker på tlf. 22 33 05

64. Frisørsalonen er på 3. sal.

Fodpleje

Anne Wahl Nielsen er her torsdag og fredag. Anne træffes på mobil 28 89 89 05. Fodplejen har

til huse på 1. sal.

Kirkelige handlinger

Der er samvær ved Anne Fuglsang-Damgaard 10. september kl. 14.00 på torvet på 3. sal.

Der er gudstjeneste ved Lisbeth Merethe Jensen 24. september kl. 11.00 på torvet på 3. sal.

Den lille café

Den lille café er åben hver onsdag kl. 10.30-11.30. Kom og vær med til at synge.

Tandlægen

Man vælger selv, om man vil have besøg af kommunens tandlæge eller af en

privatpraktiserende eller klinisk tandtekniker. Hvis man tilmelder sig omsorgsplejen, kan man

få ordnet tænderne i Tandplejens klinik, som findes på 2. sal.

Beboerbladet Mariehønen

Forslag og artikler til beboerbladet bedes sende til sekretær Annu Kaur Dhand på

[email protected] . Ris og ros kan også sendes til Annu.

Page 16: September 2019 - Mariehjemmene€¦ · Nielsen holder en tale og formanden for Fonden Mariehjemmene, Jens Elmelund, vil sige nogle ord til fødselaren, ligesom en repræsentant for

Præstetanker…

Tak for livet!

"Der er en tid til at fødes og en tid til at dø", sådan lyder de ældgamle ord fra Prædikerens

Bog. "En tid til at fødes og en tid til at dø" - og det, der ligger derimellem, er det, vi kalder

livet. Med en tid til alting, men så heller ikke mere.

For tiden er som en ensrettet og travlt befærdet gade. Der er ikke plads til at standse op og se

sig omkring – og heller ikke til at vende om, når man til sin bestyrtelse ser, at det går den

forkerte vej.

Tiden ude i hverdagen bevæger sig strømlinet fremad og fremad, videre og videre – og

derfor er det nogle gange godt at sætte sig ned og tænke over det liv, der var og som er, og

som skal blive. Alligevel har Prædikeren jo ganske ret, når han snusfornuftigt fortæller os de

nøgterne vilkår: En tid til at fødes og en tid til at dø, og det, der ligger derimellem, er det vi

kalder livet.

Livet er en dyrebar gave – hvad enten den erkendelse stikker dybt i forhold til en kristen

tydning eller ej, så er det sikkert og vist, at vi alle forsøger at få mest muligt ud af vores liv. Vi

skal nå så meget som muligt – det gælder om at udnytte tiden i tide. Ja, men vi skal også huske

at skønne på alt det vi nåede og fik, og alt det vi stadig når og får.

Tak for livet

og fordi jeg må komme til dig med mit.

Tak fordi intet er ubønhørligt.

Tak fordi du giver mig et fællesskab at være menneske i.

Tak fordi jeg aldrig kan fare så vild, at jeg ikke kan finde dig.

Tak for dine engle.

Tak for sne og syrener og alle nådegaver.

Tak fordi der findes fryd.

Tak fordi jeg finder ting, jeg ikke søger.

Tak fordi der er et vi,

der også er mig.

Sådan skriver digteren Helle Søtrup.

Uanset hvor i livet vi befinder os – ved begyndelsen, midtvejs eller ved enden – behøver vi

ingenting frygte. For Gud er med os alle dage med sin tilgivelse og kærlighed. Hos ham

skænkes vi hver dag en ny begyndelse. Selv på den dag, der engang bliver vor sidste. Ikke

fordi vi har gjort os fortjent til det, og ikke fordi vi forstod alting på rette vis, og ikke fordi vi

aldrig greb fejl, men ene og alene fordi han har lovet os at være med os alle dage lige til

verdens ende.

Af Lotte Uglebjerg Høck